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若者の飯離れがやばい…1日1食の割合20代9.5%で過去最高

1 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:50:34.13 ID:NDcwD14c0.net
なぜなのか…

2 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:50:54.56 ID:YjyWUioZ0.net
YouTuberが勧めてるから

3 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:50:56.39 ID:dTBR6c8Yp.net
…かのなぜな

4 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:51:10.56 ID:eT8PDClW0.net
みんな何食ってんの?ペディグリーチャム?

5 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:51:15.58 ID:x6imfhze0.net
夜しか食ってないな

6 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:51:52.92 ID:ct8MAvDh0.net
朝しか食わへんわ

7 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:51:53.69 ID:rkl1R81a0.net
飯風呂めんどくなってくるよな

8 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:51:57.82 ID:24NcxRTq0.net
食費も安くつくしいい事づくめ

9 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:52:17.15 ID:XYrVoDGc0.net
ワイも半年前から始めた
月の食費が1万円切りそうで笑う

10 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:52:29.64 ID:EOaD2wte0.net
昼だけ食べれば満足

11 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:52:32.76 ID:NY1XhFNC0.net
若者の人間離れ

12 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:53:05.64 ID:SD3BgMRWM.net
ファミマで朝飯買うけどおすすめは?

13 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:53:14.37 ID:sZz7sO2f0.net
水で意外といける

14 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:53:23.70 ID:WeIcmhK/0.net
最低一食+軽食やな
一食だけは飢餓感が辛すぎる

15 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:53:36.82 ID:cho6IJ/M0.net
人類は最適化したのだ

16 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:53:43.30 ID:f7rJkl3g0.net
飯に興味ないの増えたな
奢りでもついてこないな

17 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:54:25.69 ID:PcCNfrcP0.net
朝なし昼軽く夜がっつりやろ

18 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:54:27.23 ID:K0K3ApbD0.net
作るのめんどいかと言って買うのもめんどい1日1食で十分

19 :大橋 :2021/10/17(日) 07:54:42.17 ID:LspC4y4H0.net
朝は食わんけど一食では足りんやろ

20 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:54:42.89 ID:8xZj5WFE0.net
食べるのって面倒くさいよな

21 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:55:03.50 ID:iVVjSWZ40.net
食わないの慣れるとマジで腹減らなくなる
最低限栄養とるために飯食ってるだけで食欲は消えたわ

22 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:55:23.72 ID:INaEkdrZa.net
お腹空いたよりめんどくさいが勝る

23 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:55:24.15 ID:0h99jyEna.net
ヒョロガリふにゃふにゃでも性欲だけは旺盛なの気色悪い

24 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:55:37.09 ID:zzBshmBA0.net
>>16
それは人付き合いが苦手な奴が増えたから
金だけあげて飯食ってこいっつったら食いに行くやろ

25 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:55:45.49 ID:hrvs+kFDd.net
お前らいなくなった例のガイジに謝れ

26 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:56:17.05 ID:0X3o7f5D0.net
大学で1日1食やったがくっそ体調悪かったわ

27 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:56:33.51 ID:kQiJEnJh0.net
飯食うしか楽しみのない俺の人生でこれはない

28 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:56:35.95 ID:cBE6n34s0.net
>>21
体が栄養少なくても生きていける様に切り替えて行くからな
良いことかどうかは知らんが

29 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:56:44.18 ID:9ZjRAlZMd.net
一日一食ガイジってどこいったんや

30 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:56:54.78 ID:cho6IJ/M0.net
1食で1日のカロリー摂取しちゃう現代ではこれは正しい流れなのでは

31 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:57:17.32 ID:5rZCiGEM0.net
空腹は慣れると気持ちいいからな

32 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:57:33.22 ID:4mbo7p7MM.net
3食なんて食品会社がたくさん売るために洗脳しただけやからな
肉体にとっては1食で十分
まあお前らは食品会社のために3食食っとけ

33 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:57:40.29 ID:hkGtWeet0.net
>>26
栄養偏ってただけだろ。炭水化物タンパク質糖質ビタミン満遍なく摂ってれば問題ない

34 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:57:56.16 ID:BC/riWal0.net
朝と昼の間くらいにガッツリ食ってあとはもう食わんで
夕食食うことはたまにあるけど晩飯は食わん
寝る数時間前は絶対食わんで

35 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:57:57.42 ID:Al+vlxPzp.net
筋肉つかんで

36 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:58:11.44 ID:CvJivEw40.net
ガチで栄養失調なってそう

37 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:58:47.42 ID:1yDt3eQY0.net
>>16
お前に興味ないんやろ

38 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:59:00.83 ID:INaEkdrZa.net
>>36
食っても炭水化物ばっかだから変わらんよ

39 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:59:17.29 ID:f7rJkl3g0.net
>>24
店も知らんしホンマに興味ないんやテッパンのラーメンネタも通じんわ

40 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 07:59:57.18 ID:U31A5O6H0.net
まあビルダーやスポーツ選手でもなきゃ筋肉そんないらんしな

41 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:00:13.46 ID:jGqIvnot0.net
ワイもここ2年くらい1日1食やけど、体調は良くないで

42 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:00:17.11 ID:0X3o7f5D0.net
>>33
確かに
でも自律神経も狂ったしワイには合わんかった

43 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:00:56.31 ID:ZuPThCAT0.net
どうせやっすい炭水化物で腹埋めるだけやし
メシなんて適当やな拘ると異常なぐらい金かかるしジャンクは太り良い事ないわ

44 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:01:03.28 ID:wTLkeGBT0.net
ペヤングGIGAMAXで1日まかなえる

45 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:01:19.50 ID:onfUmU140.net
肉離れ

46 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:01:24.36 ID:EaiDZR+10.net
今を生きるだけなら別にそんなに栄養いらんのやな
まぁなにかしら間食とかしとるんやろうけど

47 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:01:31.53 ID:3xV+TERX0.net
流石に一食は健康に悪いわ
二食にしとけ

48 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:01:57.11 ID:K8t+s/A40.net
クソデブはやった方がええで 普通体型とかガリはやらんでええけど

49 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:02:19.40 ID:Qs9QFYxI0.net
炭水化物抜いてタンパク質だけとっとけばOKってバレたからな

50 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:02:25.95 ID:HwIYxNcF0.net
最近朝飯食べだしたけどめちゃくちゃ調子いいわ
眠気がなくなった

51 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:02:28.15 ID:ZuPThCAT0.net
>>48
デブになるやつは我慢出来へんから無理やろ
あいつら気が付くとなんか食ってるし

52 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:02:44.58 ID:Y4PWE50X0.net
二食がちょうどええ

53 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:02:51.91 ID:ar2bRvrg0.net
食べるのがめんどい

54 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:02:56.89 ID:RQGES7Pb0.net
無理に一食にするのはお薦めしないけどなんとなく一食になると身体が慣れちゃうからな
それでたまに多めに食べると胃がびっくりして吐くようになるで

55 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:02:56.91 ID:hWoQYbIk0.net
身長158(女子平均)より小さくて
太ってもないし鍛えてないからガリガリな男性って
普通に見かけるようになったよな

お金服に回してるのかスペルーミー着てるのが不気味
お金あれば食べてトレーニングもできるだろうに
ブランド服着てて

ブランド品着るから
もっといいブランドじゃないと
貧相でしょ スペルーミーって…

56 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:03:07.32 ID:k53fGOz/0.net
一食はさすがに無理だろ
仕事終わってから空腹で死ぬ

57 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:03:08.03 ID:WY3r+td2a.net
ワイも1食や
ずっと家におるからそれで足りる

58 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:03:20.15 ID:APJVI2560.net
ワイはそれに加えて同じものしか食べてへんで

59 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:03:40.62 ID:u/N7YlsXa.net
ワイの前の職場の新人32歳オタク女も1日一食資格ワン言うてたわ

60 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:03:58.38 ID:FaayJPix0.net
ワイの体ちゃうし好きなしたらええんちゃうか

61 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:03:58.53 ID:u/N7YlsXa.net
飯食うのがめんどくさいらし
腹は減るらしいが

62 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:04:20.26 ID:eRFwe40y0.net
カネがねえンだわ定期

63 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:04:24.32 ID:atNPaSfi0.net
若い頃に不摂生し過ぎると歳取ったころに体ボロボロになってそうだけど
イメージだけなんかな?

64 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:04:32.72 ID:gBIEsDp40.net
飯食うのめんどいからカップ麺で一日一食ガイジしてたらまじで死にかけたわ

65 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:04:34.48 ID:mGDiAbAV0.net
進化してるんやぞ

66 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:04:41.36 ID:hWoQYbIk0.net
>>56
マジで省エネモードみたいになってるで彼か

はい! じゃなくて あい…(口半開き)みたいな

67 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:04:45.02 ID:V6CweAqMa.net
3食食べてるが異端か?

68 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:05:08.90 ID:K+53u7oe0.net
175/88なんやが、痩せたいんやが1日1食で減るんか?

69 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:05:21.57 ID:ZuPThCAT0.net
>>64
それはやばいやろ
最低1000カロリーぐらいは取るんや

70 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:05:47.52 ID:u/N7YlsXa.net
>>66
あっ!!!これやったわ前の職場のオタク女
飯食わんからそうなんけ!!!!マジかぁ

71 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:05:59.72 ID:bNdPeVTd0.net
昼抜くと調子良いわ
朝晩の2食が一番ええやろ

72 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:06:03.26 ID:k53fGOz/0.net
絶対体に悪いだろこれ
一日二食多そうだけど

73 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:06:05.36 ID:x8PWC1Ap0.net
金が無いだけ

74 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:06:11.24 ID:MYkH81Si0.net
食わないと体動かんし血管ズタズタになるし頭働かんやろ

75 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:06:25.07 ID:K8t+s/A40.net
わい1年間1食やってみて朝食って体温上げた方がええという結論に至ったから今は朝晩食っとる 調子ええ

76 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:06:35.48 ID:gBIEsDp40.net
てか朝飯食ったら腹壊さねえか?

77 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:06:43.32 ID:DwM9/E5J0.net
ソースは?

78 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:06:56.31 ID:DwM9/E5J0.net
このクソアフィが

79 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:06:58.48 ID:Qs9QFYxI0.net
少食が長生きの秘訣らしいけど
いうほどそんな長生きしたいか?

80 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:07:19.88 ID:g13Wt+4+d.net
金の為や

81 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:07:22.79 ID:u/N7YlsXa.net
>>71
昼食ったら眠気で体調悪くなるよな 効率悪くなる

82 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:07:24.68 ID:DwM9/E5J0.net
アフィアフィwwwwwwww

83 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:07:37.70 ID:DwM9/E5J0.net
アフィィィ!!!

84 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:07:44.36 ID:fRY/okV70.net
ワイ朝飯が全く腹に入らなくてもう十年くらい朝飯抜きで過ごしてる

85 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:07:49.48 ID:wwsRo6y+M.net
>>39
なにそれ

86 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:07:52.20 ID:k53fGOz/0.net
貧困化すぎて一日一食か・・・

87 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:08:05.84 ID:sd9yBlU/0.net
朝飯ぬいてから午前中眠くならなくなって昼もバナナしか食べなくなって午後も効率いいわ
結局消化にエネルギー使い過ぎやねん

88 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:08:05.88 ID:9CpcIWZ+0.net
昼寝含めて睡眠時間確保したいからワイも一日一食ドカ食い派や
クッソ太るで

89 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:08:46.71 ID:9CpcIWZ+0.net
>>87
昼飯食ったら仕事中うたた寝してアカンくなるな😭

90 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:08:47.99 ID:EaiDZR+10.net
>>63
ただそのときからボロボロになっていく、何歳だろうとも限界きたら病院送りというだけや
若いときに好き勝手にできて年取ったら悪くなるなんていう都合のいいことはおきん

91 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:09:02.33 ID:rbvmYBZo0.net
なんJってTwitter民以上に騙されやすいんやな

92 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:09:27.57 ID:biV5byhR0.net
栄養減ってハゲそう

93 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:09:54.12 ID:k53fGOz/0.net
力でねえし頭も働かねえし
やべーな

94 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:10:27.31 ID:MYkH81Si0.net
ワクチンで後遺症残るようになるぞ

95 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:10:31.07 ID:MrUjmO6Wr.net
>>93
ソースなしのゴミスレを鵜呑みにするガイジがこちら

96 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:10:32.50 ID:k53fGOz/0.net
糖尿病の確立高くなるらしいな

97 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:10:38.16 ID:IzH5eptcp.net
3食しっかり食べないとダメよ!って煩く言ってくる職場のパートBBA2人が教科書通りに太ってるからな

98 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:10:40.75 ID:9CpcIWZ+0.net
>>63
実際ボロボロなるで
30代前半ですでに高血圧で腎臓だか肝臓だかがたまに痛んでる😊

99 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:10:50.36 ID:QhW77uQ/0.net
普通に体型気にしてる奴が多いんやろ
20代ってそんな頃やろ

100 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:11:01.77 ID:gy+efdg1a.net
米だと腹持ち良くないから、しょうがない
せめて餅米や

101 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:11:08.06 ID:mGDiAbAV0.net
未だに飯食ってるのは原始人や

102 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:11:22.95 ID:tAFR1FLh0.net
よう持つな

103 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:11:26.77 ID:u/N7YlsXa.net
>>91
身近にサンプルがおるからな 一食しか食わんいうて昼休憩いつも本読んでる同人誌女
骨みたいにガリガリでで老けてて白髪だらけや
ボーッとしてて何考えてるのかわからない変なやつ

104 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:11:37.84 ID:5ktxx+LMM.net
>>92
髪の毛のワイ離れが深刻や

105 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:12:12.17 ID:k53fGOz/0.net
一日一食ガイジ正しかった・・・・
みんなも一食になろうで!!健康になれる

106 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:12:22.59 ID:ZyhQIO44M.net
朝多めに食って夜は軽めが一番いい気がする
昼は別に食わんでもええ

107 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:12:29.10 ID:cCkjCLk+p.net
糖質制限始めてから体の調子ええわ

108 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:12:32.34 ID:9STgFlMw0.net
>>37
やめたれ

109 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:12:38.82 ID:k2uRQtWh0.net
ンだわ

110 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:12:40.96 ID:hWoQYbIk0.net
>>99
それでチビで貧相なんだもんな
チビで貧相なのがかっこいいってんなら
ワイの価値観がジジイなだけやけど
どうみてもみっともなくしか見えんやろ

111 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:12:41.84 ID:5ktxx+LMM.net
昼食った後は明らかに効率落ちるからな
少なめにするのはええと思うぞ

112 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:12:48.26 ID:/mkfAjkO0.net
比較していいのか知らんが野生の動物が3食きっちり食べてるわけないしな

113 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:13:05.10 ID:EaiDZR+10.net
大して飯は食わねえとかいっても水分はちゃんととってんだから死にゃあしねえよ、へーきへーき

114 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:13:27.48 ID:P685k8NR0.net
食べるのが好きだから食っちゃうわ
食べるのに興味無い人見ると小さい時に味覚形成されてないんじゃないかと思っちゃう

115 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:13:29.51 ID:7PklczH0p.net
大事なのは一日に必要な栄養を摂ることや
3食でも1食でもそこが出来てれば同じ

116 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:13:53.26 ID:FfFkYf1C0.net
ワイの一日の食事どうや

朝:プロテイン+牛乳300ml
昼:ヨーグルト400g+パイナップル
夜:ぶっかけ蕎麦(鯖+大根おろし+わかめ+かつおぶし)

117 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:14:11.49 ID:q+UdILv90.net
やったことあるけど3食に戻すと太りだすからもう戻れなくなるんよな

118 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:14:19.68 ID:u/N7YlsXa.net
こーゆーやつはHuelって栄養食食えばええんちゃうか
プロテインみたいな粉を溶かして食うやつ

119 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:14:24.07 ID:ZZ0gKXSF0.net
1日2食や
昼飯食うと眠くなる

120 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:14:27.13 ID:bRFvnxPp0.net
飯の時間すら惜しいんやろ
みんな意味もなく時間に追われてるんや

121 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:14:32.35 ID:k53fGOz/0.net
なんJ貧困部で草

122 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:14:45.12 ID:SKbtC/2M0.net
1日3食太るんや

123 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:14:48.12 ID:Yd0IHcT70.net
歳取ったら内臓とかやらかしてそう
一食勧めてたやつはそいつら向けに健康法で商売するんやろね

124 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:14:48.20 ID:k+vpSHUra.net
貧乏なんだよね

125 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:14:53.57 ID:EaiDZR+10.net
3食がそもそも健康のために考えられたものちゃうしな、別に体への正解とも限らんし
3食のほうが調子ええならすればええだけや

126 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:14:58.00 ID:k53fGOz/0.net
>>120
どうせスマホ見てるだけだろ

127 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:15:14.92 ID:5iDiRPbrr.net
昔の人に比べて動いてないし当然

128 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:15:15.52 ID:CziQraOx0.net
貧乏と健康の為やな

129 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:15:15.87 ID:5Piftnood.net
ワイが1日5食食って補ったるわ

130 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:15:17.44 ID:abxJv4ZX0.net
ソース読まないどころか全くソース置かなくても信じるのか
マジかこいつら

131 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:15:27.47 ID:IzH5eptcp.net
ちゃんと腹減ってから食べようとすると
食事回数って確実に減るよな

132 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:15:35.95 ID:4vrjuJLm0.net
ワイは2食
朝食う時間なんてなくね?

133 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:15:37.09 ID:k53fGOz/0.net
朝軽め 昼かるめ  夜がっつり
これがベスト

134 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:15:38.33 ID:tiVn37BB0.net
年寄りは1日3食食うもんだと刷り込まれてるから無理よ。

135 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:15:52.05 ID:FfFkYf1C0.net
>>117
カロリーさえ守れば大丈夫ちゃうの?

136 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:15:59.54 ID:Odv/d6xk0.net
>>116
Healthyやな

137 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:02.09 ID:8xZj5WFE0.net
夜は寝る前に水分補給しとけばいい

138 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:10.76 ID:zrkLjzn50.net
おかげで、アゴがだるんだるんな若い人多いよな

139 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:15.19 ID:z7waQagQ0.net
カップ麺になってからスレ立てろ

140 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:16.13 ID:r14pWp/1a.net
実際朝飯とかトースター売りたいやつの嘘やしな
歴史上朝飯なんか食ってない時代がほとんどやし

141 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:16.25 ID:FfFkYf1C0.net
>>133
夜ガッツリってええのか?

142 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:29.62 ID:nmKG4gxS0.net
ワイは霞食って生きてるで

143 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:35.82 ID:csoGPbw+0.net
結局なにが正解なんや

144 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:45.90 ID:ZI9kge6Aa.net
休みの日はマジで食わないわ
働いてると腹減るから3食食うけど

145 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:47.29 ID:rTzt1eh30.net
1日3食はガイジやろ
朝夜で十分やん

146 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:53.08 ID:Odv/d6xk0.net
>>63
そりゃツケは回ってくるやろな

147 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:16:58.81 ID:u/N7YlsXa.net
>>125
江戸時代とかって2食やっっけ 近世以前のヨーロッパも2食やったような
日本は朝と昼 ヨーロッパは朝昼だけで間食するみたいな

148 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:17:06.81 ID:R8SxNR/Tr.net
何でそれで我慢できるんや…
信じられないわ

149 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:17:16.81 ID:FfFkYf1C0.net
>>144
すごいな
休みの日はやることないからガッツリ食ってしまうわ
リア充か

150 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:17:17.92 ID:fKv94YEo0.net
>>143
食わないのが正解

151 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:17:35.52 ID:ix4V8j72a.net
コイツら何にも興味ねえな

152 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:17:38.09 ID:biV5byhR0.net
coop、飲も?

153 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:17:45.73 ID:EaiDZR+10.net
>>143
自分にあった生活スタイルを見つけるんや

154 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:17:54.50 ID:GBC8T+000.net
性欲と食欲は比例するやろ

155 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:17:55.44 ID:cCkjCLk+p.net
>>143
人によって違うが正解やで
1日一食が合うやつもいるし合わんやつも当然いる

156 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:17:56.09 ID:hlTZriuU0.net
朝飯はプロテインと青汁だけや
クチャクチャ食っとる時間が無駄

157 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:17:57.13 ID:k53fGOz/0.net
>>141
飲み入ったりするとそうなっちゃうわな
朝はがっつりとかきついわ気持ち悪くなるし

158 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:18:10.64 ID:csoGPbw+0.net
ちょっと前まで暴食してたけど
最近は量減らすようにしてるわ

159 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:18:12.60 ID:5Piftnood.net
>>140
食パンって二袋食わんと腹膨れんからな
二袋焼くの面倒やしゴミや

160 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:18:15.59 ID:ZI9kge6Aa.net
>>149
家から出ないから腹も減らない
引きこもりってよく飯食えるなって思う

161 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:18:32.60 ID:a+GZe/p40.net
1日1食は血糖値スパイクが起きて糖尿待った無し

162 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:18:32.97 ID:PKCqebGeM.net
若い奴でも3食食うとデブになるやろ
高校生でもデブおるし

163 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:18:50.46 ID:T23qwSEO0.net
>>55
さすがに150代はおらんけど165くらいの低身長はよく見るようになったわ

164 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:18:55.06 ID:WGTMKkIKd.net
>>141
太る太らないではよくない
寝てる間が一番胃腸が働くから体調に良い悪いでは良い

165 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:19:02.33 ID:zrkLjzn50.net
>>159
二袋・・・?
二枚の間違いじゃなくてか?

166 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:19:06.71 ID:WzMIhxYMa.net
一人暮らしだと料理するの面倒すぎるし同じもんも飽きるんや

167 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:19:09.12 ID:rTzt1eh30.net
朝夜ちゃうわ昼夜や
朝起きて飯なんて食べれん

168 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:19:13.41 ID:u/N7YlsXa.net
>>161
ワイのとこの新入りオタク女は食ってないのにコレステロール高いって健康診断で言われてるらしいわ

169 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:19:31.48 ID:RU/Tq+QJ0.net
ワイの朝ごはんどう思う?
https://i.imgur.com/q1hP8vP.jpg

170 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:19:32.14 ID:DFqOk+ju0.net
1日1食ガイジブームやん

171 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:19:33.99 ID:+fKVpxOg0.net
肌荒れに亜鉛がいいって聞いたんだが、サプリでも効果あるの?

172 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:19:54.48 ID:XNbUNs+BM.net
ワイ1日2食で昼休憩寝てるわ
めっちゃ朝食ってあとは腹減ったらなんかつまめばいける

173 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:19:57.64 ID:/uKgXPHr0.net
1日1食は理にかなってるぞ
内蔵休められるし痩せるしでいいことしかない

174 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:19:59.43 ID:EuxaXhHw0.net
>>63
若い頃に不摂生を極めた男
https://i.imgur.com/2M6KCPC.jpg

175 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:20:01.25 ID:FfFkYf1C0.net
朝起きて食えないって言うのがわからんわ
なんならカツ丼いけるわワイ

176 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:20:15.10 ID:k53fGOz/0.net
食生活も滅茶苦茶になるジャップランド・・・

177 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:20:22.94 ID:EaiDZR+10.net
1日1食ガイジに時代が追いついたんやね
早すぎた天才だったか・・・

178 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:20:25.70 ID:NbxrY4830.net
1日1食が身体にいいって今では常識だもんな

179 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:20:46.08 ID:Au92HQrLM.net
米や小麦が主食なんて紀元前の土人が決めたルールやろ
何で現代人が紀元前の土人の決めたルールに従わなくてはならんのか

180 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:21:00.19 ID:k53fGOz/0.net
>>175
腹減らないんだよな全く食べる気しない
昼頃から腹空いてくる

181 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:21:02.83 ID:FfFkYf1C0.net
>>179
何喰っとるん?

182 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:21:03.93 ID:MSCkw+X2a.net
たまにケトン臭エグいやつおるけど本人は気づいてないんやろか?

183 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:21:15.92 ID:m12qE8I4M.net
>>169
何で同じの買っとんねん

184 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:21:28.33 ID:4bgPSvl/M.net
活動量も減ってるしそんなに食わなくていいよね

185 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:21:28.95 ID:dWgMq+PZp.net
朝食べない
昼がっつり
夜は酒とつまみだけ

こんなやつ多いやろ

186 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:21:31.76 ID:amgJw6fI0.net
>>173
そいつらが将来どんな寿命になるかね

187 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:21:37.94 ID:sVHHu/aFa.net
そのうち仙人になりそう

188 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:21:41.30 ID:oodKJ4N7a.net
食事は楽しみやん
1日1回なら楽しみの数が減るで

189 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:04.32 ID:/mkfAjkO0.net
>>169
スカスカのよりこういうヤツのほうがええよなミスド

190 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:06.77 ID:0mCS8St/0.net
ワイニートやけど一日3食は欠かさんで
2000キロカロリーでタンパク質60gを3食に分けとるで

191 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:08.95 ID:BMwRm2vI0.net
1日1食でどうやって必要カロリーとってるんやろ

192 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:12.78 ID:U4GvRTKI0.net
昼と夜の2食や

193 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:13.76 ID:rbvmYBZo0.net
なんJに間抜けが多すぎて怖いんやけど

194 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:18.71 ID:FaayJPix0.net
うどんとアミノ酸の組み合わせがめちゃくちゃ相性がいいって見たけどほんとなんかな

195 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:37.92 ID:0xmxSFgP0.net
若者面して語ってるけどお前らってもう若者じゃないだろ(直球)

196 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:38.78 ID:oodKJ4N7a.net
ワイのガイジ上司が食に拘りなく毎日スティックパンだけ食べてる

197 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:39.96 ID:u/N7YlsXa.net
>>185
ワイこれやな 朝はオートミール 筋トレやからよう食ってる 
夜は炭水化物ぬくかひかえめ 酒は飲まんけど

198 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:46.25 ID:/uKgXPHr0.net
>>186
逆に飽食の今のほうが寿命短い可能性高いんよね
生活習慣病とかのリスク
今の食事は栄養が高すぎる

199 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:53.59 ID:aWyIMsAK0.net
>>68
炭水化物を減らせば普通に痩せるだろ。180/90から3ヶ月で8kg減った

200 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:53.81 ID:RU/Tq+QJ0.net
>>183
チョコファッション最強だから

201 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:22:54.52 ID:FfFkYf1C0.net
>>190
ニートで2000キロカロリーは太りそう

202 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:23:29.72 ID:oodKJ4N7a.net
食に楽しみ無いと脳が劣化するんとちゃうか

203 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:23:39.26 ID:/uKgXPHr0.net
>>191
むしろ必要カロリー取る必要ないやろ
1000kcalも取れば十分や
脂肪なくなるまではそれを維持すれば痩せるぞ

204 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:23:43.39 ID:B1h+doVv0.net
全然食わん人多いんやな
ワイは食わんで5時間くらい経つとイライラしてきてしまうぞ

205 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:23:45.73 ID:WyJwG/JSr.net
金ねンだわ

206 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:24:05.92 ID:/uKgXPHr0.net
>>199
水分が3kgだから実質5kg減やな

207 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:24:06.43 ID:cCkjCLk+p.net
好きな食べ物糖質と脂質の爆弾やから食の楽しみ優先すると死ぬンだわ

208 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:24:17.17 ID:/uKgXPHr0.net
>>204
だからデブなんや

209 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:24:34.80 ID:amgJw6fI0.net
>>203
流石に栄養学舐めすぎやろ

210 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:24:39.34 ID:Piov0sYZ0.net
こいつらある日突然コロッと死んでそう

211 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:24:39.96 ID:FfFkYf1C0.net
昼飯に最近ふかし芋食ってるときあるわ

212 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:24:42.51 ID:XS06oqSP0.net
なおエンゲル係数は上がっている模様

213 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:24:53.47 ID:7AC4TwpPa.net
ワイは飯楽しみたいからこそ1日1食やわ
1食で2000kcal分好きなだけ食う

214 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:25:15.45 ID:dQd2pH/Ma.net
どうせ嘘やろ

215 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:25:18.90 ID:oodKJ4N7a.net
腹減ったときに好きなだけドカ食いするのが1番自然な姿

216 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:25:39.18 ID:f+S52wV9d.net
>>202
するで
ソースは病院から渡される栄養剤で理想的な栄養バランスで生活してるワイ

217 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:25:56.06 ID:Yd0IHcT70.net
受け売りの一日一食でイキってる奴らが
60くらいで枯れ果ててしょぼくれてんの見るの
たのしみや

218 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:05.86 ID:cCkjCLk+p.net
>>215
ドカ食い気絶部ほんま憧れるわ
超気持ちよさそう

219 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:10.84 ID:4uhiK9xrr.net
ワイはちゃんと3食食うで
朝6時には起きるし健康的な生活が一番や

220 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:14.52 ID:wgfCub09M.net
食べるのも片付けもめんどいわ
完全栄養食みたいなのないんか

221 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:16.02 ID:0mCS8St/0.net
>>201
筋トレも欠かさんからほっそりや
180cmで68kg前後キープやね

222 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:26.10 ID:T23qwSEO0.net
炭水化物とりすぎやと感じる

223 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:37.96 ID:uzOOvGWf0.net
ヒョロガリの女みてーのがモテるからな

224 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:42.94 ID:oodKJ4N7a.net
>>216
やっぱりか…
ガイジやもん

225 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:48.32 ID:4uhiK9xrr.net
>>218
気絶の前にお腹痛くて後悔するで

226 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:52.65 ID:JnS+dny10.net
普通の生活してたら三食きっちり食うとカロリー過大になる食い物が多すぎる

227 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:56.13 ID:fV32VBzB0.net
毎日ランチとかいけるほど金ないし食いに行く店も500円とかじゃもう食えんしな

228 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:26:59.19 ID:Ay86n0Bo0.net
ご飯食べてるやつみんなバカですw

229 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:27:05.45 ID:U5Q1jygn0.net
長生きしてるジジババって好きなものをモリモリ食ってるイメージやしな

230 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:27:13.15 ID:DtDUxyyup.net
良く知らんけど腹減らんのか?

231 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:27:17.73 ID:FfFkYf1C0.net
>>221
筋トレじゃなくて就活した方がいいんじゃないですかね・・・。

232 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:27:28.36 ID:lLVTB/Dy0.net
>>16
食に興味が無いってのはわかるわ
高い金出してまで美味しいもの食べようって気にならない
きっちり最低限の栄養補給出来ればそれでいい

233 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:27:44.91 ID:iMFu9MU/0.net
>>203
残りはプラーナで埋めてるのかな

234 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:27:52.39 ID:1Au5FnaR0.net
あれ、食事っていらなくね…?

235 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:27:54.72 ID:FfFkYf1C0.net
>>229
肉好きのジジイが多いイメージやな

236 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:27:55.43 ID:5M/vYKkO0.net
飯も食いません。タバコも吸いません

↑こいつ何でストレス発散してんの?

237 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:00.83 ID:4uhiK9xrr.net
ワイ学校事務員、昼は給食で完璧な栄養バランスを食らう

238 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:03.67 ID:m1qp09zoH.net
朝食抜いてて困らんけど食った方がうんこは出やすい
サラダくらいは食った方がええかもしれん

239 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:05.24 ID:cCkjCLk+p.net
>>229
因果が逆な気がするわ
もともと内臓強いからモリモリ食えて長生きできるんやろ

240 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:07.45 ID:abxJv4ZX0.net
>>215
わいもこれ
正直痩せ型と普通体型のやつはくっそ見下しとるわ

241 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:17.04 ID:c0czSTIU0.net
食わないだけやと筋肉量落ちるからクソガリになりそう
姿勢悪くなると餓鬼みたいな腹になるで

242 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:17.82 ID:LfuZtsAv0.net
1日1食はアカンで空腹状態から血糖値バク上げでマジですぐ糖尿なるぞ

243 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:18.94 ID:Yc7W0TCY0.net
夜のドカ食いだけやめればセーフ

244 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:22.73 ID:ThvrICg8M.net
結婚したら嫌でも3食食べるようになるよ

245 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:26.90 ID:u/N7YlsXa.net
>>220
Huelあるでhttps://jp.huel.com/?gclid=CjwKCAjw8KmLBhB8EiwAQbqNoB7_RGyeQWkGQHJiTNZoVYYfJIcnHhzvey2x0pn7zUtZtXR3QkQdnBoCj_AQAvD_BwE

246 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:33.34 ID:oodKJ4N7a.net
金無くても自分で自炊したりお菓子作って食べたら楽しいで

247 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:46.44 ID:0mCS8St/0.net
>>231
まさに草やね
我ながら滑稽や

248 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:46.67 ID:2HUkwm5d0.net
ワイ3食食べな持たへんから1食で済む燃費のええ人羨ましいわ。

249 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:51.55 ID:wGHm8dcj0.net
毎日メシ食うの面倒臭いんだわ
錠剤で全部栄養賄えるようにしてくれ

250 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:57.60 ID:0X3o7f5D0.net
朝飯半分と昼夜の2.5食で体調健全になったわ

251 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:28:57.86 ID:6qcJns340.net
江戸時代ですら3食やったのに
アベノミクスの成果や

252 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:29:01.13 ID:HVVuoih+M.net
>>4
モンプチやぞ

253 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:29:07.58 ID:qYDgtOzz0.net
>>215
血糖値爆上がりで早く死ねそうやね

254 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:29:13.98 ID:u/N7YlsXa.net
>>232
ここの奴らはそーゆー意味ではないやろ
そもそも食う行為がめんどい奴らや

255 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:29:29.35 ID:u/N7YlsXa.net
>>251
江戸時代は2食や

256 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:29:31.47 ID:5M/vYKkO0.net
食事でしかストレス発散できんから過食気味になってしまうわ

257 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:29:38.64 ID:SGyiwiUwp.net
毎日1日3食食べてる人かなり減ってそう
俺なんか朝抜くことしょっちゅうだし昼も食べないこともある

258 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:29:45.87 ID:j3FQAHrNa.net
1日1食やが酒毎日飲むから痩せへんってか体重変動せんわ

259 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:29:49.05 ID:5e8eUC6s0.net
昼飯抜くと疲労感が明らかに倍増するから仕方なく食ってる
なにを食うか考えるのもめんどくさいし苦痛や

260 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:29:49.47 ID:DtDUxyyup.net
て言うか寝れんくなったり自律神経ぶっ壊れそうやけどどうなんやろな

261 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:29:56.59 ID:08zgsmBQM.net
>>16
お前が嫌われてるだけで草

262 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:30:08.75 ID:dQd2pH/Ma.net
こんなデータないやろ?
みんな食離れ進んでる前提で話してるけど

263 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:30:22.17 ID:4uhiK9xrr.net
君らそんな食わんでよう身体持つな
燃費のええ身体普通に羨ましい

264 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:30:34.62 ID:LfuZtsAv0.net
>>245
ワイHuel飲んでるけどクッソ不味いぞ
もう少し金出してCOMPの方にしたほうがええわ

265 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:30:47.19 ID:7AC4TwpPa.net
1日2000kcal程度しか食えないのに÷3したら1食で全く満足できへんわ
牛丼にしたら並1杯で終わりやぞ
これで満足できる奴が凄い

266 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:30:47.71 ID:9YZ0unz70.net
ソースはおたふく

267 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:30:49.08 ID:Ay86n0Bo0.net
>>16
涙拭けよ

268 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:30:53.62 ID:ne0hKH2d0.net
ガチで東南アジアの貧しい国みたいになってきたな

269 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:30:56.51 ID:UmiJ+9MgK.net
ネットの若者「いいねほしい、フォロワーほしい、チャンネル登録者ほしい、動画再生数ほしいほしいほしい」


なぜなのか

270 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:30:57.68 ID:wITgtpied.net
>>242
まじでこれ
糖質制限やりすぎてるやつも膵臓に負担かかるからやりすぎたらあかん

271 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:31:00.15 ID:IzH5eptcp.net
3食勝手に運ばれてくれば誰でも食うやろ
自分で買うなり作るなりが面倒なんや

272 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:31:13.31 ID:OchCVty/M.net
最近気づいたが
滅茶苦茶腹持ちいい食材とか味付けってあるわ
近所の中華料理屋でなんかよくわからない味の調味料やら香辛料入った料理食ったら
普通に一食分食べただけなのに3日ぐらい腹減らなくてビックリした
3日目は流石に義務感で食ったが

あれ定期的に食ってたら全然腹減らなくなった

273 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:31:27.26 ID:PbTPp9pra.net
敵「くるまはかんきょうにわるい!タバコはがい!カロリーとりすぎたらデブ!」

若者「じゃあ控えます」

敵「若者の離れ!」

老人の現世離れはよ

274 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:31:42.44 ID:8FIVhqNS0.net
一日3食食ってるわ
オートミール→野菜スープ→肉料理→オートミール→野菜スープ→肉料理
穀物野菜肉穀物野菜肉穀物野菜肉

275 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:31:54.30 ID:qYDgtOzz0.net
ワイも1日1食くらいやったわ
170cmで最軽のとき48キロのクソガリやったから流石にヤバいと思って筋トレと並行して3食食ってなんとか58キロまで増やした

276 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:31:55.58 ID:Yg7jRpx0M.net
朝マクドしようや

277 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:31:57.55 ID:iMFu9MU/0.net
他人の寝ない自慢と食わない自慢を真に受けるとおっさんになる頃にはボロボロやぞ

278 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:32:09.79 ID:amgJw6fI0.net
>>269
それが「金」や「人気」や「正義」の指標になってもうたからな

279 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:32:12.95 ID:XUu2vKmM0.net
1日3食で4000キロカロリー位摂ってるわ
事務と肉体労働両方やってると食わなきゃ体が持たん

280 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:32:34.20 ID:LfuZtsAv0.net
身体のこと考えたら無理してでも3食とるべきや

281 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:32:34.52 ID:4uhiK9xrr.net
>>277
睡眠は死ぬほど重要よな
ワイ6時間切ると効率が一気に悪くなるわ

282 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:32:34.79 ID:m1qp09zoH.net
>>277
食い過ぎ飲み過ぎよりはマシやろ

283 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:32:37.50 ID:nq5RRf5m0.net
飯食うの楽しいんやが異端か?
海原雄山ほど拘ってはないが

284 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:33:03.42 ID:4uhiK9xrr.net
>>282
酒は飲むメリットが楽しい以外ないからなあ

285 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:33:05.85 ID:OchCVty/M.net
>>283
それが普通や
外食はレジャーや

286 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:33:10.18 ID:QB/wjrLG0.net
12時間以上食わない自分の細胞分解するオートファジーが発動するんだっけ
ただこれガンが促進するとか言われてなかったか

287 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:33:17.49 ID:qYDgtOzz0.net
>>274
オートミールとかカロリーパフォーマンス悪すぎや
食うのが嫌いな人間からしたら少量でカロリー摂れるものの方がありがたい

288 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:33:22.47 ID:amgJw6fI0.net
>>277
これやな
他人と比べる前に自分の身体の声を聞くべきや

289 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:33:30.96 ID:FfFkYf1C0.net
>>281
ワイは一日8時間は寝るわ
休みの日は10時間

290 :大阪鷹 :2021/10/17(日) 08:33:34.32 ID:CQ5T3S7Z0.net
まあ、食い過ぎよりは健康的やとは思う
ある意味それで1日持つのならば羨ましい

291 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:33:43.48 ID:k5gBM3DgH.net
こういう人らってめちゃくちゃ間食するぞ

292 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:33:49.27 ID:zyyshpTj0.net
むしろ外食と風俗しか楽しみないんだけど
少数派なんかな

293 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:33:58.67 ID:/Zl4B2dw0.net
>>283
まだ多数派ではあるやろ
1日1食はいうて20代の1割やし

294 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:01.16 ID:4uhiK9xrr.net
>>283
修行僧J民以外はそれが当たり前や

295 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:01.60 ID:LCL7JjcBp.net
昼飯とか食うのすらめんどくさいんだよな
甘いもの食べると空腹感消えるからチョコレート買って食べて終わりだけど

296 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:10.90 ID:azwXTXqYa.net
>>16
😢

297 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:18.00 ID:4uhiK9xrr.net
>>292
似たようなもんやな

298 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:34.56 ID:LRBTTtmqd.net
動く仕事でもない限りそんな栄養要らないもんな

299 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:36.35 ID:FfFkYf1C0.net
>>292
ワイも外食でスタミナつけてから
風俗行っていっぱい出して
嬢に説教するぐらいしか楽しみがない

300 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:37.78 ID://5lFysZM.net
食うのが好きなやつは太る
好きじゃないやつは痩せる
ただの体質や

301 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:39.10 ID:mIiyejZ3M.net
>>288
たぶんやけど今の若い人は他人と比べることすらせんのやろ
自分が食いたくなければ食わんし食いたくなったら食うだけなんや

302 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:46.43 ID:GHHhiP3cd.net
食に興味がないから
毎日朝カップラーメン
昼は食わん
夜冷凍チャーハンや

社会人になってから15年間ほば毎日これやけど今の所元気や
健康診断の数値もむっちゃいい

303 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:49.62 ID:T23qwSEO0.net
>>229
飯食えなくなると死ぬからな

304 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:53.91 ID:9BzNy0JX0.net
飯ばっか食ってんだけど

305 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:56.34 ID:oCDT7Ll60.net
ねンだわ

306 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:34:58.27 ID:Chg311lN0.net
>>292
三代欲求やから普通やろ

307 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:35:23.84 ID:qYDgtOzz0.net
>>302
脂質過剰
タンパク質不足やな

308 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:35:24.36 ID:ue/nlNBu0.net
一日一食ガイジの勝利

309 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:35:29.00 ID:zyyshpTj0.net
オートファジー流行ってるからやろな
16時間断食

310 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:35:29.04 ID:/Q3PcXAX0.net
科学的にも白い炭水化物って体に悪いって証明されてるし
血糖値が急激に上がるから体に負担がかかる
茶色い炭水化物なら健康に良いらしい

311 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:35:41.86 ID:vy2lu6SF0.net
>>39
ラーメン食わん奴もおるんやで

312 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:35:45.62 ID:u/N7YlsXa.net
>>302
食塩取りすぎやから気をつけろよ

313 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:35:50.85 ID:8FIVhqNS0.net
>>287
エアプか?
腹持ちが良いんやぞ最高や

314 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:35:55.42 ID:4uhiK9xrr.net
>>299
ワイは登山行った後に風俗行って嬢に汚い身体を洗ってもらうのが幸せや

315 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:35:58.76 ID:PUJ1ixOk0.net
所謂健康的な食事を目指すと金が馬鹿にならんし手間もかかる
平日なんか特に食わないほうが楽なんよ

316 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:17.59 ID:FEt3lZDM0.net
健康上2食で十分なのはわかった
豪華ディナー()とか昭和文化ですわ

317 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:21.32 ID:/mkfAjkO0.net
この話題でひろゆきの切り抜きコラ作れそう

318 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:23.51 ID:M/zE7EtD0.net
ソースもないのに信じてる馬鹿ばっかりやな

319 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:27.46 ID:T23qwSEO0.net
レアなステーキ食ってる時に生きてるって実感するわ

320 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:31.25 ID:Z3LTVKJbp.net
>>251
食のレジャー化だからね

321 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:32.75 ID:4JemVj7O0.net
ワイの大学にも全然飯食わん奴いたな

322 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:33.71 ID:amgJw6fI0.net
>>301
そんなに自立した自由な思考には至ってる感じはせんけどな
「普通」と言われる外枠はどんどんなくなってるけど「同調圧力」的なノリは強くなってるようにさえ思う

323 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:37.40 ID:7SyOGQ22M.net
1日3食食っとる奴はオートファジー知らんのか?

324 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:39.01 ID:fglWJcE3d.net
今流行りの16時間断食ダイエットやってるんやろ
ワイも始めたら1日2食になったわ

325 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:46.16 ID:QB/wjrLG0.net
>>229
内臓が強いから沢山食べて長く生きられるんだぞ
小食で内臓が弱い奴は早ければ60ぐらいで死んでく

326 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:36:51.47 ID:qYDgtOzz0.net
>>313
だから痩せ型の人間に腹持ちとかいらんねん
普通の食事で腹一杯なるからどうやって余計にカロリー詰め込むかやねん

327 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:03.16 ID:ue/nlNBu0.net
ワイも面倒だから食うのやめたら体重10kg落ちた

328 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:03.24 ID:cLIzlNiy0.net
飯興味なし
趣味なし
恋愛興味なし(強がりじゃない)

生きる意味ある?

329 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:20.99 ID:8FIVhqNS0.net
前はフルグラ食ってたけど腹持ち良いからオートミールに変えたわ
準備がクソ楽ってのも神

330 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:33.11 ID:PUJ1ixOk0.net
>>328
死ぬ理由ができたら考えるやろ

331 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:35.90 ID:4JemVj7O0.net
>>251
一日中アベの事考えてそう

332 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:43.69 ID:QTALqR5/d.net
1日3食を食べたいわ
でも金が無いからどうしようもない
しね

333 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:45.79 ID:Yq95qYwx0.net
3食はもう食わなくなった
昼抜きの朝晩2食

334 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:48.32 ID:4XQhpEbUd.net
飯代減らすのが1番コスパいい生き方だよな
ウンチになるものに金かけてどうすんの

335 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:50.90 ID:zyyshpTj0.net
中田敦彦のYouTubeの影響力えぐいな

336 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:52.03 ID:FfFkYf1C0.net
>>329
おすすめのオートミールと
食べ方教えてくれや

337 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:53.25 ID:/Zl4B2dw0.net
>>301
食事って所詮は生命活動を維持するのに必要な栄養摂取でしかないのに、そこに美味だとかの付加価値つけようとするのは意味不明な無駄って言説は流行りそうな雰囲気はある
アメリカのセレブに流行り出して日本にも入ってきてる

338 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:37:59.72 ID:5M/vYKkO0.net
何も食わずに残業してる奴とかおかしいよな
ワイ17時あたりに腹鳴りまくって仕事にならんのやが

339 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:38:04.11 ID:amgJw6fI0.net
>>329
フルグラはうますぎて食いすぎるわ

340 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:38:08.05 ID:wITgtpied.net
>>251
江戸時代って飯くって無さすぎて平均身長一番低い頃じゃなかったか?

341 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:38:26.56 ID:+DnvYHF1M.net
お金ないからワイも大体1食やな
体型維持できるし健康にもええし老けにくくなる

342 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:38:26.96 ID:/Q3PcXAX0.net
オートミール推されてるけどあれ見た目グロくて食う気にならん

343 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:38:28.35 ID:4JemVj7O0.net
やたら腹減る時と減らないときあるよな
条件がイマイチわからん

344 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:38:30.10 ID:PUJ1ixOk0.net
>>338
低血糖でふらつくことがあるw

345 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:38:48.32 ID:Cn3/vuF60.net
最近マイコンから象印の圧力IHに変えてほんま米ふっくらで美味いわ

346 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:38:56.27 ID:tgf/LuKU0.net
>>16
あっ…

347 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:38:58.52 ID:ceM+pZn5M.net
飯食う前にプロテイン飲んで飯の順番は最後に炭水化物
これやると血糖値スパイク起きないからおすすめや

348 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:39:00.18 ID:4uhiK9xrr.net
>>332
朝飯とか100円以下でも余裕で作れるやろ

349 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:39:06.34 ID:dWeZ6jJI0.net
飯食うのが嫌いって想像できんのやけど

何を食べてもウンコ我慢してるときみたいな苦痛の顔で食うの?

350 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:39:13.75 ID:LMS9AgJh0.net
三食だと栄養過多になりがちだけど一食はとらなすぎや
二食とかにして残り一食は食べないか軽食にするのがええ

351 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:39:20.91 ID:h0bCDiBAr.net
金なさすぎて毎日フランスパン2本やわもうすぐガダがきそう

352 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:39:22.35 ID:u/N7YlsXa.net
>>337
正直ワイもクソ高い寿司屋で食う寿司はキンチョして不味いし
適当な回転寿司でダラダラ酒飲んで寿司食う方がうまいわ
そーゆー意味ならワイも美食やら高価な飯やら興味ないわ

353 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:39:33.72 ID:4JemVj7O0.net
奢りでついてこないのは結構レア

354 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:39:45.38 ID:/Q3PcXAX0.net
炭水化物が悪いだけじゃなくて現代人が炭水化物とりすぎってのもあるよな
だから糖尿病も増えたし

355 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:39:53.67 ID:4uhiK9xrr.net
まあワイも朝夜は米抜くか少なめにするようにした

356 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:40:06.69 ID:mZPHcDVfM.net
なんJっていつからこんなに貧困になったんや?

357 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:40:12.34 ID:QTALqR5/d.net
>>348
昼抜きの1日2食や
納豆ご飯やパスタばっか食べてる
底辺の肉体労働者やからほんとキツいわ

358 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:40:23.24 ID:5SGWBl71d.net
飯→別に高いもの食べようと思わない コンビニ飯でもうまいし
車→乗れたらいい クラウンとかレクサスとかに憧れない
セックス→別にそんなに女を抱きたいと思わない
結婚→たまたま考えの会う人と出会えたから結婚したけど、別にしなくてもいいとおもう

359 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:40:26.72 ID:u/N7YlsXa.net
>>340
江戸時代ときは
朝起きてお米
野良仕事 昼にまたご飯メシ
帰宅するころには真っ暗やから寝る

な感じや

360 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:40:51.19 ID:8FIVhqNS0.net
>>336
ワイは近くにあるって理由でトップバリュの食ってるけど別におすすめとか無いな
食い方も牛乳かけてるだけや
一晩置くのも味付けするのも面倒やし

361 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:40:53.03 ID:Yq95qYwx0.net
3食で2000キロカロリー以内に抑えるの不可能や
牛丼並1杯だけで700あるんやぞ
2食で抑えんとあっという間に栄養過多、食い過ぎになる

362 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:40:58.78 ID:ceM+pZn5M.net
夜ガッツリ食うのほんま謎やわ
大抵あと寝るだけやろ

363 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:03.81 ID:+DnvYHF1M.net
>>349
嫌いてかめんどくさいねん
食うのも食うもの用意するのも何食おうか考えるのも
服のこと考える時間がもったいないから同じ黒のタートルとデニム何枚も用意して
それだけ着てたジョブズと一緒

364 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:09.00 ID:iRxCAeF/0.net
NPOの炊き出しに来るやつ増えたってニュースでやってたな

365 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:21.70 ID:6n/34EvAM.net
白米なんて毒やぞ月1で十分や

366 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:22.61 ID:ChIxIkbvr.net
うちの猫でも2食食うぞ

367 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:23.35 ID:b5AhnR2dM.net
>>354
安く腹膨れさそうとしたら炭水化物過多になりやすいのはわかる

368 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:31.97 ID:AHKH0tBj0.net
食べません
飲みません
車いりません
服いりません
時計いりません
ゴルフ行きません
釣り行きません
旅行行きません
結婚しません

郊外に住みます
ずっとスマホします

369 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:32.67 ID:XUu2vKmM0.net
>>332
米炊いておかずはスーパーで適当に買えば余裕やろ

370 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:32.93 ID:4YpboAOb0.net
1日1食は糖尿病なりやすくなるから出来れば3食食った方がええよ

371 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:47.31 ID:vYZTRsR8d.net
吐きそうな程食ってもすぐ腹減るから一食とか無理だわ

372 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:47.32 ID:QB/wjrLG0.net
>>364
あんまり報道されないけどコロナでクビになったやつ多いからな

373 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:41:52.25 ID:4uhiK9xrr.net
>>361
ワイ基礎代謝で1600あるんやが2000カロリーだけとか普通に腹減ってきついんやが
あっという間に必要カロリー超えるやん

374 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:02.56 ID:PRAj/eB+p.net
>>358
実際令和の生き方ってこれだと思う

375 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:05.73 ID:8qv5dukyM.net
普通昼食べて少し昼寝するよね

376 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:10.54 ID:/Q3PcXAX0.net
>>367
貧乏人の方が逆に肥満が多い理論やな

377 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:23.94 ID:5M/vYKkO0.net
>>374
もう終わりだよこの国

378 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:26.87 ID:Qs1iPoaHd.net
食わない俺かっけーが誇らしいのがちらほらおるんやな

379 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:33.36 ID:7LDE7u4Nd.net
3年前まで
171cmの47キロやったわ

380 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:33.54 ID:vYZTRsR8d.net
>>363
お前さんCPUの方が向いてるんちゃうか?

381 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:33.73 ID:jelAoAGL0.net
金無いしな

382 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:50.69 ID:Yq95qYwx0.net
>>358
車乗る気ないから免許すら持ってないわ
乗る気ないのに持ってる意味ないからな

383 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:52.59 ID:EOdhsIGSd.net
若者の弱体化が情けない
ネットでイキってても何も出来ないやつばかり

384 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:42:55.26 ID:DMUkSEXa0.net
1日1食にしてから明らかに身体の調子が良くなったわ

385 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:43:01.92 ID:+DnvYHF1M.net
>>353
何を奢られるかにもよる
サイゼリア奢ってやるよとかなら行かない
そんなんで恩売られたくないし

386 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:43:12.96 ID:44wh9Sqm0.net
ガリガリになるやん

387 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:43:14.24 ID:Nz8yBV530.net
1日3食から1食とプロテインに変えたけど健康診断の結果が過去一良かったで
現代人は食い過ぎなんやって

388 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:43:33.09 ID:r0kSTzH+d.net
>>373
朝昼は多くていいから夜減らして調整するしかないやろな

389 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:43:50.66 ID:g6f2xIyS0.net
飯食わん奴って何を楽しみに生きてるんや

390 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:43:51.09 ID:hz10ApnAa.net
こういうやつって間食はたくさん食べてそう
痩せてるのに腹だけは出てそう

391 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:43:56.13 ID:qwoglP6d0.net
>>281
ワイも6時間基準に考えてるわ
できれば8時間寝たいけど

392 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:43:56.97 ID:wITgtpied.net
>>359
ひどいな
そりゃ脚気になるわ

393 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:43:57.17 ID:8FIVhqNS0.net
一日一食はワイには無理だわ
しばらくやってたけど軽く運動した時吐きそうになって辞めたンゴね

394 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:44:01.59 ID:iWqBInCJ0.net
朝 BASEFOOD 0.5食分+サプリ
昼 BASEFOOD 0.5食分+サプリ
夜 肉酒ファストフードで血糖値スパイク起こして即就寝

これが一番幸せなんだよな

395 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:44:03.37 ID:H7PyHqpD0.net
健康に良いかは知らんけど
一日一食は痩せるのは痩せるぞ
「食事回数減らすと逆に太る」とか言ってる奴はバカ

396 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:44:06.82 ID:TBjbjx/70.net
>>368
金ないし仕事の時間と中の業務の種類がバカみたいに増えてきたからな
ちな金融

397 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:44:23.56 ID:kuiyWKYWM.net
昔一日一食ガイジってのがいたな

398 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:44:50.32 ID:tu36iihMa.net
日本人はもともと1日2食ってことを7年前に知ってから食い過ぎを自覚して2食にしてきたワイに時代が追いついた

399 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:44:59.55 ID:4uhiK9xrr.net
>>391
最低6できれば7
寝れたら8までって考えや

400 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:45:21.33 ID:LQQbVNzTd.net
>>389
飯食うことしか楽しみが無いってかわいそう

401 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:45:21.82 ID:amgJw6fI0.net
>>395
自分個人の考察や結果だけをもって最後に馬鹿ってひろゆきに毒されすぎやろ

402 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:45:27.50 ID:h4oWLKl+p.net
BASEFOODってどうなんだろうな
最初は胡散臭いパンだと思ったがあれ食べるだけで一日の栄養取れるなら良い気がしてきた

403 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:45:30.84 ID:w+yzdan+d.net
>>387
お前が食い過ぎだっただけなのに三食食うのは体に悪いんだ!って結論になるの頭悪すぎない?

404 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:45:33.76 ID:Yq95qYwx0.net
土日の日課は昼寝や
4時間程必ず寝る
これがワイの0円で平日の寝不足を補える最高の趣味

405 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:45:34.68 ID:mkGH+sGld.net
よし!高級焼肉店にきたぞ…!
うわあ!たけぇ…!
お、きたきた食うぞ
うーん、おいしいけどおいしい
さぁかえるかぁ会計は…12000円か
うーん…ワンカルビ3回のほうがええわ

406 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:45:51.05 ID:RU8lnFu20.net
結局金と時間ねンだわって話やろ

407 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:45:59.09 ID:iY/obdc7p.net
>>400
3大欲求やぞ😡

408 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:01.09 ID:+DnvYHF1M.net
>>384
なるよな、何でなんやろあれ
特に十分休ませてもらえてる胃腸が喜んでる感じするわ

409 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:01.65 ID:cCkjCLk+p.net
勘違いしてる老害湧いてるけど最近若いやつボディメイクしてるガチムチばっかやぞ
無駄なもん食わん買わんだけや

410 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:06.79 ID:gqiMbFz3p.net
用意するの面倒くね

411 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:14.14 ID:FfFkYf1C0.net
>>404
趣味って言うんか昼寝って

412 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:26.76 ID:FEt3lZDM0.net
野菜や果物ほんま食わなくなったよな
サプリの方が安くて吸収効率ええとか笑えるわ

413 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:29.93 ID:5iDiRPbrr.net
>>251
3食になったのは電気が普及し始めた明治からや

414 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:33.06 ID:PQX4hstQd.net
>>403
お前が食べなさすぎなだけなのに3食食うのは体に良いんだ!って結論は?

415 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:33.94 ID:H7PyHqpD0.net
>>401
いや統計結果で出てるんですが
科学的にも痩せるし

416 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:36.90 ID:cLIzlNiy0.net
腹七分目くらいから気持ち悪くなるんよ
でお腹いっぱいまで食べたらその味が嫌いになる
さらに食に興味なくなっていく
腹六分目くらいで止めたいけど
お婆ちゃんにご飯作ってもらってるからそんなわがまま言えない

417 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:39.10 ID:4YpboAOb0.net
特に1日1食でその1食で爆食いするタイプは気をつけろ

418 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:46.23 ID:rcrKURS8d.net
>>406
趣味が増えまくったから
どこに金使うかがばらけまくってるんやろ
しらんけど

419 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:46:50.81 ID:+SCQQSQN0.net
食費削らないとマジで生活できない
自民党死ねや

420 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:47:01.67 ID:Yq95qYwx0.net
>>411
お昼寝気持ちええで🤤😪

421 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:47:20.97 ID:FfFkYf1C0.net
>>416
お婆ちゃんはマジで食わせようとするからな

422 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:47:23.67 ID:XYC+1nyG0.net
実家出てから朝食食った記憶ないわ

423 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:47:29.18 ID:iY/obdc7p.net
ガチャには金使うのに飯は高いんか🤔

424 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:47:39.85 ID:VBGel/WNp.net
一日一食は痩せるだろうな
一食ガイジみたいにバカ食いするわけでもないなら一日に必要なカロリー取れてないから痩せる

425 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:47:41.92 ID:xPsCzaKoM.net
悲しいなあ、年収300万とかなんか?

426 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:47:46.06 ID:w70dSYy20.net
お金ないンゴ…

427 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:47:50.58 ID:LMS9AgJh0.net
>>408
消化って時間と負担かかるんや
三食やと24時間フル稼働してるようなもん

428 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:47:58.99 ID:cMJUNN+p0.net
知り合いで味の違いがわからない人おるわ
ひいたわ

429 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:00.01 ID:amgJw6fI0.net
>>415
そとそもの体格
1食あたりのカロリー
1日の活動量
個人差凄そうやけど統計あるなら見たいわ

430 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:00.12 ID:TBjbjx/70.net
そもそも最近仕事が気になって睡眠時間も少なくなってきた
今日はかなり眠れたけど
毎晩寝るのが怖い
https://i.imgur.com/D4Aa8NX.jpg

431 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:00.53 ID:fglWJcE3d.net
>>405
わかる
寿司も高級寿司より銚子丸3回だわ

432 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:05.07 ID:4uhiK9xrr.net
>>420
夜寝れなくなりそう

433 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:17.18 ID:EaiDZR+10.net
大事なのは回数と量やね
そこ考えないとなんだろうがあかんわ

434 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:19.65 ID:mI88sSHhd.net
16時間fastでオートファジーが働いていらんモノ分解して新しく作り変える
酸化物質出す質の悪いミトコンドリアも効率のいいミトコンドリアにかわる
良いことずくしや

435 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:29.65 ID:8FIVhqNS0.net
今日野菜安い日だからまた野菜スープの作り置きするぞ!💪

436 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:38.06 ID:k5p9cYdwr.net
https://i.imgur.com/2HZsKj0.png
https://i.imgur.com/pMt24yk.jpg

437 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:38.19 ID:M/zE7EtD0.net
>>416
気持ち悪くなるんなら腹七分目じゃなくてもうお腹いっぱいやろ

438 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:42.13 ID:XUu2vKmM0.net
たんぱく質めっちゃ意識して摂るようにはなったな
プロテインは飲まんけど卵牛乳魚豆腐を多めに食ってる

439 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:42.82 ID:h9WQfkcU0.net
1日何食か関係ないだろ摂取カロリーが消費カロリーを上回るか下回るかだけ

440 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:49.50 ID:0r9WgRQdd.net
最近の若者は禅僧かな?

441 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:53.68 ID:qYDgtOzz0.net
痩せたいだけなら絶食すればええだけやけど筋肉がないまま痩せても貧相な体になるだけやろ

442 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:48:54.83 ID:P8YZljmA0.net
二食は口寂しさを埋めるだけ
一食ガッツリ
1日2000kcal以下なら太ることはない

443 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:05.32 ID:Yq95qYwx0.net
>>432
5時間くらいやな
合計8〜9時間は寝てるから健康や

444 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:13.31 ID:IzH5eptcp.net
毎日ある程度決まったものを食べてたほうが胃腸の調子がいい
たまに外食なんかで慣れないもの食うと腹が重たくなる気がする

445 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:22.40 ID:b5AhnR2dM.net
1日1食で夜だけ食うようにしたら血糖値上がるからかめっちゃぐっすり眠れるわ

446 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:23.04 ID:iWqBInCJ0.net
>>402
1食分で1日の1/3やから、ちゃんと栄養取るなら3食ベースフードになるで
栄養面は気休めみたいなもんやな

447 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:27.77 ID:/Zl4B2dw0.net
>>380
アメリカセレブあたりからそういうライフスタイルなんや
飯を食うことに価値を見出せないから、必要栄養素まとめたカロリーメイト上位互換みたいなもんだけ食ってる

448 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:28.80 ID:tu36iihMa.net
コンビニ行くとこんなん食うくらいなら食わない方が健康にいいんじゃねって思って飯食わないのワイだけ?

449 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:30.09 ID:4uhiK9xrr.net
>>430
早死にしそう
ちゃんと寝ようや

450 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:30.43 ID:TBjbjx/70.net
>>435
冷凍野菜にできるもんは下拵えしてから冷凍すると色々捗るで
魚もやすいとこやと100円で干物10毎とかや

451 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:41.16 ID:PBG848yJ0.net
金ねンだわ…

452 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:43.69 ID:X5jM5KmFr.net
>>23
性欲すら旺盛ではない
若いやつらにキャバや風俗の話しても誰も興味を示さない

話に乗るのはスマホゲームのことくらい

453 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:49:47.74 ID:zgR+Omwk0.net
若い奴らヒョロガリ過ぎないけ

454 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:50:23.94 ID:id1Xll630.net
食ってる時間ねンだわ

455 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:50:32.44 ID:+DnvYHF1M.net
>>422
ワイも食わない、時間がないわ飯食う時間あるなら寝てたいし
昼も食わない、午後に備えてコーヒーだけ飲んでからデスクで仮眠してる
飯は夜だけやが何食おうか考えるのめんどくて毎日ブロッコリー鶏肉豆腐こんにゃく麺ヨーグルトと同じもん食ってる

456 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:50:39.17 ID:TBjbjx/70.net
>>449
前に休職したことがあるからあかん兆候やとわかってるんや
睡眠とらなあかんてわかるのに夜中に上司の声とか夢で聞いて目が覚めてしまうんや

457 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:50:42.51 ID:i+VO6vimd.net
そんだけ贅沢になったってことやろ
戦後までは食えることがありがたかったんや
ワシなんかガキの頃は白飯なんかくったことなかったし
銀シャリを食えるようになったの20歳過ぎてからや
昔はすいとん汁ばっかやったぞ

今は大して金が無くてもそれなりにおいしい食事が気軽にできるから食に対して興味が薄れるのはしゃあないよ

458 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:50:45.53 ID:PQX4hstQd.net
現代は高カロリーな食品ばかりやねん
ちょっと食っただけであっという間に2000キロカロリー超える
じゃあ量を減らすしかない
当然のことや

459 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:50:53.47 ID:M/zE7EtD0.net
>>452
お前が慕われてないだけやろ

460 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:50:53.71 ID:8FIVhqNS0.net
>>450
冷凍はかなり使うで
スープにするなら食感気にしなくて良いから冷凍のデメリットほとんど無くなるし

461 :風吹けば名無し:2021/10/17(日) 08:50:59.93 ID:oBbjolk1a.net
肉体労働やってたら1食なんてカロリー不足で死ぬだろうね

総レス数 461
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