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ワイデブ「ダイエットするか」→「納豆うますぎィ！」

53 ：風吹けば名無し：2019/07/22(月) 20:51:49.87 ID:tEskkunk0.net
>>41
根本的にご飯の量減らした方が早い
減らした上で雑穀に入れ替えるなら効果もでかいんやないか

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