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急に腹だけデブになったんだけど
- 1 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:58:20.87 ID:fQZ1RKXh0.net
- なにこれ
- 2 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:58:27.40 ID:CSPbjWoM0.net
- さあ?
- 3 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:58:45.23 ID:fQZ1RKXh0.net
- 今まで全然太れなかったのに急に腹だけ
- 4 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:58:46.03 ID:LqW2JRU20.net
- 妊娠したの?
- 5 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:58:50.14 ID:1QK3RBhy0.net
- 腹水?
- 6 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:59:16.60 ID:fQZ1RKXh0.net
- みっともないからケツに移動しないかなこれ
- 7 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:59:22.91 ID:sLLoc3hg0.net
- 30後半くらい?
- 8 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:59:24.27 ID:0loMbmXb0.net
- あっ…
- 9 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:59:32.74 ID:fQZ1RKXh0.net
- 多分普通に脂肪?
- 10 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:59:38.81 ID:1QK3RBhy0.net
- そういやワイの婆ちゃんが死ぬ前に腹が膨らんどったわ
それまではいくら食っても太らないってカラカラ笑っとったのにな
- 11 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:59:40.52 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>7
26
- 12 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:59:49.56 ID:KlRKgDVB0.net
- あーあ
- 13 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:59:50.46 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>10
やめーや
- 14 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 22:59:55.95 ID:WeYliqS50.net
- 酒の飲み過ぎや
- 15 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:00:10.77 ID:UmF3OVvC0.net
- 餓鬼かな
- 16 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:00:11.25 ID:fQZ1RKXh0.net
- 酒飲めんで
- 17 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:00:22.84 ID:Ibf6YsbP0.net
- 腹から太るんやで
- 18 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:00:25.83 ID:xa0hTZ3Yr.net
- アルコール飲んでる?食事の量は前より減った?
- 19 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:00:29.72 ID:t77jScio0.net
- 覆水盆に返らず
- 20 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:00:29.73 ID:fQZ1RKXh0.net
- なんかズボンキツイと思ったらそういうこと?
- 21 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:00:43.34 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>18
飲まない
変わらない
- 22 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:01:12.33 ID:rKcFP+X10.net
- http://dotcool.info/wp/wp-content/uploads/2015/12/IMG_1299.jpg
- 23 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:01:17.28 ID:fQZ1RKXh0.net
- 運動するかぁ
- 24 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:01:20.95 ID:1QK3RBhy0.net
- 脂肪って感じか?
それとも風船みたいに膨らんどる?
- 25 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:01:30.11 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>22
ワイに似てる
- 26 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:01:34.04 ID:tEIv6J4i0.net
- 腹筋弱くなったからだろ
何もしてないと酒飲まなくても腹は弛んで前に出てくる
- 27 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:01:50.03 ID:oCBAnnUM0.net
- 歳
- 28 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:01:56.12 ID:BizfUHDU0.net
- なんJってウンコの話やたら多いし胃下垂の奴多そう
- 29 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:02:01.91 ID:tZM4YaDn0.net
- ワイもや、ちな21
- 30 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:02:02.02 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>24
多分脂肪
なんか固い
- 31 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:02:17.30 ID:3hG8kcyY0.net
- 年取ったってことや
- 32 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:02:25.83 ID:1QK3RBhy0.net
- >>30
固いのはおかしいわ
- 33 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:02:29.94 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>28
そういえば今日5回くらいウンコした
- 34 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:02:33.02 ID:/e+mrj7Pa.net
- 餓鬼になるんやで
- 35 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:02:45.07 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>32
まぁ大丈夫やろ
- 36 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:00.87 ID:QXIB/UYz0.net
- タバコ吸えば痩せるぞ😎
- 37 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:01.84 ID:xa0hTZ3Yr.net
- >>21
炭水化物の取りすぎかもね
体重計あるならとりあえず毎日測ったほうがいい
下半身にむくみあるならできる限り早く病院へ
- 38 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:03.99 ID:izc0KRAH0.net
- 加齢やろ
10代と同じことしてたら豚になるで
- 39 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:06.31 ID:Wp+RgPo0M.net
- 運動していいもの食べなさい
- 40 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:06.95 ID:LjSAiVeS0.net
- それを人は中年太りって言うんやで
- 41 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:19.88 ID:eiAIgEFt0.net
- おっさんになってから腹出たら落とすの大変やぞ
- 42 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:20.81 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>37
炭水化物は多いかも
- 43 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:31.97 ID:1onKGNVG0.net
- 俺も同じや
- 44 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:34.94 ID:fQZ1RKXh0.net
- 運動嫌いじゃ
- 45 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:44.62 ID:E4fJqtAx0.net
- ワイも25超えて腹出てきたわ
- 46 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:45.48 ID:+QCT3cvQ0.net
- 内臓脂肪や
- 47 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:52.63 ID:YMT4NkoY0.net
- 胃下垂やな
- 48 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:53.10 ID:FVLiSdECd.net
- 胃下垂やね
- 49 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:55.31 ID:BqVbqpTu0.net
- >>30
その症状は屁やな
冗談抜きでガスがたまってる
脂肪やと柔らかいで
- 50 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:03:56.34 ID:mcSiL2zz0.net
- 腹筋して腹の肉落とせんの?
- 51 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:04:23.84 ID:4hwml/Cva.net
- ワイも太ってきたわ。運動しても前と比べて全然痩せない
- 52 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:04:25.65 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>49
ワイの屁やで
- 53 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:04:32.24 ID:1QK3RBhy0.net
- こうなってなけりゃええけど
https://i.imgur.com/7ZmWGCd.jpg
- 54 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:04:43.28 ID:FVLiSdECd.net
- >>47
気合うな
飯食ったあと腹が膨れたらほぼ確定
- 55 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:04:47.98 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>53
さすがにここまでじゃない
- 56 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:04:48.28 ID:b7o16pcM0.net
- 25あたりから太る現象
- 57 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:04:57.61 ID:izc0KRAH0.net
- >>50
筋肉は部位ごとに鍛えられるけど部位痩せは無理や
- 58 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:05:22.47 ID:4hwml/Cva.net
- >>53
怖ヨ
- 59 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:05:22.52 ID:fQZ1RKXh0.net
- もっと全身にまんべんなく脂肪つかねえかなぁ
- 60 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:05:43.67 ID:CmRGUGb2a.net
- 餓鬼体型
- 61 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:06:11.44 ID:1QK3RBhy0.net
- >>55
まあ腹筋が雑魚なんやろ
鍛えたら引っ込むんやないか?
- 62 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:06:12.32 ID:+qh2KCAza.net
- >>17
次は?(´・ω・`)
- 63 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:06:24.36 ID:fQZ1RKXh0.net
- 寒いと運動する気全く起きなくなるよね
- 64 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:06:25.24 ID:eLkUBekh0.net
- 寄生虫やろな
- 65 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:06:26.24 ID:0t/e386S0.net
- 皮下脂肪ってなかなか減らなくない?
腹に摘まめる脂肪が残ってる
- 66 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:06:28.35 ID:mcSiL2zz0.net
- >>57
参ったな
顔とかにも脂肪ついてて困るが、段階踏まないと落ちていかないって聞いてがっかりしてる
- 67 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:06:36.26 ID:yZJdxcB+0.net
- これや
https://i.imgur.com/SKRzHIg.jpg
https://i.imgur.com/Cqzpv69.jpg
https://i.imgur.com/pYG7aAG.jpg
- 68 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:06:38.89 ID:3EVoVuKs0.net
- 身長と体重は?
- 69 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:06:56.97 ID:ReHMJAXV0.net
- 腹筋と栄養足りてないらしいな
- 70 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:06:59.29 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>61
たしかにクソザコ腹筋や
めんどいけど腹筋するかぁ
- 71 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:07:11.25 ID:WhZK0k750.net
- 腹水溜まってるなら癌かな
- 72 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:07:32.26 ID:BqVbqpTu0.net
- お前ら「屁」が溜まり過ぎるの舐めるなよ
うんこなら重力で下に落ちるから排泄しやすいが
屁はガスやから腸の活動が弱ってると排泄されず溜まっていくんや
頑丈な車のタイヤも空気入れ過ぎたら爆発するやろ
それと同じでガス溜まり過ぎると凄まじい痛みと吐き気が襲ってくる
腹だけ出てきて触ったら硬いとか弾力あるとかのときはすぐ病院行くかガス消化する市販薬飲め
- 73 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:07:33.85 ID:yZJdxcB+0.net
- >>53
ワオのパッパこうなったわ
無事脂肪したけどな
- 74 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:07:43.70 ID:1Bj35ZgOM.net
- 屁が溜まってるだけ
- 75 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:07:45.30 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>68
175.62.26
- 76 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:07:45.30 ID:sLLoc3hg0.net
- >>53
はだしのゲンで見た
- 77 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:07:48.61 ID:BatZGrAQM.net
- >>71
それならカヘキシー先に出るんちゃう?
- 78 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:07:57.46 ID:JihJGS5F0.net
- 腹筋鍛えてないヒョロガリチー牛特有のやつやん
パッと見痩せてるのに腹だけだるんだるんのきしょいやつ
- 79 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:08:41.45 ID:1Bj35ZgOM.net
- >>53
進撃の巨人やん
- 80 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:08:57.72 ID:xlsV2dobp.net
- ふつうに白血病やろ
おまえさんヤバいやろ
- 81 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:08:58.95 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>78
ただでさえ顔キショイのに腹までキショくなりたくないよ
- 82 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:09:04.23 ID:LqikTF9N0.net
- そういうもんや
だからオジさんはみんな筋トレするんや
- 83 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:09:06.06 ID:1QK3RBhy0.net
- >>70
寝る前とかに起き上がりというかお腹に力入れた状態を20秒位キープするだけでも大分違うと思うで
腹筋とか筋トレする前にストレッチで慣らさんとえらい目に遭うから最初は立った状態で体を捻る運動をそこそこ程度が持続しやすい
- 84 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:09:14.12 ID:T1vDJ6UF0.net
- 腹だけ出てるおっさんマジできもいよな
ピチピチだし
- 85 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:09:14.23 ID:BRhGMoN0d.net
- >>75
なんやその小数第二位は
- 86 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:09:21.22 ID:9MFoda+Yp.net
- >>81
草ァ
- 87 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:09:53.36 ID:fQZ1RKXh0.net
- >>85
ホモがよく使うやつ
- 88 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:10:03.69 ID:xlsV2dobp.net
- >>85
チン長やろ
- 89 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:10:11.30 ID:CmRGUGb2a.net
- 腹が出たなら胸も出せばええんや!
- 90 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:10:39.77 ID:5AOyOAth0.net
- ヤバいかなぁ?
http://i.imgur.com/p87glSo.jpg
- 91 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:10:56.87 ID:mcSiL2zz0.net
- バルーンやんけ
- 92 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:10:59.49 ID:BRhGMoN0d.net
- >>87>>88
まじかよワイの3倍やんけ
- 93 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:11:11.20 ID:yZJdxcB+0.net
- >>90
あっ
- 94 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:11:21.88 ID:1QK3RBhy0.net
- >>90
ヒェッ
釘打ち込んだら破裂しそうやね
- 95 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:11:22.22 ID:UsAHAMv00.net
- 力を入れて触ってみて
やわらかければ皮下脂肪…比較的簡単に落ちる
かたければ内臓脂肪…落とすのが難しい
- 96 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:11:49.34 ID:KlRaJMTG0.net
- >>78
タンパク質不足するとあの体系になるよ
直接的にはテストステロンが体から生成されてない
- 97 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:12:01.94 ID:9MFoda+Yp.net
- >>90
ハリウッドザコシショウ定期
- 98 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:12:06.04 ID:izc0KRAH0.net
- >>90
スポンジボブのヒトデみたいな質感やな
- 99 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:12:30.94 ID:LqW2JRU20.net
- >>90
風船?
- 100 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:12:37.68 ID:7gVKV+GUd.net
- 野菜もだがまず肉食わんとあかんのやな
- 101 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:12:51.73 ID:JihJGS5F0.net
- スーツ着ててもバレバレやからなあれ
夏場どうしてるんやろな薄着したらボディライン出て恥ずかし過ぎやろ海にもいけへんし
- 102 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:12:56.91 ID:5AOyOAth0.net
- 最近たまに宙に浮くことがあるわ
http://i.imgur.com/terYKvJ.jpg
- 103 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:13:00.02 ID:mcSiL2zz0.net
- こわいなーワイもお米食いすぎんのやめようかな
- 104 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:13:24.13 ID:RT9NSrzua.net
- >>102
ちょっとおっぱいもみせてみ?
- 105 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:13:28.40 ID:KlRaJMTG0.net
- 腹回りはコメとパンとラーメンちょっと抑えて毎日1時間歩けばすぐ消える
- 106 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:13:36.07 ID:Jvmd7h+Ga.net
- https://i.imgur.com/C2LH8PY.jpg
- 107 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:13:36.48 ID:1QK3RBhy0.net
- スワイショウがオススメやで
気軽に出来る運動というかストレッチや
- 108 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:13:43.66 ID:LjSAiVeS0.net
- どうやったら効率よく腹の肉落とせるんや?
- 109 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:13:57.99 ID:rA6GaRnZa.net
- >>90
わいもデブで脂肪あるけどこんなパンパンにはならん😱
- 110 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:14:12.23 ID:UsAHAMv00.net
- >>96
タンパク質不足なん?
どうすればいい?
牛乳を飲むのがええの?
- 111 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:14:31.94 ID:CSPm4Sdn0.net
- >>53
地方病やな
- 112 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:14:46.65 ID:Ubf9cYzU0.net
- 腹筋ローラーやるべき時期や
- 113 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:14:59.70 ID:JihJGS5F0.net
- >>96
難民体系って言われることもあるらしいけど普通に飯食っとる人とほんまに同じ原因なんかな?
知り合いにもおるけどタンパク質不足してるようには見えへんわ
- 114 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:15:03.36 ID:1VxicVN00.net
- >>67
ただ姿勢よくしただけで草
- 115 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:15:08.97 ID:T1vDJ6UF0.net
- >>101
わかる
- 116 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:15:09.01 ID:aelcrcGNd.net
- 年取ったら勝手にそうなる
- 117 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:15:19.83 ID:izc0KRAH0.net
- >>108
デカイ筋肉鍛えて代謝上げるとええんちゃうか
- 118 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:15:32.56 ID:yZJdxcB+0.net
- >>108
そら食事制限と運動よ
近道やチートなんてないぞ
- 119 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:15:57.08 ID:ZJh3HsGn0.net
- むしろ腹の肉がない
https://i.imgur.com/LHlrH9u.jpg
- 120 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:16:08.97 ID:1VxicVN00.net
- >>119
アウシュビッツ
- 121 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:16:14.47 ID:KrlhNGGI0.net
- ビール腹
- 122 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:16:15.02 ID:yZJdxcB+0.net
- >>114
良い姿勢を継続するには体幹の筋力が必要なんだが?
- 123 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:16:24.15 ID:LjSAiVeS0.net
- >>118
運動って歩くだけでええんか?
- 124 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:16:25.31 ID:8DIjgl8Y0.net
- ただのデブじゃねーかよw
- 125 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:16:40.97 ID:XOQRd98EM.net
- >>119
マシニスト
- 126 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:16:41.84 ID:UsAHAMv00.net
- 大人のおむつのお世話になりながらオルリファストを飲むかな
でも、本当にみっともないからな
- 127 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:16:54.90 ID:JAucbmZJd.net
- 食事制限って逆に金と手間かかるよな
- 128 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:16:59.35 ID:yZJdxcB+0.net
- >>123
でもええぞ
できれば早足で
腿上げは大きくすると効率的や
- 129 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:17:08.03 ID:/SO7nHZjp.net
- ワイの子を宿したんちゃうか?
- 130 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:17:26.41 ID:mcSiL2zz0.net
- >>122
体幹の筋肉はどうしたらつきますか
- 131 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:17:36.33 ID:/Lhtoipq0.net
- ホモ妊娠
- 132 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:18:00.49 ID:yZJdxcB+0.net
- >>130
先ずプランク
これが3分続けられるにしろ
- 133 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:18:25.44 ID:1Bj35ZgOM.net
- >>102
立ってチンコが見えたらセーフ
- 134 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:18:32.30 ID:UsAHAMv00.net
- >>127
これ
安価で腹いっぱいになる炭水化物をおさえておかずだけで腹いっぱいにするんだから金がかかる
- 135 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:19:03.25 ID:mcSiL2zz0.net
- >>132
がんばります
- 136 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:19:09.98 ID:ZJh3HsGn0.net
- ランニングしとけばなんとかなるよ
- 137 :風吹けば名無し:2021/03/11(木) 23:19:18.75 ID:8kzQEccQM.net
- >>119
キャシャリン
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