実際太り始めるのって何歳くらいからなん？？？？？？？？？？？？

1 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:45:37.36 ID:jJ6vKyyL0.net

22歳で食生活ボロボロやが太る気配ないぞ？

2 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:45:59.84 ID:jJ6vKyyL0.net

毎日菓子パン惣菜パンお菓子にアイスや

3 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:46:10.83 ID:FbAQs1WDa.net

25くらいから急激にくるで

4 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:46:17.32 ID:jJ6vKyyL0.net

運動も全然しとらんのに体重ふえん

5 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:46:19.05 ID:1UtEkVSkd.net

運動してれば平気平気

6 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:46:32.92 ID:jJ6vKyyL0.net

>>3
マ？怖くなってきた

7 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:46:45.62 ID:QjwCrv6Pd.net

あっ…

8 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:46:48.18 ID:jJ6vKyyL0.net

>>5
まともな運動なんて高校の部活が最後やわ

9 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:46:50.89 ID:6JiWL/EKd.net

世の中のおっさんがみんなリンゴ腹になってるのは飲み会のせい
行かなければいい

10 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:47:09.83 ID:jJ6vKyyL0.net

>>9
酒はあんまり飲まんな

11 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:47:13.53 ID:uORqgBsF0.net

30過ぎから太ったわ

12 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:47:34.60 ID:TVrtZNK80.net

ワイ28やけどずっと50キロやで
ようは遺伝子よ

13 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:47:40.21 ID:jJ6vKyyL0.net

ワイのパッパは腹クッソ出てて妊婦みたいになっとるけど

14 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:47:50.63 ID:6JiWL/EKd.net

>>10
今飲まないで平気なら飲まない方がいいな
百害あって一利なしやから

15 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:48:07.29 ID:1NseJzpzM.net

25でおや？となり30越えて察し
それまでは肉ご飯ばっか食ってて180センチ59キロのガリガリやったけど25キロくらい増えたわ
主に腹に

16 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:48:51.44 ID:FbAQs1WDa.net

>>6
酒飲みちゃうなら腹より先に顔周りに肉が付き始めるから気をつけるんやで

17 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:49:15.56 ID:1NseJzpzM.net

>>9
わいまったく飲まないけど後輩から飢餓状態の難民みたいですねとか煽られるくらい腹やべーわ

18 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:50:33.61 ID:Mf88lNoz0.net

ワイガリやったが22からブクブク太ってきたで

19 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:50:37.19 ID:cN5xjqTYa.net

エスカレーターエレベーター使わないとか一駅歩くとかくらいでも効果あるで

20 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:50:41.08 ID:uORqgBsF0.net

オッサンになると米は食べちゃダメになる��

21 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:50:44.91 ID:u7CNghAk0.net

ワイは進学で半年くらい運動せんかったらすぐ太ったで、15のときと18のとき
12のときも空白期間あったけどそのときは太らんかったな

22 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:51:32.56 ID:6+8+b6xo0.net

30越えたらほんま運動習慣ある無しの差がでかくなるな
32やけど自重トレと踏み台昇降だけは続けるようにしてる

23 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:51:39.54 ID:HGDerN3fd.net

体重は摂生すればどうにかなるけどそれより加齢で顔が伸びる方が怖い

24 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:52:03.00 ID:6U+8Wr6I0.net

23くらいでやばいやろ

25 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:52:40.20 ID:1NseJzpzM.net

>>20
1回米抜いてガチろうとしたけどお米食えないのストレスきついし運動もしたくないから今1日1食にして少しずつ腹へこませてる

26 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:53:22.09 ID:4hJt3Wkkd.net

グルテンフリー最近流行ってるけど効果あるんかな

27 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:53:36.44 ID:cJ8fWcYUd.net

部活動や体育授業があったころの食生活のまま就職して運動しなくなると一気にくるわ
外回りや工場系なら体動かすやろうけどデスクワークはやばい

28 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:53:45.15 ID:X15wNSFt0.net

わいのパッパ飲み会もお菓子も大好きやけどガリや

29 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:53:58.75 ID:7rdJO/DX0.net

25
食生活も運動量も変わってないのに半年で10キロ増えた

30 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:54:18.35 ID:6+8+b6xo0.net

米食べられないとストレス溜まるしその分運動するようにしてる

31 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:54:53.68 ID:dsBzAl84p.net

スポーツやめた途端太り始めたわ
食う量変わらないからだけど

32 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:55:53.76 ID:S1NKgVEeM.net

急に太って急に痩せにくくなるで
あと日頃の蓄積で急にヘルニアになるで
腰が痛くてたまらなくなるで
うんこも時間かかるようになるし、おしっこのキレも悪くなってくる

33 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:57:13.56 ID:v5swMX4jd.net

>>26
栄養士に相談したら炭水化物で一日の必要カロリーの半分は取れって言われる、何が本当かわからん

34 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:57:14.48 ID:RGRB0Fg6H.net

あれなんなんやろね
人体の神秘やわ

35 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:58:17.00 ID:1IidgZIg0.net

>>12
それ食ってないだけやで

36 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:58:17.22 ID:VUt1fmm/0.net

>>29
そんなわけあるかい

37 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:58:23.23 ID:scQbynqgd.net

炭水化物は石油みてえなもんだからな
あんなに効率いいのに食わないのはアホや

38 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:58:44.94 ID:dH+OFH1Vd.net

今23やけど動物としてのピークはすぎたと思うと悲しくなる

39 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:59:00.00 ID:WR2wF0M9H.net

ワイこの時間に山岡家が食べたくなる🤢

40 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 03:59:37.59 ID:RGRB0Fg6H.net

最近はウンコのキレが悪すぎるしもう身体が終わったと自覚するわ

41 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:00:24.93 ID:tQrsY/ora.net

1日普通に飯食うて1800〜2200キロカロリー
これに追加で1000キロカロリー乗ると思え

42 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:00:46.20 ID:uNMirpvS0.net

ストゼロ毎日飲んでた頃は太ってたな
人生どうでもよかったからな

43 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:01:05.21 ID:ngvp25wRM.net

20代半ばからやな

44 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:02:07.40 ID:kGJ4VQLUM.net

どんなに暴飲暴食しても70キロ超えなかったのに25歳過ぎたらあっという間に80キロまで増えて草

45 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:02:17.55 ID:ZwlQPbKt0.net

てかあんま食えんなるやろ
酒飲んどけば太るけど

46 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:02:37.73 ID:4f3dCsPwd.net

ワイ幸い下戸で空腹が苦にならない性格だから人生で一度も太ったことない

47 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:03:55.00 ID:ydSybgT7d.net

面倒臭くても毎日野菜は食えよなマジで
サボると風邪引きまくるから

48 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:03:57.94 ID:evosKf210.net

30過ぎると痩せにくくなるぞ

49 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:04:12.63 ID:AzcHRQYP0.net

30過ぎやな
そこから意識して習慣的に運動するようになった

50 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:04:30.78 ID:1NseJzpzM.net

>>45
酒飲まんけど食が細くなるとかはないからガンガン太った
脂っこいものとかも大好きやしそういうとこは老いてないんかな

51 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:04:34.62 ID:cJ8fWcYUd.net

酒飲める歳でもないし体育もあったのに太ってた小中学生ってなんやったんやろな

52 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:05:11.87 ID:Egvkzi2sd.net

臓器の老いやで

53 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:05:13.32 ID:cPlEX2Vm0.net

社会人になると小金が自由に使えるようになるからな
タガが外れて飲んだり食ったりするようになるしオフィスワークなら運動量が激減する
なんならストレス解消に腹減ってもいないのにドカ食いとかするしそら太るわ

54 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:05:51.70 ID:cN5xjqTYa.net

酒単体でもヤバいのにつまみや油物がついてきたり宴会で暴飲暴食したりして相乗効果でダメージかかる
結論酒は飲むな

55 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:08:21.86 ID:DhoKEReiM.net

ガリガリやった中学の同級生が２７くらいで体重激増した時は流石にビビったわ…

56 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:08:33.38 ID:1IidgZIg0.net

>>41
いや、+2000じゃないと太らんわ

57 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:09:09.47 ID:Egvkzi2sd.net

臓器の老いやで

58 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:09:16.74 ID:DhoKEReiM.net

>>42
ストゼロは蒸留酒やから太りにくいぞ
酒のつまみが原因ちゃうか？

59 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:09:38.81 ID:DhoKEReiM.net

>>56
何ならワイ１８００くらいから太るわ

60 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:11:31.34 ID:cPlEX2Vm0.net

毎日お昼時外食してるやつけっこうおるけどよう太らないよな
朝夜食ってそれに加えてお昼でガッツリ味濃くてカロリー高いもんたらふく入れたらすぐ2500kcalとか行くやろ

61 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:12:22.86 ID:7rdJO/DX0.net

>>36
食事とか正確に測ってたわけやないから誤差はあるやろうけどワイの感覚的には変わってなかった
ちなみにその後ダイエットで体重は戻せたけど体型は元に戻らん

62 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:12:23.65 ID:1IidgZIg0.net

>>59
そんなわけない

63 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:12:44.36 ID:ZwlQPbKt0.net

>>60
昼以外対して食ってないんやろ

64 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:13:00.56 ID:1IidgZIg0.net

>>60
１日2500とか少食の部類やろ

65 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:13:02.77 ID:sk/IVdAg0.net

毎日朝飯と昼飯菓子パンで済ませとるんやが将来ヤバいか？

66 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:13:06.84 ID:DhoKEReiM.net

>>60
ワイ肉体労働は
出勤前すき家牛丼並
昼牛丼ミニ
夜糖質制限メニューという神ルーティーンを生み出したで
休日は全く動かんからオール糖質制限や
流石に肉体労働の仕事の時は米食わんと死んでしまうわね

67 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:13:30.30 ID:DoK8LT200.net

33から一気に来たで

68 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:13:57.11 ID:DhoKEReiM.net

>>62
ワイの先祖は百姓やから少ない食料を体に溜め込む体質なんや
超燃費いいぞ

69 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:13:57.32 ID:cPlEX2Vm0.net

>>64
エアプか？
相当の惠体か肉体労働者じゃないと2000超えたらすぐ太るぞ

70 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:14:16.16 ID:AzcHRQYP0.net

>>65
一番ヤバイやつ
内臓脂肪つくで

71 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:14:24.16 ID:aJ2AN+XK0.net

>>59
基礎代謝低い、筋肉量少ない、内胚葉型なんやろ

72 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:14:40.20 ID:Egvkzi2sd.net

臓器の老いやで

73 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:14:49.80 ID:7L0WfxyP0.net

ヒョロガリなんやがお金かからなくて太る習慣教えてくれ

74 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:15:05.05 ID:aJ2AN+XK0.net

>>60
夜抑え目か食わなきゃ大して太らん

75 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:15:37.41 ID:1IidgZIg0.net

>>65
うん

76 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:16:44.02 ID:kGJ4VQLUM.net

>>73
油飲めよ

77 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:16:46.54 ID:1IidgZIg0.net

>>69
エアプかな
2000なんて少食のやつの平均摂取カロリーくらいやぞ

成人男性は3000とらんと

78 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:17:04.63 ID:sk/IVdAg0.net

>>70
>>75
いま見た目ほとんど太ってないんやけどもう既にヤバいんかな…

79 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:17:43.06 ID:aJ2AN+XK0.net

>>73
ポテチ
ソースはメンタリストDaiGo

80 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:19:40.51 ID:kGJ4VQLUM.net

こんな時間に午後の紅茶ミルクティー飲んじゃったわ太りそう

81 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:19:48.57 ID:UXM0hSqK0.net

30超えたら痩せ始めたわ

82 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:20:10.65 ID:Rr3he0KRM.net

20代後半やろなあ

83 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:20:22.64 ID:1IidgZIg0.net

>>78
体脂肪率はかってみ ちびるで

84 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:21:50.58 ID:cPlEX2Vm0.net

体重的には一見太ってなくても
腕足ヒョロヒョロおなかぷっくりで多少おっぱいついてるみたいなやつ
20代前半でも多いよな

85 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:22:09.77 ID:eOl/16Oda.net

運動しないガリガリはマジで25から一気にくる

86 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:22:24.14 ID:G4sPBmTC0.net

臓器の老いやで

87 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:25:04.94 ID:fak7gyoAa.net

>>84
結構なサンプル数の裸を観察してて草

88 ：風吹けば名無し：2020/10/29(木) 04:25:05.03 ID:FzN1e1BO0.net

酒とそれに伴う食事の習慣さえ無くせば何歳になっても太らん
コロナで運動不足が増えてるらしいけどにも関わらず肥満は減ると思う