ワイ糞デブ、ガチでダイエットを決意

1 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:00:54 ID:D/1W4+Hua.net

ついに会社から痩せないと考課を最低評価にすると脅迫されてしまった模様

来年の健診までに２０キロ痩せる

2 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:01:09 ID:UVLj87aca.net

ちな嘘

3 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:01:14 ID:D/1W4+Hua.net

ちな１７３/125

4 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:01:31 ID:D/1W4+Hua.net

>>2
リアルガチやから困る

5 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:01:34 ID:WVMgMyw9a.net

ワイ177 89、雑魚か？

6 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:01:53 ID:ITwQ8wg1d.net

デブほど痩せやすいって聞いたことあるぞ

7 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:02:07 ID:D/1W4+Hua.net

>>5
ワイが就活やってたときの体重が８９やった

8 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:02:09 ID:OUQECvhU0.net

糖質制限で3ヶ月-10kg行けたぞ

9 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:02:26 ID:oJfJPiJma.net

もう遅いやろ
豚は豚として生きていけや

10 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:02:37 ID:D/1W4+Hua.net

>>6
それは体質によるやろ
短期間でリバウンドするような奴はすぐ痩せる

11 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:02:44 ID:U8zYfaRY0.net

食事前に水飲むんやぞ

12 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:02:49 ID:WVMgMyw9a.net

>>7
嘘や69や

13 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:03:04.34 ID:FfLvDTfd0.net

自業自得だがきついだろそれは

14 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:03:21.16 ID:D/1W4+Hua.net

>>9
残念ながら肝臓、尿酸、ガンマgtp基準値からボカーンしてるから痩せるのは必須や

15 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:03:44.29 ID:mbgymimZd.net

ちんこナ何センチ？

16 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:04:14.79 ID:YMb2jTsq0.net

不調で病院行ったらデブが原因って言われたんでワイも痩せなあかん
頑張ろうや

17 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:04:24.14 ID:D/1W4+Hua.net

>>13
摂取カロリー一日最高で１２００までになるようにしている
無論絶食はしない

18 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:05:12.01 ID:D/1W4+Hua.net

>>16
ワイはそれで放置し続けた結果これや
血糖値上がってきたしそろそろ肝臓死んでるし

19 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:05:38.11 ID:kzcndKCi0.net

ワイはHbA1cが10や

20 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:05:40.73 ID:kbzH5/qbd.net

デブってある日突然なるわけじゃないやん？
最初に肉付いてきた時に、今のままじゃ増える一方やなって思考にならへんかったん？

21 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:06:11.28 ID:D/1W4+Hua.net

マクドナルドでバーガーセットポテトl２つにナゲット１５ピースデフォルトやったからないままで

22 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:06:31 ID:qCJ/icQlr.net

20分HIIT3日に一回でガチで痩せる

23 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:07:07 ID:D/1W4+Hua.net

>>20
健診の数値見て不味いなと思った

24 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:07:36 ID:AdhKPh2j0.net

こいつ絶対ちんこ小さい

25 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:07:51 ID:5AMf0+0Xa.net

180/108のワイも参戦してええか?

26 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:08:02 ID:kzcndKCi0.net

>>23
ワイは健診で医師から明日にでも病院行け言われたわ

27 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:08:49.86 ID:A//kPS/Ad.net

とにかく食事制限やな

28 ：風吹けば名無し(異世界)：2020/08/22(土) 15:08:59.08 ID:8aw8RLBSa.net

ワイ171�p体重65キロダイエットに苦戦するも上には上がいて安心する
荒川の河川敷走ってるけどマジおすすめやで
河川敷は走るとほんま痩せる1ヶ月後で2キロ痩せた
まあでも猛暑やから外での運動はポカリ飲むんやで

29 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:09:02.96 ID:D/1W4+Hua.net

ワイももう26歳やからな・・・
このままの食生活と体型じゃ死ぬことに気づいた

30 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:09:04.20 ID:SKNyMPy0a.net

100オーバーは才能あるよ

31 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:09:11 ID:rvDMvrIpM.net

意味不明

仕事が無能ならともかく太ってるから評価下げるってガイジか？

32 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:09:42 ID:XjSDsVp8a.net

>>22
できるわけない

33 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:09:55 ID:jVlVvtIr0.net

180/100のワイもええか？

34 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:09:59 ID:WI50H/nuM.net

デブが痩せるのはマジ簡単
普通体型になってからが本番

35 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:10:14 ID:D/1W4+Hua.net

>>28
１ヶ月で２キロが全然や
ワイは高校生のとき８８→７４
就活前に１０６→８９

いずれも一月か二月で減量している

36 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:11:05 ID:XjSDsVp8a.net

なんJって180cm以上100キロオーバーの化け物たくさんいるよな
日常生活で滅多におらんような人

37 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:11:22 ID:D/1W4+Hua.net

>>31
不健康な奴が評価されると思うか？
会社が求めるのは継続的にヒット打つ奴や
糞デブのホーマーじゃないで

38 ：風吹けば名無し(異世界)：2020/08/22(土) 15:11:36 ID:8aw8RLBSa.net

>>35
やるやん！
リバウンドしなければダイエット本出せるレベルやん

39 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:12:00 ID:C7v8k0M00.net

周りの人も不快やし頑張って痩せたほうがええで

40 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:12:11 ID:D/1W4+Hua.net

>>38
なんもしとらん
摂取カロリー押さえてひたすら走る、自転車漕ぐ
それだけや

41 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:12:27 ID:rvDMvrIpM.net

>>37
はえ〜…わいは営業やったからクソデブだろうが標準体型だろうが売上上げてればOKそれ以外はゴミ以下みたいな感じやったわ

42 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:13:36 ID:YWunb7Ewp.net

そらデブってくせぇし見苦しいし幅取るしで最悪やからな
期間を与えてくれる会社は有情やわ

43 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:13:40 ID:kzcndKCi0.net

外歩くと汗だくや

44 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:13:46 ID:2odrwc6m0.net

>>41
クソデブの営業の話聞くやつなんておらんやろ🤣

45 ：風吹けば名無し(異世界)：2020/08/22(土) 15:13:55 ID:8aw8RLBSa.net

>>36
東京で通勤してると1ヶ月で何万人とすれ違うがそんな大きい人あまり見ないな

46 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:14:50.69 ID:D/1W4+Hua.net

>>44
個人客への押し売りならともかくぶっ倒れるリスクある奴はうちの会社じゃ営業はずされんで

47 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 15:15:13.77 ID:t8uvT52ca.net

アフィスレにマジレスするのもあれだけど
デブだから評価落とすとかモデル系の職業じゃない限りできるわけ無いだろ