お前らが寝る前に飲んでるサプリメント

1 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:13:39.28 ID:gW9BAd+s0.net

ちなワイ(21)
・アルギニン+亜鉛
・カルシウム+CBP
・ヘム鉄
・ザバスウエイトアップ

2 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:13:52.00 ID:gW9BAd+s0.net

毎日やる気MAXや

3 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:14:02.05 ID:4Y/83F5H0.net

フィナステリド

4 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:14:05.49 ID:hW69UtmR0.net

マルチビタミンと豆乳

5 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:14:20.73 ID:76glywWq0.net

D

6 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:14:23.39 ID:1ATyP0N+a.net

養命酒

7 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:14:29.00 ID:2jehpQIFa.net

デブりたいんか？

8 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:14:31.29 ID:sBPxjHgz0.net

ストゼロ

9 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:14:31.31 ID:6fT1Ux0q0.net

寝る前に飲んでもあまり意味ないと思う
基本食中か食後に摂らないと

10 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:14:43.70 ID:gW9BAd+s0.net

>>7
せや
ヒョロガリやから

11 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:14:48.38 ID:qEuaWFnv0.net

ナイアシン

12 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:14:57.38 ID:gW9BAd+s0.net

>>9
ほんまか？
そうするわ

13 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:15:19.83 ID:gW9BAd+s0.net

おしっこ真っ黄色や

14 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:15:37.40 ID:6fT1Ux0q0.net

>>4
豆乳は反栄養素が豊富だから栄養価の高いものと一緒に摂らない方がいいと思う

15 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:16:14.53 ID:poukPzTwH.net

亜鉛はガチ

16 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:16:48.83 ID:6fT1Ux0q0.net

後は添加物(特に保存料)が添加されているカプセルは個人差があるけどほぼ栄養として吸収できない人もいるから選んで飲んだほうがいい

17 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:16:56.76 ID:+RrBmcbv0.net

寝る前には飲まんわ

18 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:17:58.16 ID:JLQqlmvm0.net

チョコラBB

19 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:18:02.28 ID:/yOX/Txda.net

ストゼロとベルソムラ

20 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:18:02.96 ID:hW69UtmR0.net

>>14
マ？抜け毛予防で豆乳飲んでるけどそれはどうなんかな？

21 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:18:05.42 ID:6fT1Ux0q0.net

基本的に栄養素は単体で摂取すると吸収されなかったり体内で意味のある物質に合成されなかったりするから様々な栄養素と一緒に摂取すべき

22 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:18:23.55 ID:zQlVos+70.net

オナ禁にハマってたころに飲んでたエビオスを惰性で今も飲んどる

23 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:19:01.66 ID:eHYs5HC5M.net

朝起きてから飲めや

24 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:19:21.43 ID:6fT1Ux0q0.net

>>20
栄養素の吸収を阻害するだけで全部吸収できなくなるわけではないから程度の問題

25 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:19:58.29 ID:DDNrEOoA0.net

寝る前がええのん？

26 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:20:20.04 ID:YcBHadDT0.net

そらHMBよ

27 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:20:31.02 ID:0EY+JK3D0.net

プロテイン、マルチビタミンミネラル、マグネシウム、塩酸ベタイン

28 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:20:48.54 ID:hW69UtmR0.net

>>24
サンガツ

29 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:21:03.96 ID:GCxlwT0G0.net

プロテイン
HMB、マルチビタミン、アルギニン、シトルリン、亜鉛、レシチン、セントジョーンズワート

30 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:21:54.38 ID:/TNZutR1M.net

>>20
イソフラボンは女性ホルモンに似とるから体の方は十分やと判断して女性ホルモン作るのやめてバランス取るために男性ホルモン作り始める

31 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:22:08.19 ID:6lhrI8F50.net

サプリメントなんて普通要らんで、、
断食でもしてるん？

32 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:22:15.56 ID:V5gpMNru0.net

亜鉛はガチ
目覚めが良くなる

33 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:22:20.87 ID:6fT1Ux0q0.net

>>28
製品によっては加工する工程で反栄養素を減衰するための処置をとっていることも考えられるから製造元に確認してそういう処置がとられている豆乳を飲む事をお勧めする

34 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:22:42.44 ID:aJLgU3ct0.net

エビリファイ

35 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:23:28.57 ID:/wNtHEVi0.net

エバミールや

36 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:23:40.34 ID:+PSNQH6O0.net

亜鉛とマルチビタミン取るなら、どこのがええの？
ネイチャーメイド？
ディアナチュラ？

37 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:24:05.24 ID:6fT1Ux0q0.net

タンパク質と鉄だけは不足させたら駄目

38 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:24:21.93 ID:xvpnyOAHM.net

ここまでザーメンなし

39 ：風吹けば名無し：2021/01/19(火) 00:24:42.17 ID:htdyldpb0.net

アメリカのマカサプリ3粒や