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タバコをやめた人はどのくらいつらかった?
- 1 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:12:08 ID:VxPMYgSe0.net
- そもそもきっかけは何?
どうやってやめたん?ニコチンパッドとか?
- 260 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:42:49.02 ID:9aeoVddQa.net
- >>239
ちょっと高いけどうまいから常販化してほしいわな
- 261 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:42:54.44 ID:GLWL6aFMr.net
- 別に秒でやめれたな
宗教もそうだけど心が弱いんだよな
- 262 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:43:09.41 ID:uZp80eYh0.net
- iQOSのブレードが折れたこときっかけでやめたわ
意外となんとかなった
- 263 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:43:27.11 ID:jJIwDUNS0.net
- >>242
若い喫煙者も結構な割合でおるやろ
- 264 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:43:27.71 ID:DdYlJAM3a.net
- >>259
ヤニカスは一人で死ねな
- 265 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:43:30.97 ID:VxPMYgSe0.net
- >>242
それにひと箱500円やで
牛丼食った方がいいわ、ってなるわな
- 266 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:43:44.08 ID:tD5TlynpM.net
- ワイも25キロ増えた
そっから13キロ落としたわ
- 267 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:43:45.66 ID:i9KXbFio0.net
- >>264
ワイは吸わない方やで
- 268 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:12 ID:7nBqEhhD0.net
- 手巻きが安すぎるせいで効力感高めるタイプの禁煙アプリが役に立たんのや
チェのシャグ2つで月1200円
ヴェポライザに詰めたらどこでも吸えるし
- 269 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:14 ID:d5Ft232Fa.net
- たばこの代替品となるのはやはり大麻なんだろうか
- 270 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:15 ID:bTYCrknZ0.net
- >>243
頑張るで
って言ってももともと1日10本〜15本くらいしかすっとらんかったからな
- 271 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:17 ID:Na+MMrmB0.net
- プルームテックてほとんどなにも感じない
- 272 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:21 ID:Otgxap5b0.net
- ニコチン切れは喉の渇きに似ていて
実際喉が渇くとニコチン切れの感覚を思い出して吸いたくなるから
水や炭酸水をこまめに飲むのおすすめだぞ
- 273 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:21 ID:N/q8phCE0.net
- 10日までは眠気が酷かった
- 274 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:29 ID:Thyxnq9A0.net
- 20キロ増加もあるんやな
そろそろ運動して増加止めんとワイもヤバいわ
- 275 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:37 ID:VxPMYgSe0.net
- >>256
一番最悪やw
- 276 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:40 ID:M1rzTpRf0.net
- >>248
少し辛い感じ
最初はおいしくないガムなんだけどだんだん猛烈にガム欲しくなる
で、ガム噛むと気持ちが安らぐ
- 277 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:41 ID:MhZYnxV1a.net
- 1週間くらいまでがピークやな
それからは吸いたい欲が段々落ちていくで
吸いたくなったらお茶か水ガブガブ飲んで飴舐めればええ
- 278 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:53 ID:rTVr9FnO0.net
- タバコ辞めた友人連中全員デブ化しとるのが怖いねん
- 279 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:44:55 ID:tD5TlynpM.net
- >>274
タバコやめると飯がくっそうめえからな
- 280 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:45:04 ID:d5Ft232Fa.net
- >>272
そういや、水飲めばなんとかなるな
- 281 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:45:16 ID:v9T7/UBYd.net
- 辞めようと思ってたけどiQOS吸い始めて水蒸気吸ってるだけやしと思ったら辞めるのを辞めた
- 282 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:45:25 ID:05KB0nxI0.net
- 禁煙中家で吸いたくなったら散歩か風呂
- 283 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:45:37 ID:fTzfxBf/0.net
- >>278
運動すればええねんしないとマジでデブ化する
- 284 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:45:44 ID:XkBV0tlJH.net
- わりと簡単に止めれたわ
元々マイルドセブンのスーパーライトとか軽いの吸ってたから依存度高くなかったんやろな
- 285 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:45:52 ID:JlF36zrza.net
- 紙→アイコス→プルーム→電子の順が1番辞めやすい
- 286 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:45:56 ID:0vJGJF/lM.net
- >>279
ワイはまずいのもわかるようになった
- 287 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:45:56 ID:RJpSO/SRd.net
- >>23
セブンスター15年からアイコス行ったけど禁煙成功したぞ
起きてる間ほぼ禁煙パイポ咥えてたらいつの間にか吸いたい気持ちがなくなったぞ
- 288 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:46:09 ID:p7qMtrNV0.net
- >>281
iQOS吸うと肺が痛くならね?
- 289 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:46:12 ID:05KB0nxI0.net
- >>278
タバコ関係なく男は30くらいからデブ化する奴多いぞ
それくらいの年代か?
- 290 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:46:22 ID:N/q8phCE0.net
- >>281
iQOS不味くないか?臭いし
- 291 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:46:28 ID:VxPMYgSe0.net
- >>269
種類が違うしな
タバコの代用品ってニコチンパッドとかになるんちゃうの
- 292 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:46:39 ID:Ug2lfCWKd.net
- >>278
栄養配分の調整もセットにするとええ
- 293 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:46:46 ID:9aeoVddQa.net
- ニコチンじたいは依存性が高いだけでそんなに害はないねんむしろ抗炎症作用なんかもある
ガムとかパッチがあるくらいやし
ガンの原因になるのはタール
- 294 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:46:49 ID:VA2wz+jp0.net
- >>278
それ散々聞かされたからちゃんと運動増やして増加防いだわ
つっても自重トレとエアロバイク程度だけど
- 295 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:47:03 ID:wvMYJEUqd.net
- 飲み会とかも断ってやっと辞められた
夜外に頻繁に出たら禁煙は難しい
- 296 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:47:04 ID:1+O+G+XhM.net
- タバコっていつでもやめられるって言う奴かやめるくらいなら死ぬわって2極しかいないな
- 297 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:47:07 ID:EzVtO4Gvp.net
- ワイ16から25まで主にセブンスター吸ってたけど辞めて10年くらい経つで
- 298 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:47:24 ID:GmJVqzqua.net
- 今丸三週間禁煙してるけど結構まだ辛かったりするな
夜勤の時にめちゃめちゃ吸いたくなる
それ以外はもう大丈夫やけど
- 299 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:47:27 ID:CFe/uZDG0.net
- 1ヶ月くらい前から毎晩酒飲むようになって自然とやめてた
- 300 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:47:28 ID:TQRDWPG0a.net
- >>276
辞めれるならガム始めようかな
どれくらいで禁煙出来たって感じられた?
- 301 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:47:32 ID:VxPMYgSe0.net
- >>284
多分、そうなんやろうね
よかったな
- 302 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:47:48 ID:9aeoVddQa.net
- プルームテックはニコチンだけやし依存性はあるけどタール無いからやめられないなら無理してやめる必要ないで
- 303 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:47:57 ID:iZ42Igxo0.net
- ショートホープを1日4箱吸ってたから辛かった
根性有るのみ
禁煙パイポが放せなかったわ
- 304 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:48:08 ID:riQvdvyr0.net
- コロナ失業で辞めざるを得ない環境をつくれ
- 305 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:48:32 ID:VA2wz+jp0.net
- 今は飲み会とかも制限されるし、最高のタイミングだぞ
- 306 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:48:36 ID:NFQYXem0a.net
- 買うの止めたわ
キツい3日間はシケモクとかでごまかしたらあとは我慢できたな
- 307 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:48:37 ID:GmJVqzqua.net
- >>303
禁煙パイポええなほんま
コンビニで気軽に買えるし気晴らしにちょうどいいわ
- 308 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:48:39 ID:VxPMYgSe0.net
- >>293
タバコのタールだけをなくすにはどうしたらええの
- 309 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:48:41 ID:v9T7/UBYd.net
- >>288
ネットで聞くけどワイはならんな1日半箱くらいやし
>>290
煙というか水蒸気が温いのは初め不味いと思ったけど慣れた今はむしろたまーに紙貰って吸ってみるとそっちの方が不味くてもう戻れんと思った
- 310 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:48:45 ID:MgZMwxaAa.net
- 一週間入院したら一発でやめられた
もう吸いたくないし、横で吸われても嫌じゃない
ちょっといい香りだなくらいで、ある意味タバコとの理想的な関係になった
- 311 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:49:05 ID:oQHIN1J/0.net
- もう2度と吸うこともないけど
旅先とか知らない土地で吸うタバコは美味かった
いろんな銘柄漁ってる時も楽しかった
- 312 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:49:40 ID:VxPMYgSe0.net
- >>296
死んだ後にタバコが吸えんのはつらいわ
- 313 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:49:56 ID:riQvdvyr0.net
- やる気あんならnrtおすすめ
- 314 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:50:01 ID:bPuX9TVM0.net
- 食後とか飲み中が辛かったンゴねえ…
- 315 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:50:12 ID:BZooAMaaa.net
- コロナ自粛ストレスでまた吸い始めたやつ多いやろ
- 316 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:50:19 ID:kwTu7OvQa.net
- ヘビースモーカーなかんやけど徐々にでええけん減らす方法ない?パイポ?
- 317 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:50:22 ID:Y/KbAeYKd.net
- 誰かが吸ってるのみたら異常に吸いたくなる
こないだはワンピースのサンジが吸ってるの見て禁煙失敗した
- 318 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:50:27 ID:XkBV0tlJH.net
- >>298
あんなモン止めてから5年くらいは吸いたくなるで
特に飯食った後
- 319 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:50:46 ID:93Ec0jAk0.net
- あしたで辞めて丁度1ヵ月
最初の一週間や、つらいのは
- 320 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:50:47 ID:iZ42Igxo0.net
- >>278
ワイは禁煙して血圧が上がったのは焦った
喫煙中は調子が悪い時は昼間は上が100行かなかった
今は下が100突破してて草
- 321 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:50:53 ID:05KB0nxI0.net
- >>314
むしろその辺はやめるぞと気合入れてるし耐えれたけど何かに集中して切れた瞬間がやばかったわ
- 322 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:51:01 ID:cpuKWVBxd.net
- 徐々に減らしたからそんな辛くもなかったわ
ただガム飴のせいか急に太ったから体重減らす方がしんどかった
- 323 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:51:02 ID:hPHkPX3n0.net
- 吸う場所が無くなったのと値上げでアホらしくなってやめた
3ヶ月くらいはニコチン無しの電子たばこスパスパやってたけど
- 324 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:51:22 ID:k4mRRNRBd.net
- 禁煙は初めの1年がめちゃくちゃ辛かったな
毎晩タバコ吸う夢見たし、疲れてる時とかに無意識にタバコ吸いてえとか言っちゃったりしてた
1年過ぎるとそんなこともなくなり、今では全く吸いたいと思わない
- 325 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:51:28 ID:VxPMYgSe0.net
- >>302
このスレを立てて一番有益な情報を得た
- 326 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:51:32 ID:grf2Dzzk0.net
- 全く辛くなかった
日々呼吸が軽くなっていくのがワクワクした
- 327 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:51:34 ID:f1NRGwn7p.net
- 辞めて数年経つけどふと思い出すことがある
- 328 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:51:52 ID:/+Nf+2ivd.net
- 喉と肺がちょっと痛くなって辞めた半月ぐらいで慣れてもう4年は吸ってないけど吸いたいと全く思わない
- 329 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:52:05 ID:XeeKxjNR0.net
- タバコ吸ってるやつほんと哀れだよな
1回かっこつけて吸ったばかりに一生薬物中毒から逃れられないんだからwwwwwwwww
- 330 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:52:35 ID:kwTu7OvQa.net
- >>325
ネコ飼ってるならやめときや
- 331 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:52:51 ID:d5Ft232Fa.net
- 酒はやめたことあるやついる?
- 332 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:52:52 ID:pyhl09W0a.net
- 相撲とどっちが辛い?
- 333 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:53:04 ID:XkBV0tlJH.net
- >>320
草生やしとる場合やなくて草
- 334 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:53:04 ID:v9T7/UBYd.net
- 紙からiQOSにして1番良かったのは部屋で吸えるのと吸った後に喉渇かない事やなこれはメリットデカかった
ブルームは一個で5本分吸えるから途中自分の意思で辞めんとあかんのが無理やったあんなん絶対5本分吸ってしまう
- 335 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:53:04 ID:kwTu7OvQa.net
- >>331
やめたで
- 336 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:53:30.65 ID:VxPMYgSe0.net
- さっそくプルームテックをググってみた
いろいろと種類があって分からんが、どれがおすすめかな
- 337 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:53:34.47 ID:iZ42Igxo0.net
- >>307
眉間に皺を寄せながらガリガリやってたわ
禁煙パイポも放せなくて1日1箱消費してて草
- 338 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:53:40.33 ID:PW1zn4+N0.net
- 禁煙外来ってどのくらい費用かかるんや
ワイの両親二人でいちにち3箱消費してるから流石にやめさせないとやばいわ
でもこの時期になるべく病院活かせられないジレンマ
- 339 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:53:40.60 ID:9+a8LqzA0.net
- 辞めて5年くらい立つけどたまに吸いたいなと思っても禁煙して積み上げた期間が増えれば増えるほどそれ崩したくないと思って吸いたくなくなる
- 340 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:53:50 ID:GmJVqzqua.net
- >>331
酒こそいつでも辞めれるやろ
- 341 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:53:55 ID:fTzfxBf/0.net
- >>316
少しづつ飴ちゃんガムにシフトすると良いよ
たまにフィルターを噛むやつとかいるけどガムを噛むようにすると落ち着くみたいだからおすすめ
- 342 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:54:19 ID:cpuKWVBxd.net
- >>331
付き合いでたまに飲むから完全な禁酒は無理やけど家では長いこと飲んどらん
- 343 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:54:24 ID:7nBqEhhD0.net
- 煙が出るのはもう世間的に外では無理になっていくしみんなスヌースでええやろ
絶対バレないっていうかコロナ対策ののど飴かなんかだと思われるだけやし
真面目に仕事してるふりして堂々一服できるで
- 344 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:54:30 ID:9Lf1YbLF0.net
- 寝起きがとにかくツラかったけど
今おもえば成分による目覚と言うより習慣やったんやと思うわ
- 345 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:54:31 ID:GmJVqzqua.net
- >>337
今のワイかな?めちゃめちゃ気持ちわかるわ
- 346 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:54:46 ID:0ceUXiGZ0.net
- 酒呑むと吸いたくなったからしばらく禁酒したわ
- 347 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:54:57 ID:T/2wyDMP0.net
- タバコって依存性低いから、吸いたくなったら数秒我慢するんや。それで一旦おさまる。それの繰り返しやで。タモリのありがたいお言葉や
- 348 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:55:07 ID:FMTtgE2+M.net
- やめるとふと吸いたくなっても1分後には忘れる
喫煙者の時は外が大雨でも必死にタバコ買いに行く
- 349 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:55:10 ID:iZ42Igxo0.net
- >>333
コロナの10万円が入ったらオムロンの高級血圧計を買う予定やで
- 350 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:55:13 ID:kwTu7OvQa.net
- >>337
スレ落ち次第禁煙パイポ買いに行くわ
他にもなんかした?パイポのみ?
- 351 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:55:33 ID:t8t3rEOa0.net
- かかりつけの催眠術師に頼んで
タバコが母親の乳首と思えてくる暗示かけてもらったら
失敗せんかったわ
- 352 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:55:35 ID:NFQYXem0a.net
- >>153
ワイもシガリロ吸うようになったわ
といっても週に1本とかのペースやけど
https://i.imgur.com/iAkajM2.jpg
- 353 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:55:52 ID:tD5TlynpM.net
- >>348
震災起きても買いに行ったわ
- 354 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:56:02 ID:v9T7/UBYd.net
- タバコ無かったら運転中とか暇すぎて寝るわ
- 355 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:56:15 ID:UvQ9SYIkd.net
- きっかけは何で禁煙しようと思ったん
吸わないから分かんないけどやっぱ金かかるからか?
- 356 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:56:17 ID:GmJVqzqua.net
- >>350
ワイはパイポだけで三週間持っとるで
マジで神
私はこれでタバコやめましたやほんま
- 357 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:56:23 ID:tD5TlynpM.net
- 原発が破裂してもタバコ買いに行ったわ
- 358 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:56:34 ID:D87KWC3ga.net
- 電子タバコにまずかえてみよう
- 359 :風吹けば名無し:2020/05/08(金) 14:56:38 ID:N/q8phCE0.net
- >>338
ワイ未成年やった時行って8000位やったから保険なら安いと思うけど最後は自分の意志やから行かなくてもいい
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