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自炊したほうが安いってやつ

1 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:49:54.41 ID:us3NfoKa0.net
1食いくらくらいを安いって言っとるんや?
ワイがとくになにも意識しないで作ると500円くらいなんやが

2 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:50:14.25 ID:P0/U57lbM.net
一食で食い切るな

3 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:50:54.90 ID:TZjchW2c0.net
まぁそんなもんやろ
安くする意識があれば100円台やが

4 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:51:25.07 ID:YrccdIsh0.net
大食いか小食か
不味くても身体に悪そうでも良いか?
冷凍冷蔵庫のサイズ
コメは田舎から送られてくる

ここら辺でだいぶ違う

5 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:51:32.34 ID:IJsDi3kG0.net
1日2食で月3万やろ?安いやん

6 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:51:43.97 ID:JJbnF7kS0.net
うどん

7 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:52:11.40 ID:910KfYTC0.net
まとめて作れ

8 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:52:28.57 ID:30OB2qGz0.net
おかかごはん、たまごかけごはん、ふりかけごはん、しおにぎり

9 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:52:38.23 ID:us3NfoKa0.net
やっぱりそんなもんなのか
外食は論外として、コンビニで弁当かってもそのくらいだよな

10 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:53:27.33 ID:aPeoVwo40.net
3日に1回スーパーで1000円くらい買い物してるから1日333円だな
米は別で買ってるけど

11 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:53:30.82 ID:YrccdIsh0.net
>>9
あ、gotoイートご存知ないとは…

12 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:54:02.59 ID:fsTwiKvi0.net
外食で酒別で3000円かかるものが自炊なら2000円で食べられる

13 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:54:10.39 ID:TZjchW2c0.net
>>9
弁当は量少ないし飽きるやろ
ワイは食べたいもんいっぱい食えるから時間あるときは自炊や
だいたい弁当より美味いし

14 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:54:25.49 ID:GX8b4hCla.net
冷凍チャーハン半袋と具なし味噌汁で十分やしな買って300円位やし買った方がええわ

15 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:54:50.47 ID:7NFmP/Z8d.net
料理や食べ方保存法に自信ニキ以外は半額弁当買ってた方が安いんちゃうか

16 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:55:02.35 ID:fiYKtDQr0.net
1食のために500円使ったら高いやろ
500円あったら3人分ぐらいはできるから半分は作りおきに回す

17 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:55:30.40 ID:87G8p9nWM.net
普通半額弁当買うよね

18 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:56:50.65 ID:aPeoVwo40.net
一玉30円のうどんに納豆と卵に天かすぶち込んだぶっかけうどんとかにすると
1食が100円以下になる
朝は食パンとゆで卵だと50円くらい
夜は贅沢に生姜焼きにしても1日で500円も使わない

19 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:57:55.23 ID:xK2EzELa0.net
>>15
半額なら弁当じゃないヘルシー惣菜でもええか?
https://i.imgur.com/9LWPHaK.jpg

20 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:57:55.93 ID:Bd84YqRUr.net
がんばって3万位やな
2万台まで節約するとほんまキツイ

21 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:57:56.28 ID:us3NfoKa0.net
やはり自炊のほうが安いっていうのはある程度作り置き前提の話か

22 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:58:21.06 ID:TZjchW2c0.net
ちな今日のワイの20円晩飯
https://i.imgur.com/u5YQH1E.jpg

23 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:58:28.71 ID:vsOQfnRg0.net
>>14
味噌汁とチャーハンって…

24 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:58:42.35 ID:EScTh83Y0.net
冷凍食品の方が安いぞ

25 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:59:21.65 ID:fiYKtDQr0.net
>>21
逆にそれなりのおかずを1人分作るってめんどくさいわ
肉とかもどんだけ小分けにして冷凍しなきゃアカンねんってなる

26 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:59:32.77 ID:O9ED96t+r.net
自炊とか暇なん?って思ってしまうわ
まともに働いてたら無理やろ

27 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:59:38.74 ID:b+vyObek0.net
自炊すると国産食材しか買わんから高い

28 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:59:45.23 ID:kzGnrGTj0.net
スパゲティ

29 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 21:59:51.82 ID:vsOQfnRg0.net
>>21
冷蔵庫ない限り自炊して作り置きしない理由がないやろ

30 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:00:19.22 ID:xK2EzELa0.net
>>26
それまともな職場ちゃうで

31 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:00:21.35 ID:910KfYTC0.net
>>21
あと多く食いたいとかもやな

32 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:00:58.67 ID:pgXeEP9v0.net
毎日自炊しないと安くならん

33 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:01:09.27 ID:7NFmP/Z8d.net
>>19
うまそうでええやん
ワイはちょっと安くできたらなって程度やからこういうスレテーマは苦手や
惣菜も気が向いたら弁当にプラスして買うで!

34 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:01:44.34 ID:aPeoVwo40.net
作るもの決めて安売り関係なく買い物してるうちは高くつくやろな
安売りの肉や野菜を買って
冷蔵庫の中身と相談して作るもの考えられるようになると安くなる

35 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:01:50.87 ID:fiYKtDQr0.net
>>26
今は在宅だから夕方になったら米だけといで準備したり、アサリの砂抜きとかトイレ行くついでとかにする
通勤してる時は朝に米だけタイマーかけて家帰ってから30分ぐらいで1品作って作り置き消化しながらだった

36 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:02:13.97 ID:7NFmP/Z8d.net
>>34
これ才能やわ

37 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:02:25.23 ID:vsOQfnRg0.net
牛丼屋の牛丼は凄いと思う
国産牛使うと似たような値段になるけど、国産じゃないとまずい

38 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:03:01.08 ID:gWqyl+yk0.net
自炊マンはワイの分まで作って欲しい

39 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:03:08.82 ID:O9ED96t+r.net
>>35
そこまでやれる情熱がすごいわ
ワイなんか疲れすぎて飯のことなんか考える余裕ないで

40 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:03:53.72 ID:+EjUO7HK0.net
鍋食え鍋
肉とか論外な

41 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:04:20.70 ID:pgXeEP9v0.net
>>21
あとは当然1人分作るのと4人分作るので1人分にかかる光熱費も変わるから、一人暮らしだと自炊のメリットが少し弱くなる

42 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:04:49.51 ID:r4109qvt0.net
楽しいからええんやで

43 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:05:01.45 ID:pgXeEP9v0.net
>>9
ワイは連日コンビニ弁当だと身体壊すからコンビニ弁当はなるべく避けてるわ

44 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:05:25.58 ID:xK2EzELa0.net
>>40
鶏胸肉投入鍋はワイの思い出や
モモの方がうまいしブラジルモモと同じくらいの価格帯やったが

45 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:05:34.41 ID:us3NfoKa0.net
>>34
まさにワイはいまその一行目の状態や
好きなもんを作って食えるっていうのと、自炊で安く済むっていうのはまた別の話なんやな
それを両立できるやつが自炊のプロなのか

46 :大小杉 多聞待郎 :2020/10/06(火) 22:05:47.32 ID:LPqZ62AE0.net
>>1
わかる。

が、ワイは大食いなほうなんて
同じ500円でも腹いっぱいで色々くえる。
野菜もくえるんや。

47 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:06:04.78 ID:7NFmP/Z8d.net
米だけ炊いたら力尽きるわ
TKGやお惣菜に逃げがち

48 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:06:06.09 ID:HVAKiFXu0.net
納豆ご飯
はい勝ち

49 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:06:12.72 ID:GX8b4hCla.net
食事が好きなんやな

50 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:06:19.71 ID:pgXeEP9v0.net
>>15
ワイは毎日スーパー行くより、材料まとめ買いして家で15分くらいでちゃちゃっと料理する方が楽だから自炊する

51 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:06:41.17 ID:xK2EzELa0.net
>>41
自分が食べたいものを作れるのが最大のメリット
ご飯出てきて当たり前って家族の食事作るのとは訳が違う

52 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:06:50.05 ID:vsOQfnRg0.net
>>45
ある程度普段から料理しないと野菜や材料の相場もわからんしな

53 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:06:58.99 ID:/WwILCtv0.net
買ったほうが安いね晩のおかず

54 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:07:02.88 ID:fWdFKQsR0.net
野菜炒めくらいしかバリエーションないんやが何作ればええんや

55 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:07:25.63 ID:+EjUO7HK0.net
>>44
モモ肉も安く買えるんか
ワイもまだまだやな

56 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:07:41.24 ID:mUikfwyMa.net
鶏肉茹でて薄味で食ってるだけの味障「自炊は安い」

57 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:07:42.96 ID:LZ0ouQnu0.net
>>54
同じ材料で適当な出汁で煮てポン酢で食えば鍋や

58 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:07:56.73 ID:pgXeEP9v0.net
>>26
調理時間は慣れたら短縮できる
手の込んだ料理なんてやる気と時間のある休日にしかやらん

59 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:07:58.12 ID:RUBWYtLO0.net
チー牛は無駄に手間かけて飽きてやめそう

60 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:08:17.92 ID:xK2EzELa0.net
>>54
中華名菜とかクックドゥーとか
マルミヤの麻婆シリーズ

61 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:08:24.58 ID:us3NfoKa0.net
長ネギ1本 100円
白菜1/4 92円
えのき 92円
鶏もも 320円
豆腐 120円
市販のだし 350円

これで2DAYS行こうとおもって買ってきたけどやはり1食500円くらいになる

62 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:08:26.09 ID:FMMls4/i0.net
これが200円で売ってるから卵とじして300円やな
https://i.imgur.com/pfrndYl.jpg

63 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:09:10.77 ID:+EjUO7HK0.net
チャーハンはええぞ
具材は卵、ネギだけでいいぞ

64 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:09:18.98 ID:xK2EzELa0.net
>>55
ブラジルの冷凍モモ肉なら2kgで980円とかじゃね?

65 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:09:40.35 ID:2QqgT8eQ0.net
>>22
300kcalもなさそう

66 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:09:53.60 ID:IJsDi3kG0.net
栄養考えたら月3万で手打つべきやろ
無理に削ってもな

67 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:10:36.78 ID:+1Nl9TTf0.net
ご飯1合で60円や
肉は100g100円と考えろ
野菜は100円もあれば十分過ぎる程食える

これを知っても自炊は大して安くないと思うか?

68 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:10:37.58 ID:xK2EzELa0.net
>>61
長ネギはタマネギで代用
エノキ高い200g?
豆腐高い
だし????

69 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:10:54.02 ID:zv5Wu5pdd.net
弁当ワイ「いただきまーす」
自炊ガイジ「買ってきたぞぉ!料理始めるか…」
ワイ「パクパクぎゃはは」
自炊ガイジ「レシピ見てぇ…」トントンッ
ワイ「あー美味かった」
自炊ガイジ「よし!そろそろ時間やな…」パカー
ワイ「風呂入ってそろそろ寝よか」
自炊ガイジ「完成だ!」




70 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:12:15.01 ID:pgXeEP9v0.net
>>54
親子丼、麻婆豆腐、鳥の照り焼き、鮭のムニエル、ホイル焼きは簡単やしワイのレパートリーやで
あと、豚の角煮もたまに火の様子見るだけでいいから休日に仕込めば簡単に作れる
レシピは検索したらすぐに出てくる

71 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:12:41.05 ID:+EjUO7HK0.net
>>64
安すぎて不安になるパターンか

むね肉噛みしめるのもええよな
ワイは栄養学よく分かってなくて豆腐ばかりやったが

72 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:12:56.99 ID:7GdhJ5iI0.net
なんもわかってねぇな
慣れれば自炊のほうが楽なんや
外食のほうが面倒

73 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:13:06.21 ID:RUBWYtLO0.net
>>69
草w

74 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:13:40.58 ID:pgXeEP9v0.net
>>64
業務スーパーに売ってる謎の海外産鳥もも肉安いよな
ワイは匂いが気になって買わなくなったけど

75 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:14:05.12 ID:us3NfoKa0.net
>>68
鍋に玉ねぎの発想はなかった・・・
エノキはでかいやつ 豆腐は2個ついてるやつ
だしはパウチの3〜4人前用のストレートのやつや

76 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:14:24.67 ID:fWdFKQsR0.net
>>70
そういえば魚はまだ手出したことなかったわサンガツ

77 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:14:36.32 ID:X79ca1Dfd.net
疲れて帰ってきてまで冷凍()の残飯なんざ食いたくないからね
一人なら尚更対して金かからんし

78 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:14:38.20 ID:xK2EzELa0.net
>>71
外国産の鶏胸肉はどこに消えてるんだろうか?って考えると「海外じゃ胸肉の方がヘルシーで人気!」って言ってた人達が

79 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:14:58.46 ID:8i6xXMus0.net
自炊に時間も金かけるのもガイジだよな
ワイは風呂入りながら調理してるから風呂あがると同時に飯出来てるで

80 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:15:01.37 ID:+EjUO7HK0.net
パスタも安いけど小麦はあんまり体に良くないみたいやなぁ
偏頭痛持ちのやつがパスタやめたら解放されてたわ

81 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:15:29.32 ID:q/UVOiM+0.net
単品を3日やぞ

82 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:15:57.47 ID:QfqeDNyr0.net
袋の即席味噌汁買って安い肉と野菜買って炒めれば一食分ワンコイン以内だぞ

83 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:16:00.48 ID:xK2EzELa0.net
>>75
鍋つゆ使ってるんか
出汁で炊いて味付けはポン酢にしよう

84 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:16:03.12 ID:WGGjr+Dwd.net
>>79
料理じゃないとか自炊厨にマウント取られそう

85 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:16:13.00 ID:pgXeEP9v0.net
>>69
調理にそんなに時間かかる発達障害なら確かに自炊は時間効率悪いわな

86 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:16:13.92 ID:us3NfoKa0.net
もしかして毎晩スーパーいって今日は何くおっかなーって材料買いいくのガイジムーブなの
疲れて余裕ないときは即帰宅でTKGで終了なんだが

87 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:16:58.64 ID:LZ0ouQnu0.net
>>86
それでストレス発散できてるなら別やで
買い物して料理するの楽しいならええんや

88 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:17:07.24 ID:BPZv8rSQ0.net
1日三食で2万くらいや
米は実家から送られるならもう少し高いんやろけど

89 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:17:19.98 ID:8i6xXMus0.net
>>84
マウント取りたがる自炊厨はオナニーして気持ちよくなってるだけやからな
くさいやつだからダメージ無いで

90 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:17:30.14 ID:zBYCg5880.net
適当にスーパーで安い野菜買って細かくして冷凍保存してちまちま味噌汁にして納豆ご飯

91 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:17:52.58 ID:hXkIOnA6d.net
晩酌は15分ぐらいでぱぱっと作るけど
酒いれたら夜は1000円ぐらいやな
外食よりは断然安いわ

92 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:18:00.87 ID:pgXeEP9v0.net
>>76
サバの味噌煮もフライパンで気軽に作れるからオススメやぞ
味噌使うから、味噌使い切る自信ないならやらんでええけど

93 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:18:27.85 ID:q93xuNxv0.net
自炊はしなくていいけど米は炊け

94 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:18:42.28 ID:IJsDi3kG0.net
>>86
ワイは週末に2週間分肉買って米もぜんぶ炊いたやつ冷凍してる
毎日帰って肉焼くのとレンチンだけや

95 :風吹けば名無し:2020/10/06(火) 22:18:44.00 ID:xK2EzELa0.net
>>92
生協の冷凍サバ味噌にはお世話になってる

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