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【悲報】クラスに一人はいたこういうニキビの奴wwwwwwwwwwwwwww
- 1 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:13:23.23 ID:+OKP94h101212.net
- https://i.imgur.com/7McN74G.jpg
- 2 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:13:31.78 ID:+OKP94h101212.net
- かわいそうやな
- 3 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:13:46.42 ID:cgIwvYpN01212.net
- ブラマヨ吉田さん
- 4 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:13:51.40 ID:+OKP94h101212.net
- 思春期にニキビだと性格ネジ曲がりそう
- 5 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:13:56.67 ID:fAMzx2fE01212.net
- ワイは頬タイプやった
- 6 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:14:26.08 ID:Q54O0QQPd1212.net
- 画像見てないけどワイわな
洗いすぎたり、気になって触るという悪循環の繰り返し
- 7 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:14:44.87 ID:yYKzuC6Q01212.net
- ワイかな
- 8 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:14:51.59 ID:Q54O0QQPd1212.net
- >>6
○ワイやな
- 9 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:14:53.54 ID:ZXUBwjAA01212.net
- 中1でこんなんやったけど中3で治ってる奴いたわ
- 10 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:15:18.58 ID:KyBpJ1LP01212.net
- ビキニに見えた
- 11 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:15:26.64 ID:PqdDKQmeM1212.net
- 正直ニキビのやつに触れるのなんか嫌やったよな
- 12 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:15:39.25 ID:Mfxj1OfM01212.net
- 全盛期はこんな時期あったなあ
- 13 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:16:03.87 ID:XrXfeCtQ01212.net
- 時々とって食ってたわ
- 14 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:16:23.69 ID:Fs5zNqlH01212.net
- ニキビって何のためにできるんや?
人間の生物としてのシステムとして無駄じゃね?
- 15 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:16:41.71 ID:cBHfXxRt01212.net
- 野球部ニキビ坊主 性格もクソやった
- 16 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:17:56.96 ID:ozi6fKf601212.net
- ニキビ潰しちゃダメとかいうけど残してたら白くなってみったくないやん
- 17 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:18:04.73 ID:DeR0E3Gwd1212.net
- >>14
システムというか
皮膚が弱いやつがバイ菌に侵されとるだけやで
- 18 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:18:13.53 ID:2SNuorI601212.net
- 思春期まっさかりのワイは鼻の頭にニキビ出来ようもんなら休んでた むしろ>>1みたいな奴等よく学校行けてたよなと思うわ
- 19 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:18:40.41 ID:Fs5zNqlH01212.net
- 野球部→ニキビ面 サッカー部→肌綺麗
みたいなイメージあるんやがなんでやろ?
- 20 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:19:02.16 ID:DeR0E3Gwd1212.net
- >>16
潰しても跡にならんやつもおるからな
潰し方の問題なのか、皮膚の強さの問題なのか
- 21 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:19:26.21 ID:ZkZWuoSf01212.net
- >>19
単純に実際そうだからじゃね
- 22 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:20:10.78 ID:+OKP94h101212.net
- >>19
野球部は全員坊主
坊主だから髪の毛がストッパーにならずに汗がそのまま顔に垂れる
汗は塩を含むので肌に悪い
- 23 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:20:19.82 ID:jJ/ns89L01212.net
- 熱湯シャワーとかいうこの世の物とは思えない快楽
- 24 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:20:27.82 ID:ozi6fKf601212.net
- >>20
結局できた時点で終了なんだよね
今の子はマスクで隠せるやろうしいい時代だよ
- 25 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:21:19.81 ID:HqzQpAXU01212.net
- ワイは顔のTラインによくボコォできてたわ
- 26 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:21:34.69 ID:Fs5zNqlH01212.net
- >>22
あ〜 道理で
すげぇ説得力
- 27 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:22:47.36 ID:C1y8u0o601212.net
- 白いの出てるニキビは安全ピンで薄皮剥いて中身だけ絞ると跡も残らず綺麗やったな
赤く腫れてるやつは割とどうしようもない
- 28 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:22:57.23 ID:GaLwRuxx01212.net
- うるせえよおい!
- 29 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:23:03.79 ID:6li2GND901212.net
- なんかこういうあご付近に広がったニキビって女に多かったイメージ
中学のころ全国で入賞するレベルのクッソ強い剣道ブスがちょうどこんな感じのニキビ面やった
- 30 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:24:00.22 ID:Fs5zNqlH01212.net
- >>29
剣道も防具(?)のせいで肌荒れそうやな
- 31 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:24:03.74 ID:TMd+4gi8d1212.net
- >>22
>>26
ニキビは主に皮脂が詰まって菌が繁殖して炎症するものやから汗が顔につくとかは関係ないな
洗わなさすぎ、洗いすぎ
原因はどちらかや
野球部は洗わなすぎやろな
- 32 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:24:23.50 ID:HqzQpAXU01212.net
- よく鏡見ながらひり出しとったわ
たまに汁が鏡にピュッて飛んでキモかったわ……
- 33 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:24:57.24 ID:+OKP94h101212.net
- ニキビ凄いのに明るいやつのメンタル凄すぎて草
- 34 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:25:58.85 ID:9ivLlvvF01212.net
- 木下医師の息子こんなんやったな
- 35 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:26:26.86 ID:x2yY9aJ2a1212.net
- ニキビ汁黄色く固まってるの気づいてない奴とか相当気持ち悪い感じになってたよな
- 36 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:26:33.46 ID:XUwu+3SY01212.net
- これぶっちゃけ何が原因なん?
便秘な奴がなりやすいの?
- 37 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:27:33.88 ID:ZkZWuoSf01212.net
- >>36
肌バリア、食生活、衛生面
ここらへんやな
- 38 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:28:01.21 ID:C1y8u0o601212.net
- >>36
ストレス
ホルモンバランス
- 39 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:28:32.66 ID:TMd+4gi8d1212.net
- >>35
学校にいる間の8時間とかで変色ってパターンだと自分では気づかんやろしな
かわいそうに
- 40 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:29:07.62 ID:D58aHG6R01212.net
- アマルガムでググれ
歯の金属の詰め物がアトピーも含めてすべての元凶や
- 41 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:29:19.15 ID:8iYF06mJ01212.net
- 洗顔フォームで洗ってたらこんなにならんやろ
- 42 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:29:45.49 ID:xnOOQ9aa01212.net
- ワイはニキビできない体質やった
- 43 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:29:58.91 ID:Fs5zNqlH01212.net
- >>38
ニートになってストレスフリー、睡眠不足も解消されて自律神経整ってからはニキビできんくなったわ
- 44 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:30:01.47 ID:C8Q8ktG801212.net
- あいつらなんで病院行かんのやろ
- 45 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:30:02.90 ID:D58aHG6R01212.net
- こう言うのなってる奴は、誰よりも肌の手入れしてるねん
それでもなるねん
- 46 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:30:09.77 ID:ZkZWuoSf01212.net
- >>41
ニキビは「洗いすぎ)が最悪の落とし穴やで
- 47 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:30:38.51 ID:AtKy99vla1212.net
- >>40
歯に詰め物なんてしたことないがひどいアトピーだったけど?
- 48 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:30:45.68 ID:FGxVccvQ01212.net
- ワイやな……あだなはチーズぱん
- 49 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:31:01.40 ID:D58aHG6R01212.net
- 洗い過ぎとか洗ってないとか関係ない
ならん奴は全くならんのだから
ハゲと一緒
どんな育毛剤を使おうが気を使おうがはげる奴は禿げるんだから
- 50 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:31:05.53 ID:ZkZWuoSf01212.net
- >>45
仕方が間違えまくってるんよ
- 51 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:31:22.72 ID:ZkZWuoSf01212.net
- >>49
ならんやつはならんてそれ肌強いだけやから
- 52 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:31:31.57 ID:xnOOQ9aa01212.net
- >>49
ワイは朝起きたら水で洗うだけや
これでも出来ないから体質なんやろな
- 53 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:31:51.82 ID:/OysQBUH01212.net
- >>20
ワイアトピー、顔にニキビほぼできないしできても潰せば直ぐ治る
なお首膝の裏腕の内側はガビガビな模様
- 54 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:31:59.89 ID:D58aHG6R01212.net
- 間違いも糞もない
世の中の圧倒的多数の人の方が何もなってないんだよ
その人達がみんな完全な肌のケアが出来てる人達である
はずがないだろ
そう言う問題じゃない
- 55 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:32:38.31 ID:D58aHG6R01212.net
- 電磁波を馬鹿にする奴もいるけど
歯に入れてる詰め物の金属に反応するから害はあるねん
- 56 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:32:44.73 ID:8Rwt5ZWjd1212.net
- >>53
アトピーだから肌弱いってわけちゃうぞ
- 57 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:33:46.01 ID:AtKy99vla1212.net
- >>53
ワイもこれや
アトピーでも顔だけはきれいなやつって割とおるよな?
- 58 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:34:10.46 ID:ZkZWuoSf01212.net
- >>54
だから肌が強いだけ(言い変えればニキビできるやすいやつは肌が弱い)
ぞれこそハゲと一緒やで
体質がめちゃくちゃデカい
- 59 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:34:58.92 ID:D58aHG6R01212.net
- 洗いすぎなんてことが原因のはずがない
そんなことが原因なら誰も苦労しない
- 60 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:35:19.78 ID:ZFhxR0yw01212.net
- >>22
いや帽子被ってるから垂れてこないやろ
- 61 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:35:31.67 ID:ifWx6S+va1212.net
- 知ったかしてる馬鹿ばっか
- 62 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:35:50.17 ID:ZkZWuoSf01212.net
- >>59
洗いすぎは肌バリアがごっそり落ちて表皮がむき出しになる
全く知識ないのによくそんなオラつけるなお前😰
- 63 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:36:14.06 ID:D58aHG6R01212.net
- ハゲの奴って異様に気にするだろ
食生活なのか、睡眠時間なのか、シャンプーなのか
あれこれ考えるけど、禿げてない人はそんなの何一つ関係なく禿げないんだよ
何かの対策が悪いからなってるわけじゃない
洗い過ぎだからニキビができるなら
じゃあ洗わなかったらいいだけの話
そんなので治るなら誰も苦労しない
原因はそんなことじゃないんだから
- 64 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:36:25.39 ID:PENW1wt301212.net
- https://i.imgur.com/Jx33QAz.png
ワオ学生時代ニキビとか全然出来んかったんに社会人になってから急に出来るようになって今ではこのザマや
ストレスとか寝不足とか関係あるんやろか
化粧水乳液とメラノCCに加えて最近チョコラBBプラスも飲み始めたがどうしたら治るんや助けてくれ
- 65 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:36:26.16 ID:9ivLlvvF01212.net
- >>62
そこまで洗う馬鹿いねえよ
- 66 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:36:34.95 ID:8Rwt5ZWjd1212.net
- >>59
ニキビできる→洗いすぎの悪循環はかなり有名やと思うが
- 67 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:36:41.81 ID:qarPpxKv01212.net
- ワイニキビ潰しても跡にならないからガンガン中の膿を出してたわ
破裂するまでほっとくとか無理やわ
- 68 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:36:46.15 ID:D58aHG6R01212.net
- 体質って言いながら
洗い過ぎが原因とか
まった矛盾したこと言ってるし知恵遅れだろ
- 69 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:36:55.94 ID:z5iENemt01212.net
- ずっと洗わなかったらアトピー治ったわ
- 70 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:37:06.42 ID:ZkZWuoSf01212.net
- >>65
ニキビが気になるってる人が使いがちなピーリング石鹸とか一発ですよ
- 71 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:37:37.77 ID:D58aHG6R01212.net
- 洗うか洗わないかで治るなら誰も苦労せんわ
ニキビの奴なんて誰もいない
- 72 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:37:56.22 ID:Fs5zNqlH01212.net
- アクネ菌だっけ?
じゃあ顔に納豆塗りたくれば納豆菌にアクネ菌がやられてニキビにならないんじゃね?
- 73 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:38:03.29 ID:ZkZWuoSf01212.net
- >>68
肌強い=単純にできにくい
洗いすぎるという原因がそもそもニキビができてるかどうかってとこが大きいからな
どんだけアホなん?
- 74 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:38:20.17 ID:U0/S9YLma1212.net
- 何でこんな爛れてるみたいになるん?
- 75 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:38:48.33 ID:U0/S9YLma1212.net
- >>13
😱
- 76 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:39:05.18 ID:4ExvmADRM1212.net
- >>71
お前が言ってることはなんの説得力もないな
違うーそんなはずないーって言ってるだけやなお前
アホの典型やん
- 77 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:39:25.45 ID:JIx6lyOkd1212.net
- 1みたいのが顔中に広がってるのいたなぁ
あれはさすがに気の毒だった
- 78 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:39:42.58 ID:8Rwt5ZWjd1212.net
- >>68
理解力0低すぎんか
ガイジやん
- 79 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:40:06.30 ID:U0/S9YLma1212.net
- >>64
これくらい別に気にならんやろ
- 80 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:40:13.81 ID:Iv1wddwG01212.net
- こんなんケナコルトちっくんですぐ治るで
- 81 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:40:21.35 ID:Fs5zNqlH01212.net
- ニキビ一つでレスバできるとかさすがなんJ民やな
- 82 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:40:51.62 ID:ZkZWuoSf01212.net
- >>66
一番多いケースやろな
- 83 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:41:14.04 ID:yshvC3v401212.net
- 毎日水やお茶2リットル近く飲んで、果物を1個食べるようになったらニキビゼロになって草
煙草スパスパなのにマジで水分とビタミンってすごE
- 84 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:41:56.40 ID:4ExvmADRM1212.net
- レス見たら頭ヤバすぎるやつで草
頭に銀紙巻いてそう
40 風吹けば名無し 2022/12/12(月) 21:29:07.62 ID:D58aHG6R01212
アマルガムでググれ
歯の金属の詰め物がアトピーも含めてすべての元凶や
- 85 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:41:59.04 ID:PENW1wt301212.net
- >>79
なるやろ
つるつるな奴おるやんそれになりたい
それにiPhoneで今撮ったから実物は多分もっと汚いで
- 86 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:42:15.08 ID:GvSWpV1p01212.net
- テキトーでもニキビできん奴おるし運ゲーやろ
- 87 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:42:27.31 ID:043Kj8Ai01212.net
- ヒルドイドとチョコラbb
それで治らないならもう諦めろ
- 88 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:42:42.06 ID:XTmm6IH4d1212.net
- 日馬富士
- 89 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:42:44.55 ID:lKJ3QIAaa1212.net
- >>84
彼岸島でもそんな言葉あったな
- 90 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:42:59.32 ID:3wfd6rTRa1212.net
- >>87
チョコラbbってあの飲むやつ?🤔
- 91 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:43:01.69 ID:4ExvmADRM1212.net
- >>86
テキトーでもできんような肌強いやつにとっては運ゲーでしかないな
- 92 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:43:15.16 ID:Iv1wddwG01212.net
- アゴにできるざ瘡は大抵洗顔料のすすぎ残しやろ
- 93 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:43:53.53 ID:lKJ3QIAaa1212.net
- 高校のときおでこにはそこそこあったわ
チョコ食べてたから治らんかった
- 94 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:44:11.85 ID:8Rwt5ZWjd1212.net
- >>86
肌が強いか肌が弱いか
このスタートラインの時点で運ゲーやからな
- 95 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:45:15.52 ID:ABaKmhQo01212.net
- 大人になったらパタッとなくなったわ
なんやったんやろな
- 96 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:45:41.07 ID:ZLjuTT4Xa1212.net
- 聞きかじりの情報だけで分かったようなこと言う馬鹿
- 97 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:46:21.88 ID:gn7WG5UMd1212.net
- スナック菓子とファストフード、ラーメン食うの辞めろ
マジでこれだけでニキビなんざほぼ出来んわ
ラーメン屋行って客見てみろ。全員ニキビがブッツブツやぞ
- 98 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:46:25.05 ID:W4B5Jq8h01212.net
- >>64
だるだるタイプのニキビ跡いやだね
- 99 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:46:35.67 ID:SbTxVRN401212.net
- いつも頬杖でもついてんだろどうせ
- 100 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:47:00.42 ID:81gMHmwAd1212.net
- >>96
ニキビ系の話はガチで長いこと苦しんだ経験者が多いから参考になるわ
- 101 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:47:31.85 ID:W4B5Jq8h01212.net
- こういうスレ定期的に立ててほしい
ワイも肌汚いけどたまに社会復帰企んじゃうから現実見せてほしい
外出ちゃいけない人生だって思い知らせてくれ
- 102 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:47:33.75 ID:81gMHmwAd1212.net
- >>99
顔触るの良くないんよな
- 103 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:48:01.90 ID:lKJ3QIAaa1212.net
- 思春期のときは悩んで色々するけど大学になったら暴食したときくらいしか出ないようになってた
- 104 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:48:27.41 ID:z9IGv6Al01212.net
- >>19
野球部は不潔でモテないから肌に気を使うやつが少ないから
- 105 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:48:41.17 ID:Rf2IyOwZ01212.net
- 今年見つけたニキビ面一つタワシにくさいな
- 106 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:49:01.77 ID:W4B5Jq8h01212.net
- ニキビ跡って潰しても潰さなくてもできるね
子供出来たとしても正解教えられないね
- 107 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:49:47.30 ID:81gMHmwAd1212.net
- >>19
>>104
野球部の練習って無駄に長いやん
あの無駄に長い練習時間、ずっと汚れたままの顔でいるからニキビ多発するんじゃね
- 108 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:50:21.85 ID:lKJ3QIAaa1212.net
- >>105
それと垣根の垣根の柿の種は覚えてるわ
- 109 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:50:42.26 ID:LReUgRNB01212.net
- 普通のニキビに関して言うと食生活はだいぶある
ワイの場合毎日カップ麺みたいなことしてたらそくニキビできるしやめたら消えるからマジでそう思った
- 110 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:51:11.19 ID:C1y8u0o601212.net
- >>160
潰すというか小さく穴開けて放っておくとそこから自然に抜けるように出来たりはする
- 111 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:51:20.38 ID:OMsm3WQS01212.net
- 胃がよわよわ民は大体肌荒れてるね
- 112 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:52:56.85 ID:4IZOnSne01212.net
- 地下牢ワイ「!?」
https://i.imgur.com/h1igmRz.jpg
- 113 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:53:11.97 ID:DGW3/vh001212.net
- >>64
ストレスなんかなあ わいもツルツルやったのに大学入っていきなりできた
- 114 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:53:30.75 ID:m/YSCa3601212.net
- ニキビのビキニ
イラクのイクラ
- 115 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:57:15.21 ID:Iv1wddwG01212.net
- >>109
医学的には食事とざ瘡の因果関係ないんやで
- 116 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 21:57:22.98 ID:Ba7leR2Od1212.net
- 原因はいろいろあるやろな
原因が一つ二つ程度の簡単な話ならニキビで悩むやつなんてなくなるわ
- 117 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 22:00:21.04 ID:E1C3cLOjr.net
- 【腸内環境改善で免疫力UP!】
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。
☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
(納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc)
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意
☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
(野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc)
- 118 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 22:00:51.39 ID:FwvZADb90.net
- 社会人になったら見かけなくなったわ、どこで生きてるんだろう
- 119 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 22:01:43.73 ID:Ba7leR2Od.net
- >>59
ニキビ、洗いすぎ
ググればいくらでも出てくる初歩中の初歩やろ
- 120 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 22:07:44.59 ID:W4B5Jq8h0.net
- >>118
お前みたいなのが無意識にいじめて排除してんでしょ…
- 121 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 22:09:33.85 ID:4SdqgEO4a.net
- 洗いすぎが悪いって言うけどじゃあどこが基準なんだよって訊いたら肌には個人差が~って始まるから一生無理なんだよね
- 122 :風吹けば名無し:2022/12/12(月) 22:12:00.75 ID:Ba7leR2Od.net
- >>121
ニキビってそういうもんだからな
個人差がなかったらとっくに解決されてるよな
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