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ワイ「歩くの気持ちいい〜」足の裏「プチンッw」(何かが切れるような痛み) ワイ「ひぎぃ!?」
- 1 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:10:13.39 ID:U5IGWH4ga.net
- これやめーや
- 2 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:10:33.85 ID:HoPDPdWL0.net
- ただの運動不足定期
- 3 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:10:35.19 ID:U5IGWH4ga.net
- なんなんこれ
- 4 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:10:42.88 ID:LB2E2XMOa.net
- oh:4Pm-a:t9
- 5 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:11:02.39 ID:U5IGWH4ga.net
- 一回これが常時起こるようになって酷い目に遭ったわ
- 6 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:11:20.75 ID:RfYRDDBG0.net
- あれなんなん?
- 7 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:11:40.65 ID:AWCtrblT0.net
- ひざの関節もよくなるわ
- 8 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:12:25.87 ID:U5IGWH4ga.net
- しかも発動条件は謎の模様
- 9 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:12:42.21 ID:N12YCfEq0.net
- それ小学生のころたまにあったわ
- 10 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:12:50.34 ID:U5IGWH4ga.net
- こんなんで整形外科とか行くのも馬鹿らしいしな
- 11 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:13:38.44 ID:N21ug5zXp.net
- ちくっとするやつか?
- 12 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:14:18.70 ID:U5IGWH4ga.net
- ちな酷くなったときは日が経つと治っていったから そん時も病院行ってないわ つか一応歩くことはできたから仕事で病院に間に合わなかった模様
- 13 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:14:33.31 ID:U5IGWH4ga.net
- >>11
そんなレベルやない ブチィ!みたいなもんや
- 14 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:14:59.44 ID:06rrZXyh0.net
- これなんなんや
- 15 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:15:15.55 ID:U5IGWH4ga.net
- あかんわ 見た目なんも怪我してる風ではないのに歩き方だけおかしくなってクッソ奇異の目で見られたの思い出した 死ねまじでぶっ殺したるぞカス
- 16 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:15:19.12 ID:5zGg5F3a0.net
- なにそれこわい
- 17 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:15:23.90 ID:BLu4uMPk0.net
- 万年運動不足気味やけどなった事ないな
- 18 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:15:24.22 ID:HQjx29+fd.net
- 筋が切れたんでしょ(´・ω・`)
- 19 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:15:34.97 ID:5B6mXYj+0.net
- 土踏まずにある腱がピキッてなるのは分かる
- 20 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:15:35.16 ID:RfYRDDBG0.net
- その場でめちゃくちゃ痛いだけで数分で収まるやつやろ
- 21 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:15:35.39 ID:CPuVLSVGM.net
- 前なったわ
- 22 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:15:43.04 ID:U5IGWH4ga.net
- マジでなんなんだよこれ治るんか?
- 23 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:16:08.40 ID:FfUlwAYF0.net
- 土踏まずが死ぬのはワイもあるわ
何なんやろうな
- 24 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:16:10.57 ID:U5IGWH4ga.net
- >>20
まさにそれや ちなたまに頭でもなるわ
- 25 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:16:36.03 ID:te4AwBUq0.net
- 野球やってた頃はよくなってた気がするわ
- 26 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:16:47.82 ID:U5IGWH4ga.net
- またなったら病院行ってええんかな とにかく見た目は普通なのに自分だけしか辛さわからんのが嫌やわ
- 27 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:17:19.35 ID:U5IGWH4ga.net
- 知ってるJ民おらんのか?
- 28 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:17:47.36 ID:U5IGWH4ga.net
- 歩くのが怖い
- 29 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:18:17.52 ID:JhepE9HGd.net
- ブチィッ!
ジワァ〜
- 30 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:18:26.41 ID:4sjTGtxc0.net
- むしろ運動してた頃なったな
- 31 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:18:33.69 ID:U5IGWH4ga.net
- >>18
でも数日または比較的軽いものなら数秒でなんともない状態に戻るんやぞ
- 32 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:19:44.53 ID:bLaiwLho0.net
- プチンッくらいならわかる
- 33 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:20:49.28 ID:g6xn8Wul0.net
- 足の着き方が悪いんやで 足裏筋膜炎や
ミズノのウェーブライダーとかイチローのビモロ履いて矯正しろカス
- 34 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:21:04.80 ID:orA7Qp0Y0.net
- わかる
- 35 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:21:20.96 ID:JhepE9HGd.net
- なんか血管切れてんのかなって思ってた
ブチィッってなったあとなかで液漏れを感じる
- 36 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:21:31.19 ID:iwu49q0La.net
- わいは足の人差し指が曲がったまま戻らなくなるわ
寒い日とかスクワットした時にほぼ確実になる
なんなんこれ
- 37 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:21:40.12 ID:U5IGWH4ga.net
- 怖いンゴ…
- 38 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:22:11.56 ID:g6xn8Wul0.net
- 足のアーチが崩れるような着き方すると足裏の筋が伸ばされてブチッとなるんや
- 39 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:22:26.49 ID:U5IGWH4ga.net
- >>33
ファッ!?なんやそれ炎症起こしとるんかワイの足裏は
- 40 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:22:26.53 ID:N12YCfEq0.net
- 空手のすり足やってるときよくなる
- 41 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:22:39.80 ID:BLu4uMPk0.net
- 勉強になるなあ
- 42 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:23:10.26 ID:U5IGWH4ga.net
- 靴とか歩き方が悪いんか?そういうのどこで矯正してもらえるんや…
- 43 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:23:25.06 ID:0sMDUlaLp.net
- 筋は複数あるから一つ切れたくらいなら特に影響ないんや一定以上切れると突然支えられなくなって歩けなくなる
- 44 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:23:48.41 ID:FJ5k5VsP0.net
- あっ🤭
- 45 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:24:04.12 ID:BLu4uMPk0.net
- 確かにわいは土踏まずのアーチがしっかりあるわ
- 46 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:24:08.33 ID:U5IGWH4ga.net
- >>38
ヒェッ…とりあえずこれと炎症起こしとるっぽいんやがって医者に言えばええか…
- 47 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:24:15.27 ID:t+yjISxB0.net
- 階段降りる時良くなるやつ
- 48 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:24:26.63 ID:U5IGWH4ga.net
- >>43
..
- 49 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:24:52.76 ID:U5IGWH4ga.net
- これ放置すると歩けなくなるんか…うせやろ…
- 50 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:24:55.53 ID:g6xn8Wul0.net
- >>42
ほんまに悩んでるなら初動負荷トレーニングで有名なワールドウィング行ってみたら
あいつらこういうの大好きやし
- 51 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:25:25.69 ID:ZZ4QSpyb0.net
- あるあるやわ
言うてその時チクッとするだけで特になんもないが
- 52 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:25:29.29 ID:INzbm1B70.net
- 足底筋膜炎やっけ
テーピングして気合で直したけど地味にキツイよな
- 53 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:26:16.40 ID:ZWSFML1R0.net
- なんか刺さったみたいな痛みが出るときはある
- 54 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:26:20.82 ID:ZZ4QSpyb0.net
- >>43
いや新しい筋が再生しとるやろ
そもそもそんな切れまくるわけやないわ
- 55 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:26:37.20 ID:C5oRafod0.net
- 棘刺さった感じするのなんなん?
- 56 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:26:42.27 ID:U5IGWH4ga.net
- 脚底腱膜炎調べたがこれっぽいわ…怖いンゴ…
- 57 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:27:49.57 ID:r2v+t7QA0.net
- 足底筋膜炎や 元実業団の陸上選手のわいがガチアドバイスや
いっちは土踏まずのアーチが弱いんや
気が向いた時毎日足の指をギュッと思いっきり力入れてグーパーさせるんやそれで筋力を付けろ 足を休ませないで治す方法や
わいはこれで練習積みながら足底筋膜炎を克服した
- 58 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:27:59.74 ID:EUSWeR3LM.net
- それよくあるんやけど原因なんなの
- 59 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:28:57.91 ID:xHFeRC2Ca.net
- 後頭部でそれなる時あるよな
- 60 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:28:59.85 ID:msuqXirW0.net
- >>24
あっ
- 61 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:29:25.84 ID:4e203CHm0.net
- 中足骨骨頭痛ならたまになるわ
- 62 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:29:33.34 ID:U5IGWH4ga.net
- >>57
サンガツ…さっそく今日から実践するわ…ほんまありがたいで…
- 63 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:29:34.56 ID:wGw+JNVNr.net
- アカン全然わからん
そんなんあるんか
- 64 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:29:48.33 ID:0+eH3cO90.net
- 優しい知識人多くてほっこりする
- 65 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:30:05.27 ID:N21ug5zXp.net
- >>33
罵倒しつつ改善策を教えてくれるツンデレヒロインの鏡
- 66 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:30:50.19 ID:6T5bFAK20.net
- きついよなこれ
バーベルスクやカーフレイズやレッグプレスでだいたいの人間が経験してるはず
足裏のほうが弱いから必然っちゃ必然
- 67 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:31:22.07 ID:wGw+JNVNr.net
- >>57で解ったわ
これ剣道やってた人はなりにくいやつや
- 68 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:32:01.05 ID:6T5bFAK20.net
- あとはボコボコある青竹踏みもいいな
真ん中内側外側と踏み方を調整してマッサージする
- 69 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:32:20.13 ID:RW1hbIkI0.net
- 筋膜炎やったんか
なんJで知識を増やすとは思わんかったわ
- 70 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:32:28.02 ID:U5IGWH4ga.net
- ハァ〜〜〜もう辞めたけどマジでワイが足裏痛くて必死なときに笑ってた上司殺してェ〜〜〜〜〜立派な炎症やんけカス死ねやボケが
- 71 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:32:33.80 ID:51Gybg090.net
- 土踏まずのあたりがビィーンってなるのはよくある
- 72 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:32:47.34 ID:OWbggcL10.net
- 足底筋膜炎定期
- 73 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:33:01.54 ID:ukPSagsj0.net
- 準備運動で柔軟しとけよ
- 74 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:33:06.23 ID:q+JYCRrm0.net
- ブチィっていうか針がグサァッって感じの奴ならわかる
- 75 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:33:08.19 ID:U5IGWH4ga.net
- >>68
あれメチャクソ痛いけど効果あるんか…買ってやるわ…
- 76 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:33:27.33 ID:m5H6VjIk0.net
- 土踏まずのアレそんな名前やったんか
- 77 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:33:50.35 ID:U5IGWH4ga.net
- >>50
歩き方の矯正もしてくれるんやろか ワイ歩き方もおかしい言われるねん
- 78 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:34:37.22 ID:6e56NPVP0.net
- たまに首でそれなってたわ
めっちゃ痛いし何よりびっくりする
- 79 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:34:48.68 ID:U5IGWH4ga.net
- とりあえず明日から足の指グーパー運動して 足裏の踏むやつ買うでほんまに助かったサンガツ…
- 80 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:34:50.37 ID:te4AwBUq0.net
- プチって感じがしてじわっ〜って痛くはなってたけどそんな気にならんかったな
- 81 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:34:54.45 ID:wuWY+8j+d.net
- 爪先立ちとかするとビチィッってなるやつな
調べたり病院行くほどやないからずっと疑問やったわ
- 82 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:34:59.73 ID:t+yjISxB0.net
- >>57
今これやって見たら薬指と小指の関節曲がんないんやけどみんなそんなもんなん?
- 83 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:35:13.82 ID:uREpitgT0.net
- なんか一時期かかとが死ぬほど痛かったんやけどなんだったんやろ
- 84 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:35:15.40 ID:6T5bFAK20.net
- >>75
あとは風呂入りながらカウンターストレインやるのもいいと思う
マッサージより体感あると思うよ
癖になりやすいしなかなか治らないからテーピングの仕方調べてみ
動画かなりあったはず
- 85 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:35:24.62 ID:LsV9scb70.net
- なんか筋がはがれたような不快感するよな
- 86 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:35:25.07 ID:KUq8UpXq0.net
- >>57
これやったら足吊って15分ぐらいもだえたわ
- 87 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:36:12.80 ID:ELBTjmUc0.net
- 足の裏が靴擦れみたいになる時あるんやがなんでや
- 88 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:36:16.47 ID:nqOS8HvJ0.net
- タオルギャザーって効果あるんか?
- 89 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:36:21.63 ID:tFo8lpFb0.net
- キンタマ吊るのビビるよな
- 90 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:37:17.55 ID:t+yjISxB0.net
- >>86
お前時間軸おかしくね?
- 91 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:37:22.35 ID:6T5bFAK20.net
- >>83
かかとは成長痛だな
かかとが上がる瞬間に痛くなるやつだろ?
酷いと立ってるだけで痛いし寝てても鈍痛がある
- 92 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:38:34.07 ID:YdrhoC5/0.net
- 腓骨筋損傷ワイ
足を一歩も踏み出せす死亡
- 93 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:39:05.53 ID:r2v+t7QA0.net
- >>67
なるほどな 剣道は足の指だけつかって距離詰める技術あるみたいやし納得や
>>86
続けて何十分とかする必要ないで
わいは目安として風呂入りながら20回グーパーとか靴下履く前にグーパーとかYouTubeみながらグーパーとか1回に20回をめや
- 94 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:39:24.89 ID:r2v+t7QA0.net
- 目安にしてたで
- 95 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:39:57.48 ID:6T5bFAK20.net
- >>92
シンスプリントやね
これもつらいな
スネにヒビが入ってるんか…ってなる
- 96 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:41:17.98 ID:NhHrsMX6a.net
- >>84
ほんまにサンガツ…ワイのちんぽしゃぶらせてやりたいわ…テーピングも調べます…..
- 97 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:41:27.14 ID:HKsg+nKJd.net
- 足の中が痒いのは何?
- 98 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:42:14.60 ID:/gPv82kN0.net
- 散歩すると前スネが痛いンゴオオオオ
- 99 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:42:47.96 ID:6Wk1Cvum0.net
- 一人のJ民の悩みを解決してて草
- 100 :風吹けば名無し:2021/05/07(金) 04:42:52.17 ID:0r1J8tvmd.net
- ワイ「あははははは🤣🤣」
心臓「ズキン」
ワイ「ぐぇえ……」
これやめてほしう
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