健康診断で血圧150-90やったんやが

1 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:24:02.17 ID:oMhhzDxVM.net

35歳男非メタボ

2 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:24:38.74 ID:oMhhzDxVM.net

太ってないのになんでや？

3 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:24:49.12 ID:oMhhzDxVM.net

タバコも吸わない

4 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:25:05.54 ID:sxoYQzNkd.net

薬飲んだら一瞬やで

5 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:25:13.10 ID:rQ7x9FIVd.net

ワイもや
36歳176-66
高血圧

6 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:25:19.05 ID:oMhhzDxVM.net

なるべく薬には頼りたくない

7 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:25:33.45 ID:rQ7x9FIVd.net

あ、身長体重ね

8 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:25:36.19 ID:oMhhzDxVM.net

トマトジュース飲めばええんか？

9 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:25:43.58 ID:W0itZXqga.net

113-68だったわ

10 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:25:57.14 ID:ZDRDRU310.net

ワイは120/55

11 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:26:17.03 ID:rQ7x9FIVd.net

あとワイ通風や

12 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:26:35.41 ID:oMhhzDxVM.net

>>7
180-65
>>9
ひっく
羨ましいわ

13 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:27:13.65 ID:oMhhzDxVM.net

>>11
ワイも酒飲むから他人事やないわ
どのくらい飲んどるん？

14 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:27:32.33 ID:7Uo1I/rn0.net

ほぼ同じ血圧やが今日薬もらってきた
クソデブやから痩せたら血圧落とせるかもしれないが運動をすることで血圧の前に命を落としたくなかったんや

15 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:27:42.95 ID:rQ7x9FIVd.net

>>13
酒か？
晩酌に500のビール毎日１本や

16 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:27:43.53 ID:0YY2RSI/d.net

自律神経がぶっ壊れてる可能性あるからまともな生活に戻すだけでいい

17 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:27:47.50 ID:jPFEyqG5a.net

35歳ワイ150→130まで下げたで
・運動
・塩分気にする
・果物食べる
これだけや

18 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:28:05.31 ID:oMhhzDxVM.net

処方箋レベルの血圧なんか？

19 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:28:32.43 ID:oMhhzDxVM.net

>>15
まじか
そんな量で痛風なるんか

20 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:28:40.81 ID:MSXmJI8d0.net

かなり動脈硬化が進んでるやん
ご愁傷様やね

21 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:28:58.89 ID:vNKntkyK0.net

上107下68や
肉より魚ばっか食っとる

22 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:29:05.08 ID:YYa211YH0.net

>>9
41糖尿デブワイが薬飲んでこの数値や

23 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:29:10.86 ID:HQYRiMBsa.net

ちょい高いな
有酸素運動しろよ

24 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:29:16.17 ID:WR9Yi9O40.net

ワイクソデブですら血圧110-70なのに

25 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:29:17.18 ID:oMhhzDxVM.net

>>16
睡眠はとれてると（と、思う）
寝付きは悪い

26 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:29:17.99 ID:rQ7x9FIVd.net

>>19
通風になって減らしたんや
でもビールはやめられん

果物ええんか？
食うわ

27 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:29:27.10 ID:0iMgMUbnM.net

110-85は？

28 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:29:37.55 ID:+iZ3wmLhM.net

125-105はやばい？40代

29 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:29:41.27 ID:N6UIigmsd.net

ワイ白衣高血圧、病院でまともに測定できない

30 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:30:38.97 ID:oMhhzDxVM.net

自分の血圧高いか低いかわからんやつはだいたい大丈夫説

31 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:30:44.90 ID:WR9Yi9O40.net

>>28
40代にもなってこんなクソ掲示板で聞くなよ

32 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:31:31.98 ID:oMhhzDxVM.net

>>26
同僚が痛風やから絶対になりたくないンゴ

33 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:31:58.02 ID:O480dn1Md.net

>>28
下が高いのはガチでヤバイ

34 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:32:12.69 ID:sJnGgaAc0.net

コロナかワクチンだろ

35 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:32:15.30 ID:oMhhzDxVM.net

>>33
そうなんか？

36 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:32:30.16 ID:oMhhzDxVM.net

>>34
ファイ卒や

37 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:33:22.41 ID:oMhhzDxVM.net

結局病院か？

38 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:33:57.57 ID:OJV7r0Nca.net

ワイ42歳で
糖尿、高血圧、高脂血症、HIV、高尿酸値やけど普通に生活してるぞ

ちょっと血圧高いくらいでビクビクすんな

39 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:34:21.79 ID:sJnGgaAc0.net

パイナップル（ジュース可）かキュウイを（酵素とビタミン大で低糖）食べるようにした方がいい

40 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:34:29.61 ID:oMhhzDxVM.net

>>38
勇気出るわ

41 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:34:37.82 ID:2PrZdROw0.net

ワイも歳と血圧それくらいでデブやけど
若い時の高血圧は体型関係ないらしいで
医者がいってた

42 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:34:44.82 ID:oMhhzDxVM.net

>>39
トマトジュースよりか？

43 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:34:57.88 ID:YrNblkmX0.net

雑魚が、200超えてからこい

44 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:35:20.65 ID:7Uo1I/rn0.net

ワイも薬には頼りとうなかった
そうやって一年ズルズル延ばしてきたけど何も変わらんかったわ

45 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:36:05.14 ID:JEQvOhELp.net

30代40代が平然と昼間からなんJでレスしてるのやべーな

46 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:36:34.89 ID:sJnGgaAc0.net

>>42
ビタミンとしてトマトはいいんだけど酵素が無い、どこかで酵素補えればそれでいよ

47 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:36:47.38 ID:taIaXihy0.net

ワイも200-150やったで

48 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:36:57.94 ID:oMhhzDxVM.net

>>45
ワイは1時から昼休みや

49 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:37:23.74 ID:oMhhzDxVM.net

>>46
なるほど
調べてみるわ

50 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:39:03.43 ID:lW/6Ng4H0.net

落ち着くよう意識して
深呼吸しながら測ったらマシになるんちゃうか
健康診断やからって緊張してたやろ

51 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:39:21.80 ID:Dvqnmomt0.net

去年128-88で看護師に苦い顔されたんやが下はどう下げたらいいのん

52 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:39:23.10 ID:o7TeJVzNM.net

下が地味に高いけど何でや
遺伝か？

53 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:39:26.90 ID:OzlViWuh0.net

水分取って運動すればすぐ正常値よ
エアロバイクおすすめ。テレビやスマホでも見ながら毎日20分漕ぐだけや

54 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:39:29.77 ID:vSAcrDrW0.net

下が100超えてから本番な

55 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:39:33.01 ID:oMhhzDxVM.net

塩分控えて運動して果物野菜
やっぱり普通の対策が1番なんやな

56 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:39:33.39 ID:q9yjXfhj0.net

血圧高いのはともかく原因がわからないのは不安やな

57 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:39:57.25 ID:Pztz4LeC0.net

別に今はへーきやけど年取ったら血管ボロボロで長く無いから今のうちに下げときましょーねー

58 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:40:43.68 ID:o7TeJVzNM.net

ざっくりやけど、上は血液の粘度、下は血管壁の固さや

59 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:40:50.60 ID:oMhhzDxVM.net

>>52
親の血圧なんて知らん

60 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:41:13.23 ID:Eg3xYuns0.net

抗酸化させんとあかんで
コーヒーココアチョコワイン取れ

61 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:41:33.85 ID:oMhhzDxVM.net

>>56
同じもの食ってる嫁は普通やねん
なんでやねん

62 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:41:42.75 ID:rWOBYmtDd.net

>>8
ジュースより果実を食え

63 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:41:57.14 ID:o7TeJVzNM.net

個人差はあるでな、数値はまぁ人それぞれではあるにせよ
ストレス性かもな

64 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:41:58.13 ID:oMhhzDxVM.net

>>60
コーヒーチョコワイン大好きやで

65 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:42:23.60 ID:IUPJAjh2p.net

わい三十路
150-100
BMI23の標準体型
身内に高血圧無し、血液検査異常値無し
食生活もまぁ普通
原因がわからなすぎて怖い

66 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:42:24.80 ID:8zSSyJMyM.net

お菓子をカカオ72%のチョコに変えたらわりとすぐ下がったわ

67 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:42:58.95 ID:Dvqnmomt0.net

あと軽い不整脈って診断される年もあったんだが
20代なのにストレスなんかな？

68 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:43:06.35 ID:8+OrRlver.net

>>60
ココアチョコワインはマイナスの要素の方がデカそう
コーヒーはブラックならええんやろうけど

69 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:43:09.77 ID:o7TeJVzNM.net

>>59
なるべく聞いとけ
似たような老い方するで、対策立てやすいから

70 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:43:17.20 ID:yLoXJ9jk0.net

高血圧とかなるやつはなるんだから薬飲んどけよ

71 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:43:26.20 ID:8mVn1X45M.net

朝起きて30分散歩する癖つけたら1ヶ月で下がるで

72 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:43:43.32 ID:rWOBYmtDd.net

>>65
運動不足とか

73 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:43:45.47 ID:oMhhzDxVM.net

>>67
ワイも心電図も引っかかるわ
ST上昇？みたいなやつ

74 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:43:50.03 ID:3vTIoKGya.net

ワイ血圧190-130
お薬飲んだら130-90

75 ：風吹けば名無し：2021/10/18(月) 13:43:57.29 ID:Q+kVghqz0.net

毎日バナナとトマト食え