食パンにはバターを塗るものだと思っていた

1 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:09:49.98 ID:e50erzKs0.net

マーガリンも美味しいし、ケーキ用マーガリンだとさっぱり食える

2 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:11:55.45 ID:4U+Tyzh60.net

小麦はグリテンがあるから止めておけ
焼くと終末糖化産物が発生するから止めておけ
マーガリンはオメガ6脂肪酸が入ってるから止めておけ

3 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:11:55.98 ID:b178/lCEa.net

ジャムもいいぞ

4 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:13:53.23 ID:EmppWCml0.net

>>2
これ敵

5 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:14:16.30 ID:e50erzKs0.net

>>3
ジャムと混ぜる時はマーガリンだな

6 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:15:46.84 ID:4U+Tyzh60.net

>>4
生活習慣病から逃げるやで

7 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:16:27.89 ID:Zm80WnLV0.net

バターたっぷり塗ってグラニュー糖をパッパしてトーストするんや

8 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:17:33.45 ID:vpCcjMHld.net

バターだけ塗るとやっぱりうまい
でもいちごジャムとマーガリンなんであんなに合うんやろな

9 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:18:55.48 ID:4U+Tyzh60.net

ヨーグルト
バナナ
ブルーベリー
紫玉ねぎ
アボカド
アーモンド
コーヒー
人参
ブロッコリー
鶏肉

これが朝の理想メシや

10 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:19:27.11 ID:EmppWCml0.net

>>9
ワイの朝飯ミューズリーが入ってないやん！

11 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:19:52.76 ID:e50erzKs0.net

>>9
紫玉ねぎ以外全部家にあるわ
アボカドバナナヨーグルトジュース美味しい

12 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:20:21.15 ID:a6YiKVOJ0.net

は？マヨネーズとチーズと卵乗せて焼くやろ

13 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:20:45.23 ID:e50erzKs0.net

>>12
卵爆発しそうで怖いからできてねーわ

14 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:21:23.09 ID:b178/lCEa.net

>>13
トースターないんか？

15 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:21:46.66 ID:xJYn3lab0.net

トースターは何を選んだらええのん

16 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:22:21.20 ID:zYOlBcU10.net

マスカルポーネチーズ塗ってメープルシロップ掛けて食ってみ
飛ぶゾ

17 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:23:15.52 ID:e50erzKs0.net

>>14
1週間前に人生初トースター買ってから食パン焼きまくってる
直接乗っけて焼いてええんか？

18 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:23:21.09 ID:Qv3bymuZa.net

りんごバター

19 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:24:26.16 ID:4U+Tyzh60.net

>>10
甘くて果糖取りすぎだからダメ

20 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:24:30.97 ID:a6YiKVOJ0.net

>>15
フライヤー選んどけ
FVX-M3B-Sや

21 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:24:40.65 ID:yU5Ekoc7a.net

卵は殻付きとかゆで卵じゃなけりゃ爆発する要素ないやん

22 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:24:48.94 ID:7+ivQhfzd.net

マーガリンは危険やろ

23 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:25:02.24 ID:e50erzKs0.net

>>15
ワイ無印で割引されてるやつ買った

24 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:25:36.88 ID:b178/lCEa.net

>>17
レンジやないなら大丈夫や
不安なら黄身少し潰してかき回してみ

25 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:25:42.22 ID:ECb6t58I0.net

とろけるチーズとケチャップかけるわ

26 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:25:51.60 ID:4U+Tyzh60.net

>>11
普通の玉ねぎでもいいが紫の方はアントシアニンという、強力な抗酸化物質が入っている
代わりにブルーベリー食っとけ同じアントシアニン入ってるから

27 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:26:22.48 ID:e50erzKs0.net

>>14
いまからやってみるは

28 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:26:28.34 ID:yU5Ekoc7a.net

>>26
アントシアニンはどういう風に体にいいんや？

29 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:27:00.72 ID:xJYn3lab0.net

>>20
>>23
巷で噂のアラジンはどうなんかな
候補に入ってたんやけど

30 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:27:19.66 ID:EmppWCml0.net

>>19
果物レーズンしか入ってないからアントシアニンも摂れるんだが！？

31 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:28:01.63 ID:b178/lCEa.net

>>21
卵の中身だけでもレンジでちょい爆発するで

32 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:28:14.32 ID:4U+Tyzh60.net

>>12
終末糖化産物と終末糖化産物の組み合わせは論外
特に質の悪いチーズはAGEsが沢山含まれてる

33 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:28:46.23 ID:mqDubkbD0.net

ワイ小学生の頃初めてお友達の家にお泊りしたんやけど(エッチな事はなにも起こらなかった)朝食にお友達のマッマがトーストにマーガリン出してくれたんや
ワイの家ではバター塗ってからチンするのが当たり前やったから驚いた
そして美味しかった
以降ワイも家ではチンしてからバター塗るようになったで

34 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:29:24.69 ID:0ovtRg1w0.net

バターとマーガリンは一緒のものだと思ってた

35 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:30:07.27 ID:EmppWCml0.net

いちごジャム&バターとか砂糖&バタークソ美味い
小学生の頃食べてた

36 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:30:44.56 ID:oKIsWsAe0.net

>>33
(エッチな事はなにも起こらなかった)←この情報いる？

37 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:30:44.82 ID:a6YiKVOJ0.net

>>29
遠赤外線グラファイトは普通に買ったらキャンプ用のやガスコンロ用のクッソ高いからまあ

38 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:30:52.33 ID:4U+Tyzh60.net

>>28

活性酸素」の生成を抑制する働きがあるといわれています。生活習慣病の主な原因は、過剰に発生した活性酸素であると考えられています。この活性酸素は紫外線やストレスにより大量に発生。体内の細胞や組織を酸化させ、働きを衰えさせます。アントシアニンが持つ抗酸化作用には、血管拡張や毛細血管保護、血液中の血小板凝固抑制作用などがあり、動脈硬化や血栓症を防ぎ、虚血性心疾患や脳血管障害などを予防する効果も。ヨーロッパでは、アントシアニンは脳血管障害などの医薬品の成分としても使われているほどなのです。

39 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:31:38.76 ID:xJYn3lab0.net

>>37
ありがとう

40 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:31:46.57 ID:p/7E/OiX0.net

バター塗って焼いたトーストに追いバターして砂糖振りかけてさらにオーブンで炙って食う

トぶぞ

41 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:32:14.88 ID:4U+Tyzh60.net

>>30
特にドライフルーツはアカン糖が圧縮されすぎ
加工食品には大量の添加物使われてるからな

42 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:32:21.05 ID:yU5Ekoc7a.net

>>38
はえ〜紫玉ねぎ食いまくるわ

43 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:33:03.28 ID:IjA+2bHVa.net

決壊しそう
チーズってこれに乗せて焼くん？
https://i.imgur.com/AGoZN7z.jpg

44 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:34:00.66 ID:4U+Tyzh60.net

>>42
玉ねぎは成分が強力だから程々に食え

45 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:34:34.39 ID:e50erzKs0.net

チーズ乗っけて焼いたら卵に火通らなさそうだけど大丈夫かな

46 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:34:55.17 ID:ECb6t58I0.net

>>43
もっとギリギリまで攻めないと
パンが焦げるか卵が生かを選ぶことになるで

47 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:34:55.39 ID:EmppWCml0.net

オーブン買おうか悩んでるンゴねぇ
フライパンでアップルパイ作るのにも限界感じてるわ

48 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:35:23.97 ID:e50erzKs0.net

>>46
もう修正できねえわ終わった

49 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:35:26.13 ID:yU5Ekoc7a.net

>>44
火通したら栄養素減るとかある？

50 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:35:59.41 ID:xJYn3lab0.net

紫玉ねぎと言えば名古屋の山本屋っていう味噌煮込みうどん屋さんがあるんだけど
そこで前菜みたいにして浅漬けが出て来るんだよ
あれ旨かったなあ

51 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:36:10.04 ID:yU5Ekoc7a.net

ワイの電子レンジオーブン機能あるんやけどそれでもええんか？

52 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:36:23.93 ID:a6YiKVOJ0.net

>>43
最後に乗せて焼く

53 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:36:26.88 ID:ECb6t58I0.net

>>48
マヨネーズの外側にチーズを敷き詰めれば何とかなるかもしれない

54 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:36:48.86 ID:rrIffAsva.net

>>51
パン焼くの？
時間かかるけど出来るよ

55 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:37:01.23 ID:p/7E/OiX0.net

>>48
耳の内側に空堀を掘って卵の脱走を食い止めるんや

56 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:37:08.11 ID:rrIffAsva.net

>>54
パン焼くってかトースターか

57 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:37:30.39 ID:4U+Tyzh60.net

>>47
オーブンはレンジや揚げ物より終末糖化産物の精製量がおおい
悪いことは言わん。生、蒸す、茹でる程度にしておけ

58 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:37:30.90 ID:yU5Ekoc7a.net

>>56
せや

59 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:37:48.28 ID:p/7E/OiX0.net

自分でパン焼けたらクッソコスパ良さそうやけどどうなん実際

60 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:38:03.91 ID:EmppWCml0.net

>>57
黙れ殺すぞ

61 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:38:40.12 ID:e50erzKs0.net

>>53>>55
スライスチーズだから普通に乗っけてもう焼いちゃってるわ
生でも最悪ええかなって

62 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:39:38.46 ID:l6FQdb8o0.net

はいトランス脂肪酸

63 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:40:08.78 ID:a6YiKVOJ0.net

>>61
ちょっと焼いてから後で乗せロッテ

64 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:40:16.05 ID:g3cZOMJd0.net

普通あんこだよね

65 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:40:22.43 ID:e50erzKs0.net

>>59
程よい自力感あっていいわ
ジュースとかもvitantonioっていうミキサー使ってから自分で作って飲めるようになって楽しい

66 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:40:30.99 ID:zYOlBcU10.net

>>48
マヨ足して端っこまで伸ばせばええねん
それから、次は玉子落とす前にコップの底とかでパンを凹ませとくんや

67 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:40:38.43 ID:4U+Tyzh60.net

>>49
涙出る成分硫化アリルが熱で分解
生だと消化酵素足りてない人は中毒出る

68 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:41:12.62 ID:rrIffAsva.net

>>67
こいつ何？ジョコビッチ？

69 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:41:25.90 ID:4U+Tyzh60.net

>>60
自分と向き合うんや

70 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:41:58.76 ID:a6YiKVOJ0.net

>>67
酵素は大高酵素で解決やな
玄米炊くのに使ってるわ

71 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:42:40.95 ID:IjA+2bHVa.net

>>63
焦げた上に生っぽくて終わった
https://i.imgur.com/LijNQve.jpg

72 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:42:41.33 ID:4U+Tyzh60.net

>>68
不老不死料理研究家

73 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:43:03.07 ID:p/7E/OiX0.net

>>65
たのしそう

74 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:43:26.31 ID:p/7E/OiX0.net

>>71
卵が存在感主張してて草

75 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:43:30.66 ID:rrIffAsva.net

>>72
はぇ〜かっこいい

76 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:44:14.77 ID:p/7E/OiX0.net

>>72
不老不死のくせにめっちゃ健康に気を遣ってて草

77 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:44:16.60 ID:a6YiKVOJ0.net

>>71
やってしまったもんはしゃーない
卵かけご飯のパン版だと思って我慢しろ

78 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:44:20.28 ID:e50erzKs0.net

>>73
菓子パンとか惣菜パン買わなくなったし、食パン冷凍したら自炊してる感出てええわ美味しいし
170円くらいのパン屋さんの食パンが一番うまい
今焼いたのは98円で買ったスーパーにあるバター風味のやつだけど

79 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:44:23.36 ID:4U+Tyzh60.net

>>70
悪いことは言わん。少量でいいから生も食っとけ

80 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:44:55.40 ID:4U+Tyzh60.net

>>76
目標に向かって全力ダッシュや

81 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:46:12.57 ID:a6YiKVOJ0.net

>>78
業務スーパーのビール酵母パンくそうめえ

82 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:46:17.60 ID:4U+Tyzh60.net

すき家行くンゴ

83 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:46:21.07 ID:TIg7ijvr0.net

朝はパンよりバナナ食っとけよ

84 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:47:15.48 ID:hkGV1bdN0.net

バターとはちみつでペロり😋

85 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:47:23.14 ID:IjA+2bHVa.net

終わりだよこのスレ

https://i.imgur.com/L7LjbxX.jpg

86 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:47:49.06 ID:zYOlBcU10.net

>>71
裏をチェックして、焦げてたらフォークで掻き落すんや
あとは耳を切り落とせば食えるやろ

87 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:47:52.31 ID:4U+Tyzh60.net

>>83
あと納豆もな

88 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:48:24.55 ID:EmppWCml0.net

>>85
グロ
内臓破裂

89 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:48:36.43 ID:zYOlBcU10.net

>>85
行動ばっかり早くてアドバイス聞いてなくて草

90 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:48:40.85 ID:d2As25PV0.net

>>85
レンチンしたらワンチャン

91 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:49:01.09 ID:a6YiKVOJ0.net

>>85
漏れた卵につけてもう一枚喰え

92 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:49:54.75 ID:lEx5AUy8d.net

>>85
食パンの血液

93 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:50:05.82 ID:e50erzKs0.net

>>89
アドバイス聞いた頃には既に焼いてたわ
明日リベンジだわ
結局ナイフとフォークで切りながら黄身につけて食ってる

94 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:50:12.77 ID:ETP2RyJ0a.net

ピーナツバターと蜂蜜

95 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:50:17.21 ID:qPM6D8wzM.net

俺の周りのパン食の人は通風になってる

96 ：風吹けば名無し：2021/07/21(水) 05:51:43.75 ID:LTLJ3wU80.net

>>43
これ決壊するんだよなぁ