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100kgランニングワイ「はあはあ…」 女性「デブが走ってる」
- 1 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:28:25.62 ID:WzITetuha.net
- いやいや、デブだから走ってるんやん
- 2 :くに@DMkuni:2020/10/18(日) 18:28:35.92 ID:ULtCtVeg0.net
- 東京都民にデブはいない
- 3 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:28:45.96 ID:6ZGha7cb0.net
- デブが喋ってる
- 4 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:28:46.97 ID:1jDXc9j00.net
- 膝いわすで
- 5 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:28:50.83 ID:Q4prbHcBd.net
- ガイジがスレ立てんなよ
- 6 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:28:58.40 ID:DLE3iDJ70.net
- そらそうよ
- 7 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:29:38.38 ID:gdKzj55KM.net
- デブが息してる
- 8 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:29:47.25 ID:lhWttM4Zd.net
- 頑張るデブはえらい
- 9 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:29:49.17 ID:kAR/4IGP0.net
- 100sの糞デブが無理して走ったら膝こわすで
水泳とかのがええぞ
- 10 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:30:04.60 ID:qiedyHBI0.net
- ワイ90kg、ウォーキングとエアロバイクと食事制限で3kg痩せる
どんどん行くで〜
- 11 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:30:06.12 ID:6l8a2n2h0.net
- これほんまにわとりとたまごだよな
デブだから走ってるのか、または逆なのか
- 12 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:30:07.38 ID:iwNmkMJid.net
- デブがくさい
- 13 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:30:47.37 ID:qRdMJa9w0.net
- デブがスレ立て!?
- 14 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:30:53.69 ID:cWDMix+DM.net
- チェンソースレかと思った
- 15 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:31:01.50 ID:tTzXbdxS0.net
- デブって走れるのか?
お肉ぶるんぶるんで無理やろ
- 16 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:31:18.74 ID:i4CNwfUXK.net
- 100キロやと膝にこない?ワイある程度落とすまでウォーキングにしといたで
- 17 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:31:31.63 ID:EZ0UHSpFa.net
- デブがスタイリッシュなランニングの格好してたら腹立つ
- 18 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:31:36.29 ID:ZsERN0Xp0.net
- 妄想だよね
- 19 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:31:53.35 ID:r8wnw/HOa.net
- 二酸化炭素撒き散らすなよ😇
- 20 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:07.51 ID:UDjNGyYX0.net
- デブってなんで痩せようとすると運動から始めるんや
まず食事減らせよ脳みそ脂肪なのか
- 21 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:19.86 ID:fIPnGWBq0.net
- ハゲがベンチプレスしてたのは笑ったわw
- 22 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:24.19 ID:HzaYaDrI0.net
- ランニングって痩せるのに効果薄そう
スイミングの方がええやろ
- 23 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:32.74 ID:5+yIGy/d0.net
- 水中歩行しろ
- 24 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:39.79 ID:7SE8Rg480.net
- 膝壊すからやめとけ
- 25 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:32:52.11 ID:QMjNvPys0.net
- 断食しろ
- 26 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:33:02.97 ID:n2FTy/530.net
- まず歩いたほうがいい
- 27 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:33:20.87 ID:HzaYaDrI0.net
- 確かランニングって脂肪の吸収効果もあげてしまうんやろ
だから結果的にはあまりダイエットには良くなかったはず
泳いでるデブ沢山おるしスイミングすれば?
- 28 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:33:33.18 ID:KQNRqfaOd.net
- 膝壊してまた運動しなくなるぞ
- 29 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:33:59.45 ID:lcgVXeIb0.net
- 負けんなよ
- 30 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:34:42.62 ID:sMHvup2Y0.net
- >>22
スイミングは痩せるけど
通う時間、着替えや帰りのシャワー諸々合わせると時間効率案外悪い
- 31 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:34:42.91 ID:p6ZoMW850.net
- 一般人の皆様「ガハハwチー牛が運動してやがる(大爆笑)」
ワイら底辺は自分磨きも許されない約束されし負け犬
- 32 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:34:56.25 ID:zt8OcW/j0.net
- 毎日プールで1時間のウォーキング
これだけで絶対に痩せる
- 33 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:00.22 ID:Dl3pTOmE0.net
- デブ「痩せるために運動するか...」
周り「デブが頑張ってらw」
デブ「嘲笑われるしやめよ...」
周り「デブは怠惰、甘え(ドャァ...)」
ええんか?
- 34 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:15.05 ID:p6ZoMW850.net
- >>33
ギャハハwwwwあれ見ろよwwww
- 35 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:15.66 ID:gd47ZcZdd.net
- 右折する時デブがとろとろ横断歩道歩いてると腹立つ
- 36 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:34.24 ID:p6ZoMW850.net
- 陰キャがいっちょ前に運動してやがるぜwww
- 37 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:39.04 ID:sMHvup2Y0.net
- >>32
プール行くなら泳いだ方がいい
水中ウォーキングは下がコンクリでしかも裸足だから意外と膝の負担大きい
- 38 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:42.34 ID:IYRmm5440.net
- スイミングの方が全身使うし痩せる目的ならそっちのほうがよさそう
- 39 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:44.72 ID:p6ZoMW850.net
- まじで人権ないよな
- 40 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:49.35 ID:iGK0iLCgd.net
- >>30
海とか川でエエヤロ
- 41 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:35:53.74 ID:+1/oi98n0.net
- やらなきゃデブのまんまや
- 42 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:36:06.71 ID:gDSNYDiBd.net
- 腹減ったからコンビニでおにぎり買うか
- 43 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:36:06.96 ID:p6ZoMW850.net
- >>38
おいおいw何だあのだらしねえやつwww水泳やってんのかよ!?wwwwww
- 44 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:36:33.14 ID:p6ZoMW850.net
- 人種差別だよな
- 45 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:36:35.00 ID:dYjxkNn00.net
- >>38
デブが泳いでいる
- 46 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:37:18.95 ID:W2HFbk1P0.net
- >>9
デブじゃなくてもアスファルト走ってるガイジは誰でも膝壊すわ
- 47 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:37:22.09 ID:HzaYaDrI0.net
- >>43
スイミングエアプか?
泳いでる時は自分の世界入れるから妄想でもしてれば1時間なんてすぐやで
- 48 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:37:24.98 ID:p6ZoMW850.net
- 負け犬は何しても滑稽
- 49 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:37:56.80 ID:escEY+ooa.net
- 膝は消耗品やぞ
走るな
- 50 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:04.94 ID:6om2hnoF0.net
- 膝が壊れそう
- 51 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:08.60 ID:mFhpfFr+0.net
- >>9
水泳は腹が異常に減るから向いてない
- 52 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:25.07 ID:iGK0iLCgd.net
- 水中ウォーキングって有酸素運動になりえるんか?
- 53 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:28.34 ID:bVOnYRS50.net
- >>51
ランニングも減るやろ?
- 54 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:45.07 ID:W2HFbk1P0.net
- >>51
全身の強い倦怠感で食欲なんか出ないわちゃんとやったら
- 55 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:38:56.64 ID:mFhpfFr+0.net
- デブなら適切な食事制限だけでそこそこ落とせる
- 56 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:17.41 ID:p6ZoMW850.net
- >>55
おいw見ろよwあの見た目で少食だぜwwww
- 57 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:20.08 ID:W2HFbk1P0.net
- >>52
水中ウォーキングで無酸素になるって水の中でどれだけのスピードで動く気だよ
人間じゃ無理だろ
- 58 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:24.03 ID:NvlsLhwna.net
- アスファルト走ったらあかんの?
- 59 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:37.80 ID:LpWdVK+U0.net
- たまにデブが走ってるけど膝痛めそうで見てて怖いからウォーキングにして
- 60 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:47.40 ID:y0oFtaVV0.net
- >>1いやいや痩せた人も走ってるんだからデブが走ってたら「デブが走ってる」って言われるやろ何言ってんだ?脳もデブなんか?
- 61 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:39:49.43 ID:mFhpfFr+0.net
- >>54
https://www.lifehacker.jp/2016/08/160819hungry_after_swimming.html
- 62 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:40:27.86 ID:O/jLbZWw0.net
- 100kmランニングに見えたわ
- 63 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:40:28.06 ID:TILluONJ0.net
- 100オーバーは水泳で100切ったら自転車80なったらランって糞デブが言ってたわ
- 64 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:41:08.54 ID:b3lp8e730.net
- デブがゼロカロリーコーラ飲んでらw
- 65 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:41:26.03 ID:sMHvup2Y0.net
- >>61
それなりのペースで泳ぐと水中でも体そんなに冷えないぞ
あと上がる前にジャグジーやサウナ入ったり
最後シャワー浴びるやろ
- 66 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:41:31.48 ID:Ec6quJqfH.net
- デブが書き込んでる
- 67 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:41:55.88 ID:X+ZCIbep0.net
- 頑張れ
- 68 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:42:11.98 ID:5pwdoWULa.net
- カナヅチのデブはどうすんねん!
- 69 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:42:33.14 ID:iM+o1z5l0.net
- デブが走ってたら通報もんやろ
- 70 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:42:50.28 ID:umA8ZWJh0.net
- デブは恥ずかしくて人前で脱げないからプール行かないぞ
- 71 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:43:05.68 ID:W2HFbk1P0.net
- >>61
普通のジムについてるプールだったら温水じゃないんか?
水のプールって今時あるか?市民プール??
- 72 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:43:14.88 ID:2S78ykjSH.net
- デブってどっからデブや?
ワイ173/73やけどセイフ?
- 73 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:43:37.25 ID:WaAWUC1n0.net
- 痩せるまで走るのやめんなデブ
- 74 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:43:51.01 ID:E8uggU+Ca.net
- >>72
ズボンの腹回りに肉が乗ったら
- 75 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:44:17.89 ID:M4dkf5Zd0.net
- 田舎じゃなかったら運動してる人いちいち見たり陰口多々入りしないでしょw
- 76 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:44:38.30 ID:W2HFbk1P0.net
- >>72
体重じゃなくて体型やろデブって
- 77 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:45:05.35 ID:6YY7+QP1a.net
- ワイはウンコしたら3kgぐらい変動するわ
そんなデカいウンコじゃないのに
- 78 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:45:09.15 ID:/33hZ2pod.net
- ジムのプールなんてそんなアッタカイもんじゃねえし冷えるんじゃねえの?
- 79 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:45:38.49 ID:XF3pVPWn0.net
- 頭100kgかよ
- 80 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:45:42.90 ID:Bm5D3f0l0.net
- ロードバイク乗っとるデブがピッチピチのジャージ着とるの見ると笑ってまう
- 81 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:46:31.98 ID:EYXAb9Ka0.net
- >>78
水のプールと比べたら天と地ほどの差あるやろ
十分あったかいわ
- 82 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:46:36.47 ID:2S78ykjSH.net
- まともに生きてたらデブになる前に対策するからな
100キロデブなんて笑われて当然
- 83 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:46:52.20 ID:kDcATLHK0.net
- 100もあると膝逝って人生に支障きたしそう
- 84 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:46:57.60 ID:/33hZ2pod.net
- >>81
は?死ねよカス
- 85 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:47:01.77 ID:o5Qz2iN8M.net
- 外走る必要ねえだろハムスターのが賢いぞ
- 86 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:47:05.43 ID:sMHvup2Y0.net
- >>78
ジムのプールって冷たいんか
市民プール(温水)しか行った事ないから分からんかったわ
- 87 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:47:24.86 ID:zKCXalior.net
- 食事制限するだけで痩せる
有酸素やるのはガイジ
- 88 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:47:49.02 ID:EYXAb9Ka0.net
- >>84
ジム行ったことないデブか?
まずはプールからはじめろよ
- 89 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:48:16.69 ID:/33hZ2pod.net
- >>88
言葉通じねえなおまえ
しね
- 90 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:48:36.58 ID:RLyzGOz80.net
- 食事制限すると痩せるがすぐ戻る
- 91 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:48:54.28 ID:/RUMKBLf0.net
- 停滞期キツいンゴ…
- 92 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:49:10.96 ID:W2HFbk1P0.net
- >>89
デブ可哀そう
- 93 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:49:11.83 ID:O2X7mjULd.net
- デブは膝やるから水の中の方がいいぞ
- 94 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:49:22.69 ID:rhIkqQl60.net
- 1時間泳ぎ続けるのって結構しんどいけど自転車20km/h巡行ならスイスイいけるから
消費カロリーの差はあっても続けやすい自転車の方がええわ
- 95 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:49:46.76 ID:Df5t42jId.net
- 死ぬほど膝心配されてて草
- 96 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:50:11.10 ID:W2HFbk1P0.net
- >>94
サイクリングロード的なのが近くにあるならええかもな
雨がやっかいやが
- 97 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:50:15.54 ID:2S78ykjSH.net
- 痩せるために運動するって時間無駄にし過ぎとちゃうんか?
人間レベル低いやろ
- 98 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:50:44.10 ID:/vAbMovN0.net
- デブは食事制限から始めろ
病気なんだから
- 99 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:51:26.49 ID:rhIkqQl60.net
- エアロもええけど時間経つの早く感じるのは圧倒的に自転車やな無心で走れるかんじ
- 100 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:52:31.23 ID:u7TkiNYHr.net
- とんでもない運動エネルギーが発生してる…
- 101 :風吹けば名無し:2020/10/18(日) 18:52:43.89 ID:E8uggU+Ca.net
- エアロバイクで25km/hくらいで流しても効いてる感じせんのやが
ほんまに表示通りのカロリー消費しとるんか?
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