自律神経がぶっ壊れてる奴

1 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:09:55 ID:pw6WNV4X0.net

居ますか？
眠れてますか？

2 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:10:21 ID:DWf8se7Z0.net

治した

3 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:10:45 ID:TVFA8KC0a.net

壊れてても眠れるで

4 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:10:54 ID:2ZM26tK/0.net

起きてる間常に手足汗ドバドで辛い

5 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:11:18 ID:2ZM26tK/0.net

スマホもろくに操作できんわ

6 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:11:22 ID:DoDPgWY00.net

あくびが出そうで出ない気持ち悪さ嫌いや

7 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:11:43 ID:pw6WNV4X0.net

1日5時間程度しか寝れない

8 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:11:48 ID:pqMdyfyJa.net

薬に頼るしかないで

9 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:12:09 ID:MA5ajWFk0.net

急に酒止めるとバグるわ

10 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:12:11 ID:dClW3xcS0.net

コロナ考えてたらぶっ壊れた

11 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:12:31 ID:368lzyKYp.net

寝れない
手汗足汗ドバー

やわ

12 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:12:48 ID:3/JjdJpSM.net

耳鳴りが一番嫌だわ
治らねぇ

13 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:13:11 ID:pw6WNV4X0.net

結構みんなぶっ壊れてるんだな

14 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:13:33 ID:mFAlZFbA0.net

夜中全身汗だくで起きるのこれか？

15 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:13:50 ID:S7cVB5V20.net

ワイは耳鳴りと頭痛と半身の痺れやけど生きてるで！！

16 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:13:56 ID:kLScgXJna.net

薬飲めば寝れるで
ソラナックス飲んどる

17 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:14:23 ID:jwu+Ikk10.net

胃が常にグルグル鳴るんだけどこれって自律神経失調症？

18 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:14:31 ID:jB4cF/4Ap.net

ぶっ壊れてる奴は何があって壊れたの

19 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:14:37 ID:m658hvbf0.net

毎日38度弱だけど元気です

20 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:14:37 ID:c152O1q60.net

足汗かきすぎて毛布びちゃびちゃ
夜眠れないけど日中は小分けに永遠に寝れる
これもうあかんか？

21 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:14:44 ID:dwUExFNKa.net

常に深呼吸すれば治るで
仕事は無視、深呼吸する生き物になるんや

22 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:14:45 ID:9sYuf7cAa.net

クソアパートのせいでめちゃくちゃや
騒音は、、最悪だ！

23 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:14:50 ID:pw6WNV4X0.net

なんか俺のはただの寝不足レベルだな
そんな症状出るんか

24 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:14:51 ID:c/6VOa5Rd.net

酒飲んで眠剤飲んで泥のような気分で目覚めて電車に乗る日々よ

25 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:14:56 ID:GPNDU+hOr.net

心臓に悪いことしてるな〜って感じ

26 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:15:08 ID:yfDyM2ko0.net

氷水に入ったような冷たいのと痛いのが来てるのに汗ダラダラ出てる時は壊れてる実感得られてよかった

27 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:15:14 ID:iHFxiSQg0.net

夜勤と日勤の繰り返しでぶっ壊れた

28 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:15:18 ID:9sYuf7cAa.net

>>18
騒音被害だよ！
まじで怒鳴り込もうと思っている
ブチ切れそうだ俺の慰謝料を返せ！！、

29 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:15:23 ID:ZgH7IEVh0.net

寝れない
1時間か2時間おきに目が覚める
毎日前の仕事の夢見るわ辞めたのに

30 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:15:41 ID:368lzyKYp.net

>>20
全く同じやわ

31 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:15:52 ID:DpYi/gM00.net

朝日浴びれば治る
ワイは治った

32 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:16:11 ID:sU/BYaVU0.net

平日は遅刻せず7時には家出てる
休日は用もないのに徹夜して昼夜逆転してる
日曜日から月曜日の辛さが半端ない

33 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:16:18 ID:ZgH7IEVh0.net

>>17
ワイもお腹おかしい
特に夜
おならが止まらない
1時間以上ずっと出る

34 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:16:32 ID:FjNe3/aoa.net

酒やめて昼間は日光浴びて
寝る二時間前に風呂入れば何とかなる

35 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:16:37 ID:9sYuf7cAa.net

集合住宅ってのは本当にクソだな
田舎の山奥の静かな一軒宿に住みたいよ
虫や鳥の声はかわいいよ。人間の出す音は、劣悪だ！！！！！！

36 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:16:38 ID:NKggl3WMa.net

薬飲んでるで
昨日飲み忘れただけで一気に具合悪くなったわ

37 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:17:06 ID:znodf07S0.net

サウナ毎日行ったら治ったわ

38 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:17:08 ID:m658hvbf0.net

>>18
突然対人恐怖症みたいなん発症して
無理して普通の生活続けてたら体温調節できなくなった

39 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:17:09 ID:9sYuf7cAa.net

騒音で体狂ったやつはいないのか？
かなり多いと思ってるのに…

40 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:17:28 ID:5HfhgOFf0.net

定期的に冷汗と頭クラクラで集中できない状態が来る
仕事で無理してたらなった
2年経っても治らん

41 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:17:28 ID:AjsH4gmqd.net

決まった時間に寝て
決まった時間に起きてるのが一番だって医者に言われたけど無理だぞ

42 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:17:33 ID:0PJ8QTBSd.net

手汗でスマホがビチャビチャや

43 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:17:50 ID:9sYuf7cAa.net

山奥の大きな一軒宿で、鳥のさえずりを聞きながらコーヒーを飲みたいな
ゆったり時間が流れて、うとうと眠って

44 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:18:04 ID:jm2V7GFU0.net

寒さ暑さに体温調整が出来なくてつらい
ひとたび暑いと感じると冬でも汗が止まらない
寒い時は室内温度24度でも寝てると足が冷えて足がつって目が覚める

45 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:18:07 ID:7gT0WByq0.net

ワイは動悸と不眠症と倦怠感や

46 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:18:08 ID:V3rt2r640.net

肩こりやばない？

47 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:18:14 ID:wkmnXmwLa.net

サウナと水風呂10分ずつ三往復で直るよ

48 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:18:19 ID:6CWQRHjHp.net

>>32
7時に起きれるのすごい

49 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:18:20 ID:T10Oof9U0.net

電車乗ると汗だくなるからチャリ通勤に変えた
チャリ1時間かかるけど電車と時間変わらんし痩せたわ

50 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:18:22 ID:/xxYO97+0.net

外出すると汗が止まらない目眩がする

51 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:18:52 ID:jSxbPOvw0.net

手が異様にしびれてタイプし辛くなるよな

52 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:18:54 ID:vMH9XKlW0.net

半年微熱
夜寝れないから睡眠２時間
死にたくなってくる


ソラナックスと自分を信じる力で治したわ

53 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:08 ID:FjCeI7ay0.net

>>39
ワイは両隣から騒音出され続けたから今度はワイが音出しまくって復讐しとるで

54 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:09 ID:jRXZ4JfBd.net

ベテラン自律神経壊れ勢にとっては朝日だの薬だのサウナだの3000年まえに通過した場所だよな

55 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:12 ID:9sYuf7cAa.net

>>45
何が原因？

56 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:40 ID:pqWMy/Zm0.net

平日2時間睡眠です！
今日も多分眠れません！
休日は1回で16時間程寝ます！

57 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:41 ID:LqPLC7ju0.net

壊れたものは治らない

58 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:45 ID:9sYuf7cAa.net

>>53
ええね
ワイは下の階のあほや。
深夜にかかととししまくってる

59 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:46 ID:6CWQRHjHp.net

>>38
ワイと似た感じで草
ワイもある日満員電車のると暑くもないのに滝のように汗が出始めたわ
それで電車乗れなくなったわ

60 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:47 ID:kOM/Tz270.net

ただただ眠い

61 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:50 ID:i5PxvagRd.net

嫁に不倫されて離婚届ぶつけられたけどまあなんとかなってるわ
死にそう

62 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:56 ID:aYMI7gyF0.net

なんか妙に性欲高まる時あるよね
夜とか夜な夜な自らを慰めることもしばしば。

63 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:19:59 ID:C3h6YqJka.net

だいたいの不調は運動すれば治るという現実

64 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:00 ID:7gT0WByq0.net

>>55
生活リズムの乱れ

65 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:05 ID:tRqKZyGT0.net

一ヶ月交代浴したらマシになってきたわ

66 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:08 ID:FQeBME/I0.net

これは完全に漏らしたわってレベルで下半身汗かく時あるよな

67 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:19 ID:lueI5xIA0.net

ストレス耐性が異常に低くなったやつおる？
ちょっとのことで体調崩すとか

68 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:24 ID:pw6WNV4X0.net

呑気な板だと思ってたが、レベルが違った・・

69 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:37 ID:sU/BYaVU0.net

>>48
アラーム3つ設定すれば何とかいける

70 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:43 ID:LqPLC7ju0.net

まじでなんもやる気でねえわ
今日も家から出てない

71 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:46 ID:9sYuf7cAa.net

集合住宅ってのはまともな人間が住む環境ではない
一軒家にもどってから体が一気に治った

72 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:51 ID:Yw92czw00.net

>>61
脳が粉々に破壊されとるやんけ！

73 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:54 ID:cSdFeCzep.net

喉も舌もおかしいわ

74 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:20:55 ID:S7cVB5V20.net

汗かいてるというか体が濡れてんだよね
男でも濡れるんだなぁって

75 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:02 ID:HkWFYTsS0.net

この何年か2時頃に目が覚めて5時まで寝れんわ

76 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:03 ID:C3h6YqJka.net

現代人は身体じゃなくて心が疲れてるだけなんだよね

77 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:12 ID:9sYuf7cAa.net

集合住宅で住んでる人間いるなら、かなり感覚が麻痺してると思う
頭おかしいんじゃねえの

78 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:19 ID:368lzyKYp.net

>>75
ワイかな？

79 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:35 ID:Sdb6/3bQ0.net

ジム通ったら普通になおったわ
ちゃんと運動して食事して睡眠とれ

80 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:35 ID:V3rt2r640.net

ダイハツの工場で2交代のフル残業フル休出が3年続いたとき
朝朝礼のときに変な汗止まらないとか
目眩とかする
あと手のしびれ
異様な肩こり
朝出勤中にゲロ吐くとかズタボロになった

81 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:39 ID:C3h6YqJka.net

>>77
まだちょっと治ってないな君

82 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:40 ID:FjCeI7ay0.net

>>66
これあかんのか？
ワイ冬でも下半身が熱しまくってておかしいなと思ってたんやがヤバいんか

83 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:46 ID:N8Nha49KM.net

睡眠5時間って普通の範疇やない？
ワイ高校からずっとそのくらいやで
毎日

84 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:50 ID:Q0Qi25SW0.net

冬でもTシャツ一枚

85 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:54 ID:pqWMy/Zm0.net

今日睡眠導入剤？薬局でみたけど高すぎるわ

86 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:21:58 ID:9sYuf7cAa.net

集合住宅は人間の住む環境ではない
こんなに大きな地球で、なぜあんな詰め込まれてすまなきゃいけないの？
普通におかしいでしょ

87 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:22:09 ID:DpYi/gM00.net

座ってるだけで動悸、なのに走り出したりのたうちまわりたくなるような焦燥感、過換気及び手足のしびれ、何食べても飲んでも吐きそうになる

88 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:22:15 ID:aGPGDl4Gd.net

舌のしびれと肩のしびれがやばいンゴ…
ヘルニアで鬱もあるしいつまで君らとンゴンゴ言ってられるかわからンゴねぇ

89 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:22:22 ID:Ba75CIEa0222222.net

うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

90 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:22:32 ID:C3h6YqJka.net

>>79
ワイも山登ったりサーフィンした日はまあよく眠れる

91 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:22:48 ID:7gT0WByq0.net

?早寝早起き
?軽い運動
?カフェインとらない

この２つやるだけでいいらしい

92 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:22:59 ID:6CWQRHjHp.net

ちゃんと運動してってのが意外にハードルたかいんだよなぁ…

93 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:23:00 ID:2fLKG6yO0.net

不眠はお薬キメたら一発や
でも不眠は生命保険とか入れんくなるから先に保険入ってから病院行けよ

94 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:23:05 ID:9sYuf7cAa.net

>>90
うらやましい

95 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:23:08 ID:C3h6YqJka.net

>>91
レスバもしたらあかんわ

96 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:23:54 ID:LfEM2m2l0.net

過敏性腸症候群

97 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:24:06 ID:jm2V7GFU0.net

>>92
そう、そもそも運動しようという気がまったく起きない…

98 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:24:20 ID:C3h6YqJka.net

あと営業から他部署異動したらだいぶ良くなった

99 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:24:47 ID:qCqXjb/i0.net

足裏アチアチで寝れない事よくあるけど全然軽度なんやなって

100 ：風吹けば名無し：2020/02/27(Thu) 22:24:53 ID:CZtHzmoSd.net

個人的に筋トレよりランニングのほうが気晴らしにもなるしいいと思う
ここまで行こうって決めて走るだけの単純なのと達成感が心に効く