柳田「体重が軽い方がスイングのキレが出てボールが飛ぶ」

1 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:44:08 ID:0UizdEm00.net

　何が起こっているのか。コロナ禍で開幕延期が決まった３月、すでに進行していたプロジェクトを本人が明かしてくれた。　「今年、体重を９０キロまで絞って開幕を迎えようと思ってるんです。
自分の体のこと、よう分かってきたんで」

　夢のある規格外の男ゆえに、かねて巨大化と故障リスクを単純に結びつけることを嫌い、挑戦的に肉体を進化させてきた。
それだけに「軽量化」は、大きな方針転換だった。

　今季はレギュラー定着後では最軽量となる状態で、１年間維持するという。
その狙いを「体重軽い方が飛ぶんで。スイングのスピードとキレが出る分ね。やっぱり、そこが大事。
体重はある程度あれば飛ぶことは分かったんで。９０キロくらいがベスト」と明かす。

https://news.yahoo.co.jp/articles/c24c5545451a211173f4f581d7a1bcef95ad450d

2 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:44:25 ID:KmGamBm6a.net

イチロー正しかったんやね

3 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:44:34 ID:aohzub0I0.net

そらそうよ
なんでそんな当たり前のことをスレタイにしたん？

4 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:44:52 ID:zLglkYA+M.net

ジャアナヒラタゴミムシ

5 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:45:17.80 ID:Woygcgmna.net

言っても鈴木誠也とかウエイトやりまくってゴリゴリで結果残してるんやし人それぞれやろ

6 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:46:03 ID:epDmLeUK0.net

絞る(筋肉の塊)

7 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:46:26.99 ID:d1jSABQk0.net

>>5
誠也って柳田よりも骨ごつそう

8 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:46:28.11 ID:EauyJ3K5M.net

筋量落とさないまま総重量落としてるだけで筋量落としてる訳ちゃうぞ

9 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:46:39.97 ID:zLglkYA+M.net

https://i.imgur.com/cLS6KzA.jpg

10 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:47:33 ID:eR+SkqsJr.net

https://i.imgur.com/CDQCtU4.jpg

11 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:47:55 ID:VvF7/yucr.net

ウェイトトレーニングでつけた筋肉使えない説は一度覆ってまた使えない説が出てきたけどいまなにが主流なんや

12 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:48:35 ID:lH8nRIY9d.net

>>10
まーた無関係の画像引っ張り出してきてレス乞食してるよアフィカスさんが(笑)

13 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:49:11 ID:fluueINh0.net

ちゃんと身体作ってあるのが前提
プロのくせにヒョロガリは論外

14 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:49:13 ID:8SrC0qHzM.net

そもそも柳田の才能は筋肉じゃなくミートセンスやねん

並の選手はスタンドに届くギリギリの筋肉量だとミスった時に届かず塀際で失速するから、余裕を持って飛ばせるくらいパワー付けないとアカン

柳田はミスらんから届くギリギリのパワーでええんや

15 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:49:14 ID:xW2tauAId.net

>>10
いちいち違う話持ってくるなよ障害者

16 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:49:59 ID:xW2tauAId.net

>>14
絞ったほうがスイング速くなっていいことしかないぞ

17 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:50:02 ID:aJjtObDO0.net

糸井「もっと筋肉付けたろ！」

18 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:50:54 ID:LyecSWzja.net

ジョーンズも太りすぎた
逆に投手も太ってるほうがええ投球するやつおるよな
伊良部とか体重あってのスピードやった

19 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:51:45 ID:xruaRHuU0.net

>>14
可動域ギリギリのくっそ後方にトップ作っても160キロのスイングで速球にジャストミートして27度の角度で打球飛ばせる選手以外は大人しく筋トレしとけってことやな

20 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:52:06 ID:mAKClrc+p.net

門田は太ってる方が飛距離伸びるから意識して太ったらしいが

21 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:53:05 ID:VU1P5Rvm0.net

投手とか肉つけると露骨にキレなくなるもんな

22 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:53:20 ID:VlLPbP5p0.net

山川とかおかわりが痩せたら打てなさそうやし人それぞれちゃう

23 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:54:10 ID:wWEV2iwJ0.net

自分の体にあった体型見つけようって話やん
なんか極端な話に持っていかれがちやけど

24 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:54:13 ID:zLglkYA+M.net

アフィカス自演のキレ悪いぞ

25 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:54:18 ID:Txjq79Yi0.net

>>11
筋肉をつけてからプレーをして絞っていき
必要な筋肉を残すのが一番いいと思うがどうだろう

26 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:54:18 ID:YqN7r+R7p.net

短期間で身体増減したら感覚諸々ついてこんわ

27 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:54:27 ID:ACGO7sYTM.net

>>5
でも最近重すぎな気もしないでもないな
怪我したり守備力走力が落ちたら意味ないしな

28 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:54:29 ID:TLZfx9cc0.net

体が軽いと怪我もしにくいしな

29 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:54:37 ID:34m36IZJH.net

結局イチローの言うとおりゴリラになれるのはゴリラとして産まれてきた奴だけなんだよな

30 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:54:37 ID:1n4xhASRd.net

https://i.imgur.com/ckLNDvf.jpg

31 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:54:40 ID:1+gQCkSU0.net

背丈やミートセンスその他に影響されるから個人差が激しい
タッパあれば細身にみえても総合的な筋力は相対的に上やからな

32 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:55:15.54 ID:KyC2UoUH0.net

そもそも柳田の体重が軽いなんて言える日本人選手そんないないぞ

33 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:55:18.16 ID:1+gQCkSU0.net

>>25
怪我リスク跳ね上がるぞ

34 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:55:22.78 ID:YqN7r+R7p.net

人それぞれの骨格で最高パフォーマンスを発揮できる筋量があるんやろなぁ

35 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:55:28.45 ID:nZ47MpgO0.net

そう言うところも合わせて本当にバッティングは千差万別や

36 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:55:39.15 ID:Wlgolwdxp.net

一度筋肉つけて使わないとこは落としてく作戦か

37 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:55:40.78 ID:vK4LGFTAr.net

人によるんだろうけど185センチとかで100キロ超えてたらオーバーだし限度はあるだろうな

38 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:55:59.67 ID:e+VnRjU00.net

これドラゴンボールのセル編読んで気づいたんやて

39 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:56:09.66 ID:G35CfrCjd.net

>>22
人それぞれなんはそうやけど、おかわりとか山川が今より太ったらスイングが鈍になるやろうから、今が適正ならそれでよくて振れなくなったら少し絞るのがええ、って解釈やないかな？

40 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:56:14.37 ID:0g3e2O3dd.net

柳田「走り込みのおかげで鍛える土台ができた」

41 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:56:17.98 ID:pQM8myZZ0.net

1試合で打者だけなら関取みたいな体型が1番ええんちゃうか

42 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:56:36.26 ID:4Rd/j8Cia.net

基本的には筋肉の重量とパワーは比例関係にあるから、手っ取り早いのは筋肉ゴリゴリつけることやな

43 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:56:49.50 ID:C74dGH7e0.net

188cm 91kg

言うほど軽いか

44 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:57:04.99 ID:7Wd3n3CAd.net

大学通算BB/K
柳田6.50(数字残ってる3年春)
秋山1.50
山川1.18
吉田正1.17
茂木1.41
島内1.79
田中広1.21(社会人経由)
糸原1.83(社会人経由)
源田1.27(社会人経由)
井上1.33(社会人経由)
鈴木大1.30
外崎1.19
吉川尚0.81
中村奨0.80
藤岡0.77(社会人経由)
金子侑0.70
大城滉0.70
高山0.63
京田0.59
西浦0.38

いくらレベルが低かったとはいえ
アンタッチャブルやな

45 ：風吹けば名無し：2020/08/15(土) 13:57:43.32 ID:vL13WWJLp.net

試合数少ない今季だから出来る絞り方に聞こえるけど実際どうなんやろな