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【速報】176センチ95キロデブ、ワイダイエット成功を確信する
- 1 :風吹けば名無し:2022/05/28(土) 08:43:40.76 ID:UdmRIPM+0.net
- 現在ダイエット開始6日目
95.6→91.4キロ
食事は
朝プロテインをバナナシェイクで
昼オートミール、水300CC
夜オートミール、水300CC
お腹が空いた場合は生ハムやチーズ、スルメや
めちゃ痩せたで
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