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4大太る食材「米」「パン」「ラーメン」「うどん」

1 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:56:05.78 ID:f7TUe3IX0.net
あと一つは?

2 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:56:11.52 ID:f7TUe3IX0.net
パスタでええか?

3 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:56:19.01 ID:Nn2Izezx0.net
蕎麦

4 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:56:23.25 ID:HGBNOPGVr.net
マック

5 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:56:26.68 ID:l67TNjvV0.net
炭水化物ばっかやんけ

6 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:56:29.18 ID:QdoJ1KH30.net
牛脂

7 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:56:35.89 ID:eHc56v440.net
やっぱ炭水化物って悪やわ

8 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:56:44.02 ID:DM5Rhsav0.net
とんかつ

9 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:56:57.81 ID:5ujIW5wB0.net
米抜くだけで2か月で7キロ痩せて草生えたわ

10 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:57:06.40 ID:K6rfVO1fp.net


11 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:57:07.56 ID:ICvpuxR+0.net
米米アンド米

12 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:57:16.16 ID:dlvX3cTE0.net
フライドポテト

13 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:57:18.23 ID:3fbAndcg0.net
糖質はアウトやね
甘いもの含め

14 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:57:25.56 ID:p9lEmB1A0.net
お菓子

15 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:57:36.96 ID:FgJM5qqv0.net
カロリーゼロコーラはセーフか

16 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:57:45.55 ID:qHKWEnyH0.net
揚げ物

17 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:57:47.24 ID:PynmBS4Z0.net
何食えばええんや!

18 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:57:53.77 ID:bbLquALO0.net
牛丼

19 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:57:56.32 ID:F2yB+Beq0.net
その辺を食べないとエンゲル係数やばい事になるわ

20 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:58:03.45 ID:GDZziH0w0.net
ダイエットってやっぱ無理やわ

21 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:58:16.30 ID:GDZziH0w0.net
こいつら一切食えんとかもうデブでええわ

22 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:58:41.15 ID:KCqs+jfz0.net
マヨネーズ

23 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:59:06.30 ID:K6rfVO1fp.net
>>17
炭水化物以外

24 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 10:59:56.73 ID:zhqIKvwV0.net
玄米、ライ麦パン、蕎麦に変えればよさそう

25 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:00:12.77 ID:DcIgYwAT0.net
単純に食い過ぎなだけやろ
毎日何かしら食っとるけど標準体重には収まっとるで

26 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:01:18.47 ID:JUpiN/mZa.net
新米買ってきた

27 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:01:20.95 ID:0SverzGj0.net
菓子パン

28 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:01:24.02 ID:9DHhHnm00.net
炭水化物抜いたらフラフラですよ悪魔
よほど飯に金かけないと抜くのは無理や

29 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:01:42.16 ID:oGqNfPaka.net
脂肪だろ
炭水化物なんてガンガン食ってもそうそう太らん

30 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:02:04.54 ID:RxMi0JSm0.net
ダイエットできないやつって単に食いすぎなだけだろ
本気出して2か月絶食したら普通に15キロ落ちたぞ

31 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:02:40.15 ID:iQ6Iwl0p0.net
1日一食にしてから1か月で3キロ落ちた

32 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:02:43.55 ID:4u6U64Igp.net
お前

33 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:02:58.39 ID:AGvZdKf20.net
生クリーム

34 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:03:00.60 ID:fMq2XXQX0.net
過剰に食わなきゃ太らんよ
おかわりができる米ラーメンうどんは過剰に食べるのは避けるべきやな
パンは量が決まってるから問題ないぞ

35 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:03:15.03 ID:Iya7Fasv0.net
一番太るんわパン・麺
コメはそうでもない

36 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:03:33.09 ID:3KvwpyIqp.net
>>28
やから外国ではデブ=貧乏人やろ

37 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:03:53.26 ID:Iya7Fasv0.net
>>30
>2か月絶食

死んどるがな

38 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:04:12.46 ID:rAN1tJ2O0.net
うまいもん我慢して痩せようとするより食いたいもん食ってたるまない程度に体動かす方が良い

39 :風吹けば名無し:2020/09/12(土) 11:04:38.55 ID:eyOPzWqD0.net
麺類取り上げられたら昼飯何食っていいかわからなくなる

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