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一日中腰が痛いんやが
- 15 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:28:34 ID:iV18JVn10.net
- それ腰ちゃうくて腎臓とかの臓器系の痛みやない?
- 16 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:28:45 ID:nTpHa9gB0.net
- あっ…(察し)
- 17 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:29:01 ID:YfAhdV6S0.net
- 若いのに体中悪いとこばっかで何が何だかわからんわ
- 18 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:29:18 ID:YfAhdV6S0.net
- >>16
なんだよ言ってくれや
- 19 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:29:36 ID:YfAhdV6S0.net
- >>15
えっそうなの?内科行った方がいい?
- 20 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:30:26 ID:lR4alzHg0.net
- ずっと寝てるからやろ
- 21 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:30:46 ID:YfAhdV6S0.net
- もういくつ病院行かなあかんねん
- 22 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:30:55 ID:MRm+OEed0.net
- 枕使うな
布団使わずに畳に直接、腹腰を冷やさないように寝ろ
- 23 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:31:13 ID:YfAhdV6S0.net
- >>20
やっぱそうかな?ストレッチとかしてたら治るやろか
- 24 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:31:48 ID:YfAhdV6S0.net
- >>22
固いとこで寝ると腰痛くなるんやけど本当にそれがええんか?
- 25 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:32:34 ID:YfAhdV6S0.net
- 枕使っても使わなくても頭痛するし腰も痛い
- 26 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:32:54 ID:VG0XIgvr0.net
- "腰 痛い"で画像検索して調べてください
ただ腰が痛いというだけでも原因は人それぞれです
臓器、骨、筋肉...原因がいろいろあります
- 27 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:33:06 ID:LXCaD9li0.net
- 整形とか行ってて手遅れになる場合もあるから内科にも行った方がええ
- 28 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:33:40 ID:CR6MPyoO0.net
- 体勢関係なく安静にしてても痛いのか?
- 29 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:33:44 ID:YfAhdV6S0.net
- 畳露出してる部屋が無いから出来ないんやけど普通に床でもいい?
- 30 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:34:08 ID:YfAhdV6S0.net
- >>28
痛い
- 31 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:34:33.32 ID:YfAhdV6S0.net
- >>26
調べてもようわからん
一日中痛いって調べてるのにヒットせん
- 32 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:34:54 ID:YfAhdV6S0.net
- >>27
両方行くことにするわ
- 33 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:35:02 ID:iV18JVn10.net
- 慢性的なるの?
- 34 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:36:11 ID:YfAhdV6S0.net
- 慢性的やね
もうずっと悩まされてる
- 35 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:36:41 ID:VG0XIgvr0.net
- >>31
本当に調べましたか?
鈍い痛み、鋭い痛み、痺れるとかの症状
またどこが痛むのかとか
- 36 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:37:40 ID:YfAhdV6S0.net
- >>35
鈍め、背骨の下の辺り
- 37 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:37:48 ID:iV18JVn10.net
- 寝る環境変えてみたら?
エアウェイブなりトゥルースリーパーなりを使ってみるとか
- 38 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:38:34 ID:YfAhdV6S0.net
- 痺れとかはない
吐き気はあるけど別要因な気がする
頭痛もあるけど原因不明
- 39 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:39:19 ID:lR4alzHg0.net
- 寝過ぎなだけだよ
立って歩いてりゃそのうち治る
頭痛も眠りすぎや
- 40 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:39:24 ID:YfAhdV6S0.net
- >>37
金も置く場所もないんや
ああいうのって床に直置きやろ?ワイベッドやねん
- 41 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:39:45 ID:YfAhdV6S0.net
- >>39
9時間ってやっぱ多いかなあ…
- 42 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:40:19 ID:YfAhdV6S0.net
- 最近は歩く頻度増やしてるんやけど、まだあかんか…
- 43 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:41:05 ID:iV18JVn10.net
- 人間ドックを勧めようかと思ったけど金ないなら厳しいんか?
- 44 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:41:14 ID:YfAhdV6S0.net
- あと歩く時猫背や
これは原因にあるかもしれん
- 45 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:41:37 ID:YfAhdV6S0.net
- >>43
多分無理やろな
他でも病院代かなりかけてるし
- 46 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:41:54 ID:lR4alzHg0.net
- ニートなん?
- 47 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:42:15 ID:zYokdfvX0.net
- ヘルニアやろ
思い切り逆反りしながら生活しろ
- 48 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:42:20 ID:YfAhdV6S0.net
- ニートや
- 49 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:43:04 ID:YfAhdV6S0.net
- >>47
ヘルニアで調べてみるわ
- 50 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:44:00 ID:YfAhdV6S0.net
- 痺れないからヘルニア違うわ
- 51 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:45:10 ID:lR4alzHg0.net
- お前らだって休みの日に半日ずっと寝てたら腰痛なるやろ?
- 52 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:46:13 ID:YfAhdV6S0.net
- 少し前まで学生やったけどその時から痛かったで
- 53 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:46:32 ID:YfAhdV6S0.net
- 椅子に座ってると痛いんや
- 54 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:46:58 ID:84STX/uTM.net
- ワイも腰痛やけど体動かしてると楽になるで
寝て起きた朝が1番痛い
もう仰向けで寝るのやめて横向きに寝とる
- 55 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:47:42 ID:YfAhdV6S0.net
- ヨガとかやればええんかな?
- 56 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:48:17 ID:lR4alzHg0.net
- >>53
椅子でもなるで
要はずっと同じ姿勢なのがあかんのや
- 57 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:48:43 ID:V2amDoXo0.net
- >>53
がん検診行ってこいマジで。便秘と下痢繰り返して無いだろうな?うちの家族それで発覚したけど死んじゃったよ…。
- 58 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:49:01 ID:YfAhdV6S0.net
- >>56
動くと治る系か
- 59 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:49:27 ID:CySfJmoj0.net
- 腹が冷えてないか?
- 60 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:49:55 ID:YfAhdV6S0.net
- >>57
軽い便秘?下痢?はたまにあるけど、うんちは出るで
そんなやばいんか?
- 61 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:50:11 ID:YfAhdV6S0.net
- >>59
冷えてること多いわ
- 62 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:50:35 ID:YfAhdV6S0.net
- 関係あるかわからんけど今ちょっと腹痛い
- 63 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:51:49 ID:CySfJmoj0.net
- >>61
腹と腰をカイロで温めてみろ
全然緩和すると思うで
ワテも腰痛持ちやが冷えから来てたで
- 64 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:52:18 ID:gZrHEVhZ0.net
- 整形外科に行くしかない
ならないようにするには痛める前に鍛えるしかない
- 65 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:52:36 ID:YfAhdV6S0.net
- >>63
冷えか
今の時期カイロだと暑いから布団で包むじゃあかんかな?やっぱカイロ?
- 66 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:53:05 ID:YfAhdV6S0.net
- >>64
整形外科はやっぱ必須なんかなあ
- 67 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:53:36.08 ID:gZrHEVhZ0.net
- 20過ぎると人間は自然に筋肉量が低下するから
筋トレしないとどんどん筋肉が減っていく
- 68 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:53:37.98 ID:YfAhdV6S0.net
- 調べた感じ寝具も合ってるはずなんやけどなあ
- 69 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:54:22.60 ID:Kj4fT2xtM.net
- ベッドマットを高反発にすれは解決
- 70 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:55:10 ID:VOijiyaNd.net
- 大腰筋ストレッチオススメやで
- 71 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:55:13 ID:YfAhdV6S0.net
- >>67
もともと筋肉ないからそれもあるかもしれん
とりあえずストレッチと散歩はすることにした
筋トレはワイでも出来そうなやつ探してみるわ
- 72 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:55:28 ID:V2amDoXo0.net
- >>60
黒い便とか血便とかは無いか? 腰の痛みは色々あるけどとりあえずは一つ一つ原因を潰すしかない。ずっと座ってるデスクワークなら椅子をとりあえず替える。ベッドもセミダブル以上の質の良いものにするとか。あとは上にあったヘルニア調べるとか。とにかく改善するとええな
- 73 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:56:00 ID:YfAhdV6S0.net
- >>70
ええなこれ伸びそう
やるわサンガツ
- 74 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:56:06 ID:Z25XNl5r0.net
- ワイも痛いわ
反り腰ぽい
- 75 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:57:18 ID:VOijiyaNd.net
- >>73
無理せんと少しづつ続けるんやで
- 76 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:57:34 ID:CySfJmoj0.net
- >>65
布団で暖まるならええけど
駄目ならカイロやな
- 77 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:57:36 ID:YfAhdV6S0.net
- >>72
正常うんちやけどなあ…とりあえずサンガツやで
- 78 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:58:04 ID:YfAhdV6S0.net
- >>76
了解や
もう少し涼しくなったらカイロ駆使するわサンガツ
- 79 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:59:02.57 ID:DDn8jznS0.net
- かるいスクワットでええから始めるのが吉
- 80 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:59:12.39 ID:r/TZ+Fqea.net
- 腰痛歴20年のプロの俺がアドバイス
寝る時は膝を立てると腰が楽になるぞ
- 81 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:59:48 ID:YfAhdV6S0.net
- スクワットもやるわ
膝立てるのもやってみる
サンガツ
- 82 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 05:59:58 ID:84STX/uTM.net
- 冬場に履く、温かいタイツみたいなやつあるやん?
あれ年中、例え暑い夏でも履くんや
嫌でも下半身温めてくれる
- 83 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 06:00:50 ID:YfAhdV6S0.net
- >>82
マジか
確かに冷え性やしやった方がええかもしれん
サンガツや
- 84 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 06:01:02 ID:O4jtW2nB0.net
- 仕事してるなら辞めれば治る
- 85 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 06:02:39 ID:VOijiyaNd.net
- >>82
それやったらメリノウールのインナーがええで
お高いけど優れものや
- 86 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 06:03:02.08 ID:YfAhdV6S0.net
- 病気かどうかはネットじゃわからんし病院行くしかなさそうや
あとはストレッチと温めるやつとかやな
ほんまサンガツ
- 87 :風吹けば名無し:2020/08/30(日) 06:08:54 ID:BBCyXpzG0.net
- お湯につかると楽になるで😊
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