一人暮らしエアプ「パスタうめーwもやし安すぎワロタw」ワイ「コスパ」エアプ「え...？」

1 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:43:44 ID:PlmpadeX0.net

ワイ「パスタはソースないと食べられないし結果的に高くつく、もやしは安いだけで栄養皆無でコスパが最悪」

2 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:44:10 ID:PlmpadeX0.net

エアプ「すいませんでした...」

3 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:44:20 ID:UDsyuX9l0.net

ソースないと食えないとかエアプかよ

4 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:44:29 ID:sffUvTQt0.net

塩かけとけ

5 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:44:44 ID:LEyoXYZfp.net

パスタは塩だけで食える

6 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:44:50 ID:geNVNAas0.net

言うて1食200円やん

7 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:45:05 ID:4NGhvH2t0.net

ソース買っても別に高くないやろ

8 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:45:08 ID:ADr04KQF0.net

めんつゆで十分なんだよなあ

9 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:45:20 ID:NJfIo+IF0.net

もやし栄養あるんちゃう？

10 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:45:27 ID:3OP/l2Py0.net

レトルトパスタだけ食って生きてる

11 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:45:27 ID:UWdYMW3fM.net

チャーハン作る要領で炒めるとうまい
そして食い終わったあと普通にチャーハン作ればよかったんじゃね？ってなる

12 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:45:37 ID:VjwvbizGa.net

コンソメとか中華顆粒いれて茹でるンゴ

13 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:46:05 ID:1rX3WWdb0.net

もやしは栄養そこそこあるらしいな
問題は日持ちしない事や

14 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:46:42 ID:RYbtgdBj0.net

パスタも炭水化物の塊でカロリー摂取以外ないやん

15 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:47:03 ID:Z9fhkfefd.net

おろしニンニクでペペロンチーノ しょう油で和風スパゲティ ケチャップでナポリタン マヨネーズで弁当とかに入ってるアレ

16 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:47:15 ID:roB97Uuqa.net

面倒だからコンビニしか使わん

17 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:47:28 ID:PlmpadeX0.net

ワイ「米炊け米w」

18 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:47:39 ID:lnWY867eM.net

野菜高くて詰んでるわ

19 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:48:44 ID:mgkbcSTl0.net

>>17
ワイ「野菜ジュースとサプリメントと適当なおかず」

20 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:49:22 ID:FifY7TYN0.net

パスタにはクレイジーソルトが最強

21 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:49:44 ID:PlmpadeX0.net

エアプ「でも米炊くのは時間かかるし、おかずも何にすればいいかわからないし...」
ワイ「いや炊いてる間に別のことすればいいし予約もできるよね？栄養満点の卵は一個20円で卵かけご飯作れるよね？」
エアプ「ワイ様ぁ！！ありがとうございます！！」

22 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:49:47 ID:EeE5qvFM0.net

>>18
キャベツ一玉360円でアホかと思った

23 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:50:21 ID:GqZbGpCZ0.net

自炊は1日1500円を意識すると捗る

24 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:50:30 ID:VOz3iSDq0.net

有能なワイ「パスタを麺つゆで和える」

25 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:50:31 ID:/x2TZaHI0.net

コスパコスパと言いつつ重視してるのコストの方だけやんけ😡

26 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:51:05 ID:PlmpadeX0.net

管理栄養士「あなたの食事は偏っています、ビタミンも足りませんよね？」
ワイ「いや、サプリのめばいいから。」
管理栄養士「ピギャアアアアアア」

27 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:51:21 ID:MwLdwa5ya.net

もやしは安いだけでうまくない
きのこ系こそ最強😡

28 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:51:25 ID:ZP5YfQcJ0.net

野菜は玉ねぎが最強

29 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:51:33 ID:UWdYMW3fM.net

>>22
自作するんやで😉

30 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:51:35 ID:3OP/l2Py0.net

サプリ買うとか金持ちかよ
二度とコストとかいうなよ

31 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:51:47 ID:YQylbHX50.net

冷凍うどんが1番つかえる

32 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:51:48 ID:+IjG9czB0.net

米炊いて納豆漬物味噌醤油とか適当なおかずで食うのが一番安い

33 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:52:11 ID:dTgzRWbK0.net

素パスタやろ

34 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:52:32 ID:JgsiTd9Q0.net

塩と味の素かければ大抵は美味しく食える

35 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:52:39 ID:BatAOpgYM.net

パスタは安いぞ

36 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:52:41 ID:YyLOlrRd0.net

パスタは醤油かけときゃ食える

37 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:52:58 ID:NQv3cLwd0.net

パスタはオリーブオイルかけるだけでいけるやろ
エアプか？

38 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:53:20 ID:xtbMecar0.net

豆もやし買え

39 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:53:21 ID:yh3UyPiDr.net

醤油か麺つゆかマヨネーズあればいけるうどん最強

40 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:53:23 ID:/4064hlj0.net

>>26と>>1が矛盾してんじゃん
サプリで栄養取れてんならもやしでええやろ

41 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:53:27 ID:682YVkiGK.net

パスタが一番安いが飽きる金ないから2〜3日食ってるがもう米食いたいもん

42 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:53:44 ID:CTyeXE7v0.net

パスタにはイタリアンドレッシングかけるんや

43 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:54:06 ID:GVBjKsYr0.net

栄養補給は野菜ジュース、な

44 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:54:09 ID:FGQiIQSaM.net

もやしの一番あかんところは栄養やなくて日持ちしない所やろ

45 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:54:41 ID:ZpdtDCUz0.net

オリーブオイルとベーコンとにんにくくらいまで出せるならパスタは飽きない

46 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:54:43 ID:lNUTWUdC0.net

大事なのは保存が効くかどうかなんだよなあ

47 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:54:46 ID:1rX3WWdb0.net

毎日もやし食ってたとかいうエアプの典型

48 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:54:54 ID:yh3UyPiDr.net

>>43
はい腸内環境エアプ
固形食ってナンボやぞ

49 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:54:54 ID:EeE5qvFM0.net

米5kgで1800円位だけどパスタ5kgおいくらなん？

50 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:55:05 ID:s0OJZpbB0.net

わい的には袋麺の焼きそばが最強や
100円で3食分いける

51 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:55:12 ID:+IjG9czB0.net

パスタ一食と米一杯どっちが安いの

52 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:55:18 ID:Ak8B2N2x0.net

卵納豆豆腐定期

53 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:55:40.38 ID:Xro8gUw6a.net

>>49
1000円以下で売ってるぞ

54 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:55:52.76 ID:5FSYOgg40.net

オーツこそ最強

55 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:56:09.68 ID:VDrKNmlGM.net

保存保存って冷凍させればいいだろ
冷凍庫ないんか？

56 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:56:26.38 ID:OAGvrgmw0.net

パが悪いとね

57 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:56:29.31 ID:og9/AdZe0.net

米はおかずなしで食えるのか？

58 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:56:35.05 ID:ZpdtDCUz0.net

>>51
そらパスタよ

59 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:56:40.71 ID:cv+ZLKkWH.net

>>49
水含むことを考慮しろ

60 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:57:15.48 ID:9QVbTdR9a.net

>>1
死ね

61 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:57:49.83 ID:+IjG9czB0.net

>>53
通販みてもお安いので1700円ぐらいやがほんま？

62 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:57:56 ID:EeE5qvFM0.net

>>53
ふぁーそんな店あるんか
この前コスモスで1kgが218円やったがずいぶん安いな

63 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:58:03 ID:LD/SXiox0.net

>>59
🤔

64 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:59:00 ID:UWdYMW3fM.net

米いっぱい炊いて保温し続けるのってあかんの？

65 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:59:10 ID:PlmpadeX0.net

>>62
クズ米やろそれ

66 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:59:14 ID:yGYB7ndn0.net

安くて簡単なパスタソースの作り方教えてくれ
市販のソース飽きたわ

67 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:59:20 ID:+IjG9czB0.net

とはいえ調理がめんどいな
米なら釜に置いてしとくだけでできるし

68 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:59:46 ID:UWdYMW3fM.net

>>62
逆に食ってみたいわ

69 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 05:59:58 ID:8lp/6zSL0.net

>>64
腐る

70 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:00:01 ID:Xro8gUw6a.net

>>61
>>62
業務スーパーならそんなもんよ

71 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:00:17 ID:49FkIFgW0.net

>>66
ドレッシングの形で300円ぐらいで売っとるやつ

72 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:00:24 ID:fW66x7TN0.net

>>27
しめじでペペロンチーノ作ると旨いよな

73 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:00:31 ID:ZBIZ5uus0.net

市販のソースなんて買わんわ
適当な調味料で作れんだろ

74 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:00:48 ID:EeE5qvFM0.net

>>65
いやｗパスタの方や

75 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:00:59 ID:mgkbcSTl0.net

栄養バランス云々いうならコーンフレークでも食ってろよ
栄養バランスの五角形めちゃくちゃすごいぞ

76 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:00:59 ID:49FkIFgW0.net

しめじとキャベツくそ安いけど栄養偏るか？

77 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:01:06 ID:Xro8gUw6a.net

>>64
味落ちるしデロデロになるぞ 炊きたてを冷凍しろ

78 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:01:25 ID:+IjG9czB0.net

ワイの激うま本格カルボナーラようみとけや😡

79 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:01:35 ID:CsENo6J90.net

米炊いときゃ適当に調味料かけるだけで食えるもんな

80 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:01:41.80 ID:ehI3TUo30.net

野菜買うよりサプリ買った方が安くつくの現代社会を象徴してるわ

81 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:01:57.33 ID:cv+ZLKkWH.net

>>75
なお砂糖

82 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:02:00.85 ID:UWdYMW3fM.net

>>77
そうなんか
ワイは平気でぱくぱく食っとったんやが舌がアホやったんやろな

83 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:02:00.91 ID:5FSYOgg40.net

くっさ草

84 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:02:20.77 ID:ZBIZ5uus0.net

>>66
醤油、オリーブオイル、バター

85 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:02:34 ID:YyLOlrRd0.net

米は実家から送ってもらう

86 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:02:40 ID:+IjG9czB0.net

>>84
今バター高いんだよなあ

87 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:02:57 ID:MwLdwa5ya.net

ワイはえのきがすこ😊

88 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:03:14 ID:Byb5zvxd0.net

とりあえずオイスターソースで炒めたらなんとかなる

89 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:03:26 ID:z4l7n4+Ja.net

>>1
誰？
クソガキは隅っこで埃でも食ってろボケ

90 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:03:30 ID:GqZbGpCZ0.net

もやしは野菜炒めのかさ増しとナムルしか使い道ない

91 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:03:36 ID:LD/SXiox0.net

>>86
納豆パスタ旨いぞ
死ぬほど臭いけど

92 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:03:43 ID:Y8jb4GWt0.net

タマネギ最強

93 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:03:55 ID:Hfzk/ZX+0.net

ワイ一人暮らしガチ勢｢結局松屋｣

94 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:04:23 ID:wgfiNOdU0.net

コストは多少かかるがパスタを松茸のお吸い物とバター醤油で和えるの好き

95 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:04:28 ID:gPuTy08C0.net

パスタもやし卵納豆ムネ肉
ここらへんがコスパ四天王やろ

96 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:04:29 ID:z4l7n4+Ja.net

>>26
サプリ？
バカじゃねえのお前
あんなもんで栄養取れると思ってんの？

97 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:04:36 ID:qsugoEVG0.net

パスタは塩コショウ、ケチャップ、めんつゆ、醤油マヨで回せるんだよなぁ

98 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:04:43 ID:cv+ZLKkWH.net

>>93
うーん、これ!w

99 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:05:07 ID:axbpJ3VMM.net

>>94
お吸い物パスタおしいよね

100 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:05:11 ID:GXpW7Oz20.net

塩で茹でれば塩味で美味しくない？
あと納豆とかご飯に合うもの割と合うよ

101 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:05:18 ID:mgkbcSTl0.net

>>93
やよい軒も加え入れろ〜

102 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:05:47 ID:roB97Uuqa.net

そもそも炊飯器洗うのが1番めんどいんやが

103 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:05:48 ID:LD/SXiox0.net

>>94
松茸のお吸い物は旨すぎるわ

104 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:05:58 ID:MKtKXjW60.net

パスタなんて玉ねぎピーマンあたりの野菜とケチャップﾄﾞﾊﾞｰするだけで美味い

105 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:06:12 ID:8lp/6zSL0.net

>>66
パスタ140g
明太子1ハラ
牛乳大さじ1
生クリーム大さじ1
醤油大さじ1弱
バター20g

あえるだけ

106 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:06:13 ID:+93cBs6Za.net

25やけど糖尿病怖いから肉ばっか食ってたら腎臓悪なった
お前らも気つけろよ

107 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:06:24 ID:MwLdwa5ya.net

ウェイパー最強😡

108 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:06:29 ID:ZBIZ5uus0.net

>>86
言うてパスタの為だけにバター買わんし1食分なら使って1g程度で充分だから大した金額にならんやろ
バター自体家に無いなら入れなくても可や

109 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:06:29 ID:iclFDltca.net

>>97
なんかここまで来ると生きてる意味を問いたい

110 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:06:30 ID:xveWGYr/0.net

ベランダでベビーリーフ育てたら毎日サラダ食えるで
パスタの具にも使える

111 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:06:32 ID:VOz3iSDq0.net

米納豆卵ブロッコリートマトジュース

この組み合わせが栄養とコスパ最強

112 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:06:44 ID:dLt8uy/a0.net

一人暮らしだと果物全く食わなくなる

113 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:06:49 ID:ZjR5W4OhM.net

情強はきのこ食べてる

114 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:07:01 ID:+IjG9czB0.net

>>102
水につけるか乾かしてパリパリにすればええやろ

115 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:07:24 ID:cv+ZLKkWH.net

>>102
水でバシャバシャしておしまいや

116 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:07:32 ID:p9/fH90Q0.net

うどんやな。
冷凍や乾麺なら日持ちするし、素うどんでも食える。
ネギとかちくわとか天かすとか乾燥ワカメとか安いもんでも具になる。

117 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:07:35 ID:iclFDltca.net

>>112
それは思うからなるべく取るようにしてるわ

118 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:07:49 ID:UWdYMW3fM.net

>>112
バナナ食わんの？

119 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:07:56 ID:4t3AVO4s0.net

一万払えば生涯無料や
https://i.imgur.com/PELTtZ6.jpg

120 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:07:59 ID:885xttjH0.net

一人暮らししてわかったのは洗い物はしなきゃいけないゆえめんどくさい
容器捨てれる弁当最高

121 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:08:36 ID:hx6oaK4S0.net

ワイ一人暮らし3ヶ月してるけど皿洗いたくなさすぎてスーパーかコンビニで惣菜買ってるわ

122 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:08:37 ID:Xro8gUw6a.net

>>104
ケチャップは混ぜる前に焼いて水分飛ばしてみろ それと醤油大さじ1から2足すといい
喫茶店風ナポリタンになるぞ

123 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:08:43 ID:MKtKXjW60.net

洗い物程無駄な時間はないよな
所帯持つと更にキツい

124 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:08:44 ID:p9/fH90Q0.net

>>120
容器かさばるから自炊して洗うほうが楽説も

125 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:08:55 ID:3OP/l2Py0.net

>>118
果物…？

126 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:08:56 ID:cv+ZLKkWH.net

>>119
そのコンテンツは死んだぞ

127 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:09:05 ID:axbpJ3VMM.net

以外とインスタントラーメンは値が張る
特にカップヌードルは高い

128 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:09:36 ID:mgkbcSTl0.net

>>120
食いすぎると容器でゴミ箱パンパンになるのがなあ

129 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:09:56 ID:9KY2iHQ60.net

ソースなんて数十円のトマト缶煮詰めるだけで数食分できてお手軽やん
なおソースで汚れた鍋の片付けは考えないものとする

130 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:10:02 ID:iclFDltca.net

>>127
分かる途中吐きたくなる
ってかスーパーで生麺買った方がコスパいい事に気付く

131 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:10:14.44 ID:MKtKXjW60.net

>>122
ナポリタンに醤油は盲点やったなぁ
今度やってみるか

132 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:10:58.74 ID:GqZbGpCZ0.net

洗い物も慣れたら何も思わんくなった
箸だけは全部使い捨てや

133 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:10:59.27 ID:+IjG9czB0.net

最近飯と酒とタバコしか楽しみないからコスパとかガン無視してスーパーで買い物しまくってるわ
最近適度に酒ばっか飲んでたらストロングゼロも効かなくなった

134 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:11:03.76 ID:cv+ZLKkWH.net

パフォーマンス重視なら家でチー牛作れ
買うより安いしチーズの量も自由や

135 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:11:42 ID:4t3AVO4s0.net

これうまい、具はもやしと豚バラ切り落としでええ😋
https://i.imgur.com/1DeiSz1.jpg

136 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:11:48 ID:8RQaSklJ0.net

もやし栄養あるぞ
きゅうりと勘違いしてないか

137 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:11:56 ID:DrQVVgXDp.net

コスパ最強は板チョコなんだよな一欠片で1日分のカロリー摂取できるから板チョコ一枚で15日持つ
1枚が百五十円くらいだから実質1日の食費は十円、1ヶ月でも三百円
これ以上のコスパあるか？

138 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:12:16 ID:Byb5zvxd0.net

100円3玉の焼きそばが強い
粉のソースやたらうまいんじゃ

139 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:12:18 ID:Xro8gUw6a.net

>>131
ワイはケチャップに醤油大さじ1とオイスターソース隠し味に入れてから焼いてる
そこから茹で汁で整えてく

140 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:12:37 ID:+bEnsBy90.net

マルチビタミン＆もやしで全てが解決するという事実

141 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:12:45 ID:dLt8uy/a0.net

スーパーで安いもの買おうとする癖があると毎回買うものが9割同じになる

142 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:12:55 ID:Ak8B2N2x0.net

>>137
パとはいったい

143 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:13:07 ID:/1VDKJWw0.net

もやしなんてラーメンに適当に入れるだけで美味いし嵩増しできてお得なのに

144 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:13:21 ID:r1HYjT5F0.net

一人暮らしのひと月の食費平均検索したら3万から4万で笑ったわ
節制してそんなもんやろ普通に惣菜とか買ってたらもっと高くつくわ

145 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:13:38 ID:+IjG9czB0.net

>>137
体力と精神に異常をきたして寝ることしかできなくなりそう

146 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:13:48 ID:Ak8B2N2x0.net

>>141
わかる
ワイ行きつけのとこの200円の刺身いつも買っちゃう

147 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:14:04 ID:iNgcoqYl0.net

米だけ炊いてあと冷凍食品食うのがコスパ最強な

148 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:14:11 ID:aKhBLKMW0.net

>>135
でもラーメンの汁用意するのがめんどくないか？

149 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:14:34 ID:yGYB7ndn0.net

>>84
>>105
サンガツ
今度試してみるわ

150 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:14:57.49 ID:EeE5qvFM0.net

>>148
大正義創味シャンタンがあるぞ

151 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:15:10.32 ID:8lp/6zSL0.net

>>132
箸も洗った方が楽だわ

152 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:15:40.16 ID:N0ATZGKad.net

>>144
2000円が30日で余裕で月6万とかいきそうなんやがワイがおかしいんか

153 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:15:58.21 ID:4t3AVO4s0.net

>>148
味覇でええ、菊水スープ工房でもええ

154 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:16:11 ID:0Zr3dVRcd.net

ワオ、オートミールに目覚める��

155 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:16:53 ID:YG6QrptRa.net

>>152
まとめ買いなしでやったらそうなるな
業スーとか見切り品狙える奴は強い

156 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:17:05 ID:ZPYhW2jwa.net

卵と納豆だけ食べてれば生きていける
コスパも最高

157 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:17:39 ID:rG/kGwRq0.net

食材で取れる栄養なんかたかがしれてる

158 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:17:59 ID:mliHEush0.net

コストに時間とか手間が入ってないやついるよな

159 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:18:11 ID:3FdFnFh4d.net

ケチャップとチリソースをかければ高級イタリアンやぞ

160 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:18:12 ID:qmb3QOpK0.net

もやしはすぐ腐るからな

161 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:18:15 ID:UWdYMW3fM.net

>>152
昨日の飯の内訳は？

162 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:18:38 ID:r1HYjT5F0.net

>>152
外食とか加味したら普通ちゃうか

163 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:18:51 ID:4t3AVO4s0.net

キャベツいつになったら値下がりするんや😭
https://i.imgur.com/oqwWZs6.jpg

164 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:19:15 ID:dLt8uy/a0.net

>>156
これを使った料理アレンジしていけばコスパ料理の幅広がりそう

165 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:19:23 ID:ZpdtDCUz0.net

ペペロンチーノにも醤油垂らすわ
醤油強い

166 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:19:33 ID:Xro8gUw6a.net

>>158
それな 一人分のメシなんか10分で作らんとやってられん
米炊くとかは放置やからノーカンでええが

167 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:19:49 ID:U6uneAFz0.net

ワイ「うーん、めんどくさいしコンビニ飯でええか！ｗ」

168 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:19:55 ID:r9H1HxWGp.net

逆になんでそんな節約する必要あんの？
食事にぐらいちゃんと金使うべきやろ

169 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:20:31.38 ID:qmb3QOpK0.net

>>66
トマト缶とベーコン玉ねぎを煮詰めるだけでうまいトマトソース出来るぞ

170 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:20:58.04 ID:Y8Ga5QIMH.net

パスタソースなんかたかが知れとる
イッチはアホやな

171 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:21:19 ID:GqZbGpCZ0.net

スタミナ納豆はかなり重宝する

172 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:22:11 ID:UWdYMW3fM.net

トマト缶に適当な野菜と調味料ぶちこんで煮るスープ作っとるんやがおすすめの調味料ある？

173 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:23:38 ID:9ar80AV8r.net

>>172
コンソメでミネストローネやね

174 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:23:41 ID:YG6QrptRa.net

コンビニは最終手段にしとる
高いくせに小さいし

175 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:24:11.44 ID:goYEc7/Y0.net

野菜高いよな

176 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:24:16.46 ID:Cq7cnwPS0.net

>>144
飲み会は交際費でノーカンやぞ

177 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:24:37.03 ID:UWdYMW3fM.net

>>173
コンソメはよくやるわ
ただ塩分が多くなるな

178 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:24:45.39 ID:GqQ+7AGI0.net

これ
https://i.imgur.com/IcqKhLe.jpg

179 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:24:53.12 ID:ZuCTJUlZ0.net

レンジで使える紙皿便利すぎて草

180 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:25:38.44 ID:885xttjH0.net

>>124
>>128
最初はそうしてた洗い物って言ったってそんなに多くないし
それでもめんどいから週４くらいで弁当だわ

181 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:25:54.55 ID:6i3rl97U0.net

マルチビタミン、米、パン、パスタ、納豆

ほぼこれで生きてる

182 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:26:22.82 ID:ZBIZ5uus0.net

>>172
コンソメとか味噌とか
あとは食う直前(器に盛ったあと)にチーズを多めに乗っけるとか

183 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:26:41 ID:DHHTmfnS0.net

>>66
ニンニク唐辛子昆布茶オリーブオイル胡椒

184 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:26:43 ID:Xro8gUw6a.net

>>172
赤ワイン1カップでグレービーっぽくなる
ローズマリー散らすだけで風味ガラッと変わる
オススメはクミンシード 香りがいいアクセントになるぞ

185 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:27:15.26 ID:nGBpBkC3a.net

>>18
もっと高いのは果物や

186 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:27:42 ID:UWdYMW3fM.net

>>182
味噌か！その発想はなかったわ
試してみるでありがとう！

187 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:27:58 ID:ZBIZ5uus0.net

>>179
最近物によりラップを皿替わりにしてるわ

188 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:28:09 ID:DHHTmfnS0.net

>>172
ローリエ

189 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:28:16 ID:UWdYMW3fM.net

>>184
めっちゃおしゃれやな……
全然手元にないわ

190 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:28:55.77 ID:YG6QrptRa.net

自炊に目覚めたから休日は作り置きやっとる

191 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:29:03 ID:256APNXF0.net

納豆やね

192 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:29:08 ID:DHHTmfnS0.net

>>137
遭難してんのか

193 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:29:19 ID:K/Tw/MQw0.net

勉強して高学歴になっていい企業につくのがコスパ最強やぞ
人生エアプ

194 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:29:34 ID:qoWM7SYj0.net

最近ワンパンパスタばっか食ってるわ
簡単やし洗い物も減らせるから楽や

195 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:30:17 ID:Bmb8eiDZ0.net

茹でたパスタにシーチキンと大根おろしのせてポン酢ぶっかけて食うと美味いぞ

196 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:30:40 ID:qmb3QOpK0.net

>
>>172
オリーブオイルとビネガーで冷製スープにするのええで

197 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:31:24 ID:sWJsmCCuM.net

米だけ自炊してるわ

198 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:31:31 ID:1mT7CbAa0.net

実際栄養ってどうすればええんや？
シジミエキス凝縮したサプリとシジミ汁ならどっちのが栄養取れんねん

199 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:31:54 ID:UWdYMW3fM.net

>>196
あっさりしてうまそうやな〜

200 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:31:59 ID:8/Y+aJISa.net

コスパガン無視ワイ「パスタ旨い何種類もソース有るし無敵やろw」

201 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:32:08 ID:nGBpBkC3a.net

一人暮らしで魚おろしてるヤツおるかー？

202 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:32:13 ID:ZuCTJUlZ0.net

>>187
テーブル掛けならぬラップ掛けってことか？
そこまでの持ち運びはどうしてんの？そこにラップかけとけば良いんじゃね？

203 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:32:21 ID:xba84XaRa.net

パスタはそれなりのソース使えば結構美味いしコスパという面ではいいだろ

204 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:33:06.91 ID:qmb3QOpK0.net

ホットプレート常に出しといて永遠にお好み焼き食うのが全ての面において最強だよね

205 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:33:21.09 ID:P8qk9kYZ0.net

そばとうどんの方がコスパいいよね
一たま10円台で売ってるし

206 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:33:25 ID:u6sJUSTta.net

もやし重宝してるのはまじエアプ
日持ちしないし存外水っぽくて使いにくい

207 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:33:36 ID:Bmb8eiDZ0.net

一人暮らし始めてから料理系のようつべめっちゃ見るようになったわ
豚汁とかチャーシューとか作るの楽しい

208 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:33:45 ID:tjrJTXlx0.net

ペペロンチーノに野菜やらキノコやら肉やら日替わりで入れるだけで多少楽しめるわね
にんにくオリーブオイル唐辛子の組み合わせは強すぎるわ！

209 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:33:51 ID:dZYQ8zDx0.net

>>201
多い少ないって話ならともかく皆無ではないやろ

210 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:33:58 ID:IankefVg0.net

パスタはコスパよくね？

211 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:34:17.93 ID:OcLJ5i9Y0.net

時間と値段考えたらパスタよくない?200円程度やし、麺半分におって鍋放置でできるし
しかも皿と鍋と掬うザルしか洗わんでええし

212 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:34:18.68 ID:ZBIZ5uus0.net

>>202
ラップに包んでレンジ掛けてそのままテーブルまで持ってって開いて食べる

213 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:34:54.69 ID:KJWNn3eHa.net

お酒のつまみを
するめから浅漬けの素に切り替えたわ
するめ少ししか入ってないのにくっそ高えもん

214 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:35:18 ID:DHHTmfnS0.net

>>208
シーチキン＋キャベツ旨いで

215 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:35:24 ID:X8iP17YqM.net

一食500円ぐらい掛けろよ

216 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:35:35 ID:Xro8gUw6a.net

>>208
オイルベース作るの慣れてるとそこから唐辛子を炒め玉ねぎに変えてアマトリチャーナとか行けるぜ

217 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:35:35 ID:euQ1I70Fd.net

コスパ最強ってなに？
ピーナッツバターパン？

218 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:35:48 ID:nGBpBkC3a.net

>>209
ワイも一人暮らし初心者やけど
缶詰以外の魚食ってる奴ってどれぐらいの頻度でゴミ処理とかどうしてるのか知りたいんや

219 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:36:00 ID:r1HYjT5F0.net

リュウジのレシピはかなり使ってるわ

220 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:36:06 ID:cv+ZLKkWH.net

>>211
なんなら鍋は洗わなくてもいいぞ

221 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:36:08 ID:HwV6n22Na.net

コスパなら袋焼きそばが最強や

222 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:36:22 ID:MFU/0tnXd.net

ケンミンの焼きビーフン、安い肉、袋野菜

これで腹一杯になるで

223 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:36:26 ID:Ef4QX1SC0.net

ニンニク・ホールトマト缶・塩・オリーブオイルが栄養的にも経済的にも正解

224 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:36:28 ID:0exEi2zbr.net

俺がもやし使うとべちゃべぢゃになる
シャキッとしたのが食いたい

225 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:36:30 ID:OmxKr5bD0.net

トマト缶の有能さに一人暮らし歴だいぶ経ってから気づいたわ
スープパスタもイケるし最高

226 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:36:44.47 ID:BKBV//qL0.net

ワイ一人暮らしやが1日1回はパスタ食べてるが😅

227 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:37:17 ID:tjrJTXlx0.net

>>214
いいわね、絶対美味しいわ

228 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:37:19 ID:pnw339h10.net

くそやす冷凍うどんは？

229 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:37:49 ID:qmb3QOpK0.net

一人暮らしの自炊とか手間も時間かかるもの作りたく無いもんな
ワイはめっちゃやる気有るときにハンバーグ作るのが限界やわ

230 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:38:13 ID:Rr7vxspy0.net

ポン酢という調味料界のレジェンド
こいつがいれば大丈夫

231 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:38:34 ID:ZBIZ5uus0.net

>>225
カレーには必ずトマト缶入れとる

232 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:39:19.24 ID:axbpJ3VMM.net

>>217
それにバナナ乗せたら栄養もとれそう

233 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:39:20.65 ID:qmb3QOpK0.net

ウィダーみたいな入れ物に入っとる味噌
フレークタイプのカレー粉

こいつらの有能さよ

234 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:39:55.93 ID:8cOBzgx50.net

納豆パスタとかいうなんとなく不味そうだけど食べたらクソ美味い食い物

235 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:39:58.73 ID:CgnBZXYz0.net

トマト缶でスパゲティとかオシャレすぎんか？
村上春樹かよ

236 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:40:05.33 ID:xveWGYr/0.net

カレー味のふりかけあったらとりあえずなんとかなる

237 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:40:39 ID:Wux+u64p0.net

18円うどんがメインだわ

238 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:41:07 ID:TmuvlvQfM.net

>>27
雪国まいたけの万能さは異常

239 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:41:09 ID:TmuvlvQfM.net

>>27
雪国まいたけの万能さは異常

240 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:41:12 ID:WBcnf+s+0.net

一人暮らしの時は基本オリジン弁当やったわ

241 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:41:25 ID:GkOV581rd.net

安くタンパク質摂取できる方法、無い

242 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:41:32 ID:UgyGFrwN0.net

たらこスパの素がスーパーで2個入り160円だから基本これ
もしくは高菜混ぜて食うから安上がりなのは確かやな
レトルトミートソース使うやつはセレブや

243 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:41:47.39 ID:tjrJTXlx0.net

>>216
炒め玉ねぎ最高よね
トマト系のソースにも唐辛子入れるも良いわよ
生クリームとバターも沢山入れて、コク甘かつピリ辛なのが最高なのよ

244 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:41:51.72 ID:QOANzPBa0.net

めんつゆあればスパゲティもいける

245 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:41:58.02 ID:CgnBZXYz0.net

たしかに食費ケチりすぎると炭水化物いっぱい食べて太るわな

246 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:42:01.60 ID:axbpJ3VMM.net

>>218
スーパーにある薄いビニールに入れて冷凍しといてゴミの日朝出すんや

247 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:42:05.57 ID:rH7Hrrca0.net

安けりゃええってもんでもないし醍醐味はそこじゃないやろ牛丼屋特盛りの値段出せば特盛り激ウマステーキ丼になったりするのも楽しいやん

248 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:42:23.77 ID:SKHBaP3q0.net

今日パスタの気分やからええアレンジ教えてクレメンス
最近ペペロンチーノばっかで飽きたわ

249 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:42:28.52 ID:dnP2vPCD0.net

沼食ってるわ

250 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:42:41.38 ID:ZBIZ5uus0.net

>>241
結局プロテインなんよ

251 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:42:46.19 ID:kjR5Q7ma0.net

>>93
松屋飽きたわ

252 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:42:50.90 ID:QOANzPBa0.net

>>248
ペペロンチーノにサバ缶ほぐしたやつ

253 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:43:04.84 ID:UgyGFrwN0.net

もやし買うやつエアプ呼ばわりしてたがピリ辛もやしだれの存在を知ってからはもやしを良く買うようになった
今までエアプ呼ばわりしてすまんかった

254 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:43:21.16 ID:DHHTmfnS0.net

>>241
大豆高いか？

255 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:43:42.66 ID:dnP2vPCD0.net

>>248
カルボナーラ意外と楽やぞ

256 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:43:57.21 ID:YG6QrptRa.net

>>248
コンソメ野菜スープと足して似非スープパスタ

257 ：風吹けば名無し：2020/08/22(土) 06:43:58.80 ID:Xro8gUw6a.net

>>243
ぐうわかる アラビアータめちゃすこ