勝ち組「これがワイのロレックスや(称賛コメいっぱい来るやろなぁw)」敵「腕ほっそw wwwwwww」

332 ：風吹けば名無し：2020/01/30(Thu) 13:17:24 ID:POqc5R4cd.net

手首は鍛えても骨やからメインはそこはでかくなったりせんけどこの17番の筋肉鍛えると腕が太くなるから
結果として手首まわりも太くなる
ワイは野球部のころバットを垂直に腕伸ばした状態で手首だけで上下するトレやらされたりした
https://i.imgur.com/h4sdkeo.jpg