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毎日おやつの代わりにプロテイン飲んでたら1ヶ月で体重80kg→70gの減量に成功したわ
- 1 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:09:57.92 ID:lC6cSwqOd.net
- 何も苦労せずにただ毎日のおやつをプロテインに変えるだけや
- 2 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:10:14.95 ID:q4RdBXanp.net
- ゲロの味するよな
- 3 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:10:24.71 ID:LReE6SQ5r.net
- ダニ塗れだよね
- 4 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:10:51.67 ID:lC6cSwqOd.net
- >>2
今の味なめすぎやろ
最近のは普通にうまいぞ
おすすめはバナナラテ味や
- 5 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:11:06.69 ID:lC6cSwqOd.net
- >>3
なにそれ
- 6 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:11:30.67 ID:3Lkhegyx0.net
- >>5
マイプロテインの騒動しらんのか
- 7 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:11:39.94 ID:KkX2u6fl0.net
- >>5
重要なたんぱく源だから気にしなくていいよ
- 8 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:11:51.66 ID:XZpOHQ6Br.net
- プロテイン抜けばもっと痩せたのに
- 9 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:11:54.06 ID:lC6cSwqOd.net
- >>6
それバーやろ
ちなワイはマイプロではないで
- 10 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:11:57.19 ID:5iuGxAB20.net
- ワイはウェリナの黒蜜きなこ味
ソイプロテインをさらに豆乳で溶いとるからそのうちおっぱい膨らんでくるかもしれん
- 11 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:12:29.75 ID:lC6cSwqOd.net
- >>8
苦労せずにってのがポイントなんだよ
おやつ抜く必要はないんや
- 12 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:13:07.48 ID:LxXuV04Vd.net
- すげえな
- 13 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:13:11.02 ID:lC6cSwqOd.net
- >>10
ほもうけしそう
- 14 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:13:15.03 ID:3Lkhegyx0.net
- >>9
オートミールにも虫わらわらだったらしいぞ
- 15 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:13:26.36 ID:nTFx+7xu0.net
- 興味あるけど糖尿ならへん?
- 16 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:13:28.18 ID:MvkMaxkNM.net
- 身長は?
- 17 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:13:41.16 ID:lC6cSwqOd.net
- >>14
タンパク質だからワイはあんまり気にしないな
- 18 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:13:51.76 ID:lC6cSwqOd.net
- >>16
186
- 19 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:13:53.00 ID:Nfgjps0V0.net
- そんな味あったか?
ザバス?
- 20 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:13:53.35 ID:AWGj5ve70.net
- 毎日おやつ食うのかよ
- 21 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:13:56.94 ID:G4G58Q7Y0.net
- 何味なん?
- 22 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:14:07.10 ID:lC6cSwqOd.net
- >>15
おやつ食ってる方がなるやろ
- 23 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:14:26.44 ID:lC6cSwqOd.net
- >>19
リレジェンド
- 24 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:14:38.18 ID:lC6cSwqOd.net
- >>20
食わんの?
- 25 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:14:43.00 ID:5iuGxAB20.net
- >>13
アッネには「最近お前からメスの匂いがする」って言われたからいよいよヤバいかもしれん
- 26 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:14:48.39 ID:MvkMaxkNM.net
- >>18
それで70ってカリカリやないかい
- 27 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:15:14.00 ID:3Lkhegyx0.net
- >>17
なんや社員の立てたスレやったか
- 28 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:15:14.68 ID:G4G58Q7Y0.net
- >>26
おいしそう
- 29 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:15:16.16 ID:nvU0UXxe0.net
- >>4
牛乳入れるの?
- 30 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:15:26.61 ID:lC6cSwqOd.net
- >>23
すまんビーレジェンドやった
- 31 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:15:45.24 ID:jCPnZS9Dd.net
- まだ70キロもあるって凄い
- 32 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:15:48.50 ID:rsddFkqV0.net
- 絶対嘘
こういうこという奴ほんまくそ
- 33 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:16:01.46 ID:G4G58Q7Y0.net
- >>30
ワイはミルキー味やで
- 34 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:16:02.93 ID:/7GnvSDyp.net
- 屁が臭い
- 35 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:16:05.96 ID:ZNZfFeIVa.net
- >>10
これ高すぎる
- 36 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:16:34.45 ID:lC6cSwqOd.net
- >>25
髭薄くなった?
- 37 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:16:41.44 ID:oWwlufnUa.net
- 虫虫言ってる貧乏人は頼むからマイプロスレ行ってくれ
- 38 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:16:53.89 ID:5iuGxAB20.net
- >>35
人工甘味料入ってへんのがよい
なによりうまい
- 39 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:17:02.62 ID:GXZgbixe0.net
- 毎日お菓子食べれば175cm50kgのワイも太れるか?
- 40 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:17:05.18 ID:lC6cSwqOd.net
- >>26
ごめん167やった
- 41 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:17:09.95 ID:hXWicamFa.net
- なんか腹膨れるよな
夕飯の代わりにプロテイン飲んどるわ
- 42 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:17:35.43 ID:G4G58Q7Y0.net
- >>39
菓子パンや
菓子パンを食いまくるんや
- 43 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:17:43.10 ID:GXmXbaCba.net
- >>40
デブゥー!
- 44 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:17:46.15 ID:lC6cSwqOd.net
- >>29
いれてるけどあれなくてもうまい
- 45 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:17:46.51 ID:+E8GYG8Pp.net
- プロテイン腹膨れるし1食置き換えるの余裕だよな
- 46 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:17:49.47 ID:5iuGxAB20.net
- >>36
伸びるのがやや遅くなった気はする
- 47 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:17:49.85 ID:MvkMaxkNM.net
- >>40
ゴリデブやないかい!
- 48 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:18:06.84 ID:OQ8mwuFJ0.net
- 今までどんだけ菓子食ってんだよ
- 49 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:18:16.30 ID:lkNgkRBS0.net
- 虫プロ飲んでるの?
- 50 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:18:20.23 ID:vQv7sxfF0.net
- >>39
太りたいならとにかく食え
言い訳するな
- 51 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:18:32.94 ID:GXZgbixe0.net
- やっぱり雑にカロリー増やすのが最短の道って訳か
- 52 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:18:33.24 ID:9ymVessad.net
- 人工甘味料入ってないプロテインなんかないか?
ザバスとかの入ってるやつ買ったけどゲロあまで飲めたもんじゃなかった
- 53 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:18:40.80 ID:rsddFkqV0.net
- ワイトレーナーやこど菓子意外にも食事制限と運動せんと絶対1ヶ月で10キロは痩せられへんからな?
お前らこんなんで騙されるとか脳みそとけてるやろ
- 54 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:18:51.84 ID:I0VWUjF0M.net
- 虫が体内の細胞食べるから軽くなるんやで
- 55 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:19:08.05 ID:lC6cSwqOd.net
- >>41
それはやめとけ
- 56 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:19:27.13 ID:UcI0QfZn0.net
- >>52
きなこ味のソイプロテインとかどうや?
- 57 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:19:31.25 ID:I3kaff/2a.net
- >>52
ノンフレーバーなんて探せばいくらでもある
アルプロンやニチガや540とか
- 58 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:19:45.05 ID:CAl5pGnL0.net
- >>53
トレーナー言うのも嘘やんな
- 59 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:19:47.51 ID:lC6cSwqOd.net
- >>45
置き換えるのは身体によくない
ちゃんと3食くっておやつにプロテインや
- 60 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:20:06.47 ID:rsddFkqV0.net
- >>58
ほんやが
- 61 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:20:11.91 ID:vC58Y+pUM.net
- >>52
山本義徳先生がプロデュースしたプロテインがおすすめ
蛋白含有率90%超えてるししかも人工甘味料は一切使ってないんですね
これを飲むことで健康的にバルクアップできると思いまつ
- 62 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:20:13.34 ID:5iuGxAB20.net
- >>52
ウェリナや!
なおキロ7000円する模様
- 63 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:20:44.13 ID:Em1Fq+ozp.net
- 80kgの減量とかやべえな
つーかよく生きてんな
- 64 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:20:45.42 ID:Nfgjps0V0.net
- そんな人工甘味料気にするか?
別に入っててもええやろ
- 65 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:20:53.63 ID:rsddFkqV0.net
- プロテイン飲むだけで痩せるわけないやろアホ
ガイジやん
- 66 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:20:54.12 ID:kmH7+Ar1d.net
- おやつのかわりって間食やめたらええんやないのか?
- 67 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:21:03.77 ID:lC6cSwqOd.net
- 究極の痩せかた教えてやると
毎食沼食っておやつにプロテインや
痩せたいやつ参考にしろ
- 68 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:21:07.67 ID:gP0o3L1d0.net
- UHA味覚党のSIXPACKおすすめ
- 69 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:21:37.32 ID:a8+sIDkv0.net
- プロテイン1日5杯お肉お菓子ガブガブワイ90キロ
- 70 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:21:49.78 ID:GXmXbaCba.net
- >>67
まだデブのくせにいっちょまえにアドバイスしてて草生える
- 71 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:21:58.26 ID:lC6cSwqOd.net
- >>53
ちゃんと炭水化物制限しとるし運動もたまにしとるぞ
- 72 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:22:07.83 ID:3VXMiDG9d.net
- マイプロテインだと何味がおすすめ?
- 73 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:22:23.05 ID:rsddFkqV0.net
- >>67
後出しすんなガイ
- 74 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:22:50.83 ID:0FSjXIVL0.net
- >>68
たけぇんよ
- 75 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:22:52.64 ID:bxD0IKbN0.net
- >>61
胡散臭いやろあいつ
- 76 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:23:02.45 ID:i3mkddKh0.net
- >>53
トレーナーどんな身体しとるんや?
- 77 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:23:11.15 ID:BhtOjGTi0.net
- ザバスの増量用のやつ飲んでるけどヤバイな
糖尿病になる
- 78 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:23:12.44 ID:MvkMaxkNM.net
- >>69
スクワット200kg挙げそう
- 79 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:23:13.01 ID:vC58Y+pUM.net
- >>72
マイプロは全部甘いからおすすめしないが強いて言うならナチュラルチョコレートが無難やな
甘いけど
- 80 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:23:14.13 ID:rsddFkqV0.net
- >>71
初めからそういえやバカ
ちなみに10キロは痩せすぎやからおそらく筋肉も大幅に削っとるで
そうなると皮余ったりするから気をつけや
- 81 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:23:20.42 ID:vQv7sxfF0.net
- >>71
ただ食い過ぎてただけなのにご大層に炭水化物制限とか言わなくていいから
それが普通なの、ね?
- 82 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:23:24.71 ID:X0esOn7h0.net
- プロテイン買った事なくて今回の騒動で興味湧いてんけどコレってどうなん?安そうやけど
https://i.imgur.com/29ptnWP.png
- 83 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:23:49.64 ID:9ymVessad.net
- >>64
人工甘味料自体はどうでもええんやけどワイにはあの甘さが辛いんや
コーヒーとかガムとかに入ってるやつも甘すぎて辛い
- 84 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:24:02.87 ID:0FSjXIVL0.net
- >>82
ビーレジェンドに外れなし
ただ2000円ぐらいするやろ
- 85 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:24:20.25 ID:5iuGxAB20.net
- >>64
単純にまずい
- 86 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:24:24.47 ID:vC58Y+pUM.net
- >>75
言うてトレーナーとしての実績は一流やん
ダルビッシュを育てたのも山本義徳先生やし
- 87 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:24:25.44 ID:LKnLvBRp0.net
- >>27
お前の負けやで
- 88 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:24:34.31 ID:xLYqvBUS0.net
- なお肝機能
- 89 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:24:39.59 ID:G4G58Q7Y0.net
- >>82
これしか飲んだことないけどうまいで
ミルキーココアのほうは微妙や
- 90 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:24:43.06 ID:nyQwh40pa.net
- >>72
ブルーベリー
- 91 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:24:45.75 ID:c2fIQUOsM.net
- クッソ泡立つやつはシェイクせずにクルクル回して混ぜるわ
牛乳で混ぜたやつで泡なしはうまい
- 92 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:24:49.19 ID:rsddFkqV0.net
- >>76
https://i.imgur.com/bTjvhFu.jpg
75キロや
お前らワンパン余裕
- 93 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:25:14.41 ID:pDiCj/6J0.net
- プロテインって結構腹持ちいいよな
カツ丼竹一杯分くらいはある
- 94 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:25:16.15 ID:lC6cSwqOd.net
- >>88
あかんのか?
- 95 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:25:30.27 ID:azYl2pVE0.net
- >>92
漁師みたい
- 96 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:25:49.34 ID:5iuGxAB20.net
- >>92
なんか汚い
- 97 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:25:50.59 ID:affRiGLGa.net
- >>92
この羨ましくない感じなんやろ
- 98 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:25:55.86 ID:pDiCj/6J0.net
- >>92
ベンチ豚は巣にお帰り
- 99 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:25:57.64 ID:Em1Fq+ozp.net
- >>82
甘いのが好きなワイでちょっとキツい甘さ
味はともかく溶けづらくてダマができるのとやたらと泡立つのが気になる
- 100 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:02.53 ID:rsddFkqV0.net
- >>93
ないわ
ゴルスタでワンスク124キロカロリー
- 101 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:07.39 ID:X0esOn7h0.net
- >>84.89
ありがとうやで
2000円どころか送料込みで4000円やねんけど高いんか?
- 102 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:09.90 ID:lC6cSwqOd.net
- >>92
お前かよ
- 103 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:13.92 ID:vQv7sxfF0.net
- >>92
淫乱テディベアやん
- 104 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:24.50 ID:WlM1Q8nU0.net
- >>92
マンモスにトドメさしそう
- 105 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:28.22 ID:nTFx+7xu0.net
- >>92
なんか草
- 106 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:31.13 ID:pDiCj/6J0.net
- >>100
腹持ちの意味理解できてる?
- 107 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:40.50 ID:vC58Y+pUM.net
- >>93
ロイシンに食欲を抑制する効果があるんや
低カロリーなのに腹持ちがええと感じるのはホエイにロイシンが多く含まれとるから
- 108 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:45.39 ID:GXmXbaCba.net
- >>92
これで75kgってちっさくない?
- 109 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:54.83 ID:0FSjXIVL0.net
- >>101
送料無料になるなら、まとめて買うんだ
- 110 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:26:56.85 ID:rsddFkqV0.net
- >>98
ベンチ豚ってなんや?
2ちゃんやりすぎやで君
- 111 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:08.65 ID:2/NXYPaL0.net
- 結局減ダイエットって断食が最強なんかね
- 112 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:18.10 ID:rsddFkqV0.net
- >>102
ワイやで
- 113 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:19.14 ID:0FSjXIVL0.net
- ユピ!?
https://i.imgur.com/BwlPmAY.jpg
- 114 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:21.41 ID:NdA+yucl0.net
- >>86
なにが先生だよキモすぎだろ
- 115 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:27.33 ID:tubF0gSna.net
- ビーレジェンド飲んでるんやけどウェリナってそんなええんか?
- 116 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:34.06 ID:rsddFkqV0.net
- >>108
161センチやからな
- 117 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:40.27 ID:G4G58Q7Y0.net
- >>101
1kgやろ?そんなもんや
単純な安さなら公式ストアのほうがええで
結構買わんと送料かかるけど
- 118 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:52.34 ID:Xn1B7Brx0.net
- おやつ食べないデブはどうすればええねん
- 119 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:55.80 ID:FmoXAwqma.net
- >>106
こういうシンプルなツッコミ好き
- 120 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:55.98 ID:pDiCj/6J0.net
- >>110
2ch用語と理解できてて草
語るに落ちたな
- 121 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:56.58 ID:5Ka1r6ym0.net
- プロテインって採ったからって別に痩せれるもんちゃうやろ
プロテインって筋肉つけるためのもんやろ?
- 122 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:27:59.22 ID:VlS2Fi5u0.net
- >>92
なんで筋トレ民の自撮りって姿見じゃなくて洗面所なんや
- 123 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:09.46 ID:lC6cSwqOd.net
- >>112
転載かと思ったらよく見たらちゃうかったわ
よく転載されてるやつか?
- 124 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:09.75 ID:Qu2QDasd0.net
- 結局プロテインって何がええんや
- 125 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:11.88 ID:5iuGxAB20.net
- >>115
すまんワイしか言うてないみたいや
味がええから飲んでんねん
- 126 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:23.61 ID:WlM1Q8nU0.net
- >>122
間接照明で最強に盛れるからやで
- 127 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:30.47 ID:jNE7kkXRx.net
- コスパいいプロテインはどれ?それ買うわ
- 128 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:33.49 ID:vC58Y+pUM.net
- >>121
プロテインはタンパク質や
筋肉つけるのにも必要やし生命の維持にも必要や
量の問題やな
- 129 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:34.46 ID:GXmXbaCba.net
- >>122
伝統だから
- 130 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:34.88 ID:45LAHQ+sr.net
- >>92
すげーホモうけよさそう
- 131 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:36.60 ID:BmYn5D4cM.net
- >>113
こういうのってナチュラルなん?
- 132 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:51.38 ID:NHViCC7i0.net
- おやつは美味しいけどプロテインは不味いやん
- 133 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:28:57.41 ID:rsddFkqV0.net
- >>122
ガチ勢は体重測るときに写真撮るから
あと姿見とかおかんし
- 134 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:29:04.55 ID:0FSjXIVL0.net
- >>131
ナチュラルでこれは無理や
- 135 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:29:07.84 ID:NHViCC7i0.net
- >>127
マイプロテイン
- 136 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:29:14.44 ID:lGShDz/l0.net
- >>92
豚やんね
- 137 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:29:17.61 ID:FAQ0d5wQ0.net
- >>120
お前の勝ちや
- 138 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:29:18.57 ID:lC6cSwqOd.net
- >>116
ちびやん
- 139 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:29:20.60 ID:5Ka1r6ym0.net
- >>92
ホモビに出てそう
- 140 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:29:33.50 ID:NdA+yucl0.net
- >>116
踏み潰すぞくそチビ
- 141 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:29:46.03 ID:WlM1Q8nU0.net
- >>131
ステロイダー+コラやでこれ
- 142 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:29:56.58 ID:5iuGxAB20.net
- こじるりが嫌うタイプ湧いてて草
- 143 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:30:12.33 ID:Nfgjps0V0.net
- 晩飯をプロテインとかにすればガツガツ痩せるやろ
- 144 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:30:26.56 ID:0FSjXIVL0.net
- ナチュラルならこれ目指せ
https://i.imgur.com/K8t2EWA.jpg
- 145 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:30:32.01 ID:Bx8Z6oUiM.net
- プロテインに対してダニがどうこう言うやつは粉ものは食べないってこと?
小麦粉片栗粉使ったものは一切摂らない主義?
- 146 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:30:33.92 ID:lC6cSwqOd.net
- >>121
炭水化物→タンパク質に置き換えてるだけや
- 147 :風吹けば名無し:2020/09/16(水) 18:30:58.28 ID:mGoNfe0y0.net
- >>144
名もなき修羅かな?
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