【画像】肉食をやめた女性、4週間でとんでもないことに…

1 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:16:04.85 ID:lOKCrvfs0.net

スゴスギィ！
https://i.imgur.com/JEZOaC4.jpg

2 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:16:41.68 ID:diyW8zMP0.net

顔歪み始めとる

3 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:16:42.00 ID:42Q3fkcma.net

目がバキバキやん

4 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:16:44.08 ID:wpioLu030.net

ワイもやめよ

5 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:16:53.61 ID:zhS/Ngxkr.net

※個人差がどうたらこうたら

6 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:17:05.65 ID:3keXYVAc0.net

こういうの大抵時系列逆らしいな

7 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:17:15.40 ID:/ZIsUSWI0.net

体質あるからな

8 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:17:28.30 ID:czFViJtI0.net

絶対逆やろ

9 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:17:37.32 ID:ULaA3C2y0.net

光源変えただけや

10 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:17:38.77 ID:/vEgjbSnd.net

顔曲がってるやん

11 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:17:42.73 ID:wpioLu030.net

中田敦彦も肉はアカン言うてたし

12 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:17:56.82 ID:wpioLu030.net

菜食中心がベストっぽいな

13 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:18:19.34 ID:ZASrly6Ir.net

照明さんのおかげやね

14 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:18:22.97 ID:+L365siap.net

ほんとぉ？

15 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:18:32.67 ID:Vp9Htg8e0.net

肉止めたらニキビ減ったわ

16 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:18:41.73 ID:K19maMNPa.net

加工やな

17 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:18:43.85 ID:PUdWydR8d.net

魚大量に食ってるならありえるやろ
普通はそんな金ないけど
鶏肉豚肉安過ぎ

18 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:19:00.22 ID:vPXp8bXNd.net

ベジタリアンの人って肌ボロボロやで
致命的に足りてない栄養素あるやろ

19 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:19:01.13 ID:6/gSFs9g0.net

たんぱく質摂らんで肌の代謝はありえんぞ

20 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:19:06.63 ID:L6EGmy5Yp.net

目の光が違うんですけど

21 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:19:17.20 ID:OMzZec5n0.net

アメリカでは約2000万人がヴィーガン
高所得者に多い

22 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:19:39.33 ID:Ln0xb0/i0.net

アルミホイルを頭に巻けばもっと良くなるぞ

23 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:19:58.93 ID:sXYm+eQOa.net

テレビショッピングかな

24 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:20:08.46 ID:Qt/ir5zT0.net

すげえ
ほくろ消失してる

25 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:20:09.03 ID:qTGdwO3H0.net

栄養足りてる？

26 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:20:09.55 ID:dG+yN9Fp0.net

肉食べて生き残ってきた生物なんに変な話やで

27 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:20:27.64 ID:PjgKU6Lwr.net

明らかに照明変えてて草

28 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:20:46.24 ID:QsIZVCKL0.net

>>19
大豆「ニヤニヤ」

29 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:20:46.27 ID:eqVFYKci0.net

まんべんなく食うのが一番やろ

30 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:20:53.64 ID:Vp9Htg8e0.net

>>18
ワイベジタリアンになって肌の状態改善したわ
こればっかりは体質によるから何ともいえんが…
爪が薄くなったり欠けるとかはあると思う

31 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:21:00.91 ID:C0dU6U4k0.net

ヴィーガンって逆に老け加速するだろ肌に関しては

32 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:21:02.46 ID:satoXzaC0.net

しじみチャンスか？

33 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:21:03.26 ID:h8TFJoeU0.net

>>17
昔は貧乏人ほど魚やったのにな
またサンマかよってボヤキたいわ

34 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:21:13.18 ID:xVw/cAqO0.net

>>18
ヴィーガンはビタミンB12が摂れないからみんなサプリメント飲んでる

35 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:21:25.97 ID:/BEgP81v0.net

笑顔が消えた

36 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:21:44.68 ID:ogX+1ubTM.net

内臓休まるから肌の調子が一時的に良くなることはあり得ると思う

37 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:21:51.35 ID:tWyYSZRg0.net

うちのばーちゃん鶏肉毎日食べて108歳まで生きたからヴィーガンとか信用できない

38 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:22:22.83 ID:EBJlbZSM0.net

今まで肉食ってた貯金を使って暫くは平気なんや
年単位で続けると身体がボロボロになる

39 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:22:28.68 ID:tCoet50ka.net

この間大豆の代替ミート食べてみたけど案外肉だったわ
あれ食えるならベジタリアンなれるっちゃなれる

40 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:22:36.37 ID:MI3On9hl0.net

肉がダメっていうより悪い肉がダメ
加工肉とか食ってたら馬鹿になる

41 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:22:57.99 ID:ceL1aNn7r.net

ヴィーガンって魚もあかんの？

42 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:23:11.96 ID:V3HMZp250.net

光の当て方がちゃうやん 鼻の下なんかピッカピカやん
https://i.imgur.com/dSdLo6R.jpg

43 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:23:12.16 ID:G4L7moWi0.net

肉やのうで脂質でしょ

44 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:23:18.09 ID:L6EGmy5Yp.net

>>38
なるほどなあ

45 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:23:25.08 ID:OMzZec5n0.net

>>37
食べなかったら115歳まで生きたな
まあ嘘なんだろうけど
そもそもババアが108歳てお前ジジイかよ

46 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:23:42.24 ID:ceL1aNn7r.net

>>40
ベーコンハムウインナーはガチやな

47 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:23:43.01 ID:V3HMZp250.net

>>40
こいつバカになってそう

48 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:23:52.12 ID:qTGdwO3H0.net

>>40
そんなこと言われたらワイがバカみたいやん

49 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:24:14.48 ID:SohxrIEw0.net

メイクの違いやろ

50 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:24:56.75 ID:Vp9Htg8e0.net

>>38
爪が薄くなって欠けるとかあるから定期的に動物性タンパク質取らないとやっぱりアカンわ…

51 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:25:00.98 ID:PUdWydR8d.net

職場の先輩の女がアラフォーで酒タバコ大好きやけどめちゃくちゃ綺麗やわ
常に痰絡んでて体臭くっさいけど

52 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:25:35.69 ID:xnc9SQn70.net

フォトショ定期

53 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:27:01.61 ID:j9he6am0a.net

光量違いすぎませんかね

54 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:27:11.46 ID:Qb/kCmgg0.net

高橋ちさこって肉しか食わないけど美人やん

55 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:27:13.97 ID:Uz6/RQ6C0.net

やせてるな

56 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:28:25.26 ID:Xn85nO4l0.net

ちゃんと見たら変わってないな
たるみも照明で飛んでるように見える

57 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:28:34.10 ID:OMzZec5n0.net

デビット・シンクレアのライフスパン読んでからヴィーガン続けてるけどめちゃくちゃ調子いい
感情的にヴィーガン叩いてるのだらしない食生活やめられないだけやろ
なんjの低学歴よりハーバードの医学大学院教授を信じるわワイはｗ

58 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:28:39.63 ID:9QUTy8p80.net

色違うから後ろの壁も肉食やめたんかな

59 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:29:06.94 ID:8EeRb2Js0.net

>>40
生ハム美味しいンゴ…

60 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:30:12.28 ID:ZMjnbHxn0.net

はえー肉食べなくなると目に光が宿るんか

61 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:30:42.03 ID:wg8crwkL0.net

肉食べながらでもこれくらいなら行きそうw

62 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:30:50.28 ID:9taKvrNBp.net

何がどのくらい変わったのか数字で出さんと

63 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:30:53.73 ID:8Qdedelyp.net

ベーケンくいちー

64 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:30:58.16 ID:S95KYrl5r.net

ぶっちゃけ1ヶ月程度のヴィーガン生活はマジで健康になるよ
ワイも3週間くらい肉食わず野菜ばっか食べる生活したことあるけど肌ツヤ良くなるし汗かいても体臭が弱まった気がする
でもそれ以上続けるとダメだわ気力がだんだん減って来る

65 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:31:16.92 ID:LL8ridFf0.net

>>58

66 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:31:56.34 ID:e+xlGJVna.net

ワイの妹、アメリカ留学で感化されて帰国後もやってたけど
生理崩れて、産婦人科で怒られて肉食い始めた

67 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:32:10.41 ID:PBC6tTwa0.net

>>64
ラマダンみたいにやるのは効果ありそうやな

68 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:32:44.86 ID:Z9kIVDaB0.net

ゴリエに似てね？

69 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:32:49.78 ID:VfPHQM2J0.net

肉食やめたら痩せれる？

70 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:33:21.09 ID:l52kujbU0.net

反ワクチンといいこの程度の嘘に騙されるバカがおる限りなくならんのやろな

71 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:33:27.04 ID:Xn85nO4l0.net

>>66
よう知らんけどずっと続けてたら不妊とかなりそうで怖いな

72 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:33:37.10 ID:IRCxNHKs0.net

>>69
肉の代わりに何摂るかによる

73 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:34:02.28 ID:TwKkX5Ro0.net

イワシ食ってたらめちゃ健康になったわ

74 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:34:06.36 ID:Z9kIVDaB0.net

ペコリナイトを肉食べてる時と、肉食べた後で比較させたいよね

75 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:34:25.04 ID:g/D/Yuy2d.net

>>64
現代人は肉というか脂とりすぎてるからな
最初は脂の摂取量が減るメリットが勝つけど長くなるにつれて肉食わんデメリットが勝ってくる

76 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:34:41.84 ID:/Y6PK3R2a.net

>>37
じじばばは逆に肉食わないと死ぬぞ

77 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:34:58.43 ID:MMdWCneA0.net

やっぱり肉食って糞だわ

78 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:35:15.25 ID:e+xlGJVna.net

>>71
今薬飲んでる
最近行ってないから良くなってると思うが
さすがに母親経由でしか聞けないけどなw

79 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:35:21.11 ID:zsdyRdKG0.net

魚食いまくるのが最強か
これからどんどん高くなってくやろうけど

80 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:35:55.23 ID:MMdWCneA0.net

肉食文化の所は大体断食日がある
それだけ体に毒って事なんだよね

81 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:36:04.25 ID:puz9Up1v0.net

肉魚乳製品他動物性タンパク抜くと肌艶々になるで
長くは続かんけど

82 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:36:13.50 ID:wyZDz8+G0.net

ピリピリしてそうやな

83 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:36:32.18 ID:/ICJ3bP40.net

>>40
加工肉喰ったんか？

84 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:36:46.90 ID:h2DdeSwh0.net

>>79
鯖がええで

85 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:36:50.25 ID:0g/0x20xd.net

モデル「今度ビフォーアフターのビフォーの写真撮るから太らなきゃいけないんだ(アフターは撮影済)」

86 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:37:29.36 ID:e+xlGJVna.net

妹がビーガン嵌まってる時は、オスのひよこが粉砕されてる動画とか見せられたわw
可哀想だとは思うけど、ワイが食わなくても誰かが食うしねぇ
毛皮とかは無駄だから断固NGだけど

87 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:38:00.33 ID:VKkhWG6Y0.net

なんやかんや健康志向の範疇やからな
食生活と思想を何故か混同しなければ

88 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:38:31.08 ID:3MIHgjL40.net

意外とまじのベジタリアン湧いてて臭

君等いつもはどこに隠れてるんや

89 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:38:36.99 ID:b3p+GRUUr.net

化粧でしょ。

90 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:38:37.60 ID:FxCCJZVU0.net

https://i.imgur.com/PfDcL7E.jpg

91 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:39:09.52 ID:2EN6vAxC0.net

>>66
タンパク質自体食ってないだけやろ
女はおつむアレやから決めた数品しか食わない

92 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:39:29.19 ID:e+xlGJVna.net

女は特にやらない方が良いのに
嵌まるのは女だからなー
哀れだなぁ

93 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:39:31.79 ID:WbtFoCE50.net

光の当て方変えるな

94 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:39:44.24 ID:puz9Up1v0.net

肉食わない奴は豆食え

95 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:40:01.68 ID:Pbth8AjUa.net

ゾウが肉食ってるか？
サイが肉食ってるか？

結局ベジタリアンやねん

96 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:40:31.02 ID:xO+Rjv0Wa.net

目の光が違う
つまり照明が違う

97 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:40:47.02 ID:+vHfh7p70.net

肉というか赤身肉と脂肪を減らすと良くなるぞ
鳥と魚は食え

98 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:40:47.66 ID:pe2YW2kr0.net

毎日水2L飲んだやつやん

99 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:40:53.41 ID:WbtFoCE50.net

プチ断食ええぞ

100 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:40:57.05 ID:zsdyRdKG0.net

>>84
上手いしええな

101 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:40:59.82 ID:N+Zzog7n0.net

BBクリーム塗ってんじゃん

102 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:41:14.23 ID:ZVcr9SjJM.net

>>40
加工肉食べるとこんな感じになるんやな
勉強になるわ

103 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:41:25.00 ID:3MIHgjL40.net

>>95
牛がなんで一日中食って反芻なんて汚いことしてるかというと
草だけじゃ栄養取るの難しいからだろ
それ専用に発達した胃腸と食文化じゃないときつい

104 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:41:30.65 ID:WbtFoCE50.net

>>97
赤身はいるやろ

105 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:41:37.26 ID:Z9HmhmqE0.net

トリプルH

106 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:42:05.72 ID:XdE5/7ga0.net

これ化粧でごまかしはあかんわ
逆効果やて

107 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:42:10.46 ID:MMdWCneA0.net

>>95
あいつら食った草に沸いた微生物を栄養にしてるから実質肉食やぞ
草に栄養は無いぞ

108 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:42:11.79 ID:6Tv1waDA0.net

>>40
ワイ御中元のハムみたいなの食えないわ
亜硝酸ナトリウム取りすぎると頭痛がひどくてアカンね

109 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:42:29.12 ID:00csyBIG0.net

大豆アレルギーやから代替ミートの世界になったら死ぬしかないわ

110 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:42:38.68 ID:xO+Rjv0Wa.net

>>103
言うほど胃腸と食文化で何とかなるか？

111 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:42:41.06 ID:Se6mAaeT0.net

脂肪ってあかんの？
唐揚げとかフライドチキンダメ？😭

112 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:42:43.94 ID:N7vDXuPUr.net

昔の日本人の体は粘り強い体力が売りの頑健な体だった
あの素食でそんな体維持できてたんだからしっかりタンパク質を補えば体にいいかも

113 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:42:50.18 ID:voT2e25V0.net

あんま食ったらアカンもんほどうまいいうのはあるのかも知れん

114 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:43:09.77 ID:x5awWEmv0.net

好きなもん食ったらええやん

115 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:43:22.47 ID:puz9Up1v0.net

>>99
5日間断食やったわ
準備食と回復食のがきつかった

116 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:43:28.81 ID:N7vDXuPUr.net

>>111
植物油ならトランス脂肪酸に注意や

117 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:44:48.80 ID:2nIJsTnld.net

右は常にイライラしてそう

118 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:44:56.39 ID:r3cA4p0M0.net

>>111
いいぞ
トンカツは薄いからそんなに油気にならないし

119 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:45:26.55 ID:x5awWEmv0.net

ほくろ消えるならワイも肉食うのやめようかな

120 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:45:34.36 ID:VB7Visqb0.net

油がゴミ
ささみ食え！

121 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:46:51.37 ID:xuvOQAVZ0.net

https://i.imgur.com/ooDqmfa.jpg
ほいよ、健康にいい食べ物と悪い食べ物ね
肉はダメだってことがわかるよね？

122 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:46:54.03 ID:PWTSCHM50.net

ワイもほぼ果物や

123 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:47:33.09 ID:nN5nk50S0.net

>>34
そのサプリは何由来なん？

124 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:48:09.29 ID:60dKxhn/0.net

>>121
せやな
ワイのバッバも米を食ってたからこないだ死んでもうたわ

125 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:48:36.61 ID:VB7Visqb0.net

>>118
とんかつで油気にならないとか普段何食べてんだよ

126 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:48:49.71 ID:3MIHgjL40.net

>>121
茶色い炭水化物ってなんやねん

127 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:48:54.94 ID:6Tv1waDA0.net

>>121
美味いもん食うのが人生や😤
身体動かせばんなもん気にならん😤😤😤

128 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:49:31.75 ID:N7vDXuPUr.net

>>30
爪が薄くなるなら豆乳飲むといい
原理は知らんがなぜか丈夫になる

129 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:49:33.03 ID:AD73JEyW0.net

肉やめたら食費は安く抑えられそう

130 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:49:33.58 ID:dWQUvCZ00.net

肉食わなくて老けてるの見たことあるで
極端なのはいかんでしょ

131 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:49:49.00 ID:1f1Ul60w0.net

>>126
トンカツ、コロッケ、唐揚げ、の衣

132 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:49:49.21 ID:Zobplc6S0.net

>>123
酵素

133 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:49:49.32 ID:Bm831iR/0.net

ヴィーガンって頭にキャベツ乗っけてる人だろ？

134 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:49:58.25 ID:dWQUvCZ00.net

>>129
いや野菜の方金かかるで

135 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:50:00.59 ID:nN5nk50S0.net

>>126
玄米、全粒粉、きび糖

136 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:50:08.37 ID:6ztvopI20.net

ちょっと後ろ下がってる？

137 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:50:17.92 ID:nN5nk50S0.net

>>132
むう

138 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:50:39.23 ID:AD73JEyW0.net

>>134
白菜とかレタスとかめっちゃ安く売ってるのに

139 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:50:59.58 ID:3EY3/bMfa.net

肉食う対価が少し老けるレベルなら喜んで肉食いまくるわ

140 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:51:07.60 ID:e+xlGJVna.net

よく見たらホクロ消えてんのなw
ヴィーガンすげえ

141 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:51:07.86 ID:3MIHgjL40.net

ビタミンb系統って豚肉食えないとたくさん取るのむずいよな

142 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:51:14.36 ID:FhrySdX00.net

>>121
白いタンパク質で米アウトやん

143 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:51:33.48 ID:DEABMHCl0.net

>>121
や鶏N1

144 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:51:45.87 ID:2DjgSgte0.net

栄養厨きもすぎ
それで長生きしてすることはテレビのCMで見た商品を買うことだろ
死ねよもう

145 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:51:49.76 ID:puz9Up1v0.net

酵素ドリンクは意味ない言う人も多いし宗教観あるけど毎朝飲んでるわ

146 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:51:52.54 ID:pJa5Ha0U0.net

>>119
なにこれは……

147 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:52:21.77 ID:NnOi12f4p.net

4週間じゃ変わらんやろ

148 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:52:25.80 ID:PBC6tTwa0.net

>>126
精製されてないブラウン

149 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:52:39.51 ID:a7vixhT+0.net

俺の知る限りベジタリアンの著名人で長生きしてる人知らん
精進料理の坊さんとか有りならいるが

150 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:52:41.67 ID:3MIHgjL40.net

いや現実にキモいのはデブになったり汚い肌になったり
生活習慣病持ちなのに惨めに生きてるやつだと思うぞ

151 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:53:17.32 ID:QsIZVCKL0.net

>>126
蕎麦やろなあ

152 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:53:21.15 ID:3MIHgjL40.net

そりゃ酵素ドリンクは意味ないやろ……

153 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:53:37.84 ID:U9SM/+hqM.net

肉食やめたスターアスリートが口を揃えてコンディションが向上するって言う

154 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:53:39.68 ID:QsIZVCKL0.net

>>149
気を食べてる弁護士がおるやろ
目がランランとしとる

155 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:53:40.74 ID:loO3qFiya.net

>>121
毎日米食ってるせいで80年後までにタヒぬらしい

156 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:53:51.99 ID:Su7THxWJ0.net

>>131
好きやで

157 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:54:12.70 ID:QsIZVCKL0.net

>>142
玄米にすればいいぞ
そもそも玄米と大豆だけ食べとけば人間は生きていける

158 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:54:22.98 ID:puz9Up1v0.net

白砂糖は毒とか言う専門家もいるしな

159 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:54:41.91 ID:sTewW9pHr.net

でもワイは割とスポーツヴィーガンええんやないかって思ってるで
トムブレイディとクリスポールのせいやけど

160 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:54:56.12 ID:T+eTFR33x.net

牡蠣に当たって3週間油物食えんかったけど、顔から脂無くなるのはガチ

161 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:55:02.73 ID:1f1Ul60w0.net

動物が可哀想な分、飼い犬大切にして相殺
悪いことする分、人助けをして相殺
悪いことを避けず、その分良いことをする。これがワイの持論や

162 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:55:09.77 ID:7g8cZkswa.net

今流行りの魚食ヴィーガンが最強やろ
魚は知能が低いから食べてOKや🙆‍♀

163 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:55:13.32 ID:wQhfkd2h0.net

ネットフリックスの「ゲームチェンジャー」を見て
肉も食うけど、野菜中心の生活をするようになったわ

164 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:55:15.93 ID:2uBoLrb/M.net

いやこれ逆やろ
肉食べなかったらむしろフケが早くなるやん

165 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:55:41.99 ID:3MIHgjL40.net

>>160
それって肌にええんか？

166 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:56:33.33 ID:0m1rNuwEM.net

>>162
ヴィーガンって結局可哀想な思いする生き物を救いたいってだけなんよな
じゃあ肉食いたいワイが肉食えなかったら可哀想ってならんのか😭

167 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:57:09.88 ID:yvIbt9gkp.net

r

168 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:57:28.22 ID:wQhfkd2h0.net

クリスポール、リラード
そして東京五輪USA代表のマギーもヴィーガンやしな

疲労回復とスタミナ増加で効果あるらしいわ

NBA選手にしてバスケUSA代表のマギーを信じろや！

169 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:57:30.77 ID:T+eTFR33x.net

>>165
知らんけど当時高校生ワイは肌綺麗になったな

170 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:58:00.61 ID:0jhDEdjp0.net

3リッターの水がどうとか書いてあるのはワイにしか読めてへんのか？

171 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:58:23.72 ID:vmjqkihJ0.net

>>121
炭水化物を悪としか思ってなさそう

172 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:58:59.59 ID:vEnBT2SP0.net

肉を食べるグループ　→　心臓病のリスク大　脳卒中のリスク小
ベジタリアン　→　心臓病のリスク小　脳卒中のリスク大

173 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:59:05.59 ID:Ep3X+KbZ0.net

うそぉ？

174 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:59:22.68 ID:wQhfkd2h0.net

魚は動物性タンパク質なのであかん
魚はOKとか牛乳や卵はOKとかいう宗教ヴィーガンは胡散臭いわ

あくまでパフォーマンス向上を考えるなら
タンパク質は動物性タンパク質ではなく植物性タンパク質で取らなあかん

175 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:59:31.30 ID:ZYFy/Wd6M.net

>>121
白いタンパク質はどこの分類や？

176 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 02:59:42.60 ID:3MEozk40M.net

>>30
肉の食い過ぎや

177 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:00:18.55 ID:vCUwzez50.net

ワイは肉減らして魚を増やしたけど寝起きの顔のたるみみたいなんは減ったで
かといって完全に肉断つのは無理やなエネルギーがはっきりと違う

178 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:00:19.22 ID:2drz8rG+r.net

ん？
https://i.imgur.com/4ZFS26B.jpg

179 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:01:20.21 ID:wQhfkd2h0.net

最近はトップアスリートはヴィーガン多くなっとるで
パフォーマンス向上のためヴィーガンやっとるアスリート多いんよ

牛乳や卵はOKとか魚はOKとかいっとるのは宗教やで

180 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:01:29.28 ID:9qF0nfYIM.net

そもそも人間はバランスよく栄養を補給せなあかん生物やねん
肉だけとか野菜だけとか食べまくっててもあかんのや

181 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:01:48.63 ID:WgU13PRra.net

肉やめて魚と豆でタンパク質摂るようにしたら体の調子よくなったし肌も少し綺麗になったぞ
日本人にはやっぱ魚よ

182 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:02:00.42 ID:a7vixhT+0.net

まぁヴィーガンでも豆腐は食えるしな

183 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:02:39.58 ID:Dp48jeb60.net

>>121
果物……良い
フルーツジュース……悪い

🤔

184 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:02:53.27 ID:AWHMi7FqM.net

ヴィーガンが魚や虫は当たり前のように食べてるの見るとどこがヴィーガンやねんって気持ちになるわ

185 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:02:54.45 ID:voT2e25V0.net

ごぼう茶ブームいうのもあったな

186 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:03:25.22 ID:vEnBT2SP0.net

大豆でタンパク質は補えるが肉にしか含まれていない必須アミノ酸がある
それが摂取できないからベジタリアンだと脳卒中になりやすい

187 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:04:12.59 ID:0jhDEdjp0.net

ヴィーガンとか肉食とか言うてるやつはアホなん？

188 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:04:50.75 ID:oNTKrB26H.net

逆流性食道炎で3週間おかゆと薄味のうどんと食パンばっか食べてたら久しぶりに食べたマックのポテトが変な後味して全部食べれんかった

189 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:04:56.72 ID:+FCHqVqa0.net

なんでも極端にやったらそら身体に悪いわ

190 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:06:08.50 ID:vEnBT2SP0.net

外食は糞やすいオメガ6が含まれた油使ってるから論外

191 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:06:49.98 ID:rAWpYLscd.net

逆逆ぅ‼

192 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:07:45.50 ID:puz9Up1v0.net

>>188
断食したり薄味徹底したりで味覚は復活するもんらしい

193 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:08:19.30 ID:HRjx+Cpzd.net

同じなんだがｗ

194 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:08:54.48 ID:y41MyTVO0.net

光当ててるだけやんけ
左は瞳にハイライトないけど右バッチリ反射しとる

195 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:09:22.05 ID:fGZzcKaN0.net

肉より小麦やめた方が健康になるぞ

196 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:09:55.76 ID:vEnBT2SP0.net

肉の摂取上限は成人男性で一日300g以下や
逆に老人になると肉食べなくなるから積極的に食べるのがええんや

197 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:10:00.82 ID:qhcf9hwv0.net

>>188
マックは塩分に過敏になってる時に食うとクソまずい

198 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:10:14.48 ID:TFX3Vfl80.net

>>66
ヴィーガンよりポカホン発症の方がヤバいやろ

199 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:11:03.94 ID:SCPW/i5q0.net

>>121
この本は健康に良いもののエビデンスを示しつつ「でも身体にいいものばっかり我慢して食っててもQOLが下がるからバランスが大切だよ」って至極真っ当な結論をしめしてるんだよなぁ

200 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:11:21.46 ID:UqCsoev00.net

なあ
お菓子って身体に悪いん？

201 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:11:35.34 ID:kF3HCyP80.net

こうなった時ってどうやったら治るんや？
https://i.imgur.com/NRFHP33.jpg

202 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:11:49.76 ID:OaGl5twG0.net

野菜は生だと食うてる気になるだけで量としては全然食えてないんだよな
基本は加熱調理して食わないと一日の目標摂取量には到底届かない

203 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:12:29.58 ID:UdR3ZXH4M.net

>>200
悪いよ

204 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:12:32.34 ID:oNTKrB26H.net

>>192
そういうもんなんやろなとは思ってたけどポテトの食感が変で味もおかしいから別のもんみたいやったわ
アフリカの現地人らが日本のカップ麺食べたら味が濃すぎておかしくて食べれんってのと同じようなもんかな

205 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:12:48.91 ID:AobiIzYwx.net

>>178
あれ？

206 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:13:18.12 ID:BC1Z3qD70.net

>>201
フォアグラのソテーにして食べる

207 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:14:17.89 ID:DoUKhGbP0.net

95のばあちゃんはソーセージだいすきや

208 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:15:35.93 ID:u+lS24YS0.net

たっちが肉だけ生活の人体実験しとったが体臭悪化するんやってな
野菜も食う訳でもなく肉だけならそら体調壊すわ

209 ：風吹けば名無し：2021/07/17(土) 03:16:10.97 ID:uZHQtqLa0.net

ワイ、米を毎日から週3くらいに変えてから調子いいわ