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【画像】一日に必要なタンパク質、摂取するのが無理ゲーすぎる

61 :風吹けば名無し:2021/09/22(水) 00:59:16.76 ID:C9/7vPJd0.net
白米→タンパク質あります
味噌汁→タンパク質あります
魚→タンパク質あります
納豆→タンパク質あります

和食って神だわ

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