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筋トレじゃなくてランニングしてる奴って何の意味があるの？
- 218 ：風吹けば名無し：2021/10/21(木) 13:57:04.92 ID:Yt9o9wgdd.net
- 大学の頃1年間毎日10キロ走ってたけど当時身長170cmで体重80kgあったし
走って痩せるってのはもっととんでもねえ次元で走り込まないとダメだなと思った
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