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プロテイン自信ニキ「初心者は甘くて飲みやすいチョコ味買え」初心者俺「わかった」
- 1 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:57:52.12 ID:GkSBu/pmM.net
- プロテイン自信ニキ「運動後に甘ったるいもんなんて飲めないから止めとけ」
俺「」
何が正解なの？
- 2 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:58:23.63 ID:5ILBygpj0.net
- 卵白イッキ
- 3 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:58:26.65 ID:3I+yDtzb0.net
- アマゾンの安売りの時にザバスのチョコのやつ
これが正解
- 4 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:58:48.89 ID:KlABnOBd0.net
- 甘すぎないやつとかあるからそれでええやん
- 5 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:58:52.98 ID:bDgCTwluM.net
- グレープフルーツ味でも買っとけ
- 6 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:03.10 ID:WgEAOhYM0.net
- 味ない奴でええぞ
- 7 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:05.84 ID:5sWO0hVNa.net
- バナナとプロテインが至高
- 8 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:09.86 ID:GkSBu/pmM.net
- >>2
火が通ってないやつはダメだって自信ニキが言ってた
- 9 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:12.99 ID:5EDJVCuRp.net
- 続けたいなら何味でもええから我慢して飲み続ければいつのまにか当たり前になるで
- 10 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:13.13 ID:xc1T2jsmM.net
- 味なんてお前が許容できればどうでもいい
成分が大事
- 11 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:29.53 ID:7KUJI76EM.net
- >>1
初心者は甘くて飲みやすいチョコ味買え
- 12 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:32.70 ID:SDoUpvvrM.net
- バニラ
- 13 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:38.65 ID:GkSBu/pmM.net
- >>3
ザバスのがいいの？ビーレジェンドは？
ビーレジェンドオススメされたよ？
- 14 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:45.66 ID:Z6TKZN1o0.net
- 飲めるぞ
- 15 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:49.58 ID:LQQ3/OTLa.net
- マイプロでええやん
- 16 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:50.99 ID:/iMp4CZba.net
- ザバスココア水で飲んだらクソまずかったわ
- 17 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:52.01 ID:aMW6K6oU0.net
- チョコは外れ多い、コーヒー味美味いぞ
- 18 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 18:59:55.46 ID:RceP5tNy0.net
- バニラがええわ
プレーンじゃなくてバニラな
- 19 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:00:04.05 ID:c9tNmiGD0.net
- マイプロミルクティーがやめられんのよ
- 20 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:00:08.46 ID:c+moYXW30.net
- 人による
- 21 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:00:10.52 ID:/0QlSX5P0.net
- バニラ一択
- 22 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:00:21.15 ID:eZWLqWiH0.net
- 運動後に甘いもの飲めるかどうかはお前しだいやろ
- 23 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:00:39.92 ID:7IO/0nDW0.net
- ストロベリークリームうまいぞ
- 24 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:00:43.11 ID:J9n+LrgM0.net
- ノンフレーバー一択
- 25 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:00:46.33 ID:GkSBu/pmM.net
- ゲボー！！わからーん！！
- 26 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:00:50.89 ID:IOQ4vUly0.net
- ワイ味なし買ってジュースで毎回違う味にしてる
- 27 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:00:54.04 ID:D3CawENw0.net
- どん兵衛に卵3個投入してスープまで飲み干せ
- 28 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:00.07 ID:LQQ3/OTLa.net
- ジューサー買うのおすすめやで
味に飽きても野菜とか果物混ぜると栄養とれる上に飽きない
- 29 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:00.35 ID:6UUPH3GHa.net
- マイプロとゴルスタ以外ゴミやぞ
- 30 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:10.29 ID:F1c9yShN0.net
- プロテインに味とか求めてないわ
無理矢理流し込むだけ
- 31 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:11.03 ID:bmTKcXDG0.net
- 自作パソコンおじさんと一緒で
どうでも良いことにルールを作ってマウントとりたいだけのおじさんだぞ
- 32 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:14.68 ID:ZofIBO2t0.net
- ザバスのバニラクソまずかったぞオイ
- 33 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:23.03 ID:78TazcR00.net
- 好みなんて人それぞれなんだから量少ないの買って試せや
- 34 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:28.53 ID:BuUF7nYY0.net
- ステーキ焼いて食え
- 35 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:40.40 ID:ppDvvxGTr.net
- >>30
ヒューwストイックーw
- 36 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:42.83 ID:aMW6K6oU0.net
- >>32
ザバスは味も成分も選ぶ価値ないで
- 37 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:45.13 ID:suauCTwr0.net
- 吉田沙保里ネキは運動後にコーラ飲んでたぞ
見習え
- 38 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:45.64 ID:SKCOPFjr0.net
- ワオ「味なんてどうでもええやろがい」
- 39 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:51.29 ID:LQQ3/OTLa.net
- >>13
国産は基本的にありえないで
- 40 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:01:56.58 ID:UaMJtBPuM.net
- 好きなの飲めよ
- 41 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:01.40 ID:df2j/orJ0.net
- コストコで買ったプロテインチョコ味なんだけどにおいきつい
- 42 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:04.93 ID:+ZkOjNxRx.net
- そもそもプロテインは必須じゃないから無理してまで飲まなくていい
- 43 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:10.40 ID:nua8lMap0.net
- コンビニでバナナ買え
- 44 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:11.95 ID:bF2t8UAJa.net
- マイプロのノンフレってどういう味かわかる？
- 45 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:16.00 ID:GkSBu/pmM.net
- >>36
ビーレジェンドはどうなの？
- 46 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:16.71 ID:Rcn8EPu9p.net
- ビーレジェのイチゴケーキうますぎて震えてるわ
ワイ水割りやと飲めちゃもんじゃなかったが これは水でもごくごくいける
dhcのダイエットプロテインと変わらん味してる
- 47 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:17.04 ID:EzI8M5mP0.net
- 違う味を少量ずつ買うのが正解やぞ
- 48 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:18.75 ID:NMc+odVTa.net
- お前らってそんなにプロテイン飲んでるの？
詳しくね
- 49 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:19.19 ID:mF8HYfsQ0.net
- >>39
なんでや
- 50 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:19.39 ID:aMW6K6oU0.net
- ゴールドスタンダード買っとけばとりあえず間違いない
- 51 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:26.76 ID:GkSBu/pmM.net
- >>39
ファッ！？
- 52 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:28.76 ID:RceP5tNy0.net
- >>29
ゴルスタの何が人気なんかわからんわ
- 53 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:30.17 ID:fyVfK6Sa0.net
- 消化にいい温泉卵食え
- 54 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:31.29 ID:t/G/d8MtM.net
- よっぽど吐き気を催すレベルとかじゃなかったら何でもいい
- 55 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:35.27 ID:Rz8OwB3K0.net
- 普通は追い込んだら水分抜けすぎて味考える前に飲み切るぞ
- 56 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:38.05 ID:UaMJtBPuM.net
- チョコていうても人工甘味料で味付けてるだけやし
- 57 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:41.14 ID:EzI8M5mP0.net
- >>44
味しない
あれは甘すぎる他のプロテインを割る様や
- 58 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:41.49 ID:vPC3h6Q7M.net
- 鶏胸肉でも食べよう
割高だけど
- 59 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:43.75 ID:aMW6K6oU0.net
- >>45
成分見て比較してみ？海外は段違いや
- 60 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:45.93 ID:OzqcVr+v0.net
- 運動しないのにプロテイン飲んだらどうなるんや？
ただうんこになるだけか？
- 61 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:47.91 ID:8nPfQZRUd.net
- ぐっちゃぐちゃで草
- 62 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:49.91 ID:06kCIU1Q0.net
- バナナうまい
- 63 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:52.75 ID:3I+yDtzb0.net
- チョコってかココアかあれ
- 64 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:52.91 ID:LQQ3/OTLa.net
- >>49
タンパク質少ないくせに高い
ほんま買う価値がない
- 65 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:53.95 ID:tpG9O13/0.net
- どっかのブログに騙されてストラッチャテッラ味を2.5kgも買ってしまったわ
不味くて全然減らない
- 66 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:02:59.51 ID:n96HZNTMd.net
- ワイは明日への種もみ味や！
- 67 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:03.18 ID:ky9BAznGa.net
- ゴールドスタンダードに氷も混ぜろ
飲みやすいぞ
- 68 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:06.20 ID:MNGfpeoz0.net
- >>16
豆乳牛乳安定や
- 69 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:06.72 ID:3I+yDtzb0.net
- まあでもここにいる奴らの中ではワイ信じた方がええで
- 70 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:08.37 ID:cP/DNELg0.net
- 食事制限(ストイックじゃなくても)も平行してると甘いプロテインがご褒美になる
- 71 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:10.52 ID:TPM6LWal0.net
- マイプロのミルクティーでええやん
微糖で飲みやすい
- 72 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:12.63 ID:Zqzf5yALa.net
- ザバスのブルーベリーチーズケーキ旨い言うてたけどあまり美味しくなかったで
チョコバナナは美味しかったけど
- 73 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:15.41 ID:t/G/d8MtM.net
- >>55
これ
- 74 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:24.00 ID:GW8e62eFa.net
- なんやかんやでバニラがうまい
- 75 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:24.98 ID:zehYT57Q0.net
- >>60
成長期なら身長アップ期待できるで
- 76 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:27.45 ID:z9Cyv+e90.net
- 筋トレ後に飲んだ方がいいってのは昔の話で
最近はいつ飲んでも変わらんってのが定説や
むし血糖値上がるから食間に飲んだりしないほうがいいくらい
- 77 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:29.53 ID:vzPzTObDa.net
- ウィダーマッスルプロテインのココアが飲みやすい
甘さ控えめやと思う
- 78 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:41.34 ID:bF2t8UAJa.net
- >>41
オプチのゴルスタ？
- 79 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:41.54 ID:uIWb6cK60.net
- この時期は冷えてればなんでもうまい
- 80 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:46.86 ID:suauCTwr0.net
- 自称詳しいおじさんのレスを見て自称詳しいおじさんになっただけだぞ
- 81 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:47.37 ID:iPr/aUqza.net
- 山本義徳もマイプロ飲んでるらしいし
コスパ重視でええねん
- 82 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:47.47 ID:LXk9szgWa.net
- 溶けにくかったり乳臭いのはどうしようもないが甘い分には薄くすれば問題ないぞ
1回に2スクープとか飲むようなゴリラは知らん
- 83 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:49.44 ID:GkSBu/pmM.net
- >>50
ねだーん！値段高過ぎるよ！！
- 84 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:55.95 ID:EzI8M5mP0.net
- >>60
その分余分なカロリー取るだけなので太る
ガチのクソガリは飲むだけでちょっとは筋肉つくで
- 85 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:57.20 ID:DabMhpqZ0.net
- ゴルスタ今IHERBで安いで！！
- 86 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:03:58.91 ID:VGV34Huga.net
- なんやかんやでゴールドスタンダードが安定なんだよなぁ
- 87 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:08.21 ID:KiOTdEVX0.net
- マイプロ買ってみようと思うんやが何味がオススメや？
- 88 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:13.07 ID:7lZ5mHib0.net
- マイプロのクリームチーズだかなんだかは甘くて飲めない
- 89 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:13.48 ID:eLevpnsy0.net
- ノンフレ以外買う奴は馬鹿
大会目指すくらいならアイソレートにしとけ
- 90 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:19.10 ID:vPC3h6Q7M.net
- 正直少し筋肉つけたい程度なら飲まなくてもいいぞ
ガチガチにつけたいならコスパの面で飲むことになるけど
- 91 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:21.88 ID:fZbgcmVm0.net
- プロテイン飲まんでいいって言うのは毎日1kg胸肉食えるならの話やで
- 92 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:32.05 ID:rtlJYjGD0.net
- マイプロは水でもダマになりやすすぎ
俺ならオススメはしないね
- 93 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:37.19 ID:aMW6K6oU0.net
- >>83
2.27kgで6500とかやし手頃やろ？
- 94 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:38.64 ID:VGV34Huga.net
- >>83
ゴルスタで高い言うならもうマイプロ位しかねえだろ
ザバスのが高いやん
- 95 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:47.17 ID:jgYi4kNsa.net
- 今の時代まずいプロテインなんかないだろ
- 96 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:52.64 ID:qV2gecun0.net
- 安いプレーンを缶コーヒーで割ってるけど結局安くないことに気づいた
- 97 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:54.40 ID:eLevpnsy0.net
- >>44
脱脂粉乳
- 98 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:04:55.34 ID:/u8lQq110.net
- おぷちのパフォーマンスはあかんのか？
たんぱく質少ないと聞いたが
- 99 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:01.05 ID:mZQv3zWpM.net
- ワイの使ってるサプリ一覧
プロテイン(ホエイ カゼイン)
BCAA
EAA
HMB
クレアチン
グルタミン
シトルリン
アルギニン
ベータアラニン
カフェイン
各種ビタミンミネラル
もうこれステやったほうが早いだろ
- 100 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:01.89 ID:tpG9O13/0.net
- >>87
ストロベリークリーム
バノフィー
チョコミント
- 101 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:02.26 ID:S33GHdGza.net
- ゴールドジムのヨーグルの味はさっぱりしてて運動後でもごくごく飲めるぞ
- 102 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:11.05 ID:LQQ3/OTLa.net
- >>84
高カロリー用のプロテインでもない限り太らんわ
そもそも大半の日本人はタンパク質不足やから運動しない奴もプロテインは摂るべき
- 103 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:11.09 ID:OzqcVr+v0.net
- >>75
もう少し早く聞くべきだった
- 104 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:15.39 ID:fe2ajz+m0.net
- ボディウイングのメチャ安いソイプロテインにしてるわ
溶けやすいし飲みやすい
- 105 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:23.86 ID:VGV34Huga.net
- ビーレジェもザバスも泡立ち過ぎて飲めたもんやないわ…
ゴルスタ一番飲みやすいダマにもならない
- 106 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:35.08 ID:KiOTdEVX0.net
- >>100
サンガツ
- 107 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:36.05 ID:mZQv3zWpM.net
- マイプロ今セール中だぞ
- 108 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:37.11 ID:/J7MDHo1M.net
- 単純にタンパク質摂取するならゴルスタとマイプロってどっちがコスパいいの？
- 109 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:38.98 ID:cP/DNELg0.net
- >>83
bcaaからグルタミンから色々入ってるからしゃーない
そこも摂取すること踏まえたらむしろ安いんや
- 110 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:41.98 ID:KXztvFfw0.net
- 飲みゃわかるだろ
俺は激あまでいい
- 111 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:05:55.86 ID:u0I/yfHNa.net
- 味は飲めるならなんでもいい
目的が筋肉つけたいのか減量したいのか飯食うのがめんどくさいのかで選べ
- 112 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:01.05 ID:OzqcVr+v0.net
- >>84
そうなんか
170センチ47キロやから飲むべきやな
- 113 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:02.69 ID:aMW6K6oU0.net
- ゴールドスタンダードのロッキーロード、コーヒーは飲みやすい
- 114 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:04.03 ID:GkSBu/pmM.net
- >>93-94
あれ？これ安い？
- 115 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:05.12 ID:j56ZlZI9d.net
- スーパーとかに売ってるザバスミルクプロテインでええか？
- 116 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:06.96 ID:LXk9szgWa.net
- >>89
アイソレートは脂質糖質云々より個人的には腹壊さないのがいいわ
- 117 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:11.32 ID:vQ9mfBbp0.net
- >>91
プロテインでタンパク質200g以上とってるんか？
- 118 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:15.98 ID:qV2gecun0.net
- >>107
すぐマイプロおすすめするけど個人輸入めんどくさ杉内？
- 119 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:26.70 ID:cP/DNELg0.net
- ゴルスタは少ない水で溶けきるのがすごいと思った(小並感)
- 120 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:33.00 ID:o3IDZoE1a.net
- マイプロ美味しい味マジでないな
ミルクティーもピーチティーもブルーベリーもきっつい
- 121 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:35.07 ID:bF2t8UAJa.net
- >>57
無味ってことはないやろ？
クリープをお湯で溶いた味なんかな
ブルチーは甘ったるすぎるしチョコブラでもちょっと甘いと感じる
- 122 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:38.27 ID:X8YWtwXM0.net
- プロテインって飲むと太るの？
- 123 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:40.71 ID:vPC3h6Q7M.net
- プロテインの飲み方は目をつぶって鼻をつまんで一気飲みしろ
何も考えるな
最近のは美味しいけど不味く感じる人は不味く感じるから
- 124 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:44.14 ID:fc6pXnBq0.net
- エクスプロージョン安いしまあまあ美味い
- 125 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:47.46 ID:GkSBu/pmM.net
- >>109
あーそういうのもあるのねサンガツ
- 126 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:48.09 ID:LQQ3/OTLa.net
- >>112
虐待されとんのか？
- 127 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:50.42 ID:EzI8M5mP0.net
- >>102
プロテインが健康に良くていくら飲んでもいいと思ってまうような勘違い情弱が飲みまくって太るのはよくある話
太る言うてもガッツリデブやないで
- 128 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:53.24 ID:mZQv3zWpM.net
- ゴルスタ安いとか嘘だからな
普通にマイプロで個別にサプリ買ったほうが安いよ
めんどいけど
- 129 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:54.47 ID:2Lu1ptEG0.net
- バナナとかいう罠
- 130 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:55.81 ID:V+58/tgk0.net
- ノンフレをスポドリで割って飲むのが最強
味もクッソ美味い
- 131 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:06:56.98 ID:eLevpnsy0.net
- >>49
スポーツ科学が劣ってるのと広告費で商品価格が無駄に上がるから
スポンサーについてその人にあった適合配合してくれるクラスでないなら買う奴は馬鹿
- 132 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:05.54 ID:jbFbZAgq0.net
- >>44
ほんと脱脂粉乳
- 133 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:10.87 ID:8emVCIqR0.net
- マイプロのストロベリー甘すぎやわ…買ったから飲んどるけど。
- 134 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:11.99 ID:RceP5tNy0.net
- >>76
ゴールデンタイムが嘘なだけで
仮にタンパク質の合成感度が上がってるのが24時間だったとして、その間に摂取回数稼ごうと思ったら結局すぐ飲むのが正解やけどね
- 135 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:15.15 ID:EzI8M5mP0.net
- >>112
プロテイン云々よりまずご飯食べよう
- 136 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:17.66 ID:FEpgik3W0.net
- j民にはオールマックスは人気ないんか？安いしグラムあたりのタンパク質多いし味もそこそこなのに
- 137 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:17.97 ID:KFa5ipzj0.net
- 海外の方がプロテインは進んでるって聞いた
- 138 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:19.59 ID:LXk9szgWa.net
- >>126
草
- 139 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:21.24 ID:BQnHvRsad.net
- >>108
枚プロ
- 140 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:24.92 ID:fZbgcmVm0.net
- >>117
飯+プロテインなら楽に取れるやろ
飯オンリーで取ろうとするとしんどいって話や
- 141 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:30.08 ID:VGV34Huga.net
- >>108
1g当たりの値段ならマイプロだろうけどたんぱく質にもランクがあるし他にも色々入ってたりするから
たんぱく量だけでプロテインは優劣つけられない
- 142 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:34.20 ID:WyhEER6i0.net
- ウ、ウイダー…
- 143 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:40.04 ID:6+E3GQVJ0.net
- バニラやぞ
- 144 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:40.33 ID:QFTbVrbD0.net
- ザバスのココアで吐いてから普通のココアが飲めなくなった
- 145 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:46.09 ID:j1vJFl4va.net
- バニラゲロ不味すぎてすて
- 146 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:46.54 ID:wRRpXrYe0.net
- 好きなの飲めよ
https://i.imgur.com/0bW41Z3.jpg
https://i.imgur.com/NRpymsI.jpg
https://i.imgur.com/eL3Byez.jpg
- 147 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:47.66 ID:jbFbZAgq0.net
- 女もコラーゲンとか気にして食べるくらいならプロテイン飲めばええのに
- 148 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:50.09 ID:AtZMWpLO0.net
- 運動後に甘いものなんてってどういうことや
スポーツドリンクも飲めないんか？
- 149 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:51.76 ID:iVXv4SqLd.net
- コスパコスパ言う貧乏人はそもそも筋トレなんて趣味にすんな
- 150 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:52.07 ID:vGg+iERnp.net
- 陰キャ「タンパク質含有率が～コスパが～」
陽キャ「プロテインといえばSAVASっしょ！」ﾄﾞﾊﾞｰ
- 151 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:52.48 ID:FpKw/zPPa.net
- 筋トレガイジって実際には筋トレしとらんのに無駄にプロテインなんかの知識だけはあるよな
- 152 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:54.41 ID:vPC3h6Q7M.net
- >>140
量もあるけど値段も割高になるのも事実やしな
- 153 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:57.31 ID:/eiHbF6F0.net
- 甘みなしはガチでやめろ後悔するで
- 154 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:07:58.12 ID:VGV34Huga.net
- >>119
これ、溶けやすさダンチ
- 155 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:05.46 ID:8SEOz1+na.net
- 外人の味覚って甘さ感じにくいんやろか
- 156 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:20.29 ID:Rz8OwB3K0.net
- >>150
これはあるわ
- 157 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:24.53 ID:TI0ZidqS0.net
- アルプロン結構良かったわ
- 158 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:29.19 ID:eLevpnsy0.net
- >>115
最悪のコスパ
プロテイン忘れてコンビニで仕方なく買うくらいしか用途なし
- 159 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:30.95 ID:HkhWHaoCd.net
- 運動後に甘ったるいもんなんて飲めるからチョコ以外の選択肢はないやろ
義務なんやから飽きるとかは甘え
- 160 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:33.10 ID:R6/RG4j30.net
- マイプロを間違えてノンフレーバー5kg買っちゃった
不味すぎて死にたい
- 161 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:35.49 ID:oPMonjN80.net
- アルギニンまだ慣れんのやが何で割ればええんか？
- 162 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:36.86 ID:LbIVip6p0.net
- マイプロのミルクティーがうますぎて他の味飲めんわ
- 163 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:41.12 ID:wRRpXrYe0.net
- オプチしか飲んでないわ
- 164 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:47.91 ID:mZQv3zWpM.net
- >>160
俺にくれよ
- 165 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:51.32 ID:OzqcVr+v0.net
- >>126
草
昔から小食すぎてな
ちょっと食べたらお腹いっぱいや
運動も数年ろくにしてないしな
- 166 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:56.57 ID:1Jm8hD3y0.net
- チョコ味は牛乳で飲むとミロとかと変わらんからな。旨すぎる
- 167 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:56.68 ID:kq7+Se4X0.net
- プロテインは体壊すからやめとけ
- 168 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:57.26 ID:5/bU56RX0.net
- いろいろ試したけど これが一番飲みやすかったわ
https://i.imgur.com/NlnRzH0.jpg
- 169 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:53.99 ID:todPGL+U0.net
- 水で飲むような錠剤でってないの？
- 170 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:08:54.43 ID:aMW6K6oU0.net
- >>150
単純に無知なだけで草、コーラでも飲んでろ
- 171 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:00.85 ID:VGV34Huga.net
- ビーレジェってシェイカーで混ぜるとアワアワのビールみたいになってイッキ出来なくない？ひげ出来るわ
- 172 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:00.94 ID:LXk9szgWa.net
- BCAAの効果実感した奴おるか？
- 173 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:02.19 ID:VeLT1jc70.net
- プロテインはお試しサイズで好きな奴見つけたらええやん
粉っぽくて味が合わず更に大容量とか地獄でしかないわ
- 174 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:04.66 ID:hy3AoFGk0.net
- プロテインクッキーが最強
- 175 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:10.93 ID:7ckNX2U20.net
- >>160
他に味あるなら混ぜて飲むとええって言うてたで
- 176 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:12.20 ID:GkSBu/pmM.net
- プロテインが泡立つのってなんでダメなの？(無知)
- 177 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:12.46 ID:EzI8M5mP0.net
- >>121
無味ってこともないけど説明できるような味がないねん
日本的にEXTENDとかの甘過ぎ系を割るときに使ってる
しいて言えば若干ミルクっぽくて癖のない感じやろか
- 178 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:15.08 ID:jlMu+M0e0.net
- 日本メーカーの1番の欠点は牛乳で飲むのが前提なこと
- 179 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:18.24 ID:t/G/d8MtM.net
- プロテインの味って気にするん？レビュー見て誰もが不味いって言ってるの避けるだけだわ
- 180 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:18.77 ID:5AQpgobt0.net
- マイプロのwpi飲んでるわ
これでもビーレジェンドのwpcより余裕で安いという
- 181 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:24.07 ID:vQ9mfBbp0.net
- >>140
飯とプロテインの割合は？
どう考えても楽じゃないやろその量
どんだけガチやねん
- 182 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:26.21 ID:cpjyW3ulr.net
- マイプロの北海道ミルクとかいうミルキー味ガチでうまいわ
- 183 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:27.57 ID:PPXhd5qc0.net
- ヒョロガリなんやがカロリー足りてなくて粉飴が良いて聞いたんやが、プロテイン別に飲まなくても大丈夫か？
自重筋トレしかしてないんだけど
- 184 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:27.71 ID:BuUF7nYY0.net
- >>151
ほんこれ ロクに筋トレもせずにプロテインだけガバガバ飲んで脂肪つけて筋肉だと自分に言い聞かせてるガイジばっかやわ
- 185 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:33.35 ID:sitNDnWMr.net
- 正解はミルクティー味
- 186 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:35.29 ID:RceP5tNy0.net
- >>109
別に混ぜもんしてるわけじゃないからホエイなら他も同じやぞ
- 187 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:35.86 ID:LWfWKxgKa.net
- 運動前はブラックコーヒー、運動中はミネラルむぎ茶、運動後はサラダチキンとゆでたまごと牛乳
これが最強やろ
プロテインいらんわ
- 188 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:38.95 ID:Zqzf5yALa.net
- >>70
これはあるな
しかし最近はミカンや葡萄味の0カロリー寒天とか出来たから昔ほど旨いものが食えないというわけやないからええ時代になったもんや
糖質0麺もタレ含め炭水化物3gあるかないかやし食事面は便利になったもんや
- 189 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:40.40 ID:7ckNX2U20.net
- マイプロ買ってるやつ保存どうやってるか教えてクレメンス
- 190 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:40.73 ID:mZQv3zWpM.net
- マイプロは泡泡やで
しゃーないが
- 191 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:43.45 ID:zehYT57Q0.net
- >>168
450g中タンパク15g？うんちやん…
- 192 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:47.65 ID:VGV34Huga.net
- >>168
500mlも飲みたくねぇ…
ザバスの小さいパックが最高
- 193 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:47.80 ID:jay2qSyl0.net
- 女性か細マッチョより上を目指すのでないならプロテインはいらんぞ☹
- 194 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:52.02 ID:GkSBu/pmM.net
- >>174
まさかー
- 195 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:09:54.28 ID:8mKXey7jM.net
- マイプロのナチュラルバニラまずい
シェイクみたいとか大嘘や
コーヒーで割ってようやく飲める
- 196 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:02.16 ID:IkgbxCmB0.net
- プロテインなんて中身全部同じだから
違うのは味だけ
自分が試してみて「これならいけるな」と思ったのを買えば良い
- 197 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:03.16 ID:bF2t8UAJa.net
- >>160
ブレンディーとかのコーヒーで割れば？
- 198 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:04.88 ID:jZX8zAqf0.net
- コスパ最強のプロテインでおすすめあるか？
ヒョロガリで体力付けたいんやがプロテインと自重トレーニングでええよな？
- 199 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:05.46 ID:zjZxoGA1a.net
- ココア
- 200 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:06.43 ID:rdle/xND0.net
- 普通のはお腹痛くなるからバルクスポーツのアイソプロ飲んでるわ
- 201 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:07.25 ID:rM/y77cga.net
- ザバス買ったけどやっぱりxtendの方が味も質もええわ
- 202 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:08.21 ID:XJoOLXL20.net
- ザバスココア甘ったるい臭いがやばい
ビーレジェパッションおいしい
- 203 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:11.25 ID:47Imr//p0.net
- マイプロは甘過ぎて飲めたもんじゃない
香料も臭い
ノンフレーバーは美味い
- 204 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:11.82 ID:LQQ3/OTLa.net
- >>160
ノンフレは最後に行き着く味や
リンゴとかバナナとかその日その日で一緒にジューサーにかけて飲んでみ
- 205 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:15.31 ID:sitNDnWMr.net
- >>182
今日セールだからマジで買うぞ
- 206 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:18.59 ID:dWzdSXHV0.net
- ここまでdns民なし
- 207 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:20.82 ID:c59HB0nCr.net
- ここ数日筋トレスレ立っとるけど
クレアチンに言及するやついないよな
にわかばっかやん
- 208 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:21.33 ID:wfnYyScmM.net
- >>49
安さとタンパク質含有量で考えるとアメリカ産以外あり得ない
- 209 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:24.87 ID:LXk9szgWa.net
- >>178
牛乳で割るくらいなら低脂肪乳でええからな
- 210 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:26.26 ID:OXyQ81bF0.net
- オプチマム飲むと気持ち悪くなる様になって
ビーレジェンドにしたで
- 211 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:26.41 ID:eLevpnsy0.net
- >>116
そりゃただの体質だろ
ここには居ないだろうがﾍﾞｽﾎﾞﾃﾞｨやﾌｨｼﾞで全国出る人はより効率良くだからwpcはありえない
- 212 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:29.34 ID:Es/9hgu20.net
- ザバス ミルクプロテインのココア味すこ
- 213 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:29.79 ID:3jMCRMqK0.net
- >>1
のみはじめは甘いのがうまく感じるが徐々に甘さがきつく感じてくるから二種類買うのが正解
- 214 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:37.88 ID:88Q3t9tA0.net
- ゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレートは？
- 215 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:37.87 ID:R6/RG4j30.net
- ゴルスタ消費し終わった後の容器邪魔になるから買う気なくすわ
- 216 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:38.66 ID:9ekbENOJ0.net
- 高野豆腐が一番ええで
- 217 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:40.45 ID:wRRpXrYe0.net
- >>206
高い
昔は飲んでたけど、オプチにかえた
- 218 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:43.12 ID:/NBoRyBx0.net
- >>198
舐めすぎじゃカス
ウェイトしろ
- 219 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:43.30 ID:VGV34Huga.net
- >>198
分かってると思うがプロテインはあくまで補助やぞ、飯たんと食べないと筋肉はつかない
- 220 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:44.70 ID:1DkcLq7L0.net
- マイプロ買ったがゲボマズすぎて結局ゴールドスタンダードに戻したわ
- 221 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:46.79 ID:/uTHtGIT0.net
- ちなみに180cm 90kg 体脂肪率7％のワイはSAVAS飲んでる
- 222 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:50.62 ID:3HELMYeN0.net
- コンビニに売ってるプロテインどうや？
毎日の朝ご飯にしようと思うんやが
- 223 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:10:54.10 ID:cpjyW3ulr.net
- >>205
くっっっっそ甘いからな
なんたってミルキーやから
- 224 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:07.06 ID:/J7MDHo1M.net
- >>139
おっけー、マイプロにするわ
マイプロのセールって9月9日で間違いない？
9月9日ってイギリスの現地時間？
- 225 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:10.37 ID:Lwu81R6d0.net
- >>19
めちゃうまいよな
ザバスなんかに戻れないわ
- 226 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:12.78 ID:0WPNT01M0.net
- ザバスの小さいパックってどうなん？昼はサラチキorチキン南蛮弁当とあれなんやが、タンパク質少ないやろか
- 227 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:14.46 ID:WcjaIHxyM.net
- >>207
筋トレの知識でマウントとか虚しくならないんか
- 228 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:15.01 ID:aMW6K6oU0.net
- >>201
extendはマンゴーネクターが激ウマや、俺は今好奇心に負けてアミノXのコーラ飲んでるけど
- 229 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:18.82 ID:+UuTMCHz0.net
- なんで最近筋トレスレ多いの？アニ豚ばかりだから？
- 230 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:19.56 ID:wz399Esj0.net
- >>196
成分見ると結構違うで
ザバスとかタンパク質少ないわ
- 231 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:20.53 ID:kak2LX9Z0.net
- 甘くてもキンキンに冷えてたら運動後でもごくごく飲めるで
- 232 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:21.65 ID:wRRpXrYe0.net
- マイプロは8000円以上買わないと送料がバカ高いから買わなくなるわ
- 233 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:21.95 ID:tpG9O13/0.net
- >>207
クレアチンはほんと神
- 234 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:29.34 ID:A+j2h3Dtx.net
- ゆで卵にどハマり中のわいには必要ないものやな
- 235 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:33.41 ID:47Imr//p0.net
- >>205
今月のセールは見送りやろ
- 236 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:35.03 ID:mZQv3zWpM.net
- >>198
マイプロはセール狙わんとゴミやから
ニチガのプロテインやな
アマゾンで適当に買っても安いから取っ付きやすい
- 237 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:37.99 ID:8nz2brrta.net
- WPIでオススメ教えて
今はsavasのアクア飲んどる
- 238 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:38.01 ID:jlMu+M0e0.net
- xtendは見た目が蛍光色強すぎて不健康そうだし人工甘味料濃すぎる
xtendは通常版じゃなく人工甘味料人工着色料使ってないfreeのリンゴ味飲んでる
- 239 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:39.17 ID:eLevpnsy0.net
- >>210
あんなステマだけのビーレ飲む奴はそれこそ無知
筋トレ入りたてのボヨボヨかガリガリの奴が飲む物だよ
- 240 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:39.67 ID:sitNDnWMr.net
- >>223
やっぱミルクティーにするわ
- 241 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:40.49 ID:nBmYOBmS0.net
- なぁプロテイン飲んだらけつ痛くなるんやけど
- 242 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:48.78 ID:6mOGLVTka.net
- ゴルスタの溶けやすさと泡立ちの少なさには変えられん
- 243 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:49.33 ID:DpQ1Mnmr0.net
- そもそも苦手なやつはミロを飲んでみろ
- 244 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:50.69 ID:3mvDocvc0.net
- サバスって飲みやすいんか？
- 245 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:52.16 ID:GkSBu/pmM.net
- >>213
あーそういうことだったのねサンガツ
- 246 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:54.74 ID:7ckNX2U20.net
- >>224
ゾロ目セールあるで
ライン登録しといたら始まったの教えてくれるで
- 247 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:11:56.49 ID:VGV34Huga.net
- マイプロ推し推しの奴ってロクに他のプロテイン飲んだ事ない貧乏人多いよな
まぁ偏見やけどさ
- 248 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:02.96 ID:sitNDnWMr.net
- >>214
うまいけど高い
- 249 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:08.38 ID:fe2ajz+m0.net
- >>150
コスパ考えてる奴は含有率とか見てないと思うで
というかBCAA入ってれば十分やぞ普通
ホエイだの何だのに騙される奴多すぎや
- 250 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:11.93 ID:cpjyW3ulr.net
- マイプロのストロベリークリーム飲んどるんやけど、
ナチュラルストロベリーってどんな味するん？
- 251 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:14.11 ID:5AQpgobt0.net
- 不味くてもぶっちゃけ問題なくね？
せいぜい250mlだし薬だと思って飲めばいい
- 252 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:15.48 ID:WcjaIHxyM.net
- >>226
朝夕に取ればええやろ、卵とかで
足りんと感じるならプロテインバーとかでええんやない？サラダチキン一個分くらいはタンパク質入ってるで
- 253 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:16.68 ID:r5rUnM7F0.net
- いちご味しか飲めん
- 254 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:16.94 ID:vsU3tabq0.net
- ヨーグルト
- 255 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:18.22 ID:2vXFD1IT0.net
- >>182
あれ250gしか売ってなくて悲しい
- 256 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:23.52 ID:LXk9szgWa.net
- >>187
理想やけど🐔飽きるンゴねぇ…
- 257 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:23.84 ID:aMW6K6oU0.net
- >>207
そんなもん下地も下地やからあえて話題に上がらんだけちゃう？一々ローディングが～とか語ることもないし
- 258 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:24.95 ID:iPr/aUqza.net
- 筋トレYouTuberがこぞってビーレジェンドのステマしてた時期あったわ
- 259 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:25.18 ID:V+58/tgk0.net
- >>146
結局何味なのか不明で草
- 260 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:32.13 ID:WE6HGz+H0.net
- さっぱり系で美味しくて性能高めのプロテインないんか？
シンサうまいけどカッスカスで割高やからしんどい
- 261 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:33.63 ID:vGg+iERnp.net
- >>226
1パック15gタンパク質やから悪くはない
- 262 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:35.02 ID:mZQv3zWpM.net
- エクステンドはグルタミンとビタミンB6入ってるのホント神
- 263 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:35.95 ID:fZbgcmVm0.net
- >>181
プロテイン朝10時トレ後の3回で60gオーバーナイトリカバリーで50g
残り90なら肉やら魚適当に食ってたらいく
- 264 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:37.06 ID:47Imr//p0.net
- >>256
魚食えよ
- 265 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:37.22 ID:zehYT57Q0.net
- ジムで筋トレ終わったらたまにラウンジで買うわ
高えけどだいたいうまい
- 266 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:40.95 ID:NS0axvCC0.net
- ケンタイのストロベリー美味すぎ
- 267 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:41.02 ID:186BPwj9d.net
- サバスのコンビニに売ってる紙パックのやつの方が自分で作るより安いんか？
- 268 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:44.52 ID:lnItv95ga.net
- エクスプロージョンって奴が安いんやろ？どうなんや？
マイプロはセール時しか安くないよな
- 269 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:49.71 ID:FpKw/zPPa.net
- ここでイキッて語り散らしてる筋トレガイジも自分の身体あげへんからな
どんだけ語っても信憑性ゼロ
- 270 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:51.20 ID:vsU3tabq0.net
- >>253
かわいい😍すき❤
付き合おう
- 271 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:52.24 ID:LXk9szgWa.net
- >>189
ニトリの保存容器に入れて冷蔵庫や
- 272 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:53.98 ID:cpjyW3ulr.net
- >>255
ほんそれ😢
- 273 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:57.69 ID:c59HB0nCr.net
- >>227
筋トレスレで筋トレの知識でマウントとって何が悪い
>>233
神よな わかるやつおってよかったわ
- 274 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:58.29 ID:WE6HGz+H0.net
- >>207
クレアチンとBCAAは常識やろ
- 275 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:12:59.49 ID:jlMu+M0e0.net
- あんまりマイプロ信頼してないからメインはゴールドスタンダード飲んでる
- 276 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:01.25 ID:wRRpXrYe0.net
- ゴールドジムが田舎になくて辛いです・・・
- 277 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:02.53 ID:5P4CLPRad.net
- 味とか気にせんわ
- 278 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:04.63 ID:A+j2h3Dtx.net
- ゆで卵食べとけ
- 279 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:06.72 ID:ljAIHZufd.net
- 水で飲むとまずいけど牛乳で飲んだらめっちゃ美味いよな
- 280 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:10.75 ID:GkSBu/pmM.net
- >>243
ミロでもいいの？
- 281 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:11.68 ID:7ckNX2U20.net
- 誰かプロテインのダニ対策教えて
ジップロック入れて珪藻土スティック突っ込んでる
- 282 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:13.22 ID:47Imr//p0.net
- >>258
EAAとHMBも定番やな
- 283 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:16.95 ID:jZX8zAqf0.net
- >>218
ジムがないカッペなんやが
- 284 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:25.77 ID:Boz9V0oqM.net
- 初めザバスでそれからずっとビーレジェンドやわ…
やっぱ変えた方がええんかな
- 285 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:26.04 ID:RceP5tNy0.net
- >>224
マイプロは大量に買わんと結局送料クソ高なのと、そのくせ包装がゴミなのがね
- 286 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:26.52 ID:eLevpnsy0.net
- >>224
もちろんセールも大事だがシステムバグに強運で当たると激安で買える事があるから常に見とけ
最近はほぼ無いが前に送料1500円で全て無料となるとんでもバグがあった
- 287 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:26.95 ID:/G8jYpWM0.net
- プロテイン飲み始めてから体臭臭くなった気するんやけどそういうもん？
- 288 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:29.62 ID:BNrTiJkK0.net
- チョコは最初はうまいけどすぐに飽きてつらくなるぞ
- 289 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:32.92 ID:186BPwj9d.net
- ミロすげー好きなんやけどどこで買えるん
- 290 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:36.96 ID:4L8Wvpxup.net
- ワイはDNSのラムネ味一択や。
マイプロテインとか飲み続けてたら死にそう
- 291 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:38.49 ID:OXyQ81bF0.net
- >>239
海外のはなぜか飲むと吐き気が来るんや
- 292 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:39.50 ID:5AQpgobt0.net
- >>276
基本エニタイムで十分じゃね
- 293 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:42.46 ID:CLYELVIfa.net
- めっちゃおなら出るのどうにかしてくれや
- 294 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:49.56 ID:zehYT57Q0.net
- >>279
確かに
- 295 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:50.87 ID:fe2ajz+m0.net
- クレアチンが何なんや
なんか論文でもでてるんか
- 296 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:51.78 ID:JHCV+Gb00.net
- クリームパン…クリームパンは？
- 297 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:53.82 ID:c+moYXW30.net
- >>168
これ純粋に旨い
ただの飲むヨーグルト
- 298 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:54.22 ID:3HELMYeN0.net
- >>222
誰かレスしてや
- 299 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:13:55.99 ID:mZQv3zWpM.net
- >>273
NO系も追加で仕込んどくと更に追い込めるぞ
- 300 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:00.89 ID:r5rUnM7F0.net
- ゴルスタのコーヒー美味いんか？ちなカフェイン中毒気味
- 301 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:02.40 ID:c59HB0nCr.net
- >>257
そんなんプロテインも同じやん
どのメーカーが安いどのメーカーがうまいぐらいしか話してないし
まあクレアチンは無味やが
- 302 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:05.33 ID:7ckNX2U20.net
- >>271
冷蔵庫入れてええんか？
- 303 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:06.90 ID:XJoOLXL20.net
- クレアチンって一時的にパワーアップするんでしょ？
負荷かかりすぎにならないのあれって
- 304 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:07.04 ID:9MP1sqIba.net
- お前らの体が見たい
ムキムキなの？
- 305 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:07.18 ID:aEHCx/rf0.net
- なかやまきんに君がプロテインの製法による飲みやすさの違いに言及しとったで
腹に優しいほう選んだらええんちゃう
- 306 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:11.21 ID:wRRpXrYe0.net
- >>298
カス
- 307 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:13.81 ID:47Imr//p0.net
- >>296
売り切れたんだよなあ
- 308 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:16.47 ID:eLevpnsy0.net
- >>232
それ期限までに飲まないクソトレしかやってないならそもそもプロテインなんて買わんでええよ
- 309 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:16.65 ID:VbTxKZpd0.net
- オプチのゴールドが最強だぞ
これで運動音痴で何やってもダメだったワイが一時期ベンチ100kgまで行った
- 310 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:17.55 ID:92xZu/ad0.net
- 冷凍ササミジュースがコスパ最強やぞ
- 311 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:20.84 ID:LWfWKxgKa.net
- >>256
サラダチキンはいろんな味あるし、飽きてきたらたまにはモモ肉の照焼みたいなご褒美も食べてええぞ
牛乳もちょっとぐらいなら微糖コーヒー入れてもええ
- 312 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:29.44 ID:sitNDnWMr.net
- >>289
スーパー
- 313 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:30.02 ID:WcjaIHxyM.net
- >>99
ジャックハンマーかな
- 314 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:39.92 ID:wRRpXrYe0.net
- >>296
カスタード・・・カスタードゥ・・・・
- 315 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:40.43 ID:5AQpgobt0.net
- 山本義徳がやたらEAA勧めてて「これもしかして山本義徳プロデュースのEAA出るパターンかな？」って思ってたら案の定だったわ
- 316 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:44.07 ID:DXiupDMW0.net
- お前らも甘いの甘くないの飲んでプロテインに自信ニキへの道を歩むんやで
- 317 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:46.08 ID:USbPJs9X0.net
- マイプロのチョコバナナってどうなん
- 318 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:50.13 ID:v/1oHFkL0.net
- >>263
こういうやつって会社にプロテイン持って行ってんの？
- 319 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:50.90 ID:Lwu81R6d0.net
- >>298
プロテインバーか？
割高だからワイはおやつ代わり以外には買わないンゴ
- 320 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:51.92 ID:Lr+iBOxWd.net
- >>221
おまエラチョソはガス室送りにすべきだよな
- 321 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:54.57 ID:mZQv3zWpM.net
- >>295
飲み続けるとなんか最後の最後まで追い込めるシロモノ
- 322 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:55.54 ID:ljAIHZufd.net
- トレ後プロテイン飲んでゆで卵3つと鶏胸肉150g食べてるんやけどこれ過剰摂取かな？
- 323 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:56.09 ID:jXbODlfc0.net
- 鯖缶ガイジって死ぬほど追い込んだ後ちゃんと食ってるんかな
- 324 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:14:59.65 ID:OXyQ81bF0.net
- >>309
これプロテイン関係なくね？
- 325 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:00.90 ID:cP/DNELg0.net
- >>207
ダイエット目的なので買ったけどあまり使わないから全く減りません…
- 326 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:03.19 ID:7ckNX2U20.net
- サラダチキン高いし作るのめんどくさい奴はカニカマ食ってもええぞ
安いし高タンパクでお手軽や
- 327 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:06.62 ID:1Bg+9GtG0.net
- ビーレジェンドのベリー買ってみ
他が飲めなくなるで
粉だけなめてもうまい
- 328 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:07.29 ID:oeJ95TO/0.net
- プロテインうまくね？
ゴールドジムのチョコとか水で飲んでもうまいじゃん
- 329 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:07.87 ID:eLevpnsy0.net
- >>291
何飲んだ事あるか書いてみ
ろくに色んなメーカー飲んだ事無いのに思い込みで良いと思ってる馬鹿多すぎ
- 330 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:11.06 ID:Va5y5Jsj0.net
- 海外物はネズミが入ってたレビューとかあるけどガチなんやろか
- 331 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:12.30 ID:f14Aq22+0.net
- 混合プロテインってどうなん？
- 332 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:12.61 ID:47Imr//p0.net
- >>318
ワイはそもそも会社に送られてくるわ
- 333 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:31.67 ID:3HELMYeN0.net
- >>319
そうなんか
バーとプロテイン朝ご飯にしようかと思ったんやが
- 334 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:32.30 ID:c59HB0nCr.net
- >>299
なんやNO系って初めて聞いたわ
- 335 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:32.74 ID:6jaBeEWRd.net
- >>221
チョソは殺せ！
- 336 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:33.88 ID:LbIVip6p0.net
- >>317
チョコバナナは匂いがちょいきつで甘い
チョコナッツはたぶん世界一不味い
- 337 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:34.42 ID:wRRpXrYe0.net
- >>318
ワイじゃないけど、持って来てるやつおるぞ
ガチ勢だから誰も文句言わん
- 338 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:35.46 ID:wz399Esj0.net
- >>322
流石に吸収しきれんだろ
臭くなるわ
- 339 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:36.78 ID:cpjyW3ulr.net
- 牛乳系はざばすのバナナミルク一択やろ
あれでかいので出してほしいわ
- 340 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:55.65 ID:wRRpXrYe0.net
- >>333
普通に飯食え
- 341 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:57.07 ID:IaUeJt7P0.net
- 筋トレしてつけた筋肉なんて使えんわアホなの？
- 342 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:15:58.88 ID:9U+/Nv2F0.net
- ワイジ「ミルキー味やぞ😡」
- 343 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:02.51 ID:3HELMYeN0.net
- >>339
コンビニに売ってるか？
- 344 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:06.75 ID:mZQv3zWpM.net
- >>326
ワイは低音調理器かってはかどりまくりやわ
- 345 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:07.10 ID:/J7MDHo1M.net
- >>246
LINEあんのか！
サンガツ、ええこと聞いたわ
- 346 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:07.57 ID:SMYe1Qi80.net
- 腰幅とか肩幅って鍛えたらでかくなるんか？171センチでウエスト67しかなくて悩んどる
- 347 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:10.67 ID:dyp6Y0rc0.net
- >>118
ただの通販やぞ
- 348 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:11.50 ID:bF2t8UAJa.net
- >>249
BCAAだって1kg3000円しないじゃん
ホエイ5kg+BCAA1kgで一万円で買えるし
- 349 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:15.44 ID:VbTxKZpd0.net
- >>318
普通に持って行ってるぞ
デスクに常備してるしアイツは飲む奴なんだと皆分かってるから今更何も言われん
- 350 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:17.38 ID:21+/fhsla.net
- アルプロンのチョコチップみたいなの入ってるやつ失敗したわ
- 351 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:17.70 ID:MwxVUmbV0.net
- 正解はノンフレ
- 352 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:18.36 ID:3HELMYeN0.net
- >>340
すぐお腹いっぱいになっちゃうもん
- 353 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:20.98 ID:WcjaIHxyM.net
- >>322
痛風なるぞ
- 354 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:22.94 ID:LbIVip6p0.net
- >>333
プロテインは朝飯の代わりにはならない
これ勘違いしてる奴マジで多い
- 355 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:31.64 ID:qV2gecun0.net
- ジムでトレーニング中によく飲んでるのを見る咳止めシロップみたいなピンクのやつはなんなの？
- 356 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:32.61 ID:PPXhd5qc0.net
- カロリー取って筋トレするだけでも変わってくるか？
ちょっと頑張ってみようと思うんやが
- 357 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:42.90 ID:USbPJs9X0.net
- >>336
さんくす
- 358 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:43.48 ID:K855BenP0.net
- プロテインすら決められないやつが痩せられるのか
- 359 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:44.88 ID:r4RoXg2cp.net
- 筋トレ民って攻撃的すぎやろ
>>329みたいなの
- 360 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:49.67 ID:uCiF4690d.net
- >>221
チョソは殺せ！
- 361 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:52.42 ID:3HELMYeN0.net
- >>354
まじ？
じゃあおにぎりにします
- 362 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:55.38 ID:cpjyW3ulr.net
- >>343
ローソンとかイオンにあるで
野菜ジュースの小さいパックと同じサイズ
- 363 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:16:56.82 ID:xah6Aqif0.net
- 安かろう悪かろうならマイプロ
コスパならゴールドスタンダード
- 364 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:00.01 ID:OYyl7RJ/0.net
- 筋トレ初心者ワイ、筋トレ後にコンビニで売ってるソイジョイを食う
- 365 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:00.79 ID:UnlQx4gR0.net
- ザバスのアマゾンで買える限定のチョコ味牛乳で作って飲んでるわ
- 366 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:02.84 ID:DH6HrPQSM.net
- ここでグダグダ言ってる陰キャってどうせ筋トレしてないで
コスパ最強のサプリ全部揃えて満足して終わりや
そもそもプロテインなくても筋トレしてれば筋肉つくんだから
- 367 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:03.52 ID:4UGoDuLEF.net
- >>312
はぇー探してみよ
昔みたいにもう缶で売ってへんのよな？
- 368 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:03.93 ID:4L8Wvpxup.net
- >>355
BCAAかEAAやな
- 369 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:11.35 ID:fdindpvtr.net
- 筋トレスレってなんかキモいやつ多いわ
- 370 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:12.41 ID:fe2ajz+m0.net
- >>321
クレアチンなんて飲んでも意味ないどころか悪化するんちゃうか
最近ビタミン剤含めてサプリ気軽に取る馬鹿多すぎやぞ
- 371 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:19.45 ID:PjoN97C50.net
- 運動してからプロテインで悩めよ
- 372 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:23.60 ID:3HELMYeN0.net
- >>362
おいしそうやな
毎日飲むで😋
- 373 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:24.66 ID:0z2Vowr/M.net
- 筋肉体操の腹筋と背筋と腕立てとスクワットをやってるんやけど、腹筋の代わりにプランクやったほうがええんか？腹筋含め色んなところ鍛えられるって聞くけど
- 374 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:25.52 ID:OXyQ81bF0.net
- >>329
思い込み？
- 375 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:25.57 ID:VbTxKZpd0.net
- >>341
重い物持つのが好きやし草野球やっとるから筋力はある程度必要なんや
- 376 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:27.25 ID:c59HB0nCr.net
- >>359
筋トレ民の前になんJ民なんやから攻撃的なのはしゃーない
- 377 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:31.86 ID:WE6HGz+H0.net
- >>363
ゴルスタ高すぎやろ
- 378 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:32.96 ID:b0XUR7lK0.net
- ワイ人工甘味料苦手民におすすめのプロテイン教えてくれ
- 379 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:38.91 ID:g1fSdXOv0.net
- >>1
人によるんやで
ワイは何でもいける
というかどんな味でも上手ければ我慢して飲めるわ
- 380 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:42.24 ID:J8TWgu2v0.net
- 何が初心者は飲みやすいチョコ味だよ
味に初心者もクソもねぇよ
- 381 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:50.50 ID:UnlQx4gR0.net
- >>373
迷ったら全部やればええんやで
- 382 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:54.24 ID:LXk9szgWa.net
- >>302
問題ない
なんならぬるくなりづらくてええで
常温でもええと思うけど密閉しないとダニ増えるからな
- 383 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:17:59.66 ID:IaUeJt7P0.net
- >>375
野球に必要な筋肉は野球やってればつく
- 384 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:05.47 ID:9U+/Nv2F0.net
- 金あるなら筋トレ後に寿司もええで
炭水化物とタンパク質と良質な脂質やで
美味いし
- 385 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:06.48 ID:905pp67vd.net
- >>342
うまいんか？
ワイ気になってたんや
みるきー大好きやし
- 386 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:10.75 ID:t/G/d8MtM.net
- Bodybuilding.comのスレとかもっと凄い
- 387 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:10.72 ID:47Imr//p0.net
- >>378
ボディウイング
無添加や
- 388 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:14.12 ID:5AQpgobt0.net
- >>334
シトルリンとかアルギニンだっけ
とにかく血流が良くなってトレ後に血管浮き出てパンプが持続する
見た目に出やすいサプリやから人気やね
- 389 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:14.99 ID:cpjyW3ulr.net
- >>372
ココアもあるんやけどワイはくっそまずかったわ
- 390 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:15.41 ID:cEwY3g4S0.net
- >>37
ほう
- 391 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:16.72 ID:lGVF0F5XM.net
- >>118
ワイでも出来るから余裕やぞ
ミルクティー味うまいんじゃ
- 392 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:17.02 ID:VeLT1jc70.net
- やたら筋肉筋肉言う奴多いけど運動して体引き締めて健康保つだけでも意味あると思うんやけどなんでマウント祭りになるんやろな
- 393 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:21.89 ID:aMW6K6oU0.net
- >>355
BCAAやろね、美味しいの多いから色んなの買いたくなる
- 394 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:21.98 ID:XgIrb0cb0.net
- ザバスのヨーグルト牛乳で飲んでる
- 395 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:26.11 ID:fZbgcmVm0.net
- ビーレジェンドはよくわからない味を出すのやめろ
- 396 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:30.39 ID:XJoOLXL20.net
- プロテインってアミノ酸スコア100なのにEAAとかBCAAとる理由がよくわからない
プロテインに必須アミノ酸全部入ってるのでは？
- 397 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:33.36 ID:cP/DNELg0.net
- >>359
ジムによくいるような筋トレ民は基本的に女々しくて排他的やし
- 398 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:35.09 ID:kLJYYhUIM.net
- プロテイン民ってマルチビタミンとかミネラルのサプリメントやCOMPみたいな完全食信じてそうやな
- 399 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:36.27 ID:GkSBu/pmM.net
- >>384
！？
- 400 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:44.76 ID:47Imr//p0.net
- >>384
漬け丼600円を昼に食うわ
- 401 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:46.47 ID:3HELMYeN0.net
- >>389
ほかは何味あるんや
- 402 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:52.23 ID:ljAIHZufd.net
- >>338
>>353
サンガツ
自分でも過剰気味かな思ってたからやめとくわ
- 403 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:52.50 ID:b0vQe6DI0.net
- 自分の好きな味すら選べないのか
- 404 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:54.66 ID:oxcw+nLC0.net
- 豆腐と納豆でええやろ
- 405 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:55.14 ID:78TazcR00.net
- >>395
かめはめ波も火事場のクソ力もうまかったぞ
- 406 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:55.92 ID:fe2ajz+m0.net
- >>348
BCAAは栄養学というかアミノ酸の代謝とバランス的に常用するならガチで必要なんや
他は単なる蛇足だからコスパ考えるなら不要やぞ
- 407 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:56.64 ID:92xZu/ad0.net
- >>392
ビルドアップと痩せるのは意味が全然違うから
- 408 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:57.62 ID:0y/0BPTAa.net
- >>369
ぶっちゃけ筋トレガイジって鉄ガイジと同レベルのキモさがあるよな
- 409 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:58.88 ID:SMYe1Qi80.net
- >>259
https://i.imgur.com/HJWTJZU.jpg
- 410 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:18:59.66 ID:9U+/Nv2F0.net
- >>385
ビーレジェンドやけどホンマにミルキーやで
水でも美味いけど牛乳で割るとくっそ美味い
- 411 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:00.62 ID:c59HB0nCr.net
- >>388
はえーサンガツ
クレアチンで物足りなくなったら手出してみるわ
- 412 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:04.71 ID:+PnSvv8R0.net
- ゴールドスタンダードのコーヒーええぞ
癖なくて飲みやすい
- 413 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:05.85 ID:8Q7zMxVtp.net
- 実際カロリー制限して自重で少しはマシな体になるんか？
懸垂アブローラープッシュアップバーだけ使ってるけど
優しい筋トレj民教えてや😅
- 414 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:09.90 ID:wz399Esj0.net
- >>396
トレ中にプロテイン飲めんやろ
- 415 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:15.40 ID:4RxVdALW0.net
- 今は抹茶飲んでるわ
- 416 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:17.24 ID:ZDNoPhCF0.net
- 忙しくて久しぶりにジムいけたのに外国人ユーチューバーみたいなのがフリーウェイトエリアでずっと撮影してて最悪やったわ
- 417 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:21.90 ID:GkSBu/pmM.net
- >>404
僕納豆嫌い
- 418 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:25.91 ID:XgIrb0cb0.net
- 柳田はグリコ飲んでる
- 419 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:29.02 ID:hGieDBusp.net
- マイプロのチョコバナナ飲んでる
人工甘味料の後味さえなけりゃ最高なんだけどねぇ
- 420 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:30.49 ID:36Tu5LBKd.net
- マイプロって安かろう悪かろうなんか？
他のプロテインとの差がそこまでない気がするんやが
wpiやったら他のwpcよりそりゃ良いやろうし
- 421 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:40.94 ID:V+58/tgk0.net
- >>409
何味やねん！
- 422 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:42.13 ID:927XL+z90.net
- ボディウイングのバナナ味3kgまとめ買いしてるわ
- 423 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:46.11 ID:cpjyW3ulr.net
- >>401
ココア ヨーグルト レモネード フルーツ
やなかったか
ココア以外はぼちぼちうまい
- 424 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:55.64 ID:gi8aVLlFM.net
- >>413
懸垂とプッシュアップバーだけでいいぞ
- 425 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:56.12 ID:qV2gecun0.net
- >>413
なめてんのか？
- 426 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:58.46 ID:VbTxKZpd0.net
- クレアチンは溶かすのが面倒だし不味いからやめたわ
- 427 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:58.87 ID:OYyl7RJ/0.net
- プロテインのことあんまり知らんのやけど、筋トレ後に普通に飯食ったらいかんのか？
プロテインは腐りやすいって聞いたから手間かかりそうで嫌なんやけど
- 428 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:19:58.90 ID:XJoOLXL20.net
- >>395
波動拳味とかいう意味不明フレーバー
- 429 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:01.39 ID:3HELMYeN0.net
- お前らのムキムキボディ見せてや😤
- 430 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:05.11 ID:zd9YCDsb0.net
- プレーン味と他の味混ぜて飲め
- 431 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:12.23 ID:9U+/Nv2F0.net
- >>399
魚油サプリ飲んでる奴は寿司食えばええねん
美味いは正義や
寿司屋は玉子もあるで
- 432 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:14.73 ID:ljAIHZufd.net
- ワイはザバスのバニラや
- 433 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:18.33 ID:AIL9jfy9M.net
- チョコとバニラは外れあるしストロベリーはゴミ
ココアが無難
- 434 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:18.35 ID:aMW6K6oU0.net
- >>370
何が悪化するんや？飲み方熟知してないと怪我するかもって言いたいんか？
- 435 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:18.74 ID:zqcUf3Vk0.net
- 1kgいくらなら安いんや？
Savasの4000円くらいのでええんか？
- 436 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:19.62 ID:u0I/yfHNa.net
- >>392
定期的に運動する習慣があるって素晴らしいことやな
筋肉に貴賎は無いわ
- 437 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:19.89 ID:92xZu/ad0.net
- >>427
それでええんやで
- 438 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:20.21 ID:oxcw+nLC0.net
- >>418
糸井がやってるからかな
- 439 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:20.50 ID:3HELMYeN0.net
- >>423
ええやん探しに行くわ😋
- 440 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:27.65 ID:mZQv3zWpM.net
- バルクアップしたいなら
体重×2gのたんぱく質
体重×4gの炭水化物
これが基本だよね
ホントに毎日これ続けられて筋トレすればオリバになれるよ
- 441 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:30.43 ID:LWfWKxgKa.net
- >>392
知識もなく何かやろうとする人をバカにしたいだけなんやで
本当は、知識の前にまず何かやろうという気持ちの方が大事なのにな
- 442 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:32.93 ID:0yMPyxzGM.net
- スポーツドリンク味無いんか？トレーニングしながら飲みたいんじゃ
- 443 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:33.20 ID:NS0axvCC0.net
- 筋トレ30分以内に摂取というのはウソなんだっけ？
- 444 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:34.79 ID:905pp67vd.net
- >>429
全員デブやで
- 445 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:35.63 ID:e8BHjVGd0.net
- >>394
まずくない？コーヒーとかで味変えな飲めんかったわ
- 446 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:37.85 ID:c59HB0nCr.net
- >>426
プロテインの方が溶かすの面倒くさくね？
クレアチンなんて一瞬で溶けるやん
- 447 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:39.27 ID:4RxVdALW0.net
- >>427
手間を省くためのプロテインやで
- 448 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:45.70 ID:3MpXX22SM.net
- ザバスの小さいココアの奴が一番いいわ
飲みやすいし面倒くさくない
- 449 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:48.39 ID:LbIVip6p0.net
- >>427
食事で必要な量とれるならそれでいい
ほとんどの人が無理だから飲んでるんやで
- 450 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:49.44 ID:VewDfeVA0.net
- ザバスのソイヨーグルト旨くて飲みやすくない？
ソイは不味いってよく言われるの信じられんわ
- 451 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:54.26 ID:N+JomVfp0.net
- きな粉でええで
- 452 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:54.73 ID:hnx2w5Kc0.net
- ザバスのココア水でも牛乳でも甘すぎて吐きそうになる
無味のプロテインってある？
- 453 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:20:57.53 ID:ljAIHZufd.net
- >>384
バルクアップに寿司って人気やな
- 454 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:01.52 ID:VbTxKZpd0.net
- >>392
ベンチ重量のマウントとか見ると辛かったけどもう気にせん様にしたわ
- 455 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:03.63 ID:ktXe8Deya.net
- バイキングで中西の真似してサラダもりもりにジュース4本してるやつ
- 456 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:10.61 ID:3HELMYeN0.net
- >>444
デブが偉そうなこと言ってると思うと草
- 457 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:14.02 ID:mZQv3zWpM.net
- >>435
ホエイWPCなら1500円切ってからじゃないと
- 458 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:21.69 ID:4L8Wvpxup.net
- 筋トレしてて風邪引きやすくならないか？
グルタミン飲んでも風邪引くわ
- 459 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:22.79 ID:UOyZMgL6p.net
- かめはめ波味とか悪魔の実味とか波動拳味とかわけのわからん味作んな
- 460 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:26.07 ID:RceP5tNy0.net
- >>396
実際EAAもBCAAもプロテインと比較して効果ないからな
ロイシンが筋肥大のスイッチってだけで、結局材料として他の必須アミノ酸や非必須アミノ酸まで含めて揃ってないと意味ない
- 461 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:30.95 ID:CP60sMqc0.net
- マイプロテインとかいうクレジットカードないと買えんところ
ほんまやめーや
- 462 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:31.29 ID:b0vQe6DI0.net
- 年とってお腹ポッコリおじさんになりたくないが為に筋トレしてるわ
あんな醜い体型は嫌
- 463 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:35.19 ID:/NBoRyBx0.net
- >>413
自重は一ミリも意味ないから今すぐやめろ
自重でこんな体になったとか嘘だから
- 464 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:36.74 ID:lyRUmI330.net
- コンビニで売ってるザバスで充分やぞ
- 465 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:37.04 ID:/ZdVboQPa.net
- バナナめっちゃ美味いのに周りの誰にも賛同されない
- 466 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:39.37 ID:QhnuJGeNa.net
- マイプロテインのピーチティー風味最高やで
今までいろんなプロテイン飲んできたけどあれが一番うまい
- 467 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:44.20 ID:LbIVip6p0.net
- >>450
いやーあれは粉っぽすぎて俺は無理だった
スポドリと混ぜて無理やり飲み切った
- 468 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:47.51 ID:VbTxKZpd0.net
- >>446
ワイが買ったやつは熱湯で溶かす必要あったけど最近のは違うんか？
- 469 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:53.13 ID:72i7xo1R0.net
- 屁が臭くなるんやが、どうしたらええんや
- 470 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:54.52 ID:VeLT1jc70.net
- >>441
やJ糞
- 471 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:57.17 ID:XgIrb0cb0.net
- >>445
ワイは最初水で飲んでて微妙で牛乳で少しうまくなったと感じたわ
- 472 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:21:57.95 ID:Mcs3SkJka.net
- 3年間ゴールドスタンダードしか飲んでない
今のザバスってゴールドスタンダード並にコスパと味良いの？
- 473 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:01.18 ID:fVu+F6IS0.net
- 粉物に頼るな
- 474 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:04.29 ID:OYyl7RJ/0.net
- >>437
サンガツ
ワイのアッニは飯食わずにプロテインばっか飲んどるけど大丈夫なんかな
身体は細マッチョで羨ましいけど
- 475 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:04.39 ID:wz399Esj0.net
- >>469
エビオス
- 476 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:06.27 ID:47Imr//p0.net
- なんで海外産って甘味料アホみたいに入れてクッソ甘くするんやろな
- 477 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:09.24 ID:bFPNAPQS0.net
- プロテインって毎日飲むものなんか？
- 478 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:17.02 ID:VewDfeVA0.net
- >>452
ザバスアクアは飲みやすくてええで
コスパは悪いけど旨い
- 479 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:18.39 ID:92tSaR2+d.net
- 運動しないでプロテインだけガブガブ飲んでたら太れんの？ちなガリ
- 480 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:19.87 ID:rRb9lWP60.net
- >>3
ザバス進めるとかにわかにもほどがあるわ
- 481 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:22.03 ID:0y/0BPTAa.net
- >>456
でも事実やからな
実際ここまで自分の身体あげとるやつゼロなのが何よりの証拠
- 482 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:26.56 ID:fe2ajz+m0.net
- >>434
普通にクレアチニン増えるからあかんわ
血中浸透圧無駄に増えるし腎への負担も増えるで
- 483 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:29.56 ID:GkSBu/pmM.net
- >>431
そんなやり方もあるんかサンガツ
- 484 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:30.97 ID:wQWFWNKK0.net
- ココア味とバニラ味食べてる奴はガチのガイジやと思ってる
- 485 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:33.88 ID:y24dzQVx0.net
- 増税前にプロテイン買いだめしとこ
- 486 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:36.66 ID:fZbgcmVm0.net
- >>461
海外用に楽天のVISAデビッド作ってるけど普通に決済いけるで
- 487 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:37.13 ID:zqcUf3Vk0.net
- >>479
体壊して終わり
- 488 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:39.20 ID:92xZu/ad0.net
- >>479
ピザ食えば太れるぞ
- 489 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:43.30 ID:wz399Esj0.net
- >>479
カロリー低いから太れんぞ
- 490 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:46.23 ID:R6/RG4j30.net
- 酒飲みのトレーニーはおらんか？
- 491 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:46.43 ID:r9K4W6Gka.net
- 健康的なマッチョ目指すレベルならプロテインなんて不要やぞ
本来あれはスポーツ職業にしてるかガチビルダーくらいしか必要ない
- 492 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:50.40 ID:44FtTU7E0.net
- マイプロって楽天経由で買えばいいんか？
- 493 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:53.13 ID:lZEA4isrM.net
- >>443
まあ別に厳密守らなくてもいい数字
1時間って言う人もいるし
- 494 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:54.46 ID:3HELMYeN0.net
- >>481
たしかにそうやな😅
- 495 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:55.96 ID:GkSBu/pmM.net
- >>433
ココアとチョコって同じじゃないの？(無知)
- 496 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:22:58.99 ID:KKsl8n1L0.net
- ザバスでもそれなりに身体できたから使えないわけではないんだよなぁ
- 497 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:05.93 ID:eQbZuZD8M.net
- ビーフジャーキーって少しは貢献するんやろか、高いからカバヤのソイジャーキーでもええかな思ってるんやが
- 498 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:11.91 ID:poDsxg5H0.net
- アクアザバスとかいう有能 これ以外で水で飲めんわ
- 499 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:11.96 ID:hGieDBusp.net
- >>461
こどおじにプロテイン要らんやろ
- 500 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:15.14 ID:cP/DNELg0.net
- >>392
筋肉に｢男｣を閉じ込めるから、内面に残るのが｢女｣になる
- 501 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:17.28 ID:j4US8LW+0.net
- 運動するつもりないけどプロテインだけ飲んでも効果ない？
- 502 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:19.11 ID:zo6vNjoCa.net
- >>490
ガチボディビル勢じゃなきゃ普通に飲むやろ
- 503 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:27.47 ID:aMW6K6oU0.net
- >>427
プロテインはあくまで補助やで、メインで考えたら駄目
- 504 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:27.61 ID:5AQpgobt0.net
- >>435
安いのは1300円くらい
普通で2000から3000
ザバスはいろんな面から論外
- 505 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:32.57 ID:DpQ1Mnmr0.net
- >>280
いいから飲んでみろ
俺はそれで全長180越えたぞ
- 506 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:50.51 ID:NS0axvCC0.net
- >>493
サンガツやで
- 507 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:53.40 ID:2ozzIuYNa.net
- 初心者がプロテインの質なんて求めても仕方ない
何より習慣付けが大事なんや
美味しくて飽きずに飲めるんがベスト
まじで初心者はこれ一択やぞ
送料は気にすんな
https://i.imgur.com/OHi4cUZ.jpg
- 508 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:53.83 ID:HiD3BRwt0.net
- 運動してるわけでもないのになんでプロテインとるんや？
- 509 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:54.73 ID:DJi4AWILa.net
- １日で鶏肉800キロ食ってるならプロテインはいらん
- 510 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:56.94 ID:TOp3lV5H0.net
- 筋トレすこやけどプロテインすこじゃないから飲んでない😡
いかんのか？
- 511 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:59.04 ID:y9ooA8+60.net
- ワイアニ豚、3倍に薄めたスポーツドリンクを飲用
- 512 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:23:59.96 ID:KsnN6fCq0.net
- 実際、シコってザーメン出して飲んだほうが淡白質補給は効率がいい
- 513 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:04.92 ID:e8BHjVGd0.net
- >>471
マジカ、アマゾンでも評価高いしワイの味覚がおかしいんかな
- 514 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:09.46 ID:VbTxKZpd0.net
- 最近ジム行けてないんだがキモオタアニメのせいでジムにアニオタが沢山いるってマジなん？
嫌やわ
- 515 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:15.92 ID:jay2qSyl0.net
- >>458
ガチで鍛えるほど免疫力は落ちるで😀
- 516 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:19.20 ID:syWTf93Ta.net
- 筋肉つけようにもガリガリすぎて脂肪が無いねんな...
どうやったら太れるんや💪
- 517 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:22.64 ID:JQrG+yRhM.net
- ザバス論外いうてるやつは陰キャの戯言やで
- 518 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:22.94 ID:ByQST5u90.net
- 飲まんでええ
- 519 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:23.29 ID:XgIrb0cb0.net
- >>510
バー食べたら？
- 520 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:23.29 ID:OYyl7RJ/0.net
- プロテインって飲んだことないからどんな味か知らんわ
miroみたいな味なんかな
- 521 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:24.60 ID:VewDfeVA0.net
- >>467
人によりけりなんかな
ワイはオプチのチョコとかは飲むと気持ち悪くなるかはこればっか飲んどる
- 522 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:26.13 ID:UvJRzrZI0.net
- マイプロのえんどう豆がクソ不味くて飲めない
- 523 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:27.52 ID:92xZu/ad0.net
- 相当追い込んでる勢でもなけりゃプロテインはそもそも必要ない
100㌔オーバーで筋肉さらにつけたいでもなけりゃ普通の食事で十分
- 524 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:28.74 ID:mZQv3zWpM.net
- >>396
消化タイミングの問題
トレ前に飲んどけば意味ないっちゃ無いかもしれん
- 525 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:39.43 ID:+6Zy3AizM.net
- 痩せてる人間がちょっとマッチョになるにはどうしたらええ？
- 526 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:44.86 ID:ljAIHZufd.net
- みんなバーはなに食べてるんや？
- 527 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:45.74 ID:QhnuJGeNa.net
- >>509
鳥絶滅するわ
- 528 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:51.02 ID:qV2gecun0.net
- >>509
ケンタッキーかよ
- 529 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:24:54.13 ID:lZEA4isrM.net
- 体を登録する方式にしたらもっと荒れるぞ
ソースはbodybuilding.com
- 530 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:00.18 ID:92tSaR2+d.net
- >>487-489
だめなんか…飯は結構食うし酒飲まん分コーラとか飲みまくってるけど全然太らんのよねプロテインにすら見放されたか
- 531 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:00.74 ID:bF2t8UAJa.net
- >>492
公式サイト以外は転売やろ
- 532 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:03.03 ID:TOp3lV5H0.net
- >>519
今度買ってみるわ
- 533 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:05.99 ID:VGV34Huga.net
- >>398
信じるって何をだよ
ビタミンはビタミンでしかねぇよ
- 534 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:07.47 ID:/NBoRyBx0.net
- お前らは筋トレyoutuberに騙されすぎだな
お前らじゃプロテインなんか意味ないぞ
あいつらは殆ど競技としてやってるんだから同じ考え方しても無駄
- 535 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:08.07 ID:3HELMYeN0.net
- >>526
うまい棒や😋
- 536 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:11.54 ID:905pp67vd.net
- >>526
ワイはカロリーメイトや
- 537 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:13.86 ID:SMYe1Qi80.net
- 左右の骨盤のヘリの上にできるモリってなってる筋肉なんなんこれ
- 538 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:20.15 ID:44FtTU7E0.net
- >>531
そうなんか
- 539 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:20.92 ID:UtSE9O/aM.net
- マイプロのジッパー糞過ぎん？
- 540 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:23.86 ID:0/zIREwU0.net
- ザバスウエイトダウンが一番飲みやすいと感じた
牛乳じゃなくて水溶きで
- 541 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:26.75 ID:r9K4W6Gka.net
- >>509
1トン近いやんけ‥
- 542 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:28.01 ID:VewDfeVA0.net
- 食事にするなら鶏肉と魚どっちがええん？
鯖とかの方好きなんやが
- 543 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:28.58 ID:VeLT1jc70.net
- >>509
鳥大好きの九州の人間でもそんな食えんわ
- 544 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:34.10 ID:LXk9szgWa.net
- >>509
草
- 545 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:41.56 ID:GkSBu/pmM.net
- >>505
ミロってそんなパワーがあったのかー
- 546 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:46.62 ID:QhnuJGeNa.net
- >>514
アニメのせいかは知らんが増えたのは間違いない
昨今の筋トレブームが大きいわ
キモオタは少ない気がする
- 547 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:48.40 ID:uhPYXwPy0.net
- 筋トレとかしない一般人でも毎日のタンパク質足りてない人が多いんやろ？
そういう人もプロテインで補えばええんか？
- 548 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:49.81 ID:zlPrc7kXa.net
- 味ならケンタイのバナナオレが一番美味い、マジで美味い
- 549 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:51.75 ID:VGV34Huga.net
- >>534
たんぱく質とってるだけやのに
意味ってなんや？🤣🤣
- 550 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:53.58 ID:fZbgcmVm0.net
- >>539
速攻で密閉ストッカーに移し替えてるわ
- 551 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:25:59.38 ID:7ZViQn2A0.net
- >>37
オイオイオイ
- 552 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:00.74 ID:DJi4AWILa.net
- >>537
>>537
>>537
左右の骨盤のヘリの上にできるモリ筋や
- 553 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:01.10 ID:LbIVip6p0.net
- >>531
楽天市場にも公式ショップあるはずやで確か
まあ公式サイトで買うのが一番安いけど
- 554 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:03.51 ID:a57dCK26a.net
- アルプロンのチョコチップ気になる
- 555 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:04.09 ID:H9MIiycXd.net
- プロテインに粉飴混ぜるとうすら甘くなって嫌なんだがなんかいい方法ある？
- 556 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:06.12 ID:fuw+yPSkd.net
- ワイはバナナ飲んでる
- 557 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:08.79 ID:8AhTpg2Za.net
- なんか最近飲んだら腹下すようになったわ
- 558 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:08.92 ID:VewDfeVA0.net
- >>540
ワイもそれや
飲みやすいからずっと続いとるわ
- 559 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:10.10 ID:5AQpgobt0.net
- >>514
なんJ民いるのも嫌やろうしまぁ50歩100歩進やな
- 560 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:23.86 ID:ljAIHZufd.net
- >>509
怪獣かな
- 561 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:24.23 ID:X5bZoIbD0.net
- マイプロはガチ勢以外は結局割高になるからなあ
- 562 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:41.36 ID:tagHTieq0.net
- >>540
ソイやでそれ
- 563 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:45.81 ID:zqcUf3Vk0.net
- >>504
どこのメーカーがええんや？
あんま高いのは嫌や
- 564 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:47.11 ID:VbTxKZpd0.net
- 至高の一杯やなプロテインは
最初に水入れて溶かしておいて冷蔵庫に入れ筋トレ終わったら一緒にゴクゴク飲むのが最高
- 565 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:47.43 ID:A+j2h3Dtx.net
- 筋トレ初心者のわいは筋肉体操の腕立て伏せが最後まで出来ないんやがコツとかないか？
- 566 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:50.05 ID:TxCr+//nM.net
- 楽天経由でマイプロテインって楽天リーベイツ経由することやろ？
- 567 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:54.82 ID:K1xP67Sdr.net
- ジムに通ってたら筋トレ終了後30分以内にプロテイン飲めないやろ
- 568 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:26:59.85 ID:u0I/yfHNa.net
- ステロイド興味あるけどやっぱり怖いンゴ
- 569 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:11.72 ID:syWTf93Ta.net
- 食べても顔から太るんやがこれはどうしようもないんか？
- 570 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:14.35 ID:HiD3BRwt0.net
- >>549
体のこと気にしないでプロテインが好きで飲んどるだけなん？
- 571 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:15.28 ID:QhnuJGeNa.net
- >>542
魚ええぞ
どっちとかは人によるが健康的に大きくなりたいなら絶対魚だわ
鶏肉で行くなら卵なりナッツ類なりで必要な脂質取らんといかん
- 572 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:18.56 ID:aMW6K6oU0.net
- >>567
いや持っていけよ
- 573 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:18.98 ID:tagHTieq0.net
- >>563
値段だけでいえばマイプロテイン 検索してや
- 574 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:25.18 ID:92xZu/ad0.net
- >>568
アメリカでは普通に売ってるらしいからヘーキヘーキ
- 575 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:25.54 ID:bnlX4C/t0.net
- なかやまきんに君が鶏肉とか野菜とかゆで卵食ってたけどあそこまでやるべきなんか？
素人はプロテインくらいでええんやろ？
- 576 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:28.96 ID:/J7MDHo1M.net
- マイプロってめちゃくちゃ甘いって聞くけどほんとなん？
今までプロテインはアルプロンってやつしか飲んだことないんやけど
- 577 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:29.82 ID:K26eP5M00.net
- シンサ6が1番美味いぞ
- 578 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:30.66 ID:5AQpgobt0.net
- >>563
ここで散々出てるからそこから選ぼう
ワイはマイプロ派
- 579 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:31.28 ID:mZQv3zWpM.net
- >>563
アマゾンでニチガのプロテイン買え
- 580 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:33.83 ID:h7AQDbcg0.net
- >>514
夏はアニメとか関係なく人増える時期だし
- 581 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:35.08 ID:bF2t8UAJa.net
- >>553
いつのまにそんなのできたん？
日本に倉庫があるわけちゃうよね？
- 582 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:37.15 ID:TOp3lV5H0.net
- >>514
ジムサボってるくせにいっちょ前に文句だけ言うのやめろ
- 583 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:48.84 ID:SMYe1Qi80.net
- >>552
なるほどな、サンガツ
- 584 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:54.75 ID:0WPNT01M0.net
- 胸筋をもっとつけたいんやけど腕立て以外で器具無くても効果的なトレーニングある？やっぱジムでウェイトせないかんか
- 585 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:55.09 ID:lZEA4isrM.net
- >>567
シェーカーに粉入れるのは衛生面が気になる感じ？
- 586 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:27:58.53 ID:14fuzbnLM.net
- ホエイやらBBAやらアミノ酸やらよう分からんけど
とにかくタンパク質たっぷり摂りゃあええんやろ？
- 587 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:02.04 ID:o0ugleIe0.net
- プロテインバニラ＋バナナ＋低脂肪乳をミキサーにかけるの最強やぞ
- 588 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:04.87 ID:Hqir4s/P0.net
- >>561
なんねーよ
あれ一年以上持つし10kg買っても飲み切る
- 589 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:05.02 ID:f4e3c6co0.net
- 筋トレ2週間でこれ違いわかる？
ほぼ足しかしてないけど
クソガリが何言ってんねんと思うかもしれんけどもちろんノーパンプ
https://i.imgur.com/l7TbbFs.jpg
- 590 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:09.73 ID:CP60sMqc0.net
- >>486
なんか難しそうやな…
- 591 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:12.20 ID:B+VrpFxCM.net
- 味を気にしないなら540が一番や
最新の研究やと吸収速度とか意味ないからなソイで十分
- 592 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:12.31 ID:eg937Urv0.net
- ザバスってあかんの？
- 593 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:21.41 ID:VbTxKZpd0.net
- >>546
まあちゃんとルール守れてれば見た目はキモオタでも構わんのやがベンチ台をグループで長時間占領したりスマホ弄る輩が増えてたりすると面倒だわね
- 594 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:22.53 ID:VewDfeVA0.net
- >>571
サンガツ
安心して魚食べるわ
- 595 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:23.41 ID:tBpM5KQR0.net
- 会社の隠キャがアニメに影響されて筋トレだのプロテインだのうざいけどイッチもその類いか？
- 596 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:25.87 ID:gi8aVLlFM.net
- >>565
辛くなったら膝付けば
- 597 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:27.08 ID:cP/DNELg0.net
- >>540
ワイは白い方のしかなかったときは嫌々飲んでたくらい苦手やった。ソイやから溶けにくいし
ココア味が出たの知って今飲んどるけどこれはまだ飲みやすい
- 598 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:27.09 ID:QhnuJGeNa.net
- >>555
あんまり甘くならない奴があったと思う
嫌なら筋トレ前にバナナ食おう
- 599 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:27.65 ID:UtSE9O/aM.net
- >>550
やっぱりみんなそうなんやな
- 600 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:33.51 ID:aMW6K6oU0.net
- >>575
あの人は大会出るレベルやからかりストイックにしてる。
- 601 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:36.24 ID:mZQv3zWp0.net
- >>565
プランクで鍛えてからやれば？
- 602 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:38.31 ID:OYyl7RJ/0.net
- >>589
ええやん
- 603 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:44.75 ID:8g1BMaKe0.net
- お前らってすぐアニメに影響されるよな
- 604 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:45.80 ID:zqcUf3Vk0.net
- マイプロテインってのにするわ
サンガツ
- 605 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:53.52 ID:ljAIHZufd.net
- >>575
なかやまきんに君は筋トレ歴20年のガチ勢やし素人はまず続かんやろ
- 606 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:28:58.18 ID:y83w873wx.net
- >>98
タンパク質のグラムに対しての値段で計算したらええやん
ワイはパフォーマンスホエイ買ってるで
たまに2kg3000円でマイプロ以上に安いときあるからその時買いまくって飲んでる
糖質入ってるから甘くて美味いしな
- 607 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:00.74 ID:SMYe1Qi80.net
- プロテインの代わりにササミヤイターノではだめなのか？
- 608 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:03.99 ID:a8F7zZKnM.net
- >>561
いや普通にお得だわ
ガチ勢じゃなくても5kgとか賞味期限の内に余裕で飲むやろ
- 609 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:05.05 ID:VGV34Huga.net
- >>570
アスペは的外れな横やりしてこないで
- 610 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:05.94 ID:wTiWyciy0.net
- マイプロ尽きた時に繋ぎで買ったビーレジェのメロン味はシトルリン混ぜると破格の旨さだった
マイプロよかキロ2～3倍高いからリピはないだろうけどブルジョワだったら常飲したいわ
- 611 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:09.80 ID:5AQpgobt0.net
- >>589
まだ全然変わってないな
- 612 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:09.81 ID:bnlX4C/t0.net
- >>600
あそこまでやってみたくもあるわね
- 613 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:12.37 ID:lZEA4isrM.net
- >>576
最初は若干後味ど甘いなって感じた
慣れたらもうきにならない
- 614 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:14.71 ID:TOp3lV5H0.net
- >>589
乳首きたない
- 615 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:17.06 ID:r9K4W6Gka.net
- >>575
逆やでプロテインはガチ勢にこそ必要
健康の延長で筋トレする一般人は普通にバランス取れた食事で十分や
- 616 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:19.91 ID:SeMYlc+N0.net
- >>589
ちんこ見せてくれないと違いがわからない
- 617 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:21.19 ID:Iw7Dmtjf0.net
- 栄養士「プロテイン飲料によるタンパク質の摂取は肝臓の寿命を縮めるだけだぞ」
- 618 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:21.91 ID:Cc3vEtGGd.net
- ザバスミルクプロテインのヨーグルト味ほんまうまい
粉じゃなくて最初から出来上がってるやつ
- 619 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:27.27 ID:JHyUGRWV0.net
- アメリカのプロテインバーまっずいな
1本満足プロテインバーってやっぱ凄いわ
- 620 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:28.90 ID:3Lj/Bg6X0.net
- ザマスのバナナ味は間違いないで
- 621 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:30.64 ID:3HELMYeN0.net
- >>603
けいおんでギター
ばくおんでバイク
やで
- 622 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:36.50 ID:9U+/Nv2F0.net
- >>589
2週間じゃ変わらんやろ
- 623 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:44.45 ID:bnlX4C/t0.net
- >>605
絶対あれを何年も続けるのはキツイわな
ワイなら３日続かんわ
- 624 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:49.24 ID:K26eP5M00.net
- BSN上がらんとかガチでにわかしかおらんやんけ
- 625 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:50.61 ID:7Xal2U4Q0.net
- >>603
どういうことや？
- 626 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:56.28 ID:3HELMYeN0.net
- >>619
１本で満足になるんか？
- 627 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:56.82 ID:syWTf93Ta.net
- ほな...
- 628 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:29:58.38 ID:f4e3c6co0.net
- >>602
サンガツ
なんjで粉飴勧められて飲み始めてから劇的に変わったわ
今まで年1キロ増えるかくらいやったのにもう2キロ増えた
- 629 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:10.35 ID:5AQpgobt0.net
- きんに君は職業柄常にある程度絞れていないといけないから年中あの食事なんや
- 630 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:13.15 ID:HiD3BRwt0.net
- >>609
顔文字無くすほどキレてて草
- 631 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:19.29 ID:A+j2h3Dtx.net
- >>596
ついても1秒に1回腕立てが最後の方できないわ
まあ気合いで頑張るわ
- 632 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:30.69 ID:905pp67vd.net
- >>603
ヒカルの碁を見て将棋始めて
テニスの王子様見て卓球始めたワイは常に逆行ってるてわ
- 633 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:30.68 ID:QhnuJGeNa.net
- >>593
山本義徳がインターバル長くとる事をyoutubeで言ってたからこれから大変やぞ
初心者みーんなインターバル5分とることになると思う
- 634 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:35.68 ID:lnItv95ga.net
- bcaaって意味ないと言われてるけどわざわざ買ってる奴いるの？
- 635 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:37.61 ID:3Lj/Bg6X0.net
- カロリーメイトは筋トレ民からどうなんや？
- 636 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:38.48 ID:cP/DNELg0.net
- >>575
あんなんは本気で大会でたいか、超々短期でダイエットしたいかのどっちかでなければ必要ないんやで
- 637 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:53.56 ID:gi8aVLlFM.net
- >>631
できる範囲でええんやで
- 638 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:58.29 ID:/8BRQzFfa.net
- >>630
流石にその返しはダサい
お前の負けやで
- 639 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:30:58.61 ID:fZbgcmVm0.net
- >>590
楽天銀行で口座作ってVISAデビッドカード貰ったらそれでVISA決済したらデビットカード扱いで口座引き落としになるだけやで
- 640 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:00.52 ID:uhPYXwPy0.net
- 筋トレとかランニングとか何年も続けられる人って凄いと思うわ
- 641 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:01.73 ID:vZEUWjfL0.net
- 8ヶ月の成果見てクレメンス
https://i.imgur.com/JskiLHH.jpg
- 642 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:03.66 ID:AMez+vaBa.net
- >>87
以外とパイナップルが美味かったわ
- 643 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:12.07 ID:VeLT1jc70.net
- >>603
なんかレスみてたら最近のアニメは筋トレ推すようなのあるんやな
詳しいやん君
- 644 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:12.47 ID:OYMitvq3d.net
- デブワイは一日に何グラムのたんぱく質とればええんや？
- 645 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:13.79 ID:FsPEczUba.net
- なんで日本で卵白売らんのやろ
メレンゲとかにも使えるからそっち方面でも需要あるしいけるやろ
- 646 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:15.23 ID:1jHtf+SU0.net
- アマゾンで買えるオススメのプロテイン教えてや
最近日課のジョギングと合わせてスクワットと腕立てするようになったくらいなんやけどそもそもいらんかな？
- 647 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:16.83 ID:/libY2LM0.net
- マイプロってみんななにかってんの
アイソレート？
- 648 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:20.00 ID:X5bZoIbD0.net
- >>588
一年も持つんか
そういやワイ賞味期限半年切れたDNSのプロテインが冷蔵庫に残ってるわ
流石に飲んだらやばいか
- 649 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:23.41 ID:06sxuS500.net
- プロテインって開封してから5ヶ月もつ？
月1kgしか消費しないんやけど安いし5kgのやつ買ってもええんか？
- 650 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:23.62 ID:YTA7BYBW0.net
- マイプロ安いけど人工甘味料が中国のやし、マイプロだけ腹壊す報告みるから辞めたわ
体に入れるもんやけど気にしないやつはええと思う
- 651 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:25.31 ID:bnlX4C/t0.net
- 腰痛が酷いから二ヶ月前くらいから腹筋背筋してたら腹筋割れてきた
学生の頃ずっとバキバキにしてたから筋肉戻るのが早いって本当なのがわかった
- 652 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:26.82 ID:bwlP1TLzd.net
- ダルが勧めてたバーサーカーってどうなんや？
- 653 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:33.10 ID:s8J3pwFla.net
- ヨーグルト風味が一番うまいんだよなぁ
- 654 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:33.31 ID:y83w873wx.net
- >>635
ゴミ
栄養も何もないし無駄に脂質多すぎ
ワイはずっと言い続けてるけどローカーボよりローファットのほうがええぞ
- 655 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:33.76 ID:aMW6K6oU0.net
- >>635
のど乾くなあ位
- 656 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:43.30 ID:AMez+vaBa.net
- ただマイプロはダマになりやすい
- 657 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:44.24 ID:f4e3c6co0.net
- >>614
きれいぞ
https://i.imgur.com/TikZSxX.jpg
- 658 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:47.10 ID:u/TVwbMe0.net
- >>641
え？
- 659 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:48.74 ID:AmeVNKGGM.net
- >>634
何の意味がなんいや？
- 660 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:31:48.93 ID:9U+/Nv2F0.net
- 趣味でやる分には筋トレしてうまい飯食って満足したらそれでええやろ
- 661 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:00.72 ID:6B2j2hqUr.net
- 朝食かわりにプロテインだめなの？
- 662 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:07.22 ID:f4e3c6co0.net
- >>611
自分では太くなった気がするけど客観的にみたらやっぱ全然なんやな
- 663 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:07.78 ID:8gFxQtIz0.net
- https://i.imgur.com/UYP9xmP.jpg
はいワイの背筋
- 664 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:12.98 ID:mZQv3zWpM.net
- プロテイン
BCAA
グルタミン
クレアチン
ちゃんとやるならこれくらいは揃えとけ
- 665 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:15.11 ID:s8J3pwFla.net
- >>641
ビフォーアフター逆やろこれ
- 666 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:21.29 ID:JHyUGRWV0.net
- >>618
わかる
これしかも安いしな
https://lemon-mint.com/wp-content/uploads/2019/08/bitmap14-800x459.png
- 667 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:22.05 ID:quNDTKTtd.net
- ワイ錠剤プロテインなんやがどう？
- 668 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:26.05 ID:3Lj/Bg6X0.net
- >>654
はえ～
>>655
草
- 669 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:27.69 ID:3HELMYeN0.net
- >>661
だめってＪ民に言われたで
- 670 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:28.02 ID:FhSxK5ted.net
- プロテインなんかよりステロイド飲めばええやん
めっちゃ簡単に筋肉付くで
経口で適量にしとけば副作用リスクは市販の薬程度やし
- 671 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:30.30 ID:6irczzws0.net
- カルディの福袋かなんかについてたカーブスのプロテイン計量スプーンついてないからつかおうにも使えんわ
- 672 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:37.30 ID:QhnuJGeNa.net
- >>634
俺は効果感じてるから取ってる
効果ない人は飯食べれてない人だと思う
結局ロイシンあれば一緒
- 673 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:42.81 ID:y83w873wx.net
- >>661
ええで
ただダイエットとかそういう目的じゃないなら朝飯代わりにするプロテインは糖質入ってるのがええとおもうわ
- 674 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:43.65 ID:2PGrzXjX0.net
- ケツから入れるタイプのプロテイン出ないんかな
- 675 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:45.08 ID:CP60sMqc0.net
- >>639
きみ優しいなあ楽天銀行で調べてみるで！
- 676 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:49.88 ID:3Gpd99sQr.net
- >>663
ふう！背中に鬼神がやどって…ねぇ！
- 677 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:51.18 ID:lZEA4isrM.net
- コンパウンド系とかは正直気にならないけどカールとかで5分間携帯ポチポチされるとちょっと気になりはする
まあ大抵はこっちがメニューの順番入れ替えて後で戻って来れば解決するんやけど
- 678 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:55.05 ID:0ZWW+CPT0.net
- ザバスアクアみたいなスポドリ系じゃないと不味くて飲めん
- 679 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:55.31 ID:LXk9szgWa.net
- >>641
マナブやん
金あるんだからパーソナルトレーナー付けりゃええのに
- 680 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:56.18 ID:XdZz+QGa0.net
- ワイ 筋トレマン 見ず知らずの人にデブ呼ばわりされ泣く
- 681 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:56.25 ID:5AQpgobt0.net
- >>633
ワイのとこはフリーウェイト連続で20分までしか使えないからセーフだわ
- 682 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:56.53 ID:f4e3c6co0.net
- >>656
ワイマイプロ、粉飴を300mlくらいの水で割って飲んでるけどシェイクボール入れたらすぐ溶けるで
- 683 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:32:57.79 ID:LTyxOIo50.net
- マイプロテインってどうやったらセールわかるの？
毎日見るしかない？
- 684 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:01.45 ID:lnItv95ga.net
- >>659
EAAなら意味あるけどBCAAはそもそもプロテインに含まれてるから必要ないとか
- 685 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:06.80 ID:VGV34Huga.net
- >>666
これ大きい方も小さい方もタンパク量同じ罠
- 686 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:11.11 ID:aMW6K6oU0.net
- >>663
リスト太いな
- 687 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:21.77 ID:PKUJZfxEM.net
- 2019年にもなるのにまだ>>508みたいな奴が居るんだな…
日頃の食事でたんぱく質が不足しがちだからプロテインで補うなんて普通の事なのに
- 688 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:21.85 ID:f4e3c6co0.net
- >>673
粉飴入れたらええんやな
- 689 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:25.46 ID:KRR7oiIsM.net
- >>683
明日セールやで
- 690 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:25.67 ID:jlMu+M0e0.net
- >>641
割とこんなもんしか変わらんやつが大半だと思う
- 691 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:30.74 ID:3HELMYeN0.net
- >>685
多いほうがお得なんじゃないんか？
- 692 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:32.67 ID:Y3ZeNiMza.net
- >>649
ワイ今一年前開封したやつ飲んどるけどなんともないで
- 693 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:34.24 ID:ZSV4LRT+0.net
- タンパク質取り過ぎで死ぬ体質もおるらしいから気をつけろよ
- 694 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:35.93 ID:EBXDI+4XM.net
- >>666
希望を言えば15gじゃなくて20gにしてほしいんだよね
15だと中途半端やわ
- 695 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:46.42 ID:XJ9TGbdf0.net
- ふつうに食事で取ろうとするとやっぱ無理があるんか
- 696 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:50.34 ID:mBz9C6+c0.net
- ワイガリなのに尿蛋白が出る腎臓弱いマンだから筋肉付けたいのにプロテイン取れないとか詰んどるわ😭
- 697 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:51.13 ID:Cc3vEtGGd.net
- >>666
これこれ
粉のやつとかはほんと無理だったけどこれはマジで美味いから抵抗なく飲める
- 698 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:53.52 ID:A+j2h3Dtx.net
- >>641
髪の色変わったな
- 699 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:55.34 ID:VbTxKZpd0.net
- >>662
個人差あるけどまあ2週間じゃ何やっても全然結果出ないわ
半年習慣つけて始めて目に見えた効果が現れて1年2年続けて大きく変わる
- 700 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:33:56.85 ID:mZQv3zWpM.net
- >>683
ライン登録すれば教えてくれる
- 701 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:05.91 ID:jlMu+M0e0.net
- みんなのBIG3の成績知りたい
- 702 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:08.90 ID:Usv5YE/Y0.net
- >>5
ザバスのは胃液の味するぞ
- 703 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:14.91 ID:ZSV4LRT+0.net
- >>670
普通両方やろ
- 704 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:26.22 ID:LXk9szgWa.net
- >>645
何かにつけて卵黄乗せたがるんやし余ってそうなのにな
- 705 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:27.58 ID:VGV34Huga.net
- >>691
何をもってお得て言いたいんか知らんけど含有タンパク量は同じ15g
- 706 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:27.82 ID:SMYe1Qi80.net
- 体脂肪率14%ってデブか？
- 707 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:31.84 ID:f4e3c6co0.net
- >>634
ワイは勝ってるぞ
美味しいから練習中に飲めるし栄養オーバードーズできる
- 708 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:32.25 ID:QhnuJGeNa.net
- >>681
羨ましいわあ…
このスレを見ている諸君、ジムにいる人は大抵パワーラック空くの待ってるから忘れないでくれな
大抵チラチラ見てっから
- 709 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:33.48 ID:ePs10A27M.net
- ケトルベルをダンベル代わりにしてもええんか？
- 710 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:36.05 ID:ybSqNkJ20.net
- マイプロのチョコミント勧めたやつ誰や
不味くはないけどナチュラルチョコのが100ええわ
- 711 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:42.06 ID:M1HOtZ0pa.net
- バニラおいしい
シェイクとかもういらんわ
- 712 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:44.64 ID:5AQpgobt0.net
- グルタミン科学的根拠薄いらしいけどあれ明らかに効いてるわ
本当に免疫力上がってる
- 713 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:45.66 ID:AmeVNKGGM.net
- >>684
トレ中の飲み物とプロテインじゃそもそも違うやろ
筋肥大でbcaa飲んでる奴おらんわ
- 714 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:47.05 ID:LTyxOIo50.net
- >>689
>>700
ガッサン
基本ゾロ目って覚えとけばよさそうやな
- 715 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:55.89 ID:AGD2LYMYa.net
- これオススメ
1番美味いで
https://i.imgur.com/YCAlrGQ.jpg
- 716 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:34:59.83 ID:mZQv3zWpM.net
- >>702
ゲロの味な
高校のときによー流行ったわ
- 717 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:35:09.78 ID:fZbgcmVm0.net
- 69%オフ商品の糞みたいなラインナップやめろ
- 718 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:35:24.97 ID:lnItv95ga.net
- >>672
>>707
はぇ～みんな言うことバラバラやね
- 719 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:35:29.12 ID:OYyl7RJ/0.net
- >>628
体重増えてるの羨ましいわ
ワイは全然太らんし、重量はどんどん上がっていっとるのに全然太らへんねん
筋肉のつき方はさっき貼ってた画像と似たような感じなんやけどなあ
- 720 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:35:31.48 ID:EBXDI+4XM.net
- >>712
鈴木とかダイゴが全力で否定してるけどあれ効くよな
- 721 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:35:36.17 ID:36Tu5LBKd.net
- パワーラックマジで連続で30分以上使うやつ普通にいるからな
ありゃ辛い
- 722 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:35:40.84 ID:hOGWqukD0.net
- ビーレジェンドの波動拳味かかめはめ波味がさっぱりしてておススメ
- 723 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:35:44.37 ID:3HELMYeN0.net
- >>705
タンパク質以外はどうなんや？
- 724 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:35:54.98 ID:s/u14V6a0.net
- 生卵よりも、火を通したジュルジュルの半熟卵が最高やねんて
- 725 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:35:56.52 ID:mZQv3zWpM.net
- 高校のときはlive wheyってやつ飲んでたな
椅子になるバケツで部が買ってたからよー覚えとるわ
- 726 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:00.33 ID:WJjKPdgb0.net
- 朝 昼のトレ後 夜 寝る前の４回飲んどるけど
トレ前にも飲んだ方が良いのか？
- 727 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:02.92 ID:X5bZoIbD0.net
- >>650
DNSとかの国内産なら中国産の原料使ってないんか？
- 728 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:03.87 ID:lnItv95ga.net
- >>713
そうでなくても別に飲む意味ないって言われてたで
- 729 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:12.15 ID:1MNxN4Lj0.net
- >>666
見た目からしてうまそうやな
- 730 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:14.90 ID:3Lj/Bg6X0.net
- すまんにわかついでにクレアチンは効果どうなんや
ワイはにわか知識で飲んでるんやが
- 731 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:15.66 ID:RceP5tNy0.net
- >>664
プロテインだけでええわ
BCAAとグルタミンはエビデンスクソやからいらない
クレアチンもパフォーマンス上げる効果はあるけど、そんなん言い出したらカフェインだの同じような効果あるのは他にもある
- 732 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:21.96 ID:6UUPH3GHa.net
- >>564
溶かしたら早めに飲まないと腐るぞ
- 733 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:26.05 ID:VeLT1jc70.net
- クエン酸は本当に疲労回復助けてくれるんやろうか
レモンすこすこやから摂りたいわ
- 734 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:28.98 ID:tagHTieq0.net
- >>712
腸の栄養になるらしいから、過敏性腸症候群とか飯多く食えないやつはいいらしいで
ストレスかかるとグルタミン消費されまくるしな
- 735 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:35.24 ID:gi8aVLlFM.net
- インターバルとかイライラするから息整ったらすぐ次のセットにいっちゃう
- 736 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:36.81 ID:VGV34Huga.net
- >>701
400程度やで
- 737 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:42.86 ID:CuAHMbVR0.net
- 富士山にも攻め込むんか
- 738 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:43.32 ID:USbPJs9X0.net
- マラソンやるために普段ランニングしてる人はなにを飲めばええんや？
- 739 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:51.87 ID:p2JkYIc1d.net
- >>726
飲み過ぎやろガイジやろ
- 740 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:54.63 ID:/J7MDHo1M.net
- マイプロの5kgって1kgパック×5が届くの？
それとも5kgパック×1がくる感じ？
- 741 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:56.99 ID:SMYe1Qi80.net
- いま組成系のってみたら
身長171cm
体重57.4kg
体脂肪率13%
水分率62.7%
骨3.0kg
筋肉率41.8%
代謝1382kcal
BMI19.6
やったわ
- 742 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:36:59.48 ID:cSDrCVcOd.net
- >>354
んなことないでしょ。朝プロテインだけにしてるけど昼までは普通に動けるで。
- 743 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:00.69 ID:EwWggyD2p.net
- 筋トレは外人被れのブスギャルにしか持てないから悲しいね
やっぱジャニーズやモデルのようなスラっとした細マッチョが最強や
ほんま哀れやわ筋トレ豚
- 744 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:03.46 ID:eQbZuZD8M.net
- >>666
これ高くないか？スーパ！でも130円くらいやから毎日飲むならまずい粉になってまう
- 745 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:04.78 ID:aMW6K6oU0.net
- >>736
デッドなんぼ？
- 746 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:07.30 ID:gi8aVLlFM.net
- >>738
炭酸抜きコーラ
- 747 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:07.38 ID:RceP5tNy0.net
- >>713
トレーニング中にBCAA飲んだからってなんも効果ないぞ
- 748 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:11.83 ID:qV2gecun0.net
- >>715
ゴールドジムはミックスベリーが美味すぎる
- 749 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:20.40 ID:VGV34Huga.net
- >>723
えぇ成分表見てこいや…
質量に応じて、やろ
- 750 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:22.31 ID:fZbgcmVm0.net
- >>733
意味ないって結果でたで
- 751 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:23.05 ID:iU6j1nlRa.net
- ダイエットに向いてるプロテインなんかないんけ？
- 752 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:25.36 ID:5uyRCst80.net
- >>726
前は糖質だろ
- 753 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:29.26 ID:zehYT57Q0.net
- まぁステロイドが一番筋肉に効果あるけどな
- 754 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:41.17 ID:bF2t8UAJa.net
- 時間がない時はインスタントオーツ2スクープとプロテイン1スクープがええね
- 755 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:43.24 ID:QhnuJGeNa.net
- >>696
可哀想になあ
おすすめとしてはEAAで摂取する事(EAAとエネルギーの摂取で腎機能改善れいがあったはず)
あと食事は分けてとる事やな
- 756 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:43.94 ID:mZQv3zWpM.net
- >>740
5が1つやで
- 757 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:44.01 ID:3HELMYeN0.net
- >>749
よくわからんが買うなら小さい方やな！
- 758 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:49.49 ID:s/u14V6a0.net
- ソイプロテインで1日中寝込んだ事ある
- 759 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:56.02 ID:aLyOawA90.net
- 値段は問わない
成分もほどほどでいい
一番うまいプロテイン教えてくれメンス
- 760 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:37:58.55 ID:5AQpgobt0.net
- >>730
筋トレ界隈で珍しい科学的根拠がガッチリしてるやつ
水と糖質とカフェインとアミノ酸とクレアチンくらいじゃないかなパフォーマンスに如実に影響するのは
- 761 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:00.84 ID:7O0PMl7r0.net
- >>751
ザバスにウェイトダウンってやつある
- 762 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:02.49 ID:3HELMYeN0.net
- >>758
なんでや？
- 763 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:05.22 ID:6UUPH3GHa.net
- >>740
一袋に5kg入ってる
- 764 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:07.72 ID:5IUaatqla.net
- マイプロのヘーゼルナッツめちゃくちゃ甘くてびびったわコーヒーで割るしかない
- 765 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:07.81 ID:6OFGN1Ml0.net
- ビーレジェンドのパインを冷やした水で飲むのが最高
- 766 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:10.04 ID:RjdLYwRH0.net
- アルプロンって親会社が韓国企業だって話をずっと前にプロテインスレで見た
- 767 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:15.10 ID:0/zIREwU0.net
- >>562
いかんのか？
- 768 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:20.12 ID:mnFWOcuI0.net
- 溶けやすいからバニラ一択
チョコ味？死んどけ
- 769 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:21.88 ID:6Fj7AwTh0.net
- マイプロテインもそうだけど種類が多すぎてどれ飲んだらいいかわからん
- 770 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:22.57 ID:f4e3c6co0.net
- >>719
毎日やったら痩せるからワイは練習したら2日休むようにしてる
休みの2日で栄養とりまくったら練習前より500gくらいは増えるはず
- 771 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:24.30 ID:LXk9szgWa.net
- スクワットはインターバル5分はないときついわすまんな
- 772 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:24.35 ID:905pp67vd.net
- >>741
ガリガリやん
- 773 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:24.60 ID:h5ydChaGa.net
- >>666
ワイもこれジュース代わりにして飲んでるわ
個人的にレモネードが一番好き
- 774 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:28.55 ID:OYMitvq3d.net
- ソイジョイって筋トレ民としてはどうや？
- 775 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:30.30 ID:CJ2BNpGR0.net
- 取るべきサプリ
１位 プロテイン
２位 マルチビタミン
３位 EAA
４位 クレアチン
５位 カフェイン
- 776 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:40.09 ID:zehYT57Q0.net
- >>759
ゴールドジムのヨーグルト美味しいで
クソ高いけど
- 777 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:42.71 ID:bd7DdS9t0.net
- 甘めのスポーツドリンクでないと何味買ってもクソマズやん
- 778 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:43.15 ID:QhnuJGeNa.net
- >>718
こういうのって結局体感次第やからいろんな情報に惑わされず自分なりの結果を求めてくのが大事やと思う
- 779 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:51.23 ID:5AQpgobt0.net
- >>738
粉飴とアミノ酸をランニング中のドリンクに混ぜて飲むのがベスト
- 780 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:54.61 ID:YTA7BYBW0.net
- >>650
ちきんと表記してるとこはしてる、中国産のものは使用してないとか
- 781 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:54.76 ID:3HELMYeN0.net
- プロテインっていちいちシャカシャカせんといかんのか？
めんどいんやが作り置きしたらだめなん？
- 782 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:56.16 ID:jYuGb10Va.net
- ココア味って全然甘くなくてビビったわ
ミルクココアみたいなの欲しけりゃチョコの方が近いんか？
- 783 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:38:56.36 ID:eXd65Kqcd.net
- ジムにいる50歳ぐらいのおっさんって、ああはなりたくねえなった感じの人多いよな
- 784 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:00.47 ID:f4e3c6co0.net
- >>726
トレーニング後より前の方が重要なんちゃう
- 785 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:01.15 ID:VGV34Huga.net
- >>745
今はベンチ120スクワット140デッド150あがるかなぁってところ
- 786 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:01.44 ID:g2pj+G560.net
- >>775
BCAAは？
- 787 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:04.33 ID:X5bZoIbD0.net
- >>759
DNSのチョコレート
もしくはスポーツドリンク味なら冷えてない水道水でも美味しく飲めて便利
- 788 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:06.37 ID:9zYFTIML0.net
- どっかの国でグレープフルーツ畑が大打撃受けたとかで
俺のプロテイン用のグレープフルーツジュースが値上がりしてんですけど？
あまえんなって感じ
- 789 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:08.04 ID:7DkU8+Hw0.net
- >>770
肥えさせてから筋肉つけるんかサンキューやで
- 790 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:12.76 ID:XrCRgc7r0.net
- 牛乳バナナがうまいのに🍌
- 791 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:18.97 ID:jlMu+M0e0.net
- >>733
Amazonで鹿児島産1kgのクエン酸買ったわ
BCAAのドリンクにクエン酸ティースプーンで加えて飲んでる
500mlあたり1杯くらい
- 792 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:21.70 ID:SMYe1Qi80.net
- >>772
せやねん
どうやったらマッチョになれるのか
- 793 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:23.83 ID:kEARSxxzM.net
- 筋トレしてて酒飲んでるやつおる？
- 794 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:29.34 ID:VeLT1jc70.net
- >>750
そうなんか残念
- 795 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:29.49 ID:5AQpgobt0.net
- >>769
味の話か？
- 796 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:30.36 ID:lZEA4isrM.net
- >>769
飲んでるうちに細かい味は気にならなくなるし疲れてると最早なんでもいいからゲロマズって言われてなけりゃなんでもええで
- 797 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:32.61 ID:gi8aVLlFM.net
- >>783
まぁ50歳になりたくないしな
- 798 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:34.41 ID:JmEiL1oI0.net
- マイプロのセールタイミング悪いな
イオンカードのキャンペーンと重なれば60％OFFやのに
- 799 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:34.51 ID:dWzdSXHV0.net
- 🐮はカロリーあるからね
水で我慢してる
- 800 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:36.50 ID:mZQv3zWpM.net
- >>747
ここで筋トレ理論のレスバやんなや
どうせお前もロクなエビデンス？出せないやろ
筋トレ論なんて堂々巡りやで
- 801 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:38.82 ID:ANforrK8d.net
- 実際何飲めばええんや
- 802 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:39.16 ID:/J7MDHo1M.net
- >>756
うーん、迷うな
マイプロって開封しても半年とかもつ？
- 803 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:40.24 ID:9zYFTIML0.net
- >>775
食物繊維は大事
うんちがでなくなる
- 804 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:41.64 ID:8AhTpg2Za.net
- マイプロテインセールでも3千円近くするんか
全然安くないやん
- 805 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:45.13 ID:fZbgcmVm0.net
- >>774
あれソイプロテインやろ
- 806 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:45.35 ID:HRwyeJnkd.net
- プロテインって水と牛乳どっちで割るの？
- 807 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:46.76 ID:eXd65Kqcd.net
- >>641
金髪なってるやん
- 808 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:55.18 ID:Mc++yPTfr.net
- ドラゴボのかめはめ波味買っとけ
- 809 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:39:56.74 ID:p4JIUt7k0.net
- マイプロのミルクティー味を
水で飲んでるんだけど、割合どうしてる？
- 810 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:00.27 ID:lnItv95ga.net
- >>778
でもエビデンスクソやってこのスレでも言われとるしなあ
誤差程度なら金かける意味あるんか？
- 811 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:11.13 ID:HNEfe8zF0.net
- ゴルスタ二個買ってその容器にプロテインを保管しろ
5キロ保管できるから
- 812 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:12.41 ID:aLyOawA90.net
- >>783
厚化粧してる長髪スカートババアに似たものを感じる
- 813 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:25.79 ID:LvLkpM+Fa.net
- ガチ玄人のワイに言わせれば泡立ちで選ぶのが一番
安いやつは泡立ち半端じゃないからダメ
- 814 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:29.62 ID:3HELMYeN0.net
- >>808
ワイもベジータになれるんか？
- 815 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:30.00 ID:tagHTieq0.net
- >>650
牛乳も中国からという情報があったし、味がプラスティックっぽいからワイはやめた
- 816 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:36.70 ID:OlMdFpXW0.net
- >>786
取った方がベターだが金の問題
EAA単体は糞マズで飲めないからBCAAと混ぜて飲むのがお勧め
- 817 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:38.03 ID:VGV34Huga.net
- >>774
バー系はコスパ悪いしパサパサなるからなぁ、昼飯買うときに気持ち添える感じで食べてるだけ
- 818 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:41.88 ID:aLyOawA90.net
- >>776
>>787
サンガツ
試してみるわ
- 819 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:45.83 ID:QhnuJGeNa.net
- >>781
一回同じ事考えて冷蔵庫に2lぐらい作り置きしてみた事があるがすぐ痛んで吐き気が止まらんかったわ
低血糖みたいな感じになった
- 820 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:48.60 ID:lnItv95ga.net
- hmbはどうなんや？飲んでる奴いる？あれも意味ないと言われてたけど
- 821 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:48.61 ID:jlMu+M0e0.net
- >>736
すごいなー
ワイベンチくそ雑魚でやっと最近300超えたくらいだわ
ベンチ75kgフルスクワット100kgデッドリフト135kg
- 822 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:51.24 ID:jYuGb10Va.net
- >>814
ベジータはかめはめ波使わんから無理やろ
お前じゃせいぜいクリリンや
- 823 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:51.98 ID:r5rUnM7F0.net
- 腕太くしたいのに全く変わらん腕長いから不利なんかな
- 824 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:57.30 ID:6Fj7AwTh0.net
- >>795
ホエイとかカゼインとかビーガンとかあるやん？
- 825 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:40:57.29 ID:0/zIREwU0.net
- >>759
レディースとかジュニアが飲みやすいんとちゃう？
- 826 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:00.75 ID:RceP5tNy0.net
- プロテイン切らしたから自販機でDNSのPRO-X買ったけどクソうまいな
- 827 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:01.89 ID:aMW6K6oU0.net
- >>785
スクワット140行けるならデッドまだまだ上がりそうやな
- 828 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:08.83 ID:WdckufC40.net
- BCAAは完全にプラセボやからわかって飲む分にはええやろ
- 829 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:18.86 ID:/NBoRyBx0.net
- >>800
ただの事実なのに認められないからってアホすぎ
脳まで筋肉なってんのか
- 830 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:22.34 ID:mnFWOcuI0.net
- >>806
牛乳はプロテインによっては色がキモくなるで
- 831 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:22.36 ID:9zYFTIML0.net
- 誤差程度でBCAAに拘るぐらいなら
プロテインの量増やした方が捗るぞ
- 832 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:24.58 ID:bF2t8UAJa.net
- >>802
確かマイプロに容器も売ってるで
5kgやと2個必要になるかもしれんけど
- 833 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:25.37 ID:f4e3c6co0.net
- >>741
ワイも測った
骨太で羨ましい
https://i.imgur.com/IFJRwQN.jpg
- 834 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:27.58 ID:LvLkpM+Fa.net
- >>759
ワイが飲んだ中で一番美味かったのはDNSのプレミアムチョコ
- 835 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:37.02 ID:3HELMYeN0.net
- >>819
そうなんやな…
>>822
そんな😭
- 836 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:39.82 ID:lnItv95ga.net
- >>781
ワイは作りおきしてるで
一回分ずつ作れば痛まない
- 837 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:51.81 ID:rdle/xND0.net
- 風邪の予防になるって聞いてグルタミン飲んどるけど皆飲んでる？
- 838 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:53.42 ID:mZQv3zWpM.net
- >>824
とりあえずホエイや
牛乳苦手ならちょっと高いWPIってのを選べ
- 839 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:53.76 ID:dWzdSXHV0.net
- >>759
beLEGENDとザバスは日本味やし、大体うまい
- 840 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:55.76 ID:HfB4kJDiM.net
- これワイなんやけど鍛える意味あるか？
骨格細いと鍛えてもたいして筋肉つかんのやろ
https://i.imgur.com/72v8rmZ.jpg
- 841 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:57.83 ID:5AQpgobt0.net
- この袋、見覚えが……？
https://i.imgur.com/9DLGCOx.jpg
https://i.imgur.com/5tfmIEo.jpg
https://i.imgur.com/aHQVfQG.jpg
- 842 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:41:59.80 ID:VGV34Huga.net
- >>821
デッドがそれだけ上がるなら
400もすぐやて、いけるいける
- 843 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:02.34 ID:Zpp9V0BI0.net
- 何故かサプリメント嫌いなビルダー達に効果があると断言されるクレアチン君
- 844 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:11.96 ID:7O0PMl7r0.net
- >>741
ヒョロガリw
- 845 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:14.05 ID:PdV2TapK0.net
- ワイジ、色々試した結果自重に行き着く
馬鹿にしとったけど工夫して負荷を上げるのもなかなか楽しいからウエイト勢も気分転換にやってみるとええで
- 846 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:17.38 ID:f4e3c6co0.net
- >>747
山本義徳は意味あるって言ってたぞ
- 847 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:25.56 ID:9zYFTIML0.net
- バーは自作するらしいで
ホットケーキのタネにプロテインドバドバして
適当に焼くだけや
- 848 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:30.78 ID:HNEfe8zF0.net
- >>815
なに飲んでるの？
- 849 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:31.30 ID:6Q3pisf0M.net
- >>741
組成計ほしいけどどこのメーカーのはあかんとかあるんやろか？
- 850 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:33.89 ID:Zpp9V0BI0.net
- >>841
草
確かに粉だしバレなさそう
- 851 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:34.81 ID:DLP8dteNd.net
- >>8
火なんか通したらタンパク質変性して意味ないがな
- 852 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:36.07 ID:5AQpgobt0.net
- >>824
それはホエイ
まずはインパクトホエイってやつ試せばいいよ
それで腹下すならホエイプロテインwpi
- 853 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:36.27 ID:7DkU8+Hw0.net
- >>840
女だったらモテそうな体型
- 854 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:49.80 ID:LXk9szgWa.net
- >>841
草
- 855 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:52.92 ID:aMW6K6oU0.net
- >>823
ジャイアントセット組んでいじめ抜けばいいやん
- 856 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:54.29 ID:1MNxN4Lj0.net
- >>826
ググったけど松本愛用なんか
- 857 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:55.17 ID:mZQv3zWpM.net
- >>841
引き裂かれて届くのホンマにクソ
- 858 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:56.31 ID:HNEfe8zF0.net
- >>781
絶対にやめとけよ
- 859 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:42:57.52 ID:oxcw+nLC0.net
- その辺の薬局で売ってるザバスかウイダーでええんちゃう
- 860 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:00.31 ID:tagHTieq0.net
- >>841
これマジなん？
- 861 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:12.20 ID:QhnuJGeNa.net
- >>810
そこを自分で考えていくんやで
あれなら少量のやつを試してみたりするとええと思う
過去のボディービルダーなんかはそれ摂取して大きくなってるわけやからな
効率が少し変わるだけで結果は同じやからおおらかな気持ちで行くとええぞ
- 862 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:13.44 ID:WJjKPdgb0.net
- １日４回って飲み過ぎなんか？
何回くらい飲んでるの？
- 863 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:16.35 ID:A/YF1ag70.net
- コンビニとかで売ってるタンパク質15gのパック牛乳すき
常温保存できるし
- 864 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:16.65 ID:G0ge15RA0.net
- トレ後はミルクティー味ほんまに飲みやすいわ
マイプロの
- 865 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:24.46 ID:LvLkpM+Fa.net
- >>843
存在する数多のサプリメントでエビデンスがちゃんとあるのがクレアチンやからな
あとはカフェイン
- 866 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:26.77 ID:8AhTpg2Za.net
- チョコ味から冒険出来ずにいる
- 867 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:31.87 ID:X5bZoIbD0.net
- フルスクワットとかやってる人はガチスポーツ勢かビルダー？
- 868 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:34.08 ID:HfB4kJDiM.net
- >>853
ガリッガリやぞ
殆ど骨しかないわ
- 869 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:36.45 ID:s/u14V6a0.net
- >>840
BMI下回ってそう
- 870 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:38.23 ID:lnItv95ga.net
- >>821
女で君とほぼ同じ人おるんやがすごいんやな
ベンチ65、スクワット115、デッド155
- 871 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:39.83 ID:m9ByQ7aT0.net
- オリとかロッテ選手も使っとるビーレジェンドが最強や
- 872 ：風吹けば名無し：2019/09/08(日) 19:43:45.20 ID:M2l6OSan0.net
- プロテイン飲むと下痢が止まらんンゴ…
総レス数 872
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