ワイ「眠りたいンゴ」脳「寝ろ」心臓「寝ろ」胃腸「寝ろ」

1 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 16:20:24.25 ID:hfdZzCxMp.net

ワイ「眠れないンゴ」


何なんコレ？

318 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:12:36.69 ID:zSB1kZ+o0.net

寝たいのに性欲湧いてくる現象なんなんあれ

319 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:12:51.86 ID:xkKDqb9M0.net

>>308
アラームかければ嫌々起きれるやろ
ただ、若者やと6時間は少し足りない可能性はあるな

320 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:12:55.75 ID:OXzY9Adf0.net

>>313
ワイはかなり効果あったから試してほしいわ

321 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:13:11.68 ID:PrVlANyPd.net

オナニーして眠くなって寝ようとするとしょんべんしたくなるけど眠気を覚ましたくないけどしょんべんしたい！状態にならんか？

322 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:13:16.69 ID:d2owV60Ep.net

>>286
ワイもなるわ
恋してるみたいな感じになるよな

323 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:13:32.57 ID:woApkiIR0.net

>>315
ふと夜中に目覚めたら水かけられたのかってくらいシャツも髪の毛もビシャビシャの時ある

324 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:13:48.84 ID:A10D4s800.net

>>317
ワイ英語苦手民やからぜってぇこうなるわ

325 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:14:13.51 ID:xkKDqb9M0.net

>>314
一人暮らしじゃないなら、家人に無理やり起こして貰うのがええやろな
一人暮らしなら死ぬほどアラーム設置するとかになりそうやけど

326 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:14:26.90 ID:A10D4s800.net

>>319
そら起きれるけどワイは二度寝くんの魔力に打ち勝てない

327 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:14:26.97 ID:t807o8TxM.net

酒でええやん
なお

328 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:14:32.54 ID:aWR4PVSzd.net

仕事してた時は疲れてるのに寝れんかったなあ

329 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:14:35.21 ID:GVSEaXWQa.net

職場とかホテルだとすぐ寝れる何でなん？
まわりの騒音もあまり気にならないし

330 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:14:35.50 ID:nO2u9ARD0.net

くっそつまらんスマホゲーやれば眠くなるで

331 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:14:49.49 ID:hfdZzCxMp.net

早く健康体手にしたい

332 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:15:02.97 ID:xFn9C15n0.net

>>327
肝臓「………」

333 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:15:08.69 ID:woApkiIR0.net

スヌーズってやっぱ体に悪いんかな？

334 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:15:09.27 ID:XIG8tiul0.net

起きて動いてるときは疲れて寝たいって思ってるのに
いざ布団で横になったらスーッと目と脳が冴えた感覚になって寝付けん
あと動悸と手汗と足汗が出てくる

335 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:15:14.62 ID:gb4I7fCqa.net

>>4
コイツマジで空気読めよ

336 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:15:20.87 ID:fTmh66qdp.net

>>328
今は無職なの？

337 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:15:21.86 ID:AjuFkAt20.net

>>326
アラーム時間差で何度もかけていけ

338 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:15:38.30 ID:dZU+630U0.net

薬使えば寝られるけど逆に起きてからもしばらく頭働かないのがきついわ

339 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:15:40.09 ID:dz0kbEUhp.net

すいえいするとよくねれるよ

340 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:15:43.79 ID:cDUQU5pq0.net

炭水化物摂ってつまらん動画見たらすぐ寝れるわ

341 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:15:45.03 ID:AjuFkAt20.net

>>329
ワイビジネスホテルやと寝れない
シーツとかなれんわ

342 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:16:01.05 ID:e/FcMkin0.net

寝起きが一番眠いのなんやねん

343 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:16:22.80 ID:YYaDCDtI0.net

蚊「 」

344 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:16:25.84 ID:xkKDqb9M0.net

>>331
とりあえず寝床にいる時間が長ければ長いほど睡眠の質は下がるから、寝るとき以外は離れるんやで
寝床で目が冴えたらあきらめていったん出るんや

345 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:16:37.75 ID:OXzY9Adf0.net

>>317
綴りがわかる単語でやったらええやろ…

346 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:16:57.76 ID:hfdZzCxMp.net

>>342
これずるいよな

347 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:17:00.71 ID:t807o8TxM.net

>>332
そろそろ壊れてくれんかなって思い始めとるわ

348 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:17:10.16 ID:dZU+630U0.net

コスパで言えば好き放題やって薬使うのがええぞ
寝るための努力とかするのはアホや

349 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:17:12.67 ID:woApkiIR0.net

>>342
体からの「まだ全然睡眠時間足りてないよ！今起きると危険だよ！死ぬよ！」というメッセージやろ
休日に自然に起きるまで寝てると全然違うわ

350 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:17:47.26 ID:hfdZzCxMp.net

>>344
なるほどなぁサンガツ
前は寝室で横になりながら漫画とか読んでたからそういうのはもうやめにするわ

351 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:18:08.34 ID:YYaDCDtI0.net

寝る前ワイ「腹減ったなぁ・・・朝起きたらご飯いっぱい食べるンゴ・・・Zzz」

朝ワイ「食欲ないわ」

352 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:18:19.21 ID:laRBmxaga.net

疲れすぎてると寝れなくなるのはガチ

353 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:18:30.92 ID:L4XPHX8rd.net

自律神経「お腹イタイイタイ」汗ドバー

354 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:18:32.76 ID:E8ywiYUbF.net

>>293
いつもこんな感じや俺は
だからいつも朝起きたら電気つけっぱなしになってる

355 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:18:53.90 ID:IDUyNjgzp.net

明日仕事の日はスマホしてると眠くならないのに
金曜日と土曜日はスマホしてても限界がきて眠くなる
逆にしろ

356 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:18:55.54 ID:hfdZzCxMp.net

ワイの睡眠負債とんでもない金額になってると思うわ
一ヶ月くらいぶっ続けで寝れないと返せないんやないか

357 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:19:03.17 ID:aWR4PVSzd.net

>>336
せやなw

358 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:19:17.61 ID:hfdZzCxMp.net

>>351
わかる

359 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:19:35.50 ID:raS4FoMa0.net

11時ワイの体「眠たいンゴぉ…」　

ワイ「後1時間くらいしたら寝るか」

12時ワイの体「覚醒したで、今から活動するやで」

4時ワイ「寝させてクレメンス」

360 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:19:45.79 ID:t807o8TxM.net

>>348
超短期の奴でも口の中ニガニガで気持ち悪いし起きてからも脳みそ死んでるのがキツいっす

361 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:19:48.75 ID:5jJp2ITY0.net

日光がどうとか化学的根拠ないからな
あんまり与太話を信じるなよ

362 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:20:07.23 ID:hfdZzCxMp.net

>>359
サーカディアンリズムを逃すんやないで

363 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:20:25.01 ID:JK9JhH9Y0.net

昼寝はあんなにすんなり寝れるのに

364 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:20:26.12 ID:xkKDqb9M0.net

厚労省が睡眠12箇条っていう分かりやすい指針をエビデンス付きで出してくれとるから参考にすればええで

365 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:20:26.95 ID:B9l4E1Wid.net

ワイ「今日もドヤされて疲れたンゴ…寝るンゴ…」
ストレス性高血圧症「おいすーｗ」
ワイ「頭に血が昇るンゴおおおおおおおおおおお」

366 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:20:28.61 ID:woApkiIR0.net

>>361
普通に科学的根拠あるやん

367 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 17:20:38.85 ID:hfdZzCxMp.net

スレも落ちるな
助かったで
今夜実践してみるで