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寝れないから話そうぜ😠
- 117 :風吹けば名無し:2020/07/08(水) 04:35:06.77 ID:+2tUcZH30.net
- ワイも最近筋トレ始めたけどダンベルカール10kgから全然増やせられないわ
試しに12kgに増やしたら15回くらいしか出来なくてすぐ10kgに戻したわ
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