2ちゃんねる ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

22歳、発達障害ワイ。8か月ニートに終止符を打ち明日からアルバイト

1 :風吹けば名無し:2021/05/09(日) 23:57:13.70 ID:cTHup67n0.net
これでええんや。

23 :風吹けば名無し:2021/05/10(月) 00:02:13.11 ID:/l72ZWs00.net
8ヶ月ニートとかなんjの中では浅いな

24 :風吹けば名無し:2021/05/10(月) 00:02:37.80 ID:DrjNWBhQM.net
>>22
いい歳こいてバイトとかしてそうw

25 :風吹けば名無し:2021/05/10(月) 00:02:44.70 ID:Uib53wgO0.net
>>22

だって周りが働け働け言うもん!
障害者年金出るまでは続けるで〜

26 :風吹けば名無し:2021/05/10(月) 00:02:52.27 ID:1Ju+pp2s0.net
睡眠不足が免疫機能に与える悪影響

>免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
>傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
>また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えめにしましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

総レス数 26
5 KB
掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver.24052200