■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
【画像】アラサー肥満のワイが約1ヶ月リングフィットをやった結果
- 145 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:53:58.13 ID:I3QtDv6q0.net
- >>140
ならん
- 146 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:54:00.53 ID:vWBejnIn0.net
- 7000円か
PSゲームより安いやん
- 147 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:54:16.59 ID:sTbdKVUO0.net
- エアロバイクやとテレビとかネット動画とか見ながらずっとやれるからリングフィットより長続きするで
- 148 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:54:21.27 ID:r3OdxR56d.net
- ワイも買いたいけどアパートでリングフィットやったら迷惑かな?
- 149 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:54:29.56 ID:TTXycvJPa.net
- >>140
チントレならこよりのリングフィット見ろ
- 150 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:54:46.17 ID:2aWWNdbP0.net
- 4/1から6痩せすぎや
- 151 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:55:30.90 ID:PDcP9qw60.net
- >>147
ワイもエアロバイクやってるわ
唯一の欠点はやってるときにお尻が痛くなることやな
- 152 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:55:58.39 ID:kr3bTDe1a.net
- こうはならんやろ
- 153 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:56:12.10 ID:QA0FgZvK0.net
- >>137
この人体力化け物なんよ
- 154 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:56:29.52 ID:TTXycvJPa.net
- >>147
ワイエアロバイク続かんだがリングフィットは続いとる
人それぞれやな
- 155 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:56:41.61 ID:dK0hTmQ10.net
- >>137
こういうのはおちんちんが邪魔してくるから無理
- 156 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:56:51.69 ID:I3QtDv6q0.net
- >>150
最初の変化すごかったやで
- 157 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:56:58.99 ID:hk44qeqia.net
- 汚い
- 158 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:57:22.95 ID:W6no1GxN0.net
- >>137
きつそうやな
リングフィットってこういうのなん?
- 159 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:57:23.95 ID:YSgc7ymea.net
- >>147
ワイ140kgエアロバイクも続かない
- 160 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:57:37.15 ID:Ni/mA0tW0.net
- 痩せたら殴られたアザがあるの草
- 161 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:57:41.65 ID:b7rtjQ1sd.net
- >>154
ケツ筋がガチガチになっていく証拠やん
- 162 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:57:47.84 ID:lWeera740.net
- カロリー制限もやらなあかんやろ
- 163 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:57:57.41 ID:1lu+kX2ma.net
- 凄いけど食生活も相当変えとるやろこれ
- 164 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:58:07.55 ID:dK0hTmQ10.net
- エアロバイク欲しいっちゃ欲しいんだけど俺のうさぎ小屋にはスペースが
- 165 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:58:23.78 ID:I/w9THL/a.net
- >>158
最初は多分2分くらいでキツくて終わるで
かなり下半身筋肉痛なるから騙されたと思ってやってるみるやで
- 166 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:58:51.01 ID:vWBejnIn0.net
- 2か月間毎日30分遊んで
ようやく1kgやせるって書いてた
わい、2年もやらないと😭
- 167 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:58:51.11 ID:W6no1GxN0.net
- >>164
ワイもこれ😭
- 168 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:58:51.43 ID:sTbdKVUO0.net
- >>151
確かにやり始めたときはきつかったが痩せてきたせいかあまり気にならなくはなってきたな
サドル細いタイプだと痛みでやすいし補助用の道具もあるみたいやが
- 169 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:59:07.74 ID:n2ADypwl0.net
- リングフィット毎日やってるぞ
もう2年半くらいやってるわ
- 170 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:59:40.48 ID:wBeFEG5mM.net
- 25ぐらいからちょっと食っただけですぐ肉付くようになってアカンわ…
- 171 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:59:45.20 ID:1LbiK5280.net
- 普通にジム行けよ
- 172 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 21:59:47.48 ID:n1C80+fK0.net
- エアロバイク尻が痛くなるんやが
- 173 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:00:02.38 ID:MxQAD2syd.net
- すげーな1ヶ月でこんな変わるんか
- 174 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:00:17.96 ID:I3QtDv6q0.net
- >>171
コストかかるやんけ
- 175 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:00:50.43 ID:MxQAD2syd.net
- エアロバイク金たまとチンコ痺れるのがちょっと怖い
- 176 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:01:10.56 ID:nK+UX95S0.net
- アラサーの割にひどいから出してんな
- 177 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:01:20.21 ID:I3QtDv6q0.net
- >>163
変えてへんし夜中にペヤング大盛り食ったりしてるやで
- 178 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:01:29.15 ID:Sy9AkhIU0.net
- わいなんて一年ウォーキングとスクワットしてなんとかマイナス15キロなのに
イッチは一ヶ月たらずでそんなに
ズルやろ
- 179 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:01:46.97 ID:sTbdKVUO0.net
- 音楽とエアロバイクがマッチすると覚醒するで
そんなジムもあるみたいやが
- 180 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:01:55.42 ID:I3QtDv6q0.net
- >>178
すごいな
尊敬するやで
継続は力なりや
- 181 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:02:50.37 ID:SaOvwpkm0.net
- ウィーフィットめんどくさくてやっとらんわ
フィットボクシングは好き
- 182 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:03:31.91 ID:vWBejnIn0.net
- どうせなら女の子が使ったやつ欲しいからメルカリで探しるんご
- 183 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:03:34.96 ID:Sy9AkhIU0.net
- 体重はかってないのが悔やまれるな
まあ20キロ痩せた言われても信じるレベルや
ほんま一ヶ月なん?
- 184 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:03:45.04 ID:wBeFEG5mM.net
- >>176
むしろアラサーなんてこんなもんやぞ
もうオッサンやからな
- 185 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:03:48.89 ID:PDcP9qw60.net
- >>168
ワイそこまでは今は太ってないしサドルも太いタイプなんやがなあ
やり方が悪いのかもしれんわ
- 186 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:03:56.40 ID:I3QtDv6q0.net
- >>183
ほんまに1ヶ月や
- 187 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:04:04.51 ID:jfaRwEvM0.net
- 三食の内容はどんな感じや
後間食は無しか?
- 188 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:04:23.82 ID:MuutTIwEa.net
- ワイとおんなじ体型でわろた
ワイか?これ
- 189 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:04:50.70 ID:vWBejnIn0.net
- >>176
君もなったらわかるで
腹だけ太って餓鬼みたいなるで
- 190 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:04:52.16 ID:jfaRwEvM0.net
- >>184
20代の時と同じように飯喰ってるとマジで腹出るわ
- 191 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:04:56.82 ID:MxQAD2syd.net
- イッチに勇気もらったわ
YouTubeでリングフィット見て真似しよ
- 192 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:06:09.44 ID:INZMsS8h0.net
- >>38
ガチでリングフィットだけ
太腿自重でそんだけになるの?
- 193 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:06:14.11 ID:EkldU3Zf0.net
- これまじ?やろかな
ちな171 115 31
- 194 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:06:27.89 ID:I3QtDv6q0.net
- >>191
YouTube見てやるより絶対買ってやる方が楽しいけど入口としてはええと思う!
応援してるやで
- 195 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:06:44.69 ID:I3QtDv6q0.net
- >>192
太ももは元から太いんや
すまんな
- 196 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:06:58.74 ID:sIkNE34T0.net
- ワイmax105キロのデブ、3年かけて93キロに
- 197 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:07:09.51 ID:vWBejnIn0.net
- 2回しか使ってないらしいお姉さんの中古リングフィット見つけたで
- 198 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:07:18.92 ID:mI46gOiB0.net
- リングフィットやりたいんやがスイッチライトでもできるんけ?🥺
- 199 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:07:22.05 ID:I3QtDv6q0.net
- >>187
朝フルグラ
昼会社の食堂のセットサラダスープメインご飯中
夜からあげ
こんな感じやで
- 200 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:07:30.14 ID:ZmaA0oT6d.net
- ホモ定期
- 201 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:07:35.25 ID:I3QtDv6q0.net
- >>198
スイッチライトはできひん
- 202 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:08:08.64 ID:W6no1GxN0.net
- >>197
いくら?
- 203 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:08:12.82 ID:EkldU3Zf0.net
- >>201
あかんやん
- 204 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:08:20.22 ID:kKmZlyH50.net
- >>201
本体振り回してできんか?
- 205 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:08:27.53 ID:vWBejnIn0.net
- >>202
5700円
- 206 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:08:35.56 ID:PDcP9qw60.net
- フィットボクシング2は鬼頭明里のお姉さんが好き
敬語なのがいい
- 207 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:08:42.16 ID:I3QtDv6q0.net
- >>204
ジョイコンバラして足にもつけるんや
- 208 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:08:44.04 ID:lXKPu+mBM.net
- >>196
105kgなんて減り代まみれやのに3年もかけて12kgだけって雑魚過ぎるにも程があるやろ…
- 209 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:08:52.68 ID:2mKXbXDfd.net
- ゲーム苦手でもできる?
パッパにやらせてあげたいわ
- 210 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:08:53.25 ID:INZMsS8h0.net
- >>195
サッカー部?
- 211 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:08:54.69 ID:mI46gOiB0.net
- >>201
そんな😱
大人しくビリーズブートキャンプに入隊するわ....
- 212 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:09:08.89 ID:W6no1GxN0.net
- >>205
ええやん
ワイスイッチ持ってへんのやけどな
- 213 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:09:21.02 ID:I3QtDv6q0.net
- >>209
できると思うで
本人が楽しいと思えばやけどな
習慣さえついたら勝ちや
- 214 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:09:31.36 ID:9KKFmmFo0.net
- これやってる時近所迷惑にならんの?
- 215 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:09:32.75 ID:I3QtDv6q0.net
- >>210
剣道部や
- 216 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:09:37.09 ID:kKmZlyH50.net
- >>207
そうかあかんか
- 217 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:10:06.88 ID:I3QtDv6q0.net
- >>214
>>127参照やで
- 218 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:10:23.71 ID:aN05sCiNM.net
- >>10
idない時点で拾いやろ
- 219 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:10:44.56 ID:pmAH8xE30.net
- ワイのチートデイの昨日の食事みてや
5000kcal食ってもまだ腹減ってたけど
https://i.imgur.com/8lbyVUg.jpg
- 220 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:10:45.50 ID:AvDmuOZI0.net
- すげー
- 221 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:10:52.70 ID:9KKFmmFo0.net
- >>217
すまん見てなかったわ
ワイも買おうかな
- 222 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:10:56.23 ID:sIkNE34T0.net
- >>208
身長188だから元がそこまでクソデブじゃないからな
- 223 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:11:19.22 ID:hlg79Me50.net
- 普通にすごい。
- 224 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:11:20.88 ID:vWBejnIn0.net
- お腹引っこんでるだけで羨ましい
- 225 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:11:23.56 ID:MxQAD2syd.net
- 3月の写真ワイ過ぎて草
- 226 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:11:32.43 ID:kKmZlyH50.net
- >>197
なにに使ったんや?
- 227 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:11:33.62 ID:QNtiobMy0.net
- ちんこはどれくらいになった?
- 228 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:11:52.11 ID:osow01/q0.net
- 普段使わない筋肉を使うだけで脂肪は減っていくと思う
減る量が多い少ないは別として
- 229 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:12:43.07 ID:INZMsS8h0.net
- >>215
足さばきで太腿そんなになるんやな
カーフとかは発達しそうやけど
- 230 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:13:07.22 ID:nhbrmT2X0.net
- >>38
草
- 231 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:13:29.16 ID:r/FtGvURd.net
- 酒よく飲む?
- 232 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:13:31.37 ID:I3QtDv6q0.net
- >>218
流石にこれ全部拾いやったら怖いで
https://i.imgur.com/q9VgiNI.png
- 233 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:13:36.57 ID:UXDKdp8/a.net
- 完全に腹へこませてるやん
1秒で変えられるでこんなん
- 234 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:13:49.26 ID:I3QtDv6q0.net
- >>231
あんま飲まんやで
唐揚げ大好きや
- 235 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:14:54.03 ID:aN05sCiNM.net
- >>232
これくらいワイでも拾えるわ
- 236 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:14:55.63 ID:I3QtDv6q0.net
- >>233
前の画像やが凹ましたらこんな感じやで
https://i.imgur.com/1tnV7u5.jpg
- 237 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:14:57.30 ID:r/FtGvURd.net
- >>234
やっぱ断酒するか…
サンガツ
- 238 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:14:58.66 ID:lXKPu+mBM.net
- >>222
BMI30くらいやろ
糞デブやん
- 239 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:15:02.14 ID:F2cFFKhtM.net
- >>232
つよい
- 240 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:15:56.31 ID:RE4r3V0g0.net
- 舟のポーズ出来る?
- 241 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:16:44.65 ID:I3QtDv6q0.net
- >>240
まだでてへんやつや
- 242 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:17:49.06 ID:+78ODVuiM.net
- 1日どのくらい食ってるんや
今日何食ったか教えて
- 243 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:18:11.95 ID:INZMsS8h0.net
- >>232
体重の増減はマイナス3-4kg位?
- 244 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:18:15.74 ID:IBP1cgbi0.net
- >>201
ライトって追加のジョイコンもだめやっけ?
webカメラで画面撮影しながら100インチのモニターに映そうと思ってるんやが
- 245 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:18:21.36 ID:fuLVz0Oed.net
- >>236
肉割れすげえな
もっとデブやったんか?
- 246 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:20:22.71 ID:I3QtDv6q0.net
- >>242
朝 マクドのベーコンエッグマフィン
昼 愛妻弁当
夜 お好み焼きとご飯
おやつ カントリーマーム
- 247 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:20:58.46 ID:I3QtDv6q0.net
- >>244
すまんがライト持ってへんからそこまでわからんやで
- 248 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:21:15.97 ID:I3QtDv6q0.net
- >>245
小学校の時太って痩せたら皮膚が追いつかんかったやで
- 249 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:21:39.47 ID:I3QtDv6q0.net
- >>243
測ってへんからわからんけど体重はそこまで変わってへんと思うで
- 250 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:21:41.39 ID:TVTH1bbE0.net
- すごい
- 251 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:21:55.13 ID:Ar/oLqMQ0.net
- リングフィット始めようかな…筋肉も脂肪も多いタイプなんやけど脂肪だけ落としたい
- 252 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:22:06.96 ID:fuLVz0Oed.net
- >>248
頑張ったな
- 253 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:23:10.75 ID:TliiROodp.net
- リングフィットは続かんかったなあ
4/29にスイッチスポーツ出るからそれで再チャレンジするわ
- 254 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:23:15.28 ID:agsdVydX0.net
- ワイ90キロデブで今月ダイエット決意して走ったり食事制限したりしてるんやがどれくらいで効果出始めるんや?
60キロ代に戻したい
- 255 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:24:21.13 ID:I3QtDv6q0.net
- >>254
人それぞれとしか言えんやで
比較するんじゃなくて自分の小さい変化に気づいてモチベ維持頑張るんやで
- 256 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:24:39.25 ID:UGaav5ou0.net
- ワイも今久しぶりにやってみた
ワールド1-2とボス戦で汗だくだくや
- 257 :風吹けば名無し:2022/04/26(火) 22:24:58.13 ID:INZMsS8h0.net
- >>254
ちゃんとしたいならその目標体重やと数年ペースにせんとあかんぞ
総レス数 257
44 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★