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筋トレってメリットしかないのになんでしないの?
- 1 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:23:54.09 ID:Q/v1zVj80.net
- 死にたい→強気になって殺すぞに変わる
悩み 心配が打ち消せる
手首の代わりに筋繊維を切れる
自律神経が整う
- 2 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:24:07.95 ID:nLvj1eDJ0.net
- 疲れる…割とマジで
- 3 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:24:14.78 ID:4taC7mgz0.net
- 早死するから
- 4 :チョンフェ :2019/07/16(火) 15:24:41.75 ID:jz3CKITh6.net
- ワイもしとるけどTwitterとか見たら「筋トレで全てが上手くいくんや!」みたいなガイジもおるわな
- 5 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:25:25.39 ID:RNokfEf8M.net
- 翌日クッソ眠くなる
朝起きられない
- 6 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:25:27.13 ID:3IyeBksY0.net
- キツくて辛いからよ
- 7 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:26:05.12 ID:EappTw020.net
- 筋トレしないヒョロガリww
- 8 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:26:50.75 ID:8bjYZBx+0.net
- 筋トレばっかしてる奴ってメンヘラやろ
- 9 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:27:04.80 ID:xP+soCjr0.net
- 面倒くさい
- 10 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:27:47.29 ID:jvh7Bp5C0.net
- うんこする時しんどい
- 11 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:28:29.39 ID:JyO4+/k40.net
- お前グラサンかけたおっさんが表紙の筋トレ本読んだやろ
- 12 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:28:39.84 ID:YBd0z3Xxd.net
- 有酸素運動馬鹿にしてくるから
- 13 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:29:24.51 ID:Q/v1zVj80.net
- >>11
やっとわかるやつおったな
- 14 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:29:37.93 ID:IAPo67RdM.net
- しんどいやん
- 15 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:29:58.17 ID:EbpajIh+0.net
- なんだかんだ結果出ない
- 16 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:30:00.42 ID:8hiWgqlyM.net
- 自律神経は整わずに攻撃的になるぞ
ダイエット目的の筋トレとかバカにしだすしどうしようもない
- 17 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:30:05.46 ID:7LzSXzKL0.net
- デメリットもあるのにそういう嘘つくから
- 18 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:30:20.68 ID:L/AEQtqFM.net
- 筋トレはしとるはけど、それごときでイキってるやつは馬鹿確定
- 19 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:30:36.97 ID:jA5wk3r6d.net
- 健康診断で肝臓の数値引っかかって医者に病気と勘違いされるから
- 20 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:31:00.10 ID:fpzzqGc90.net
- デメリット 面倒くさい
- 21 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:31:05.64 ID:Gw5jLha50.net
- めんどいから
- 22 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:31:10.14 ID:7RSpRxvS0.net
- 思ったように筋肥大しないし、関節やられて鬱になる
- 23 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:31:23.76 ID:JfcQRbim0.net
- 辛い
- 24 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:31:35.30 ID:Da822ll1M.net
- ハゲるのってマジなんか?
- 25 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:31:50.96 ID:S9JzyMyh0.net
- アニメ見てやるンゴ
- 26 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:32:08.17 ID:yN1Hl6No0.net
- >>24
まじ
- 27 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:32:28.93 ID:z4W24TrUa.net
- 筋トレはいいけどネット筋トレ民の攻撃性の高さが理解できない
筋トレしてるとこいつぶっ潰せると思えるから心がおおらかになるってそれおおらかじゃないじゃん
- 28 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:32:45.04 ID:Vefgt71ed.net
- >>15
ワイここ1週間ほどやけど
この短期間でも効果は出るで
はじめからムキムキになるわけないし
ちょっとずつ限界がのびていく快感を覚えろ
- 29 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:32:50.14 ID:y3nh9oj5a.net
- 脚トレ終わりっと
- 30 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:33:03.06 ID:NnJfKBMId.net
- 部屋でやると部屋ん中が汗臭くなってイライラしてコーラ飲むから駄目やねん!
- 31 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:33:17.93 ID:6scxSAVQ0.net
- 毎日やってるけど朝の体のダルさ半端ないわ
かといって数日おきにガッツリやる日なんてとれんしな
- 32 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:34:00.24 ID:yN1Hl6No0.net
- おすすめ筋トレユーチューバー教えて
- 33 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:34:33.74 ID:jA5wk3r6d.net
- >>32
くうしば
- 34 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:35:00.68 ID:L/AEQtqFM.net
- >>27
それな
- 35 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:35:13.34 ID:ChyDL+y5a.net
- >>32
ぷろたん
I'M BODY Jin
- 36 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:35:22.19 ID:1a0+49szd.net
- 腹筋とか腕立てとか全然続かんけどジムでマシン使うのは続くわ
目に見えて効果も出るからモチベも続くし
- 37 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:35:36.94 ID:MiJT8YT4a.net
- ジーパンが似合わなくなるからしない事にした
- 38 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:35:39.07 ID:GoWgd6S70.net
- めんどくさいじゃん
- 39 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:35:41.60 ID:JyO4+/k40.net
- >>27
筋トレすると攻撃的になるんや
筋トレ初心者ほど攻撃的になる
- 40 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:35:51.80 ID:uFhtQOKs0.net
- 疲れて仕事に支障が出るぞ
- 41 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:36:06.68 ID:rwbZc2wdM.net
- しんどい
- 42 :チョンフェ :2019/07/16(火) 15:36:23.55 ID:jz3CKITh6.net
- >>11
あれほんま嫌いやわ
- 43 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:36:40.18 ID:JyO4+/k40.net
- 風邪ひきやすくなるしな
あうひとはあうんやろうけど
- 44 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:36:51.02 ID:ewtKV6Ks0.net
- それ勉強しないやつになんで勉強しないの?と同じやぞ言ってること
- 45 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:37:32.57 ID:JyO4+/k40.net
- 低山ハイキングぐらいか自分にはあってるわ
鳥の声聞いたり山の匂いとか癒されるし
- 46 :チョンフェ :2019/07/16(火) 15:37:42.62 ID:jz3CKITh6.net
- 筋トレしたらイキれると思ってたけどいつもどこかしら体痛いから何かあっても下手に出て終わりって言ってる奴こないだいて草生えたわ
- 47 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:37:48.32 ID:YSk/IDLUa.net
- どういうトレをしたらええ?
- 48 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:37:59.56 ID:EYgFQarB0.net
- またアニメに影響されてる
- 49 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:38:16.34 ID:jA5wk3r6d.net
- なんかスポーツとか格闘技とかと平行してやるとええんや
- 50 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:38:24.02 ID:yN1Hl6No0.net
- >>47
まずは散歩
- 51 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:38:42.60 ID:nLvj1eDJ0.net
- >>37
新庄かな
- 52 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:39:03.40 ID:ZHECzJJgd.net
- スクワットやな
- 53 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:39:37.23 ID:0brOaxt10.net
- 疲れる
はい論破
- 54 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:40:34.90 ID:nOQ68+vH0.net
- デメリット 筋肉痛が辛いトレめんどくさい
- 55 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:40:43.26 ID:UHNnoavjp.net
- >>53
筋肉衰えたらもっと疲れやすくなるで
- 56 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:40:46.82 ID:li2s708Bp.net
- 疲れる以外にないやろ 誰だってシックスパックは作りたいんや
- 57 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:41:04.21 ID:zJYYXUeZ0.net
- ジムめんどくさいし
- 58 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:41:31.77 ID:omY69n8f0.net
- 殺すな
- 59 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:42:50.45 ID:Rlr1v+nE0.net
- 筋トレしても精神は鍛えられないぞ
未だに他人が怖いしヤンキーは怖いし自分に自信が持てない
- 60 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:42:56.76 ID:O9eRxL+jd.net
- >>39
格闘技やる奴といっしょやな
始めたての方がイキる
- 61 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:43:22.96 ID:li2s708Bp.net
- 金かかるし時間なくなるし常時筋肉のこと考えなきゃいけないし
- 62 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:43:42.94 ID:UHNnoavjp.net
- 大量の皮下脂肪に近い腹筋と筋肉量が多い太腿はどっち鍛えた方が脂肪減らせるんや?
- 63 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:44:04.62 ID:l1azby8Kr.net
- なんで悩み、心配が打ち消せるんや?
筋肉関係ないやろ
- 64 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:44:32.52 ID:JyO4+/k40.net
- >>60
なんかそういう好戦的なホルモンみたいなのが出るらしい
昔筋肉板できいたらフィッシュオイル飲めと言われた
- 65 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:45:08.36 ID:JyO4+/k40.net
- >>63
リストカットした時に出る脳内物質と同じ物が脳に出るらしい
- 66 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:45:11.44 ID:Rlr1v+nE0.net
- 質問なんやが、超回復が嘘って聞いたんやがじゃあ毎日筋トレやっても大丈夫だったりするの?
- 67 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:45:32.25 ID:li2s708Bp.net
- 現代社会で生きていくなら毎日30〜1時間ながら自重トレで十分過ぎる
- 68 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:45:37.38 ID:vLZli+Kz0.net
- >>62
足の筋肉
- 69 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:45:44.01 ID:61MPravm0.net
- ワークアウトは自慰行為だ。男はそれよりも自己破壊を!
- 70 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:46:13.47 ID:vLZli+Kz0.net
- 筋トレで追い込むと生きてる実感がする
リストカットすると生きてる実感がする
どっちがええんかなぁ
- 71 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:46:15.69 ID:sc3EG4Eed.net
- 自律神経はちっとも鍛えられんぞ
- 72 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:46:20.55 ID:2i+xHKq2M.net
- >>66
違う部位を鍛える
- 73 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:46:33.54 ID:l1azby8Kr.net
- >>65
その例えやめーや
リストカットが身近やないんや怖いやろ
- 74 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:46:36.92 ID:3TuLgC6m0.net
- 最近筋トレ始めたんだけだど
イライラする
- 75 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:46:56.80 ID:OASVglfR0.net
- まあ筋トレしとっても鬱になるし自殺するやつもおるけどな
- 76 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:47:22.28 ID:zpWIwRykx.net
- はげる
- 77 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:47:22.59 ID:jA5wk3r6d.net
- >>69
ファイトクラブ作ってくれよ
- 78 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:47:39.62 ID:ty7U6z3c0.net
- 嫌いじゃないけど継続できないんだよなぁ
どうすればええ?
- 79 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:47:51.84 ID:CIUg1GR1a.net
- 面倒くさいからやろな
- 80 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:48:12.33 ID:Kx/CQI67p.net
- 筋トレって一種の宗教だよな
- 81 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:48:59.22 ID:CIUg1GR1a.net
- >>24
運動不足ならむしろフサフサに近づくんやないか?
- 82 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:49:30.93 ID:CIUg1GR1a.net
- >>43
初めのうちだけやで
- 83 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:49:32.62 ID:JyO4+/k40.net
- >>73
安息効果が凄いらしい
筋トレめんどくさいなら手首切るといいぞ
- 84 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:50:31.22 ID:HrLWNjcY0.net
- >>66
少なくとも本気でウェイトやってるとかじゃなければいいよ シンプルに筋肉痛酷くてできねーなってなったら休めばいいだけ
- 85 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:50:52.77 ID:G0VAE6Rlp.net
- 仕事中眠くなるっていうデメリットがあるぞ
- 86 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:50:52.80 ID:S69fsJzC0.net
- 仕事帰り何もやる気おきん
- 87 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:50:52.94 ID:vLZli+Kz0.net
- >>24
嘘
オナニーも嘘
ハゲが変な噂立ててるだけ
ハゲは害悪
- 88 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:50:56.58 ID:CIUg1GR1a.net
- >>47
筋トレならスクワット
けどそれより歩いてスタミナ付けた方が良いわ
- 89 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:51:23.54 ID:l1azby8Kr.net
- >>83
ヒェッ
まあワイも筋トレ派やからダンベルとかプッシュアップバーとか買ってるんやがな
全然続かへんが
- 90 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:51:40.75 ID:ThfYOkRe0.net
- 下手な筋トレ →関節痛める →体傷める
正しい筋トレ →関節が痛まない →体強くなる
- 91 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:51:51.36 ID:nyPxZzNk0.net
- >>32
カネキン ジェットゆう メトロン
- 92 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:51:56.91 ID:vLZli+Kz0.net
- 外歩くならポケGOとか最近出てるハリポタGOやればええんちゃう
モチベ少しでも保ちやすいやろ
- 93 :風吹けば名無し:2019/07/16(火) 15:52:10.49 ID:OASVglfR0.net
- >>91
メトロンとか初心者騙してるカス勧めんなや
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