【悲報】ダイエット中ワイ、マックに行ってしまう

1 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:25:47 ID:a3NZX8N6a.net

てりやきマックバーガー
ごはんチキンタツタ
ポテトL
シャカチキ
を買ってしまう

ここ1週間1日2500kcalの食事制限で頑張ってきたのに台無しや

2 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:26:08 ID:Buce1Ria0.net

体重3桁ありそう

3 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:26:28 ID:k0xLvhGdp.net

1日ぐらいなら大丈夫やぞ

4 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:26:52 ID:llJ/rBIq0.net

行くだけにしとけばよかったのに

5 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:26:58 ID:a3NZX8N6a.net

>>2
一応1週間で132.1から130.8まで落としたんやで

6 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:27:28 ID:a3NZX8N6a.net

>>3
ホンマに？

7 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:28:06 ID:jt0d+HiZ0.net

エッグマフィンとハンバーガーは食ってええで
ただし他の物は食うなよ

8 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:28:31 ID:Ksu6swiEa.net

>>5
超巨漢やん

9 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:28:39 ID:pQg32H0F0.net

普段から食いすぎやろ

10 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:28:44 ID:a3NZX8N6a.net

>>7
もう食べた😋

11 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:29:37 ID:XYYQDeGGd.net

行くのはいいけどバーガー一個にしろよ
それだけでカロリー1000オーバーしてんじゃん

12 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:30:20 ID:XYYQDeGGd.net

>>5
誤差やん
水抜けただけ

13 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:30:32 ID:p32geyDs0.net

貧乏ダイエットやろうや パスタ 70グラムx3で毎日過ごしとるが40キロだいやで

14 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:30:35 ID:qH5nM80jM.net

多摩強ええなそのなりでおかわりなくか

15 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:30:41 ID:pQg32H0F0.net

>>10
食ったならしゃーない
その分運動するんやで

16 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:31:08 ID:a3NZX8N6a.net

>>11
ああいうのって一個何か食べると他にもいっぱい食べたくなるから他のも買っておかんとあかんねん

17 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:31:11 ID:bi5/DK+Fa.net

ごはんチキンタツタは17:00からやろ

18 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:31:17 ID:vHvySOD5F.net

クソデブやん
それで痩せられないなら無理やで

19 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:31:46 ID:XYYQDeGGd.net

>>16
我慢できないの？😭

20 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:32:12 ID:ywdcriZWr.net

ダイエットなら週に1回たくさん食べると、むしろ痩せやすくなる。
と、ネットで見た気がする。

21 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:32:24 ID:Y5OP97QO0.net

1日2500って全く制限になってないだろ

22 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:32:58 ID:+j9ABS+Q0.net

手の写真ちょうだい

23 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:33:08 ID:Y5OP97QO0.net

>>20
それは停滞期の話や
体脂肪率20%以上ある奴には関係ない

24 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:33:35 ID:MnQt6j4l0.net

>>5
130?もあったら何もせんでもそれくらい勝手に減るだろｗ

25 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:34:28.65 ID:pQg32H0F0.net

ちなみにイッチが食った総カロリー1600キロカロリーを超えとるぞ

26 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:34:32.80 ID:QDssZfXF0.net

言うほど食事制限か？

27 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:35:22.96 ID:hpPTLxXhp.net

チートデイ定期

28 ：風吹けば名無し：2020/06/09(火) 11:35:24.05 ID:+j9ABS+Q0.net

ワイ体脂肪率14%なんやがチートデイを週1で入れてええんやろか
今やってる運動は週5で10キロ走ってる程度