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【急募】1ヶ月で10kg痩せる方法
9 :
風吹けば名無し
:2022/07/13(水) 18:23:31.45 ID:NZyBsdds0.net
カロリー制限だけで5は下がるで
病院に出てくる食事を参考にすれば内臓脂肪は一気にとれる
あとは筋トレで誤魔化すんやな
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