十割そばって炭水化物0ってことねんな？

1 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:23:23.87 ID:rK0FRWoua.net

ねんな？

84 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:40:21.99 ID:rCq3IoVId.net

>>80
美味しいけど食べにくい

85 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:40:31.13 ID:QGAhaFKT0.net

わいちゃん今日も元気に玄米を食べる
玄米はまずいと聞いたがそんなことなかったわ、かみごたえあって美味い

86 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:40:37.76 ID:KvQWMDw/0.net

「人に聞いて改める＝学ぶことができる」
まだマシなほうのガイジやね

87 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:40:49.78 ID:bDNIIIvda.net

>>77
それは市販のそばは大量に小麦粉が入ってるから
糖質フリーのそば含有量は極めて低く、最早うどんと言って差し支えない代物

88 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:41:15.07 ID:Gm4Uff1DM.net

そばの成分7割デンプンなんやから糖質の塊やぞ？

89 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:41:22.60 ID:AsFldMd90.net

うどんよりそばの方が太りやすいんやろ

90 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:41:30.72 ID:Ru8NYrADa.net

十割蕎麦は痩せるのは事実やな
親戚の蕎麦畑で採れた自家製手打ち蕎麦を送って貰うけど1週間続けると2kgぐらいはすぐ痩せる

91 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:41:32.95 ID:ohA28inQa.net

>>86
都合悪い情報結構スルーしてませんかね

92 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:41:45.13 ID:mgHiFeHm0.net

めんつゆ無しで蕎麦食うってどういうことやねん
パスタみたいにオリーブオイルだけ掛けて食うんか

93 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:42:13.09 ID:QGAhaFKT0.net

麺汁くらいええやろ、そこまでせなあかんほどのことってなんやねん
ほんまに麺汁すらあかんのか

94 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:42:14.82 ID:rK0FRWoua.net

>>59
ルチンって何にええんや？

95 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:42:51.39 ID:Gm4Uff1DM.net

>>87
糖質イコール小麦やないねんで？
糖質ってそれに含まれるデンプンや糖類の量でそばはデンプンの塊やで
大丈夫か？

96 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:42:51.88 ID:Tc5oPXcW0.net

>>87
おまえは統失やな

97 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:42:56.03 ID:DlgfwzE+a.net

>>94
血液サラサラになるらしい

98 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:43:18.72 ID:6s66Q8TD0.net

>>92
美味くはないけど腹減ってれば普通に食えるぞ

99 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:43:20.34 ID:/UMfAIDL0.net

蕎麦って一体何者なんや

100 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:43:30.38 ID:rK0FRWoua.net

>>97
サラサラになると何がええんや？

101 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:43:30.55 ID:QGAhaFKT0.net

>>96
スーパーとかの安い蕎麦は小麦粉7割やぞ

102 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:44:08.52 ID:oWYSwum80.net

>>57
子供の頃親戚のおじさんが打った十割そば食ったら死ぬほど不味くでその後一年ぐらい蕎麦食えなくなったことあったわ

103 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:44:38.80 ID:zN6gHDeAd.net

>>100
健康にいいんや

104 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:44:39.67 ID:bDNIIIvda.net

>>95
その理論だと地球上のもの全てが糖質になるんですがそれは

105 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:44:40.60 ID:lh3/n2Zo0.net

関西のそばってほぼ細うどんな気がするわ

106 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:45:09.07 ID:rK0FRWoua.net

>>103
ふむふむ

107 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:45:36.64 ID:ygBkb9Kg0.net

>>6
植物だとあかんの？

108 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:45:50.41 ID:TRB1ZneI0.net

統失がどうとかはともかく蕎麦食いたくなってきた

109 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:46:15.00 ID:AhthmTdUa.net

>>104
それはそうやん

110 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:46:17.96 ID:Tc5oPXcW0.net

>>105
関西いうても色々やで
うどん屋で出す蕎麦はそんな感じやけど

111 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:46:27.84 ID:EbkcITNx0.net

八割だろうが十割だろうが糖質が入ってるから太るぞ
蕎麦は基本うどんよりも太る

112 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:46:59.16 ID:+qIaRJSI0.net

>>81
日本のほとんどの調味料には
果糖ブドウ糖液糖っていう血糖値をドギャーンってぶち上げる甘味料が入ってんねん
自分で出汁と醤油で割った物作れば問題ないで

113 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:47:12.96 ID:bDNIIIvda.net

>>111
8割そばは2割小麦粉が入ってる
十割は小麦粉が含まれていない

114 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:47:58.34 ID:EbkcITNx0.net

>>113
そば粉も糖質やぞ

115 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:48:27.80 ID:TmtqYgi6d.net

結局10割も二八も最終系似てくるよな

116 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:48:29.53 ID:tCrsp8AYM.net

善光寺の近くの蕎麦屋怒りが込み上げるほどまずかったわ
もうどこの店か忘れたけど

117 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:49:01.34 ID:6JNVi9lz0.net

炭水化物がなんなのか解って無さそう

118 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:49:04.59 ID:TmtqYgi6d.net

>>116
甘かった？

119 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:49:42.69 ID:zN6gHDeAd.net

たんすいばけもの

120 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:49:44.72 ID:Ib3mWbNqr.net

こんなとこで聞かずにググれよ

121 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:50:04.70 ID:OZjarZet0.net

素麺は茹でるとカロリーが二倍になるからな
そばはヘルシーや

122 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:50:10.53 ID:bDNIIIvda.net

>>114
そのそば粉に小麦粉が入ってる(2割)から糖質なんやで

123 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:50:35.65 ID:pbcZOxcyM.net

そば粉も小麦粉も入ってる糖質は同じくらいでカロリーも変わらんのやけど
小麦入れるのは単に蕎麦だけやとボソボソでつなぎのためやぞ

124 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:50:44.63 ID:zN6gHDeAd.net

>>122
もう負けを認めろよ見苦しい

125 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:50:52.91 ID:EbkcITNx0.net

>>122
だから小麦粉入れなくてもそば粉自体が糖質や言うてるやろ

126 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:51:00.46 ID:pbcZOxcyM.net

>>122
蕎麦も糖質だから

127 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:51:56.90 ID:AhthmTdUa.net

蕎麦も良いとこは皮だけやから剥いて更級にして食うとめちゃくちゃ体に悪いで

128 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:52:23.88 ID:T7dcsR7cd.net

>>122
もう君が糖質やん

129 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:52:37.53 ID:bDNIIIvda.net

みんな市販のそばとそば100パーセントの十割そば勘違いしてへんか？
ちゃんとしたそばだと小麦粉使ってないんやで
君らが普通に食ってるそばには実は小麦粉が入ってるんや

130 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:52:54.40 ID:Ib3mWbNqr.net

>>127
何がどう悪いんだ？

131 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:53:18.12 ID:pbcZOxcyM.net

>>129
蕎麦も小麦と同等の糖質入ってるから小麦入れるのは食味よくするためでしかないぞ

132 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:53:46.88 ID:zN6gHDeAd.net

>>129
わかったわかった
お前はガイジってことなOKOK

133 ：風吹けば名無し：2019/08/10(土) 17:54:00.35 ID:AhthmTdUa.net

>>130
こんなとこで聞かずにググれよ