一人暮らし始めたてのものやが

1 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:08:56.97 ID:efIas3+j0.net

安くて簡単に作れて上手い飯教えて
卵とウインナーと豚バラを炒めたものしか最近食ってないんや

2 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:09:28.68 ID:efIas3+j0.net

やっぱ削るべきは食費やと思うわけ

3 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:09:35.18 ID:KYGx+TF70.net

そうですか

4 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:09:40.56 ID:3HGCPCIRH.net

アヒージョ

5 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:09:48.57 ID:efIas3+j0.net

炊飯器がなかなか届かないからサトウのごはんばっかくってる

6 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:09:54.82 ID:0AESghDI0.net

パスタ茹でてバターとタラコ入れたボールに入れて混ぜるだけや

7 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:09:57.76 ID:efIas3+j0.net

>>3
そうなんですよオタクはどう？

8 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:10:26.05 ID:efIas3+j0.net

>>6
ええな
キッチン狭くてIHが1口あるだけだからそういうのいいね

9 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:10:37.94 ID:efIas3+j0.net

>>4
作るの簡単？

10 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:11:14.28 ID:o9HVG1B8M.net

朝　納豆ご飯
昼　昨日の残りの野菜たっぷり味噌汁で作ったおじや
夜　野菜たっぷり味噌汁と玉子焼き

12年目突入やで

11 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:11:16.61 ID:efIas3+j0.net

米は炊いた方が安いよね？

12 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:11:17.81 ID:Rma1OGeB0.net

オムライス

13 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:11:23.56 ID:0AESghDI0.net

>>8
黒胡椒かけるとええよ

14 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:11:26.38 ID:pW6JxM72a.net

豚キムチでええやん
炒めるだけやで

15 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:11:45.78 ID:efIas3+j0.net

>>10
飽きないか？
卵と野菜は上手いんやか
ちな野菜はなにがおすすめ？

16 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:11:46.56 ID:FD2oRrU20.net

キムチ鍋の素使って鍋ばっかり食ってるわ

17 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:11:55.63 ID:3HGCPCIRH.net

>>9
オリーブオイルにニンニク刻んだのと唐辛子ぶちこんであとは好きな食材入れて低温で煮るだけや

18 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:11:58.27 ID:s1rzwfrN0.net

クックドゥ

19 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:12:07.55 ID:efIas3+j0.net

>>12
いいっすね
見た目気にしなくていいしね

20 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:12:15.14 ID:5rTqvKrpM.net

とりあえず具をたくさん入れた味噌汁食っときゃ死なない

21 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:12:20.65 ID:efIas3+j0.net

>>13
やってみるわ

22 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:12:37.89 ID:efIas3+j0.net

>>14
>>16
キムチあんま好きやないんや

23 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:13:01.12 ID:efIas3+j0.net

>>17
いいっすね
今度やるわ

24 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:13:02.69 ID:phxLQmvj0.net

ワイは洗い物がめんどうで皿増やしたくないから肉野菜炒めばっかりや

25 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:13:03.95 ID:sZX6D7m50.net

ウインナーってそこまでコスパよくないやろ

26 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:13:26.34 ID:efIas3+j0.net

>>20
みそ汁はインスタントしか飲んでねーな

27 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:13:34.78 ID:7iuJ1IXS0.net

チルドのシュウマイにはまってるわ
レンチンするだけやし安い

28 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:13:44.15 ID:o9HVG1B8M.net

>>15
夜のウォーキングで近所の畑からとってくるから新鮮や

29 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:13:49.51 ID:efIas3+j0.net

>>24
わかる
フライパンから食えるもんな

30 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:14:09.36 ID:3HGCPCIRH.net

>>23
余った油はパスタ絡めて醤油ちょびっと入れると全部消費できるぞ

31 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:14:12.85 ID:efIas3+j0.net

>>25
せやねん
でも好きやから食べちゃう

32 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:14:26.18 ID:ff1BY5Xi0.net

そもそも一人暮らしならよっぽど料理好きやない限り外食の方が安い

33 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:14:37.58 ID:efIas3+j0.net

>>27
冷凍食品で美味いやつも知りたい

34 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:14:58.38 ID:efIas3+j0.net

>>28
火垂るの墓の清太かよ

35 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:14:59.19 ID:XMuvHuLW0.net

焼きそばとかええで

36 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:15:01.19 ID:MmJm7Rr50.net

レンジでパスタ茹でれるやつ買って
混ぜるだけのパスタソース一回分小分けになってるやつ使ってた
それすら面倒になってやらなくなった

37 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:15:19.38 ID:efIas3+j0.net

>>30
なるほど！

38 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:15:25.25 ID:TNrn9eQta.net

オーブンレンジの取説というかレシピ表に焼き芋あったらやってみるとええおやつ以上食事未満や

39 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:15:37.98 ID:vT3fLLeD0.net

鍋で米炊くのくっそ楽やで
蓋つき鍋があるならやってみたらええ

40 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:15:47.45 ID:Rma1OGeB0.net

>>23
深いこだわりがなければチキンライス作ったたら冷凍ストックしとけば卵焼くだけでまた作れるからマジで楽やで
安いし

41 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:15:48.02 ID:efIas3+j0.net

>>32
さすがに言いすぎやろ
外食なんかどんだけ安くても400円はするやん

42 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:15:48.75 ID:pW6JxM72a.net

>>22
ほんならなんでも肉と野菜ぶち込んでポン酢で炒めればええ

43 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:16:13.03 ID:3HGCPCIRH.net

ディオ行ったら惣菜安すぎて自炊すんのが馬鹿らしくなってくる
でも作る

44 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:16:20.99 ID:wa2pIlQM0.net

生めんのソース焼きそば
安い速い旨いやで

45 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:16:35.42 ID:Rma1OGeB0.net

>>40
間違えた>>19な

46 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:16:37.18 ID:efIas3+j0.net

>>35
やきそばええな
安くて上手い

47 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:16:45.88 ID:5rTqvKrpM.net

一人用の土鍋買ってこれば炊飯器届くまでこれで米炊けるぞ

48 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:16:55.99 ID:efIas3+j0.net

>>36
ええな

49 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:17:06.56 ID:b8hLPapU0.net

ソーメン硬めに湯がいて、シーチキンとあえて
フライパンでニンニクと強火炒め

50 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:17:25.94 ID:efIas3+j0.net

>>38
焼き芋か
屁が出そう

51 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:17:33.54 ID:o/7zelaP0.net

電気圧力鍋買え
材料切って放置で旨いもんできるぞ

52 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:17:46.03 ID:H7gDwI1Ua.net

家に居るとめんどくさくて食べなくなるでワイ平日の昼しかちゃんと食べてないわ

53 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:17:46.12 ID:efIas3+j0.net

>>39
鍋で米って炊けるんか

54 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:17:48.51 ID:o2nJF/PN0.net

鶏胸肉安い時に大量に買って蒸してたのを割いて
きうりと中華和えにするとクソ美味い

55 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:17:56.05 ID:TNrn9eQta.net

>>50
野菜繊維摂れてなさそうやし必要や

56 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:18:02.73 ID:A32uWQFAa.net

調理器便利すぎや

57 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:18:03.46 ID:efIas3+j0.net

>>42
ポン酢か！
ポン酢はええな買おう

58 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:18:06.29 ID:wEkDZBO+M.net

>>51
これええよな
炊飯器としても有能やし

59 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:18:15.78 ID:Yozqa8370.net

一人暮らしはじめたてワイ
自炊するンゴ→飯毎日炊く

七年目ワイ→コンビニ弁当食べるンゴ　弁当かうンゴ

60 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:18:25.17 ID:duIxD+A90.net

麻婆豆腐おすすめ一回100円ぐらい

61 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:18:28.56 ID:nPww5MG/0.net

冬場は鍋ばっかりやぞ
簡単で温まって洗い物も少なくて済む

62 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:18:29.42 ID:efIas3+j0.net

>>43
ディオってなんや

63 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:18:37.23 ID:efIas3+j0.net

>>44
確かにうまい
最高や！

64 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:18:47.96 ID:UsjcaIKtM.net

これからの時期は鍋最強伝説が開幕するぞ

65 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:18:49.47 ID:RlUMeX0Q0.net

野菜高ない？今年の夏トマト全然食えんかったわ

66 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:19:05.12 ID:efIas3+j0.net

>>47
土鍋か！いいな

67 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:19:07.94 ID:UKuXMLwY0.net

親子丼とか丼物は楽でええわめんつゆ使ってもええし

68 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:19:16.15 ID:3HGCPCIRH.net

海藻類は積極的に食えよ
禿げるぞ

69 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:19:22.67 ID:vrrith/RM.net

味噌汁

70 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:19:28.92 ID:+LhDDdYJ0.net

何でも鍋にぶち込んでちゃんこ作れ
味噌と出汁あれば何でも食える

71 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:19:30.05 ID:efIas3+j0.net

>>52
確かに同じものしか食ってない

72 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:19:35.17 ID:3HGCPCIRH.net

>>62
スーパーや

73 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:19:52.29 ID:efIas3+j0.net

>>56
調理器ってなんや

74 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:03.38 ID:vT3fLLeD0.net

>>53
蓋さえあればどんな鍋でも炊けるで
ラーメン作る手鍋でもイケる

75 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:08.77 ID:efIas3+j0.net

>>59
高ない？

76 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:12.99 ID:o2nJF/PN0.net

https://i.imgur.com/WtqGYjr.jpg
これ買え
レンチン用のシリコン鍋や
一人前の鍋もすぐ出来る

77 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:26.58 ID:A32uWQFAa.net

>>73
圧力鍋とかノンフライヤー

78 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:34.50 ID:rd7YA4Ma0.net

野菜切って鍋にぶち込んだら2、3日は献立考える必要無くなるやん

79 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:34.59 ID:efIas3+j0.net

>>64
鍋か！いいね

80 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:39.17 ID:o/7zelaP0.net

>>53
米といで30分水に付けて
強火で火にかけて沸騰したら10分放置
そのあと火を消して10分放置で上手く炊けるぞ

81 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:42.02 ID:ckhL2IF00.net

ワイ15年選手やが米炊いてそれに合わせたおかず作るのが結局満足感高いという真理にたどり着いた

82 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:42.57 ID:DR0D61zKM.net

カートリッジ式のオイルポット買った上で、唐揚げや

面倒とされる油の処理はオイルポットに移すだけなのでほぼ手間なし
唐揚げは日清の唐揚げ粉使えば、炒め物よりクソ簡単や

83 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:44.56 ID:DSvOAFBld.net

一人暮らしの自炊は最もコスパが悪いんだが？

84 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:20:55.30 ID:efIas3+j0.net

>>68
まじか禿げたくないから食べよ

85 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:21:30.13 ID:rd7YA4Ma0.net

>>74
水浸しとかなあかんし沸騰するまで監視したかなあかんやん

86 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:21:34.72 ID:o/7zelaP0.net

>>58
玄米や赤飯作れるの有能やな
あと地味にゆで卵わ温玉作れるのもええ

87 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:21:50.18 ID:efIas3+j0.net

>>74
マジかやったね

88 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:22:40.61 ID:efIas3+j0.net

>>67
ファミチキカツ丼作るわ

89 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:22:47.72 ID:WMwTfF/y0.net

ツナと納豆混ぜて醤油マヨネーズ
ご飯に乗せてもよし

90 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:23:03.67 ID:efIas3+j0.net

とりまポン酢は買うわ
あと土鍋
いいっすね

91 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:23:20.90 ID:efIas3+j0.net

>>81
イチオシのオカズはなんや？

92 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:23:35.62 ID:dmUSKxxb0.net

ダイソーにレンチンで米一合炊けるやつあるで

93 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:23:37.27 ID:efIas3+j0.net

>>82
オイルポットなんかあるんか

94 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:23:39.34 ID:q+ZrLPda0.net

冷蔵庫になにもないときは揚げ玉卵とじ丼作ってる

95 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:23:44.79 ID:3HGCPCIRH.net

冷凍タコ焼きとかいう非常食

96 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:23:45.26 ID:boMP0dTO0.net

賞味期限が近い野菜でお好み焼き
安いし健康的

97 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:24:10.88 ID:c3RdJECg0.net

ペペロンチーノ極めてみろ
ニンニク、唐辛子、オリーブオイル、パスタで作れる

98 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:24:12.01 ID:dmUSKxxb0.net

あと近所のスーパー何軒かピックアップしてネットチラシ見ることやな

99 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:24:16.54 ID:MmJm7Rr50.net

>>76
これ最強
野菜と豚肉適当に突っ込んでチンや

100 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:24:39.41 ID:iuk268JEd.net

青菜と豚肉をごま油で炒めて塩胡椒ふるだけ

101 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:25:02.44 ID:sJvzO6gn0.net

米炊いてセールの惣菜食うのが1番って気づいたわ
自炊したら食いすぎる
作ったら作っただけ食べてまう

102 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:25:07.49 ID:efIas3+j0.net

>>97
素を買って作ってたわ
自分でもやってみるか

103 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:25:15.74 ID:efIas3+j0.net

オススメの冷凍食品はなんや？

104 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:25:23.40 ID:q+ZrLPda0.net

業務スーパーで玉ねぎとほうれん草と茄子買えば野菜は大丈夫

105 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:25:29.13 ID:efIas3+j0.net

>>76
へー！買ってみよ

106 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:26:02.93 ID:efIas3+j0.net

>>92
まじか
炊飯器はでも言うてるわ間に届くんや

107 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:26:04.93 ID:W6SHeZpQ0.net

野菜どうやって取ればいいんや？
自炊したくない

108 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:26:17.19 ID:YQB7WwgW0.net

どこ住み？

109 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:26:20.94 ID:ckhL2IF00.net

>>91
おかずやないんやけど今日作ったのはガーリックライスや
肉切って適当な野菜切ってバターとニンニクでじゃーっと炒めて米入れて醤油で味つけるだけや

110 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:26:23.67 ID:efIas3+j0.net

>>83
ほんま
何が安いんや？

111 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:26:30.21 ID:jcq0dmny0.net

炊飯器に醤油とバター、生姜に鶏肉を入れて炊く　ほいよ、アチアチカオマンガイね

112 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:26:37.82 ID:efIas3+j0.net

>>108
大阪や

113 ：風吹けば名無し：2020/10/07(水) 23:26:44.77 ID:c3RdJECg0.net

>>102
深めのフライパンで大きく煽って空気を入れること
がんばりや