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にぼしの栄養、ヤバすぎるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:30:18.81 ID:WuQ3wpN8M.net
https://i.imgur.com/MaiM67L.jpg

2 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:30:25.03 ID:WuQ3wpN8M.net
すごい

3 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:30:33.24 ID:WuQ3wpN8M.net
毎日一袋食うわ

4 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:30:47.92 ID:IyW6Hjof0.net
ドッキング煮干し

5 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:31:06.02 ID:H2BqzW5c0.net
何やこのタンパク質…

6 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:31:09.08 ID:GfaAho420.net
塩分がね…

7 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:31:15.17 ID:+YM3yuopp.net
かつおぶしのほうがコスパいいぞ

8 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:31:22.02 ID:SBCIZ5ub0.net
ピンとこないわ

9 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:31:23.47 ID:jMJ4CbNw0.net
なおプリン体

10 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:31:32.12 ID:JLyEewAXa.net
100gも食えんやろ

11 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:31:40.78 ID:smZyw/zT0.net
100gも食えんやろ

12 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:31:45.13 ID:o+abNRsC0.net
この煮干し、万代で298円で売ってるの見たな

13 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:31:48.60 ID:eHoJ7dA/0.net
食いまくると痛風かなんかなるとか聞いたで

14 : :2022/01/01(土) 22:32:01.58 ID:9iz2IoqPr.net
田作りは軽く炒って味付け無しで食うほうが旨い

15 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:32:22.08 ID:uW/VvRes0.net
塩分がね…

16 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:32:37.69 ID:PI1DM8J0a.net
プリン体と塩分ががが

17 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:32:39.67 ID:i7+zRCz70.net
>>6
出たよ減塩信者
騙されるなよ減塩こそ不健康やぞ

18 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:32:41.10 ID:BQegO+DRp.net
粉末にして水に溶かせばプロテイン風でいけるやろ

19 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:32:50.90 ID:3LtCKQaa0.net
正月に実家に帰ったガキの話題

20 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:05.36 ID:P/qgTn6Gd.net
でも干されたよね…

21 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:09.89 ID:gvtl86Ui0.net
>>17
でも高血圧になるし…

22 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:10.28 ID:yn3ifqFK0.net
塩分もそんな入ってないな 意外と

23 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:25.32 ID:JtB8H+9Cd.net
100グラムも食ったら顎ぶっ壊れそう

24 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:29.33 ID:AINsBtOR0.net
プリン体、ナトリウム「よろしくニキーwwww」

25 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:30.54 ID:549oK2HWM.net
脂質低くてタンパク質高いしワイは前から食ってたで
塩分も無添加のやつ買えば大丈夫や

26 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:47.62 ID:XQJDM6qW0.net
どうせ得意な栄養素で勝負してるんやろ

27 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:47.94 ID:PktxQzRe0.net
でもワイは自分の得意な項目だけで勝負してると睨んでる

28 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:49.76 ID:GfaAho420.net
煮干しラーメンって美味いの?

29 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:54.59 ID:bryZ9cBzp.net
自家酵素止めるからやろうけど煮たほうが素の干物より味も栄養価も高いの面白いな

30 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:54.80 ID:yn3ifqFK0.net
子供の頃から毎日ちょっとずつ食わせると骨が太くなるらしいで

31 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:55.04 ID:+YM3yuopp.net
>>17
ソースは?

32 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:33:57.08 ID:U0H34ept0.net
なんで塩分こんなムラあんねん

33 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:04.72 ID:4j3pibtbM.net
幅広すぎやろ

34 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:09.46 ID:+YM3yuopp.net
>>28
うまい

35 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:11.54 ID:v78Flcqe0.net
なおプリン体

36 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:23.22 ID:UmgpHSqU0.net
痛風不可避

37 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:30.25 ID:Z0qPXj5i0.net
ナッツ類が一緒に入った小菓子うまい

38 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:31.33 ID:i7+zRCz70.net
>>31
逆に減塩のソースは?

39 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:32.21 ID:xfN0iix10.net
gあたりやから干すと栄養価が急激に高まったように見えるんよな

40 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:35.01 ID:pHLoDBBv0.net
振れ幅すごいな

41 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:35.78 ID:OcwyCmTX0.net
しらすじゃダメなん?

42 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:38.84 ID:yn3ifqFK0.net
コレ系はプリン体がとてつもないことになるんよな

43 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:43.45 ID:qYqnrBUR0.net
塩分多すぎ

44 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:45.83 ID:o+abNRsC0.net
>>26
コーンフレーク定期

45 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:34:50.68 ID:1CrkwFup0.net
こんなんプロテインの上位互換やろ
塩分だけなんとかならんかな

46 : :2022/01/01(土) 22:34:55.13 ID:kPvMU+Sn0.net
食塩の振れ幅やべえな

47 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:35:02.67 ID:OyK3Q5oE0.net
>>28
マズい

48 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:35:11.78 ID:Li/zruq4d.net
>>38
https://www.nhk.or.jp/special/plus/articles/20191206/index.html

49 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:35:13.08 ID:Yb6r+i/n0.net
生で齧ったら不味かったわ

50 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:35:15.28 ID:bkOy+Aqu0.net
にぼしとアーモンドの入った菓子?みたいなの給食でたまに出てた

51 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:35:23.37 ID:uW/VvRes0.net
>>28
うまい

52 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:35:27.22 ID:Xazxhn280.net
鰹節のがええやろ

53 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:35:38.83 ID:+YM3yuopp.net
>>38
WHOと厚生労働省と日本高血圧学会

54 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:03.04 ID:xCz2pNXw0.net
にぼっしー

55 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:03.74 ID:xAevrAMX0.net
最初で最後の痛風になったのは煮干アーモンドのつまみやった
いくらとか数の子の比にならんと思う

56 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:10.22 ID:ALaZqaWL0.net
>>28
ふつう

57 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:14.31 ID:YUJ/htvnp.net
粉にしてご飯にかけて食えば無敵やん

58 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:15.83 ID:U0H34ept0.net
正月やからごまめ食ったが無限に食えるわ
糖分ヤバいやろうけど

59 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:19.94 ID:qYqnrBUR0.net
>>28
処理次第
内蔵取ってあればうまい

60 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:24.10 ID:+YM3yuopp.net
>>45
プロテインってタンパク質を簡便に取れるってだけで
魚食うほうが上位互換やからな

61 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:26.57 ID:3JKQyRiLa.net
これ丸々一袋食っても50gなんやが...
https://i.imgur.com/30eg3sk.jpg

62 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:27.30 ID:NYVTB7Rtd.net
>>28
不味い

63 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:32.65 ID:GfaAho420.net
ナッツ類って確か栄養価もええんやろ
にぼしと一緒に食べようかな🤔

64 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:41.57 ID:qYqnrBUR0.net
>>38
逃げるなよ

65 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:48.38 ID:mGlJn5+0d.net
塩たけえだろ😰

66 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:48.86 ID:hufgCpH90.net
>>61
50gって思ったよりおおいな

67 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:58.48 ID:Nnofm7H40.net
食塩相当量に幅ありすぎ〜

68 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:36:59.16 ID:+YM3yuopp.net
>>55
いくらは痛風にならない定期

69 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:01.04 ID:yUWl5vLm0.net
砕いて固形にしてディストピア食品にしようや

70 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:07.11 ID:TYr1xSF5M.net
😆
https://i.imgur.com/K9eY0cv.jpg

71 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:09.89 ID:ivm664WE0.net
内臓取ったら栄養減る?

72 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:11.99 ID:SkM9MpQJM.net
本当に100グラム採ったらカルシウムとDHAが過剰やな
病気なるで

73 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:13.79 ID:JirATRR/M.net
お茶漬けに乗せるくらいしか使い道思いつかん

74 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:19.49 ID:uPI04+KR0.net
痛風え量産器

75 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:27.03 ID:h5SwAy7wd.net
>>50
多分デカさ10倍くらい違うで

76 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:31.35 ID:Hzm1qO7b0.net
栄養素自信ニキ居るし聞きたいんやがビタミンミックスとミネラルミックス毎日飲んでたら他酒だけでも生きていけるんか?

77 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:48.32 ID:oa53x7HKd.net
痛風「よろしくニキ〜wwwww」

78 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:51.58 ID:75BrJe6z0.net
乾燥状態で100gとか普通は食われへんぞ

79 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:56.16 ID:+YM3yuopp.net
>>76
無理やで

80 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:37:57.76 ID:yaB7TXcP0.net
0.9〜6.6とかいうなんのあてにもならない幅

81 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:38:02.76 ID:JR8rIEq40.net
減塩て塩の代わりに塩化カリウム入れとるんやっけ

82 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:38:12.22 ID:ihGZACOu0.net
ええな
常備しとくわ

83 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:38:24.56 ID:KgsLKf55d.net
食塩量7倍ブレるってセーフなんか

84 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:38:24.94 ID:xGkyDWBM0.net
猫用のにぼしなら塩分あんまないんちゃう

85 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:38:34.73 ID:S1JhHIJG0.net
大学の時金いけどタンパク質とりたいからにぼし食べてた
そしたら勝手に先輩に野良猫の餌にされてたな

86 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:38:35.02 ID:YT+cHsua0.net
だしだけ取って捨ててるし

87 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:38:44.29 ID:64Ahp22t0.net
プロテインパウダー並みにタンパク質率高いよな

88 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:38:56.52 ID:xAevrAMX0.net
>>68
なりそうな味やけどそうなんやな
正月でパクパク食っとるけど全く問題ない
ごまめは食わんようにしとる

89 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:39:04.78 ID:cfeOUcBzp.net
煮干しラーメン食えばいいとこ取りってコト!?

90 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:39:05.07 ID:Hzm1qO7b0.net
>>79
他何が必要なんやつまみに胸肉の唐揚げとかか?

91 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:39:24.96 ID:V2A3jneZ0.net
味噌汁の出し殻の煮干しすき

92 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:39:27.10 ID:GfaAho420.net
これ無添加で安いから買ってみようかなって思ったら犬用らしいわ
人間は食えないんかな
http://imgur.com/HDCohz5.jpg

93 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:39:31.45 ID:SkM9MpQJM.net
>>76
プロテインと油と砂糖も必要やな

94 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:39:32.20 ID:8+8Ej0EL0.net
1週間くらい毎日買ってたら胃腸炎なったわ

95 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:39:47.42 ID:kNddFkcHr.net
食い物の話するとプリン体痛風連呼マンどこにでもシュバってくるけど実際に痛風になってるやつ全然出てこないな

96 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:04.45 ID:RCbgDU8S0.net
にぼっしー最強!!

97 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:07.35 ID:0bg7MtoU0.net
通風って酒飲まなきゃそんなに気にしなくていいよな?

98 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:10.76 ID:M1+FMY370.net
煮干しの塩分気にしとる奴おってワロタ

99 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:18.36 ID:RKtEG/zfM.net
😋

100 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:20.79 ID:AINsBtOR0.net
そら自然から取ってきたもんは栄養素の振れ幅あるよ
人の手入った畑の野菜やって結構幅あるのに

101 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:25.11 ID:Li/zruq4d.net
>>92
開けやスイスイチャックの深夜テンションで決めた感ええな

102 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:36.73 ID:SPQcvwpT0.net
にぼし100gなんか食えねえよ

103 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:38.17 ID:9IsJ3v+b0.net
アニ豚死ね

104 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:49.21 ID:+YM3yuopp.net
>>88
痛風の原因は細胞一つごとの核にあるDNAに含まれるプリン体だから
いくらはあの大きさで単一の細胞なので、むしろ山ほど食べてもプリン体が全然ない

ヤバいのは小さいのに莫大な細胞を圧縮してあるスルメとかの乾物

105 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:49.54 ID:Xazxhn280.net
>>92
犬が食えて人間が食えないものなんてないやろ

106 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:40:58.23 ID:dJcH/Pkk0.net
なんで幅あるねん

107 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:00.79 ID:Q+CHXgje0.net
プリン体って、プッチンプリンのアレとは別物?

108 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:03.95 ID:w1G5FiYg0.net
>>92
犬用で人が喰えない物はないで
逆は駄目やが

109 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:08.52 ID:Eqo9AdOua.net
>>65
塩田

110 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:10.94 ID:jYmEP3xh0.net
マヨネーズ付けて食うと上手いけどカロリーやばいかな

111 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:13.82 ID:gaFXd/ix0.net
>>28
富士そばの煮干しラーメンが美味いよ

112 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:16.49 ID:73U2gTQP0.net
子供の頃飼ってた猫と同じようにおかんから煮干しもらってバリバリ食ってたわ
そのせいか人より骨密度がかなり高い

113 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:25.13 ID:9Ix4jIPJM.net
振れ幅デカ過ぎやろ

114 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:27.84 ID:CK6mdwtnr.net
大豆はようやっとる

115 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:29.95 ID:1wiB9MIS0.net
>>1
食塩100g中6.6g

キツ過ぎ

116 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:31.71 ID:yUWl5vLm0.net
>>92
食えるけど添加ないとさすがに不味いんちゃうか

117 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:40.12 ID:uNVB+VlA0.net
カルシウムの吸収率が低くて結局牛乳の方が効率ええ

118 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:44.73 ID:oD29039ea.net
塩分くさ

119 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:47.01 ID:+YM3yuopp.net
>>90
胸肉の唐揚げは悪くないけど
繊維と脂肪も必要や

120 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:51.52 ID:jG4lvLjd0.net
プリン体以前に吐き気で食べられなくなる

121 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:55.33 ID:FJh/JkIY0.net
>>92
ワイ一時期食ってたで

122 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:41:56.42 ID:BW31fOp50.net
食塩さん😭

123 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:42:05.88 ID:Wlj4KPCu0.net
一番きついのは生臭さ
食べまくると気持ち悪くなってくる

124 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:42:09.50 ID:U0H34ept0.net
>>92
味がないだけで人間がくってもええで

125 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:42:12.73 ID:1jdvmY8B0.net
>>92
人間が食っても問題ないやろ

126 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:42:12.40 ID:uGtTvMAEp.net
こんな栄養凄いのか
煮干しラーメン食うわ

127 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:42:26.41 ID:+YM3yuopp.net
>>92
嫌儲民は犬用のジャーキーを愛食してるらしい

128 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:42:47.92 ID:tH0lzhn5r.net
>>17
ワクチン打ってなさそうw

129 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:42:49.76 ID:rGh3inr10.net
煮干しってほとんどタンパク質やん
筋トレ民はこれ食べればええんちゃうか

130 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:43:02.31 ID:SdaI/Ulha.net
くるぶし痛い痛いなのだった

131 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:43:06.18 ID:EEXNNVVj0.net
痛風こわいな

132 : :2022/01/01(土) 22:43:22.83 ID:HXKUrezsp.net
ワイも脚が攣りまくるのとイライラがやばかった時に食ってたけどそんなに効果はなかった

133 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:43:23.87 ID:Po3YoW48M.net
超有名コテにぼっしーさんの話ですか?😳

134 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:43:25.29 ID:SdaI/Ulha.net
くるぶし痛い痛いなのだった

135 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:43:47.25 ID:gaFXd/ix0.net
和食ってカラダにいいみたい

136 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:43:54.26 ID:2qcyNoNz0.net
家系とか食っとるのが煮干しの塩分気にするとか破綻しとるやろwww

137 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:43:59.33 ID:+YM3yuopp.net
魚って健康にいいし普通にうまいから積極的に食おうとは思うけど
なんかすぐ飽きて食いたくなくなるんだよな

サバ缶とか一時期ハマって大量に買ったけど、ずっと食べてないわ

138 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:44:08.48 ID:Hzm1qO7b0.net
>>93
>>119
サンガツ
プロテイン佐藤はともかく繊維系でオススメの栄養剤あるか?

139 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:44:08.88 ID:UX6E6wrFM.net
アニ豚きも

140 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:44:15.16 ID:9Ix4jIPJM.net
正月のしめ縄に煮干しくくり付けるのって全国でもやってる?

141 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:44:30.86 ID:c7KAau0o0.net
>>39
親が玉ねぎの皮は本体よりも栄養あるって言ってたまに煮出してるけど同じ構図になってそう

142 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:44:51.79 ID:zw5NYqjGa.net
出汁とってからのわあいのおやつやん

143 : :2022/01/01(土) 22:45:03.20 ID:b6+G+tmGd.net
塩が足んねえよ

144 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:45:09.73 ID:GfaAho420.net
明日コスモスで煮干しかってくるわ
ステマサンガツ

145 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:45:16.84 ID:kEnuedrU0.net
>>17
高血圧って動脈硬化リスクの中で最強だけどな

146 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:45:21.41 ID:dJcH/Pkk0.net
>>123
これ
もうちょい美味しく摂取出来んのか

147 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:45:23.88 ID:0m1A/IAQ0.net
痛風真っしぐらやぞ煮干しは

148 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:45:28.07 ID:urqZSbdNr.net
塩分は塩味付けてないのでもまあまああるしな
あとはプリン体がね…

149 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:45:31.39 ID:+alpV/Z90.net
砕いてふりかけにすればよくね

150 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:45:55.39 ID:dlZdILvE0.net
たつくり?のにっちゃーっとしたの何で作るのか聞いとけばめよかったなあ😭

151 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:45:56.06 ID:saTlTfUFM.net
自分に有利な項目で勝負してない?

152 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:46:10.90 ID:Ot8V4AxQ0.net
一言で表すと固いんよ

153 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:46:15.53 ID://nHV5TN0.net
そりゃ水分抜いて重量軽くなってるんやから相対的に栄養素の比率上がるのは当たり前やろアホか

154 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:46:16.65 ID:yTvr6O6z0.net
アーモンドフィッシュよ

155 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:46:30.64 ID:+YM3yuopp.net
>>138
ミックスナッツ
無塩でピーナッツ入ってないやつ

156 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:46:35.27 ID:RNyS4BTK0.net
>>107
同じものやで
プリンプリンしてたら大体プリン体や

157 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:46:37.39 ID:GQYaUiQxd.net
猫ちゃんに食わすと喉に骨刺さるらしいが人間も刺さっちゃわない?😢

158 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:46:38.18 ID:OCsr8D+H0.net
完全食喰って生きて〜〜〜〜〜

159 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:46:38.90 ID:rGh3inr10.net
ザリガニがよく釣れる

160 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:46:59.85 ID:aVw5MdlR0.net
糖質制限は何となく出来そうやが、塩分制限ってかなりきついよな

161 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:47:12.00 ID:Eqo9AdOua.net
>>156
じゃあおっぱいもそうやんけ!

162 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:47:19.25 ID:gaFXd/ix0.net
納豆ってどうです?

163 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:47:21.49 ID:H44SMSK/0.net
超まじぃ🤮

164 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:47:25.44 ID:dJcH/Pkk0.net
>>159
そのザリガニを食えばええんやな

165 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:47:29.78 ID:8NGPh3i40.net
煮干しっておかずになる?

166 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:47:44.10 ID:2N+DdcZK0.net
頭とはらわたとって出汁とるのって栄養的にはあかんのか?

167 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:47:46.81 ID:aIwfjppf0.net
煮干し100gって胃の中で出汁でも取るのかよw

168 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:47:48.22 ID:+YM3yuopp.net
>>160
腎臓壊すと塩分もタンパクも水分も制限しないといけなくなるから大変だよな
ろくなもん食えん

169 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:47:52.66 ID:AeAVFx/s0.net
堅めのやつそのまま食うと口の中ズタズタになるわ

170 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:47:55.18 ID:+alpV/Z90.net
好きな奴と嫌いな奴が両極端
https://turatan.net/images/threads/00000000/00005102_1_0.jpg

171 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:48:05.01 ID:gaFXd/ix0.net
>>164
わらしべ長者

172 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:48:14.37 ID:+YM3yuopp.net
>>170
うまい😋

173 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:48:16.07 ID:z7QiwikD0.net
>>17
おい!出てきてワイらと議論しろ!

174 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:48:27.42 ID:inVAzvCi0.net
かつおのたたきでええやん

175 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:48:31.06 ID:GfaAho420.net
>>170
ワイはすき

176 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:48:42.46 ID:aIwfjppf0.net
>>170
トレハロースってなんだよ…
余計あな人工物入れるなよ

177 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:48:42.81 ID:H44SMSK/0.net
>>170
ファッキュー😡

178 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:48:56.26 ID:Wlj4KPCu0.net
でも考えたらプロテイン3杯のめば同じタンパク質量取れるんやから煮干し100gも食う必要ないやん
やっぱプロテイン最強やな

179 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:48:56.84 ID:3l2uZNSOp.net
>>170
おい!これ嫌いなやつ見たことない

180 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:09.06 ID:71Jl7pCX0.net
>>104
はえ〜なるほど

181 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:10.61 ID:1IgrvfyG0.net
お菓子代わりに黒豆とか煮干しが良いって聞いたわ

182 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:13.46 ID:z7QiwikD0.net
>>38
おーい

183 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:20.03 ID:8+qwrKt/d.net
>>170
懐かしい

184 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:21.32 ID:9vQibt4j0.net
>>92
会社の犬なんだからへーきへーき

185 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:28.22 ID:AeAVFx/s0.net
>>170
ワイはすこ
絵柄もすこ

186 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:31.15 ID:giJ+1OEy0.net
痛風なるで

187 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:31.26 ID:dJcH/Pkk0.net
>>170
ガキのころ好きやったけど今は嫌いや

188 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:37.41 ID:+YM3yuopp.net
>>178
プロテインはタンパク質しか入ってないから
にぼしのほうが色んな栄養とれてええぞ

189 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:42.21 ID:F1BDKpNcM.net
>>92
煮干しってそもそも海水で塩含まれてるんとちゃうんか
わざわざ塩抜いてるんかこれ

190 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:48.83 ID:3l2uZNSOp.net
           `ゝ
 ドッキング    _//´
       / :;/'
     _/@,;)ゞ
  _/;@/ ̄
  /",:;ン   にぼし
__/,/
`V

191 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:52.19 ID:Hzm1qO7b0.net
>>155
アテにもなるしパーフェクトやわサンガツ

192 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:49:57.43 ID:rGh3inr10.net
>>170
ばんのうくんとかいう謎のキャラ

193 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:03.01 ID:GfaAho420.net
塩分って1日9g以下が好ましいらしいけど厳しくね?
ラーメン1杯で6gらしいぞ

194 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:05.91 ID:2Uj7ttws0.net
>>6
塩でやってないやつあるぞ
ワイはそれをお菓子として食っとる

195 : :2022/01/01(土) 22:50:09.50 ID:nPwx2XLGd.net
100g食べるの地獄じゃないか?

196 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:14.64 ID:EDaLDDOv0.net
>>170
なにこのキャラ

197 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:19.51 ID:HGCo1Sn60.net
100gも食えんわ

198 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:24.07 ID:GEYsQAzU0.net
タンパク質すごいわね
塩分がね

199 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:33.70 ID:4VyDPX5Z0.net
一時期プロテインの代わりに煮干し飲んでたけど
消化できないんよな

コスパ悪い

200 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:37.30 ID:ShkSwqdM0.net
>>17
スピリチュアル系で草

201 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:44.12 ID:AeAVFx/s0.net
>>170
これローカル商品かと思ってたら皆知ってるんやな

202 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:44.64 ID:Wlj4KPCu0.net
>>188
言うて毎度毎度煮干しそんなに食えるかいな

203 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:51.73 ID:fBxo8VdP0.net
こういうのプリン体が体に悪いんちゃうの?

204 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:53.84 ID:Gn8stIeg0.net
>>170
上手くもないけどまずくもない
食ってる時無感情になるわ

205 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:50:56.24 ID:PkHPTMDW0.net
ビタミン剤でいいよね?

206 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:51:00.10 ID:+YM3yuopp.net
>>191
ミックスナッツはうまいし脂質もあるしオススメや

207 : :2022/01/01(土) 22:51:13.69 ID:nPwx2XLGd.net
>>170
口内ケガするやつ

208 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:51:16.86 ID:gaFXd/ix0.net
あのー納豆ってどうなんです?
安くていいかなって思ったんやけど

209 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:51:18.78 ID:Ek8LFjEj0.net
>>189
添加してなきゃ無添加なのでセーフ

210 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:51:46.94 ID:1pJQIgBi0.net
煮干しはたまにボリボリ食べたくなるわ

211 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:51:49.81 ID:+YM3yuopp.net
>>208
ええやん

212 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:51:55.38 ID:E4Qw6K7a0.net
乾物大量に食うとか頭悪そうやな

213 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:52:10.74 ID:bmPcIvWYd.net
尿路結石になりそう

214 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:52:13.65 ID:GJEi2cA1r.net
>>170
これ大好きや
コンビニとかでも類似品売っとるからかなりの頻度で買うで

215 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:52:18.41 ID:utmdjvNM0.net
プリン体と塩分で死ぬ

216 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:52:21.69 ID:aVw5MdlR0.net
>>193
醤油何滴とかにして欲しいわ
100%超えてると思うが、基準がわからん

217 : :2022/01/01(土) 22:52:27.97 ID:nPwx2XLGd.net
>>208
醤油かけなきゃ健康食や

218 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:52:31.03 ID:txmqF2580.net
最強なのは納豆やで!

219 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:52:32.20 ID:nwyY+3TQ0.net
三大実はプリン体多い
ニボシ
干し椎茸
納豆
あと一つは?

220 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:52:33.58 ID:+YM3yuopp.net
>>193
7.5gやぞ
欧米基準なら6g

221 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:52:36.02 ID:Z0qPXj5i0.net
>>201
給食の時あったわ

222 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:52:36.69 ID:b/c+3ntWd.net
煮干しラーメンってうまい?

223 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:52:49.62 ID:SIycKVK8M.net
海水と塩比べて塩の方が塩分ずっと高いって言うようなもんやろこれ

224 : :2022/01/01(土) 22:52:52.85 ID:qMjpeQu/0.net
>>28
うまい

225 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:01.08 ID:gaFXd/ix0.net
>>211
サンガツ腐ってるから賞味期限切れてもええよね?

226 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:01.70 ID:8kc7dufw0.net
食塩量の幅ありすぎちゃう
どうなっとるんや

227 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:02.35 ID:M4NKzWh+0.net
>>212
何イライラしてんねんな
煮干しでカルシウム摂って落ち着け

228 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:11.06 ID:uUiR071Nd.net
出汁取った後捨てる理由分かる奴は食わないよな
なんJみんなは気にせず袋ごといったれ

229 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:15.60 ID:bmPcIvWYd.net
>>201
ワイも20代やけど給食で食ったことあるで

230 : :2022/01/01(土) 22:53:23.41 ID:nPwx2XLGd.net
正直塩分10gも無理だわ

231 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:25.48 ID:fBxo8VdP0.net
ビールもにぼしもプリン体多いよな
同時に摂取したら体壊しそう

232 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:26.90 ID:lmkEHnEP0.net
エネルギーとタンパク質以外幅がありすぎやないか?

233 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:39.89 ID:MeFgyhmh0.net
>>201
コンビニで売ってるやん

234 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:45.28 ID:WA/C5J7ba.net
>>219
かつおダシ

235 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:45.51 ID:5GIOCqwHp.net
https://i.imgur.com/77To5ly.jpg

236 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:58.61 ID:MeFgyhmh0.net
>>201
すまんコンビニでは売ってないわ

237 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:53:59.59 ID:95+4gAsS0.net
なお
苦いもよう

238 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:54:03.94 ID:2IsXT4NI0.net
http://i.imgur.com/bo2MKHS.jpg

239 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:54:13.64 ID:54sbo5Dcp.net
>>235
王者の風格

240 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:54:19.73 ID:GfaAho420.net
>>228
理由はなんでや?ワイにも教えろ😡

241 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:54:26.81 ID:tUEFpBlkd.net
最近柔らかい物ばっかり食ってるからスルメとか買おうと思ってるんやが健康に悪い?

242 : :2022/01/01(土) 22:54:30.32 ID:0vHEpg8z0.net
50gも食えんわ

243 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:54:35.02 ID:rGh3inr10.net
ひじきって鉄分が多いけど鉄の鍋で炒めるから鉄分が多くなるらしいな
ひじき自体の鉄分は多くないらしい

244 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:54:36.02 ID:YyAmjFHo0.net
ガキには食わせたがええとは思う
ガキの頃食わされてたが生まれてこの方骨折したことないわ

245 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:54:45.67 ID:EINg2nvGa.net
コーンフレークは?

246 : :2022/01/01(土) 22:54:50.55 ID:SqVNwD0o0.net
ネタ抜きに煮干しは犬とか猫用がええで

247 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:54:51.41 ID:thEEVnJ7d.net
たんぱく質鬼やん

248 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:54:55.84 ID:Ps/GPACf0.net
>>28
くそうまい

249 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:55:11.72 ID:+alpV/Z90.net
>>235
すまんイクラ食うわ

250 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:55:12.48 ID:UUONGrib0.net
プリン体多いし酸化しやすいDHAEPAなんかまともに取れん

251 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:55:17.39 ID:YS0ZL0It0.net
>>92
食べれるけど犬並みになるけどええんか・・・?

252 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:55:19.96 ID:HiDeZedU0.net
にぼっしー

253 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:55:25.66 ID:MeFgyhmh0.net
>>235
これ見るとプリン体ってなんぞ?ってなるな

254 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:55:37.37 ID:gaFXd/ix0.net
卵🥚!

255 : :2022/01/01(土) 22:55:50.91 ID:Rm8Vkx8/0.net
>>28
くそまずい

256 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:56:00.18 ID:YS0ZL0It0.net
>>170
アルカリ性食品という宣伝なんやねん

257 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:56:19.12 ID:4OD3CFM5x.net
痛風待ったなし

258 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:56:22.05 ID:2IsXT4NI0.net
https://i.imgur.com/5QjI964.jpg

259 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:56:35.99 ID:Z0qPXj5i0.net
>>235
はえー

260 :風吹けば名無し:2022/01/01(土) 22:56:38.27 ID:lmkEHnEP0.net
>>235
煮干し(乾燥)
乾燥してへん煮干しなんかあるんか

総レス数 260
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