おい！サウナと水風呂のループで整うとか言ってたやつ来い！

1 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 11:46:17.83 ID:Bu/8EhV00.net

水風呂入ったら立てなくなって死にかけたぞコラ

84 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:02:12.64 ID:5ySXjOhG0.net

>>73
ロウリュは熱波をスタッフがタオルで扇ぐやつ

85 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:02:26.88 ID:Mk6w2DXc0.net

>>73
じゃあ普通にドライサウナだな
8分は入った方がいいよ
汗ダラダラかいてもう無理やってなるくらいがいい

86 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:02:43.63 ID:bVpKj4ct0.net

一桁の水風呂入ったことあるけどあれひあれでアリかもな
数十秒ででるけど

87 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:02:53.89 ID:dSKLeJ390.net

寿命が縮むからなんなのか
心臓に悪いからなんなのか
健康に良いと勘違いしてる連中がおるだけでカテゴリとしては最初から酒タバコと同じやぞ

88 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:02:55.91 ID:Mk6w2DXc0.net

>>84
それアウフグース
ロウリュとは別

89 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:02:59.79 ID:IJCxVEDRa.net

慣れてない奴や向いてない奴はめちゃくちゃ頭が痛くなるから辞めといた方がええで

90 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:03:27.03 ID:VDjovjuKa.net

>>73
自動ロウリュのやつやろ？

91 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:03:34.45 ID:ko82evY/0.net

一般にはドライサウナだと汗が出なくなるまで暖まるらしいけど
普通そんなにやったらのぼせるわな
その日その時の体調と相談しろ

92 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:03:38.51 ID:dhvJkLU2a.net

ジジイが水風呂ループしてるけどよく死なないなと思う

93 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:03:49.65 ID:nzmZ2xdjd.net

>>83
まんJ民か？

94 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:03:49.82 ID:C90HLaEs0.net

ジョギングで気持ち良くなる方がええぞ

95 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:03:53.49 ID:xdZF4uCw0.net

やべー早く行かねーと

96 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:03:57.08 ID:oAnDzT3+0.net

あれ健康体の人間がやるもんよな
常時低血圧＆寝不足のワイはサウナすらあかん

97 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:04:11.29 ID:/ozJnbJZp.net

正直血管の状態や血流の状態
もっと言うと精神状態によるから合わんかったら無理せん方がいい

98 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:04:59.20 ID:Bu/8EhV00.net

サウナマニア多すぎだろ
整うとか言ってたらマジで死ぬぞ…

99 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:05:20.34 ID:ko82evY/0.net

ジョギングは消費カロリーとか見ながらモチベ上げてもその後食うものでモチベガクっと下がるからな…

100 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:06:16.34 ID:gF+UfDZ30.net

風呂浸かった後のサウナが一番汗出て好きや
2周目3周目は外気浴で冷えてるから微妙

101 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:06:50.65 ID:Sz1boxYr0.net

週一でサウナ行ってるわ

102 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:07:14.60 ID:OwMTSn2C0.net

ドーパミンやセロトニン依存やぞ

103 ：風吹けば名無し：2021/10/24(日) 12:07:15.26 ID:ko82evY/0.net

ていうか身体暖めたり冷やしたりするくらいで健康になるわけないやろ