日ハム吉田輝星、昨秋キャンプで右肘を壊していたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

147 ：風吹けば名無し：2020/01/13(月) 07:47:27.48 ID:jOu1i7Hu0.net

>>136
どう考えてもこれのせい

シアトルにあるトレーニング施設「ドライブライン・ベースボール」のスタッフから指導を受けた。
特に印象に残った点は、メジャーリーガーにも人気の重いボールを使ったトレーニングだ。すべて重さの違う5、6種類ほどの特注ボールを使った球を投じて、投球に必要な腕周りの筋肉やインナーマッスルを鍛えることなどが主な目的。
「（実践後の）遠投なんかも楽だったので、試合前のアップとしても使える。オフシーズンは強度を上げればトレーニングにもなるかなと思う」と手応えを感じている。
https://www.nikkansports.com/baseball/news/201911140000842.html