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100kgランニングワイ「はあはあ…」 女性「デブが走ってる」

1 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:28:25.62 ID:WzITetuha.net
いやいや、デブだから走ってるんやん

2 :くに@DMkuni:2020/10/18(日) 18:28:35.92 ID:ULtCtVeg0.net
東京都民にデブはいない

3 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:28:45.96 ID:6ZGha7cb0.net
デブが喋ってる

4 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:28:46.97 ID:1jDXc9j00.net
膝いわすで

5 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:28:50.83 ID:Q4prbHcBd.net
ガイジがスレ立てんなよ

6 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:28:58.40 ID:DLE3iDJ70.net
そらそうよ

7 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:29:38.38 ID:gdKzj55KM.net
デブが息してる

8 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:29:47.25 ID:lhWttM4Zd.net
頑張るデブはえらい

9 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:29:49.17 ID:kAR/4IGP0.net
100sの糞デブが無理して走ったら膝こわすで
水泳とかのがええぞ

10 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:30:04.60 ID:qiedyHBI0.net
ワイ90kg、ウォーキングとエアロバイクと食事制限で3kg痩せる
どんどん行くで〜

11 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:30:06.12 ID:6l8a2n2h0.net
これほんまにわとりとたまごだよな
デブだから走ってるのか、または逆なのか

12 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:30:07.38 ID:iwNmkMJid.net
デブがくさい

13 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:30:47.37 ID:qRdMJa9w0.net
デブがスレ立て!?

14 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:30:53.69 ID:cWDMix+DM.net
チェンソースレかと思った

15 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:31:01.50 ID:tTzXbdxS0.net
デブって走れるのか?
お肉ぶるんぶるんで無理やろ

16 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:31:18.74 ID:i4CNwfUXK.net
100キロやと膝にこない?ワイある程度落とすまでウォーキングにしといたで

17 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:31:31.63 ID:EZ0UHSpFa.net
デブがスタイリッシュなランニングの格好してたら腹立つ

18 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:31:36.29 ID:ZsERN0Xp0.net
妄想だよね

19 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:31:53.35 ID:r8wnw/HOa.net
二酸化炭素撒き散らすなよ😇

20 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:07.51 ID:UDjNGyYX0.net
デブってなんで痩せようとすると運動から始めるんや
まず食事減らせよ脳みそ脂肪なのか

21 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:19.86 ID:fIPnGWBq0.net
ハゲがベンチプレスしてたのは笑ったわw

22 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:24.19 ID:HzaYaDrI0.net
ランニングって痩せるのに効果薄そう
スイミングの方がええやろ

23 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:32.74 ID:5+yIGy/d0.net
水中歩行しろ

24 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:39.79 ID:7SE8Rg480.net
膝壊すからやめとけ

25 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:52.11 ID:QMjNvPys0.net
断食しろ

26 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:33:02.97 ID:n2FTy/530.net
まず歩いたほうがいい

27 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:33:20.87 ID:HzaYaDrI0.net
確かランニングって脂肪の吸収効果もあげてしまうんやろ
だから結果的にはあまりダイエットには良くなかったはず
泳いでるデブ沢山おるしスイミングすれば?

28 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:33:33.18 ID:KQNRqfaOd.net
膝壊してまた運動しなくなるぞ

29 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:33:59.45 ID:lcgVXeIb0.net
負けんなよ

30 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:34:42.62 ID:sMHvup2Y0.net
>>22
スイミングは痩せるけど
通う時間、着替えや帰りのシャワー諸々合わせると時間効率案外悪い

31 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:34:42.91 ID:p6ZoMW850.net
一般人の皆様「ガハハwチー牛が運動してやがる(大爆笑)」
ワイら底辺は自分磨きも許されない約束されし負け犬

32 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:34:56.25 ID:zt8OcW/j0.net
毎日プールで1時間のウォーキング
これだけで絶対に痩せる

33 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:00.22 ID:Dl3pTOmE0.net
デブ「痩せるために運動するか...」
周り「デブが頑張ってらw」
デブ「嘲笑われるしやめよ...」
周り「デブは怠惰、甘え(ドャァ...)」

ええんか?

34 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:15.05 ID:p6ZoMW850.net
>>33
ギャハハwwwwあれ見ろよwwww

35 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:15.66 ID:gd47ZcZdd.net
右折する時デブがとろとろ横断歩道歩いてると腹立つ

36 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:34.24 ID:p6ZoMW850.net
陰キャがいっちょ前に運動してやがるぜwww

37 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:39.04 ID:sMHvup2Y0.net
>>32
プール行くなら泳いだ方がいい
水中ウォーキングは下がコンクリでしかも裸足だから意外と膝の負担大きい

38 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:42.34 ID:IYRmm5440.net
スイミングの方が全身使うし痩せる目的ならそっちのほうがよさそう

39 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:44.72 ID:p6ZoMW850.net
まじで人権ないよな

40 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:49.35 ID:iGK0iLCgd.net
>>30
海とか川でエエヤロ

41 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:53.74 ID:+1/oi98n0.net
やらなきゃデブのまんまや

42 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:36:06.71 ID:gDSNYDiBd.net
腹減ったからコンビニでおにぎり買うか

43 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:36:06.96 ID:p6ZoMW850.net
>>38
おいおいw何だあのだらしねえやつwww水泳やってんのかよ!?wwwwww

44 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:36:33.14 ID:p6ZoMW850.net
人種差別だよな

45 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:36:35.00 ID:dYjxkNn00.net
>>38
デブが泳いでいる

46 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:37:18.95 ID:W2HFbk1P0.net
>>9
デブじゃなくてもアスファルト走ってるガイジは誰でも膝壊すわ

47 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:37:22.09 ID:HzaYaDrI0.net
>>43
スイミングエアプか?
泳いでる時は自分の世界入れるから妄想でもしてれば1時間なんてすぐやで

48 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:37:24.98 ID:p6ZoMW850.net
負け犬は何しても滑稽

49 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:37:56.80 ID:escEY+ooa.net
膝は消耗品やぞ
走るな

50 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:04.94 ID:6om2hnoF0.net
膝が壊れそう��

51 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:08.60 ID:mFhpfFr+0.net
>>9
水泳は腹が異常に減るから向いてない

52 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:25.07 ID:iGK0iLCgd.net
水中ウォーキングって有酸素運動になりえるんか?

53 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:28.34 ID:bVOnYRS50.net
>>51
ランニングも減るやろ?

54 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:45.07 ID:W2HFbk1P0.net
>>51
全身の強い倦怠感で食欲なんか出ないわちゃんとやったら

55 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:56.64 ID:mFhpfFr+0.net
デブなら適切な食事制限だけでそこそこ落とせる

56 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:17.41 ID:p6ZoMW850.net
>>55
おいw見ろよwあの見た目で少食だぜwwww

57 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:20.08 ID:W2HFbk1P0.net
>>52
水中ウォーキングで無酸素になるって水の中でどれだけのスピードで動く気だよ
人間じゃ無理だろ

58 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:24.03 ID:NvlsLhwna.net
アスファルト走ったらあかんの?

59 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:37.80 ID:LpWdVK+U0.net
たまにデブが走ってるけど膝痛めそうで見てて怖いからウォーキングにして

60 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:47.40 ID:y0oFtaVV0.net
>>1いやいや痩せた人も走ってるんだからデブが走ってたら「デブが走ってる」って言われるやろ何言ってんだ?脳もデブなんか?

61 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:49.43 ID:mFhpfFr+0.net
>>54
https://www.lifehacker.jp/2016/08/160819hungry_after_swimming.html

62 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:40:27.86 ID:O/jLbZWw0.net
100kmランニングに見えたわ

63 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:40:28.06 ID:TILluONJ0.net
100オーバーは水泳で100切ったら自転車80なったらランって糞デブが言ってたわ

64 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:41:08.54 ID:b3lp8e730.net
デブがゼロカロリーコーラ飲んでらw

65 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:41:26.03 ID:sMHvup2Y0.net
>>61
それなりのペースで泳ぐと水中でも体そんなに冷えないぞ
あと上がる前にジャグジーやサウナ入ったり
最後シャワー浴びるやろ

66 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:41:31.48 ID:Ec6quJqfH.net
デブが書き込んでる

67 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:41:55.88 ID:X+ZCIbep0.net
頑張れ

68 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:42:11.98 ID:5pwdoWULa.net
カナヅチのデブはどうすんねん!

69 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:42:33.14 ID:iM+o1z5l0.net
デブが走ってたら通報もんやろ

70 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:42:50.28 ID:umA8ZWJh0.net
デブは恥ずかしくて人前で脱げないからプール行かないぞ

71 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:43:05.68 ID:W2HFbk1P0.net
>>61
普通のジムについてるプールだったら温水じゃないんか?
水のプールって今時あるか?市民プール??

72 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:43:14.88 ID:2S78ykjSH.net
デブってどっからデブや?

ワイ173/73やけどセイフ?

73 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:43:37.25 ID:WaAWUC1n0.net
痩せるまで走るのやめんなデブ

74 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:43:51.01 ID:E8uggU+Ca.net
>>72
ズボンの腹回りに肉が乗ったら

75 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:44:17.89 ID:M4dkf5Zd0.net
田舎じゃなかったら運動してる人いちいち見たり陰口多々入りしないでしょw

76 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:44:38.30 ID:W2HFbk1P0.net
>>72
体重じゃなくて体型やろデブって

77 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:45:05.35 ID:6YY7+QP1a.net
ワイはウンコしたら3kgぐらい変動するわ
そんなデカいウンコじゃないのに

78 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:45:09.15 ID:/33hZ2pod.net
ジムのプールなんてそんなアッタカイもんじゃねえし冷えるんじゃねえの?

79 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:45:38.49 ID:XF3pVPWn0.net
頭100kgかよ

80 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:45:42.90 ID:Bm5D3f0l0.net
ロードバイク乗っとるデブがピッチピチのジャージ着とるの見ると笑ってまう

81 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:46:31.98 ID:EYXAb9Ka0.net
>>78
水のプールと比べたら天と地ほどの差あるやろ
十分あったかいわ

82 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:46:36.47 ID:2S78ykjSH.net
まともに生きてたらデブになる前に対策するからな

100キロデブなんて笑われて当然

83 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:46:52.20 ID:kDcATLHK0.net
100もあると膝逝って人生に支障きたしそう

84 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:46:57.60 ID:/33hZ2pod.net
>>81
は?死ねよカス

85 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:47:01.77 ID:o5Qz2iN8M.net
外走る必要ねえだろハムスターのが賢いぞ

86 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:47:05.43 ID:sMHvup2Y0.net
>>78
ジムのプールって冷たいんか
市民プール(温水)しか行った事ないから分からんかったわ

87 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:47:24.86 ID:zKCXalior.net
食事制限するだけで痩せる
有酸素やるのはガイジ

88 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:47:49.02 ID:EYXAb9Ka0.net
>>84
ジム行ったことないデブか?
まずはプールからはじめろよ

89 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:48:16.69 ID:/33hZ2pod.net
>>88
言葉通じねえなおまえ
しね

90 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:48:36.58 ID:RLyzGOz80.net
食事制限すると痩せるがすぐ戻る

91 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:48:54.28 ID:/RUMKBLf0.net
停滞期キツいンゴ…

92 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:49:10.96 ID:W2HFbk1P0.net
>>89
デブ可哀そう

93 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:49:11.83 ID:O2X7mjULd.net
デブは膝やるから水の中の方がいいぞ

94 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:49:22.69 ID:rhIkqQl60.net
1時間泳ぎ続けるのって結構しんどいけど自転車20km/h巡行ならスイスイいけるから
消費カロリーの差はあっても続けやすい自転車の方がええわ

95 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:49:46.76 ID:Df5t42jId.net
死ぬほど膝心配されてて草

96 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:50:11.10 ID:W2HFbk1P0.net
>>94
サイクリングロード的なのが近くにあるならええかもな
雨がやっかいやが

97 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:50:15.54 ID:2S78ykjSH.net
痩せるために運動するって時間無駄にし過ぎとちゃうんか?

人間レベル低いやろ

98 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:50:44.10 ID:/vAbMovN0.net
デブは食事制限から始めろ
病気なんだから

99 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:51:26.49 ID:rhIkqQl60.net
エアロもええけど時間経つの早く感じるのは圧倒的に自転車やな無心で走れるかんじ

100 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:52:31.23 ID:u7TkiNYHr.net
とんでもない運動エネルギーが発生してる…

101 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:52:43.89 ID:E8uggU+Ca.net
エアロバイクで25km/hくらいで流しても効いてる感じせんのやが
ほんまに表示通りのカロリー消費しとるんか?

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