わいランニング初心者なのに12キロ走った結果www

1 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:14:50.47 ID:LO+0040f0.net

キロ約6分半でゴール

無事膝が壊れたもよう

22 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:22:55.41 ID:4XDIjFFbd.net

普通にすごいな
元々スポーツやってたん？

23 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:23:03.00 ID:LO+0040f0.net

>>21
ダイエットやね
めんどくさかりやから毎日はできんのや

24 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:23:08.70 ID:5tCwJy1Q0.net

毎日3、4キロ走ったり歩いたりしてる

25 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:23:26.04 ID:18UYQByjd.net

>>20
うーん末尾M
知識だけつけてあとは引きこもってそう

26 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:23:33.91 ID:LO+0040f0.net

>>22
野球はやってたで
その時練習で走ってたりはしてた

27 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:24:00.14 ID:2f9KNojg0.net

>>20
正しいし重りもいらん

28 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:24:03.32 ID:LO+0040f0.net

>>18
電動自転車しか持ってないんや

29 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:24:40.18 ID:5hM9e2830.net

48歳身長168体重100ぽっちゃりの俺もマラソン始めてみようかな

30 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:24:53.56 ID:LgVCb8bld.net

ワイも最近6km走り始めたけど12kmはすごいな
1km辺り5分切れたけどけっこうつらい

31 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:24:53.94 ID:LO+0040f0.net

>>19
毎日わいは出来ないから出来るだけすごいと思うで

32 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:24:56.06 ID:0GToMMFp0.net

ワイスピードは気にせんな
気にした方がいいんか？

33 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:25:20.30 ID:2f9KNojg0.net

チャリって太ももは鍛えられるけどふくらはぎに負荷かけるの難しくてアンバランスな体になる

34 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:25:34.94 ID:QMoHsxlxd.net

>>16
2回やん

35 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:25:49.12 ID:LO+0040f0.net

>>30
めちゃくちゃ速いやん
わいは速く走るの嫌だから走れるペースで保ってる

36 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:26:03.03 ID:2f9KNojg0.net

>>32
ダイエットならまったく気にしなくていい
距離より時間
毎日8キロは膝逝くで

37 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:26:15.96 ID:TFlTWUOS0.net

膝は癖になるからちゃんとサポーターしろ
あとコンクリじゃない道がええで

38 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:26:26.86 ID:MjXNAkjS0.net

頭おかしいのかな？

39 ：風吹けば名無し：2021/10/01(金) 09:26:32.18 ID:LO+0040f0.net

>>34
今回で3回目なんや
4キロ
7キロ
12キロ
て感じ