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ワイ「ハァ…ハァ…5kmか…結構走ったな…消費カロリーは…」→375kcal
- 45 :風吹けば名無し:2020/05/12(火) 11:06:49 ID:b4fQu4Mud.net
- 一ヶ月間休みの日と仕事後に毎日水泳やったらめっちゃ引き締まったで
飯はほぼプロテインのみやった
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