毎日水2リットル飲む健康法を始めて1週間のワイの変化

1 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:27:09 ID:MmdIXI5i0.net

おしっこ出しまくりおじさんと化した

2 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:27:19 ID:pg/BzSHW0.net

ええやん

3 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:27:35 ID:ka6PjFZhH.net

老廃物排出してデトックスや

4 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:27:39 ID:aVfqx/0N0.net

働けニート

5 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:27:49 ID:VQENwdoN0.net

もう頻尿ですか？

6 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:27:53 ID:OfTg/F9C0.net

腎臓とか大丈夫なんか？

7 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:27:54 ID:9KxLDGVPd.net

糖尿病かなってレベルでトイレに行くよな

8 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:28:02 ID:DoEK/8Ej0.net

よくそんな飲めるな

9 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:28:29 ID:9KxLDGVPd.net

基本何リットル飲めばええんやっけ？一日

10 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:28:39 ID:wDicRLx6d.net

小便がほとんど我慢できんくなったわ

11 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:29:02.76 ID:xzosJKdHd.net

田中みな実かよ

12 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:29:15.54 ID:dZrDG4kV0.net

尿道痛くならないんか？

13 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:29:26.42 ID:G5MmaAin0.net

水分量多いと５分くらいずっと小便止まらないよな
力むと出る

14 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:29:28.90 ID:RVEgJEvw0.net

あれ食いもんの水分量も含めてやろ？

15 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:30:05 ID:NNv1wgEMd.net

一体どんな意味があるんやそれ

16 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:30:08 ID:00OBr40R0.net

1.5リットルくらいだろ理想

のこりの0.5は食料から取れるから

17 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:30:08 ID:cAB0ECW2x.net

おもらしオヤジ

18 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:30:25 ID:juXmJFg60.net

>>9
2Lやけどそもそも食材にかなり大量に水分含まれてるからな

19 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:30:32 ID:IHmLNxzia.net

体調悪い原因はほぼ脱水症状だからイッチは正解や

20 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:30:42 ID:V68zWl0Gp.net

腎臓に絶大な負荷がかかってることを自覚しているんだろうか

21 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:31:15 ID:RI0XKAUq0.net

むくみ取りたかったらそれくらいでもええんちゃう

22 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:31:23 ID:9KxLDGVPd.net

>>18
てことは普通の水は大体1Lくらいでええんか？

23 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:31:28 ID:rRsXK0h2d.net

1日4リットルは飲んでるけど喉かわくんだけど

24 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:31:37 ID:9KxLDGVPd.net

>>23
わかる

25 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:31:53 ID:IHmLNxzia.net

ワイは6年くらい毎日ポカリ1Lやけど正直キツいから水に変える予定

26 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:31:56 ID:aVfqx/0N0.net

>>20
なんで水飲むだけで腎臓の心配するん？

27 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:31:58 ID:juXmJFg60.net

>>22
まあせやな 気持ち多めに飲むくらいでええで

28 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:00 ID:we83EtMUM.net

>>22
500Lで十分らしいで
食材だけでほぼ取れる

29 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:05 ID:CDAz6A2d0.net

水分は取らない方がいいぞ

30 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:10 ID:wniRLGFz0.net

ちゃんと塩も取らないとおしっこ変換器になるだけって筋肉あるあるで言ってたで

31 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:11 ID:V62V6Y980.net

>>23
あっ…

32 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:17 ID:Qmbpwrxp0.net

あれ日常的にやっとる奴ホンマか？
クソ頻尿になったぞ

33 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:18 ID:ZtDGj+py0.net

>>28
クジラかな

34 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:34 ID:WhbCiXNJM.net

>>25
糖尿病不可避

35 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:34 ID:DUaDat+ma.net

>>20ドバカで草

36 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:38 ID:juXmJFg60.net

>>28
草

37 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:41 ID:aVfqx/0N0.net

>>28
はぇ〜
死ぬ

38 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:46 ID:oc8zQ5Wy0.net

逆トイレトレーニング

39 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:32:50 ID:ZuSVJ9bI0.net

20リットル飲まないと意味ないで

40 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:33:04 ID:MGRzJbJw0.net

>>22
例えばミカン食べるとするやん
あれほとんど水分や200gあるから
1.8でええことになるな
こんな単純計算でええで
ちなみに果物や野菜に多く含まれてるからな
よく考えてとるんやで
水分の取りすぎも身体に良くないからな
水だって毒になる

41 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:33:05 ID:D3CI1l6+0.net

水中毒ってのもあるらしいから危ないよ

42 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:33:06 ID:P/kLcctnd.net

>>23
そんなけ飲むなら塩分もちゃんと取らなあかんぞ

43 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:33:20 ID:5+m1YYL40.net

>>20
何を代謝してるんですかね・・・？

44 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:33:21 ID:xGvY59yd0.net

馬鹿「腎臓に負担」
馬鹿「水中毒」

45 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:33:41 ID:u6c4LA2U0.net

漢方も取り入れたいな
なんかあるやろ

46 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:34:09.15 ID:2ZQOvles0.net

結局どうすりゃいいのよ

47 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:34:45.36 ID:00OBr40R0.net

>>46
1.5リットルの水を少しずつ飲めバカ

48 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:34:50.07 ID:MGRzJbJw0.net

まぁ2リットルって言うのは大体の数字や
あと飲んでも尿ですぐに出るようなら
それ吸収出来てないから意味ないで

49 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:34:52.84 ID:aVfqx/0N0.net

>>46
>>28やろうなぁ

50 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:34:57.84 ID:MmdIXI5i0.net

おしっこの色が黄色から透明に変わったわ

51 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:35:05.64 ID:UQCPGCa50.net

水飲むとコロナかかりにくいってほんとかわからんけど聞いて飲みまくってるわ頻尿つらい

52 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:35:23.11 ID:IHmLNxzia.net

みんな脱水症状なんやで？水は飲まないとダメなんや
ふつうに3食取ってるなら塩分は問題無い

53 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:35:24.58 ID:coc6C6/KM.net

食事以外で1日2リットル水かお茶飲め
イケメンで人生で一度も太ったことのないワイのアドバイス
水分取らないパッパは尿結石何回もかかってるがワイはゼロ
寝る前に飲むと膀胱も鍛えられて残尿頻尿も無い

54 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:35:45.53 ID:Mm2W+yGs0.net

心臓に持病無ければどんどん飲め

55 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:35:54 ID:R9v/hvURa.net

最近尿ギレが悪いから逆にやってみるわ

56 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:35:56 ID:chgYHoHHp.net

結局何事もほどほどが1番やで
食べ過ぎ飲み過ぎは体にとって良くない

57 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:36:06 ID:gdj3PU4t0.net

ワイも最近意識して水飲んでるけどちょっとだけ体調良くなった気がする

58 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:36:09 ID:IMU6HU5g0.net

>>48
どういう飲み方したらちゃんと吸収されるんや？

59 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:36:32 ID:xGvY59yd0.net

>>53
小学校のイベント前に溜まってなくてもおっしこ出しておきなさいは実は良くないらしいな
膀胱は貯めることで鍛えられる

60 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:36:35 ID:9KxLDGVPd.net

>>40
サンクス参考にするわ

61 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:36:38 ID:86PcfJxv0.net

筋トレしとると3から4飲め言われとる

62 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:36:46 ID:aVfqx/0N0.net

>>53
ワイは毎日ビール2リットル飲むように心がけてるわ
土日は頑張って4リットル

63 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:36:48 ID:9KxLDGVPd.net

>>28
それもはや中毒では

64 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:37:00 ID:9KxLDGVPd.net

>>27
サンクス

65 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:37:02 ID:WK+2e01Cr.net

ワイ1日500mlのコーラがやめられない
わかってるんやが…

66 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:37:07 ID:nhmpzijCd.net

>>58
カラッカラで飲むんや

67 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:37:11 ID:RUy5WIldd.net

喉が渇く前に飲めとは聞くな

68 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:37:20 ID:IHmLNxzia.net

体調不良の大半はマジで体内の水不足
脱水症状が引き起こしとるんや

69 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:37:20 ID:UlYnY/Uja.net

緑茶は飲みすぎたらあかんで

70 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:37:23 ID:9KxLDGVPd.net

>>65
糖尿病まっしぐらですね
同じぐらい水飲めばええんとちゃう？

71 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:37:38 ID:f9SWjAxjM.net

>>53
結石ってやっぱ水分摂取が対策になるんか

72 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:06 ID:00OBr40R0.net

>>68
気になるからソース教えて

73 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:09 ID:NQJHr/pk0.net

普通に飲むんやが

74 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:15 ID:SaqZLYtZ0.net

毎日9000不可思議リットル飲んでるけど至って健康やで

血圧が上28で下5や

75 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:26 ID:MGRzJbJw0.net

>>58
食事の時は
良く吸収されるで

ガブガブ一気飲みは良くない
運動する時でも
こまめに飲んだ方がええぞ

76 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:26 ID:WK+2e01Cr.net

>>70
水も同じくらい飲んだらええんか？
ちなみに水は500ml以上飲んでるけど

77 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:27 ID:aVfqx/0N0.net

>>71
尿酸もやけど薄まれば結晶化しないし

78 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:38 ID:+OK15H/c0.net

>>68
水不足ガイジ

79 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:39 ID:vceC8/Qw0.net

異常にしょんべん回数増えるのは無駄が多い証拠だろ
普通の回数の範囲内で済むよう飲んどけ

80 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:42 ID:r9T/mWIB0.net

おしっこするたびにカルシウム流れ出てることに気が付け

81 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:42 ID:Mm2W+yGs0.net

>>74
死にかけで草

82 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:48 ID:9KxLDGVPd.net

>>76
どうなんやろな相殺してくれないんやろか

83 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:38:49 ID:siXMfroK0.net

ワイクラスになると1リットルしか飲んでないのに1.5リットルは小便出る

84 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:02 ID:1UlduF5d0.net

>>53
太らない根拠を教えてくれや
普通に太るんやが

85 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:09 ID:gENj9Vvo0.net

便秘対策で一日2l以上水飲み始めて一年くらい続けてるけど便秘にも他の部分でも何も変化無いわ

86 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:15 ID:O9qZmssU0.net

ジャスミン茶でもええんか？

87 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:30 ID:ZD05HBeq0.net

1時間に1回ちょっとずつ常温とかなら頻尿ならないんじゃね

88 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:32 ID:WK+2e01Cr.net

>>82
わからんのかーい

でもまぁ気をつけるわ…

89 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:34 ID:gUv0ZjDw0.net

>>69
そうなん？緑茶ばっかり飲んでるわ

90 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:35 ID:ph3M4lSq0.net

コーヒー紅茶は結石あかんやろ
番茶は大丈夫やないか

91 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:38 ID:LvF0AyY10.net

ワイジュースやめて
ずっとお茶にしてるんやが水じゃないとアカンのか？

92 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:40 ID:bcVJ6Ydb0.net

>>71
特に夏場は飲まないとやばい
汗かいて水分不足だなって感じた次の日とかにくる

93 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:48 ID:00OBr40R0.net

お茶は利尿あるからダメ

94 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:52 ID:+OK15H/c0.net

ワアはコーヒー2〜3杯飲むとすぐうんちブリブリになるから便秘なったことあらへん

95 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:52 ID:9KxLDGVPd.net

>>88
気をつけるんやで
死んで欲しくないわ

96 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:39:58 ID:kCMP5Lf50.net

顔むくむだけやで

97 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:04 ID:YkXmDw7Q0.net

あんまり水飲む量少ないと結石できるで

98 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:11 ID:9KxLDGVPd.net

>>96
うせやろ何飲めばええんや

99 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:12 ID:3FxmM/GY0.net

昔は綾鷹2L飲んでたけどあんまり良くないらしいから水3Lにしたわ

100 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:15 ID:WK+2e01Cr.net

>>95
何でそんなに優しいんやサンガツ

101 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:15 ID:3HKbDWFW0.net

ワイはこれで健康になるんやっていう思い込みパワーでそこそこ効果あるやろ

102 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:17 ID:SCkLCbTG0.net

>>65
黒コーラに変えた方がええぞ。

103 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:19 ID:aVfqx/0N0.net

>>84
太るの定義が体重ならそら水飲めば太るよ

104 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:21 ID:aGHDvrrwM.net

ワイもそれやってるけど明らかにニキビが出来なくなったわ

105 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:36.39 ID:X/W5h4YY0.net

一気飲みじゃなくてこまめに飲むんやで

106 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:47.48 ID:9KxLDGVPd.net

結局水は飲むべきなんか否なんかどっちや

107 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:54 ID:nDEAt//A0.net

ウンコ毎日出るとほんまからだの調子ええよな
便秘したときはイライラがヤバいわ

108 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:57 ID:gdj3PU4t0.net

>>101
人間の思い込みは毒にもなるが薬にもなるんやなって

109 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:40:59 ID:LvF0AyY10.net

定期的にお菓子とかジュースいらない時期くるよな

110 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:41:07 ID:SnDm/4230.net

>>25
デブンゴ？

111 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:41:09 ID:zHtSsJRV0.net

水をしっかり飲むようにしたら尿酸値めっちゃ下がったわ

112 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:41:09 ID:gENj9Vvo0.net

味無いとキツイわって一時期紅茶やコーヒーに変えたらタバコ吸ってないのに歯が着色汚れでヤニカスみたいになったから慌てて水に戻したわ

113 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:41:13 ID:ZD05HBeq0.net

水は飲んだほうがええけどそれ以外の生活が不健康ならパーやろなぁ

114 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:41:23 ID:RVEgJEvw0.net

尿になるまで3時間

これ絶対嘘だよなドリンクバーとか飲みまくるとマジで5分おきにしたくなる

115 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:41:29 ID:i/3On1aHM.net

明らかに疲れにくくはなった
あと膀胱が強くなる
たぶん年取ったときの尿もれとかに効きそう

116 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:41:32 ID:w+pjhLim0.net

レモン水作ってるわポッカレモンで
毎日二リットルくらいのんでる

117 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:41:38 ID:LvF0AyY10.net

鶴瓶のお茶だけ飲んでる生活や
水分に対してのお金がかからなさすぎる

118 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:41:54 ID:EJZIfkDMM.net

>>74
これもう半分水やろ…

119 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:41:58 ID:aVfqx/0N0.net

>>106
適切な時に適度に適量を飲むと良い

120 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:42:11 ID:1UlduF5d0.net

>>103
飲んだ分代謝すれば体重がプラマイゼロなのは当然や
暗に水飲むと太らなくなるって書いてるのが気になったんや

121 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:42:13 ID:aGHDvrrwM.net

ケチって水道水でもええかな

122 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:42:17 ID:9KxLDGVPd.net

>>119
ちょうど喉乾いたから飲んでくるわほな

123 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:42:21 ID:qjMCgnos0.net

ワイ何も意識せず普通にそれ以上飲んでるわ

124 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:42:43 ID:xDD0SyZwp.net

お茶ならいけそうだけど水はきついな

125 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:42:44 ID:FIwIbbL20.net

毎朝尿意で目が覚めるよな

126 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:42:45 ID:yl1jTl9ad.net

ウーロン茶がぶ飲みするとウンコﾄﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞで気持ちええぞ

127 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:42:57 ID:9yY1i/tj0.net

結石持ちか痛風というオッサンの証明

128 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:42:58 ID:ykeFIbxPM.net

ワイは毎日6リットルから8リットル飲むやけど死ぬかなこれ

129 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:01 ID:LvF0AyY10.net

>>121
水道水の蛇口に取り付けるろ過機買えばええで
味全然違うわ

130 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:02 ID:bZTlPPx50.net

ビール飲んだら異様に喉乾くのだけやめてほしい

131 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:05 ID:1UlduF5d0.net

>>116
歯がボロボロになってそう

132 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:06 ID:7JIkmhM30.net

ルイボスティー飲まないとか人生損してるよ

133 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:07 ID:aVfqx/0N0.net

>>122
これからは渇く前に飲むんやで

134 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:16 ID:+1IGRRge0.net

水意識的に飲むようにしたら一時間毎頻尿おじさんになるんやけどこれ普通なんか？

135 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:22 ID:S3OFahki0.net

痛風予防にもなるからな
葉酸値高い人は水飲むんやで

136 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:23 ID:3FxmM/GY0.net

ワイは喉が渇くことがなくなったわ
水を飲むことが呼吸することくらい当たり前やからペットボトルが手元にあると5分おきくらいに飲んじゃう

137 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:25 ID:9KxLDGVPd.net

>>133
まじか気をつけるわ

138 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:33 ID:Mm2W+yGs0.net

>>114
腎臓の透過性が変わるからな

139 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:36 ID:1UlduF5d0.net

>>122
喉渇く前に飲まなきゃ意味ないぞ

140 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:55 ID:9KxLDGVPd.net

>>139
わかったで

141 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:56 ID:X/W5h4YY0.net

>>121
浄水器買え
安いのでええけど変なメーカーのはあかんぞ

142 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:43:57 ID:+OK15H/c0.net

>>134
しゃあないやろ

143 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:44:00 ID:aDGePRx5p.net

結石には良さそうやな

144 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:44:14 ID:PfTyL+n70.net

ワイのいとこが水を日に4L飲んでたんやが脳腫瘍やったわ

145 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:44:32 ID:jC90bYk80.net

積極的に飲むのは15時辺りまでにしないと翌朝浮腫むわ

146 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:44:39 ID:BElGFHsG0.net

ワイもコーラ毎日飲みたいなあ
バイト帰りに自販機でクッソ冷えたコーラ500ml一気するのが楽しみやった

147 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:44:44 ID:y1Hz5H8Y0.net

お茶より水の方がいいのかなって思って白湯ばっか飲むようにしてるわ
案外慣れるもんだけど

148 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:44:50 ID:0wRbP2nc0.net

>>144
腫瘍はなぁ
血栓系には効くと信じたいわ

149 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:45:01 ID:ykeFIbxPM.net

>>144
それ因果関係あるんか？怖いンゴ

150 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:45:13 ID:g+d14QF+d.net

>>48
尿で出るなら水分として吸収されてるのでは？

151 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:45:29 ID:3FxmM/GY0.net

>>128
そのレベルだと運動しとらんと水中毒になる可能性あるらしいで

152 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:45:30 ID:9KxLDGVPd.net

>>144
なんか犯罪者の99%はパンを食べている！みたいなコピペ思い出したわ

153 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:45:30 ID:AV/qnavW0.net

水すら取り過ぎも良くないんだな

154 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:45:41 ID:XlG4K27U0.net

一律に2リットルじゃなく体重1kgあたり30ccが基本ええで

155 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:45:43 ID:JtiRg2+/0.net

夜に水飲むと夜中に2回は目が覚めてオシッコ行きたくなる🥺

156 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:45:55 ID:pZGTqgjr0.net

健康になるとか痩せるとかないで
毎日2リットル以上飲んでるけど小便ドバババなだけや

157 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:45:58 ID:ygF7g03R0.net

こんなスレも前あったな

ワイ「ニキビ治らへん…」敵j民「水を1日2L飲んでみ」ワイ「わかった…」
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1590314398/

158 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:02 ID:WXwSXAAr0.net

老廃物おしっこで出てる気がする
あくまで気だが

159 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:03 ID:9KxLDGVPd.net

>>154
3リットル飲まなあかんわ

160 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:16 ID:KlycrJAo0.net

塩も摂れよ

161 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:18 ID:MEBFegsF0.net

水分はどんなに摂っても摂りすぎるということはない

162 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:21 ID:PfTyL+n70.net

>>149
よう分からんけど脳の一部が圧迫されてホルモンがうんたらって言ってた
手術したら治ったけどな

163 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:27 ID:gENj9Vvo0.net

意識して飲んでるならええけど水大量に飲みたくて飲みたくてしょうがないみたいなのは糖尿病の可能性あるから気を付けろ

164 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:29 ID:ygF7g03R0.net

>>128
ようそんな飲めるな

165 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:30 ID:uDdnmAFG0.net

食事と寝る前にコップ１杯飲むだけで十分やろ

166 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:31 ID:LmwS2VCid.net

>>152
腫瘍のせいで異様に喉が乾く話やろ

167 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:32 ID:VpvPSIsw0.net

>>91
緑茶や烏龍茶はカフェイン入っとるで
麦茶が最強や

168 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:37 ID:aVfqx/0N0.net

>>153
当たり前やん

169 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:46 ID:F4hhF9uA0.net

普通の人は1.2Lくらいでええ

170 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:46:58 ID:1UlduF5d0.net

>>147
ワイはお茶の方がええと思うで
カフェインの利尿効果で代謝良くなるしカテキンの殺菌作用で風邪にも強くなるで

171 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:02 ID:D9HOczu1a.net

どの水飲んでる？
水道水でええんよな

172 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:02 ID:9KxLDGVPd.net

>>166
あ、卵が先か鶏が先かの鶏の方が

173 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:05 ID:Mm2W+yGs0.net

>>157
それがええんや

174 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:19 ID:aVfqx/0N0.net

>>167
ビールで良いやろ

175 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:32 ID:9KxLDGVPd.net

>>171
ユタカのアルカリイオン水のんでるわ

176 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:32 ID:iLUuzyDK0.net

ワイは毎日1.5リットル飲んでるわ
でもニキビは相変わらず出来るし意味なさげ

177 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:34 ID:7JIkmhM30.net

>>174
ビールは利尿作用があるからな

178 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:37 ID:DxZTNL1/0.net

レモン水いいよね
朝にレモン一個を200mlの水に絞って飲むだけ

179 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:45 ID:YzISuAx10.net

水飲まないのは肌に悪いぞ
明らかに違う

180 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:46 ID:TDxevkkc0.net

水中毒になりそう

181 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:48 ID:8BOv3UNea.net

ろ過器とか浄水器って手入れ面倒くないの

182 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:48 ID:LvF0AyY10.net

美肌になるってのもほんまなんか？

183 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:50 ID:7JIkmhM30.net

>>176
ニキビは枕カバー毎日洗え

184 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:55 ID:va7QhFGu0.net

炭酸水はどうやろ

185 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:47:57 ID:g+d14QF+d.net

ワイも喉乾いたから雪印コーヒー1Lイッキしてきたやで

186 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:02 ID:+OK15H/c0.net

>>167
この季節から麦茶うまンゴねえ

187 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:19 ID:aVfqx/0N0.net

>>177
ビールじゃなくてアルコールでは？

188 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:19 ID:3qexpU3DM.net

水なんて全くのまないけど
結石なんて出来たことないぞ

189 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:24 ID:5s50gBIl0.net

適度な運動があってこそやないの？

190 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:25 ID:f7scMfBha.net

肌きれいになる！っていうからワイも始めたけど頻尿お兄さんになっただけだわ😡

191 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:26 ID:1UlduF5d0.net

>>167
緑茶のカフェインって気にするほどのものか？

192 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:32 ID:wSODxZ0kp.net

顔が浮腫んでぶよぶよになりそう

193 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:35 ID:ykeFIbxPM.net

>>151
午前中飲むヨーグルト500mlと綾鷹2リットル、午後麦茶2リットル、帰宅中に午後の紅茶武藤500ml、帰宅後食事中に緑茶、酒飲む時はチェイサーに水

これだとやばいんかな
水中毒って一気飲み以外は問題ないと聞いたんやが

194 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:37 ID:i2rtiCWY0.net

下痢にならん？
お腹ゆるゆるワイからすると怖いんやが

195 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:44 ID:y1Hz5H8Y0.net

>>170
まじか
じゃあお茶に戻ろっかな
番茶沸かすのめんどいんだよね〜

196 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:49 ID:ygF7g03R0.net

>>188
食べ物も影響する

197 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:50 ID:PfTyL+n70.net

>>190
寝ろ

198 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:54 ID:FvaRQxnZd.net

ワイ土方、今の時期に4L飲む
夏は地獄やで

199 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:59 ID:gENj9Vvo0.net

利尿作用ってそれこそおしっこドババババになるだけやないの
ただ水分取って出すだけなのに代謝作用とかほんまにあるんか

200 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:48:59 ID:aVfqx/0N0.net

>>184
ゲロルシュタイナー良いで

201 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:49:01 ID:fWyOcZgwa.net

わいもこれやってイケメンになって田村ゆかりに結婚もうしこんでくる

202 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:49:18 ID:9KxLDGVPd.net

>>200
ウィルキンソンはどうや？

203 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:49:19 ID:ykeFIbxPM.net

>>163
口寂しくて飲んでまうわ
血糖値はむしろ低いんながな

204 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:49:20 ID:FprnNtjT0.net

痛風対策に牛乳も飲みまくってるわ。水だけでもええと思うが牛乳にはビタミンとかも入っとるしな

205 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:49:24 ID:i5sDjiVia.net

身体の老廃物排出ランキング
0.2%垢
1%汗
3%おしっこ
96%うんち

206 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:49:27 ID:ECYpLNTX0.net

思ってるよりコップ二杯多く飲むだけやで

207 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:49:54 ID:w9UWlMPq0.net

麦茶オンリーは尿管結石になるから
水と麦茶交互に行け

208 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:03.63 ID:KvbSwKUV0.net

透明なおしっこって出す意味なさそうだよね
喉渇いてないのに無理やり水飲むと、速攻でてくるがそのままでてってる感じや

209 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:06.72 ID:9KxLDGVPd.net

>>204
骨も強靭になるし骨粗鬆症対策も万全や

210 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:07.76 ID:pERLZvSKd.net

>>205
やっぱりうんこがナンバーワン！

211 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:07.81 ID:4RnCbXEk0.net

>>198
アクエリアス？

212 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:08.82 ID:i2rtiCWY0.net

ワイガイジ、朝オレンジジュース一杯、昼オレンジジュース500ml&お茶500ml、夜野菜ジュース500mlを毎日飲む

213 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:12.73 ID:pvUPjyLZ0.net

>>6
むしろ水多く飲まないと腎臓詰まって壊れるぞ

214 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:23.00 ID:x1iOyeLnd.net

>>197
肌荒れはほんまに水より注射より薬よりなにより睡眠が一番効く

215 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:26.94 ID:wSODxZ0kp.net

>>205
うんち食ったらええって事？

216 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:32.41 ID:ykeFIbxPM.net

>>191
確かコーヒーより上、気にしなくていいレベル

217 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:34.62 ID:LvF0AyY10.net

いつの間にか酒も炭酸も飲まなくなった

218 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:50:49 ID:MWjhQVtLa.net

これマジでいいよな
肌質髪質かなりよくなって顔色もかなりよくなって全盛期イケメンだったころに近いレベルまで改善されたわ

219 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:01 ID:1UlduF5d0.net

>>193
血中のカリウム濃度が減れば水中毒になるんやから一気飲みが一番なりやすいやろうけど仮にチビチビ飲んでてもその量は多過ぎやないか？
夏場とかヤバそう

220 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:01 ID:o4PyWs5h0.net

お茶じゃあかんの

221 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:05 ID:VpvPSIsw0.net

>>191
直接原因やったかわからんが昔ガブガブ飲んでて胃炎になったことあるんや
その時カフェインやめろ言われたから麦茶に変えてそっからは再発してないで

222 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:07 ID:IXBuGsd5d.net

尿酸下げるために毎日2リットル以上飲んでるけど1日10回近くトイレ行くわ

223 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:16 ID:kJXM2PE20.net

>>208
内臓洗えるからセーフセーフ

224 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:22 ID:gENj9Vvo0.net

>>212
水分どうこう以前に糖尿病なりそう

225 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:28 ID:+OK15H/c0.net

>>212
野菜ジュース飲むなら100円パックのキャベツ千切り買って食うた方がマシやで

226 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:29 ID:G60LgOd3a.net

行っとくが

水分やなくて、あくまで水やからな？

227 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:38 ID:kJXM2PE20.net

これ水道水でもいいのかは誰も答えてくれないよな

228 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:40 ID:3FxmM/GY0.net

>>193
そのくらいなら大丈夫や
体重にもよるけど8Lとか10Lとか飲むと腎臓に負担かかるらしい

229 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:53 ID:G60LgOd3a.net

>>220
利尿作用強いからね

230 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:51:54 ID:i2rtiCWY0.net

>>224
これとカロリーメイト以外何も口にしないからセーフ(震え声)

231 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:02 ID:0wRbP2nc0.net

>>222
牛乳がエエらしいで

232 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:19 ID:RVEgJEvw0.net

麦茶はグイグイのめるけど緑茶はチョビチョビしか飲めない謎

233 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:22 ID:w5PzMo/b0.net

食後に水飲みすぎるなよ
胃酸が薄まるぞ

234 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:25 ID:Y3VyMEKG0.net

田中みな実は3リットル飲むらしいな

235 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:27 ID:aFAFo8xX0.net

肌綺麗になった？

236 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:27 ID:G60LgOd3a.net

小便に色ついてたら間違いなく水足りとらん

237 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:31.65 ID:ykeFIbxPM.net

>>219
マルチビタミンやら飲んでるから問題ないな
ただ夏場は異様に塩が旨くなるね、酒の当ても粗塩や

238 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:42.82 ID:zsQUkTHy0.net

ワイもやってるけど耳鳴りが軽減されたわ

239 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:45.69 ID:XlG4K27U0.net

>>215
デトックス（）うんぬん言う前にまずは快便を目指せってこと

240 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:45.74 ID:nrP4PU/l0.net

>>120
冷えた水を飲むと体温を上げるのにカロリー使うから
多少カロリー消費するってのならあり得る

1Lの冷えた水で30kcalくらいやけど

241 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:48.36 ID:7/JyIvA00.net

夏は敵脂肪牛乳1リッターくらい飲む

242 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:54.23 ID:G60LgOd3a.net

>>235
なったて
血色も髪質もよくなた

243 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:56.53 ID:9KxLDGVPd.net

>>236
まじか もうちょっと飲んでこなあかんな

244 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:52:59.73 ID:1UlduF5d0.net

>>195
ワイは味は落ちるけどパックに茶葉入れて1リットル位作って飲んでるで

245 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:10.77 ID:uRtY5aZLd.net

大きめのステンレスタンブラー買ったら常に冷たい水が美味しくてパカパカ飲んじゃうんじゃ〜

246 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:11.55 ID:Cw8iVlKi0.net

1時間ごとにコップ1杯飲んどるで

247 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:14.61 ID:iZAk9/1Gp.net

>>194
常温なら平気や

248 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:30.19 ID:gENj9Vvo0.net

緑茶は玉露やとコーヒーよりカフェイン量多くてカフェイン量ランキングでも飛び抜けてトップクラスだったはず

249 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:31.20 ID:oa7GCDLbd.net

>>230
食生活ボロボロすぎ
糖尿病になる前に死ねそうやからかまへんかまへん！

250 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:33.04 ID:FvaRQxnZd.net

>>211
お茶水アクエリとかまあ色々やな
飲み物代に金がかかる

251 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:36.81 ID:+OK15H/c0.net

>>242
でもお前ハゲてるやん

252 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:44.86 ID:PfTyL+n70.net

>>214
水飲んでお菓子やめて7時間ぐらい寝れば美肌やで

253 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:45.94 ID:IXBuGsd5d.net

>>231
牛乳はそんなに飲めない…

254 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:55.22 ID:WhbCiXNJM.net

>>167
麦茶は匂うのがな…

255 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:53:58.28 ID:utbunl/Dr.net

これって単に自然と水以外に飲み食いする量が減るってだけやろ

256 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:03.49 ID:i06hJ4Nad.net

３Lくらい飲めれば男の潮吹きできるぞ

257 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:06.55 ID:7JIkmhM30.net

>>240
冷たい水に1時間入ってたら痩せるかな

258 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:13.56 ID:rijz7eoxa.net

やっぱり何だかんだで水うまいよな
コンビニいってもなんか飲みたいもんないし
水飲んだらうまくかんじたわ

259 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:13.94 ID:uSNtTiew0.net

おまえらはプチでええから断食しなさい

肌汚いやろ？

260 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:17.19 ID:0wRbP2nc0.net

>>253
一日コップ一杯200mlや

261 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:25.96 ID:9KxLDGVPd.net

>>257
死ぬかも

262 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:27.40 ID:gdj3PU4t0.net

寝る前にコップ2杯分くらい水飲んだら寝付き良くなった手間

263 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:37.89 ID:7JIkmhM30.net

>>261
ぐえーしんだんご

264 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:39.32 ID:6rcySos80.net

ワイも飲みまくっとるから結石の心配はないやろうけど腎臓は死ぬかも

265 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:50.40 ID:ykeFIbxPM.net

>>228
サンガツ、時々8や10もオーバーするから気をつけるわ
人間ドックで聞いても医者も気にすんなしか言わないからヤバいといってもらえて安心したわ

266 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:53.79 ID:WHi1Waz30.net

加藤浩次が１日２回しかおしっこしないって言っててびびったわ

267 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:53.86 ID:AcTofcOV0.net

水2リットル飲めば痩せやすくなるって聞くけど実際どうなん？

268 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:55.23 ID:hcN4V9EF0.net

そんなたくさん水飲むわけでもないのにクッソ頻尿なんだけど対処法ないんか
ひどいときは20分ごとにいきたくなるしほぼ漏れかけてる

269 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:56.61 ID:3FxmM/GY0.net

>>257
痩せるけど泳がんと体に悪いで

270 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:54:59.87 ID:1UlduF5d0.net

>>221
やっぱり体質にもよるんやなあ
ワイ緑茶どころかコーヒーガブガブカフェインタブレットバクバクでも眠くなるし特に身体にも異常ないわ

271 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:12.95 ID:pZGTqgjr0.net

冷えた水飲むの良くないで
常温もしくは白湯がおすすめや体冷やしていい事なんて一つもない

272 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:14.65 ID:zOgXGZNY0.net

代謝やお通じがよくなるとかほんまなんか

273 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:18.84 ID:i2rtiCWY0.net

>>249
仕事で疲れてお腹空かないからしゃーないんや

274 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:21.34 ID:x1iOyeLnd.net

>>255
ネタばらしは600くらいまで伸びてから言うんやで

275 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:24.93 ID:LvF0AyY10.net

ピッチャーに水入れてパックのお茶つけて冷蔵庫入れておくの楽やぞ
水出しや

276 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:28.99 ID:kN8fy1e7M.net

コカ・コーラゼロでもええんやろか

277 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:36.34 ID:IXBuGsd5d.net

>>260
牛乳なんて5年以上飲んでないわ
たまには飲んでみる

278 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:45.17 ID:oH3sgsRC0.net

ミネラルウォーターやと腎臓に負担かかるんやろか

279 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:55.47 ID:mAIjxyCoM.net

>>62
そこ頑張らなくていいから

280 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:56.13 ID:cxGN5XIda.net

綾瀬はるかは毎日３リットル水飲んでるけど

281 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:55:58.87 ID:EjaRBT6R0.net

>>265
医者の言葉よりなんjの名無しの発言を信じるのは草

282 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:13.48 ID:+OK15H/c0.net

>>277
ええ…

283 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:21.49 ID:KLqepB8j0.net

ワイも飲みまくってるけど小便我慢してたら膀胱炎なったで🤪小便真っ赤で排尿痛もするから抗生物質飲んどるわ🤣

284 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:23.83 ID:9PtMR6PC0.net

おしっこ飲めば永久機関だよな

285 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:28.56 ID:PkJYdVAZ0.net

水分が多く利尿作用もあるきうりが一番いいのでは(´・ω・｀)

286 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:32.52 ID:gdj3PU4t0.net

水飲みつづけてるけどジュースがあんまり美味しく感じなくなってきたわ

287 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:33.70 ID:gENj9Vvo0.net

紅茶も緑茶もがぶ飲みしても平気なのに何故かコーヒーは一杯飲んだだけでものすごい体調崩すわ

288 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:53.83 ID:oH3sgsRC0.net

>>275
カフェインの利尿作用あるし茶はどうなんや

289 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:53.97 ID:VpvPSIsw0.net

>>270
羨ましいわ
まぁ何事もないならええんちゃう
ただ来るときはいきなり来るから気をつけるんやで

290 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:57.43 ID:FOW9eDJmK.net

>>220
緑茶紅茶コーヒー辺りはカフェイン取りすぎや結石リスク高まる

291 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:58.15 ID:SnPKwsuhM.net

>>228
10Lとか飲めるもんなんか
いくら汗だくでも腹一杯なりそう

292 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:56:59.46 ID:uSNtTiew0.net

あとおまえらは朝起きたら
お白湯さんを飲みなさい

肌汚いやろ？（今日二度目

293 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:57:01.02 ID:Cw8iVlKi0.net

>>286
分かる
今甘い飲み物受け付けんわ
単に歳のせいかもしれんが

294 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:57:03.05 ID:1UlduF5d0.net

>>240
冬の方が消費カロリー多い理論なら理解できるわ
サンガツ

295 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:57:27.67 ID:4RnCbXEk0.net

>>250
ワイは二リットルを安い店で買いよるよ

296 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:57:32.31 ID:gENj9Vvo0.net

>>286
これはある
ジュースみたいな甘い飲み物受け付けなくなるわ

297 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:57:33.00 ID:i2rtiCWY0.net

酒よりもジュースの方が美味い(確信)
睡眠薬飲むからアルコール取れんしな

298 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:57:39.25 ID:nA7iL3Z60.net

水道水のコスパは異常

299 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:57:48.14 ID:aG+/hcpP0.net

現場で何リットル汗かいてるか分からんくらい出とるわ
オシッコ真っ黄色やし水足りん

300 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:57:55.90 ID:jXCBdy7gr.net

45分に200mlくらいしか吸収できんからこまめに摂取せんとただ小便が出るだけやぞ

301 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:58:04.46 ID:768t7gsN0.net

デトックスって硬水選ばないといかんのちゃう

302 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:58:08.15 ID:qk/VqTRX0.net

わいは3リットルのんどるぞ

303 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:58:09.85 ID:LUfWiTdI0.net

水って美味いよな
昔は炭酸水好きやったけど甘すぎて気持ちよく飲めない

304 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:58:16.83 ID:sqkMvVCD0.net

水飲むとションベンより汗で出てくるわ
体質かな

305 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:58:24.03 ID:3FxmM/GY0.net

>>286
これ
お茶ですらスッキリしないわ
炭酸水は好きやけど

306 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:58:29.85 ID:1UlduF5d0.net

>>289
流石にそれするのは眠気がヤバいときだけや
元々肝臓が危ないのは健康診断で把握してるで

307 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:58:29.92 ID:nA7iL3Z60.net

>>284
浸透圧的にダメでしょ

308 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:58:45.82 ID:VEBM+/a50.net

カップラーメン食うのやめて筋トレダイエットしてたら肌も綺麗になってきたわ

309 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:58:50.57 ID:6rcySos80.net

>>265
尿意を感じてから30分ぐらい我慢するようにすれば膀胱が大きくなるとかならないとか

310 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:58:59.23 ID:JvgEak7Va.net

水道水うますぎ
氷入れとる

311 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:59:03.55 ID:iuwaedR/0.net

>>301
それただお腹イタイイタイになるだけや

312 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:59:14.85 ID:fs/vPLtZ0.net

度数5%2000mlだと小便製造機になるけど
度数25%500mlなら朝まで持つ

313 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:59:19.41 ID:lkL4YDMra.net

喉が乾いたら飲めばええ
人間の体はそうできてる

314 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:59:21.55 ID:gdj3PU4t0.net

>>305
やっぱワイら人間は水で出来てる生物なんやなって…

315 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:59:22.09 ID:RRNkjw3t0.net

最近飲み始めてニキビの色素沈着してきたわ
ターンオーバー効果あるんかね

316 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:59:33.80 ID:2ZQOvles0.net

>>47
サンガツ

317 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:59:41.85 ID:aEJguZtK0.net

このくらいの季節から毎日2Lは普通に飲まない？

318 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 22:59:50.22 ID:E/2CIW6r0.net

朝→昆布水200ml・飲むヨーグルト200ml
午前→胡麻麦茶350ml・炭酸水500ml
昼→トマトジュース200ml
午後→緑茶500ml・炭酸水500ml
夜→炭酸水500ml
なんだかんだ毎日3リットルくらい飲んでるな

319 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:01.35 ID:c7TAapDZ0.net

糖尿の頻尿は何回や？

320 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:15.01 ID:ATFitEQbM.net

これから暑くなってくると何を飲めばええんやろか
ゼロコーラでも大丈夫か？

321 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:22.08 ID:ziim5kBo0.net

コンビニ行くと必ず炭酸水買うわ

322 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:23.51 ID:HN7Wt3sb0.net

水道水の質で効果変わったりするんかね

323 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:25.29 ID:lPbZ0aHxp.net

水中毒で死ぬんちゃう

324 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:31.09 ID:FOb0P62m0.net

2Lってそんな多いんか？

325 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:34.08 ID:0wRbP2nc0.net

昆布水って何か効果あんのけ？

326 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:37.73 ID:RVEgJEvw0.net

白湯作ると必ず鉄の味するんやけど鍋がダメなんかな

327 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:39.39 ID:V/g8dtQg0.net

意識的に水飲むようにしたらトイレ近くなって困るわ

328 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:56.87 ID:7JIkmhM30.net

>>325
うま味食べて意味あるんかね？
ヨードとか？

329 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:00:58.63 ID:WKEzOU5x0.net

お茶飲みまくりだからおしっこ止まりませんよ神

330 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:01:01.93 ID:ygF7g03R0.net

>>317
ずっと冷房下だと分からん

331 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:01:06 ID:JjCaIAsq0.net

最近イオンの３０円くらいのサイダー飲んでる

332 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:01:07 ID:gENj9Vvo0.net

昆布水うまそう

333 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:01:20 ID:YKrLLnROr.net

>>325
出汁がとれる

334 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:01:21 ID:7JIkmhM30.net

>>326
鍋か水道管かな

335 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:01:25 ID:1O8bJvDa0.net

何人か糖尿病が混ざってそう

336 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:01:27 ID:3FxmM/GY0.net

>>326
水道管が錆びてるんとちゃう？

337 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:01:37 ID:9qnXYRTkp.net

最近このスレよく建つけどどこのステマ？

338 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:01:37 ID:te4xtVir0.net

>>319
最低8回スタートの青天井やな

339 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:01:57 ID:7JIkmhM30.net

>>337
ルイボスティー売り出したいワイのステマや

340 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:02:00 ID:YKrLLnROr.net

いっときオクラを一晩つけた水飲んでたけどあれ粘りといい青臭さといい精液そっくりやわマジで

苦味はないけど

341 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:02:00 ID:1UlduF5d0.net

>>326
鍋か水道管や
しっかり濾過してるなら鍋やろな

342 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:02:06 ID:bZjqQQRFd.net

オススメの浄水器教えれ

343 ：風吹けば名無し(備後・安芸國)：2020/06/01(月) 23:02:08 ID:t67B1rzd0.net

丁度1週間くらい前に面皰スレ立っててそこのイッチも水2l飲めばええみたいな事書き込んでたからそれに影響されたんやろ？

344 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:02:08 ID:I2ZXEyLi0.net

栄養ドリンク飲んでるときを除いておしっこに色ついてる場合は水分が足りてない証拠
毎回のおしっこが透明になるくらい水飲むのが一番健康にええで

345 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:02:13 ID:nA7iL3Z60.net

>>322
日本の水道水でダメなら人間皆不健康ってことになるやろ

346 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:02:15 ID:6EhQLWu90.net

麦茶かほうじ茶でええんか？

347 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:02:16 ID:ErN84Feca.net

職場でペットボトル4本買ってるし余裕でノルマ達成しとるわ

348 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:02:18 ID:gENj9Vvo0.net

>>337
水ステマしてどうすんねん

349 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:02:30 ID:XZhddD7kp.net

>>337
糖質なってるでお前さん
水道水飲みなさい

350 ：風吹けば名無し：2020/06/01(月) 23:02:37 ID:fwACHFVQa.net

寝る前に湯船に長く浸かって汗だく筋トレしたらおしっこ止まらんで睡眠不足