「筋肉をつけすぎるとかえって、運動能力を損なうことになる」←この理論最初に提唱したやつカスやろ

1 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:37:23.35 ID:7FGM0Hla0.net

だから日本人はパワーから逃げて技術（笑）とか絆（笑）みたいな方向に行くんだよ

2 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:38:00.36 ID:C5MTUHxo0.net

それ自体は事実だし

3 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:38:07.08 ID:HlOYA6cr0.net

M字ハゲ

4 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:38:15.17 ID:xF1aTj1ga.net

宮本武蔵とかいう前例のせいやろな

5 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:38:17.13 ID:2zbUg/8I0.net

トランクス

6 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:38:27.68 ID:K7KBqD8xa.net

トランクスが悪い

7 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:38:45.80 ID:E04LeMAO0.net

セルが言ってた

8 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:39:03.63 ID:kiLvCR790.net

セル

9 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:39:07.02 ID:Jjl9wrdO0.net

正直ボブサップが悪い

10 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:39:10.81 ID:GnOoaS470.net

間違ってないぞ

11 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:39:21.79 ID:Od4enIG90.net

「つけすぎる」とそうやろ
ロニーコールマンくらいな

12 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:40:03.64 ID:g/5Ae7cNd.net

ボディビルダーが球技に向いてるか考えれば分かるやろ

13 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:40:18.45 ID:frLoM+dD0.net

>>9
ボブ・サップは技術身に付けたら弱くなったカスやぞ

14 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:40:20.88 ID:g+r0I7qb0.net

つけすぎたらやろ。
損なう程付けてる奴なんてそうおらんやろ

15 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:40:22.55 ID:K5CZS7TW0.net

ロニコーとか足めっちゃ速そうだけど

16 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:40:27.84 ID:exEeN316d.net

おはダル

17 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:40:44.81 ID:ECk9oL2t0.net

でも筋トレオタは運動できないからな

18 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:40:50.71 ID:Bwykvcu40.net

間違ってなければ競技全てビルダーだらけやろ

19 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:41:02.61 ID:8nVykaiod.net

ヒョロガリが筋トレしない都合のいい言い訳

20 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:41:10.74 ID:34tpdBhv0.net

>>15
100m走る体力もなかったらしいぞ

21 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:41:10.93 ID:o5MuDz2P0.net

>>13
それは間違い
普通にトラウマになっただけ

22 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:41:37.00 ID:g+r0I7qb0.net

>>18
ビルダーは脂肪なさ過ぎてスタミナ無いやろうし別の問題も有るやろ。

23 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:41:43.11 ID:yhvkqtKD0.net

実際そうだろ　適正体重や筋量があるんだから　

24 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:41:49.54 ID:n4D/aByMp.net

でもボブサップは現地妻はボコボコにしてたから

25 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:41:53.27 ID:bjnDk+Jm0.net

ボディビルダーで普通に暮らしてて餓死した奴がおるぐらいなんやから
スポーツによっては餓死連発するんちゃう

26 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:42:09.87 ID:RvgkvUGqd.net

鍛え方ガイジな奴を見て言ってる節あるよな
ちゃんと絞れば良いからだになる

27 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:42:29.77 ID:o5MuDz2P0.net

バカの想像するマッチョ→ボクサー、サッカー選手、陸上選手の競技に最適化された筋肉
一般人の想像するマッチョ→ボディビルダー、ベンチ豚、ダルビッシュのように競技性を無視したアホ

28 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:42:33.01 ID:zH7/6jBxM.net

>>18
アホか技術は筋肉の有る無し以前の問題やろ

29 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:42:41.98 ID:kBIjbLA30.net

カーフをつけすぎても意味ない

30 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:42:50.36 ID:r4iN7Sok0.net

>>13
ミルコに顔面破壊されたからやろ

31 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:43:00.18 ID:ECk9oL2t0.net

筋トレとは別に動きを最適化する練習が必要

32 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:43:22.19 ID:34tpdBhv0.net

日本で一番強いボクサーがこれ
https://i.imgur.com/1DFg7sb.jpg



なんでこんなヒョロガリが強いパンチ打てるの？

33 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:43:32.50 ID:lcja3UdR0.net

トランクス

34 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:43:42.22 ID:Bwykvcu40.net

>>28
技術つけた人らがビルダーのような体でないのが証拠やろ

35 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:44:06.54 ID:g+r0I7qb0.net

>>32
計量終わって試合の時はもうちょい太いやろ

36 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:44:13.68 ID:CiMADxI9d.net

競技によるとしか言えない
持久力と言う点では間違いなく落ちるからね

37 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:44:28.62 ID:/1HjFtCXd.net

身体が競技の邪魔になる例をはっとくぞ

https://i.imgur.com/mpzE00X.gif

38 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:44:41.81 ID:o5MuDz2P0.net

別に筋トレしなくても筋肉はつくし
イチローくらいトレーニングしてたらワザワザ高負荷のマシントレーニングは必要ないという話なのに
そもそもイチローは下半身のマシントレ結構やってたからな
あれはベンチ上げることが目的になってるバカに対する警鐘よ

39 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:44:44.97 ID:TbCo58ZG0.net

協議ポジション役割次第やろ

40 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:44:47.68 ID:cLOpqLf0a.net

クソみたいに練習せんといかんし筋トレばっかしとるわけにもイカンやろな

41 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:45:03.42 ID:Od4enIG90.net

>>25
マッスル北村のことなら
バルクアップのためにインスリン注射してたくせに
飯食わなかっただけだぞ
そりゃ死ぬわ

42 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:45:26.80 ID:CiMADxI9d.net

>>32
軽量級やし一番ちゃんやんそいつ

43 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:45:33.63 ID:bp78loXI0.net

スポーツマンNO1決定戦で室伏が圧倒的に連覇して出禁後、きんにくんが連覇して番組終わった事考えると筋肉＝運動能力なんやろうな

44 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:45:48.60 ID:j51pMlLq0.net

清原「」

45 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:45:59.29 ID:F63uFY650.net

それぞれ体格や技術違うのに
筋肉だけつけてもな
イニエスタやシルバなんかヒョロガリやけどトップトップの選手やし

46 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:46:21.43 ID:ECk9oL2t0.net

>>43
きんにくんは元々ガチガチのアスリート出身だし
一般的な筋トレオタとはちがうぞ

47 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:46:33.86 ID:LRHxbJqF0.net

筋肉の質にもよるし
そらボディビルダーみたいな可動域狭めてまで見せることに特化した筋肉じゃ動けん

48 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:46:38.21 ID:g+r0I7qb0.net

まぁ競技によるよな。
アーノルドストロングマンに出てた人で500キロあげたのいたけど有れば限界まで筋肉と脂肪付けてたし

49 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:46:40.21 ID:C5MTUHxo0.net

>>37
乳首左側に折れてそう

50 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:46:54.25 ID:Rn6IRsTkp.net

事実やん 学生時代筋トレばっかしてる奴は総じてうんちやった

51 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:46:59.60 ID:TbCo58ZG0.net

>>38
筋トレしないで筋肉つけるのは非効率
怪我するしコンディションも落ちる

52 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:47:00.89 ID:QviJjV6ya.net

>>38
イチローより活躍してウエイトしてる選手なんかたくさんおるやん
打撃だけなら平凡やし

53 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:47:02.84 ID:clX4BHz30.net

悟空も言ってた

54 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:47:04.75 ID:6Wa1fXyXa.net

実際一流のアスリートは競技に必要ある部位の筋肉つけて必要ない部位には筋肉つけないよう計算してトレーニングしとるし

55 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:47:15.80 ID:RvgkvUGqd.net

ボディービルダーは筋肉を作るのだけが上手いオタクや
150キロのボールをバットでしばけないし45分間グランドのなかを走り回れないし強烈なパンチを効率良く当てることもできない

56 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:47:22.37 ID:8ln+gP4da.net

骨格が耐えられないくらいつけると怪我しやすくなりそうだけど実際どうなんだろう

57 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:47:27.06 ID:Tm0igj69K.net

父さんを越えてしまったんです…！

58 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:47:31.41 ID:tGtApyCUa.net

でもボディビルダーがSASUKEできるか？

59 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:47:45.09 ID:tqkvswDQ0.net

肥大化しただけの見せ筋と、特定競技に特化した実践的な筋肉の違いやろ
ゴリラは筋肉量はチーターより多いやろうが足はチーターより早くないやん

60 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:47:47.74 ID:lQCNLBgu0.net

曙

61 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:47:54.38 ID:9c2htOjO0.net

ビルダースポーツ最強説

62 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:48:05.58 ID:yU/7TlLy0.net

ええやろ馬鹿は馬鹿信じてたらええんや
わいらだけ筋トレ頑張ったらええ

63 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:48:26.76 ID:o5MuDz2P0.net

野球選手は球速・打球速度の為の体重とシーズン通して戦うスタミナ、怪我しない柔軟性の方が大事だからな、後はポジションにもよってくるけど

ビルダー体系で脂肪ない奴とか一試合まともに投げられない

64 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:48:30.78 ID:LRHxbJqF0.net

単純な話競技に使わん筋肉つけても余計な重りつけるだけやしな

65 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:48:43.26 ID:g+r0I7qb0.net

>>53
>>57
そもそもこいつら地球人と違うからまた別やろ

66 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:48:46.92 ID:D9wnRcWi0.net

仁志「筋肉をつけすぎて」
清原「スイングが窮屈に」
セル「それワイのぱくりや」

67 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:48:50.65 ID:wutyYJgO0.net

自転車ってどうなんや
運ぶ重量重なってまうだけやないか

68 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:48:52.44 ID:cLOpqLf0a.net

>>43
室伏ってわけわからん練習ばっかしとるイメージやわ
ウチワを廊下で投げてどこまで飛ぶかをひたすらやってたって言ってたし
もちろん筋トレもしとるんやろうけど

69 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:48:59.79 ID:6Wa1fXyXa.net

素人が適当にやる程度の筋トレで筋肉つきすぎになることはないから好きにやればええ

70 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:05.41 ID:IlTrO5Lfa.net

んで最初に提唱したやつ誰なん

71 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:15.10 ID:ECk9oL2t0.net

>>59
ゴリラは実戦的な筋肉の部類だろ

見せ筋、実戦的な筋肉っていうが
筋肉の種類っていうより
筋肉つけたあとに動きを最適化してるかどうかやとおもう

72 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:15.70 ID:ZT0wY3BK0.net

オリバもモブ相撲取りに負けたしな

73 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:18.67 ID:yU/7TlLy0.net

無気力ケンモジジイみたいなやつが現状の自分肯定のためにはたまらん理論なんよ

74 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:21.42 ID:RvgkvUGqd.net

>>63
ブルペンでバテるやろ

75 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:25.17 ID:UXUh/aVZr.net

そらアクセル筋とブレーキ筋を両方鍛えたらアカンわな

76 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:36.80 ID:mdbxg5Jn0.net

桑田思い出す

77 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:37.03 ID:reolHS9g0.net

なかやまきんに君が芸能人スポーツマンナンバーワン決定戦で連覇したのを見るとやっぱり筋肉は重要やな

78 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:44.15 ID:o5MuDz2P0.net

>>51
そら筋肥大させる点に関しては非効率に決まってんだろ
目的は筋肥大じゃないからな？
コンディション落ちるとか怪我しやすくなるとか何を根拠に言ってんの？

79 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:49.77 ID:2NGwsRXxd.net

鳥山って頭悪いな

80 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:49:54.74 ID:Kcmussjra.net

父さんより強くなってしまったんやで

81 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:50:00.73 ID:tGtApyCUa.net

筋トレだけしてる脳みそ筋肉バカがバカにされてるだけや
なんであいつら筋トレしてるだけであんなに偉そうな態度になるんやろうな

82 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:50:04.17 ID:Q3ShmbYxd.net

ボディビルダーは
筋肉の連動をいかに殺して、対象筋だけに効かせるかがポイントなんだから
全身運動が苦手になるのは当然

83 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:50:08.42 ID:gjZgK5ph0.net

ムキンクス

84 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:50:14.53 ID:6Wa1fXyXa.net

>>67
ロードの選手は自転車に関係ない筋肉をつけないために極力歩いたり走ったりしないようにするらしいな
近場に行くときもいちいち自転車で行く

85 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:50:36.12 ID:7BRU0Ddl0.net

まっ日本人がどれだけ理想的な肉体得ようが黒人には勝てないんですけどね

86 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:50:51.68 ID:k7TuxvZbM.net

ドラゴンボールっていくらインフレしても意外と繊細よな

87 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:50:52.07 ID:ByZWfhVOK.net

ダルビッシュが証明しただろ

88 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:50:54.62 ID:reolHS9g0.net

大事なのは下半身の筋肉なんやけど、だいたい蔑ろにされてバランス崩してみたいな話やろ
ようはバランスや

89 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:51:00.54 ID:ECk9oL2t0.net

>>81
元々運動部じゃないからコンプレックスのせいや

90 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:51:15.55 ID:WuCmlkaPr.net

実際トランクスSS2レベルの筋肉はやりすぎだろ

91 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:51:37.30 ID:ZrAgaylJp.net

じゃあ筋肉ゴリラがスポーツ強いのかっていう

92 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:51:38.01 ID:Yph0G+kZa.net

悟空
175センチ
62キロ

93 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:51:39.86 ID:34tpdBhv0.net

>>81
大抵の一般人をワンパンで沈められるようになるからな

94 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:06.34 ID:o5MuDz2P0.net

>>52
イチローの打撃が平凡は流石に無茶苦茶言っとるわ
何のために野手はウェイトやるんや？打率あげて本塁打増やす為、何回も正確にスイング出来るようにする為やろ

その手段のウェイトがいつしか目的になって、可動域が狭まるようなトレーニングするなって話なんだよ

95 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:08.52 ID:FltfAz2u0.net

何もかもトランクスが悪い
筋肉＝鈍重のイメージをキッズに植え付けてしまった

96 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:13.21 ID:cpaCzsk50.net

テニスやと筋肉つけ過ぎたら体重増えて俊敏性なくなるからバランス考えてつけるらしい

97 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:17.40 ID:OWXsI7wV0.net

体重重くして早く動けるってあり得るんけ

98 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:19.14 ID:9WEU55sJd.net

ドラゴボはそもそも気が全てなのにいきなり筋肉がとか言い出したのが馬鹿らしかった

99 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:23.97 ID:g+r0I7qb0.net

>>92
あの筋肉で62キロなんはサイヤ人やからやろ。
地球人とは筋肉の重さが違うんやろ

100 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:31.00 ID:ECk9oL2t0.net

>>93
ならんだろw

101 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:40.38 ID:ZT0wY3BK0.net

>>92
マ？ワイでもぶっ殺せるヒョロガリやんけ

102 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:44.55 ID:tGtApyCUa.net

なかやまきんに君あげてる奴おるけど元々バスケの選手やぞ

103 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:46.97 ID:96HJKQ5Q0.net

ダーツに関しては筋肉つけすぎると無理

104 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:53.49 ID:0xMRLk3ma.net

熱中症になりやすいはガセなんか？

105 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:53.75 ID:OWXsI7wV0.net

>>92
サガットかな？

106 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:52:58.49 ID:8dN4bKZO0.net

筋力は筋繊維の断面積に比例するが
それによって増える体重は体積に比例するから
筋肉を増やせば増やすほどエネルギー効率は悪くなる

ただし人体には骨や内臓や血液などのデッドウェイトがあるから
一定のラインまでは筋肉を増やす方が効率がよくなる

107 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:53:05.47 ID:loUIE9aFa.net

僕はアメリカ人を越えてしまったんですﾓﾘｯ

108 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:53:06.02 ID:uj+aUDlqp.net

>>92
戦闘時には変動するんやろ

109 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:53:09.11 ID:7EmwFE49M.net

せーのっ…

パワー！💪🙁


ハッ（笑顔）💪😁

110 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:53:19.05 ID:yU/7TlLy0.net

>>104
水分蓄えるのも筋肉君の役目なのに
それありえるんやろうか

111 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:53:20.51 ID:Od4enIG90.net

>>67
競輪選手の脚はそこらのボディビルダーより全然太いぞ

112 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:53:22.70 ID:FltfAz2u0.net

>>97
むしろ身体動かしてんのは筋肉なんだから筋肉あったほうが素早いだろ

113 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:53:28.29 ID:mSD28v8l0.net

でもナッパは速かったじゃん

114 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:53:32.57 ID:reolHS9g0.net

>>105
225cmで105kgとかいうかいわれ大根はNG

115 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:53:44.12 ID:QviJjV6ya.net

>>94
実際四球拒否打法しとるだけで打撃の上積みは大したことないやん

116 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:53:44.15 ID:7YTYNJba0.net

闇雲に筋トレしても関節の可動域が狭くなって運動能力を損なうのは明白

117 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:03.67 ID:tGtApyCUa.net

>>112
上半身鍛えたら普通に重荷やぞ

118 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:09.39 ID:Kcmussjra.net

まあ最強はムキムキのブロリーなんですけどね

119 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:10.96 ID:VG7MRE8K0.net

ボディビルダーは遅そう

120 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:14.55 ID:OWXsI7wV0.net

>>112
自重増やしてより早く動けてる奴は見たこと無い

121 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:24.98 ID:c31SI6hP0.net

>>37
ぷるんぷるんやね

122 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:28.77 ID:kBEEBIZsF.net

>>118
おりぃだよ

123 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:34.19 ID:Mc9fYP90d.net

やっぱスポーツはバネや

124 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:34.33 ID:UXUh/aVZr.net

トランクスだけでなくフリーザもムキムキになってすぐスタミナ切れを起こしてたな

125 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:38.18 ID:PbV0B/6DM.net

アジリティなら間違いでもないやろ

126 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:39.38 ID:6ASZU1RL0.net

悟空が言わなくても元々体格コンプの日本人ならこんな発想するだろ

127 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:40.03 ID:StUnfxQ50.net

陸上とかでもスプリンターみたいなのはガチムチやけどマラソンランナーみたいなのは超細いしね
筋肉があればいいってもんでもないんやろな

128 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:43.18 ID:g+r0I7qb0.net

陸上の100m選手は皆ムキムキやんけ

129 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:53.48 ID:QviJjV6ya.net

>>111
上半身が細いだけやろ
実際の太さではビルダーには敵わん

130 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:54:56.87 ID:zdTHu+7a0.net

ボディビルダーレベルにつけると筋肉が邪魔して関節の可動域が狭くなる事は事実やで
スポーツによってはその結果不利になることもあるやろ

131 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:02.07 ID:8dVlZAfrd.net

>>97
100m走の選手なんてみんなバキバキやんけ

132 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:05.13 ID:9hzIy7NBp.net

ボディビルダーの人とか筋肉邪魔で脇締められないんでしょ？

133 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:09.70 ID:o5MuDz2P0.net

>>97
体重2キロ増えると懸垂がホンマにキツくなるし、重いものを動かすにはそれだけエネルギーが増える
筋肉増えて脂肪減ったら疲れやすくなるのはあるんじゃない

134 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:15.44 ID:nGQI5O7wd.net

>>126
鳥山みたいなアホ以外はそんな考えにならんわ

135 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:19.03 ID:5WM/EOCR0.net

なおブロリー

136 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:20.10 ID:OWXsI7wV0.net

>>114
78キロやぞ

137 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:20.86 ID:uj+aUDlqp.net

筋肉に頼ったダルビッシュはどうなりましたか...

138 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:24.52 ID:ECk9oL2t0.net

>>125
なんJ民て自称運動経験者なのにアジリティ無視で話すよな

139 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:28.94 ID:5Nv1Uoo90.net

キングカズがそんな印象だったな

140 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:51.35 ID:7YTYNJba0.net

>>128
前に走ればいいだけだからなそいつらは
走るだけじゃなく手足を柔軟に使いこなす必要のあるスポーツ選手はそうはいかない

141 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:52.45 ID:mQ/kyqCN0.net

実際ザンギエフと春麗おったらザンギの方が速いと思う

142 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:56.98 ID:FltfAz2u0.net

>>117
そらボディビルみたいに不自然に上半身だけ鍛えたらそうかもしれんが普通は全身にまんべんなくつくやろ
>>120
でも逆にガリって素早いイメージなくね？

143 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:55:59.25 ID:i6WqrfIQM.net

持久力落ちることが運動能力低下というなら事実

144 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:05.13 ID:OWXsI7wV0.net

>>131
あいつら横も素早く動けるんけ？

145 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:12.13 ID:tGtApyCUa.net

実際のスポーツ選手見れば分かるやん
ボディビルダーみたいな奴はおらんやろ

146 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:12.68 ID:yU/7TlLy0.net

トップボディビルダーレベルにつけた場合という意味ｗ

とかいう糞みたいな後付け論

147 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:14.85 ID:yhvkqtKD0.net

競技によって筋肉付ける部分が違うんだから馬鹿みたいに増量したっていいわけじゃないのはスポーツ見てれば分かるだろ

148 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:15.19 ID:8dVlZAfrd.net

>>129
競輪選手のトレーニングみたことある？
ビルダーなんて比にならん高強度だから

149 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:28.91 ID:utlOWmVpd.net

事実やろ

150 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:30.71 ID:VdYR3SiG0.net

鍛えるのって女々しいやんw

151 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:36.98 ID:vA8ZKmYDa.net

ナルシスト筋トレオナニーマン達見てりゃ正論なの分かるやろ

152 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:38.52 ID:ff1cl/tO0.net

力こそパワー！！筋肉量二倍で速度二倍は当然だよな！

153 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:40.34 ID:IlTrO5Lfa.net

>>148
強度の種類が違う

154 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:56:48.15 ID:ajqvXaJU0.net

DBはわかるけど現実で言うてたやつおるの？
ダルビッシュ？

155 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:57:17.09 ID:sW/HpGYuM.net

制圧できない筋肉をつけたアスリートさんサイドにも問題はある

156 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:57:19.20 ID:zdTHu+7a0.net

>>146
言うほど後付か？
こういう話するときってガチムチをイメージしてするもんやと思っとったが
プロスポーツ選手がムキムキなんやから基本筋肉あった方が有利なのは言うまでもなく自明やん

157 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:57:25.68 ID:g+r0I7qb0.net

>>140
ワイの言いたいのはその競技にあった筋肉が有るって事や。
だからムキムキやから良いアカンでは無いよと言いたかってん。

158 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:57:27.00 ID:9RlJJ8wYd.net

>>128
ボディビルダーと比べると細いやろ

159 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:57:29.27 ID:tGtApyCUa.net

山田哲人とかいう一般人
180cm、76kg

160 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:57:31.32 ID:h5rZS5oR0.net

>>154
キヨ

161 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:57:35.47 ID:zWRQRQkc0.net

>>5
草

162 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:57:54.78 ID:wmxdkiynp.net

実際上も下もバッキバキの選手だらけの競技なんかほとんどないのかんがえたらわかるやろ

163 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:57:57.04 ID:EE/N25sj0.net

ラグビー・アメフトとか早くね？

164 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:04.03 ID:HfgEeYLT0.net

インナーマッスルw

165 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:16.35 ID:QviJjV6ya.net

>>148
そんなにトレーニングしたらカタボるしそもそもステとホルモン打ってるビルダーにナチュラルがかなうわけ無いんやが
自転車の選手もおクスリはやってるやろうが

166 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:25.30 ID:IlTrO5Lfa.net

>>152
草
力と速さの積がパワーやのにそう思ってるやつ多そう

167 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:25.48 ID:loUIE9aFa.net

筋トレとかどうでもいい
ただの発育の過程でほとんど差がついてるとしか思えん
とりあえず高校野球で「米米米!」の頭悪い相変わらずの栄養指導やめるとこから

168 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:45.24 ID:iOKVNzXvd.net

トランクス

169 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:48.18 ID:+wjrY0cTM.net

ダル等を指導した山本義徳がおすすめする球速を上げるための三大トレーニング
ブルガリアンスクワット　キューバンプレス　ロシアンツイスト
これってどうなん？

170 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:52.55 ID:5yVH9kLE0.net

梶谷もめっちゃ鍛えた後脂肪つけられず痩せて悲惨な事なっとたな

171 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:53.80 ID:utlOWmVpd.net

>>163
薬やからね

172 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:56.08 ID:AvsghTWB0.net

>>81
あいつら元々コンプレックスの塊の陰キャやからな
いじめられっ子が自信つけて逆に人をいじめるみたいなもんや
別に筋肉つけたからって偉いわけでもなんでもないのにな

173 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:56.71 ID:4t1oaP590.net

ジミーアンブリッツが答えやろ

174 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:58:57.54 ID:FltfAz2u0.net

陸上の短距離選手とマラソンランナー比べたらわかるな
正しくは「スピードが落ちる」じゃなくて「持久力が落ちる」や

175 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:04.28 ID:lSkab4Gvp.net

付けすぎるとって言ってるやん 付けるほど身体能力上がるならボディビルダーみたいな体型しとるやろ

176 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:05.52 ID:o5MuDz2P0.net

ウェイト主義ベンチ豚は大抵運動音痴の元いじめられっ子

普通に生きてたら学生時代部活で筋トレさせられるし、自重・柔軟・ランニングくらい行う習慣が出来てる
それで健康を維持できるし、見た目も十分やろ
体をデカくしようなんて発想はコンプレックスの表れ

177 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:16.36 ID:g+r0I7qb0.net

>>158
ビルダーでも軽いクラスなら陸上選手より細いやろ。
重いクラスならそらそうやけど。

178 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:17.21 ID:IlTrO5Lfa.net

>>167
野球のトレーニングは見当違い多そう
走り込みとかまずいらん
スキルトレーニングに回した方がまだマシ

179 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:22.12 ID:2TMLYXq40.net

>>30
藤田なんだよなあ

180 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:28.02 ID:eWbUAUL0r.net

たしかジャンクスポーツでライフセーバーのイケメンがきんにくんを見せかけだけの筋肉とかバカにしてたけど筋肉番付でしっかり結果残したのかっこよかった

181 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:28.05 ID:ZT0wY3BK0.net

MLBだとお薬までやってるから参考にならん
バリーボンズとか

182 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:29.47 ID:UMVhV2lO0.net

筋肉なんてあるだけでカロリー消費しちゃうし脂肪まで落とすんだから持久力は皆無やろ

183 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:38.84 ID:QviJjV6ya.net

>>175
ナチュラルのビルダーなんか大した身体してないぞ
均整の取れるレベルに落ち着く

184 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:41.73 ID:vA8ZKmYDa.net

>>178
見当違いな発言で草

185 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:46.92 ID:iOKVNzXvd.net

シュワちゃんも最初はビルダーやったんやろ？

186 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 08:59:58.31 ID:cnjJ+iMMa.net

>>167
予算の問題だぞ
プロテイン飲むくらいはしてる

187 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:04.90 ID:reolHS9g0.net

下半身強化について考えるべきやってほんま
上半身よりも下半身

188 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:07.18 ID:cLOpqLf0a.net

大半のアスリートが身体に対して腕はそんなに太くないよな
アームレスリングとかは別やけど

189 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:07.44 ID:tGtApyCUa.net

>>142
野球のショートセカンドあたりに体重90キロ越えほとんどいないの見れば身のこなしにおいて筋肉大正義じゃないの分かるやろ

190 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:07.61 ID:ajqvXaJU0.net

>>160
はぇーあんなにでっかいのにねぇ
サンガツ

191 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:09.46 ID:xG5SQ1vO0.net

■■は上比下貧だったのが悪いわ
素人目に見てもバランスが悪かった

192 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:12.53 ID:eMqgzYcM0.net

>>32
腹筋が汚い

193 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:16.30 ID:FO9DC5Zvd.net

なんでマッチョってハゲ多いんや

194 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:24.94 ID:IlTrO5Lfa.net

>>184
走り込みいるか？

195 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:25.35 ID:OWXsI7wV0.net

>>174
筋持久力と瞬発性って感じがするな
最初の1歩2歩はやっぱ軽い方が早い

196 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:30.15 ID:F63uFY650.net

>>172
松本やんか

197 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:36.90 ID:QviJjV6ya.net

ナチュラルで鍛えてもきんに程度にしかならんのやから鍛えすぎとか心配する必要無いんだよな

198 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:46.29 ID:lSkab4Gvp.net

>>183
でもトップビルダーがスポーツ得意かって言われたら違うやろ

199 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:00:47.29 ID:cLf0tk5M0.net

マッチョすぎると俊敏性が損なわれるからな

200 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:03.35 ID:3zGjgqJr0.net

「競技に合わせた筋肉を、骨格や関節に支障が出ない程度つけましょう」
これで終わり

201 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:05.92 ID:KFZln300a.net

>>187
下半身のが筋肉量多いしな

202 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:08.62 ID:zH7/6jBxM.net

>>167
いうほど頭悪いか？
苛烈な練習するエネルギーで一番効率良いカーボ源が米なのは事実やん
別に筋肉つけるのが目的ちゃうし

203 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:18.82 ID:9c2htOjO0.net

室伏がボディビルダーなみになってたかというとなってはいないな
付ければつけるほどいいという事ではないだろうな確実に

204 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:22.44 ID:3bQNBSBu0.net

>>78
肩鍛えんで野球してたら脱臼するぞやから球児は肩のインナーマッスル鍛えたりしてるんやそんな事も知らんとかもしかして帰宅部か？

205 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:27.80 ID:FltfAz2u0.net

>>189
それは捕球のセンスとか身体コントロールの問題じゃね？
筋肉あれば器用になるわけじゃないやろ

206 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:37.69 ID:6VnwPJSqp.net

重量挙げとかは100%筋肉量ちゃうか？

207 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:44.84 ID:QviJjV6ya.net

>>198
そもそもビルダーはパワーリフティングすら別に強いわけでは無いし

208 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:44.99 ID:hSmc+ZVha.net

何事も目的だよね。ボディビル大会目当てならそれでいいんでないか？

209 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:57.58 ID:A8l5fSeXa.net

事実やんけ

210 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:01:58.20 ID:reolHS9g0.net

kbtitの上半身に比べて下半身が貧弱すぎるってのが駄目な筋肉な例やと思う

211 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:05.38 ID:ZT0wY3BK0.net

>>206
そらそうよ

212 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:06.75 ID:OWXsI7wV0.net

高校生とか何食っても身体デカくなるからええんちゃう？
10代は質より量を地で行く感じするわ

213 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:10.27 ID:WYMNs+P5p.net

お前ら本当に運動したことないんやな 競技によって違うに決まってるやろ

214 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:16.97 ID:IlTrO5Lfa.net

>>206
ルール知らんからあれやけど、ただ上がればいいならそうやろな

215 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:29.50 ID:QviJjV6ya.net

>>206
神経系の方が大事やで

216 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:39.33 ID:7zfGvuL20.net

米にも結構タンパク質含まれてるからね
コスパ考えたら米にもでええわ

217 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:39.78 ID:vA8ZKmYDa.net

>>194
いるよ？
なんで要らないと思ったんや？
脳みそがウェイトで出来てる見せ筋オナニーマンだから？

218 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:45.28 ID:o5MuDz2P0.net

>>178
どの程度走り込むかにもよるけど、ヘトヘトになって他の練習が出来なくなる程やるのはアホやね
おかわりみたいな打者ならそんなにいらないだろうが、遊撃手とかスタミナが必要な投手にはいるでしょ

なんでも0か100かじゃなくてバランス考えてやってけばいいんだよ
極端な奴は思考停止のバカ

219 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:46.01 ID:V1seT+qc0.net

競技ごとに最適な体重は絶対違う

220 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:47.37 ID:U0pAKoa40.net

筋肉量は多くなればなるほど単位体積あたりの出力量が落ちるんだよね
つけすぎると可動域狭くなるしスピードは確かに遅くなる

221 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:50.98 ID:2TMLYXq40.net

>>189
MLBでも大型野手は少ないよな

222 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:02:58.72 ID:/qitDaLn0.net

NFL「筋肉量ボティビルダー並みですまんな」

223 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:01.61 ID:9c2htOjO0.net

>>213
イッチの意見は「筋肉は付ければ付けるだけいい」やで

224 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:04.78 ID:7zfGvuL20.net

>>215
「の方が」はないわ
どっちも大事や

225 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:06.60 ID:g+r0I7qb0.net

>>206
筋肉だけやと腰や肩を支えられへんから脂肪もいるねんで。
だから筋肉量だけやないよ。

226 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:15.94 ID:1PdW2Puod.net

ぶっちゃけ筋肉の重みだけでスピードおそくなるってトランクス雑魚すぎね？

227 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:19.90 ID:H0/oCBjw0.net

戦犯トランクス

228 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:34.97 ID:ZgQYhZwq0.net

付け過ぎるとって話やん

229 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:37.09 ID:vhLc9pA+M.net

ボディビルダーって1500メートルどれくらいのタイムなんやろな

230 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:45.30 ID:NwNXf89bd.net

実際つけ過ぎは駄目じゃね？
ボディビルガチ勢とか重さと代謝で有酸素運動5分も持たんらしいし

231 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:53.60 ID:v6am2CXx0.net

敏捷性どころか日常生活にまで支障をきたしてるアホおるしな

232 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:53.87 ID:1PdW2Puod.net

>>229
そもそも走れんやろ

233 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:59.00 ID:tGtApyCUa.net

>>205
坂本とか身長186あるんだぞ
筋肉あればあるほど素早くなるなら100キロ近くなってるわ
そうしないのはつまりそういうことや

234 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:03:59.32 ID:OWXsI7wV0.net

>>205
重いと横の動きや一歩目二歩目が落ちるのはある
あと動作の継続性は軽い方がやっぱ楽

235 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:03.59 ID:198PRM360.net

関節の可動域が減るからな

236 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:05.05 ID:QviJjV6ya.net

パワーリフティングは筋量を増やす中重量中回数のビルダー式じゃなくて超高重量超低回数で神経系を鍛えるで

237 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:13.41 ID:H0/oCBjw0.net

ビルダーみたいな筋肉はナチュラルじゃつかんぞ
ステロイド前提や

238 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:18.22 ID:rdQMDuMUp.net

ワイはガリチビやけどサスケのクリフハンガーとか余裕や
懸垂も30回ぐらいできる

239 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:20.21 ID:kGOxTaQSa.net

>>229
まず走れるんやろか

240 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:24.80 ID:o5MuDz2P0.net

>>204
お前バカなの？？
目的が筋肥大じゃないって言ってるだけで、筋トレ全否定とか一切してないんだが
アスリートには競技に必要な筋肉をつけるトレーニングが必要
お前に必要なのは日本語力

241 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:33.56 ID:9svv6nY3a.net

黒人のゴリラは強そうなのになぜ黄色は強そうじゃないのか

242 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:45.04 ID:3LS99kvYD.net

どんな競技でもBIG3でトータル400kg程度の筋力は必要やと思うで

243 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:45.24 ID:cprP6s0ha.net

>>203
でもトップランクのボディビルダーより重いオモリでトレーニングしてるよな

244 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:46.01 ID:/qitDaLn0.net

>>144
NFLのランニングバック見ろや

245 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:46.51 ID:1PdW2Puod.net

>>230
代謝言うけど実際はほとんど変わらんのやで
筋肉20kgふやしても100カロリー/hしかかわらん

246 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:55.49 ID:2TMLYXq40.net

>>230
それどころか日時生活なのにゼエーゼエー言ってるで

247 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:04:58.25 ID:cUitDZi+M.net

可動域とか絡むから一概に間違いとは言い切れんのが厄介なとこ
ガイジはそれ一点でだから正しいぐらい言ってくるわ

248 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:02.31 ID:p+vXMN9W0.net

朝青龍は筋肉と運動の森両立しとったやろ

249 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:04.45 ID:QviJjV6ya.net

>>224
リフターは神経系のトレーニングばかりやん

250 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:08.24 ID:V1seT+qc0.net

付け過ぎは良くないってのは事実やけど
問題は適正値を下に見すぎる事

251 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:17.76 ID:9yAnrKOar.net

水分利用の多いもちみたいなプヨンプヨンの筋肉を作れるかどうかやろ
ビルダーみたいにバルクアッブだけを狙ったメニューではこうはなれないから使えない筋肉言われるんや
別に使えるけど故障しやすい

252 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:18.41 ID:lhHK7nQ90.net

>>230
きんに君芸能人スポーツで連覇しとるぞ
ランも速かった

253 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:31.63 ID:VhIfmvQua.net

マッスル北村のあれが美談扱いされるの嫌い
ただのバカじゃん

254 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:31.70 ID:srvZtQ+h0.net

藤浪は何も考えずに筋肉付けて10kg増やしたら関節の稼働域狭くなって昔のしなる投球が無理になってる言われてたな

255 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:34.99 ID:QviJjV6ya.net

>>243
ビルダーは別に重い物あげる必要ないし

256 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:38.20 ID:LX2kxSpVa.net

>>55
玉遊びして楽しいか？

257 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:44.59 ID:cLOpqLf0a.net

>>206
垂直跳びはウェイトリフティング選手の平均がぶっちぎりのno1なんよな
短距離走よりも瞬発系の才能が要求される

258 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:45.32 ID:6yoL9Fbe0.net

関節の可動域が狭くなるんだっけ？

259 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:52.75 ID:g+r0I7qb0.net

>>243
室伏はビルダーと違って脂肪まで落としてるわけと違うしな

260 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:05:53.58 ID:tGtApyCUa.net

>>252
きんにくんって元々ガチガチのバスケ選手やで

261 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:09.18 ID:QviJjV6ya.net

>>251
ビルダーは絞ってるからバキバキなだけやで

262 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:09.56 ID:PKTZ4D1QM.net

トランクスが悪いわ

263 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:24.11 ID:lhHK7nQ90.net

>>260
高校までやぞ

264 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:28.73 ID:2q4SNTqTK.net

ムキムキなのにめっちゃ素早いブロリー
反則やろ

265 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:29.80 ID:/qitDaLn0.net

世界で最も身体能力の高いNFLがムキムキしかおらん時点でわかるやろ
スピードとアジリティには筋肉必要や
エンジンとブレーキがいるんやから
もう一個の速度ってなんやったっけ？

266 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:32.60 ID:2TMLYXq40.net

>>253
究極の意識の低さを体現してる

267 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:39.98 ID:CPnluZzc0.net

>>112
筋肉の出力は断面積に比例するけど重量は体積に比例するから割りに合わなくなるポイントがある

268 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:41.27 ID:OWXsI7wV0.net

>>244
ラインマンと比べるとガリガリもええとこやろ

269 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:43.25 ID:C+KQtmhO0.net

パワー無くても技術は日本が上みたいな幻想

パワーがないとできる技術もないんやで

270 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:46.98 ID:o5MuDz2P0.net

>>242
こういう奴が一番思考停止のアホやねん
数字が目的になってる

長距離陸上選手は遅筋を発達させるべきなんだからウェイトするにしても低負荷運動を長時間繰り返し続けて追い込む
だからそこまで鍛える必要はない

271 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:06:56.73 ID:C+hzyN9u0.net

野球においては筋力が全てってことを
カブレラ・バティスタ・ボンズが証明したやろ

272 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:00.76 ID:QviJjV6ya.net

ロニーコールマンみたいに高重量扱うビルダーもいるけど今は怪我防止のために回数でボリューム稼ぐのが主流やで

273 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:09.22 ID:IjhgY8fmM.net

>>245
カロリー大差無くても乳酸ドバドバしやすくなったりせえへんの？

274 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:09.41 ID:WJiDTWpL0.net

>>250
日本人の体格からすれば適正だろ
例えば大谷みたいなのが当たり前にいるわけじゃないから

275 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:13.25 ID:SknTfCs1a.net

可動域下がるほどの筋肉つくって相当やで

276 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:16.91 ID:ZT0wY3BK0.net

自分の筋肉の重みに負けるスーパーサイヤ人

277 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:32.42 ID:0I9HboZ20.net

筋トレって陰キャしかやってねえだろ

278 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:34.29 ID:loUIE9aFa.net

実際格闘技界じゃこの感覚は結構普通だけどな
マッチョのソフトパンチャーって見かけ倒しの例が
ありふれててよく知ってるから

279 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:38.27 ID:rdQMDuMUp.net

ガリチビあるある
扉の枠のでっぱりで懸垂余裕

280 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:39.78 ID:C+KQtmhO0.net

>>94
イチローは本塁打ないやん
四球ももらえないやん

281 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:43.36 ID:vvfTxEWV0.net

>>269
内野守備とかバスケのシュートとかテクニックのほうが実はゴミだからな

282 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:07:49.74 ID:oyou4SAJd.net

正しいわ
日本人は人種的に筋肉のみでは勝てない
他で補う必要がある

283 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:08:05.44 ID:tgcQYNC50.net

>>128
たった100メートルではやいとかいわれてもね
普通フルマラソンのはやい人見るよね

284 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:08:06.32 ID:R865asPa0.net

>>271
これな
お薬やったら飛躍的に打てるようになるってことはそういうことなんだよ

285 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:08:11.04 ID:qYrk/A8V0.net

柔軟性も筋力

286 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:08:14.53 ID:QNU+aBUP0.net

？？？「脳は筋肉で出来ているから俺は全身脳みそでお前より頭がいい」

287 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:08:18.53 ID:/qitDaLn0.net

ていうかスポーツ選手だって生で見たらムッキムキやぞ
お前らが馬鹿にしてる軽量級ボクサーやってオフでみたら明らかにガタイと身体の幅が違う
極論オフ期のボディビルダーとアスリートの見た目変わらん

288 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:08:23.99 ID:9svv6nY3a.net

体のリズム感的なのが一番いるんちゃう

289 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:08:38.98 ID:kc6zYtOF0.net

はい清原

290 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:08:50.59 ID:MqodfTMm0.net

筋肉の話になるとガリガリかマッチョかみたいな極端な話になりがちやけど普通に適正体重みたいなのがあるやろ
これ以上筋肉つけると重りになってロスが出るとかそういう考えにはならんのか？

291 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:06.05 ID:g+r0I7qb0.net

>>283
えぇ…
普通100mでみるやろ

292 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:10.51 ID:qYrk/A8V0.net

>>280
イチローは舐めプやからしゃーない
史上最もキチガイな野球選手やろ

293 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:11.22 ID:35VfR42U0.net

僕は父さんを超えてしまったんです…

294 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:20.14 ID:QviJjV6ya.net

>>287
オフ期のボディビルダーはコンテスト時より遥かにデカイで

295 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:27.37 ID:7zfGvuL20.net

>>249
細腕のリフターはおらんやろ
結局ムキムキや

296 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:27.70 ID:GF6400Vx0.net

〇〇する筋力は〇〇をすることでしか身に付かない←これ

297 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:30.06 ID:EBq6QA720.net

>>271
薬物は動体視力が上がる
筋力だけが上がってるわけではない

298 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:37.01 ID:OWXsI7wV0.net

結局競技毎の適正な体格に収束してくのはあるよな
筋肉の積載量は個人差あるけど
オーバーした奴は大抵壊れてく気がする

299 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:38.95 ID:E04LeMAOM.net

ムキムキのやつは発達障害っぽいのが多いから体の使い方下手くそなのも多いイメージになるわ

ワイの友達がムキムキやったけど女の子投げやったからわいのが速い球投げれたし
教えても治らんかった

300 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:39.62 ID:gyJVDmaHa.net

>>269
アルトゥーベはチビマッチョであんな飛ばせるのは捉える技術がハンパないからやしな
ボンズはインパクトのパワーとスイングスピードと捉える能力が全部すごかったからただ振って当てるだけでホームランになるし
薬使ったらさらに頭おかしくなるし

301 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:39.84 ID:9yAnrKOar.net

でもマラソンもサイクルロードレースもトップオブトップ層は速筋優位人間やで
側近人間に筋持久力つけるのが最強

302 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:44.49 ID:sPjEwYNK0.net

>>37
これだれ？

303 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:47.84 ID:2TMLYXq40.net

>>278
マッチョの押し付けるような優しいパンチすき

304 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:48.78 ID:Ew35qIz10.net

ボディービルダー化した末期の清原で論破やろｗ

305 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:57.69 ID:IlTrO5Lfa.net

>>217
いやおれ筋トレ主義者じゃないし...
野球選手に持久力いらんやろってことや
野手とか球来るまで突っ立ってるだけやんけ
なら瞬発力とかのアジリティ鍛えるトレーニングのほうがええやろ

306 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:58.50 ID:WYMNs+P5p.net

でもサッカーのトップ選手ってゴリマッチョいないじゃん

307 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:09:59.95 ID:o5MuDz2P0.net

>>290
重りになってロスみたいな考えもナンセンス
もっと理論的に筋肉が必要じゃなくなるプロセスを話さんと脳筋には理解されないしお前も脳筋みたいなもんやぞ

308 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:08.72 ID:cLOpqLf0a.net

>>290
そもそもマッチョの基準が人によってバラバラやからしゃーない

309 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:12.63 ID:U0pAKoa40.net

>>290
ある
イチローは体重の適正範囲の最大値を自分で見つけて、筋肉の割合を多くしましょうみたいな考え

310 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:16.58 ID:f2mmCyBF0.net

ブレーキ筋肥大化させて見せ筋でスピード落ちる場合はあるぞ
筋肉増やせば全部スピードアップすると勘違いしてる奴おるけど

311 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:19.04 ID:/qitDaLn0.net

>>268
？何の話や？
ガリガリ言うてもフルバック90〜100kgやぞ
OLが130kgくらいから比較したら細く見えるわ

312 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:22.24 ID:57FDeOfu0.net

おはトランクス

313 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:30.50 ID:Wpv+4DKs0.net

個人の骨格によるやろな

314 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:37.72 ID:SknTfCs1a.net

ボディビルやれって話でもないし
そのスポーツに合わせての話やろうしな

315 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:43.27 ID:Od4enIG90.net

>>283
それ筋肉関係ない
ただの有酸素運動やんけ

316 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:44.80 ID:nSaecJP30.net

父さんを超えてしまったんです

317 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:47.32 ID:QviJjV6ya.net

>>295
それはそうやけど優先順位の一位は神経系やろ
小柄な選手が強いなんてザラだし

318 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:10:53.89 ID:7zeoPgUQM.net

>>274
日本人の平均身長が欧米より20cm以上低かった頃の認識で止まってるのが問題なんやろ実際の差は5〜12cm程度まで縮まってるのに

319 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:08.52 ID:/Ng0ckq+0.net

骨格やろ
つけていいやつとダメなやつは見たら何となくわかる

320 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:12.34 ID:e3nhNJaN0.net

>>299
君の友達女友達投げる畜生かと思ったら投げ方の問題か

321 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:17.78 ID:/qitDaLn0.net

>>278
いうてケインヴェラスケスもフランシスガヌーも身体の背面はボティビルダー並みやぞ

322 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:30.50 ID:SknTfCs1a.net

体格は大きくなってるんやけど
筋肉の質の話がやっぱり付いて回るようなんよな

323 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:31.24 ID:OWXsI7wV0.net

>>311
競技毎の適正の話や

324 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:35.29 ID:9yAnrKOar.net

日本人はなぜか前側の筋肉がやたら肥大化するんだよな
一見すると脚ぶっとくて強そうやが出力は弱い謎のつき方

325 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:35.33 ID:2Ohn3BIja.net

むしろ盲目な筋肉信仰のやつが増えとるイメージ

326 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:46.17 ID:y2k3juubM.net

>>278
逆やぞ
転生のハードパンチャーじゃないから筋肉付けないと対抗出来んのや

327 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:47.45 ID:9c2htOjO0.net

ボンズだろうがソーサだろうがステやってる状態の筋肉量としては少ないで
メインは反応速度の向上だろう野球の場合

328 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:50.89 ID:l1LerDuK0.net

ファッション筋肉はわかりやすくてええやん

329 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:51.64 ID:tgcQYNC50.net

>>291
はあ？短距離なんてムキムキしかおらんやん
そんなん意図的に比較対象に出すのおかしない？

330 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:53.92 ID:o5MuDz2P0.net

>>305
お前野球やったことないやろ
野球はDHだけじゃないし、守備にでも着けばいかに持久力も必要か分かるで

331 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:55.24 ID:ClGCiRBu0.net

ビルダー系は持久力がないという風潮だけど別に糸井とか吉田正とかそうでもなくね
つか仮にその持久力ない説が正しいとしても、ベンチ入り29人をボディビル系選手で揃えて
選手を分業してオープナーマッチョとかマッスル日替わり打線とかやったらクソ強いんじゃないの

332 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:11:57.42 ID:g7zLI9GGa.net

ジャップじゃ筋トレしても黒人白人に勝てないやろ

333 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:00.75 ID:QviJjV6ya.net

>>318
白人がデカいだけでそれ以外と比較すれば恵まれてるのにね

334 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:05.65 ID:H1HznVzkp.net

筋肉は裏切るぞ

335 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:09.02 ID:/qitDaLn0.net

>>294
だからよ
絞ってるから変なイメージつくだけでオフ期はプロレスラーや重量級格闘家と変わらん

336 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:09.28 ID:t13t10w2d.net

肩幅無い奴は筋肉付けちゃアカン

337 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:17.08 ID:C+KQtmhO0.net

>>300
パワーがあるからコンパクトができるんやで
ひょろひょろが当てにいったところでね

338 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:24.88 ID:JyUolLy0d.net

DB理論よく言われるけど一瞬で筋肉滅茶苦茶膨らませて何キロもウェイトアップさせれる奴等の理論を現実と誤認する奴らが悪い

339 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:27.72 ID:g+r0I7qb0.net

>>329
いや100mは速さマラソンは持久力やろ

340 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:28.55 ID:rdQMDuMUp.net

漫画によくある崖に片手で捕まってるやつは何で自分で上がられへんのか不思議やったんやが筋肉あると難しいんやな

341 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:49.25 ID:NsTB+Y95M.net

>>5
真っ先にこれが過った

342 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:52.82 ID:3w/C+SXDa.net

テニス卓球のトッププロに喘息持ちが糞いる現象
しかも大人になった後の後天的な喘息
😌

343 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:53.82 ID:/Ng0ckq+0.net

競走馬とかがいい例
明らかに過剰トレーニングやから簡単に怪我する
人間も同じ

344 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:54.51 ID:vvfTxEWV0.net

>>330
野球の守備程度で持久力必要ってってどんだけ体力ないねん

345 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:55.59 ID:0v031k7f0.net

みんな口々にトランクス言うけど肥大しすぎた筋肉が悪い言ったのは悟空(とセル)なんだよなあ
トランクスはむしろ筋肉付けた側

346 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:57.46 ID:9svv6nY3a.net

武というより舞言われるけど実際スポーツは舞と目が大事やないか

347 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:58.21 ID:pyany1GJ0.net

いやトランクスレベルは普通にダメやろ

348 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:12:59.58 ID:psBmZgkA0.net

？？「こんなに膨れ上がった筋肉じゃパワーが上がってもスピードが殺される」
https://imgur.com/GlxaQAm.jpg

349 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:00.28 ID:tgcQYNC50.net

>>315
いやムキムキは運動能力を損なうかどうかのスレでムキムキが多い短距離だけ比較対象に出すのおかしいやん
長距離はガリガリ君で運動能力高いで

350 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:00.42 ID:ST7nZXHV0.net

筋トレの話っていつまでもどんなやり方が最効率かって決着つかないよな

医学進歩してもこんなもんなんやな

351 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:01.13 ID:p+vXMN9W0.net

馬は筋肉バキバキなのに足早いのは何でなん

352 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:07.95 ID:GF6400Vx0.net

ボディビルダーって筋繊維の肥大化だけを目指してるから
瞬間的な出力を目指すとウエイトリフティングとか砲丸投げの選手みたいな体になるだろ

353 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:08.24 ID:cLOpqLf0a.net

>>278
マッチョ系は回転早い打撃打つイメージやわ
ロシアの速射砲もムキムキやったし

354 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:09.90 ID:ZlCQc2fz0.net

ムキンクスくらい筋肉肥大化したらスピードは落ちるだろ

355 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:10.22 ID:/XYobZD10.net

怪我と病気多くて使い物にならないイメージ

356 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:14.85 ID:RvgkvUGqd.net

肩幅にコンプある奴は剣道やれ剣道

357 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:18.66 ID:ZT0wY3BK0.net

家族を守る為の筋肉らしいが
ダウンタウンの松ちゃんも実際はベンチしか強くないよね

358 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:20.22 ID:vA8ZKmYDa.net

>>305
持久力が要らんわけもないし走り込みの目的は持久力だけでも無い
走る事は詰まる所全身のバランスだから

359 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:26.34 ID:/qitDaLn0.net

>>323
身長にもよるけど短距離走なら身長cmー体重kg=100くらいやぞ
身長低くなると95や90もおる

360 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:29.43 ID:f2mmCyBF0.net

>>331
野手は筋持久力不要やろ
瞬発力試される動きをインターバルおいて数回繰り返すだけやぞ

361 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:32.94 ID:ZLiqs2m/0.net

>>329
短距離選手はマッチョではあるけどもっと筋肉つけられるよね

362 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:35.69 ID:QviJjV6ya.net

>>321
そんなわけないやん
ナチュラルかナチュラルに見える範囲でドーピングしてる程度の人間がFFMI30を余裕で超えるバケモノに近いわけないやん

363 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:39.74 ID:xQJeoiie0.net

ほんまお前らってアホだよな

364 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:42.63 ID:KfnRo7nm0.net

若い頃から筋肉つけると身長伸びなくなるのはマジなん？

365 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:47.20 ID:V1seT+qc0.net

バスケに関してはフリーの場面で確実に決めるってぐらいのとこから根本的に技術で劣ってたから体格とか言い訳にするより前の段階だった
最近ちょっとはマシになったみたいやけど

366 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:48.29 ID:lhHK7nQ90.net

>>345
実際攻撃当てられなかったんやからしゃーない

367 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:48.52 ID:g+r0I7qb0.net

>>321
でもビルダー並みに絞ったらやっぱある程度細く見えるんとちゃうかな？

368 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:51.21 ID:y2k3juubM.net

>>343
競走馬の怪我が多いのはデカいせいじゃなくむしろ逆に不自然に脚が細過ぎるせいやん

369 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:51.57 ID:vRW6EPi2a.net

スポーツで大事なのは瞬発力やで
闇雲に筋肉つけても見かけ倒しになる
ムキムキの外国人が必ずしも肩がいいわけちゃうやろ

370 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:52.03 ID:tgcQYNC50.net

>>339
速さやなくて運動能力の話やないんか
運動能力に持久力は含まれんのか

371 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:13:56.75 ID:BBRqzYHD0.net

まあそもそも筋肉量≒筋力だからな

372 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:02.92 ID:l1LerDuK0.net

昨日もダンベルで鍛えまくったのに懸垂3回しかできんってガイジがスレ建ててたな

373 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:05.32 ID:ZsDcyUXba.net

まぁでも見せ筋＝使えない言ってる奴減ってきたわ
筋肉が筋肉であるなら筋力もそれなりにあるわけで
専門的なスポーツが出来ないのはそれの練習してへん奴ならそらそうやと

374 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:07.54 ID:tgcQYNC50.net

>>361
いらないからつけんのやろ

375 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:07.95 ID:OWXsI7wV0.net

例えばサッカー選手に筋肉つけろとか言っても
長い距離連続で往復して急な加速も付いてくるから
自重増やすと壊れて自然淘汰されるんやろな

376 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:08.67 ID:2TMLYXq40.net

>>350
最近だと短時間の3セットと朝昼晩の3セットに差がない説すき

377 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:16.57 ID:loUIE9aFa.net

筋トレの可能性に夢持ちすぎるアホが多すぎ

378 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:18.75 ID:RvgkvUGqd.net

>>357
ベンチで勝負や

379 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:20.50 ID:aVtC8XEhM.net

>>343
サラブレッドって他の馬に比べたらくっそ細いんやが

380 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:21.27 ID:jDEbELSi0.net

>>348
筋肉つけると体が重くなってスピードが落ちる

実は何も間違ったこと言ってないよな

381 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:27.13 ID:o1V20t0+a.net

いやヒョロガリなんJ民が何偉そうに語ってんねん

382 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:35.77 ID:TbCo58ZG0.net

>>351
バキバキだからやで
人間も短距離選手はバキバキ

383 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:42.23 ID:o5MuDz2P0.net

>>344
お前の言う体力って何？？
すげえフワッとしてるね
その体力()こそ走り込みでつけるんじゃないの？

384 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:48.47 ID:IUil1cTod.net

>>348
普通に悟空の言う通りやろ
なんでケチつけられてんの？

385 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:50.34 ID:IlTrO5Lfa.net

>>330
わかった
スタミナいらんとまでは言わんわ

だからどう必要か教えてくれや
アジリティより持久力が優先される理由を

386 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:51.73 ID:/qitDaLn0.net

筋肉のデメリットは関節への負担と稼働域やぞ
このスレ鍛えてるやつおらんの？

387 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:53.55 ID:1KOBOmGm0.net

マス大山「技は力の中にあり！」

388 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:54.12 ID:qEY89xIr0.net

ガリが手っ取り早く太る方法教えろ
ちな170/53/15

389 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:56.53 ID:g+r0I7qb0.net

>>370
いやはじめに速さ言い出したんお前やんけ…

390 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:58.31 ID:yl7DUX0ed.net

>>310
四頭筋よりハム鍛えろ的なやつやろ
てか、日本人はジム行っても上半身トレばっかでチキンレッグしかおらんから使えない筋肉とか言われるんや

胸筋なんか大抵の競技にはクソの役にも立たん

391 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:14:59.88 ID:QviJjV6ya.net

>>335
オフのビルダーは130キロとかある奴もおるよ
アスリートでそんな体重あるの力士みたいな太った体型の人だけやん

392 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:06.52 ID:f2mmCyBF0.net

>>321
さすがにヒッティングマッスルは鍛えないとスタート地点に立てないしな

393 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:16.28 ID:WYMNs+P5p.net

付けすぎた筋肉は鈍いって言った悟空も普通にゴリマッチョやしトランクスが付けすぎなのは間違ってないやろ

394 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:17.56 ID:GF6400Vx0.net

体細い＝筋肉が付いてない
ってわけではないよね

395 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:21.88 ID:OWXsI7wV0.net

>>359
過積載の話やろ
そういう話じゃない

396 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:24.44 ID:tgcQYNC50.net

>>389
せやな間違えたわすまんな正しくは運動能力やったわ

397 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:25.57 ID:vRW6EPi2a.net

>>330
ワイ野球経験者だけど守備に持久力なんて要らんわ
帰宅部レベルに体力ないやつの話なら知らんが

398 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:27.89 ID:2TMLYXq40.net

>>326
ハードパンチャーなんか100%才能よな
後天的にパンチ強くなったやつとか聞いたことない

399 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:30.48 ID:dSHCbCjbM.net

>>348
ブロリー「パワーもスピードも上がるぞ」

400 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:32.04 ID:1MiKqdxE0.net

自宅でブクブクの体のなんj民がイキりまくって筋肉信仰して上から目線でアスリート批評してると思うと笑えてくるな
そんなことしてる暇あるならジムにでも行ってくるのがええで

401 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:35.84 ID:v/HMsYUVd.net

>>388
15て何や扁平率か

402 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:38.53 ID:U0pAKoa40.net

>>348
正論なのになんで叩かれるんやろ

403 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:44.83 ID:/qitDaLn0.net

>>362
オリンピアの話しとるわけちゃうぞこらぁ！！！

404 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:49.45 ID:qm714383a.net

>>305
走り込むのは疲れても身体のバランスをしっかりやれる持久力が重要みたいなのよく見る
投手の場合やけど
常にその負荷与えといて球数かさんでも下半身で踏ん張って腰と上半身と腕振り抜けるようにって
桑田とかメッセはそれ重視してた

405 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:15:52.29 ID:xQJeoiie0.net

>>394
筋肉ついてねーよハゲ

406 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:01.71 ID:LrL+/X9np.net

走り込みで疲れる分素振りとか守備練した方がいいよね
採用されてる理由は身一つあれば場所選ばず簡単にできるお手軽トレーニングだから

407 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:02.01 ID:CM1ZBjStM.net

ドラゴンボールも超ベジータくらいならスピードも上がってるからな

付けすぎは良くないってだけで筋肉付けるのが駄目と言ってるわけではない

408 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:04.52 ID:TMBiAT1i0.net

>>348
空気抵抗でかくなるから確かにスピードは落ちそう

409 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:05.14 ID:o5MuDz2P0.net

>>364
ホルモンの問題の方がでかいやろ
実際精通早い奴は背伸びにくいで

410 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:09.81 ID:DP7KXPbxd.net

筋肉嫉妬民は体脂肪率一桁の絞った体を使えない認定してあの自撮りムキムキデブの体を持ち上げるから分かりやすい

411 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:23.45 ID:vvfTxEWV0.net

>>383
野球の守備程度の為に走り込まなきゃいけないとかどんだけ体力無いねん

412 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:24.88 ID:H1HznVzkp.net

>>364
成長を止めるほど過剰な筋肉なんかほとんどつけれんやろ

413 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:27.99 ID:FltfAz2u0.net

でもサッカー見てるとやっぱフィジカルが一番大事なんじゃないかと思えるんだけどな
まぁ筋肉というより体格だが

414 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:35.74 ID:/qitDaLn0.net

>>391
ラグビーのフォワード
アメフトのラインマン
オフ期のブロックレスナー

415 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:35.91 ID:TbCo58ZG0.net

>>397
なのに練習ではなぜかアホみたいに走らされる模様

416 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:36.73 ID:g+r0I7qb0.net

>>396
運動能力で言えば入るやろうけどそれ言い出したら全てのスポーツ網羅する以外は何でも難癖付けれるやんけ。
無茶苦茶すぎるわ。

417 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:41.56 ID:ST7nZXHV0.net

悟空のアレはドラゴンボールの世界観で今さら筋肉で重くなるなんて言い出してるのが変なんやろ

418 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:42.30 ID:WYMNs+P5p.net

>>399
あれは骨格が化け物やから例外や

419 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:49.30 ID:2ISsuF9Vp.net

イチローのそのへんの説明はなるほどなぁってなったけどな

420 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:53.56 ID:9c2htOjO0.net

>>351
馬のバキバキってこれやで
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3b/2010_obihiro_daijin.jpg

競走馬なんてお笑いでしょ

421 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:57.00 ID:KFhO0tPva.net

>>380
アメフトとかが否定してくるから
ぶつかっても耐えられるマッチョの筋肉鎧が加速とスピードとアジリティの両立させてる

422 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:57.31 ID:BfB8KdTj0.net

NFL とか相撲はステ使いまくってるけどな　ただそれもどこまででかくするかは個人差あるけど

423 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:16:58.40 ID:9yAnrKOar.net

こんな細いのに山岳とかを800ワットでボンボン踏むんやぞ

https://i.imgur.com/3hnlOwR.jpg

424 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:04.49 ID:JyUolLy0d.net

>>399
ブロリーさんの場合身長も伸ばしてるからバランス崩してないんだよなあ

425 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:07.44 ID:9svv6nY3a.net

だいたいドラゴンボールってブルースリーやジャッキーチェン参考にしてるんやろ
ムキムキの白人を筋肉では劣る黄色人が倒す瞬発力主義展開やん

426 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:09.05 ID:QviJjV6ya.net

>>403
ビルダーと言ったらオリンピアやアーノルドに出てる選手達やろ
ヴェラスケスもガヌーもオリンピアにいたらヒョロヒョロの背高ノッポやで

427 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:16.43 ID:Zz2eA83Fa.net

>>400
識者気取るのが気持ちええんじゃろ多分

428 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:17.36 ID:U0pAKoa40.net

>>390
まあハムばっか鍛えても脚太くなんないけどな
特に膝上が全く太くならんからチキンレッグと言われやすい

429 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:18.88 ID:kUamcOMt0.net

>>37
ムホホッｗ

430 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:19.82 ID:g+r0I7qb0.net

>>348
そらここまで筋肉つけたらそうやろとしか

431 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:22.68 ID:cprP6s0ha.net

>>388
太るのは才能だから無理

432 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:22.92 ID:c8dzyog20.net

ただの見せ筋なのか競技のために必要な筋肉なのか

433 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:25.13 ID:/qitDaLn0.net

>>395
だーから短距離走なら過積載になるまでのラインが高いんやって
素人が考えてるよりや

434 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:25.28 ID:VOHIlocd0.net

無理して筋肉つけてるやつ大体スペスペマンじゃん

435 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:31.08 ID:o5MuDz2P0.net

>>385
ポジションにもよるが両立させるんだが
どっちかゼロにしろなんて一言もワイは言ってない

436 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:43.26 ID:fX3dHlZf0.net

清原は筋肉付けすぎたのか薬物のせいなのかわからなくなった

437 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:17:47.30 ID:wo1z+lIh0.net

付けすぎるの程度の問題やろ

438 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:04.04 ID:srvZtQ+h0.net

>>388
代謝落ちると原だけ出てくるで
まぁ太るというか適度な運動や筋トレと飯食ってれば身体は太くなるよ

439 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:09.97 ID:/Ng0ckq+0.net

>>379
いや、筋肉の塊やで
だから簡単に怪我する

440 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:12.72 ID:tgcQYNC50.net

>>416
まあ要はワイは筋肉モリモリマッチョマンの変態だけが運動能力あるわけとちゃうやろ
それぞれの競技にそれぞれ必要な筋力があるからそもそもこのスレは無意味やろって言いたいんや

441 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:13.79 ID:ZT0wY3BK0.net

ロニー・コールマンがスーパーサイヤ人になったらめちゃくちゃ速そうだけどな

442 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:19.53 ID:/qitDaLn0.net

>>426
いうてあいつらが絞ったら日本のアマチュアビルダーは大体負けるで
それくらいの筋肉量あるんや
まあ5分ラウンド3か5するからあの配合になってるだけや

443 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:24.06 ID:o5MuDz2P0.net

>>411
だから体力ってなんなの
どうやって体力ない奴はつければいいの？？

444 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:29.14 ID:lhHK7nQ90.net

>>423
186もあるから細く見えるだけやぞ

445 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:37.29 ID:RvgkvUGqd.net

>>410
甲子園のまだまだ細い体の方がずっとかっこいいわ

446 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:37.65 ID:vRW6EPi2a.net

>>415
練習するための体力を鍛えるみたいなもんなんかなあれは
夏場とか冬場の走り込みのおかげで練習に耐えられたみたいなとこあるし
なお試合には役に立たん模様

447 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:41.80 ID:dIootZEN0.net

力士「せやろか」

448 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:48.29 ID:loUIE9aFa.net

稼働域の縮小を感覚的に「重くなった」と表現してるだけで間違ってない

449 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:51.92 ID:XA6YbI3CM.net

そら競技によってちゃうやろ

450 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:53.21 ID:cprP6s0ha.net

>>415
短距離走みたいなトレならいいけど長距離はいみないよね

451 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:56.65 ID:lCiqLIjH0.net

筋トレは筋トレの動作範囲内での筋力は効率的に上がるけど
色々な部位を総合的に使う運動には障害になる可能性がある

まぁ何でも程々が良い

452 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:18:57.92 ID:DbePRRSr0.net

>>32
1番強いのは1番重量級の奴だろ

453 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:04.75 ID:LrL+/X9np.net

>>348
むしろなんで悟空とベジータが気付けたことをトランクスは気付けなかったんやろ

454 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:15.96 ID:6PfthQKpa.net

脂肪無さすぎても故障するし

455 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:20.04 ID:g+r0I7qb0.net

>>440
それワイがさっき書いたのと同じ事言ってるやんけ。
なんやねんお前はさっきから無茶苦茶やんけ

456 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:27.22 ID:57FDeOfu0.net

ブロリーは身長もデカくなっとらんかアレ

457 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:33.02 ID:iIRwU6NS0.net

>>444
手前の足伸ばしてるからね
向こう側の足ごんぶとやし

458 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:38.13 ID:IlTrO5Lfa.net

>>404
持久性疲労より筋肉疲労ないかそれ
スタミナ=全身持久力で考えてるからイメージに違いがあるかもしれんな

459 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:42.81 ID:QviJjV6ya.net

>>442
そんなわけないやん
絞ったらFFMI20もないよ

460 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:43.12 ID:9yAnrKOar.net

基本的に運動能力は身体の裏側の筋肉がになってるから
前側が肥大しまくってるように見えるビルダーは運動音痴っぽく見えるんかな

461 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:45.69 ID:tgcQYNC50.net

>>455
いや君のレスとか全部見とらんし

462 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:46.45 ID:cprP6s0ha.net

>>423
喘息もちのドーピングの人か

463 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:52.03 ID:DbePRRSr0.net

>>92
あの筋肉でそれって密度低すぎだろ

464 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:54.60 ID:FltfAz2u0.net

ボクシングあたりは素直に筋肉大正義やない？
重量＝攻撃力の世界やし

465 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:55.31 ID:pyany1GJ0.net

>>453
父親を超えたと舞い上がってたんやろ

466 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:19:58.59 ID:lJt5210mx.net

アメフトってストップ&ゴーほとんどないからあの体格でもいけるんやろ
あの体格でバスケやサッカーしたらアキレス腱簡単に切れそうな気がする

467 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:01.82 ID:zHKJYLj3a.net

ドラゴンボール持ち出して筋肉議論してる時点でなんかもう陰キャというか実際にスポーツしてなさそう

468 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:11.89 ID:g+r0I7qb0.net

>>453
気の大きさなら完全にセルを超えてたらしいから気の大きさだけで判断してもうてんやろなぁ

469 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:12.79 ID:RvgkvUGqd.net

>>447
一人でうんちできないようになる覚悟が違う

470 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:15.46 ID:ZlCQc2fz0.net

>>453
気の量が増える=強いっていう思い込みだろうな
あとはベジータに遠慮してこの形態で修行なんてしてないだろうし

471 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:16.17 ID:lCiqLIjH0.net

>>421
アメフトとかよくわかるやんけ

足の速い選手は遅い選手よりも筋肉の付き方は控えめやで

472 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:17.43 ID:HGaLnz+M0.net

そのスポーツに必要とした筋肉つけた上でそのスポーツの動きを反復練習しないと
パフォーマンスなんて発揮できないなんてビルダーもわかってることでしょ
運動神経っていう個々のものは置いといてガチムチの筋肉つけたビルダーがいきなりスポーツで
成功できたらつまるとこそのスポーツに技術的なものはありませんって言ってるようなもんやで

473 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:26.55 ID:BXM4EftZ0.net

>>453
まともに指導してくれる人が軒並み死んでて知識が足らんからや

474 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:33.11 ID:OhFaiwmn0.net

で、肝心のイッチはどこ行ったのよ

475 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:37.63 ID:dSHCbCjbM.net

>>423
自転車は健康に悪いらしいな
プロのロードレーサーはみんな喘息を患ってるらしい

476 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:38.40 ID:vvfTxEWV0.net

>>443
野球の練習してればそれ相応につくだろ
守備でちょっと動く程度ですらついて行けないなら、それもう病人やで

477 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:39.24 ID:o5MuDz2P0.net

>>421
ぶつかっても耐えられる筋肉？？バカじゃねえの
筋肉しかない奴なんて一番打撃に弱いわ
グローブ付けてるボクサーはともかく力士やレスラー、フットボール選手の中のライン連中なんて脂肪相当付けてるからな
脂肪こそが打撃に対する鎧、この程度の基礎知識もない奴がでかい顔して語ってんのね

478 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:40.07 ID:g+r0I7qb0.net

>>461
はぁ…
もうええわ

479 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:43.28 ID:U0pAKoa40.net

>>92
舞空術使ってたんやろ

480 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:20:48.58 ID:XkgI0t1Ma.net

>>464
はいバタービーン

481 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:13.62 ID:VFmHAzqWa.net

バスケは筋肉量が変わるたび調整の為の練習しまくらないとスリーポイント入らなくなるって聞いたな腕上がらなくなるって

482 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:22.70 ID:/qitDaLn0.net

走り込みが体力つけるためだけだと思っとるやつおるけどな手軽にできる全身運動やからや
そら最先端のアスリートはプライオメトリクスとHIITも別々にやるけど素人が全身連動性を高めるのにも便利なんや
ボティビルダーが球技苦手みたいな話はむしろ逆や
アスリートはチーティングしちゃう動作を全身の連動を切って個々の筋肉に最も効率良く負荷をかけてるだけやから身体の動かし方が普段と違うだけ

483 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:25.14 ID:tgcQYNC50.net

>>478
途中から見始めたスレのすべての書き込み追ったらスレ落ちる可能性があるんやすまんな

484 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:27.80 ID:DbePRRSr0.net

>>195
逆ちゃう？
筋肉ムキムキの短距離の方が最初早いけど持久ないやろ

485 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:28.15 ID:XhP5u3bgd.net

ブロリーめっちゃつよいやん

486 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:34.38 ID:wliEV+kQa.net

>>477
軽自動車とぶつかるレベルの衝撃とペチペチパンチ比べるのはナンセンス

487 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:34.62 ID:6XXQ2gBc0.net

筋肉つけられないやつのいいわけ

488 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:46.88 ID:GB+axFOmp.net

体重が重くて筋肉があればパワーがあるのは事実
ストロンゲストマン見ればそれは明白
そのかわり瞬発力は落ちるけどな

489 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:48.22 ID:lJt5210mx.net

>>464
そうやけどそれ＋殴る才能も大きい気がする
井上が化物扱いされてるのは殴る才能がずば抜けているからやし

490 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:52.60 ID:IlTrO5Lfa.net

>>462
申請してりゃまあいいんだけど、アンチは多いよね
おしっこぶっかけられてたわ

491 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:52.89 ID:fX3dHlZf0.net

>>453
悟飯には悟空がちゃんと実演して教えてたろ
ベジータが知ってたのに教えてやらなかったせい

492 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:53.66 ID:BfB8KdTj0.net

>>464
ヘビー級は身長のほうが大事や

493 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:55.69 ID:iIRwU6NS0.net

中高生は体力作りなんてまだまだ出来てないんだから走り込みが無駄になるやつなんて関取みたいに膝やるレベルでゴツい奴ぐらいでごく少数やろ

494 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:21:58.52 ID:TbCo58ZG0.net

>>481
うわめんどくせえな

495 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:09.64 ID:RvgkvUGqd.net

ブロリーは飛んでくるからな

496 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:11.42 ID:2TMLYXq40.net

>>481
感覚はどうしても筋肉量で変わってしまう
ゴルフなんかもっと凄いで

497 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:11.70 ID:9yAnrKOar.net

喘息はアレとして
プロ選手が自転車での生活時間が長すぎ、歩かなすぎで骨粗鬆症になるのがヤバい、人間やめてる

498 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:11.86 ID:VKQAhI/n0.net

パワポケ「よく筋肉をつけすぎると動きが遅くなるなんて言われるがそんなことはない、良い筋肉とは強く速い」

499 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:12.93 ID:FltfAz2u0.net

>>480
あいつはただのデブやろ
前提となる筋肉がない

500 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:14.08 ID:9svv6nY3a.net

筋トレしたフリーザよりガリガリのヤムチャが一番運動神経ええぞ
https://youtu.be/-DRmDUi3KZA

501 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:36.79 ID:XA6YbI3CM.net

>>464
階級があるから要る所はガチガチにして無駄な所は極力削るんやないか？

502 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:41.71 ID:uxbvLGQka.net

骨格小さいのに筋肥大しすぎたらピッチャーの肘と同じく痛めるでしょ
バッターの場合は腰かな?

503 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:50.00 ID:/qitDaLn0.net

>>459
ボブ・サップのFFMIでもか？
そもそもワイはNFLを見ろって話してるからな
身長200cmで体重150kg越えのLTは明らかに筋肉量でビルダーに肉薄するぞ

504 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:51.72 ID:yfiB3o4Y0.net

実際筋肉付けすぎると身体重くなってるって感じるんかな

505 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:54.52 ID:reolHS9g0.net

>>348
上半身に比べて下半身が細い

506 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:55.90 ID:srvZtQ+h0.net

いうてラグビーでもタックルはちょっとした事故レベルの衝撃言うし格闘技と比べられないんやない

507 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:22:57.23 ID:vRW6EPi2a.net

黒人はふくらはぎ細いやつ多いよな
ボクシングヘビー級王者のワイルダーとかパンチ力半端ないけどふくらはぎは細い
http://imgur.com/SoWZdc9.jpg

508 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:23:03.86 ID:U0pAKoa40.net

>>484
軽ければ軽いほど出だしは早いよ、スピードでないだけで
ボルトとかダッシュ苦手だし

509 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:23:04.66 ID:H1HznVzkp.net

トランクスって未来編観てもわかるようにそこまで才能がないんよね

510 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:23:27.55 ID:QviJjV6ya.net

デブのバルク自慢ほど無意味なもの無い
絞れてない選手なんかどんだけデカくても論外やからな

511 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:23:33.42 ID:Xq2/YQA30.net

短距離はみんなムキムキやん

512 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:23:41.75 ID:dSHCbCjbM.net

>>492
アンディルイスジュニア「せやろか？」

513 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:23:52.53 ID:ZsDcyUXba.net

ジムもアニメに影響されたであろう若い子増えたわ
フォームムチャクチャやから一言助言してあげたいけど迷惑やろか

514 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:23:55.03 ID:lCiqLIjH0.net

>>481
>>496
その手の種目って基本的に筋トレには慎重やし
ゴルフは下半身と体幹は鍛えるけど

515 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:24:07.26 ID:xQ/zvcG40.net

>>409
これマ？

516 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:24:15.07 ID:QviJjV6ya.net

>>503
FFMIは体脂肪率が限りなく低い人のための指標でボブサップみたいなデブには使えないんやが

517 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:24:17.18 ID:FltfAz2u0.net

>>489
まぁ技術はどうしても入ってくるよね
防御面に関しては技術のほうが大事だと思う
けどウェイトないんじゃパンチ当てまくったところで倒れてくれんからなぁ

518 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:24:23.19 ID:/qitDaLn0.net

どうせこのスレにいる素人のやつらは日本の柔術重量級No.1の選手がどんなガタイしてるかも知らん
ONEもアブダビコンバットも見てないんやろ？

519 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:24:41.52 ID:XA6YbI3CM.net

>>513
あんなん目合わせただけでビビって来んようになるんやないか？

520 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:24:47.75 ID:p1HcI4jx0.net

よくよく考えるとドラゴンボールも最初の時点で一般人には到達できないレベルのマッチョだよね

521 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:24:48.72 ID:vvfTxEWV0.net

やっぱクリロナが一番バランスええわ

https://static-spur.hpplus.jp/upload/image/manager/22/KYNjV1E.jpg

522 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:24:49.15 ID:DbePRRSr0.net

大会時のボディビルダーみたいなとこまで行くと運動には向かないのは自明だろ
そんなん誰でもわかってんのにマッチョ叩きしてる奴は何なんや？

523 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:24:56.40 ID:1KOBOmGm0.net

>>503
ヤクブーツ

524 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:02.21 ID:2TMLYXq40.net

>>518
未だにクワガタタックルしてるのすき

525 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:07.04 ID:H0/oCBjw0.net

>>513
ほっといたほうがええで
感謝されるとは限らない

526 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:09.01 ID:o5MuDz2P0.net

>>476
お前の理屈で言うと、野球選手は野球に関わる動作だけしてればいいように聞こえるんだが
でも、実際はウェイトはしろって言うんやろ？
それはダブスタやで
心肺の強化に効率的なのはやっぱり走り込みや
走り込みによって自分の体の状態なんかも分かってくるし
野球に関わる動作を極める為には、ウェイト、柔軟、走り込みをしてそれらに必要な能力を効率的につけることが必要やねん

527 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:10.16 ID:Bwykvcu40.net

>>513
優しく言ってあげたら喜ぶやろ

528 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:14.43 ID:lCiqLIjH0.net

>>507
足は狙わないルールやからなウエイト捨てる候補や

529 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:18.52 ID:c8XWELSl0.net

ボディービルダーが走っても短距離ランナーより早く走れない

つまりはそういうことだ

530 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:21.29 ID:N5VCQ4ez0.net

体の美しさって重要だよな

531 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:21.55 ID:G0aBil570.net

なんだトランクス理論か

532 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:21.74 ID:HGaLnz+M0.net

競技者、球技者が全身の筋肉つかって効率よく最大のエネルギーを出す練習してる時
にビルダーは基本的には非効率的に動かして一部位に負荷を乗せるトレーニングしてるわけやからな

533 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:22.93 ID:GGRGCBTK0.net

運動で体鍛えたいけど、ヘルニアだから反動つけた運動怖くて出来ん
自重筋トレとストレッチしかできん

534 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:33.24 ID:FltfAz2u0.net

>>492
リーチ長ければ一方的に殴れるもんな

535 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:43.01 ID:BfB8KdTj0.net

>>512
もちろんそれがすべてちゃうで

536 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:43.58 ID:KXZdrC+v0.net

>>1
プリズナートレーニングって本を読め

537 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:43.75 ID:DbePRRSr0.net

>>508
なるほどサンガツ
てかボルトあのスピードでダッシュ苦手なんか…

538 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:44.14 ID:GB+axFOmp.net

趣味が筋トレの陰キャは高重量をノロノロ必死こいて上げて自慢してるのがいかんわ
筋トレやるなら軽いのをスピーディーにやらんと瞬発力落ちるで
筋トレ必死こいてしたところでお前ら一般人より10０メートル遅いぞ

539 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:46.86 ID:U0pAKoa40.net

>>513
やめとけ
次から来なくなるぞ

540 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:25:59.27 ID:hQk8jBfs0.net

ボディビルダーがするような効かせるトレーニングはアスリートには不向きだと思う

541 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:26:05.89 ID:/qitDaLn0.net

>>516
そもそもワイは初めから『筋肉量』の話してるんやで
馬鹿はアスリートが筋肉大して積んでない勘違いをしてるが重量級アスリートはカットが見えづらいだけで下にどんな筋肉着てるかも想像できんだけや
要するに素人

542 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:26:07.67 ID:fX3dHlZf0.net

>>539
願ったり叶ったりやんけ

543 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:26:14.95 ID:9yAnrKOar.net

アジア人は下肢が短いから変に全体が太くなるのか
骨盤の立ち方みたいな持って生まれた骨格の問題なのか
黒人みたいなふくらはぎポンプ羨ましい

544 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:26:32.40 ID:QviJjV6ya.net

体脂肪率20%ならナチュラルでもFFMI30行くわ

545 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:26:36.88 ID:FltfAz2u0.net

>>501
まぁそれはいかなるスポーツにも言えるよね
競輪選手が背筋鍛えたってあんま意味ないわけで

546 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:26:39.23 ID:HyixmN1Y0.net

ドーピングで筋力増量させてる時点で全ての答えが出てるやん
結局パワーは正義なんよ

547 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:26:41.55 ID:lCiqLIjH0.net

>>521
大胸筋バランス悪く見えるな
何の筋トレサボるとこうなるんや？

548 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:26:54.93 ID:o5MuDz2P0.net

>>515
マジ
女もオナニー早く覚えた奴はチビになりがちやで

549 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:03.64 ID:/dCvga5cp.net

>>350
人間の体は宇宙ってことやな
日進月歩ってやつ？

550 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:14.07 ID:U0pAKoa40.net

>>537
ボルトの試合見ればわかるけど、大抵中盤以降で物凄いスピードで逆転するよ

551 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:20.50 ID:/qitDaLn0.net

>>523
ドーピングは筋肉増強剤のやなくて主に集中力を高める方面のやつばっかりなんだよなあ

552 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:22.34 ID:IlTrO5Lfa.net

>>526
やきうのおにいちゃん、やきうなんてデブでもできるゴミスポーツってそろそろ認めたら？ｗ

553 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:30.17 ID:fzwVmWodd.net

少なくともダルにとってはマイナスやったな

554 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:31.76 ID:N5VCQ4ez0.net

ボディビル的な松本人志路線のキモキモボディは少数派なんか？

555 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:34.59 ID:vvfTxEWV0.net

>>526
野手が心肺強化する必要なんかないだろって言ってんだけど
トラウトやアルトゥーベが走り込みなんてやってんのか？

556 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:36.03 ID:uqKWr8w40.net

https://www.youtube.com/watch?v=IsDhtG_FleE

筋トレしてるレブロンジェームス

557 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:42.74 ID:VQBP8Ntmd.net

日本人の骨格だと筋肉の重さに耐えられない
だからみんな膝を怪我する

558 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:44.42 ID:g+r0I7qb0.net

理想の体はGSPやな。
バランスとれすぎやわ。

559 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:49.77 ID:XA6YbI3CM.net

>>545
競輪は背筋重要って聞いたけどどうなんやろな

560 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:52.91 ID:QviJjV6ya.net

>>541
デブが筋肉量誇っても意味無いやん
ビルダーは体脂肪率5%で筋肉量あるから凄いわけで絶対的な筋肉量なんか誇ってない

561 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:27:58.89 ID:k31Z3gq3a.net

>>513
アニメに影響されるやつって他人とのコミュニケーション苦手だからネットにこんなの居たって晒されるだけやろ
まぁウェイトとかのフォームは肘と肩に影響有るから言ってあげた方が本人のためになるかもしれないけどどうせすぐ来なくなるから半年後も居たら教えたればええやろ

562 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:07.04 ID:kZdSJHoHa.net

>>21
トラウマであかんなったのはそうやけど最初勢いだけでホースト倒したときが最高潮で技術つけるごとに今一になったと思う

563 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:07.85 ID:vRW6EPi2a.net

>>350
定期的に学説変わるからな
もはや何が正しいのかわからんくなる

564 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:10.90 ID:/qitDaLn0.net

>>528
ジョンジョーンズっていう化け物がいてぇ・・・

565 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:12.00 ID:ZSurE9fp0.net

カーフはやりすぎると走るの遅くなるらしいな

566 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:14.40 ID:2TMLYXq40.net

ドーピングは怪我しなくなるのと回復早いのが大問題や
無限に練習できる

567 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:16.84 ID:f7bAYfxcd.net

そもそも「つけすぎる」に否定のニュアンスが込められてるやん

568 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:21.68 ID:IlTrO5Lfa.net

>>545
ちゃんりんこは上背も必要や特にスプリント系

569 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:26.13 ID:2MEhta7gM.net

アスリートとボディビルは別路線だからな
そこを間違えると体作りに失敗する

570 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:33.49 ID:iIRwU6NS0.net

>>552
百貫デブにできるスポーツなんかねーよ

571 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:33.55 ID:1KOBOmGm0.net

>>551
ええ・・・

572 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:34.24 ID:SVYeCN7J0.net

陸上選手にプロレスラー体型いないしなあ

573 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:34.61 ID:ViF8jndE0.net

筋肉量は増やしてええけど体重の過度な増加は良くない
体重は出来るだけキープしつつ筋肉増やすのがベスト

574 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:35.12 ID:k31Z3gq3a.net

>>554
チキンレッグは沢山居る

575 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:43.37 ID:DbePRRSr0.net

>>507
写真はボクシングだからってのもあるけど遺伝的にもふくらはぎに筋肉付きにくいみたいだな

576 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:46.22 ID:xQ/zvcG40.net

>>548
ワイ9歳でオナニー覚えて身長169や
親父180あんのに…

577 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:46.59 ID:cprP6s0ha.net

5m走とかならボルトよりウエイトリフティングの選手のほうが早いけどそれただのジャンプ力じゃんってな

578 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:48.30 ID:o5MuDz2P0.net

>>555
トラウトが大谷と一緒にランニングしてる映像見たことない？？君ホンマに野球ファン？

579 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:28:55.74 ID:1KOBOmGm0.net

>>558
内蔵肥大してますけど・・・

580 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:14.36 ID:0TnZJjzZa.net

技術に逃げるのはまだましや
絆に逃げるのはゴミ、現実逃避、放射能、フィクション脳、幼稚、うんこ水

581 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:15.41 ID:2TMLYXq40.net

>>564
マジのお薬野郎はNG

582 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:17.13 ID:/qitDaLn0.net

>>560
いやワイだってボディビルディングのすごさは知っとるわ
ワイが指摘してるのは素人の勘違いや
あいつら腹筋見えてるか田舎を筋肉量の指標にしてるでたらめさがあるからな

583 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:18.39 ID:o5MuDz2P0.net

>>552
デブでもそらなんのスポーツもできるでしょ
何言ってんのコイツ

584 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:23.05 ID:lCiqLIjH0.net

>>567
バランス損なってるからな
そろそうよ

585 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:25.04 ID:BfB8KdTj0.net

野球とかコンタクト競技でもないのにフィジカルエリートである必要性なんかないからな
なぜかここでは信仰厚いけど

586 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:29.72 ID:/dCvga5cp.net

>>504
ビルダーほど筋肉モリモリではないけどある程度筋肉つけたら体の感覚はやっぱり変わったわ

587 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:34.15 ID:STSwUuOSa.net

>>513
アニメの話してあげたほうが喜ぶぞ

588 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:34.60 ID:6I/Os0zw0.net

>>563
何がベストかはわからんけどとりあえずいま言われてるやつやれば筋肉はつく

589 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:46.51 ID:M9KFKSsO0.net

付けすぎてから言えよ
運動を阻害するほどの筋肉付けられるやつなんて極々一部だから

590 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:47.72 ID:GGRGCBTK0.net

>>538
両方やったらええやん
筋肉に効かせるノロノロ筋トレも、反動つけるスピーディーにやる筋トレも
微妙に効果違うんやし

591 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:50.56 ID:GB+axFOmp.net

ベンチプレスやってる奴ガチでアホだと思うわ
胸筋なんてほぼ使わんやろ
鍛え過ぎると邪魔なくらいや

592 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:51.92 ID:1KOBOmGm0.net

まっつんは股関節やっちゃってるから脚トレはドクターストップ説がある
年末の鬼ごっこでも走らんし

593 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:58.19 ID:N5VCQ4ez0.net

>>576
ワイも10歳ごろで167や
でも父親は162やｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗちびすけｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

594 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:29:58.74 ID:YwkrdiNT0.net

ステでつけすぎたアリスターは無双しとったけどな

595 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:03.08 ID:FltfAz2u0.net

>>559
競輪の背筋は前傾姿勢で疲れない程度に必要ってぐらいや
やっぱ太腿筋ふくらはぎ筋が大正義よ

596 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:07.86 ID:vvfTxEWV0.net

>>578
アップのランニング＝走り込みだと思ってるのか
やっぱ運動したことない陰キャだったか

597 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:10.51 ID:fZo9npkJ0.net

ボディビルみたいな肥大全振りの身体はホンマにガリデブ以下の能力しかないけどプライオメトリクスやら体幹やらスタミナ増強やらにもちゃんと時間を割けば素晴らしい効果が出る

598 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:12.53 ID:/qitDaLn0.net

>>581
あいつは薬なくても強いと思うんやがなあ
強さに貪欲すぎや・・・

599 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:14.54 ID:QviJjV6ya.net

>>582
そんな奴このスレには居ない
お前はデブのFFMIを語る大犯罪をしただけや

600 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:18.88 ID:hd2smuZbd.net

>>572
投擲…

601 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:21.68 ID:1PdW2Puod.net

>>589
いうて付けすぎてからでええか？　

602 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:25.84 ID:9svv6nY3a.net

お薬使ってトライアスロンしたけど逆に記録が下がったドキュメンタリーすき

603 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:26.81 ID:oumbO/hE0.net

バキバキのマッチョよりちょっと脂肪の乗ったレスラー体型の方がエロいやろ
そういうことや

604 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:28.95 ID:cjW9PlMx0.net

持久力がなくなるのは完全な事実やしまぁ

605 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:42.84 ID:IlTrO5Lfa.net

>>583
焼き豚イライラやん

606 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:45.65 ID:g+r0I7qb0.net

>>579
計量の時はそんなに出てないから…

607 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:49.48 ID:HGaLnz+M0.net

ダルも実際160キロ出せるまでになったからそれだけで筋トレは効果あったってことやけど
そこは野球というか、そこ1点だけで結果がついてくるスポーツやないからな

608 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:55.90 ID:/qitDaLn0.net

>>571
ナチュラルビルダーでもNFLを凌駕する筋肉のやつはおる
そもそもNFLにもヴぃーガンがおるという

609 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:57.26 ID:6I/Os0zw0.net

>>548
早くセックスしてるようなサッカー部とか小さいもんな

610 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:30:59.28 ID:4+oIzd640.net

イチローは筋肉つけた年に胸筋が邪魔してスムーズにバット出んかった言うとったな
夏場に体力落ちて体重落ちたら調子が上向いたからそれから適正体重維持するようにしたて

611 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:31:08.60 ID:o5MuDz2P0.net

>>562
技術ない身体能力だけの素人が格闘技やり続けたらいつかカウンターかなんかで死ぬわ
たまたま勝ててるうちに技術身について良かったはホンマ
本来のボブサップの競技に対する実力はその程度ってことやね

612 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:31:14.18 ID:YTcocCuE0.net

正解じゃん
クリロナさんもいらない筋肉付けすぎたて反省してたろ

613 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:31:33.40 ID:hQk8jBfs0.net

クイックリフトやっとけ

614 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:31:48.33 ID:1PdW2Puod.net

>>610
イチローほど細かい動きできるやつあんまおらんやろ

615 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:31:48.92 ID:FltfAz2u0.net

>>585
フィジカルに恵まれなくても活躍できる余地はあるというだけでフィジカル意味ないわけではないやろ
やっぱ長打打つには筋肉ないとあかんし
ただそれ以上にバットに充てるセンスのほうが重要だからあんま言われんだけで

616 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:07.40 ID:/qitDaLn0.net

>>599
ビルダーニキか？
そもそもこのスレにいるやつ限定の話をしてどうするねん
勘違いしてるやつについて話すスレやろ

617 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:08.61 ID:2TMLYXq40.net

>>610
イチローの試合中に頰がこける感覚がしたとかいう話こわい

618 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:11.59 ID:Qn5Dddk9r.net

プロレスの飯伏が動けて飛べてバキバキ

619 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:11.81 ID:mDfVcuPG0.net

筋肉に見せ筋だの使えない筋肉ってのは無いぞ筋肉量が多ければそれだけパフォーマンスが上がるのは当然
しかしそれだけエネルギー消費も激しいしボディビルダーはがっつり脂肪がつく程エネルギー摂取しないからスポーツには不向きなだけや

620 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:15.24 ID:Qn5Dddk9r.net

プロレスの飯伏が動けて飛べてバキバキ

621 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:23.75 ID:dUcbkUCQa.net

絶対に勝ちますから

622 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:24.25 ID:cprP6s0ha.net

>>602
喘息のお薬つかったんかな？

623 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:29.38 ID:fZo9npkJ0.net

何事もバランスや
バランスを欠けば意味は薄れていくしバランス感覚を失わないためには本質を予め見定めておく必要がある

624 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:29.59 ID:1KOBOmGm0.net

>>608
どういう文脈でドーピングは集中力高めるものが主って言ったの？

625 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:41.97 ID:vRW6EPi2a.net

そもそもどんなスポーツでもバランスが大事なんだから『つけすぎる』とパフォーマンス悪くなるのは当然だわな
特にプロスポーツ選手なんて常人では考えられないほど繊細な感覚でプレーしてるからな

626 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:42.95 ID:BfB8KdTj0.net

>>615
意味ないなんていついったか答えて

627 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:44.18 ID:GGRGCBTK0.net

>>610
筋肥大は慎重にならんとな

628 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:51.19 ID:U0pAKoa40.net

>>619
めちゃくちゃな理論やな

629 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:32:54.87 ID:BBRqzYHD0.net

サディークは持久力も凄い
https://www.youtube.com/watch?v=AnbxjcOPlI8

630 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:33:10.43 ID:YwkrdiNT0.net

https://i.imgur.com/IUJCVVN.jpg
やばすぎるよな

631 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:33:14.24 ID:04UMmYkNd.net

尾田「恵体こそ大正義！恵体こそ最強！」
読者「だっさ」「奇形やめろ」「センスねえな」

これが現実

632 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:33:20.09 ID:NtvvHxBAa.net

そら筋肉量にも適性があるやろ

633 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:33:26.87 ID:/qitDaLn0.net

イチローが言ってるのはどちらかというと稼働域の話やからな
ムキムキになると物理的に稼働域狭くなるのはマジや
格闘家は必死こいて柔軟と肩甲骨はがしするけど

634 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:33:30.88 ID:1KOBOmGm0.net

付けた筋肉も使いこなせないってのはそいつの技術がカスってことやろ
一生軽自動車乗っとけよって話

635 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:33:34.52 ID:QviJjV6ya.net

>>616
力士に筋肉が無いと思ってる奴なんかいない
タピオカの行列でインタビューしない限りそんなことはないんや
お前は架空の敵を作って自分がデブのFFMIを語った罪から逃れようとしてるんや

636 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:33:49.31 ID:FltfAz2u0.net

>>626
フィジカルエリートである必要がないってのが引っかかったんや
別にレスバするつもりはなかったで、すまんな

637 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:34:10.67 ID:g+r0I7qb0.net

>>630
フランシス・ガヌーっていう進化版アリスターもおるで

638 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:34:14.06 ID:fZo9npkJ0.net

>>226
仮に筋肉の重量が2倍になったとして筋力は2倍にならないのに軽くジャンプして着地した時の衝撃は二乗だからね

639 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:34:26.40 ID:IBixpb1Ra.net

トランクスほどの筋肉は流石に邪魔やろ
ヘビー級のチャンピオンが答えや

640 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:34:34.77 ID:BfB8KdTj0.net

>>636
それは意味ないとは全く違うよね

641 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:34:42.25 ID:/qitDaLn0.net

>>624
これも勘違いしてるやつ多いけど球技選手のドーピングは筋力増強剤じゃなくて集中力弄る類いのもんばっかってこと
球技アスリートの身体そのものくらいならナチュラルで作れる

642 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:34:55.58 ID:fSIGkDqY0.net

>>169
ブルガリアンスクワットはハムストリングスに利くしかなりいいトレーニングだと思う
腰とか膝の怪我のリスクも少ないし有能よ

643 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:34:56.69 ID:GGRGCBTK0.net

俺が目指してる体貼っとこ
https://i.imgur.com/IwyGeJa.jpg

644 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:05.77 ID:M9KFKSsO0.net

>>619
自分のやってるスポーツでは使わない無駄な筋肉は存在する
だからどこを鍛えるかは重要

645 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:06.75 ID:cjW9PlMx0.net

サッカーには明らかに大胸筋要らんしな
そらクリロナもそこまで鍛えない

646 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:22.58 ID:BNqCN7kX0.net

やっぱイチローって神だわ

647 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:24.91 ID:1PdW2Puod.net

>>638
いうてトランクスなら指一本で1トンくらい持ち上げられるやろ
仮に体重100kgふえても何も感じなさそうやけどな

648 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:25.20 ID:lCiqLIjH0.net

>>619
脂肪がすぐに分解されてエネルギーになると思ってそう

649 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:26.21 ID:FltfAz2u0.net

>>639
ボクシングとか総合見てるとどっちかっつーと筋肉+程度な脂肪が大正義な気がする

650 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:26.98 ID:9amY4+3m0.net

プロスポーツってのはそのスポーツでの動きを極限までやるからな
ってことはある部分に筋肉付け過ぎると別の部分がその筋肉の力に追いつかずにブチィってなっちゃうんだよな

651 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:27.52 ID:o5MuDz2P0.net

>>596
プロ野球選手の走り込みと、長距離陸上選手の走り込みはまるで違うで
ひとえにウェイトといってもビルダーのウェイトと、長距離選手のウェイトも強度が全然違うやん
なぜ走り込みだけ同じ括りで考えようとするんや？？

だいたい、野球に関係ない動作はするなと言うスタンスなのにアップのランニングは認めるんか？

ワイに論理的なレスされたり証拠つけられたりするとレッテル貼でしか返せない
哀れやね

652 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:28.29 ID:02B30mVMa.net

>>643
顔整形した方が早い

653 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:33.93 ID:/qitDaLn0.net

>>635
それが男でも勘違いしてる馬鹿はおるぞ
ビルダーは見かけ倒しってな

654 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:35.82 ID:rxMtvBg4a.net

実際には日本人でも1/4人いるXXタイプじゃなきゃ筋トレやった分筋肉は付くから
なんかパワーで常に負けるって考えは辞めた方がええかもね

655 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:39.14 ID:uwK1RbrM0.net

>>120
ボクシングはミドルからクローザーは軽量級より速いぞ

656 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:42.10 ID:fzwVmWodd.net

>>619
スポーツやったことないおじさん

657 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:43.84 ID:JyUolLy0d.net

>>630
ハルクかな？

658 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:35:58.12 ID:YQK7J5+B0.net

>>68
ウチワがチワワに見えて草

659 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:01.27 ID:HGaLnz+M0.net

イチローはスラッガーや中軸と比べた時タイミング全振りみたいなヒッティングスタイルで生きてきたもんやからな
そら筋増量したら少しの感覚のズレで危機感覚えるのはわかる
かといってあのスタイルを皆がやっとるわけじゃないしな

660 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:05.17 ID:lCiqLIjH0.net

>>610
可動範囲変わるからな

661 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:08.01 ID:GGRGCBTK0.net

>>652
そういう事言うのやめろや

662 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:19.12 ID:4+oIzd640.net

ノムは短期的な成績は上がりやすいけど怪我のリスクが高まる言うとったな

663 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:29.14 ID:fzwVmWodd.net

日本人がどうとかいうても普通の日本人なら一つや二つ部活やったことあるだろ

664 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:32.68 ID:3o9d4Ppr0.net

>>32
コロポックルをボクサーって呼ぶの止めろよ
そいつらがやってんのはボクササイズ

665 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:33.16 ID:cLOpqLf0a.net

>>637
ガヌーの生い立ちがすごすぎて草生える

666 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:34.14 ID:2TMLYXq40.net

>>655
ミドルの試合みたことあるんか
全体的にもっさりしてるで
ウェルターは速いけど

667 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:36.84 ID:N5VCQ4ez0.net

>>643
ここまで行くと体の無駄を省いたせいで生活と大量消費的な無駄を生んでる感じがワイは無理や

668 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:43.67 ID:o5MuDz2P0.net

>>605
ワイはサッカー部歴９年のプレミア厨だけどな
スポーツまじめにやってた人間なら、アスリートをバカにすることなんて出来ないはずやで

669 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:36:53.03 ID:BfB8KdTj0.net

その競技に必要ない部位の筋肉は見せ筋でしかないな
この分を削った方がパフォーマンス上がることの方がおおいやろうし

670 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:04.21 ID:1KOBOmGm0.net

>>641
筋肉量がそのままドーピングの種類の判断には繋がらないと思うけどな
怪我の回復とかにも使うんだろうしツール・ド・フランスでもテストステロン使ってたじゃん

671 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:04.31 ID:HbJrn/wJd.net

「つけすぎ」の程度をみんな勘違いしてる
室伏レベルはまだ有効筋肉量だぞ

672 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:06.38 ID:U0pAKoa40.net

>>662
なおノムも筋トレした模様

673 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:07.57 ID:fZo9npkJ0.net

>>647
筋肉増やしてちょびっと増えた筋力のために発生する莫大な姿勢維持のエネルギーを気で補わなくちゃならないんだし損しかないやろ

674 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:07.91 ID:GB+axFOmp.net

ボクシングみてりゃ分かるけどメイウェザーとかジュダーとかよ黒人チビガリが一番瞬発力あるんだよなあ
仮に筋肉だけで増量しても体重増えた分を補うだけの筋力はつかないからスピードやクイックネスって意味ではあれぐらいがちょうどいいんだよ

675 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:26.29 ID:9DubGARk0.net

>>37
ノーブラバージョン見てみたい

676 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:31.42 ID:6I/Os0zw0.net

>>631
漫画の話？

677 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:42.10 ID:srvZtQ+h0.net

アフリカ系黒人のスプリンターの身体エッチだと思う
サラブレッドみたいな締まってるだけの筋肉

678 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:42.96 ID:/qitDaLn0.net

>>670
ワイがなんで球技って言ったか考えてくれや

679 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:48.87 ID:QviJjV6ya.net

>>653
ゴンチャとチーズハットク屋さんにしかおらん男の話に何の意味があるんや
それにビルダーは常に筋肉が疲労しているし減量中はお腹ペコペコで弱いのは事実や

680 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:54.99 ID:k1/S9Jer0.net

なんJ民って速筋ばっか重視して遅筋軽視し過ぎやろ
そら速筋の方が素人から見たら見栄えもええけど

681 ：風吹けば名無し：2019/08/18(日) 09:37:56.22 ID:NtvvHxBAa.net

>>674
筋肉はバネやなって思うわ