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一人暮らし「野菜もとらなきゃ(使命感)」
- 1 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:35:57.84 ID:OIobQScQ0.net
- なお腐らせる模様
- 2 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:36:12.44 ID:OIobQScQ0.net
- 上手な野菜の取り方ないんかね
- 3 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:36:17.85 ID:ptIZvMqBM.net
- 【悲報】東京五輪、選手村のベッドばダンボール製、椅子はパイプ椅子
3兆円はどこへ?
https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/c/7/c7001_1509_8f113c32_1a002c6c.jpg
https://www.asahicom.jp/articles/images/AS20200109001273_comm.jpg
- 4 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:36:28.84 ID:4QbVoExh0.net
- にんじん!じゃがいも!たまねぎ!って感じで
- 5 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:36:36.09 ID:8HWpqo4Wd.net
- サラダで食えよ
- 6 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:36:44.70 ID:inXqp5WE0.net
- トマト食べとけ
- 7 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:36:50.88 ID:ugdAcqe+0.net
- 野菜は生で食うのは初心者にありがち
全部茹でてスープとして食うのが最強や
- 8 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:37:05.71 ID:OD2/pw2e0.net
- ジュースでええで
アホは認めないけど
- 9 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:37:06.09 ID:pE8zdAt/0.net
- 何のための雑食だよって
- 10 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:37:34.85 ID:NN0sYp4Zp.net
- この時期は大根美味しいよ
- 11 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:37:52.06 ID:gyfDhXDK0.net
- 【画像】池袋行くとこういう『尻丸出し』の女がいるんだがwww
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【注目】「女湯に来る男児はエロい目で女を見る、男湯へ連れていって」和泉@izumionさんの漫画が話題に
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- 12 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:37:54.39 ID:lBTakLtU0.net
- キャベツ人参たまねぎだけでもけっこうなバリエーションなるで
- 13 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:37:56.92 ID:O13sbjcSa.net
- 季節のお野菜いかがです?
- 14 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:38:09.75 ID:rQeEvU0W0.net
- サプリでええやろ
- 15 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:38:13.48 ID:Os9GA74N0.net
- カット野菜に手を出すよね
- 16 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:38:17.15 ID:j2kWY2Re0.net
- パックのメカブ食っときゃええか…
- 17 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:38:27.01 ID:s0w1j/Cwa.net
- 今は飲みやすい青汁いくらでもあるで
- 18 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:38:46.53 ID:6eg6v8AvM.net
- スープやら鍋やらで大量に摂れる
- 19 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:39:01.35 ID:9NWwLyrFa.net
- トマト高いンゴねぇ
- 20 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:39:13.72 ID:BukMIsVu0.net
- カット野菜とか無意味定期
- 21 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:39:26.49 ID:b2mkd0gwd.net
- 鍋
- 22 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:39:31.14 ID:TiamYX0Q0.net
- 日本人特有の野菜信仰な
ほんとは野菜なんかよりもタンパク質のほうが重要なのにジャップは肉は悪!野菜は神!みたいな考え抱きがち
- 23 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:39:39.35 ID:0cmwMdh70.net
- 摂る必要ないぞ
- 24 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:40:14.72 ID:7D/liuBRM.net
- 根菜や地下茎の野菜は日持ちするから良いよな
- 25 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:40:19.46 ID:7B76fabc0.net
- 生姜焼きの下にキャベツやもやしを敷くとか
- 26 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:40:24.69 ID:Ln4J/Knf0.net
- リンガーハット
- 27 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:40:49.95 ID:vkFgvvHO0.net
- 今なら鍋やったら食える
- 28 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:40:53.67 ID:WP8r09Ek0.net
- 倍野菜…
- 29 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:41:08.20 ID:NN0sYp4Zp.net
- ゴボウとか栄養あって腐りにくいからオススメ
- 30 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:41:11.21 ID:O13sbjcSa.net
- >>22
野菜侵攻はメリケンのほうがすごいぞ
なんでも野菜という呪文を唱えればヘルシーになるのだから
- 31 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:41:24.99 ID:h+AVdt1Md.net
- >>22
メスイキ見えてんぞ
- 32 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:41:53.10 ID:JaYfh26J0.net
- 味噌汁やスープに入れて食うだけだな
- 33 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:42:50.78 ID:9NWwLyrFa.net
- ブロッコリーとか1人には多いねん
一人暮らし用の小さい冷蔵庫やから冷凍もできひんし
- 34 :風吹けば名無し:2020/01/09(Thu) 17:42:56 ID:jbtm4bFOp.net
- トマ汁でええやろ
- 35 :風吹けば名無し:2020/01/09(Thu) 17:43:13 ID:J2YQMUkK0.net
- 野菜はええんやけど魚はガチで食わんくなったな
- 36 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:43:55.37 ID:xy9XCdLud.net
- プロスポーツ選手でも野菜全然食わんやつおるし実際食わなくても何も問題ない
- 37 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:43:59.01 ID:NN0sYp4Zp.net
- >>35
魚こそ食べないと
- 38 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:44:06.95 ID:5wfpNIf80.net
- もやしは秒で痛む以外にトマトはもつ
- 39 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:44:07.95 ID:9NWwLyrFa.net
- >>35
刺身ならたまに食うわ
スーパーに焼魚とか煮魚の惣菜あるからそれ食うとええで
- 40 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:44:10.81 ID:JaYfh26J0.net
- >>30
日本人がそんな信仰持ってるなら
ヴィーガン過激派であふれてるよな
- 41 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:44:21.18 ID:U5EvYtih0.net
- オンヤサイ…
- 42 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:44:46.10 ID:euIYcWQD0.net
- キムチ鯖缶卵納豆を狂ったように食ってた
- 43 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:44:49.67 ID:ubh7PUD5M.net
- 冷凍のホウレンソウやらブロッコリーやらささがきで凌いどる
- 44 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:44:53.89 ID:dl3KCNv6a.net
- 腹筋!背筋!
- 45 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:45:22.52 ID:vfG0Ysmk0.net
- >>35
肉ばっか食ってたけど一周して魚の缶詰とかパウチのやつ食うようになったわ
あっためるだけでええからな
- 46 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:45:31.68 ID:NN0sYp4Zp.net
- >>41
いいな温野菜
カレーはカツとかやめて野菜にせんと
- 47 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:45:36.64 ID:+1AdcM6ld.net
- 1日の三分の一以上会社に拘束されてる社会人が自分で自炊して野菜も取るとか普通に不可能でしょ
ジャップの外食業界は居酒屋とジャンクフードだらけでまともに野菜や定食食べれるとこなんてほとんどないし
- 48 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:45:48.02 ID:seMlDhN40.net
- キャベツ一玉とか大根一本とか買わなきゃ余裕で消費できるやろ
- 49 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:45:54.97 ID:DhOQLcOEa.net
- フルーツグラノーラ食べるンゴ!
- 50 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:46:05.21 ID:WYKq7mW9p.net
- IQ180ワイ、お好み焼きでカバー
- 51 :風吹けば名無し:2020/01/09(Thu) 17:46:19 ID:lBTakLtU0.net
- >>33
ゆでるだけで常備菜で3日ぐらい余裕で食えるだろ
- 52 :風吹けば名無し:2020/01/09(Thu) 17:46:30 ID:0Goz3RcVM.net
- どうやったら日持させられるんや
- 53 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:46:42.85 ID:IXBgpej90.net
- 野菜ジュース飲んどけ
- 54 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:47:10.21 ID:LnrITQCMx.net
- 日持ちするから人参、玉ねぎ、トマト缶ばっかりになるから
イタリアンばっかりに
- 55 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:47:18.74 ID:bLhCi3na0.net
- ブロッコリーを茹でて冷蔵庫に保存や
- 56 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:47:20.11 ID:+1AdcM6ld.net
- まじでジャップの外食ゴミすぎてほんまむかつく良質なタンパク質や野菜食べようと思ったらボッたくられるし毎日牛丼食った方がまだ栄養価良いという異常さ
- 57 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:47:21.15 ID:WKpdhL580.net
- >>52
芯に濡らしたティッシュ突っ込むんやで
- 58 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:47:33.53 ID:9NWwLyrFa.net
- >>51
あれ3日目には変色しとらん?
チンやからいかんのか
- 59 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:47:38.25 ID:OHbKTP160.net
- 大根て食う意味ある?
- 60 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:48:20.19 ID:+1AdcM6ld.net
- どこいっても居酒屋居酒屋居酒屋居酒屋居酒屋ラーメンラーメン
こんなんばっかじゃん
毎日酒ばっか飲んでるゴミ社畜しかおらんからみーんな年取って腹出てクソダサい体型してるジャップばっか
ほんま死ねや
- 61 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:48:34.12 ID:6d4S7DAOr.net
- ブロッコリーめちゃ食うからええわ
- 62 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:48:38.46 ID:U9UROhFqp.net
- 野菜なんて帰省しない限り意識して取らないぞ
- 63 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:48:50.58 ID:40HU+Kj4a.net
- メスイキの野菜マジギレコピペハラデイ
- 64 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:48:55.75 ID:J2YQMUkK0.net
- >>37
栄養もあるしストレスにも効くしええな
>>39
煮魚ええなあ実家やと普通に魚料理出てくるのほんま最高のサービスやわ
- 65 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:49:19.11 ID:5JX4ktTN0.net
- コンビニで売ってる一袋100円のキャベツの千切りを二袋ぐらい食べとけばいいんでないの
スーパーだともう少し安かったりするが
- 66 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:49:23.24 ID:T1/2T0dwa.net
- サプリでいいしw
野菜とかメンドイしw
高いしw虫ついてるしw
- 67 :風吹けば名無し:2020/01/09(Thu) 17:49:43 ID:lBTakLtU0.net
- >>52
よっぽど足早い野菜じゃなければふつうに一週間ぐらい大丈夫だと思うんだが
常温で放置とかしなければいいだけかと
- 68 :風吹けば名無し:2020/01/09(Thu) 17:50:05 ID:9NWwLyrFa.net
- ガイジワイ「最近ラーメンばかりやな…でも麺の小麦粉も元は植物やし野菜やろ!」
- 69 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:50:35.51 ID:oARnf3f9a.net
- ワイ冷凍ブロッコリー解凍せずそのまま食うわ
- 70 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:50:52.72 ID:LnrITQCMx.net
- >>60
魚と野菜が高いからなあ
鶏肉と冷凍ブロッコリーが生命線や
- 71 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:51:02.29 ID:XzOGdzbKM.net
- キノコのスープとミネストローネと味噌汁のローテーションで十分野菜とれるやろ
- 72 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:51:02.75 ID:+1AdcM6ld.net
- まともなものを食ってまともな家に住める最低限の給料と時間すらまともに与えないクソ企業しかいないオワコンジャップ
毎日良質な栄養摂取してまともな家に一人暮らししようなんかしたら保険や税金合わせたら手元にほとんど残らん
ほんまゴミだわこの国
- 73 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:51:07.45 ID:h81ECTky0.net
- この時期は毎日白菜食えばええやん
- 74 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:51:12.51 ID:67u3oVWUd.net
- 玉ねぎ、トマト、ニンジン、キャベツに塩かコンソメ入れて鍋で煮る
余ったらタッパ入れて冷蔵庫で保存
- 75 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:51:21.93 ID:NDIittQX0.net
- トマトもっと安くならんかね
毎日たくさん食べたい
- 76 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:51:26.75 ID:wR/nQQaZd.net
- 穀物定期
- 77 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:51:33.20 ID:n5Rf9suAd.net
- 牛丼屋で豚汁飲んどきゃええやろの精神
- 78 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:51:37.46 ID:B31yFfNea.net
- https://i.imgur.com/gEukd7K.jpg
- 79 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:51:41.77 ID:lBTakLtU0.net
- >>58
火通し過ぎなんちゃうか?
- 80 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:52:05.61 ID:rQeEvU0W0.net
- 常備はトマト、ブロッコリーだけだな、手間かけずすぐ食えるしうまい
あとは炒め物に玉ねぎ、汁物に白菜くらい、他のものは滅多に買わない
- 81 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:52:35.53 ID:dLw/Akjd0.net
- カット野菜とか冷凍野菜ってどうなん?
- 82 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:52:39.75 ID:dma36pZ1p.net
- 野菜の代わりにサラダチキンじゃあかんか?
- 83 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:53:17.70 ID:JaYfh26J0.net
- >>81
冷凍は便利やで
ブロッコリーとほうれん草は常備してる
- 84 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:53:25.65 ID:oARnf3f9a.net
- 適当に切ったキャベツに塩昆布とめんつゆと少量のゴマ油ぶちこんで混ぜると旨い
- 85 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:53:46.12 ID:dLw/Akjd0.net
- >>83
栄養的に生より劣るんか?
- 86 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:54:01.56 ID:GE/3MMXz0.net
- 買い物行った日と翌日はもやしを使った料理
次にほうれん草とかの葉物
後は日持ちする玉ねぎキャベツ根菜が頼りになるから家では炭水化物ほぼとらんでも行ける
- 87 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:54:31.83 ID:+OOajx1KM.net
- スーパーで売ってる1パック100円のキャベツサラダとかを2回に分けて食べるとええで
- 88 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:54:45.80 ID:9NWwLyrFa.net
- >>84
塩分がやばいんだよなあ…
- 89 :風吹けば名無し:2020/01/09(木) 17:55:03.22 ID:J2YQMUkK0.net
- 野菜ジュースは効果あるんか…?
- 90 :風吹けば名無し:2020/01/09(Thu) 17:55:18 ID:ZFV2vx3dM.net
- もやしとかキャベツて栄養的に糞ゴミやろ?
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