大谷翔平が教えてくれた

1 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:38:33.34 ID:Jd7LAcQc0.net

肉離れは痛い

2 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:40:19.05 ID:Jd7LAcQc0.net

彼の場合全力を出すことで起こす肉離れだが
おれは体を動かすくせでなるからださい

3 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:41:26.56 ID:Jd7LAcQc0.net

大谷翔平もできる子だけあってサボるところはサボってしまうという癖もあるかもしれない

4 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:42:20.22 ID:Jd7LAcQc0.net

とにかくおれは走るとすぐに肉離れにちかい痛みを訴える
これは走り方がなってないから
学生時代はそんなことだれも教えてくれなかった
たぶんできてたんだろう

5 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:43:10.03 ID:Jd7LAcQc0.net

社会に出ると走ることは少なくなり
落ち込むこともあり
とぼとぼ歩きが癖になっているのかもしれないという

6 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:43:58.87 ID:Jd7LAcQc0.net

今年の冬に体験した腓返りは激痛だった

7 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:44:42.27 ID:Jd7LAcQc0.net

一分近く腓返りの痛みが継続したからであって悲鳴というかうめき声をあげたレベルだった

8 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:46:17.11 ID:Jd7LAcQc0.net

体は鍛えるよりも柔くしたほうがいい

9 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:47:54.60 ID:Jd7LAcQc0.net

身体がかちこちな動きになっているのは
パーキンソン病とかその辺の病気が併発しているのだろう

10 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:48:53.65 ID:Jd7LAcQc0.net

大人になって初めて知った
なぜ柔ければ柔いほどいいのか
それは、怪我をしにくくなるからという
いたってシンプルなものだった

11 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:49:45.78 ID:Jd7LAcQc0.net

ただ、おれにはしにくくなるという
絶対性のなさが嫌いだった
きっとロボットのように脳内がかたまってるんだろう

12 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:50:56.86 ID:Jd7LAcQc0.net

怪我をしにくくなる
それだけでメリットであるはずなのに
筋肉痛を予防するだけのためだとおもっていたわたしには
いたって柔軟にする行動が解せない

13 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:51:49.68 ID:Jd7LAcQc0.net

わたしはきっと文系でもなく、理系でもない
体育会系のなかの
凡人なんだろうとおもう

14 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:53:51.26 ID:Jd7LAcQc0.net

それが典型的なんJ民だろうっていわれれば確かにとなってしまうんだが
運動が出来る、出来ないの素養よりも
体と頭を仕事させることが大切なんだとおもいました
おわり

15 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:54:15.48 ID:L7569WGa0.net

お前はやばいやつと教えてくれた

16 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:54:46.04 ID:Jd7LAcQc0.net

下半身が筋肉痛でごわす

17 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 04:56:09.36 ID:Jd7LAcQc0.net

筋肉痛がとても心地よく感じるときと
そうじゃないときがある
ひいきが勝ったときか、まけたときの違いだ

18 ：風吹けば名無し：2019/05/17(金) 05:00:46.23 ID:Jd7LAcQc0.net

僕からはいじょう