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【悲報】鶏むね肉、日本人に気付かれ始める
- 1 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:36:06.18 ID:blETR6LH0.net
- 最近高くなってきたンゴねえ
- 2 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:36:24.15 ID:gqzxLiHk0.net
- 沼
- 3 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:36:29.01 ID:hzuyPB+B0.net
- わかる
モモ肉は滅茶苦茶売れ残ってるわ
- 4 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:37:43.92 ID:u0n1FV8Ua.net
- まだササミがあると思ってたらこっちも値段上がって良く売れるようなってる
- 5 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:38:07.23 ID:ecHe3NdL0.net
- でもまだちくわかまぼこは気づかれてないぞ
- 6 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:38:31.61 ID:oySI2mFP0.net
- 王将のパサパサ巨大唐揚げ好き
- 7 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:38:44.77 ID:blETR6LH0.net
- >>5
塩分がね
- 8 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:38:50.07 ID:hzuyPB+B0.net
- >>5
不味いから
- 9 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:38:54.87 ID:q48vcPSYa.net
- 何年か前まで100g30円くらいだったのに
- 10 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:39:14.45 ID:5VDQJj750.net
- まずい
- 11 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:39:50.86 ID:63JDRZ5WM.net
- ブラビルさぁん！？
- 12 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:39:57.83 ID:NlR6ch4D0.net
- 低温調理器が進化しすぎてパサパサな食い物では無くなったからな
- 13 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:40:01.20 ID:A7JWMwdi0.net
- あんなパサパサ肉よう食えるわ
- 14 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:40:12.44 ID:hzuyPB+B0.net
- >>9
今は50〜60円やね
- 15 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:40:17.21 ID:CpC1KRY2d.net
- みんな胸肉どうやって食っとるんやろ？
外国では胸肉の方が高いらしいけどどうやって食っとるんやろ？
- 16 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:40:26.40 ID:A62e9NG10.net
- ヘルシー食品ブームのせいだよな😥
サラダチキンとかそういう需要のせいで高くなってる😥
- 17 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:40:56.07 ID:63JDRZ5WM.net
- ボディビルとかやない普通のダイエットならもも肉のほうが幸福度高いし長続きしそうやけどなぁ
- 18 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:40:59.26 ID:NlR6ch4D0.net
- >>15
鶏ハムがほぼやろ
- 19 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:41:00.41 ID:thbyLVra0.net
- 沸騰したお湯にぶち込んで火を消して放置すればぷりぷりの胸肉食えるわ
- 20 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:41:29.73 ID:c4DhD0Xna.net
- 炒めても唐揚げにしても茹でてもチャーシューにしてもうまい
- 21 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:41:42.47 ID:ecGQkpyv0.net
- 逆に今は何が安いんや
全部高い気がする
- 22 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:42:02.80 ID:ptZrSIEC0.net
- >>16
加工成形するだけで3倍くらいの値段で売れるしな
- 23 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:42:03.64 ID:B5eWEXC10.net
- 胸肉美味しいか？
- 24 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:42:05.29 ID:qVTpnBwM0.net
- 茹でて塩コショウ
- 25 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:42:18.16 ID:A62e9NG10.net
- チキン南蛮みたいにタルタルで補強しないと食えたもんじゃないよな😥
- 26 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:42:19.72 ID:WDyrCWp/0.net
- 棒々鶏でええやん
- 27 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:42:20.21 ID:dNdxHFMA0.net
- どうせブーム(笑)やろ
それで高くなった庶民の味方はもう安くならない
- 28 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:42:30.28 ID:hzuyPB+B0.net
- >>15
茹ではキツかったから普通に炒めてる
- 29 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:42:56.10 ID:q48vcPSYa.net
- 鶏ハムって5ちゃねる発祥やっけ
最初にやりだしたのケンモメンあたりなんやろうか
- 30 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:42:57.88 ID:hzuyPB+B0.net
- >>17
モモ肉は脂で水っぽくなるのがアカンわ
- 31 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:43:01.94 ID:wGGQEkJS0.net
- ささみはなぜ不人気なのか？
親子丼とか筑前煮これお世話になってる
- 32 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:43:05.25 ID:J9eACYtJ0.net
- ももの下位互換じゃないんか
むねにカロリー以外のメリットあるんか？
- 33 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:43:12.84 ID:jpRL0fF6M.net
- インドカレーは胸肉が定石よな
- 34 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:43:26.98 ID:gAZSKkBdp.net
- セブンの梅しそささみ揚げぐう美味い
- 35 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:43:48.87 ID:AoRwkyCf0.net
- 家電も変えない貧乏人が手を出す食材じゃねえｗ
- 36 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:43:49.97 ID:v5VyQ0Gw0.net
- 燻製にしたらうまい
- 37 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:43:51.04 ID:A62e9NG10.net
- 火をあんまり入れないのがポイントやな😥
煮込みで長時間煮込んでもボロボロになって旨くないし😥
- 38 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:44:10.34 ID:qVTpnBwM0.net
- OKストアで売ってるやっすい鶏皮の食べ方がわからない
- 39 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:44:14.93 ID:OVIZo4hU0.net
- ワイくん最近肩小肉とかいう謎の部位がお気に入り
味も値段も胸とももの中間くらいでバランスいい
- 40 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:44:15.37 ID:LQ/XeWd60.net
- >>15
片栗粉まぶして焼いてポン酢とマヨネーズで味付け
- 41 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:44:18.13 ID:m8tbVifg0.net
- フォークで両面に穴開けて、塩と砂糖をすり込んで、ジップロックに酒と一緒にいれて、沸騰した鍋にぶちこんで放置するだけで
ぷりぷりでうまいハムになるぞ
- 42 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:44:21.50 ID:7exng8To0.net
- 貧乏人からしたらやめてほしいわ
金あるやつは使え
- 43 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:44:23.46 ID:k93aO/N/0.net
- >>32
そのカロリーのメリットがデカいんやろ
ワイには刺さらんが
- 44 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:44:25.47 ID:pYlYhcoS0.net
- ワイの胃なんか胸肉消化する能力が無いみたいで絶対胃が痛い痛いなるねん
- 45 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:44:27.89 ID:hzuyPB+B0.net
- >>31
ささみは脂が無さすぎるのと若干高いからかな
胸肉についてる皮を少し残すと丁度ええわ
- 46 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:44:52.02 ID:iSbps0EN0.net
- 経済的にヴィーガンにならざるを得ない時代が来る
- 47 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:44:54.35 ID:P/Zvg1cm0.net
- キムチの素使って3号で沼の作ろうと思うんやけど素はどれくらい入れたらええ？
- 48 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:02.02 ID:du2doaS40.net
- ユーチューバーのむね肉チップスのせいやろ
- 49 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:11.35 ID:OCrQpXr70.net
- 片栗粉まぶして焼いて適当に調味料絡めとけばだいたい旨い有能
- 50 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:13.67 ID:8kehvydW0.net
- >>21
豚ひき肉は安くなってきてる
- 51 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:14.72 ID:94wM5m30a.net
- なかやまきんに君がYouTubeで胸肉はオクラと一緒に食べるのが良いって言ってた
理由は飲み込みやすいから
- 52 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:47.53 ID:TbFV1Xnod.net
- 高いのは鳥インフルエンザの影響や
- 53 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:50.06 ID:A62e9NG10.net
- >>51
食べるのをただの苦行修行にしたくないわ😥
- 54 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:50.84 ID:5M+BRjJ60.net
- 10年前は捨ててたもんがサラダチキンでパッケージするだけで牛肉より高い値で売れるんやもんな
仕掛けたとこは笑い止まらんやろな
- 55 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:52.04 ID:lQkrKkwK0.net
- >>47
全部入れてええで
- 56 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:57.86 ID:m8tbVifg0.net
- 鶏皮はみんなどういう風に使っとるん？
ワイは湯引きポン酢にして酒のつまみにしとる
- 57 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:58.26 ID:q48vcPSYa.net
- >>39
あれ美味いわ唐揚げに最適
近所だとイオンしか売ってない
- 58 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:45:59.11 ID:UhNRtjvW0.net
- >>5
ちくわパフェ？
- 59 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:46:09.48 ID:1YVU9pKD0.net
- 低温調理の鶏むねとパスタでペペロンチーノはどうかな
明日作ろうかと思ってんけど
- 60 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:46:26.77 ID:thbyLVra0.net
- >>56
カリカリに焼いてる
- 61 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:46:30.55 ID:hzuyPB+B0.net
- 月一くらいでオージー牛肉買うけど
消化的には鶏が一番消化しやすいわ
- 62 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:46:31.15 ID:Xjfbs3ZS0.net
- >>48
胸肉チップスってそんなうまいの?
- 63 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:46:31.17 ID:QexM2ELN0.net
- >>29
嫌儲なんか存在せん頃からあるわ
- 64 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:46:41.55 ID:yyvk9hSs0.net
- 唐揚げも胸は総じてうまいけどモモはハズレ多いからなぁ
- 65 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:46:45.24 ID:muvM3hMH0.net
- >>56
捨ててるわ
- 66 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:47:25.40 ID:6d2w4ROca.net
- 酒、味噌、マヨネーズを混ぜて漬け込め
最強や
- 67 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:47:43.18 ID:SSZvqPtm0.net
- 筋トレブームのせいやろ
もっと言うと中山きんに君のせい
- 68 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:47:44.91 ID:fCF4949ga.net
- 今日の夕飯に胸肉の筋に対して垂直に切って酒に付けて片栗粉適当にまぶして
バター醤油で焼いたら美味すぎてわ
- 69 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:47:50.78 ID:jY+VLyPd0.net
- >>56
少し火を通して油ギトギトのぷるぷるをよく噛んで食っとる
これが一番うまい
油落とすガイジは皮食う資格ないよ
- 70 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:48:15.14 ID:hzuyPB+B0.net
- >>56
見た目なんとなく美味そうなとこだけ焼いて食べてる
- 71 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:48:25.71 ID:12vRv4990.net
- >>57
火曜市で安くなるの毎週買ってるわ
- 72 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:48:39.91 ID:tV1hzdeU0.net
- 塩水に1晩つけておくだけで柔らかくなるで
カレーはもう鳥ムネ以外考えられんわ
- 73 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:48:44.59 ID:uytVVaLT0.net
- 昼飯にプロテイン代わりに食ってるわ
- 74 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:48:46.54 ID:ecHe3NdL0.net
- まだスレ残ってたか
マジでかまぼこちくわが最強だから
なんでみんな調理面倒で、多少なりとも菌に気をつけなきゃいけない鶏肉使ってんのか
- 75 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:48:51.83 ID:5I46SBQr0.net
- ケトジェニックワイ、むね肉キツいのでもも肉🤗
脂質気にせんでええからええわ
- 76 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:09.11 ID:YcXR5+w10.net
- >>56
弱火で焼いて油だしておらしポン酢で食べてるわ
出た油で炒飯や!
- 77 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:09.20 ID:SSZvqPtm0.net
- アメリカだと値段が胸肉＞もも肉ってマジ
- 78 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:21.38 ID:q48vcPSYa.net
- >>63
調べたらワイがガキの頃からあったみたいでびっくりした
2001年4月3日に2ちゃんねるの料理板内のスレッド「鶏肉 むねVSもも」の中において、考案者（投稿番号89）がレシピの書き込みを行った。
- 79 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:22.60 ID:muvM3hMH0.net
- >>72
砂糖も入れないとブライニングとしては完璧やないで
- 80 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:26.59 ID:/EuSC0eAa.net
- >>5
もうかまぼこちくわは高いぞ
値段は安いが内容量が露骨にショボくなってる
- 81 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:28.70 ID:sTXObZy40.net
- 切ってレンチンでええわ
- 82 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:33.95 ID:plKom0C5M.net
- 30分チキンとかいう奴どうなん？
- 83 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:35.04 ID:/ijJt0Qr0.net
- 業務スーパーの2kgの胸肉クッソ安いけど脂肪えげつないやん
お前らあれ取ってるん？
てかスーパーとかで出る1枚胸肉ってクッソ綺麗やけどあれわざわざ手でやってるんかな
- 84 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:35.12 ID:LQ/XeWd60.net
- >>74
どう最強なん
低カロリーで高たんぱく
- 85 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:36.83 ID:sCGMNJKj0.net
- 鶏胸ってどうやったら上手く食えんねん
- 86 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:42.80 ID:hzuyPB+B0.net
- >>74
不味いって
- 87 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:44.83 ID:P5rhb1Z3r.net
- 100g42円だったのに56円とかになっててぴえん
- 88 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:52.81 ID:h7V+ePdha.net
- >>15
茹でて水分染み込ませる
- 89 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:49:54.77 ID:m8tbVifg0.net
- 鶏皮の使い方みんなええな
参考になるわ
- 90 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:01.46 ID:jsDmB+yA0.net
- ゆで鶏が最高や
- 91 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:12.09 ID:ufQ7ADRg0.net
- >>75
糖質制限ってカロリーは特に気にしないでええんだっけ？
- 92 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:14.61 ID:sCGMNJKj0.net
- >>74
あれ実質プロテインバーだよな
- 93 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:17.13 ID:LQ/XeWd60.net
- >>84
途中で書き込んでもうた
栄養面が優れてるのかって聞きたかった
- 94 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:17.42 ID:XPr+lNAzH.net
- 低温調理美味しいんやけどカンピロバクターが大丈夫か気になっちゃう
ギランバレー症候群なりたないし
- 95 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:17.71 ID:wGGQEkJS0.net
- かまぼこ塩分やばいのか？
板わさにして食べるから更に塩分増してるんだが
- 96 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:18.11 ID:YfovdjOf0.net
- 固さというよりパサパサ感が許せん
- 97 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:23.38 ID:fh20zDLka.net
- きんにくんという有能
- 98 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:39.46 ID:eiEN2AI40.net
- キレ食いで1キロぐらいペロリしても全く太らんからな
お世話になってるわ
- 99 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:49.23 ID:FaKcRM4i0.net
- 以前肉屋に勤めてる人がスレ立ててたから「毎日肉食うとしたら何がオススメ？」と聞いたら
「鶏の胸肉。安くて調理法が豊富」とは言われたけど調理法とか、他の肉はどうかとか色々思い付かなかったからありがたいわ
- 100 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:49.58 ID:RRi0zXF2d.net
- 胸肉の焼き鳥なんでないんや？
- 101 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:50:54.01 ID:sCGMNJKj0.net
- >>98
むしろ痩せるやろ
- 102 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:04.78 ID:sCGMNJKj0.net
- >>100
まずいから
- 103 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:05.39 ID:5I46SBQr0.net
- >>83
増量なら脂質いるし減量なら糖質完全に断ってmctオイル取ってケト🤗
中途半端に糖質取る糖質制限とか時代遅れやで
- 104 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:12.92 ID:vntwx10K0.net
- 鶏むねよりもホルモンだろ
ブタの喉笛とかホルモン系が人気高騰でスーパーで数パックが即売り切れて夕方買えんわ
- 105 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:13.73 ID:FLNmgK+90.net
- 低温調理よりも小さめに切って日の通し具合気をつけながら焼くのが一番好き
- 106 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:16.57 ID:sF6X0Dvm0.net
- ヨーグルトメーカーでチキンサラダ作ったらほぼパサパサ感無くて旨かったわ
- 107 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:21.53 ID:IVlKCviv0.net
- 胸肉がせんきょうきんでササミがしんきょうきん？
- 108 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:33.14 ID:0laFA8Yo0.net
- >>91
んなわけないやろ
ダイエットにおける耳心地の良い言葉なんて嘘やぞ
- 109 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:38.71 ID:ajmMNYoA0.net
- 桜姫って普通の鶏より高いけど美味いんかわからん
- 110 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:42.41 ID:PVrxAWXyr.net
- 日本人「コンビニ弁当高い！お菓子の量が減ってる！鶏むね肉コスパ最高！」
悲しいなあ
- 111 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:46.04 ID:g4CpAGR40.net
- ブラジル産もも肉とかいう敬遠されるやつ
- 112 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:48.11 ID:SSZvqPtm0.net
- >>87
国産？安いなどこや？
- 113 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:53.15 ID:QrNP2n2np.net
- テレワークになってから
料理を急いでする必要無くなったし
じっくりゆっくり加熱すればそこまで固くならない気がする
- 114 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:51:59.61 ID:v5VyQ0Gw0.net
- ハラミが安くてうまい
- 115 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:10.32 ID:FHeMd8/c0.net
- >>15
衣つけて油で揚げて甘酢まみれにしてタルタルソースをたっぷりかける
- 116 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:12.13 ID:ecHe3NdL0.net
- 減塩のかまぼことかあったと思うけど
卵と練り物食ってりゃいいんだよ
鶏むね肉はヘルシーとかいうけど気が向いたときに練り物と卵むしゃむしゃ食ったほうが楽
- 117 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:14.98 ID:hzuyPB+B0.net
- >>98
たんぱく質の塊を一気に食べたら身体に悪いやろ
- 118 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:16.70 ID:zJ+v5H1ed.net
- 気付かれる？
物価が上がってきただけだろ
- 119 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:19.23 ID:Xjfbs3ZS0.net
- ほりにしって調味料が美味え
何にかけても合う
- 120 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:21.04 ID:xboNYs1ja.net
- ムネ肉は野菜炒めやスープにぶちこむだけで安くカサ増しできるからすこ
- 121 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:21.89 ID:nHfRNCwAa.net
- セセリがNo. 1だろ
- 122 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:24.88 ID:5I46SBQr0.net
- >>91
カロリーはもちろん気にする
ただ糖質制限するだけじゃ糖新生で筋肉ゴリゴリ減るからmctオイルからカロリー取るんや
タンパク質は意外と取らんでええらしい
- 123 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:25.29 ID:NLfkoJbU0.net
- 近所店でずっと100g38円や
- 124 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:27.50 ID:h7V+ePdha.net
- >>75
別に鶏にこだわる必要もなくね
- 125 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:31.47 ID:Ze2lYXEYa.net
- 料理とかめんどいから鍋に野菜と一緒にぶっ込んでポン酢で食べてる
- 126 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:38.69 ID:MBtwNQQS0.net
- ももがさいきょう
うどんのだしに入れるとまじでうまい
- 127 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:39.57 ID:fh20zDLka.net
- ルミエールなら豚肉も100g70円や
- 128 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:44.85 ID:muvM3hMH0.net
- 胸肉パサパサ民はとりあえず水に対して塩5%砂糖5%の水にしばらく漬けておけば美味しく食えるからやっとけ
塩抜きも要らんから
- 129 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:46.80 ID:3TydWwIPd.net
- 鶏胸肉とかいうゴミ
意識高い系が買って気持ちよくなってるだけ
- 130 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:53.01 ID:hzuyPB+B0.net
- >>104
ホルモンとかほぼ脂質やろあれ
- 131 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:53.25 ID:e+RbHDTz0.net
- 栄養はあるんだろうけどうまくないよね
- 132 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:53.81 ID:P59UJF5i0.net
- >>123
国産？
どこのスーパーや？
- 133 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:52:55.84 ID:i4Utznm+0.net
- ブラジル産って臭いの？
なんかパック詰めの奴見ると躊躇うわ
- 134 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:00.82 ID:2/c+3wm80.net
- ガチで自炊とかしてるスレたまに盛り上がっててすげえわ
- 135 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:06.94 ID:8PcCpyVj0.net
- フォークでブスブス穴開けてレンチンすればええんやろ？知ってるで
- 136 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:07.83 ID:Y0VzCDsFd.net
- 胸肉の唐揚げまずい
- 137 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:09.56 ID:5I46SBQr0.net
- >>124
高いししゃあない
豚もも肉もたまに食う
- 138 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:27.56 ID:YSg10ZUS0.net
- >>118
単純に安い食材を求めてるだけだよな…
- 139 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:30.83 ID:LsSbgUIS0.net
- タンドリーチキンにすると美味いねんな🤤
- 140 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:39.45 ID:hzuyPB+B0.net
- >>110
まあ、貧乏になってるのが一番の理由やと思う
きんにくんのおかげとかやなくてな
- 141 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:44.58 ID:NLfkoJbU0.net
- >>132
マイカイマートとかいうロジャース系の店やね
国産や
- 142 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:45.10 ID:ezXRCzGS0.net
- きんにくん死ね
業務用スーパーに筋肉youtuberに影響された豆タンクが胸肉求めて大挙して押し寄せてくるらしい
- 143 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:46.04 ID:uoFQXbFPp.net
- 胸肉って調理めんどくさそうだから買ったことないな
- 144 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:52.78 ID:8kehvydW0.net
- >>111
ぶっといスジが残ってて処理が面倒
唐揚げとかにするならブツにしてから取り除けるけどチキンステーキ用の時は手こずる
- 145 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:53.54 ID:hzuyPB+B0.net
- >>133
臭い
ガチで
- 146 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:53:58.63 ID:h7V+ePdha.net
- サラダチキンと蒸しやさいと雑穀米のトリオ普通にうまいわ
- 147 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:01.97 ID:l46GYbir0.net
- 胸肉はパサパサで不味いだろ
もも肉のほうがうまい
- 148 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:04.50 ID:vntwx10K0.net
- まあ唐揚げで胸肉だったら普通にキレるわな
定食屋で胸肉の唐揚げDUSTこなんてまずないけど
- 149 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:05.18 ID:8PcCpyVj0.net
- 鶏むね肉←安いです、カロリー低いです、低糖質です、調理簡単です
すまん欠点あるか？
- 150 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:05.40 ID:0laFA8Yo0.net
- 初めて低温調理の胸肉食った時はほんまに革命起きたわ
- 151 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:13.40 ID:P/Zvg1cm0.net
- なあキムチの素どれくらい入れたらええんや
教えてくれやムキムキジェイ民
- 152 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:15.13 ID:U766F8Pa0.net
- かにかまを水に浸して塩抜きがええぞ
- 153 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:17.38 ID:GxdJZVo3a.net
- ワイ的に値上がりして欲しく無いもの
豚バラ肉軟骨
ホタテの子
- 154 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:24.91 ID:F7uxO0/RM.net
- 低温調理が最強や
面倒なら炊飯器ぶち込めば柔らかくなるしな
- 155 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:34.22 ID:QrNP2n2np.net
- >>143
べちゃべちゃしてないからむしろ扱いやすくないか
キッチンハサミで適当にチョキチョキして終わりや
- 156 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:35.90 ID:YfovdjOf0.net
- >>128
サンガツ
なんｊ民の知恵袋参考にするやで
- 157 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:38.59 ID:dRRvGZCy0.net
- ささみが一番うまいやろ
少なくとも胸よりはうまい
- 158 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:40.80 ID:ZRnxrKf2M.net
- 鶏不足なだけやん
鶏卵も高いし
- 159 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:49.14 ID:Ze2lYXEYa.net
- >>147
ささみとか胸肉みたいに唾液が吸い取られる感じの食感好きなんすよ
- 160 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:52.06 ID:i4Utznm+0.net
- >>145
スパイスたくさんかけないとアカンやろな
- 161 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:54:59.27 ID:uoFQXbFPp.net
- サラダチキンうまいけど高いわもう50円くらい安くなれば毎日買うのに
- 162 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:08.22 ID:P59UJF5i0.net
- >>141
マジか
ええな
- 163 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:09.21 ID:dQmamhD20.net
- よだれ鶏週1で作ってる気がする
- 164 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:09.85 ID:kch+Rv0r0.net
- 削ぎ切りにしてさっとお湯に通してポン酢で食べてた
- 165 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:10.32 ID:Vz1A8VR90.net
- 欧米はむねの方が高いって聞いたんやがマジなん？
- 166 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:11.80 ID:8PcCpyVj0.net
- ささみとキムチと大葉で春巻き作ったらクソうまい
- 167 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:12.14 ID:P5rhb1Z3r.net
- 殺処分したし卵も高騰するンゴね
- 168 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:16.79 ID:TviUcxk1M.net
- サラダチキン生活したいんやが皆コンビニで買ってるん？
馬鹿高くないか
- 169 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:17.09 ID:Bf72voAC0.net
- 鶏胸以外の肉がどんどん値上がりしてる気がするわ
- 170 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:18.16 ID:QrNP2n2np.net
- >>133
扱ってる店がダメな気もする
100円ローソンとかで売ってるブラジル鶏肉は
料理酒ドボドボかけないと臭くて食えたもんじゃない
- 171 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:26.54 ID:FJ6tDu/t0.net
- 低温調理するくらいなら酒に漬けとけばええやん
- 172 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:29.46 ID:yfQiqBX30.net
- すまん、普通にもも肉の方がうまくね？
- 173 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:41.43 ID:muvM3hMH0.net
- >>156
割合は正しいか分からんからブライニングでググってくれ
- 174 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:41.95 ID:i7m/DXwu0.net
- サラダチキンとかいうクソ高謎肉がブームになってるの笑うわ
あんなん買えるとか景気よすぎやろ
- 175 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:45.92 ID:HRYXOgzY0.net
- >>165
少なくともアメリカは胸肉の方が高かったわ
カルチャーショックやった
- 176 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:47.56 ID:P5rhb1Z3r.net
- >>165
オリーブオイル文化圏はもも肉の脂が邪魔やから胸肉のが高いに
- 177 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:52.55 ID:hzuyPB+B0.net
- >>157
五十歩百歩やけど胸の方が脂質あって美味い
まあ、ささみの方が調理楽やけど
- 178 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:53.83 ID:5I46SBQr0.net
- >>159
たまに湯がいてポン酢とかマヨで食う分にはええ
毎日は鶏ハムでも無理やで
- 179 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:55:57.82 ID:ZRnxrKf2M.net
- >>165
アメリカでは胸肉のほうが人気
- 180 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:03.14 ID:FLNmgK+90.net
- サラダチキンうまいと思ったことないわ
- 181 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:03.85 ID:iz0S6Z34M.net
- >>5
子供の頃は嫌いだったのにオッサンになると練り物が美味しくてたまんないよな
おでんとか美味しい
なんなんやこれ
- 182 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:08.99 ID:ZvI9uNOw0.net
- 唐揚げはムネやな
モモのぐちゃっとしたのが嫌い
- 183 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:20.55 ID:hzuyPB+B0.net
- >>165
ヨーロッパではそうらしいで
大分前にニュースで見た
- 184 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:22.26 ID:0TAcyZPTr.net
- 料理せんからわからんのやけど唐揚げはモモとムネどちらが美味しいの？
- 185 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:33.86 ID:Vz1A8VR90.net
- >>175
>>176
はえーおもろいな
レシピは向こうの調べた方が色々ありそう
- 186 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:36.34 ID:RSGlv7CP0.net
- 有精卵買って育てれば鶏肉食べ放題ってこと？
- 187 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:38.76 ID:c5lxmJps0.net
- なあ直接鍋にぶち込むのとジップロックでぶち込むのとどっちがええんや
- 188 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:45.51 ID:TFuOnK1z0.net
- てかTPPで肉が安くなるとか騒いでた層はどこ行ったんや？あれ嘘やったんか？
- 189 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:48.65 ID:4ea3mAdq0.net
- >>179
胸肉以外を黒人奴隷が揚げて食べたのが最初のフライドチキンやっけか
- 190 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:50.91 ID:8PcCpyVj0.net
- >>184
そらももよ
じゅーしーやからな
- 191 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:56:54.57 ID:i4Utznm+0.net
- >>170
そういうもんなんかな なんかブラジル調べると鶏ガチってるみたいやし
- 192 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:06.73 ID:ZRnxrKf2M.net
- >>184
100対1ぐらいでもも肉
- 193 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:13.20 ID:MYQr9N6nr.net
- どういうこと？むね肉でちんちん挟めばパイズリになるってこと？
- 194 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:14.10 ID:mf+3XtQXr.net
- それでか
ムネとモモグラム単価同じで店が間違えてんのかと思てたが人気で値上がりしたんか
前はモモの半値以下だたのに
- 195 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:16.89 ID:P59UJF5i0.net
- ブライン液ってのが手っ取り早く柔らかくできる
- 196 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:25.81 ID:4ea3mAdq0.net
- >>186
難しいぞ
- 197 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:31.04 ID:FLNmgK+90.net
- https://i.imgur.com/gBuVsiJ.png
- 198 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:34.12 ID:X00+tUz8a.net
- ぼんじり最高だぜええええええええええ❗❗❗
- 199 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:37.73 ID:0TAcyZPTr.net
- >>190,192教えてくれてありがとう
- 200 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:40.29 ID:gJEOf8P+0.net
- 一人暮らし初心者ワイ、むね肉を買うも親子丼以外の調理法がわからない
- 201 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:41.24 ID:NLfkoJbU0.net
- 犬に食わせるためにジャーキーにしとる
余ったのをワイが食う
- 202 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:41.51 ID:F7uxO0/RM.net
- ラ・ムーでも100グラム48円やわ
もっと安い店ねーかな
ちな新潟
特売だと38円もあるが通常価格でこの値段が欲しいわ
- 203 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:43.44 ID:h+JdXXa/0.net
- 最近鶏の唐揚げは胸派になってきたわ
- 204 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:57:56.40 ID:WCIQUF4t0.net
- 円安で餌代燃料代がバカにならん
ヘルシーな胸肉は世界的人気で輸入はされないぞ
コストコでロティサリーチキン買って3日に分けて食え
4日目はスープな
- 205 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:00.16 ID:i4Utznm+0.net
- 韓国のオリーブオイルで揚げたフライドチキン食いたいわ
そそるわぁ
- 206 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:02.48 ID:xzUgZb570.net
- 筋トレし始めたのに勘弁してくれよ
- 207 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:04.71 ID:GxdJZVo3a.net
- 鶏胸肉は米粉で天ぷらみたいに揚げるの好き
- 208 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:05.56 ID:rAZZYLc50.net
- >>181
寝ろよジジイ
- 209 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:13.47 ID:63JDRZ5WM.net
- >>188
輸入ワインもいつの間にかお得感どんどんなくなってきたしなんやねんって感じやわ
- 210 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:15.79 ID:1Pl8FgRLa.net
- >>200
むね肉で親子丼作っても美味しくないやろ
- 211 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:22.19 ID:DODcwx9n0.net
- 胸肉の唐揚げとかいうパッサパサのパッサパサ
- 212 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:23.03 ID:7O8Ar6xH0.net
- もも肉の方が確実にうまい
- 213 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:23.29 ID:AoUIWwzf0.net
- >>3
コアラ小嵐がもも肉ダイエット広めてくれればもも肉が無くなるな
- 214 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:24.04 ID:4ea3mAdq0.net
- もも肉のオススメの調理法ある？
- 215 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:28.90 ID:ZRnxrKf2M.net
- >>202
もうラ・ムーて新潟にもあるんか
- 216 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:40.46 ID:YdQy/SFtM.net
- 15年間は38円だった牛スジ肉が今は158円や
鶏ムネも同じ道を辿るで
- 217 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:42.64 ID:Vz1A8VR90.net
- チキンカツにするならむねかな
- 218 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:43.78 ID:soQncRWa0.net
- 胸肉って蒸す以外にどんな調理法があるんや？
- 219 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:58:53.18 ID:2elavRU70.net
- >>200
全く同じで草
自炊何すればいいか分からんから親子丼ばっか食っとるわ
- 220 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:02.69 ID:AoUIWwzf0.net
- >>214
白菜とか椎茸と茹でてポン酢が一番美味くね
- 221 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:04.98 ID:hzuyPB+B0.net
- >>172
どうせ唐揚げとかの話やろ
炒めると油が染みだしてきて、かなりしっとりしてまうわモモ肉は
- 222 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:07.21 ID:tVNhvHiIp.net
- 胸肉は野菜と一緒に
オリーブオイルとニンニクで炒めておけばとりあえず美味い
そこから色々応用も効く
- 223 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:07.96 ID:xAfZ+G410.net
- （ヽ´ん`）いい加減気付けよ…日本人！！！
糖質あるあるなんだ😭
- 224 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:08.08 ID:62Aq2flea.net
- 塩麹とレモン汁につけて一晩、低温調理器で62°1時間、その後冷ます
スライスして白髪ネギと棒棒鶏のタレ、か
細切りにして大根おろしとゴマポンであえる、か
オリーブオイル塗ってソテーしてマスタードマヨネーズかける
- 225 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:12.26 ID:bocJdW7Vx.net
- 凍らせて薄く切ってチンする鶏むねチップス本当すき
サイコーのツマミや
- 226 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:13.87 ID:Vz1A8VR90.net
- 自炊はカレー最強って結論出たろ
- 227 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:24.66 ID:F7uxO0/RM.net
- >>215
あるで
車ないと行かれへんけど
- 228 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:31.13 ID:4ea3mAdq0.net
- >>220
やっぱ茹でなんか
- 229 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:31.45 ID:siUlFJQLr.net
- 最近昼飯は胸肉茹でたの持ってってる
体重が半年で68→61になった
- 230 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:33.85 ID:IaWVrfA2a.net
- 旨味だと胸肉の方が豊富なんだよな
もも肉は脂で誤魔化されてるだけで
- 231 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:47.32 ID:dQmamhD20.net
- 酒塩刷り込んだ後で沸騰したお湯に臭み消しと一緒にぼちょんして火切って放置するだけで
スープの元と茹で肉出来るの楽でええわ
- 232 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:47.72 ID:rArszu0La.net
- 鶏肉って全ての肉の中で最も不味いわ
逆にイノシシ肉はちゃんと処理されてる奴はめちゃくちゃ美味しくて驚いた
- 233 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:55.25 ID:iz0S6Z34M.net
- >>208
J民なんてほぼオッサンやろ
- 234 ：風吹けば名無し：2021/05/13(木) 23:59:57.58 ID:ICOV9O3i0.net
- ワイは昔から鶏肉やね
カレーも鶏やし焼肉も鶏や
- 235 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:00.43 ID:EjjGX3Xu0000000.net
- ほんと不味い
- 236 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:03.25 ID:mfqY/buv0.net
- 低温調理とかしなくても火入れ完璧やったら普通にジューシーで美味いんだよなぁ
まあそれが難しいんやけど
- 237 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:08.37 ID:kNODK9OI0.net
- >>79
ほえー知らなかった
また1つなんJで賢くなってしまった
- 238 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:08.58 ID:uepnGvNA0.net
- 鶏刺とかいう魚よりも安くておいしい刺身
- 239 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:28.95 ID:3Ppspdc3M.net
- >>227
ワイはめっちゃ近所やから自転車で行くわ
- 240 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:38.67 ID:r4xggiBk0.net
- >>228
ぷりぷりして美味いし
ダシと味付けして煮たらぐううま
- 241 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:41.73 ID:RhMq2fbZ0.net
- 鶏肉大豆きのこ☺
- 242 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:43.13 ID:PbfDNe2G0.net
- もも肉食うのってジャップだけらしいな
- 243 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:43.85 ID:jb5XRUhd0.net
- コスパいい最強の飯だったのに
- 244 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:44.23 ID:KIewLFOm6.net
- シチューはモモ肉一択やわ
- 245 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:45.27 ID:hlI9yw6h0.net
- >>238
ガチで危なそう
馬刺しの方がええやろ
- 246 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:46.79 ID:hSnqzE/60.net
- ささみの不人気がおかしい
鶏肉の主役はこいつやろ
- 247 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:48.96 ID:2iXdex110.net
- むねはチキンカツが美味しい🙃
- 248 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:00:52.45 ID:/rssnRkN0.net
- 炊飯器の保温機能で鶏ハム作ってる
簡単で最高や
- 249 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:07.55 ID:yGdstZYC0.net
- >>248
詳しく
- 250 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:09.71 ID:wf5Z+Bt+0.net
- 筋とか脂が嫌いだから胸肉じゃないと食えんわ
- 251 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:10.55 ID:JPYgU+AS0.net
- >>238
お前カンピロバクターとか知らんの？
毎年死んでるよ鳥刺しで
まぁキチガイだし理解しようとしないもんな
うまいしどんどん食べような
- 252 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:16.10 ID:fjSoum0yM.net
- >>239
羨ましい
ワイは営業回ってる途中に車で買いに行くしかできないわ
- 253 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:20.88 ID:iZ2yYoyja.net
- >>246
推すのはわかるけど真ん中ではないね..��
- 254 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:23.18 ID:AlFVZpHNd.net
- 加熱用を生で食うと旨いってなんJで見た
- 255 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:23.79 ID:mfqY/buv0.net
- 健康面、コスパ除いても、ももより胸派だわ
モモ肉臭く感じちゃうようになってしまった
すこし悲しい
- 256 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:31.99 ID:wf5Z+Bt+0.net
- >>246
高い
- 257 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:35.69 ID:0fKxpt+x0.net
- 近所のスーパーは常時グラム48円セールで38円や
- 258 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:36.07 ID:fjSoum0yM.net
- >>248
カオマンガイ作るとええで
- 259 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:37.40 ID:KIewLFOm6.net
- >>246
高いし...
- 260 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:39.65 ID:jb5XRUhd0.net
- 沸騰したお湯に投入で放置
これでパサつかん鶏むね食べ放題
- 261 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:48.74 ID:4rhfvMAlp.net
- もも肉って店で食うと美味いけど
自炊ではあんまり使わんわ
脂のクセが何気に強い気がするしうまく扱えん
ムネ肉は加熱をゆっくりすればそこまで不味くならん
- 262 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:52.65 ID:f3DZaGv40.net
- ワイの行きつけのうどん屋で出てくるむね肉のとり天めちゃくちゃジューシーなんやけどどうやったらあそこまで出来るんや
色々試したけどどうしてもむね特有のパサつきが残るわ
- 263 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:01:55.95 ID:BMeVcgwf0.net
- なにブラジルから輸入すりゃええ
- 264 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:02:10.43 ID:vajsX9Vr0.net
- 炊飯器で保温が最強やろ
ほっといたらいい感じに出来あがっとる
- 265 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:02:18.54 ID:mfqY/buv0.net
- 鶏のタタキは美味い
マジで美味い
- 266 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:02:28.44 ID:JPYgU+AS0.net
- なぜ大手食品メーカーが鶏ハムではなくサラダチキンか分かるか？
鶏ハムは難しいからだよ
- 267 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:02:31.42 ID:RhMq2fbZ0.net
- >>264
これ
- 268 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:02:40.26 ID:33X6mPYy0.net
- カロリーと栄養素的は皮剥いだ胸肉ともも肉変わらんのに何でみんなわざわざ不味い胸肉食うんやろな
もも肉のが高い言うてもそんな変わらんやん
- 269 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:02:42.02 ID:CwANqn17d.net
- ちゃんとした処理すればーみたいなの信じてるやつ将来詐欺にあいそう
それがありなら他の部位下処理すればもっと美味い
- 270 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:02:44.87 ID:8rHL/mEw0.net
- >>254
新鮮やからな
まぁ生食用なんかないけど
昔の九州は普通に生食用で店に並んでたけどな
- 271 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:02:55.48 ID:iZ2yYoyja.net
- >>261
少しだけニンニクか生姜で臭い消す感じやな
- 272 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:02:59.61 ID:U2qmGofB0.net
- 薄切りにして焼けばええ
まあ焼くとき油たっぷりやけど
- 273 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:01.58 ID:CuulW9yV0.net
- こういうスレって料理レスとかで伸びるんやな
一人暮らし多いんか？
- 274 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:01.82 ID:XfWa+98r0.net
- 鶏ハムはすぐ飽きる それほどうまくもない
- 275 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:04.66 ID:wJn1LGNwa.net
- 炊飯器で調理って翌日とかに米炊いたら米臭くて嫌やない？
- 276 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:09.39 ID:XrjVK43i0.net
- >>216
初期美味しんぼで牛すじクソ安い扱いやったなあ
- 277 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:26.25 ID:iZ2yYoyja.net
- >>266
中心温度がちょっと曖昧よね
- 278 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:26.89 ID:jo5oXYpZ0.net
- 鶏胸肉用の三種の神器
・醤油
・ごま油（なるべく茶色が濃いやつ）
・こくうま
内緒やで
- 279 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:27.40 ID:nQcyYTPWa.net
- >>200
カレー粉まぶしてグリルで焼いてなんちゃってタンドリーチキンや
- 280 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:31.36 ID:3Ppspdc3M.net
- >>268
ワイのねえちゃんみたいに胸肉派も一応おんねん
- 281 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:32.51 ID:Kfw83ljp0.net
- ささみはモモ肉より高いし高級食材
- 282 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:41.01 ID:fjSoum0yM.net
- ちゃんと殺菌しろよな
カンピロバクターに気をつけてね
- 283 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:45.30 ID:Kj3oRvyW0.net
- トイペと一緒やね
ネット怖い
- 284 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:45.55 ID:jb5XRUhd0.net
- 低温調理に最近ハマっとる
豚肉も牛肉も全部低温で放置や
たまに生っぽいがまあ平気やろ
- 285 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:52.77 ID:mfqY/buv0.net
- たまに白米の代わりを鶏肉としていますカレーを食う
インスタントカレーってカロリー低いねんな
- 286 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:53.28 ID:A0YS+8YSr.net
- プロテインより安いし
プロテインとカロリーおなじでタンパク質同じ、買うしかないやん。
クソマズだけど
- 287 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:53.37 ID:95x2TloIa.net
- 鳥レバーも値上がりしてきてる
レバーマサラにするとめっちゃ美味い
- 288 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:03:57.37 ID:Tm8ozvYI0.net
- >>246
コスパがね
- 289 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:08.20 ID:aSAJ9cnZa.net
- 筋トレYouTuberが推しまくってるからやろ
- 290 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:08.85 ID:KxQyNyCN0.net
- むね肉なんて一人暮らしのパートナーだろ
鍋にむね肉と鍋用にカットされた野菜ぶち込んで好きな鍋のだし入れたらお終いだ
- 291 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:21.55 ID:6eS8Qx7z0.net
- サラダチキンでむね肉需要が高まったからもも肉がダブついて、買い叩かれたものが唐揚げになってるんや
- 292 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:25.39 ID:JPYgU+AS0.net
- >>277
その通り
中心部の温度がね
- 293 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:25.43 ID:VDeTTje40.net
- 米なんかより鶏胸肉主食にしたらええのにな
米なんて値段も糖質も高いしええとこないやろ
- 294 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:35.50 ID:sxHG4gI00.net
- サラダチキンてどこの部位で作るのがええんや
- 295 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:47.53 ID:/rssnRkN0.net
- >>249
沸かしたお湯炊飯器にいれるやん？ジップロックに鶏胸肉いれて炊飯器に突っ込んで1時間保温や
- 296 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:47.68 ID:5nNFZDx90.net
- >>213
誰やねん
- 297 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:53.58 ID:3Ppspdc3M.net
- >>293
農協「駄目です」
- 298 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:55.21 ID:4rhfvMAlp.net
- >286
プロテインって筋トレガチ勢以外はあんまり飲まない方がいいみたいやね
肝臓への負担が大きすぎるみたい
- 299 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:04:58.86 ID:n7+dfjMNM.net
- >>289
YouTuberとか見てそう
- 300 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:05:01.16 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>255
皮全部剥いでも油染み出てくるから
ネッチョリした仕上がりになって嫌だわモモ肉
ちな米もネッチョリしたの嫌いでななつぼし選んでる
- 301 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:05:06.51 ID:fjSoum0yM.net
- >>284
ボニークのサイトに肉の厚みと加熱時間の表があるからちゃんと見たほうがええで
殺菌できてないかもしれん
- 302 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:05:10.05 ID:wCZCLy/pa.net
- ももは自分で焼くとめっちゃ油出て火傷するわ
- 303 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:05:12.06 ID:U2qmGofB0.net
- >>293
高くはないやろ
- 304 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:05:15.53 ID:8VVfY/7t0.net
- >>165
唾液の分泌量が日本人より圧倒的に多いからな
- 305 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:05:22.78 ID:JPYgU+AS0.net
- 炊飯器の保温で適当に置いとく
鶏ハムまで生じゃなくサラダチキンぐらいにするのが安心安全やで
鶏ハムはシビア
- 306 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:05:26.87 ID:Tm8ozvYI0.net
- もも肉皮カリカリに焼いて食うのもすき
- 307 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:05:27.05 ID:CwANqn17d.net
- >>293
こういうこと言うやつ栄養学何も学んでないだろ
- 308 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:05:52.57 ID:/91IfSAo0.net
- 胸肉は疲労回復にいいとかなんとか
パサパサで不味いから嫌い
- 309 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:05.13 ID:uhh75kJEM.net
- ワイささみスーパーで買ってよく刺し身で食うで
柚子胡椒と醤油つけるとぐううまい
安くて栄養価も抜群のつまみや
- 310 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:07.91 ID:ywETHg+Vd.net
- ワイもきんにくんの真似してるで〜
https://i.imgur.com/4dICdUW.jpg
- 311 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:09.98 ID:n7+dfjMNM.net
- >>293
美味いやん
- 312 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:12.95 ID:/8j8v0i2a.net
- >>299
ここ加藤純一板なんやが
- 313 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:14.36 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>302
わかる
煙でまくるから換気扇フル稼働や
- 314 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:22.09 ID:fjSoum0yM.net
- 炊飯器に胸肉、ブロッコリー、トマト缶、コンソメ、砂糖、バター入れると美味い煮込みが完成するで
- 315 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:30.83 ID:iZ2yYoyja.net
- >>308
パサパサは火を通しすぎなんや中火弱火で攻めろ
- 316 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:34.81 ID:6eS8Qx7z0.net
- >>284
低温調理と生煮えを取り違えてるレシピが多いから気を付けるんやで
- 317 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:35.70 ID:HIHKqp6F0.net
- >>293
５分づきで食えよ
そうすりゃ栄養バランスええぞ
- 318 ：おにぎり：2021/05/14(金) 00:06:39.63 ID:T3Cms2di0.net
- むね肉以外では何が筋肉にええんや？
- 319 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:39.76 ID:OK8PWfRf0.net
- なんでこんな安モンが？
- 320 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:40.31 ID:XjCT1QHVx.net
- 炊飯器やihコンロの保温機能があれば低温調理器っていらなくねえか？
- 321 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:47.80 ID:JPYgU+AS0.net
- >>309
キチガイ
- 322 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:51.28 ID:/52+lPt30.net
- 出来立て食えば柔らかいしジューシーで最高や
- 323 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:54.18 ID:hGvteuG/d.net
- 鶏レバーは生で食べちゃダメなやつ？
- 324 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:06:56.83 ID:mfqY/buv0.net
- 胸肉は再加熱ができんのがね
最加熱するとキシキシしちゃう
できたては美味いけど
- 325 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:01.86 ID:d4TS+EJU0.net
- ささみも割と高くてクソやと思ってたけど胸もあかんのか
- 326 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:03.60 ID:95x2TloIa.net
- 鶏ハム大量に作って切ったら生だった時の絶望感
- 327 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:14.98 ID:d4TS+EJU0.net
- >>318
昆虫？
- 328 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:15.50 ID:mIEp9yTz0.net
- 鶏むね肉のトマトクリームパスタ作った
固かった
https://i.imgur.com/YsSsowU.jpg
- 329 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:20.09 ID:znx2IBxz0.net
- >>293
んなもん勝手にお前がそうすりゃええだけやろ
- 330 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:23.18 ID:MQmw6BEad.net
- >>100
ネギマはだいたいムネ肉やろ
- 331 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:24.99 ID:rdT4Z7Cza.net
- 最近牛肉豚肉安くない？
豚バラや牛バラの薄切りが100g200円切るの珍しい気がするわ
- 332 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:28.23 ID:3+5sgfOqM.net
- >>165
欧米に入るかわからんが、オージーは胸肉の方が高かった
https://www.woolworths.com.au/shop/productdetails/166830/woolworths-chicken-thigh-cutlets-skinless
https://www.woolworths.com.au/shop/productdetails/118963/woolworths-chicken-breast-fillet-skinless-small
- 333 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:28.78 ID:3Ppspdc3M.net
- >>323
殺したてなら問題ない
- 334 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:29.50 ID:FYrW7dy7a.net
- >>298
普段からタンパク質食事で取りまくってる人が飲むか7,8杯飲まん限り影響ある量摂取できんから平気でしょ
- 335 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:30.84 ID:eEHQP5DUd.net
- ワシだけのもんや
触るな
- 336 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:31.08 ID:Hfi83CEi0.net
- >>326
わかる
- 337 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:31.22 ID:JPYgU+AS0.net
- >>320
電気圧力鍋ええで
- 338 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:35.77 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>310
マジレスするときんにくんは突き詰め過ぎてるから
軽い味付けくらいはしてええと思うで
醤油垂らすとか
- 339 ：おにぎり：2021/05/14(金) 00:07:49.45 ID:T3Cms2di0.net
- >>327
蝗食べればええか？
- 340 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:56.81 ID:7xXcQSMCM.net
- 腹減るからこんなスレ立てんでくれ 減量中なんや
- 341 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:07:58.28 ID:U2qmGofB0.net
- >>331
高級なスーパーやな
- 342 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:00.95 ID:8VVfY/7t0.net
- もも好きササミ好き胸嫌い
- 343 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:09.75 ID:MK/9agMx0.net
- たまに牛肉のステーキを死ぬほど食いたくなる
業務スーパーでもええか？
ウェルダンで食いたいじゃ
- 344 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:12.00 ID:A0YS+8YSr.net
- >>298
ただのタンパク質室だから肉くってんのと変わらないぞ、取りすぎるとってだけ
- 345 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:23.34 ID:d4TS+EJU0.net
- >>339
食えるのならなんでもええんちゃうか
- 346 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:30.44 ID:RxjmX5uea.net
- 胸と腿の差って値段やろ？
皮取ればカロリー変わらんやん
それでも胸の方がええんか？
- 347 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:33.54 ID:XfWa+98r0.net
- >>310
写真始めたてのやつがしそうな現像やな
- 348 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:34.79 ID:uhh75kJEM.net
- >>321
柚子胡椒試してみろよ
にんにくもいいがこれが最強だった
- 349 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:49.71 ID:HIHKqp6F0.net
- >>328
ビニール袋に料理酒と砂糖入れて一晩鶏肉漬けとけ
- 350 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:54.49 ID:ZkgpzKoxr.net
- 普通鶏ハム作るよね？
- 351 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:56.52 ID:3+5sgfOqM.net
- >>307
pfcバランスとか何も考えてないんやろな
- 352 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:08:57.22 ID:Re9GXnig0.net
- >>296
誰って言う前に調べる癖つけよう
- 353 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:09:05.30 ID:YPEJlUHcd.net
- 国産のトンテキの肉で生姜焼き作るんが一番うまいわ
- 354 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:09:09.07 ID:MK/9agMx0.net
- 一人暮らしワイ「野菜たっか…、肉やっす…」
- 355 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:09:11.69 ID:rdT4Z7Cza.net
- >>341
いやいやサミットやぞ
- 356 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:09:13.92 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>342
ささみイケるのに胸無理ってあんま聞かんなぁ
- 357 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:09:33.55 ID:RC7lVaUX0.net
- 低温調理はホンマ美味いな
シンプルにネギダレかけたやつが一番美味い
- 358 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:09:49.11 ID:SUrQ3kM8p.net
- 炊飯器にジップロックって保温なら大丈夫なん？
- 359 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:09:57.26 ID:yGdstZYC0.net
- >>295
サンキューガッツ
豚こま切れに逃げてたけど鶏胸生活やってるわ
- 360 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:09:57.56 ID:U2qmGofB0.net
- >>343
精肉コーナーは業務スーパーでも統一されてないからわからんよ
- 361 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:00.14 ID:Ctx2Audod.net
- そもそもチキン南蛮の美味さの八割は甘酢ソースとタルタルやからな
- 362 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:02.50 ID:rZ0GCrXjr.net
- >>356
割とおるやろ
- 363 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:04.58 ID:/Jqf5+/z0.net
- もも肉の唐揚げとか油ギットギトでまずいやん
あれ流行らすくらいなら胸肉の唐揚げも用意しろよ
- 364 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:10.27 ID:/52+lPt30.net
- ムネの刺身ほんま美味い
間違いなく苦しむけど
- 365 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:11.77 ID:GPq2IzMc0.net
- ずっと100g58円やない？
- 366 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:17.94 ID:3+5sgfOqM.net
- >>343
これ
https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/8/1/8188a_1315_e5e5fcb5be8158672d106834cbd9d44d.jpg
- 367 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:19.68 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>346
エアプやん
皮全部剥いでもモモ肉炒めたら違いわかるで
- 368 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:22.87 ID:CW8MhTHfa.net
- マグロも脂まみれのとこより赤身が好きだしカロリーどうこうやないねん
- 369 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:25.19 ID:N0gRD52w0.net
- >>295
味付けどうしてるんや？
- 370 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:30.44 ID:8YuMaIpI0.net
- 低温調理美味いってうせやろ？
フライパンで焼き目つくまで焼くのが一番美味いわ
- 371 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:31.93 ID:7645DPJ5M.net
- >>15
ピカタ
薄切りにするとしっとりして美味いぞ
- 372 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:33.80 ID:DjTbk1+ya.net
- お徳用？みたいな感じでピッチリした袋にグニュっと入ってるけど
家で使いながらどうやって保存しとくもんなんや？
- 373 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:38.26 ID:mB5hdBFS0.net
- ちくわは塩分やばいやろ
- 374 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:41.04 ID:CJQm+0xC0.net
- プロとかよほどバキバキにPFC管理したい奴じゃない限り皮なしの鶏ももで十分やけどな
- 375 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:41.39 ID:uhh75kJEM.net
- ちな胸肉ともも肉は刺し身で食うと皮が固すぎて食えたもんじゃなかった
サイズ的にもささみやな
- 376 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:48.46 ID:j1Egg3Ya0.net
- >>200
弱火で30分焼いて柚子胡椒付けて食う
親子丼はももで作れ
- 377 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:10:51.35 ID:7YJ2gqiN0.net
- >>343
西友のアンガス牛でええやん
- 378 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:04.91 ID:GPq2IzMc0.net
- シンプルにタレにつけとくかステーキにするのが一番美味い
- 379 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:07.05 ID:dTKaLaxM0.net
- 低音調理器買え
- 380 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:08.15 ID:7xXcQSMCM.net
- >>346
ももの方が皮が至る所にあるから全部取るのが面倒 サボると脂質増えるし
あとは胸の方が疲労回復にええんや
- 381 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:09.04 ID:mfqY/buv0.net
- 鶏肉の水分を外に出さないってことが最重要
・切らずに焼く
・表面はさっさと焼色つける
・いい感じの火加減でいい感じの時間火を通す
・表面に粉つければさらに効果はふえる
- 382 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:12.76 ID:CIQoURe/d.net
- 鶏もも肉は皮を剥いで、沸騰した湯で3分だけやな
あとは2分レンチン
大丈夫よな？
- 383 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:13.72 ID:3aFj3wBfd.net
- >>366
これほんまクソまずい
- 384 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:18.24 ID:U2qmGofB0.net
- >>372
小分け冷凍
- 385 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:24.54 ID:iG1RvGdB0.net
- もも肉が1番美味いやん
油分が多いからなんだけどさ
- 386 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:24.77 ID:Vxw0TCfh0.net
- サラダチキン自作したいんやが作るのムズいん？？
- 387 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:27.49 ID:zRtkdnWz0.net
- 普通に豚肉牛肉より好きなのに値上がりしてきたな
- 388 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:28.93 ID:33X6mPYy0.net
- 最近炭水化物をジャガイモで摂るのにハマってる
1kg食っても750キロカロリーしかなくて死ぬほど食物繊維入ってるバケモン食材
腹一杯食って四六時中ウンコブリブリ出てしかも痩せるからダイエットしてる奴おすすめ
- 389 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:38.11 ID:vajsX9Vr0.net
- プロテインは吸収が早いから飲むのは寝起きか筋トレ前後やぞ
- 390 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:40.43 ID:RxjmX5uea.net
- >>367
いやカロリー同じやん
胸がいいってのは安いからが理由やろ
高くなったらモモでええやん
- 391 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:42.41 ID:3+5sgfOqM.net
- >>372
あれは分解できるくらい半解凍して小分けして再冷凍や
- 392 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:43.74 ID:ujdU4OsZ0.net
- 鶏むねの挽き肉を大量に塩茹でして、小分けにして納豆と混ぜて食べると美味いし、毎日手軽に食べられるぞ
ネギとかたまねぎ炒めたん入れてもええしな
- 393 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:44.73 ID:MK/9agMx0.net
- >>366
んほおおおお
こういうのよ
- 394 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:51.47 ID:d4TS+EJU0.net
- 分厚いステーキって割と食べる前がピークなところ無い？
切るのと食べるの疲れるわ
- 395 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:11:59.04 ID:eB1Y2cXS0.net
- >>38
鶏油出して残りのパリパリをサラダとかかな
- 396 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:03.33 ID:MkSvTLb6M.net
- 豚肉は200円くらい高くなったなあ
もう生きていけないよ
- 397 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:03.45 ID:eb/zIEJUa.net
- 牛肉と魚ってどれぐらいの頻度で食えばええんや？
自炊しとると豚鳥のローテやわ
- 398 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:07.99 ID:VF5yizHd0.net
- 沼にしてる
- 399 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:09.10 ID:wJn1LGNwa.net
- ワイは腎臓の数値悪くなったからプロテインやめたで
チートデイとかエンタメ化して垂れ流しとるユーチューバーの食の意見は信じてないというか彼らは健康よりも筋肉を求めてるんやなと思う様にしとるわ
- 400 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:09.27 ID:7xHHo8f20.net
- >>352
誰も知らないやつの名前書く癖やめるほうが速い
- 401 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:11.22 ID:Lc9oya/80.net
- 鶏肉って塩砂糖ハーブまぶして一日寝かしとくだけで異常に旨くなるわ
- 402 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:11.98 ID:Sor10JUBa.net
- 下品なもも肉食っとけや
- 403 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:15.32 ID:mfqY/buv0.net
- 鶏胸肉って酵素系では柔らかくならんの？
パイナップルとかキウイみたいなやつ
- 404 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:16.74 ID:mB5hdBFS0.net
- >>383
マ？
ゴム肉とか？
- 405 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:17.28 ID:fncgmgeD0.net
- めんどくせえからテキトーに塩かけて30分茹でてるんだけどたぶんもっとうまくなる調理法あるんだろうなこれ
- 406 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:22.55 ID:XrjVK43i0.net
- >>366
これ噛み切れん
- 407 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:27.39 ID:K87xuAKkM.net
- >>380
疲労回復なんて一般人のウェイトトレの運動量からしたら誤差やろ
アスリートでもないのに
- 408 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:31.91 ID:SZKwOjJp0.net
- >>366
こういう肉はカレーとかの煮込み料理に入れるとええねん
- 409 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:32.65 ID:B9azEYNA0.net
- >>388
減量時糖質取るのはサツマイモええらしいからな
- 410 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:34.05 ID:fd37riUQ0.net
- ドンキの惣菜コーナーっていつみてもむね肉のでかいチキンカツ積まれてるよな
- 411 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:39.29 ID:d+IZ+BTqp.net
- 【】日本人さん、鶏肉しか食べられなくなってしまう
肉 消費量 東アジア比較
牛肉(bovine meat)年間消費量
1位、韓国15.79kg
2位、ベトナム12.89kg
3位、日本9.19kg
4位、中国5.58kg
5位、フィリピン4.68kg
豚肉(pig meat)年間消費量
1位、韓国37.96kg
2位、ベトナム37.74kg
3位、中国37.63kg
4位、日本21.39kg
5位、フィリピン17.83kg
鶏肉(poultry meat)年間消費量
1位、日本18.50kg
2位、韓国16.70kg
3位、フィリピン13.87kg
4位、タイ12.95kg
5位、中国12.88kg
肉全体(meat)年間消費量
1位、韓国70.70kg
2位、ベトナム63.33kg
3位、中国60.59kg
4位、日本49.33kg
5位、フィリピン37.04kg
http://www.fao.org/faostat/en/#data/FBS
- 412 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:46.30 ID:rLzKHK9f0.net
- ここで語り合ってるJ民はみんな一人暮らしで自炊してるん？
- 413 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:47.04 ID:aJNKhY1+0.net
- ささみ値上がったの許せんわ…
- 414 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:55.61 ID:Lj3qqWDuM.net
- ..「いのちかえして」
- 415 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:57.06 ID:tn9fvLhf0.net
- ステーキってアルミホイルで包んで放置っていうけど冷めたらまずくね？
- 416 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:57.38 ID:/rssnRkN0.net
- >>359
ちゃんとジップロックの空気抜くんやで〜
余談やけどついでに生卵入れると温泉卵になって美味しいで😆
- 417 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:12:58.38 ID:zeZfZk/p0.net
- 欧米はソース文化だからあっさりした胸肉が適してるんや
日本は素材文化だし油ドバドバ使わんからもも肉が売れる
- 418 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:03.20 ID:GPq2IzMc0.net
- >>390
鶏むね肉は、鶏もも肉に比べて脂肪分が少ない部位です。そのため、カロリーも少し抑えられます。
鶏もも肉が、皮つきで200キロカロリーであるのに対し、鶏むね肉は191キロカロリーです。また、鶏むね肉にも「皮」がついていますから、これを除くことで、鶏もも肉同様、大幅にカロリーを減らすことができます。191キロカロリーから108キロカロリーにまで、カロリーダウンさせることができるのです。
- 419 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:04.18 ID:abkbFtHWa.net
- どうでもいいけど最近は炊飯器の有用性に気づいたわ
シチューとかええわ、他にもおすすめ教えてくれ
- 420 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:06.67 ID:SUrQ3kM8p.net
- >>388
いいとはわかってても皮剥くのがめんどくさくてね
- 421 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:11.92 ID:DjTbk1+ya.net
- >>414
ちんくる乙
- 422 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:12.40 ID:v5jG94EN0.net
- ちゃんと調理するとパサパサじゃないのが衝撃だったわ
いままでのパサパサの唐揚げとかなんやったんや
- 423 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:12.65 ID:33X6mPYy0.net
- >>399
ワイもBMI体脂肪率正常なのに肝臓の数値悪くなってプロテインやめたわ
お手軽にタンパク質取れるけど内臓に負担かけるわねあれは
- 424 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:14.07 ID:8YuMaIpI0.net
- >>404
ゴムだけならまだしも筋がキツすぎる
魚の小骨より厄介だわ
- 425 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:17.98 ID:O33UJutA0.net
- 牛肉は上手く調理出来ないわ
- 426 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:22.62 ID:KCN+FpYJ0.net
- 分厚いタンを家でステーキにして食ってみたいわ
でも高いしそもそも売ってない
- 427 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:23.65 ID:7xXcQSMCM.net
- >>399
実際その通りやで 筋肉増やす＝健康は間違っとる ビルダー目指さん人はその人なりのペースでええ
- 428 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:26.05 ID:1Og5yzZ2d.net
- 砂肝が値段以外上位互換やんけ
なんで筋トレ民はパサパサの胸肉ばかり食って砂肝食わないのか分からん
- 429 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:26.21 ID:u9Kdi9jt0.net
- 牛モモのステーキでも喜んで食えるわ
歯ごたえあってええよ
- 430 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:26.38 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>381
焼くならある程度細かくした方がええで
そうせんと火通し切るまでに硬い仕上がりになるわ
- 431 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:26.79 ID:RxjmX5uea.net
- >>388
ジャガイモはカロリー当たりの満腹を感じる率が化け物レベルらしいな
マジで一個で満足感すごいわ
100キロカロリーくらいしかないのに
- 432 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:31.08 ID:mfqY/buv0.net
- >>388
ワイも最近は冷凍じゃがいも+冷凍ブロッコリー+冷凍しめじでカレー食っとる
- 433 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:32.06 ID:XrjVK43i0.net
- >>388
ヨーロッパスタイルやな
- 434 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:37.03 ID:j1Egg3Ya0.net
- >>420
剥かなきゃええんや
- 435 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:41.38 ID:3+5sgfOqM.net
- >>403
塩麹につけると柔らかくなるで
- 436 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:42.52 ID:8VVfY/7t0.net
- >>356
胸を使う料理ってモモで代用効くからどうしても比較するやん
ササミは唯一無二やからな
- 437 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:48.58 ID:Lue6eN740.net
- >>200
低温調理で鶏ハムつくるんや
- 438 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:13:49.39 ID:7645DPJ5M.net
- >>420
別に剥かんでええやろ
- 439 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:06.80 ID:d4KFd6bz0.net
- 豚ロースとバラってなにが違うんや？
値段もあんま変わらんし
- 440 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:07.99 ID:mfqY/buv0.net
- せせりってどこ？首？
- 441 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:08.20 ID:d4TS+EJU0.net
- >>407
武井壮もある程度好きなように食べた方がストレス無くて記録伸びたって話してたなあ
- 442 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:10.69 ID:B9azEYNA0.net
- シチュー用の肉ってそのまま焼いて食える？
- 443 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:13.04 ID:DjTbk1+ya.net
- >>388
はぇー試してみようかな
家では鍋ばっかやってるんやけど鍋に入れてもええか？
- 444 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:17.10 ID:2EGbIIPRd.net
- >>370
焼きの料理なら低温調理したあとに表面軽く焼くんや
メイラードなんとかってやつや
- 445 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:22.04 ID:xHSiKGWW0.net
- >>415
あんなん嘘だからな
ステーキは超高温、1万2000度くらいに鉄のフライパンを加熱し表面だけカリっと焼く
それで肉汁を完全に閉じ込めて即食う
これでいいからな
- 446 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:26.42 ID:HqntjIObp.net
- 弱火で30分焼くやつ試したやつおる？
- 447 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:26.70 ID:eB1Y2cXS0.net
- 最近食料品露骨に高くなったよな
給料減っとるのに勘弁してほしいわ
- 448 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:27.96 ID:0n1SXL2b0.net
- ローソンのサラダチキン、プレーンなのに味付きより20円弱高いのやめろ
シソ味にしたわ
- 449 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:32.83 ID:zcxMwH160.net
- よくトマト缶に胸肉と玉ねぎ投入してパスタソース作っとるわ
完全食やぞ
- 450 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:34.15 ID:uE7TD0K6a.net
- 胸肉チップス ツイッターでバズってたんやがツイート見つからんくて困ってる
作り方教えてクレメンス
- 451 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:39.45 ID:3+5sgfOqM.net
- >>439
脂の量
- 452 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:43.87 ID:tyU9k+BF0.net
- >>388
イギリス人芋ばっか食うけどデブ多いで
- 453 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:48.29 ID:tz2dRCkxa.net
- 焼き鳥はむねのがうまいで
でっかい焼き鳥やとあかんけど
- 454 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:48.78 ID:iZ2yYoyja.net
- >>411
朝鮮は肉ばっか食ってんの？
- 455 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:50.52 ID:GPq2IzMc0.net
- ムネ肉パサパサ民は普通に調理法間違ってるやろ
トリはあんま長時間焼いたら不味くなるで
ブタとかウシと違って油サラサラやからな
- 456 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:52.46 ID:7xXcQSMCM.net
- >>407
まあ好きな時にもも食べる認識でええと思うよ一般人は
- 457 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:53.87 ID:u9Kdi9jt0.net
- >>450
きんにくんの動画
- 458 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:56.72 ID:mB5hdBFS0.net
- >>424
なんかハンマーみたいなやつで叩いてもダメなんか
- 459 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:14:58.09 ID:7645DPJ5M.net
- >>445
狙いすぎて滑ってるぞ
- 460 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:04.25 ID:vUvDGItdd.net
- >>15
照り焼きかトマトソース煮やな
- 461 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:07.80 ID:tn9fvLhf0.net
- >>445
フライパン溶けそう
- 462 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:17.10 ID:SUrQ3kM8p.net
- >>452
フライドポテト食いすぎなんやろたぶん
- 463 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:20.55 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>390
いやマジでちゃうから
明らかにエアプやんお前
鶏胸ない日にモモ肉買ったこととか何回もあるからな
一人暮らし舐めんな
- 464 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:24.61 ID:mIEp9yTz0.net
- ファミマのサラダチキンうまいわ
他のコンビニはクソマズやのにファミマは柔らかい
- 465 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:24.91 ID:yGdstZYC0.net
- >>416
はえ〜すっごい有能
冷凍は出来るんか？
- 466 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:29.69 ID:7xXcQSMCM.net
- >>432
クソ不味そう
- 467 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:31.91 ID:mfqY/buv0.net
- 冷凍じゃがいも使うんやで
冷凍野菜は素晴らしいよ
包丁もいらんし
- 468 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:31.97 ID:0C4H9EiXM.net
- なんだかんだ豚がいいな
脂身がうまい
- 469 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:32.97 ID:a+lfrdHG0.net
- >>5
ちくわかまぼことかの練り物は炭水化物高いじゃん
タンパク質と同じくらい糖質入っとるし
- 470 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:34.98 ID:5d2xFjVD0.net
- 分厚い鶏皮は大量に冷凍しといて鶏油が出なくなるまでフライパンで焼くんや
ほんで一口大に切ったら味噌で煮てモツみたく食うとうまいで
- 471 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:35.34 ID:EDv9lH9rp.net
- 脂肪とりたくないとか好きで食べてる奴はわかる
安いからって理由で選んでモモ肉並みに柔らかく美味しく食べる方法を試行錯誤して結果調味料とかでモモ肉よりも金かけてる奴はガイジ
- 472 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:38.03 ID:/rssnRkN0.net
- >>369
ジップロック入れる前に塩コショウ適当に振ってる
ごま油にウェイパー混ぜたのつけて食っても美味い
- 473 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:41.23 ID:uhh75kJEM.net
- 鳥刺しとかいう魚よりも安くてうまくて栄養価も高いし最強
https://i.imgur.com/Xr3OkZl.jpg
- 474 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:43.65 ID:aJNKhY1+0.net
- >>388
はぇ〜カロリーの塊のイメージあったわ
- 475 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:44.21 ID:d4TS+EJU0.net
- >>399
ステとか平気でやる様な奴らより医者の言うこと聞く方が賢命やね
- 476 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:44.84 ID:WelwI32o0.net
- むね高いのにもも買わないアホおる？
- 477 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:15:50.31 ID:33X6mPYy0.net
- >>452
あいつらフィッシュアンドチップス言うて油で揚げるやんけ
揚げたらあかんよそら
- 478 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:04.44 ID:K87xuAKkM.net
- 圧力鍋あるなら牛すじおすすめやで
高タンパク低脂質や
- 479 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:14.98 ID:fz8Gk1sl0.net
- カールスジュニアってハンバーガー屋知っとる？
あそこのチキンテンダーとかいう胸肉の揚げ物クソ美味い
- 480 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:15.86 ID:N5DnH7XM0.net
- https://i.imgur.com/v1kZXU1.jpg
これマジでうまいからオススメ
- 481 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:16.59 ID:6O0geZVZ0.net
- チキン屋だらけになってきたからな
- 482 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:16.97 ID:Lue6eN740.net
- >>419
カラカラやん
- 483 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:21.70 ID:NaZ7oNvG0.net
- キャベツ（味B、保存性S、汎用性S、栄養S）←コイツの人気がない理由
- 484 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:24.73 ID:dnJya07i0.net
- >>473
ｶﾝﾋﾟﾛ…
- 485 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:30.18 ID:U2qmGofB0.net
- >>445
フライパン蒸発するで
- 486 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:32.71 ID:a5XeMhkq0.net
- そんなガチじゃない奴はわざわざむね肉食わなくてもええやろ
流行りに流されてむね肉食っただけで満足してるんやろけど迷惑なんじゃ
- 487 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:35.34 ID:quQJUAJA0.net
- 胸肉正直苦手やけどよだれ鷄にしたらパクパクいけるわ
- 488 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:35.90 ID:OnS693ny0.net
- チキン南蛮ももも肉の方がうまいと思う
- 489 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:36.15 ID:QqCWAYXd0.net
- つか色々値上がりしてるよな？
- 490 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:36.18 ID:zcxMwH160.net
- ワイはパッサパサで繊維感たっぷりな硬い胸肉が好きなんや
- 491 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:43.97 ID:Lue6eN740.net
- >>428
下処理めんどくない？
- 492 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:50.29 ID:mfqY/buv0.net
- >>466
雑やけどこんな感じ
うまいから。
https://i.imgur.com/24sV2Mh.jpg
- 493 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:52.47 ID:RxjmX5uea.net
- >>418
なんで鳥モモの皮付きと胸の皮無しで比較なんや？
モモも皮剥けば胸とカロリー変わらんぞ
- 494 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:52.86 ID:MQmw6BEad.net
- >>468
白米と食べるなら豚肉が飛び抜けとるわ
- 495 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:16:57.55 ID:Fj9VEJffr.net
- >>467
ブロッコリーほうれん草インゲンでローテしてるわ
- 496 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:04.02 ID:kYw2JHCkM.net
- >>352
ガイジ
- 497 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:04.27 ID:r4xggiBk0.net
- >>296
酒飲んで絞りきったビルダーYouTuberやで
酒飲んでもも肉食って減量してたらしいから本出したら絶対売れる
- 498 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:04.98 ID:rLzKHK9f0.net
- https://i.imgur.com/oIHTCZE.png
こないだ初めて唐揚げ作ったんやが上手く出来てるやろか？
- 499 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:06.86 ID:WzoGLlEx0.net
- むね肉のから揚げ消えて欲しい
- 500 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:07.92 ID:iG1RvGdB0.net
- 鳥刺し勧めるガイジ
- 501 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:08.08 ID:7645DPJ5M.net
- >>484
よく噛んたら大丈夫と聞いた
- 502 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:10.60 ID:CxjNQtx2M.net
- >>473
どうやってウイルス取り除いてんの？
- 503 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:12.09 ID:iZ2yYoyja.net
- >>473
刺身用のは抗生物質たっぷりで育てた別注やろ..��
その辺の肉でやると死ぬやん
- 504 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:14.72 ID:ZkgpzKoxr.net
- コーラに一日漬けておくと柔らかくなるんだわ
- 505 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:17.79 ID:0C4H9EiXM.net
- 鶏肉あんま安いのは臭い
いいもん買った方がええなと思った
- 506 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:18.89 ID:u9Kdi9jt0.net
- >>483
冬はいいけど夏がね
- 507 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:23.27 ID:7xXcQSMCM.net
- >>491
慣れると銀皮切らんでええかってなる なおクッソ歯に挟まる模様
- 508 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:24.57 ID:abkbFtHWa.net
- >>492
クッソうまそう
- 509 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:26.30 ID:2d+snQ/80.net
- 鶏むね肉ってフタしてレンジで１０分くらいチンするやろ
中身出す時めっちゃビショビショになっててウンザリするよな
いつも新聞紙で吹いてるがこの手間考えたらもも肉の方がええ気もする
- 510 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:32.70 ID:d4TS+EJU0.net
- >>492
ワイやったら皿からたれこぼしてまうわ
- 511 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:34.71 ID:/Fx1x4eG0.net
- ワイ鯖民やけど一度上がった値段は下がらんぞ
- 512 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:38.37 ID:3+5sgfOqM.net
- >>483
わいは減量中は毎食どんぶり一杯食べるで
- 513 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:38.79 ID:LfUihUREa.net
- ワイはブラジル産もも肉をジャークチキンにして食うてるわ
めちゃくちゃうまい
- 514 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:39.92 ID:GPq2IzMc0.net
- >>493
文盲かな？
もう一回読み直してみ？
- 515 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:42.71 ID:WelwI32o0.net
- よくあるから揚げ専門店レベルでもむね肉ちゃんとやわいけどやっぱももなんよ
- 516 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:44.83 ID:fm3pYROj0.net
- >>483
熱加えたら栄養は減るんやないんか？
- 517 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:45.31 ID:B9azEYNA0.net
- >>490
味付けなし(塩だけならあり)で毎日食えるか？
- 518 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:47.44 ID:uhh75kJEM.net
- >>484
ワイ昔から食ってるがそんなのかかったことないぞ
抗体持とうや
生物は生で食うのが自然やぞ
- 519 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:49.05 ID:RxjmX5uea.net
- >>463
お前の体感よりカロリーを信じるわ
モモも胸もカロリー変わらんぞ
- 520 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:49.43 ID:4cl9UN8+0.net
- ブラジル産よりタイ産の方が安いからよく買う
ちなトライアル
- 521 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:54.91 ID:E/L4ZBMaM.net
- ネトウヨが韓国は貧乏だからチキン屋だらけって言ってたけど日本も増えてきたな
うちの近くにも出来たから明日行ってみるか
- 522 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:17:55.91 ID:xHSiKGWW0.net
- ニラオススメだよ
炒めても良し、ラーメンに入れてもよし、ホルモンと炒めてもよし、生でもよし、喰いすぎると辛いけど
- 523 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:00.97 ID:a+lfrdHG0.net
- むね肉が不味いとか言って、油で焼いたり揚げたり小麦粉つけたりする人いるけど
それだったらわざわざむね肉選ぶ必要なくね？
- 524 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:01.41 ID:EdSa3k2fM.net
- >>418
これ何が言いたいの？
- 525 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:02.61 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>436
うーん…それこそささみと皮無し胸がほぼ同じやねんけどな
皮無し胸と皮無しモモの方がだいぶ食味に差あるで
- 526 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:04.82 ID:d4TS+EJU0.net
- >>501
それアニサキスちゃうんか
- 527 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:07.54 ID:TcRiItdf0.net
- >>388
バター醤油で食べたくなっちゃうからダメ🙅
- 528 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:10.72 ID:YVWZ88Sy0.net
- ふるさと納税で胸肉もらえばタダみたいなもんやぞ
- 529 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:11.91 ID:Y07fDQgk0.net
- >>5
笹かま食べやすいしすこ
- 530 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:12.84 ID:zcxMwH160.net
- >>517
塩ありならいけるわ
- 531 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:27.57 ID:GPq2IzMc0.net
- >>483
普通に使ってる
濃いめの味付けなった時あると便利
- 532 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:29.27 ID:mfqY/buv0.net
- >>523
味。値段。
- 533 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:36.43 ID:d4TS+EJU0.net
- >>512
松村邦洋のダイエットやん
- 534 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:36.55 ID:MU/s9eiTM.net
- >>426
通販でブロックのタンを買ったらクソ不味かったわ
ホルモンは下処理ガチらないと臭くて食えたもんちゃうからやめとけ
- 535 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:37.09 ID:jEysh8oZ0.net
- クックパッドにあった
醤油オリーブオイルにんにく塩塗り込んでレンジでチンするだけのレシピうまい
- 536 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:47.99 ID:iZ2yYoyja.net
- >>523
弱点を補強しながら唐揚げにしたいやん
- 537 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:54.15 ID:cmdBlU8zd.net
- ムネ肉少し高くなってええからモモ肉安くなってくれや
- 538 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:18:58.37 ID:95x2TloIa.net
- >>498
ザクザクタイプやね
普通に粉つけたん？
- 539 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:01.33 ID:d4TS+EJU0.net
- >>518
楽天のピッチャーにそんなんいたよな
- 540 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:02.44 ID:qG9YyX870.net
- 一人暮らし初心者やが明日買い物に行くから捗る食材教えて😘
- 541 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:08.09 ID:CxjNQtx2M.net
- >>492
器のチョイス◎
- 542 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:10.03 ID:RxjmX5uea.net
- >>514
言ってることわかる？
モモも胸もカロリー変わらんのに胸をすすめて来る理由は安いからやん
高くなったらメリット無くなるからモモでええやろ
- 543 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:11.39 ID:KCN+FpYJ0.net
- >>518
人類は加熱調理を覚えて進化したんやぞ
火を通すことは人にとっての自然や
- 544 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:12.00 ID:zcxMwH160.net
- ワイ肉の脂身とか鶏皮のぶよぶよした食感が苦手なんや
- 545 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:13.07 ID:AMuTrtRY0.net
- 今年の冬は野菜がクソ安くて助かったわ
三年分は食い溜めできた
- 546 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:17.28 ID:cY3YBMTW0.net
- 沸騰したお湯に皮取った鶏胸ドボンして火を消して1時間放置
冷えたら醤油みりんにんにく玉ねぎすりおろしをレンチンしてジップロックで漬ける
これ週7で食っとる
めちゃくちゃ痩せる
- 547 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:31.37 ID:d5/LceZ60.net
- >>473
カンピロバクターあたったけど腹が痛すぎて寝れないくらいしんどかったぞ
- 548 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:34.25 ID:HYYdfe4I0.net
- 鶏むね肉になんか凄いアミノ酸入ってるんやろ？
通販でやってたで
- 549 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:34.47 ID:fm3pYROj0.net
- >>492
ご飯はないんか？
- 550 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:34.90 ID:3xdQ24Zur.net
- >>484
宮崎あたりやと刺身用の鶏肉を県がガッツリ検査してて安全やで
他の地域はアカン
- 551 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:36.16 ID:d+IZ+BTqp.net
- >>454
前調べたけど日本人は魚や野菜の消費量も少なかったはず
炭水化物と鶏肉ばっかり食ってる
- 552 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:41.40 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>523
ダイエット目的でしか胸肉選んでないほうが知識ないわ
- 553 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:47.35 ID:r4xggiBk0.net
- >>540
胸肉めかぶブロッコリーオートミールオクラキムチ卵
- 554 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:47.50 ID:fuzuixVea.net
- >>483
キャベツ大好きやぞ
最近めちゃくちゃ安くて助かってる
- 555 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:47.56 ID:JlQhZIFLM.net
- お前らって情弱の馬鹿だからスーパーの安い国産鶏胸肉買ってんやろな
- 556 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:50.23 ID:3+5sgfOqM.net
- >>493
意外と変わらんのよな
鶏胸肉皮無しのカロリー 108kcal 100g
鶏モモ肉皮無しのカロリー 116kcal 100g
https://calorie.slism.jp/111220/
https://calorie.slism.jp/111224/
- 557 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:56.44 ID:YavMQL9O0.net
- 唐揚げ胸肉のが好きなんやがあんま同意得られんわ
- 558 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:19:56.51 ID:2iCSthpw0.net
- きんにくんの影響で食べてるけど
ガチで不味すぎる
オススメの調理法どれやってもパサパサや
- 559 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:04.37 ID:KCN+FpYJ0.net
- >>534
マ？
恐ろしいな
おとなしく外食にするか
- 560 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:07.25 ID:EjjGX3Xu0.net
- ガイジ｢低温調理して下ごしらえ完璧にやったら普通に旨い｣
まともな肉は雑に焼いて醤油かけるだけで旨いのになんで手間暇かけてそれ以下の肉食うねん
- 561 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:13.70 ID:zcxMwH160.net
- >>557
ワイも好きやで
- 562 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:15.42 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>519
>>380,418でも言われてるやん
ワイの感覚だけの話やないで
ググるだけじゃなくて、実際に現物を買って食べることをおすすめする
- 563 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:23.95 ID:abkbFtHWa.net
- スーパーの地元野菜コーナーのキャベツくっそ安くて助かっとるわ
- 564 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:24.11 ID:iAZcsBIJa.net
- >>388
なおジャガイモ主食の国の肥満率
- 565 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:27.05 ID:vQhCcbuBr.net
- スーパーのパックに入ってるやつより、2kgでビニール袋に入ったままのを買うのがおすすめやで
パックのは表面を塩素消毒してるから茹でると臭いがきつい
- 566 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:28.08 ID:7645DPJ5M.net
- >>551
だから貧相な身体なんか…
- 567 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:28.62 ID:l+e+O1Q90.net
- >>15
ピカタ照り焼きハムがメインやな
麹系で下味付けたら柔らかくなるし美味しいで
- 568 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:31.17 ID:uepnGvNAr.net
- 2年くらい昼飯はサラダチキンだけどさすがに飽きた
食べる量半分にして誤魔化しとるけど苦痛や
- 569 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:32.76 ID:JlQhZIFLM.net
- >>558
ちゃんと鶏肉のブランドに拘れマヌケ
- 570 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:34.01 ID:Qldyonwnd.net
- >>539
そいつは無事腹壊してやっぱ無謀だったわってやめた
- 571 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:43.88 ID:qG9YyX870.net
- >>553
オートミールってコスパええんか？
残りはオクラ以外はよく買ってるわ
- 572 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:54.50 ID:mfqY/buv0.net
- >>549
ご飯の代わりにじゃがいも使うんや
「カレーライス」という概念を捨ててしまえばこれはこれですごくうまい
- 573 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:54.89 ID:iG1RvGdB0.net
- 正直蒸せば肉なんて何でもええ
大事なのは調理法や
考えすぎるな
- 574 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:55.49 ID:r4xggiBk0.net
- >>558
パサパサはしゃーないからめかぶとかオクラとか納豆でゴリ押しや！
- 575 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:58.45 ID:jb5XRUhd0.net
- >>473
271 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 398d-L+iy)[] 投稿日：2016/04/23(土) 02:03:52.46 ID:nmBNlrwl0 [2/2]
加熱用を生で食ってるわ
安いし美味いしマジで最強だぞ
http://i.imgur.com/Bs3510r.jpg
火通した胸肉なんて食ってられるか
12 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 398d-L+iy)[] 投稿日：2016/04/23(土) 22:43:36.41 ID:nmBNlrwl0 [1/1]
もう何か月も慢性的な下痢だわ
たぶん仕事のストレスとかが影響してんだろうな
- 576 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:58.59 ID:0C4H9EiXM.net
- >>551
大豆消費ずば抜けて高いとか無い？
と思ったけど中国のが多そうか
- 577 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:20:59.34 ID:iZ2yYoyja.net
- >>551
いや牛豚鶏全部2位以内やんって聞いたんや
- 578 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:03.41 ID:V90irm1wp.net
- e
- 579 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:04.03 ID:xHSiKGWW0.net
- >>544
そうか？
唐揚げの素の粉に豚の脂身とか鶏皮とか混ぜて揚げた後で丼飯の上に盛って
上から大量のマヨと焼肉のたれと刻みネギで食うだろ
- 580 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:04.09 ID:hzOTKvxA0.net
- 業務スーパーもも肉の方がやすいわなんなん
- 581 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:04.52 ID:nncSe1fp0.net
- >>6
ワイも好きやぞ
- 582 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:07.27 ID:u9Kdi9jt0.net
- キャベツは酢醤油で食うといくらでも食える
オイルなんていらなかったんや
- 583 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:09.70 ID:c3fziEEur.net
- もう終わりだよこの国
- 584 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:18.37 ID:d4TS+EJU0.net
- >>570
そらそうよな
- 585 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:21.54 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>568
ダイエット目的なら魚とか豚ヒレもええんちゃう
- 586 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:28.21 ID:GPq2IzMc0.net
- >>542
鶏むね肉は、鶏もも肉に比べて脂肪分が少ない部位です。そのため、カロリーも少し抑えられます。
鶏もも肉が、皮つきで200キロカロリーであるのに対し、鶏むね肉は191キロカロリーです。
また、鶏むね肉にも「皮」がついていますから、これを除くことで、鶏もも肉同様、大幅にカロリーを減らすことができます。191キロカロリーから108キロカロリーにまで、カロリーダウンさせることができるのです。
> 191キロカロリーから108キロカロリーにまで、カロリーダウンさせることができるのです。
> 191キロカロリーから108キロカロリーにまで、カロリーダウンさせることができるのです。
> 191キロカロリーから108キロカロリーにまで、カロリーダウンさせることができるのです。
文読める？カロリーが違う
- 587 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:28.58 ID:a+lfrdHG0.net
- >>532
でも調理とか味付けに手間かけたり色々調味料使うんだったらもも肉とか豚肉でよくね？
ダイエットとか身体作りのためにパサパサ味気なしを我慢して食べてるならわかるけど
- 588 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:29.64 ID:XwstzeAU0.net
- むね肉は連続してくうとがちで嫌いになる
- 589 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:31.97 ID:tz2dRCkxa.net
- >>582
胡麻油に塩がええわ
- 590 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:32.90 ID:eULYijhs0.net
- >>352
本人かな
- 591 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:34.28 ID:zWSoUi+dM.net
- >>540
豆苗
安い 栄養すごい 再収穫できる
欠点は異常な青臭さ
- 592 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:47.67 ID:N0gRD52w0.net
- ワイデブ、ゆで卵を潰してマヨネーズと塩胡椒で味付けしトーストの上に乗せて食べる模様
- 593 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:47.96 ID:zcxMwH160.net
- >>579
マヨネーズも苦手や
- 594 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:53.63 ID:V79WoufG0.net
- >>483
使いやすいからこれのオンパレードやぞ
- 595 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:54.01 ID:dTKaLaxM0.net
- >>492
センスええな
- 596 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:58.57 ID:6bMrTZFW0.net
- ハナマサの2キロのやつ毎週買ってる
- 597 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:21:59.44 ID:aJNKhY1+0.net
- >>478
怖
- 598 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:00.00 ID:0C4H9EiXM.net
- >>494
わかるわ
白米との相性最高よね
- 599 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:02.07 ID:h2CMVYDJM.net
- しっとりさせるにはどうしたらええんや
サラダチキンもくさくてあんまり食べたくないんやけど
- 600 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:04.70 ID:K3+o807MM.net
- 冷凍肉って解凍がめんどくさそうで買ったことないんやがどうなん？
- 601 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:04.72 ID:0n1SXL2b0.net
- >>558
オクラのネバネバで流し込むとかいう荒業よ
- 602 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:06.21 ID:33X6mPYy0.net
- >>564
揚げるのがあかんねん！！！いくらジャガイモがカロリー優秀言うても油につけたらそら太るわ！蒸すか茹でるかで食わんかい！
- 603 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:06.74 ID:fncgmgeD0.net
- 米の代わりに野菜食うのはおすすめやぞ
慣れると余裕や
- 604 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:08.12 ID:/HG1R09F0.net
- 鳥チャーシューマジで美味い
作り置きして冷凍しといたら一品足りんときに出せるし煮汁は万能調味料として使えるから神
- 605 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:10.73 ID:7JUNuJUCr.net
- コオロギパウダー１００ｇには６４ｇもプロテインが含まれています。 コオロギは一匹あたり６４から７０パーセントがタンパク質で構成されており、これは牛と比べても約2倍以上の含有量が含まれておりサーロインステーキや豆類の食品等に比べて効率よくプロテインを摂ることができることです。
そういうことよ
- 606 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:11.40 ID:eXu+m2E70.net
- >>469
脂質無くてタンパク質多いからキャッチーやろ
- 607 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:13.29 ID:XPiztzLR0.net
- 最近スパイスカレー作りにハマったんやがやっぱ毎日カレー食うと太るな
せめてもので肉は鶏肉にしとるわ
- 608 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:14.08 ID:3Eu4CgZE0.net
- ワイの砂肝はまだバレてないな
- 609 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:21.09 ID:d4TS+EJU0.net
- >>352
赤身にしとくわ
- 610 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:21.82 ID:mfqY/buv0.net
- >>587
だから味が好きっていってんだろ
こっちからすればわざわざモモ肉買う理由が無いんだわ
- 611 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:29.96 ID:aJNKhY1+0.net
- >>483
春きゃべすこ
- 612 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:31.40 ID:JlQhZIFLM.net
- >>599
まず塩麹から始めな
- 613 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:32.16 ID:Av36loWo0.net
- ダイエットしてた頃は毎日キャベツのザク切りと胸肉をレンジのスチーマーでチンしてオイルとクレイジーソルトで食ってたわ
半年で20キロ痩せたけど続かなくてリバウンドしたわ
- 614 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:33.55 ID:KCN+FpYJ0.net
- >>575
鶏に当たった状態で社会生活送るとか中々ヤバいことしてるよな
- 615 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:34.45 ID:U5FqbbBDd.net
- 豚バラだけはバラすな
- 616 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:43.78 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>352
これ普通に正論だろ、調べたほうが速いし正確だわ
- 617 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:44.69 ID:Kfw83ljp0.net
- 冷凍の枝豆ほぼ毎日食ってるわ
400gで200円
- 618 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:45.51 ID:G07xnvYa0.net
- 鶏肉は脂身が綺麗に分かれてるからええわ
牛と豚は脂身が多すぎてキモい
- 619 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:45.71 ID:Lue6eN740.net
- >>559
ヤフオクで買ったけどクソうまいで
柔いとこは焼いて、硬いところはシチューにポイーや
- 620 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:46.50 ID:r5w+7lR50.net
- >>39
肩肉って美味いし異様に安売りしてる時あるし重宝するわ
- 621 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:47.09 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>542
あー、あとさっきから「モモ肉は高くて買えないんやろ？見栄張んなや」みたいな主張展開しとるけど
100g15円上がるくらいやねんか
700g買ったら100円上がるくらいやねんわ
牛肉やあるまいし、何を言うてんのやお前
- 622 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:49.02 ID:eiT2AS1Sd.net
- >>586
だからもも肉も皮剥げばカロリー減らせるから変わらんやんって話やろw
- 623 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:54.83 ID:N0gRD52w0.net
- >>605
実際昆虫食の効率の良さはアホ程高いよな
- 624 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:22:56.28 ID:AJ71jQe5M.net
- 最近胸肉に塩コショウぶっかけて普通に焼いて食ってる
美味い
- 625 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:23:11.53 ID:eB1Y2cXSr.net
- >>551
アベノミクスの成果😭😭😭
- 626 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:23:11.67 ID:3+5sgfOqM.net
- >>618
そこでヒレ肉
- 627 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:23:23.93 ID:fm3pYROj0.net
- >>572
じゃがいもはカレーと一緒に煮込まないんか？
あとじゃがいももフライドポテトなんか？
- 628 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:23:26.18 ID:7645DPJ5M.net
- このスレはお料理速報に載る
- 629 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:23:34.22 ID:EdSa3k2fM.net
- >>586
ガイジすぎるやろ
鶏ももの皮なしのカロリーを言えよ
- 630 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:23:35.65 ID:d4TS+EJU0.net
- 菅野美穂か誰かがCMでふかしたじゃがいも食ってるの見て真似したなあ
- 631 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:23:36.76 ID:cY3YBMTW0.net
- 外食で低糖質低脂肪高タンパクなメニュー増えて欲しいわ
- 632 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:23:40.68 ID:JlQhZIFLM.net
- ざっと見た感じワシレベルの鶏肉王はおらんみたいやなぁ
ブランドや使ってる食料で味が激変するのは鶏肉の特徴やぞ
- 633 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:02.60 ID:N0gRD52w0.net
- >>632
おすすめは？
- 634 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:09.22 ID:aJNKhY1+0.net
- >>576
日本人の大豆消費量少ないで
主食として食わんから
- 635 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:10.60 ID:r5w+7lR50.net
- 最近の晩飯はチキンステーキ（もも肉）とミネストローネばっかりやな
- 636 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:13.39 ID:33X6mPYy0.net
- 豚ヒレも鶏むね鶏モモ並にカロリー優秀で好き
牛ヒレ食いたいけど高くて買えん
- 637 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:13.61 ID:KCN+FpYJ0.net
- >>619
マ？
十人十色やな
- 638 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:17.77 ID:r4xggiBk0.net
- >>631
これマジで思うわ
- 639 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:26.46 ID:2d+snQ/80.net
- 普通の人は包丁で細く切ってからレンチンや茹でたり炒めたりするんかね
ワイはズボラだから底が熱い器に入れてフタしてチンや
このやり方って損な気が薄々し始めてる
- 640 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:36.58 ID:QzEn8qP00.net
- >>15 揚げ物
- 641 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:38.34 ID:a+lfrdHG0.net
- >>610
すまんな、それならわかるわ。ワイもそうなんよ
むね肉パサパサで不味い！せや、油で揚げよ、って人が理解できんのよ
- 642 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:39.86 ID:CJQm+0xC0.net
- >>586
マジで何言ってるんやこのガイジ
- 643 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:44.79 ID:b/5ufdnkd.net
- >>542
マッマしかキッチンに立たないんやろなぁ
- 644 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:45.33 ID:qc8Iz7Kn0.net
- 丸取りから別けたむね肉とささみの旨さやばすぎでしょ
ブロイラーでもパック売りの地鶏の何倍も旨くてワロタ
- 645 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:45.63 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>631
脂質か糖質どっちか取らんと逆に痩せんで、エネルギー足りなさすぎると体が餓死を危惧して省エネモードになるし
- 646 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:46.37 ID:/HG1R09F0.net
- >>628
お料理速報で調べたら「オリックスが勝った日にしか飯食わないダイエット法」が紹介されてて草生えた
- 647 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:50.18 ID:7xXcQSMCM.net
- 豚ヒレは栄養優秀やけどどうにも良い調理法が無いねんな
- 648 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:53.66 ID:2iCSthpw0.net
- えっ胸肉ともも肉ってそこまで変わらんの？
じゃあクソマズ胸肉じゃなくてもも肉でいいのか
- 649 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:24:59.91 ID:B9azEYNA0.net
- >>551
総貧困化や
- 650 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:00.08 ID:EjjGX3Xu0.net
- >>631
焼き鳥塩限定やな つまみ酒なしで
- 651 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:05.75 ID:N0gRD52w0.net
- >>646
死ぬやん
- 652 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:16.25 ID:a+lfrdHG0.net
- >>606
糖質いらんやん
- 653 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:16.81 ID:SXwzyuYm0.net
- >>501
ちょっと面白いｗ
- 654 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:18.08 ID:AdMXMZMM0.net
- カレー作る時は胸の方が好きかなぁ
ももだとなんか油っぽくなる
- 655 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:19.41 ID:VQKuyEuK0.net
- 逆にももが安くなるってことは無い？
食の比重なんてどっかにしわ寄せ来るのが普通でしょ
- 656 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:20.16 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>647
普通にステーキとして食ってるわ
- 657 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:21.60 ID:7645DPJ5M.net
- >>586
なんでカロリーが違うんや？
- 658 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:24.03 ID:Rc15Njkh0.net
- >>5
塩分やばいんちゃうか？
- 659 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:27.14 ID:BqTzb2Eu0.net
- マッチョうざいわ
プロテインだけ飲んでろ
- 660 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:28.20 ID:mfqY/buv0.net
- >>627
このカレーインスタントやで
野菜は冷凍のやつをフライパンで軽く炒める
生野菜にくらべて火の通りも格段に早いから楽やで
- 661 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:34.60 ID:JlQhZIFLM.net
- >>454
ていうかたまには外国に出ろ
アメカスは人外やがら韓国人ってめっちゃ飯食うでご飯ばっかじゃなくて肉な
夜遅く早朝まで飯食ってるやつ沢山おる
あの熱気は日本で言う沖縄に近いかな
- 662 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:36.00 ID:3+5sgfOqM.net
- >>647
胸肉より何をどうやってもパッサパサや
豚だから低温調理怖いし
- 663 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:47.40 ID:zWSoUi+dM.net
- 料理と言えるレベルかはアレやけど冷凍うどんに唐揚げ用の鶏肉と卵入れるだけでそれなりにうまくて栄養取れるよな
- 664 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:47.62 ID:cY3YBMTW0.net
- >>638
な
気軽に入れそうなとこだとどこ行っても米麺油
まあうまいんだけどせめて脂質どうにかして欲しい
- 665 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:49.09 ID:N0gRD52w0.net
- >>648
脂質気にするかどうかや
気にせんならモモさいつよ
- 666 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:25:59.74 ID:d4TS+EJU0.net
- >>646
10何連敗とかされたらたまったもんじゃ無いな
- 667 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:02.71 ID:QzEn8qP00.net
- 毎回業務用スーパーで一袋7個入りの1000円で売られている鶏肉食ってる
- 668 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:02.93 ID:j1Egg3Ya0.net
- >>631
牛丼ライト
- 669 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:04.01 ID:VQAJtjzca.net
- 塊調理するのめんどくさい
脂身抜いた鶏ひき肉かミンチにして売ってほしい
- 670 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:06.07 ID:2ukI3maP0.net
- カンピロか怖くてついつい加熱しすぎてまうわ
どれくらい火通したらええんや
- 671 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:06.27 ID:JlQhZIFLM.net
- >>654
カレーに鶏肉は上級者やな君
- 672 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:09.42 ID:r4xggiBk0.net
- ホタテとかもめっちゃいいけどプリン体の事とか考えたらあまり良くないんかね
- 673 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:18.75 ID:1KPqih0v0.net
- 中華で出てくる鳥にタレかかった突き出しに感動して調べたら胸肉やし簡単に作れるってわかって捗ってるわ
- 674 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:22.89 ID:XwstzeAU0.net
- >>586
お前ガチであたま悪いよ
- 675 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:23.13 ID:h2CMVYDJM.net
- あんまりおいしくない鶏胸肉我慢して食べるなら鶏モモ肉で皮とって食べるかなあ
多少カロリー高くても続けられるほうがええわ
- 676 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:36.71 ID:2iCSthpw0.net
- >>665
マジかよ
ワイはモモにしますわ
- 677 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:42.23 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>673
よだれ鶏？
- 678 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:42.46 ID:Av36loWo0.net
- >>426
COSTCOのタン結構美味いで
画像は拾いもんやけど塊で買える
https://i.imgur.com/lvb7SEz.jpg
- 679 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:42.64 ID:VwU8iBda0.net
- >>5
ちいかわに見えた
- 680 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:44.34 ID:vQhCcbuBr.net
- >>655
うちの近所のスーパーはモモの方が安いで
2kg税込650-700円やった
- 681 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:47.95 ID:iZ2yYoyja.net
- >>661
聞いただけで長文は草
- 682 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:54.63 ID:JK2+szWya.net
- マッスルグリルの影響やろ
- 683 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:58.32 ID:GPq2IzMc0.net
- >>622
いや最初からカロリー差あるから皮の有無関係なく差はあるだろ
ガチアスペなん？
- 684 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:58.37 ID:5d2xFjVD0.net
- 鶏皮を剥いで油分を削ぐ行程が鶏ももと鶏ムネでは段違いやからな
ムネは皮剥ぐ前提の料理が多いのに対して鶏ももは油の美味しさ込みやもん
- 685 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:26:59.93 ID:/HG1R09F0.net
- >>666
去年の8月は2週間近く飯抜きになる計算やったからガチでヤバかったぞ
- 686 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:00.34 ID:lmIe59WSM.net
- ちょっと放置するとすぐ臭くなる
加熱すれば大丈夫かと思ったけどやっぱり臭い
- 687 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:00.84 ID:1KPqih0v0.net
- >>677
とかネギだれかかったやつとか
- 688 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:01.37 ID:YVWZ88Sy0.net
- ふるさと納税で鶏胸肉もらうと年収500万でも
1kg66円で買えちゃうから絶対オススメや
- 689 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:06.56 ID:M7a+t/rV0.net
- マジで肉ヴィーガンやなこれ
- 690 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:07.23 ID:t29SDrcH0.net
- ワイ全卵で毎日８個食べとるで
- 691 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:08.03 ID:pEyV1KVx0.net
- 朝ごはんにヨーグルトとバナナとプロテイン飲んでるんやけど他に食べた方がいいものあるかな
- 692 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:11.89 ID:rLzKHK9f0.net
- >>538
片栗粉にちょっと水足して混ぜてポロポロ状にしたのを付けたで
- 693 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:12.28 ID:zWSoUi+dM.net
- >>670
中心温度75度で1分間って習ったで
- 694 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:12.93 ID:u1AOLfXbM.net
- 少しの脂質気にするより運動してもも肉食ったほうがいいと思うんやが
胸肉徹底してる人ってボディビルダーなん？
- 695 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:25.53 ID:fncgmgeD0.net
- >>688
もっといいもん貰えよ
- 696 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:32.61 ID:zcxMwH160.net
- 牛肉も赤身が好きや
- 697 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:34.34 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>586
ガイジが味方でつれぇわ…
- 698 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:36.55 ID:33X6mPYy0.net
- >>675
皮剥げばマジでほぼ変わらんよカロリーも栄養素も
胸肉苦手民は値段気にしないならもも肉食った方がいい
- 699 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:37.21 ID:M7a+t/rV0.net
- >>691
ビタミン剤
- 700 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:39.40 ID:U2qmGofB0.net
- 鶏肉薄切りってなんで売ってないんや
豚バラ薄切りみたいな使いやすいの売ってくれや
- 701 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:41.03 ID:HpWfW6Op0.net
- 塊肉の扱いができたら胸肉の方が旨いからな
- 702 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:42.92 ID:JlQhZIFLM.net
- >>686
だからブランドに拘れとワシ鶏肉王が何度も言ってる
- 703 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:43.41 ID:u1AOLfXbM.net
- >>690
ワイは一日3個が限界やなあ
それ以上食うとなんか体調悪くなる
- 704 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:50.40 ID:MnkkJy0T0.net
- >>592
普通の玉子サンドの具やん
- 705 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:51.85 ID:iAZcsBIJa.net
- >>678
コストコってこんな高いんか
- 706 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:52.23 ID:Ha7FEYMq0.net
- お米大好きやったけどじゃがいもキャベツ鶏肉だけで満足できることに気付いてしまったわ
- 707 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:27:54.96 ID:VQKuyEuK0.net
- >>498
臭い玉みたい
- 708 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:01.38 ID:d4TS+EJU0.net
- >>671
マ？
量食えるし出汁出た感じするし割とやらへんか？
- 709 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:02.43 ID:mfqY/buv0.net
- >>664
まあそういう食材は利益ないからね
貧困層に肥満が多いのもそのため
健康的な外食となると、倍クラスの価格帯の店じゃないと思われ
- 710 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:04.24 ID:AJ71jQe5M.net
- 安いから適当に胸肉にしてるけど皮なんてあんな美味いところいくら毒だろうがワイには捨てられんわ
- 711 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:06.46 ID:S+uBzh2jM.net
- 2ちゃんは10年くらい前から鶏むね鶏むねうるさかったな
やっぱ先行ってるわ
- 712 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:13.16 ID:7645DPJ5M.net
- >>697
似たもの同士や
気にせんでええぞ
- 713 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:14.44 ID:wj/ExOFB0.net
- っぱ豚小間切れ肉よ
焼肉のタレとジュージューや
- 714 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:15.67 ID:CJQm+0xC0.net
- >>648
皮剥ぐ手間とか皮剥いだ上での脂質量も胸肉に軍配上がるけど無理して胸肉食うくらいなら鶏ももでええよ
- 715 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:19.52 ID:fncgmgeD0.net
- >>697
草
- 716 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:26.28 ID:HpWfW6Op0.net
- >>700
あったら売れると思うわ
ワイはパーシャルで半冷凍みたいにして自分でスライスしてる
- 717 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:32.71 ID:WVxzYYhs0.net
- 焼き芋ってダイエットにええんか
意外や意外
- 718 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:35.96 ID:M7a+t/rV0.net
- >>713
万能肉
- 719 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:40.86 ID:XdBsP9K70.net
- ドイツ住んでた時皆胸肉食うらしくてモモ肉ってあんまり売ってなかったわ
でも売ってると500g2ユーロとかだった
- 720 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:46.38 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>683
最初からそう言っとけばまだ戦えたで
カロリーダウンのとこ改行＆改行で引用しまくってるからお前の“負け”や
あとはワイに任せろ
- 721 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:49.40 ID:IIRK0FFu0.net
- >>661
きっしょw
- 722 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:52.46 ID:iZ2yYoyja.net
- >>711
旨いのにまだ見つかってない感強かったからな
- 723 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:28:54.69 ID:mfqY/buv0.net
- >>697
なかよくしなよー
- 724 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:02.13 ID:X5JcihTw0.net
- てか牛タンってやっぱ外食じゃないと美味しくない気がするわ
- 725 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:03.42 ID:X+uuP4/30.net
- モモの唐揚げはデュルンデュルンしてて好きやないんやけど基本的にはマイノリティなのが辛い
ほとんどの店で胸唐揚げ売っとらんわ
- 726 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:05.39 ID:YwkFuH3z0.net
- ワイの近くのスーパー、100グラムあたり胸肉48円もも肉58円やわ
もも肉買います
- 727 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:06.09 ID:d4TS+EJU0.net
- >>685
負けた日は晩飯抜きくらいがちょうど良さそうやね
- 728 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:09.72 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>717
ええで、低GIやし食物繊維豊富だし味付けにしなくても甘味がある
- 729 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:13.23 ID:wLFb689wd.net
- クソ店「鶏モモ肉2割引き！」
わい「お、ええな」
クソ店「元の値段は100g148円！」
👹
- 730 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:14.01 ID:2ukI3maP0.net
- 鶏肉の味付けおすすめ教えて
- 731 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:16.38 ID:tiQP3P5gM.net
- 一口サイズに切って片栗粉つけて茹でたら水晶鶏って料理になるらしいんやけどまぁまぁうまかったで名前もオサレやし
- 732 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:17.60 ID:0C4H9EiXM.net
- >>634
マジ？知らなかった
食用での消費量欧米とかのが上なのか
- 733 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:29.18 ID:zcxMwH160.net
- >>728
ええな
- 734 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:45.99 ID:HpWfW6Op0.net
- >>730
クミンシードと塩揉み込んでから炒める
- 735 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:47.59 ID:WVxzYYhs0.net
- >>728
はえー
これからは焼き芋を食べてみようかしら
- 736 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:50.15 ID:YVWZ88Sy0.net
- >>695
高級食品安く貰うか安いものをさらに安く貰うか悩みどころやね
でも宮崎産とかやから鶏胸肉でも近所のスーパーより明らかに旨いで
- 737 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:53.40 ID:M7a+t/rV0.net
- >>730
生姜焼きのタレ
- 738 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:57.57 ID:tiQP3P5gM.net
- >>705
量がデカいだけで値段は冷静に見るとわりと普通だったりする
- 739 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:29:58.55 ID:95x2TloIa.net
- >>692
へーワイもやってみるわ
美味そう
- 740 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:03.49 ID:u9Kdi9jt0.net
- >>713
豚コマとかいう唯一部位がわからない存在
- 741 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:03.84 ID:fm3pYROj0.net
- >>660
冷凍じゃがいもとかでカレー作ってるんじゃなくて
カレーはインスタンスでそいつらにかけて食ってるだけなんか？ｗ
しめじとか煮込むとすごい旨味が出てるんやが？
- 742 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:06.04 ID:r4xggiBk0.net
- >>717
さつまいもって加熱のやり方でカロリー変わらなかったっけ
食物繊維豊富でうんちぶりぶりやしオススメやで
- 743 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:10.23 ID:j5HS1/KIr.net
- >>661
外国って韓国に行かなかったら韓国の食文化なんかわからんだろ
たまには韓国に出ろと言ってるんやぞお前
- 744 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:11.04 ID:MnkkJy0T0.net
- 王将の唐揚げが胸で美味いんだよな
- 745 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:13.95 ID:7645DPJ5M.net
- >>735
屁が出やすくなるから注意な
- 746 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:19.04 ID:N0gRD52w0.net
- >>728
ただくっそ甘い蜜芋苦手だわ
- 747 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:19.85 ID:zIC/moeY0.net
- 近所のスーパーで胸肉100g何円で売ってる？ワイのとこは38円あたり
- 748 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:21.39 ID:JlQhZIFLM.net
- >>632
一番コスパ良いのは青森シャモロックかなあ
塩胡椒で臭みがほとんど無くて食感も良し
フードロス系の通販サイト見てればまあスーパーの激安鶏肉よりは高いがかなり安く買えるよ
- 749 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:23.40 ID:Ot+W//ko0.net
- >>56
茹でて脂きって、グリルで塩焼きが最高
- 750 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:24.24 ID:EjjGX3Xu0.net
- >>498
揚げすぎて油に浮いたカスが衣に合体しとる
- 751 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:24.92 ID:3+5sgfOqM.net
- >>728
焼き芋は高GIやで
https://oimobicho.jp/health/swpotatogi/
- 752 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:25.97 ID:B9azEYNA0.net
- >>726
やっす
OKで98円やもも肉
- 753 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:28.08 ID:Lue6eN740.net
- 豆を主食にするのってどうなん？健康にはめっちゃよさそう
- 754 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:29.07 ID:t29SDrcH0.net
- >>703
ワイは金ないから食ってるけど無理して食うほどの価値はないと思うで
８個食ってもしょせんタンパク質50ちょいぐらいやからな
金あるなら毎日馬刺食いたいンゴ
- 755 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:30.33 ID:/llLliQna.net
- >>732
豆やと西アジアとか南米やないの？
大豆以外のイメージがあるけど
- 756 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:36.22 ID:lcehh7O10.net
- 鶏ハムってお湯にどのくらい放置すればええんや
- 757 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:41.30 ID:AJ71jQe5M.net
- >>747
ええなぁ
60くらいだわ
- 758 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:47.49 ID:JlQhZIFLM.net
- >>721
単発チーズ発狂しちゃったねえ
- 759 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:48.62 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>730
以外やけどドレッシングうまい
- 760 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:56.32 ID:QzEn8qP00.net
- >>734 うまそ
- 761 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:58.15 ID:53LYR6FV0.net
- カレーには鶏むねやな
安くて肉いっぱいくえるんご
- 762 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:30:58.82 ID:iAZcsBIJa.net
- >>738
塊タン皮むきでグラム350くらいが普通と思ってたわ
ググったらコストコでも330くらいで出してる時あるしやっぱクッソ高いで
- 763 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:01.11 ID:33X6mPYy0.net
- >>586
盛大に改行しまくってガイジ晒すのって本当に恥ずかしいな
- 764 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:11.23 ID:fncgmgeD0.net
- >>753
出来るならその方がええんちゃう
食物繊維とかは知らん
- 765 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:16.81 ID:d4TS+EJU0.net
- サツマイモダイエットに良いって言うけど鹿児島辺りのねっとりしててめっちゃ甘い奴でもダイエットになるんかな？
- 766 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:28.63 ID:mfqY/buv0.net
- サツマイモいいのは確かだが、軽い気持ちの「ダイエット食」と捉えるなよ
食っても太らない！の類いではないから
- 767 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:33.54 ID:1wPN0WRya.net
- 胸肉チップス結構小さくなるなぁ
ポテチより高いんちゃう？
- 768 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:36.88 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>751
はえーそうなんけ、ただダイエット中は甘味欲しくなるから食うわ
- 769 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:40.26 ID:zcxMwH160.net
- >>753
どの豆にするかやな
- 770 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:42.57 ID:yGdstZYC0.net
- じゃがいもと鶏胸肉と後はなんや？
- 771 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:43.92 ID:3+5sgfOqM.net
- >>756
63度1時間が最低限の安全ライン
- 772 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:46.25 ID:jZNVujUF0.net
- 蒸し鶏やるのはムネの方がええからなぁ
鍋1つあれば簡単に出来てヘルシーかつタンパク質も効率よく摂れる
- 773 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:46.32 ID:IIRK0FFu0.net
- >>758
何かキモオタ特有の訳分からん用語連発してて草
よくわかんねぇし脂くせぇから近寄んなよ貧乏人のクソキモオタ君^^
- 774 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:49.75 ID:WVxzYYhs0.net
- >>745
屁が出やすいのは平常通りなのでセーフ
- 775 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:52.27 ID:YwkFuH3z0.net
- >>752
ブラジル産なら目もくれんが国産やしぶっ壊れ価格やでほんま
- 776 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:53.76 ID:M7a+t/rV0.net
- >>768
和菓子がいいぞ
- 777 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:53.88 ID:KQL+4l4A0.net
- たまにめっちゃシャキシャキしたかったいムネ肉ないか？あれ当たった時クッソまずくて速攻捨てるわ
しゃーないから毎日ささみ食っとる
- 778 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:55.66 ID:jA78CDdY0.net
- 鶏むね肉と卵白とブロッコリー食べてればええんやろ？
- 779 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:56.07 ID:VrRN7Cki0.net
- きんに君が紹介しとったむね肉チップス明日やってみるわ
- 780 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:56.57 ID:2iCSthpw0.net
- 鶏むね
鶏もも
ノンオイルのツナ缶
オートミール
これ以外で何がオススメなんや
- 781 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:31:57.02 ID:QzEn8qP00.net
- >>730 塩麹お酢胡椒で飲み込んで鶏皮の油で炒める
- 782 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:05.49 ID:5IpDv1W10.net
- 鶏皮どこに売ってんねん
ライフにないぞ
- 783 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:06.36 ID:zWSoUi+dM.net
- 君ら焼き芋は皮むくの？
ワイめんどいから皮ごと食べてたら親にキチガイ扱いされた
- 784 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:07.14 ID:iG1RvGdB0.net
- 日本人ってほんと低たんぱくよな
消化し辛いって民族的な特徴のせいかもしれんが
ちな消化酵素のサプリを食前に飲むだけで割と体調良くなったりする
- 785 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:11.85 ID:L4Hilui4r.net
- 今ってサツマイモで痩せようとしてるの？
ちょっと前まで糖質を悪者にしてたのに
- 786 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:17.80 ID:7JUNuJUCr.net
- ワイが唐揚げだと思って作ってたのは竜田揚げらしいが違いが分からん
- 787 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:19.50 ID:iAZcsBIJa.net
- >>738
画像忘れてたわ
コストコ、グラム333
https://i.imgur.com/wZCc3nl.jpg
- 788 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:22.38 ID:zcxMwH160.net
- >>774
くさ
- 789 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:23.04 ID:/1V43xwPd.net
- 鳥むね肉って片栗粉つけてごまかす以外に柔らかく仕上げる方法あるんか？
扱いにくいからもも肉ばっか買ってるわ
- 790 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:23.65 ID:WOmj8bteM.net
- >>697
お前も>>562のレスしておいてそれはダサすぎやな
- 791 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:28.54 ID:7645DPJ5M.net
- >>776
おはぎくってええか？
- 792 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:30.81 ID:r4xggiBk0.net
- >>766
ただ満腹感は最強だからローファットの時かなり助かるよね
- 793 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:35.16 ID:D62oocHip.net
- 鶏むね肉のトマトクリームパスタ作った
固かった
https://i.imgur.com/YsSsowU.jpg
- 794 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:41.47 ID:3+5sgfOqM.net
- >>780
プルーン
- 795 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:41.51 ID:aUMWJT+l0.net
- 漬け込んで鶏マヨにして食べると激うま
- 796 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:44.76 ID:3xDGXD4X0.net
- なんもかんもガンガン高くなって辛いわ
食べもんやないけど本とか5年単位でここ2、30年どんどん高くなってるからな
- 797 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:47.93 ID:1UjdOjG6a.net
- >>616
こういうやつって何もわかっとらんな
聞くことの本質はその物、人に関することの会話をしたいだけなんや
知りたいだけならそれこそ調べるっちゅーねん
- 798 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:48.58 ID:iZ2yYoyja.net
- >>783
そのままいくね焦げとか味悪いとこは外すにしても
- 799 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:54.32 ID:M7a+t/rV0.net
- >>791
大福食え
- 800 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:32:59.14 ID:lcehh7O10.net
- >>771
サンガツ
お湯に蓋して２時間くらい放置しとくわ
- 801 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:00.02 ID:jA78CDdY0.net
- >>783
今日はなんか面倒だから皮ごと食べたって言ってもキチガイ扱いされたんか？
- 802 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:02.54 ID:zcxMwH160.net
- >>793
ええやん
ワイもこんな感じのよく作るで
- 803 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:03.93 ID:C+vI/uWX0.net
- 唐揚げは胸肉やな
- 804 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:04.85 ID:fm3pYROj0.net
- >>771
中心温度はどうやったらわかるんや？
- 805 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:06.13 ID:+uYJjpiC0.net
- 中々茹でるの成功せんわ
- 806 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:13.18 ID:8yEMfY7P0.net
- ワイ173センチ60キロのなんやが体重維持するためには毎日2100キロカロリー必要ってあすけんで出るんやがまじなん？
- 807 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:16.05 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>793
エビ入れたい
- 808 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:20.46 ID:Lue6eN740.net
- 胸肉チップスまずくない？レスみて味おもいだしちまった
- 809 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:20.62 ID:Ha7FEYMq0.net
- ささみのおすすめ調理法教えてくれや
- 810 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:24.75 ID:xGQl/g1g0.net
- >>787
これ薄く切って焼いたら牛タン食えるの？家庭でも？
- 811 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:33.99 ID:CJQm+0xC0.net
- >>789
手軽さも考えたら片栗粉が最強なんじゃね
あと味ついちゃうけど塩麹とか
- 812 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:37.35 ID:JlQhZIFLM.net
- >>773
単発チーズ君頭の悪い煽りレスしかできないねぇ
ほらもっと そんななんJで使われてる用語じゃなくて自分の言葉で語りかけてご覧
- 813 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:43.95 ID:iZ2yYoyja.net
- >>789
基本中火から火を通し始めて白っぽくなったら弱火に落とすくらいでまあいける気はする
- 814 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:46.42 ID:3YR28kDid.net
- どれだけ騒いでも結局みんなもも肉に帰ってくるから（笑）
- 815 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:47.02 ID:QzEn8qP00.net
- >>>786 粉の違い、片栗粉が竜田揚げ、小麦粉の唐揚げだったような、あとは下味
- 816 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:47.08 ID:mfqY/buv0.net
- >>741
そうだよ
手軽さと栄養と最低限の美味しさしか求めてない飯やし
お？カレーレスバするか？こちとらカレーガチ勢やぞ
- 817 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:47.27 ID:7645DPJ5M.net
- >>787
たけぇな
- 818 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:55.13 ID:zWSoUi+dM.net
- >>809
揚げ焼き
- 819 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:33:59.39 ID:HpWfW6Op0.net
- スパイスから手羽元入りのインドカレー作って、炊いたインド米にカルダモン入れたお茹で茹でた胸肉を割いて混ぜ込んだものにかけて食ってるんやけど
PFCバランス完璧やしクッソ旨いからオススメやで
食いすぎないように気をつけなきゃならんレベル
- 820 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:01.70 ID:33X6mPYy0.net
- >>765
カロリー的には変わらんけど、サツマイモはねっとり系の焼き芋にすると血糖値を爆上がりさせる
そのせいで太りやすくなるから茹でるか蒸すかがいい
- 821 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:03.08 ID:d4TS+EJU0.net
- >>783
茹でたサツマイモなら割とイケるけど焼き芋は厳しいかなあ
- 822 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:12.52 ID:5IpDv1W10.net
- >>783
ワイも川ごといく
パリパリでうまいんだ..��
- 823 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:14.65 ID:JlQhZIFLM.net
- >>789
塩麹
鶏肉王からのレス
- 824 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:17.33 ID:M7a+t/rV0.net
- >>809
梅肉和え
- 825 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:18.72 ID:D1UhVpAB0.net
- 親鳥がもうちょい手軽に買えるようにならんかな
炭火焼とかしたい時に若鶏だと食感が違うわ
それこそ唐揚げ屋ブームみたいに地鶏も興ればいいんだが
- 826 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:22.80 ID:jo5oXYpZ0.net
- >>790
ワイとは引用してるとこが違っただけやで
ワイは200kcalと190kcalの差に注目してたわけでな
- 827 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:31.95 ID:abkbFtHWa.net
- ダイエットはどうでもいいんやが、ダイエットメニューにしたら食費の節約になるんか？
- 828 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:34.65 ID:IhjNqIs+0.net
- スパイスカレーだと胸肉ええんやけど他の料理やとやっぱり美味しくないなと思う
- 829 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:38.34 ID:d4TS+EJU0.net
- >>791
女ビルダーでおはぎ好きいたな
- 830 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:39.52 ID:zcxMwH160.net
- >>809
天ぷら
- 831 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:41.30 ID:ey4/0pb50.net
- ささみに溶けるチーズ挟んで焼くの美味いンゴ
ほんとはフライにしたいけど片付けくそ面倒くさいから回避ーミノーグや
- 832 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:44.42 ID:zWSoUi+dM.net
- >>819
インド米はどうやって炊くんや？
炊飯器でええのか
- 833 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:45.21 ID:1UjdOjG6a.net
- マッスルグリルのジャガバード
ほんまおすすめ
これ食ってるだけで体作りできて無理なくダイエットできる
- 834 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:45.91 ID:g1drkZAL0.net
- 胸肉高くなったら胸肉の価値ないやん
- 835 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:34:49.61 ID:Lue6eN740.net
- >>819
チャパティのほうがヘルシー
- 836 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:05.54 ID:u9Kdi9jt0.net
- >>827
高くなる
- 837 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:06.91 ID:Av36loWo0.net
- >>787
気候とか為替によっても変わるのかもな
まあ激安のものもあるけど普通のものも多いわ
- 838 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:08.12 ID:jA78CDdY0.net
- >>824
シソも和えるとええ感じ
- 839 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:09.41 ID:EpnhRc/60.net
- 皮剥いだら言うほど鶏ももとカロリー変わらんし筋トレにも鶏ももでええんちゃうかと最近思いつつある
- 840 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:10.78 ID:wZE77LcW0.net
- >>473
サムネだと競泳水着着たプリケツの集団に見える
- 841 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:14.88 ID:pEyV1KVx0.net
- >>832
炒める
- 842 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:17.76 ID:cY3YBMTW0.net
- >>827
高くなるで
- 843 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:20.48 ID:9ir4Cbcn0.net
- >>827
味を求めるなら逆に高くなるかもしれん、質素でもいいなら安いけど
- 844 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:23.18 ID:YXHUTkSW0.net
- カレーパウダーつけてフライパンで蒸し焼きしかしてなかったわ
- 845 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:24.60 ID:AaYvEN3z0.net
- 火入れ過ぎると不味いから結局胸肉の方がまだ安い
- 846 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:26.97 ID:M7a+t/rV0.net
- >>827
普段何食ってるかによる
- 847 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:28.53 ID:d4TS+EJU0.net
- >>820
やっぱり落とし穴あったんやな
- 848 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:30.77 ID:5JGqL4nTr.net
- >>827
まあ茹でるだけだし安く済むんちゃう
- 849 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:33.89 ID:JlQhZIFLM.net
- >>827
高くなるよ
意識低い炭水化物まみれが一番安く済む
- 850 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:39.47 ID:QzEn8qP00.net
- ささみをわさび醤油で食べるんだが、やってるやついる？
- 851 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:39.86 ID:iZ2yYoyja.net
- >>840
草
- 852 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:41.16 ID:IIRK0FFu0.net
- >>812
その頭悪い煽りが効いてるのはお前やで笑
一般人は到底知り得ないようなキモオタ専門の用語使ってる事実と貧乏人マーク（末尾M）の事指摘しちゃってごめんな笑 そら怒るわな笑
- 853 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:41.92 ID:/llLliQna.net
- >>827
健康的にダイエットしようと思ったらたいてい金かかるんやないか？
- 854 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:51.50 ID:fm3pYROj0.net
- >>816
素材の旨味を引き出せてないのにガチなんか？
きのこは煮ることで本当の旨味が出てくるんやが
- 855 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:51.66 ID:Giz3QgID0.net
- スーパーでぽんじりも売ってくれや
- 856 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:35:59.94 ID:HpWfW6Op0.net
- >>832
こだわったらキリないから炊飯器でええぞ
本当はこのやり方でビリヤニ作ると最高
- 857 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:36:12.10 ID:AaYvEN3z0.net
- >>855
セセリが欲しいわ
- 858 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:36:28.98 ID:XjLjeieF0.net
- 小麦粉がデブの元だから
小麦粉を無くすだけで勝手に痩せたわ
砂糖と油ドバドバででカロリー高い(デブりやすい)
さらに内臓で吸収されやすい(デブりやすい)
さらに腹持ちが悪い(デブりやすい)
小麦粉にはデブの三要素が揃ってやがる
- 859 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:36:33.63 ID:M7a+t/rV0.net
- >>855
肉屋行かないと無いな
- 860 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:36:36.30 ID:Ce51RxOtM.net
- >>820
なんでカロリーが同じなのに太りやすくなんの？
ダイエットって消費＞摂取ってだけちゃうんか
- 861 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:36:40.07 ID:JlQhZIFLM.net
- >>852
チーズ君のレスおっそ
そのひょろひょろの腕で筋トレ鶏肉王のワシに何言っても聞かないよ
とりあえずチーズ卒業してからまた鶏肉スレにきてな
- 862 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:36:42.09 ID:Lue6eN740.net
- 腹減ったわアホ
- 863 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:36:47.41 ID:/llLliQna.net
- >>840
いやそうはならんやろ…
- 864 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:36:48.63 ID:YVWZ88Sy0.net
- >>850
低音調理する時やってるで
刺身っぽくて美味い
- 865 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:36:53.29 ID:fdCxnb9q0.net
- ワイは塩コショウかけてレンチンしたの食ってる
なんか料理考えるのめんどいし気づいたら1年以上外食するとき以外全く同じものしか食ってないのヤバいわ
控えめに言って年に300日くらい全く同じもの食ってるってことやし
- 866 ：風吹けば名無し：2021/05/14(金) 00:36:59.54 ID:jA78CDdY0.net
- >>850
生姜・辛子・醤油でならやるで
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