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栄養価高いから一生懸命ブロッコリー食ってるやつшшшшшшшшшшш

1 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:27:55.36 ID:onK7HZwPa.net
ブロッコリースプラウトの方が食べやすくて栄養価が高いのに…
https://i.imgur.com/Zac4EVi.jpg

2 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:28:10.81 ID:fZ2KvVVw0.net
高い

3 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:28:13.67 ID:J7SldkJ1d.net
被爆しそうw

4 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:28:56.23 ID:onK7HZwPa.net
>>2
100円やで
食うの3日に1回でいいし

5 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:29:07.53 ID:THuf3DA80.net
ブロッコリーが栄養あるのは事実だけど、どうせ茹でて栄養壊しまくってるだろ
アホみたいに茹でるとたんぱく質しか残らない

6 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:30:00.62 ID:onK7HZwPa.net
>>5
ブロッコリーはレンチンが1番賢い食べ方やな

7 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:30:02.42 ID:HfWaVLNI0.net
かいわれ大根ってかけや

8 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:30:06.94 ID:xWW+3zZH0.net
スタンフォード大学「野菜は生で食え」

9 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:30:18.33 ID:LECN0kvK0.net
ブロッコリースプラウト100円で買えるとこあるんか

10 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:30:29.05 ID:6OJLrl57d.net
尿路結石定期

11 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:31:22.75 ID:XCf5Qc8Qd.net
しかも根っこ残せば生えるし

12 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:31:48.17 ID:1aZgUP7Z0.net
>>5
ファッ!?ゆでたらあかんのか
どうすればええんや

13 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:32:04.92 ID:2mc99BWep.net
>>12
水ちょっと入れてレンチン

14 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:32:19.12 ID:CmseoyZb0.net
ブロッコリーは炒めるものだ
茹でるのは馬鹿
茹でずに炒めろ
そしたら旨い

15 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:32:22.07 ID:HfWaVLNI0.net
ブロッコリースプラウトとカイワレ大根って違うものやったんか…

>>7は撤回や

16 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:33:06.05 ID:qjrNqdcTa.net
かいわれ大根ってそんなかっこいい名前やったのか

17 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:33:44.96 ID:ZQHVJmLzM.net
冷凍ブロッコリー食べまくってるけど栄養的にどうなん?

18 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:33:57.35 ID:1aZgUP7Z0.net
>>13
それ1本丸々やって食い残しを冷蔵庫入れてもええか?
後日またレンチンするんやが

19 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:34:25.37 ID:iSUA9WBc0.net
J民は当然のように家で栽培してるから
http://textview.jp/wp-content/uploads/2016/01/16501012016_p034_01.jpg
https://kokolog.net/wp-content/uploads/2016/01/IMG_1217.jpg
https://kokolog.net/wp-content/uploads/2016/01/IMG_1240.jpg

20 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:34:45.76 ID:/pAMGda+0.net
かいわれ大根うまンゴ
ブロッコリースプラウトとやらにあの味が出せるんか?

21 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:35:13.24 ID:jturv/47d.net
>>19
ヌメヌメしてきそう

22 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:36:01.99 ID:NqQxkbb30.net
>>19
これかいわれ大根ちゃうんか

23 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:36:06.94 ID:L7fLxm3L0.net
ブロッコリーっていかにも栄養ありそうな見た目してるよな

24 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:36:30.91 ID:XnnjBolo0.net
>>19
豆苗やろ

25 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:37:04.18 ID:HfWaVLNI0.net
かいわれ大根は安いけどブロッコリースプラウトは何円するんや?

26 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:37:22.31 ID:jCWjqnVQd.net
野菜ジュースでええやろ

27 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:37:26.72 ID:EPUAlE5J0.net
ブロッコリーは森の味がするから嫌いってやつおるけどようわからんわ

28 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:37:56.31 ID:GteXArLi0.net
ちなみにスーパーブロッコリースプラウトの方が栄養価はバカ高い模様
https://i.imgur.com/N0Pz0LL.jpg

29 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:37:59.03 ID:vAGHODUy0.net
>>23
森だしな
生命力ありそう

30 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:38:10.82 ID:vAGHODUy0.net
>>26
糖分で死ぬ

31 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:38:23.22 ID:onK7HZwPa.net
>>25
100円

32 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:38:29.79 ID:8yaDysSeM.net
豆苗とは違うんか

33 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:38:31.10 ID:iSUA9WBc0.net
>>22
育て方なんて全部似たようなもんや
https://i.ytimg.com/vi/9bA_UhoTINM/maxresdefault.jpg

34 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:38:42.26 ID:nm/cOSaZ0.net
ブロッコリーはフサフサの中に虫が住んどるから苦手やわ
いつも茎だけ食べてる

35 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:38:45.75 ID:HfWaVLNI0.net
>>28
スルフォラファンってなんや?

36 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:38:48.82 ID:IBYATlvs0.net
かいわれ大根
豆苗
ブロッコリースプライト

37 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:39:06.30 ID:vAGHODUy0.net
>>34
栄養源やぞ

38 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:39:38.03 ID:HfWaVLNI0.net
>>31
サンガツ
安めやな

39 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:40:11.70 ID:LmxmXTQmM.net
虫まみれやぞ

40 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:40:24.47 ID:1aZgUP7Z0.net
今日スーパーで見かけたら買うわ
生で食うのがええらしいんやが、味はどうなんや?

41 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:41:18.10 ID:GteXArLi0.net
>>35
抗酸化作用とか肝機能改善

42 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:41:28.59 ID:Bgvihkkc0.net
含まれてる栄養素ちがくね

43 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:42:42.23 ID:onK7HZwPa.net
>>40
殆ど味しないな
ただ生食やないとダメやで
加熱したら無意味

44 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:43:22.69 ID:/8GmIXC70.net
サプリでよくね?

45 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:44:44.33 ID:fZ2KvVVw0.net
>>33
割と本格的やん

46 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:45:44.14 ID:HfWaVLNI0.net
>>41
サンガツ
美容にもいいし、お酒飲む人にもええってことやな

47 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:46:51.98 ID:kbz1sGE70.net
ブロッコリースプラウトはあんま旨くない

48 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:48:26.06 ID:onK7HZwPa.net
>>46
食べ過ぎはよくないみたいや
3日に1回で効果があるらしいで
詳しくはwebで

49 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:48:43.90 ID:8rQiT4Zr0.net
生で食べないと栄養どんどん抜けていくってマジなんか?

50 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:50:32.50 ID:1aZgUP7Z0.net
3日に1回ってどこソースや
KAGOMEのHPには毎日に取り入れてみては?って書いてるぞ

51 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:51:01.50 ID:a0Wtkxoc0.net
再生させようと思って水に浸けてると小バエ涌くんよな
水耕はそれが面倒や

52 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:52:02.55 ID:Q5VDSMG/0.net
虫がついてれば動物性たんぱく質も同時にとれますわ

53 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:52:22.80 ID:AGOYmWFA0.net
茹でたのをマヨネーズと一緒に食べるだけで無限に食べれるから一生懸命になる必要性がないやろ

54 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:52:30.06 ID:fZ2KvVVw0.net
小蝿まじか
絶対できんわ

55 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:52:44.25 ID:rNEHqTO20.net
>>19
カビ凄いぞ

56 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:52:57.25 ID:HfWaVLNI0.net
ワイは窓際に置いとるだけやがコバエ湧いたことないで

57 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:53:49.84 ID:1aZgUP7Z0.net
ワイなんの栽培もしてないのに小バエ湧いてるんやが
こんなん栽培したらとんでもないことになりそう

58 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:54:13.21 ID:onK7HZwPa.net
>>50
これソースや
https://i.imgur.com/zlIDoPz.jpg

59 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:54:48.17 ID:a0Wtkxoc0.net
しょうがみょうが大葉ネギかいわれスプラウトあたりを適当に微塵切りして豆腐とか納豆に入れると美味いぞ

60 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:54:49.62 ID:c1ufYwrF0.net
>>15


61 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:54:56.56 ID:1aZgUP7Z0.net
>>58
なにがでも・・・やねん気になるやんけ

62 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:55:05.17 ID:HfWaVLNI0.net
>>57
下水から上がってきとるんやと思う
シンクや洗面台に液体流して殺しておかなあかんで

63 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:56:35.72 ID:fZ2KvVVw0.net
窓際に水耕スペース作ろかな

64 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:56:37.17 ID:MzHpRhRQ0.net
こんなのがあるんか
初めて知ったわサンガツ

65 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:57:08.09 ID:OcFXy9GZ0.net
>>62
ワイは時々沸かしたての熱湯流すんやけど
他に効果的な方法ある?

66 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:57:53.77 ID:6JuRLsTFr.net
ワイ「めんどくせえ、サプリでええわ」

67 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:58:05.90 ID:c1ufYwrF0.net
色々栽培してるし観葉植物も多いが虫なんて全く見ないわ

68 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 05:58:29.54 ID:sv6dj3QR0.net
これすき

69 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 06:00:10.38 ID:HfWaVLNI0.net
>>65
ワイはたまに専用の錠剤入れとるで
あとカビキラーを使っていたこともあった
シンクのタイプにもよると思うけどワイは今のところこれでコバエ湧いてないわ

70 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 06:00:12.37 ID:1aZgUP7Z0.net
>>67
なんか対策しとるんか?
風呂と台所はほっといたら白いタマゴだらけになって数日後にはプンプンやで
リビングでもPCしてたら目の前横切るし捕まえるのムズいからかなりイラつく
毎年悩まされてるわ

71 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 06:00:29.77 ID:/VDNROry0.net
マヨネーズつけて食ってるでスプラウト

72 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 06:02:43.89 ID:NI2iBAxX0.net
ブロッコリー茹でたら大量の虫がもがき這い出てきて死ぬ動画あったな

73 :風吹けば名無し:2019/06/24(月) 06:03:02.53 ID:ngtnsX3Xp.net
>>58
ふぁっ!?毎日食ってるんやが

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