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「平均的な体格・生活習慣の成人男性が1日に摂取してもいいカロリーは『2100kcal』まで」←コレｗｗｗ
- 17 ：風吹けば名無し：2021/03/06(土) 11:43:44.17 ID:C1NRnbFh0.net
- 同じカロリーとるにしても朝大量にとって夜は控えめにするほうが健康的やぞ
夜勤なら別だが
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