【悲報】睡眠時間6時間マン、酔っ払いと同じ判断能力になると判明

1 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:02:11.24 ID:EpbT3X0s0.net

お前らちゃんと寝取るかー？😆

46 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:19:26.59 ID:GovLlpoUd.net

7～8時間は寝ないと身体壊しそう
月の残業5時間以下の会社でよかった

47 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:19:38.84 ID:FLW0Vaqv0.net

>>11
寝るのに2時間は草

48 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:22:04.37 ID:rUgyEeHl0.net

平日は５時間
週末は8時間くらいかな


平均は6くらいすね

49 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:23:00.95 ID:vdv9UiQa0.net

つまり酒飲んでも仕事に支障ないってこと？

50 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:23:22.17 ID:aSwf11f/0.net

>>48
平均計算したら5時間51分だった
9分サバ読んでんじゃねぇぞ

51 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:24:04.31 ID:aSwf11f/0.net

一日9分ってのは1週間で1時間なんだぞ😊🙏

52 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:24:44.43 ID:yI42vVn50.net

日中耐えられんくらい眠気くるけど6時間より増やすのは無理や
なんもできん

53 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:25:15.74 ID:U3Ued9Zs0.net

休日は10時間くらい寝てるから本来はそのくらいが適正睡眠時間なんだろうな

54 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:25:15.97 ID:gjUb1jKUa.net

7時間寝ないと露骨にスペック落ちるなぁ
だからって寝すぎるとそれはそれで頭の中靄かかった感じになるんだよなぁ

55 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:28:48.90 ID:Fr72AFMN0.net

酔っ払いも６時間しか寝てないからセーフ

56 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:30:43.36 ID:nMMn5HYo0.net

毎晩2時位に寝て6時に起きる　眠くはないけど長生きできそうにない

57 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:31:35.18 ID:KiB+2VeXd.net

ワイが集中力全然ない理由
間違いなく睡眠不足やと思うわ

58 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:34:33.05 ID:N2mE966gp.net

【悲報】日本人、睡眠時間短かった

各国の平均睡眠時間

南アフリカ 9時間13分
中国 9時間2分
アメリカ 8時間45分
イタリア 8時間33分
フランス 8時間33分
イギリス 8時間28分
ドイツ 8時間18分
メキシコ 7時間59分
韓国 7時間41分
日本 7時間22分
https://i.imgur.com/rKqJOll.jpg

世の中で「良い」とされているが実はそうでないものは？
https://i.imgur.com/qgBitJI.jpg
https://i.imgur.com/MljsPjj.jpg
https://i.imgur.com/YyRRJe2.jpg
https://i.imgur.com/XMTvvEj.jpg

59 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:35:00.66 ID:4epY1aR0p.net

日本の睡眠時間やべーよ

60 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:36:14.54 ID:9QuFloIVd.net

ワイは平均5時間半やな
特になんの支障もないしこれ以上寝たいとも思わん

61 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:37:41.85 ID:hOP04MB2d.net

毎日5時間くらいになっちゃうわ
寝る前のなんJ止めれん

62 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:38:43.50 ID:C4XvNOBo0.net

寝たいのに目が覚めんねん…

63 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:39:15.94 ID:mXl4oBA+a.net

イライラすんのやっぱ睡眠不足か

64 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:40:13.42 ID:g6Eyb0CAp.net

>>60
脳へのダメージ凄いよやめた方がいい
自覚もないし

65 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:40:38.48 ID:jtXo0w38d.net

明日が怖い

眠りたくない

66 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:40:50.77 ID:8p/mt7jAp.net

メラトニンっていうサプリメント使えば
睡眠の質が向上する

67 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:41:12.82 ID:6vrIotz00.net

眠れんって言うか起きれるか不安なんよな

68 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:42:02.29 ID:gJJWSLYKp.net

このスレ毎日立てた方がいいわ

69 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:42:04.30 ID:oOWNS2SLa.net

6時間は言うほどやけど5時間下回ると確かにやばいわ
口癖が早く寝たいになるし
帰宅したら即1〜2時間仮眠してしまうし
たまに1日2時間しか寝ませんとか言ってるガイジおるけど多分無意識に白目剥いて思考停止しとる事があるで

70 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:42:08.64 ID:I3eMvmZDd.net

8時間睡眠ですら全然足りんわ
最低9時間は必要

71 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:42:48.64 ID:hyQpq6erp.net

寝れへんな
平日5時間　休日だと8時間くらい

72 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:43:52.38 ID:9QuFloIVd.net

>>64
無理してるわけやないんやけどな
精神的にも人一倍安定しとるしショートスリーパーなんかなとは思っとる
まぁそれでも寝る量増やすにこしたことはないんやろうけど

73 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:44:39.53 ID:7pmyRQSp0.net

昨日8時間寝たワイ、高みの見物
睡眠は最強や
削るやつはアホ

74 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:44:46.96 ID:ktUJYEUBM.net

途中で起きたり時間おいて寝ても合算されるんか？
どうしても4時間で一回目が覚めるんや

75 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:45:53.70 ID:PakB23gNa.net

>>25
読んでないけど寝ないとボケるらしいな
脳の海馬から大脳皮質へデータ移行できないから
海馬死ぬ

76 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:45:57.33 ID:hyQpq6erp.net

>>73
12時好きな寝れないんや
早く寝ても目が覚めるんやw

77 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:47:27.75 ID:3sbxL9Xs0.net

睡眠時間3時間で高所作業してきたけどなんとかなるもんだな
死ななくて良かったわ

78 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:48:34.48 ID:hyQpq6erp.net

>>77
なお寿命は削れとると思うで

79 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:49:24.06 ID:fpIeOY1l0.net

ワイは10時間くらい寝ないと昼間眠くなるわ
でも0時より前に寝ると深夜に起きちゃうんや

80 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:50:06.00 ID:g95OtbJB0.net

>>72
どっかで無理が蓄積しとるよ
ワイ上司も自称ショートスリーパーやけど年度末進行で煮詰まってる時いきなり「ファーーーーー!」て叫んでオードリー春日の鬼瓦みたいな顔で30分フリーズしとったし

81 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:50:27.34 ID:PakB23gNa.net

寝るとデブにならない　ボケない　筋肉増える　成長ホルモン出る　肉体修復　内蔵回復
脳のデータ移行と整理　精神安定　うつ予防　

82 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:51:06.02 ID:qWI2vJn50.net

いや寝なくても平気な奴ってマジでいる
大学時代の友人はバイト、サークル、オナニー、深夜のゲームで３時間がルーティンだった
旅行して眠らないで平気なんだなと確認した

83 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:52:32.27 ID:PakB23gNa.net

>>82
それ元気の前借りやで
後々病気になったりうつになったりする

84 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:55:40.48 ID:qWI2vJn50.net

逆に６時間睡眠で動けん奴って社会人続かなくね
週５で働けんやろ
ワイはだからバイトや

85 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:55:56.16 ID:MV8duLG/0.net

酔っぱらいを差別すんな

86 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:56:18.85 ID:SAxtqE020.net

5時間だからセーフ

87 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:56:38.52 ID:N1GuoQ+z0.net

健康体なんJ民２０年後無事戦争に駆り出されて死亡

88 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:57:56.65 ID:fmwNjKLd0.net

6時間でもだめなのかよ
この生き物作った神とかいうやつガイジだろ

89 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:58:40.49 ID:iDLPN4cK0.net

睡眠不足の時の皮膚感覚張り詰めてる感じほんときらい

90 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 18:59:45.85 ID:qWI2vJn50.net

>>83そりゃ寝るだけ寝たいし、好きな時に仕事ができるっていう仕事がええけど探してもないんよなぁ

91 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 19:00:21.19 ID:a3uzMBWHM.net

夜勤明けは3時間しか寝れん

92 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 19:00:38.67 ID:wIaXHXQN0.net

>>82
そういう奴は大体早死するけどな

93 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 19:01:13.95 ID:qWI2vJn50.net

>>92ドナルドトランプとか元気やん3-4時間睡眠らしいけど

94 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 19:01:34.74 ID:c8quxbx3a.net

自称ショートスリーパーでも生活のリズム崩されたらすぐ発狂するよね
三交代制の職場にこいつが来るとすぐ頭おかしなって辞めて行く

95 ：風吹けば名無し：2022/09/07(水) 19:02:26.54 ID:SAtlH3BE0.net

4時間は？