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ワイデブ127kgがここから痩せる方法
- 1 :風吹けば名無し:2019/10/14(月) 02:42:41.45 ID:3zkh0gn70.net
- ちな5ヶ月目
https://i.imgur.com/byh8jwi.jpg
- 65 :風吹けば名無し:2019/10/14(月) 03:08:14.88 ID:UA1znqis0.net
- サイクリングやな
安いクロスバイクでええけど
腕で体を支えるからウォーキングより効率ええ
最初はケツが痛いけどな
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