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ワイ筋トレ初心者、スクワット80kgを10回3セットできたんやけど

1 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:01:00.19 ID:+RsRwAqU0.net
結構凄い?
ちな172/62/21

2 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:01:16.83 ID:wTWfGQjiM.net
ベルトつければもっといける

3 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:01:58.23 ID:3MWq62Mna.net
すごい

4 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:03:06.89 ID:m0B1VpZva.net
最後の数字はなんや。足のサイズか

5 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:03:09.29 ID:+RsRwAqU0.net
体重の2倍担げるようになったら自慢してええよな

6 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:03:20.70 ID:s/+QXYRb0.net
ワイ60キロ10回3セットがギリギリやった
なおワイの彼女元バレー部、70キロを10回3セットやれた模様

7 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:03:43.67 ID:eitCPe+4M.net
フル?
ハーフ?
クオーター?

8 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:03:55.51 ID:/pWg8fkH0.net
なんだそのホモ掲示板みたいな表記

9 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:04:10.26 ID:rg+Co3ZU0.net
>>6
バレー部は太ももとか尻を鍛えてるからな
スクワットも強いやろな

10 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:04:22.98 ID:ljoD0jTc0.net
初心者にしては頑張ってるな

11 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:04:30.81 ID:wTWfGQjiM.net
motomoのレザーベルト安いで

12 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:04:40.39 ID:6ckADi5F0.net
21ってなんや、チンコの長さけ?

13 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:04:46.39 ID:+RsRwAqU0.net
>>7
ハーフや

14 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:05:31.80 ID:+RsRwAqU0.net
ハーフちゃうわ
パラレルスクワットや

15 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:05:34.89 ID:flDIWvEc0.net
>>13
しね

16 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:06:07.75 ID:bDI8O8iB0.net
さいのうありやわえ

17 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:06:41.12 ID:Nlkrbqar0.net
>>4
チン長に決まってるやろなんJやぞ

18 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:07:47.82 ID:i4we0rAk0.net
しょぼすぎやろ
ワイ高校時代野球部やったけど、160kg10回とか余裕やったで
200kg挙げれないやつは試合に出してもらえなかったからな

19 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:08:37.22 ID:D96S6O3v0.net
>>18
ウエイトリフティング部かな

20 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:08:49.86 ID:3MWq62Mna.net
>>18
すげえな
どこの強豪や

21 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:09:49.37 ID:NEkRW4wKd.net
上半身鍛えるのなら何がええんや?

22 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:10:16.82 ID:5+VILnfO0.net
筋トレスレってしょうもないオークション始まるの早いな

23 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:10:40.80 ID:3MWq62Mna.net
>>21
ベンチ

24 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:11:24.95 ID:Nlkrbqar0.net
>>21
懸垂

25 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:11:25.68 ID:BMrE/C3TM.net
>>4
年収や

26 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:11:38.15 ID:tHdzTaap0.net
ワイガリ、体重1.5倍負荷のレッグプレス30回で満足

27 :風吹けば名無し:2019/09/06(金) 13:11:47.45 ID:0DQy4J580.net
>>2
ベルト付けてるやつよう見るけど
あれ何の意味があるんや

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