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【画像】昔の農家、筋肉がヤバすぎるwww
- 371 :風吹けば名無し:2021/10/13(水) 09:32:09.49 ID:v4UtPNyY0.net
- >>309
言ったらなんやけど結局どこの筋肉を肥大化させるかはどれだけそこに仕事量を加えるかが全てで、力とざっくり言ってもいわゆるブレインマッスルコネクションが足りない場合があるからどこを目指すかやで
後者が足りてないならもしかしたら人を持ち上げる時下半身や腹圧を使ってる可能性も大いにあるから、介護現場なら一回専門家に姿勢見てもらってもええかもしれん
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